Как научиться не обижаться

Как научиться не обижаться, Эзотерика • Философия • Психология

Ведь обида — это нормальная реакция человека в таких ситуациях. Все мы иногда обижаемся, кто чаще, кто реже — наверное, так и должно быть. Но когда человек обижается буквально на каждое обращенное к нему и далеко не всегда негативное слово — значит, с ним что-то не в порядке. И если тебе часто кажется, будто все вокруг только и хотят тебя обидеть, только ждут удобного момента, то эта статья — для тебя.

Наверное, ты и без нас прекрасно знаешь, что это за штука такая — обида. И за свою жизнь ты наверняка уже успела заметить, что добрая половина всех конфликтов между людьми возникает именно из-за неё. Так что проблема эта очень серьезная, и если она тебя касается (а она тебя касается ), то чем скорее ты научишься справляться с обидой, тем меньше в твоей жизни, наверняка и так не слишком легкой, будет расстройств и проблем, с которому нужно обращаться к психологу. Кстати, ты когда-нибудь обращала внимание на то, как выглядит обиженный человек? Больше всего он похож в этот момент на ребенка. Это и понятно: когда мы были маленькими и нам не давали конфетку, мы надували губы, делали грустное лицо и даже собирались вот-вот заплакать.

И это срабатывало — свою конфетку в детстве мы всегда получали. Поэтому со временем такое поведение у нас очень хорошо закрепилось: «если обидеться, то получишь то, что хочешь. А многие люди просто перенимают такой стиль общения — обидчивость — у своих родных и близких. Если ты часто обижаешься, попробуй вспомнить, на кого из твоих родственников ты становишься похожа. Однако проходят годы, мы растем, и наиболее умные и сообразительные из нас понимают, что во взрослом состоянии такое поведение не только не приветствуется, но, что самое главное, больше не дает желаемых результатов.

К сожалению, как ни грустно это звучит, только из-за того, что человек обиделся, никто не пойдет ему навстречу. Поэтому, по большому счету, обижаться просто бессмысленно: ты никому ничего не докажешь. Недаром говорят: «на обиженных воду носят». И рано или поздно (чем раньше, тем для тебя же лучше) наступает момент, когда ты понимаешь, что пришло время отказаться от обиды как формы реагирования на то, что тебе не нравится. Гораздо мудрее будет не обижаться, а спокойно и достоинством (а если можно, то и с улыбкой) выслушать то, что тебе говорят или делают, и после этого сделать правильные выводы.

Например, о том, что как бы близок не был тебе человек, он все равно ничем тебе не обязан, он отдельная, самостоятельная личность, и если он что-то делает для тебя, то это хорошо, а если не делает — то это совершенно не плохо. И можешь нам поверить, что каждый такой вывод будет делать тебя только сильнее. А это значит, что в период больших жизненных бурь ты не сломаешься, а устоишь; не впадешь в депрессию, а будешь радоваться жизни; не ослабнешь, а станешь крепче. Из-за чего возникает обида? Чаще всего из-за того, что человек (твой родственник, подруга, парень) не делает того, чего ты от него ждешь. Сильнее всего это выражается именно в отношениях с близкими людьми: еще бы, ведь уж кто-то, а они то уж точно обязаны дать нам все, что мы от них хотим.

Как научиться не обижаться

Часто это бывает не так, и тогда возникают проблемы. К хорошему быстро привыкаешь. Если кто-то хорошо к тебе относится, то это вовсе не значит, что так будет всегда или что точно также к тебе должны относиться другие люди. Поэтому постарайся научиться воспринимать все хорошее, что люди делают для тебя, не как должное, а как подарок. И тогда обид и ссор будет меньше, а радостей и сюрпризов (приятных ) больше.

А если кто-то не случайно, а намерено обижает тебя, специально старается побольнее тебя уколоть, постарайся в такие моменты вспомнить о том, что этот человек, скорее всего, знает, что ты склонна обижаться, и просто использует твою слабость в своих целях. А если ты это поймешь, решение проблемы придет само собой: ни за что не обижайся на этого человека, или хотя бы сделай вид, что не обижаешься. Когда он поймет, что больше тебя этим не прошибешь, ему ничего не останется, как только оставить тебя в покое. Обида — это чувство коварное и опасное, потому что часто оно трансформируется в другие, не менее ядовитые эмоции: злость, агрессию, желание отомстить, а то и просто в депрессию. И если ты решила больше не позволять обиде брать над собой верх, тебе не помешает освоить некоторые способы борьбы с ней.

