Как избавиться от обиды и ненависти

Как избавиться от обиды? Волшебные пилюли

В этом мире нет добра и зла, нет плохих и хороших дядей и тётей. Нет волшебных пилюль, которые дорого стоят и от всего лечат. В этом мире есть только вы и ваши чувства. И этот мир есть отражение ваших чувств.

Поэтому винить некого. Самый большой обидчик и агрессор для вас – это вы сами. Как избавиться от обиды? Нужно внимательно посмотреть на себя. И я советую каждому засучить рукава и крикнуть себе во все горло: Эй, ты, желе, соберись! Хватит жалеть себя! Пора, наконец, работать! Тебя ждет непаханая целина твоих зачерствевших чувств. Именно так я, как успешный психолог, начал бы свою статью.

Ведь иногда так хочется выругаться на этот негармоничный мир и наорать на все человечество. Может они, наконец-то, начнут меняться? Но я этого не сделаю. Ведь мой мир есть отражение моих чувств . Поэтому я себе закрываю рот кляпом и успокаиваюсь. Сегодня я просто намерен поговорить с вами, читатели, об обидах, претензиях, злости на мир и тому подобных чувствах.

Авось меня услышат. А стоит ли вообще прощать обидчиков? Стоит ли уменьшать большие амбиции, если что-то не устраивает, и отказываться от своих претензий? Стоит ли выбрасывать камень из-за пазухи, когда вокруг одни враги? И стоит ли эта психологическая игра свеч? Может оно как-то рассосется само и жизнь наладится. Не наладится, друзья, скажу вам я. Проверено тридцать три тысячи раз на мне и на моих клиентах. Поэтому просто расскажу, как влияет чувство обиды, злости и ненависти на нашу жизнь.

Яркие и сочные метафоры народной мудрости отражают нашу реальность, всю подноготную нашей души. Слова говорят сами за себя: у меня на сердце яд , или зависть, как червь, точит мое сердце . Или вот еще: сердце полно боли , накопилась обида. Да, чувства имеют свойство накапливаться. И как смердящая тухлая рыба своим зловонным запахом они могут отравлять не только других людей, но и нас же самих.

Светлые чувства, как солнечный луч для нас – радуют и оживляют. Тяжелые болезненные чувства, как протухшая плоть – отпугивают людей и сводят нас в могилу. И поэтому, если обида копится, она мучает нас. Если появилась зависть, она нас гложет и жить не дает. Если копится злость, она нас разрушает.

Все эти чувства делают нашу жизнь тяжелой и обременительной. Они лишают нас творчества и возможности что-либо изменить. Ведь все эти мертвые звери (чувства) заставляют искать виновных во внешнем мире, но не в себе. Итак, представляю вашему вниманию, дорогие читатели, самый простой совет, как изменить окружающих. Если вас настигла обида, зависть, злость, презрение, значит, вы негармоничны в какой-то конкретной ситуации.

Как избавиться от обиды? Волшебные пилюли
…мире есть только вы и ваши чувства, нет волшебных пилюль, которые дорого стоят и от всего лечат… И этот мир есть отражение ваших чувств.
http://zhivoeslovo.com/stati-aleksandra-harina/kak-izbavitsya-ot-obidy-volshebnye-pilyuli.html
Как избавиться от гнева и обиды?
…поэтому мы чаще слышим именно женский смех; именно поэтому женщины чаще плачут над фильмами о любви, и именно поэтому женщины проявляют свою радость так открыто, по-детски, согласно ведам, женские эмоции в 9 раз сильнее мужских… Но все это имеет и обратную сторону женские эмоции могут легко проявиться и на противоположном полюсе , который не столь привлекателен для окружающих и, в первую очередь, для вашего мужчины.
http://www.b17.ru/article/29235/
Психология ненависти: как избавиться от этого чувства?
…такова, что человек может подавлять ее, глушить, но в определенный момент жизни она вспыхивает с новой силой, оно соединяет в себе душевную боль, злость, обиду и другие разрушительные … Достаточно малейшего толчка, чтобы «разбудить» эмоции.
http://medaboutme.ru/obraz-zhizni/publikacii/stati/psikhologiya_i_otnosheniya/psikhologiya_nenavisti_kak_izbavitsya_ot_etogo_chuvstva/

Психология ненависти: как избавиться от этого чувства?

