Обиды в отношениях

Как хорошая память на старые обиды портит отношения? Психология счастливой жизни

Как часто в процессе выяснения отношений Вы вспоминаете все старые обиды и проступки человека? Как Вы думаете, помогает ли это наладить отношения? И вообще, во что превращается даже самая маленькая и на первый взгляд безобидная словесная перепалка, когда начинают вспоминаться все прошлые оплошности того, с кем Вы «пытаетесь» поговорить. Уверена, Вы и сами знаете ответы на эти вопросы. Просто, не придавали этому значения. И возможно, все происходит, как по накатанной программе.

Задумайтесь над этим. Почему и зачем нужно вспоминать все плохое при малейшем удобном случае. Может, Вы просто тренируете память? Проверяете себя – ни чего ли Вы не забыли? А зачем Вам все это помнить? Какая в этом польза? Как Вам это в жизни помогает? Как на это реагирует Ваш партнер или собеседник. Как бы Вы на это все реагировали? Как бы хотелось, чтобы отреагировал партнер на Вашу ошибку? С пониманием и желанием вместе исправить или с упреками? Вам приятно, когда другой вспоминает все Ваши старые «грехи»? Что ВЫ при этом чувствуете? Можете ли Вы настроиться на мирные переговоры, когда Вам тыкают тем, что уже давно прошло, и за что Вы уже неоднократно извинились. Вот и другой человек, на которого Вы нападаете, начинает защищаться.

И пытаться в сто первый раз объяснить, почему он это все сделал тогда, давным-давно. Как только начинают звучать фразы: «А помнишь, как ты тогда… Я хорошо помню, как ты… Я не забыла, что ты… Ты всегда…» — Вы превращаетесь в жестокого обвинителя и палача. И вместо того, чтобы обсудить настоящую ситуацию, Вы снова начинаете копаться в прошлом. Иногда — в очень далеком прошлом. И ничем хорошим обычно такие разборки не заканчиваются.

Потому что сложно объяснить что-либо человеку, застрявшему в прошлых своих обидах. Такие регулярные напоминания способны испортить и разрушить даже самые чудесные и крепкие отношения. После очередных нападений вообще не очень-то хочется хоть что-либо объяснять. Вырабатывается устойчивая привычка защищаться. Иногда – агрессивно.

Или уходить в молчание. Со временем и вовсе пропадает желание общаться с таким человеком, который помнит все «чужие» проступки, но очень быстро забывает свои. В отношениях начинается избегание друг друга. Или полный игнор. Ведь, что ни говори, как ни объясняй – все равно все заканчивается вытягиванием прошлого на поверхность.

И ладно, если бы вспомнив и проговорив, Вы почувствовали себя лучше. Но ведь нет! Становится еще хуже. Еще больнее. Чувство глубокого несчастья и душевной боли буквально разрывает изнутри. Сразу же подключается жалость к себе, которая помогает мгновенно войти в роль жертвы.

Злость, ненависть и агрессия говорят вместо нас. Малюсенькая боль, которую причинила только что произошедшая ситуация, становится огромной. Вспоминая прошлое, Вы накручиваете себя и усиливаете в тысячу раз те неприятные чувства, которые возникли. Доводя себя до точки кипения. До того состояния, когда от злости начинают зубы скрипеть.

Успешный брак: учитесь прощать обиды (психология отношений)
…на первый взгляд совсем несложные, трудно не поверить в правдивость этих слов, когда видишь, как внимательны … Ведь любой разумный человек понимает, насколько все люди отличаются друг от друга.
http://www.wild-mistress.ru/wm/wm.nsf/publicall/2009-11-16-786668.html
Обида, как простить, работа с чувством обиды
…хочу обсудить в статье, работа с обидой в отношениях… 1.
http://olegzobnin.ru/obida-kak-prostit-rabota-s-chuvstvom-obidy
Как справиться с обидой на любимого и построить счастливые отношения
…в выходные почему-то правильно — это сидеть дома, поглощая еду — тарелку за тарелкой, и пялиться в телевизор, пока встал, оделся, поел — уже доехала бы по пробкам сама… Подарок без календарного праздника можно не ждать! В магазины не вытащить! Красивые слова и поступки закончились два года назад.
http://myvektor.ru/psixologiya-obidy/obida-na-lyubimogo/