Как научиться не обижаться, Эзотерика • Философия • Психология
…человек обижается буквально на каждое обращенное к нему и далеко не всегда негативное слово — значит, с ним что-то не в порядке, все мы иногда обижаемся, кто чаще, кто реже — наверное, так и должно быть… И если тебе часто кажется, будто все вокруг только и хотят тебя обидеть, только ждут удобного момента, то эта статья — для тебя.
http://vk.com/topic-58294532_30845885
Как научиться не обижаться и жить без обид
…цепочка страданий, которые мы причиняем друг другу, одновременно обижаясь, мы можем причинять боль другим людям, даже тем, кто… Это замкнутый круг, боль и обиды снова и снова возвращаются к нам.
http://centruma.com.ua/stati/kak-nauchitsya-ne-obizhatsya-i-zhit-bez-obid
Обида и обидчивость — Православные новости
…каждого из нас посещает хотя бы раз в жизни, как научиться не обижаться или суметь простить… Кто-нибудь оскорбил тебя? Моли Бога, чтобы Он смилостивился над ним: он брат твой, член твой Иоанн Златоуст.
http://pravnovosti.ru/blog/2012/11/17/%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%B4%D0%B0-%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%B4%D1%87%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C-%D0%B8-%D1%80%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B5-%D0%B7%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%B0/

Обида и обидчивость — Православные новости

Почему обида не проходит и во что она может переродиться. Как научиться не обижаться или суметь простить. Этот вопрос каждого из нас посещает хотя бы раз в жизни. Кто-нибудь оскорбил тебя? Моли Бога, чтобы Он смилостивился над ним: он брат твой, член твой Иоанн Златоуст.

Представьте себе, что вы едете на автомашине, спешите и вдруг дорогу вам переходит стадо коров или овец, например. Они идут степенно, с достоинством, помахивая хвостами, и совершенно никуда не торопятся. Надеюсь, что вы на них не обидитесь. Если на вас нападет грабитель, то, скорее всего, вы тоже не обидитесь, а либо испугаетесь и убежите, либо разозлитесь и вступите с ним в борьбу. Но если вы увидите, что ваш друг пренебрегает вашими интересами, или тот, кого вы любите, ведет себя с вами не так, как вы от него ожидаете, то возникает неприятное чувство, которое называется обидой.

Следовательно, эмоция возникает из столкновения моего представления о поведении другого человека с реальным поведением этого человека. При этом важно, чтобы тот, другой, был для меня значим, а может быть, любим. Обидчивость это желание лучшего отношения к себе, чем то, которое человек наблюдает в окружающих. Т.е.

мы обижаемся тогда, когда считаем себя заслуживающими лучшего отношения к себе. Во внешнем может проявляться требованием по отношению к себе признания, уважения, высокой оценки высоких личных достоинств . Обидчивый человек обычно охотно поддерживает беседы о царящей в мире несправедливости, о неблагодарности детей и знакомых, низкой заработной плате, жалуется на непонимание людьми его сложной натуры и на их неспособность оценить его, как ему кажется, высокие качества. В быту он придирчив, капризен, ведет себя, как ребенок. И действительно, эмоциональная реакция на неудачу может происходить из детства.

Ребенок обиделся, плачет, и родители, так как любят его, испытывают вину. Эта вина заставляет родителей изменить свое поведение, что и нужно ребенку. С другой стороны, обидчивость ребенка нужна для воспитания родителей. Она помогает им превратиться из мужа и жены в папу и маму, вырабатывает в них определенные черты, необходимые для нормального взросления как ребенка, так и взрослого, формирования их личностей. Но с того времени, как личность ребенка сформировалась, необходимость в обидчивости отпадает.

Обидчивость это инфантильная реакция на окружение, воспроизведение детства во взрослом человеке. Посмотрите на выражение своего лица, когда вы обижены: оно становится детским и по-детски злым! Обижаясь, я эксплуатирую любовь другого и управляю его поведением, наказывая его чувством вины. Во взаимодействии двух людей обида одного обязательно дополняется чувством вины другого. Если же другой не будет чувствовать себя виноватым, то обида становится безполезной. Мы не обижаемся на тех, кто нас не любит.

Как перестать обижаться
…именно обиды часто становятся теми причинами, которые мешают жить, заниматься тем, что нравится и идти своим путем, хотите наслаждаться жизнью, дышать полной грудью, не боятся и не страдать… Из-за них многие боятся близких отношений и любых попыток сделать то, что им дарит радость.
http://www.inmoment.ru/beauty/love/how-stop-offense.html
Как научиться не обижаться?
…рискнет добиваться своего, пока его не услышат, а может отвернуться и затаить обиду, и как, наверное, обидно каждому ребенку, который идет к родителю поделить… Раньше, до изучения психологии, я даже об этом не задумывалась.
http://www.grc-eka.ru/feel/kak-nauchitsya-ne-obizhatsya.html
Как правильно воспринимать критику и не обижаться
…которые сами любят покритиковать других, если, конечно, критика произносится с целью помочь вам, а не просто испорт… Подумайте, может, вы слишком придирчивы к окружающим вас людям? Может, стоит понять, что люди могут делать вам замечания в ответ на ваши слова? Если это так, постарайтесь быть более лояльными к своему окружению, помните, что у всех есть свои недостатки, и скорее всего вы увидите положительный результат.
http://hit-plus.ru/psych/kak-vosprinimat-kritiku.html

Как научиться не обижаться

Как научиться не обижаться и жить без обид

Иногда хотим наказать своей обидой тех, кто ее причинил. Одновременно обижаясь, мы можем причинять боль другим людям, даже тем, кто невиновен , но просто попался под руку. Получается бесконечная цепочка страданий, которые мы причиняем друг другу. Это замкнутый круг, боль и обиды снова и снова возвращаются к нам.