Ненависть – это очень сильное чувство с негативным окрасом. Оно соединяет в себе душевную боль, злость, обиду и другие разрушительные эмоции. Психология ненависти такова, что человек может подавлять ее, глушить, но в определенный момент жизни она вспыхивает с новой силой. Достаточно малейшего толчка, чтобы «разбудить» эмоции.

Последствия ненависти могут быть плачевными, ведь она затмевает разум и дает человеку огромную физическую силу. Чтобы избавиться от «болезни », необходимо разобраться, почему зародилось это чувство. Попробуйте вспомнить события, которые вызвали сильную обиду, злость, негатив. Они могут быть направлены как на другого человека, так и на себя самого. Психология человека такова, что он может долго корить себя за проступок, не вовремя сказанные слова или неправильные мысли.

Чувство вины искажает восприятие, и собственные недостатки приобретают огромные масштабы. Ненависть к окружающим возникает тогда, когда они не соответствуют нашим ожиданиям. Если люди ведут себя не так, как бы нам хотелось, наши внутренние потребности не удовлетворяются. Мы забываем, что окружающие имеют свой взгляд на жизнь, мировосприятие – такова психология ненависти. Чтобы понять, откуда взялись сильные негативные чувства, нужно разобраться в себе.

Очень важно искренне простить себя, освободиться от чувства вины. Психология человека имеет особенность: правильный настрой – первый шаг к душевному очищению. Очень часто встречается ненависть от любви. Когда близкий и родной человек причиняет сильную боль, душевная рана может кровоточить очень долго. Разлюбить за один день вряд ли получится, поэтому человек строит барьер из обиды и злости – такова наша психология.

Эти попытки защитить себя от негатива приводят к тому, что ненависть разъедает изнутри и мешает радоваться жизни. Психология общения между людьми имеет свои отличия, поэтому может возникать конфликтная ненависть. Когда люди настолько разные, что им не удается понять друг друга, между ними вспыхивают ссоры и растет непонимание. Все переговоры ведутся эмоционально, на повышенных тонах. В итоге собеседники чувствуют себя измотанными и злыми.

Психология человека имеет особенность – многим свойственно ненавидеть заочно. Зачастую эти чувства зарождаются к экс-партнеру возлюбленного. Когда бывшие половинки появляются в жизни любимого человека, просыпается жгучая ревность и неуверенность. Такая ненависть провоцирует беспочвенные конфликты в паре и может привести к расставанию. «Выдуманный враг» может даже не подозревать, что вызывает такие сильные эмоции, ведь он на самом деле не строит никаких коварных планов.

Как избавиться от злости: советы психолога
…об этом мнение психолога и сможете разобраться в причинах своей злости, но почему случается именно так? далее мы постараемся ответить на вопрос, п… Если вы хотите избавиться от злости, c самого начала обратите внимание на самого себя.
http://www.astromeridian.ru/psy/kak_izbavitsja_ot_zlosti_i_obid_na_blizkih.html
Как избавиться от чувства ненависти?
…вокруг этого и позвольте ему быть, дышите спокойно как бы сквозь это и позвольте Вашему дыханию наполнить это жизнью, для общения с этим умом найдите время расположиться поудобнее и почувствуй… Представьте себе, что Вы вынули это и посадили его в теплую землю как семя.
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/87231-kak-izbavitsja-ot-chuvstva-nenavisti.html
Ненависть к людям, как избавиться от чувства ненависти
…злобы могут быть настолько несущественными и мелкими, что видимая иррациональность этих причин с легкостью способна быть внушена извне, а это в свою очередь дает возможность предположить об изначальной потребности людей в ненависти, а также враждебности, ненависть может быть связана с удовольствием от неудач объекта, а также с … Часть конфликтов, связанная с отрицательным чувством рассматривается как высвобождение агрессивности.
http://psihomed.com/nenavist/

Как избавиться от гнева и обиды?

Поэтому сегодня я хочу поговорить про обиды и познакомить вас с одной очень действенной техникой по избавлению от обид и негативных чувств по отношению к конкретному человеку. Согласно Ведам, женские эмоции в 9 раз сильнее мужских. Это здорово именно поэтому мы чаще слышим именно женский смех; именно поэтому женщины чаще плачут над фильмами о любви, и именно поэтому женщины проявляют свою радость так открыто, по-детски. Но все это имеет и обратную сторону женские эмоции могут легко проявиться и на противоположном полюсе , который не столь привлекателен для окружающих и, в первую очередь, для вашего мужчины.