Обиды и трудности в отношениях при беременности

Если до этого с мужем мы не сталкивались с тем, что у нас могут быть разные потребности или разные представления о заботе и норме, или сталкивались, но в мягкой форме, то беременность — это прямо-таки благодатная почва для возросших резко ожиданий со стороны женщины, а также повышенной эмоциональности и ранимости, что в преломлении на разную терпимость и ресурсы у мужчины может обрастать ссорами и непониманиями. Да и не только об отношениях с супругом может идти тут речь. Родственники, конечно же, мама — слишком активизировавшаяся, да больно тиранистично или, наоборот, недостаточно, родители мужа, близкие подруги — непроговоренностей и затаенных чувств может быть масса. Об экологии проживания своих чувств и культуре выражения их всегда есть смысл говорить, но в беременность особенно — потому что.

да много почему. Потому что хочется и нужно сберечь себя и свои нервы, потому что беременность, каждая, все больше и больше скрепляет семью, и необходимо укреплять ее не только новыми детьми, но и близостью, потому что так живется радостнее и гармоничней. В беременность мы становимся сами будто маленькими девочками. Люди часто регрессируют (впадают в детское состояние) на фоне недосыпа, голода, усталости, стресса, плохого самочувствия. В этом смысле беременность прямо способствует «впаданию в детство».

Плюс гормональный фон, который делает нас воспримчивее и чувствительнее. Но детство у нас, выросших девочек Советского Союза, редко было напитано безопасностью и привязанностью к родителям. Впадая в «девочку», мы в основном сильно нуждаемся во внимании и заботе, в напитывании нас любовью и принятием. У нас обострены «триггеры» — болезненные кнопки души, в зависимости от болезненного опыта детства — у каждого свои, но это могут быть: чувство одиночества — «я никому не нужна», страха и беспомощности, покинутости, непонятое, неувиденности, недооцененности или даже вовсе собственной плохости. Наша привязка к близкому человеку может усилиться в разы.

Мы можем забывать, кто перед нами — муж или мама, через фильтр какого возраста мы сейчас на него смотрим. Но даже и из взрослой позиции у нас может быть много адекватных и не очень (и кому это решать? — об этом поговорим) ожиданий. Сколько помощи ждать, сколько «скидок» и уступок будет в связи с твоим новым положением, сколько заботы или приятных сюрпризов должно быть, сколько сочувствия и внимания к твоим тревогам должно быть проявлено. Каждый человек будет иметь свои ответы на эти «сколько. А еще могут быть трудности с выражением своих потребностей, своих чувств, своих просьб и претензий.

Трудности с тем, как справляться с волнами чувств, которые будто захлестывают. И дело даже не в том, что это «негативные эмоции», как об этом часто говорят, которые плохо влияют на будущую мамочку и малыша. Эмоции могут быть по большому счету любыми — потому что мы живые люди. А в том, что с нами происходит в попытке с ними ужиться. Мы пытаемся их проглотить, унять, деться куда-то от них.

Не признаемся себе в них, скрываем от других — и именно тогда, а не само по себе, это может начать проявляться в теле, в том, что называется психосоматикой. Плюс практически всегда чувство обиды сопряжено с чувством вины за то, что я обижаюсь. Ведь «грешно» носить в себе обиды, мы должны быть добрыми и прощающими, плохо и стыдно обижаться на маму или на брата, злиться на родителей мужа, ведь это его мама и папа, которые дали ему жизнь или которые вам так помогают в эту беременность, а я вместо того, чтобы быть благодарной, еще и смею какие-то обиды иметь. Обида в соединении с долгом обязательного и как можно более быстрого прощения — вот именно этим долгом простить и стыдом от факта самой обиды часто забирают у нас очень много сил, прямо-таки выматывают в идее — что с ней нужно что-то обязательно сделать. Поэтому я скажу вам для начала парадоксальную вещь.