Многие знают и понимают, что этот замкнутый круг можно прервать только прощением. Прощение освобождает и прекращает собственные страдания и налаживает отношения. Его влияние благотворно и велико. Всё это так. Но до прощения ворох болезненных чувств уже были пережиты вами и другими людьми, и всё это оставило след в ваших отношениях и сердцах.

Чтобы не проходить через эти страдания снова и снова, можно научиться не обижаться. Никто не говорит, что это легко. Но научившись, жить и взаимодействовать с людьми станет в сотни раз легче. И даже сам путь к этому новому качеству, сама наработка этой новой способности уже облегчит вам жизнь. Итак, с чего начать и на чем основана способность не обижаться.

Если вы научились не обижаться, это значит, что вы научились смотреть в сердце другого. Заглянуть в сердце другого это понять его внутренние мотивы, почему он поступил именно так. Очень важно научиться понимать внутренний мир других людей. У каждого есть причины поступать определенным образом, свой характер, привычки, воспитание. И они в большинстве случаев не связаны с вами! У этого человека есть СВОИ причины так делать.

How to Prepare for Spiritual Battle — The Positive Spirit
…survive your inner battle between the good in you which is God himself, and the evil which is Satan, Daniel needs to show you two very important things that every strong believer must know, this article will help you acknowledge and encourage you to think and know… If you aren’t aware of this inner conflict chances are that the devil has you in the right spot where he wants you The most important thing that we must be prepared for before a spiritual battle is the Scripture and its importance. In order to survive your inner battle between the good in you which is God himself, and the evil which is Satan, Daniel needs to show you two very important things that every strong believer must know.
http://www.thepositive-spirit.com/prepare-spiritual-battle/
Spiritual Warfare, Udemy
…a way to fight that brings victory and there is a way to fight just to keep fighting but with no results, there is an effective and ineffective way to fight spiritual battles… This course will teach you how to fight and win spiritual battles The death of the Lord Jesus Christ on the cross of Calvary — the shedding of His precious blood — has enabled you to overcome the World. There is a way to fight that brings victory and there is a way to fight just to keep fighting but with no results.
http://www.udemy.com/spiritual-warfare/
Spiritual Warfare Prayer, An effective, Bible-based, spriritual warfare prayer
…is a “must get” as it will add up to your weapon no matter how spiritually prepared you are for the attack on the strongholds of the devil, “excellent… A penetrating and spiritually intense Bible-based prayer for Christian believers who are resolved to stand and fight against the works of their spiritual adversary, using the weapon of God’s Holy Word” –Cynthia. This book is a “must get” as it will add up to your weapon no matter how spiritually prepared you are for the attack on the strongholds of the devil.
http://www.spiritualwarfareprayer.com/
How to Win in Spiritual Warfare, Christian Assemblies International
…eyes have seen all the great acts of the LORD which he did, moses is talking to the older israelites who were children 40 years earlie… In DEUTERONOMY 11:1-8 Therefore shall ye keep all the commandments. «But your eyes have seen all the great acts of the LORD which he did.
http://www.cai.org/bible-studies/how-win-spiritual-warfare
7 Powerful Prayers For Spiritual Warfare
…Satan is evil and his hell is coming in the lake of fire! But until then, we have a fight on our hands, you can lie to help get promoted, it’s completely ok… He spews out lies saying, “What’s a little harmless sex? Go ahead and steal that candy bar, no one is looking Here are 7 powerful prayers you can pray to withstand Satan and stay strong in these hard times of spiritual warfare. ” My friends, Satan is evil and his hell is coming in the lake of fire! But until then, we have a fight on our hands.
http://www.whatchristianswanttoknow.com/7-powerful-prayers-for-spiritual-warfare/
Spiritual Warfare — Applying A Biblical Worldview Perspective
…us practical advice on understanding our spiritual weapons and applying them to take on the forces of Satan in this world, every christian needs to understand that our battle is against spiritual f… Kerby Anderson provides a concise, biblical worldview perspective on the important topic of spiritual warfare Lots of books have been written about spiritual warfare. He gives us practical advice on understanding our spiritual weapons and applying them to take on the forces of Satan in this world.
http://probe.org/spiritual-warfare/
(Visited 6 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Как спросить у мужчины кто я для него Все, о чем мы боимся спросить у мужчин Очень трогательно… (1)

Вопросы с подменой ответов Видео розыгрыши с гостями “Шиша-шиша” - Видео розыгрыш с гостями… (1)

История о супружеской измене Эта грустная история об адюльтере, однако, она не может не… (1)

после измены мужа живем как соседи Жизнь после измены мужа: пошаговая инструкцияРешили мужчина и женщина жить… (1)

Предложение от женщин Знакомства: девушка ищет парня отдых и хобби в МосквеЗнакомства: девушка… (1)

COMMENTS