Можно, например, что-то неосторожно сказать, неудачно пошутить или сделать замечание и обидеть женщину, что вполне очевидно. Но бывают и куда менее очевидные (для мужчины) причины, по которым женщина может обидеться. Например, он не сделал вам комплимент, когда вы его ожидали. Или он не проявил к вам недостаточно внимания, и вы расценили это как то, что вы ему больше не дороги. Ну и, конечно, как не вспомнить классический пример, когда он, не дай Боже, забыл подарить вам цветы по поводу важной совместной даты.

Как избавиться от обиды и ненависти

Не зря на эту тему есть шутка, отдающая ужасно горькой правдой: Женщины ничто не помнят так хорошо, как не подаренные розы. В этом случае тот, кто обижается, всеми способами пытается продемонстрировать свое состояние обидчику и вызвать в нем чувство вины, чтобы в последующем получить выгоду (обычно моральную. Такая обида называется очень просто — это манипуляция . В этом случае у того, кто обиделся, не возникает желания поскорее разрешить ситуацию. Иначе теряется смысл всего мероприятия нужно же вызвать в обидчике как можно более продолжительное и сильное чувство вины.

Вторая: Обида, без выгоды для пострадавшего (внутренние переживания без демонстрации обиды. В случае со второй разновидностью обид, человек скорее сильно расстроен внутри себя и может переживать внутри весь спектр негативных чувств. При этом он не показывает свои переживания окружающим, по крайней мере, целенаправленно, т.к. у него нет мотива извлечь для себя психологическую выгоду.

Spiritual warfare: How to forgive others
…it is continually exposed to the dirty air, it becomes infected, whatever was done to us pierced our skin, but if we keep prying it open an… That’s exactly how unforgiveness works That infection in the spiritual realm is welcoming to unclean spirits, which fester the wound even more. instead, because it is continually exposed to the dirty air, it becomes infected.
http://www.greatbiblestudy.com/sws_unforgiveness.php
The Art of Forgiveness: How to Learn to Forgive Yourself and Others — The Daily Mind
…that ensues is one of the most heartbreaking, honest and beautiful stories that I have ever had the pleasure of watching, many years go by and finally one of the friends is presented with an oppor… This film is set in Afghanistan and is about two best friends who end up parting ways due to the war and a terrible incident that occurs between them I am not ashamed to admit that I cried my eyes out at the end of this one. The story that ensues is one of the most heartbreaking, honest and beautiful stories that I have ever had the pleasure of watching.
http://www.thedailymind.com/how-to/the-art-of-forgiveness-how-to-learn-to-forgive-yourself-and-others/
How to Forgive Others
…times and often has he given offense? Let us bear longer what we have long borne, “does some one offend for the first time? let us reflect how long he has … Here are some personal remedies which have helped me forgive others Is he a friend? He has done what he did not mean to do. At other times and often has he given offense? Let us bear longer what we have long borne.
http://erickimphotography.com/blog/how-to-forgive-others/
How to Forgive Yourself and Forgive Others too
…The intentional and voluntary process by which a victim undergoes a change in feelings and attitude regarding an offense, lets go of negative emotions such as vengefulness, with an increased ability to wish the offender well, gerald jampolsky… ” Dr Wikipedia. Definition of forgiveness: The intentional and voluntary process by which a victim undergoes a change in feelings and attitude regarding an offense, lets go of negative emotions such as vengefulness, with an increased ability to wish the offender well.
http://www.mazzastick.com/forgive-yourself-forgive-others-we-are-only-human/
How To Forgive Others
…ye forgive not men their trespasses, neither will your Father forgive your trespasses, matthew 6:15 … Stewart | July 2014 | Updated December 2014 One of the hardest things in the world is oftentimes to forgive someone who has woefully wronged you. “But if ye forgive not men their trespasses, neither will your Father forgive your trespasses.
http://jesusisprecious.org/believers/how_to_forgive.htm
How to Forgive Others and Let Bitterness Go, Project Inspired
…to read the full post or to join the Girl Talk forum, this week, a pi girl said that she feels a certain family member plays fa… I want to help answer some questions you may have about living out your Christian life and walk of faith! We want PI to be a safe place where you can ask questions The Bible talks about envy, bitterness and anger and how it affects the person storing it in their mind, soul and body. Click here to read the full post or to join the Girl Talk forum.
http://www.projectinspired.com/how-to-forgive-others-and-let-bitterness-go/

COMMENTS