Как хорошая память на старые обиды портит отношения? Психология счастливой жизни
…придавали этому значения, уверена, вы и сами знаете ответы на эти вопросы… И возможно, все происходит, как по накатанной программе.
http://psycabi.net/psikhologiya-dlya-molodykh-i-tseleustremlennykh/psikhologiya-obshcheniya/14623-kak-khoroshaya-pamyat-na-starye-obidy-portit-otnosheniya
Семейные отношения: как забыть обиды
…ожидания не сбываются, а реальность кардинально отличается от того, что мы рисуем в своей голове, и обида где-то далеко на подсознательном уровне начинает медленно разрастаться, многие женщины привыкли возлагать большие надежды на своих спутников, ино… Нужно отучить себя от привычки додумывать за других, чтобы потом не было досадных разочарований от того, что мы сравниваем то, что могло быть с тем, чего нет.
http://hochu.ua/cat-sex/article-59272-kak-zabyit-obidyi-v-semeynyih-otnosheniyah/
Обиды и трудности в отношениях при беременности
…же, мама — слишком активизировавшаяся, да больно тиранистично или, наоборот, недостаточно, родители мужа, близкие подруги — непроговоренностей и затаенных чувств может быть масса, да и не только об отношениях с супругом может идти тут речь… Об экологии проживания своих чувств и культуре выражения их всегда есть смысл говорить, но в беременность особенно — потому что.
http://www.sweli.ru/beremennost/beremennost/vse-o-beremennosti/obidy-i-trudnosti-v-otnosheniyakh-pri-beremennosti.html

Семейные отношения: как забыть обиды

В семье невозможно обойтись без ссор и выяснения отношений, но ваше семейное счастье зависит от того, как вы будете отходить после негативных бесед друг с другом, а особенно от того, как вы справитесь с последствиями огорчений. Многие женщины привыкли возлагать большие надежды на своих спутников, иногда наделяя их теми качествами, которые им совсем не свойственны. Проходит время, ожидания не сбываются, а реальность кардинально отличается от того, что мы рисуем в своей голове, и обида где-то далеко на подсознательном уровне начинает медленно разрастаться. Нужно отучить себя от привычки додумывать за других, чтобы потом не было досадных разочарований от того, что мы сравниваем то, что могло быть с тем, чего нет.

Одна из самых ужасных причин, из-за которой распадаются многие браки это неумение прощать. Каждая из нас должна запомнить одну простую истину спасения отношений, которая говорит нам оценить ситуацию, разобраться в ней, простить и отпустить всю горечь. К сожалению, два последних пункта многим даются с большим трудом. Кому-то нужно больше времени, кому-то оправдания человека из-за которого родилась обида, но в конечном итоге все приходят к одному выводу. Без фундамента прощения невозможно строить какие-либо отношения дальше.

Обиды в отношениях

Пока что-то очень досадное не происходит в жизни, всегда кажется, что справится с обидой крайне легко, но на деле все оказывается иначе. И как бы мы не старались настроиться на положительные мысли, любимый человек, семья, друзья, сотрудники все они тоже люди, которые будут продолжать допускать ошибки. Но это часть жизни, а чтобы мы не зацикливались именно на ней, стоит научиться отвлекаться, концентрируя свое внимание на других вещах. Помните, что позитивная энергия всегда вытесняет негативную, и только вы можете принять решение, на какую строну вам перейти, чтобы спасти отношения. Предсказания блаженной Матроны: 19 августа — пугающая дата, Или почему все говорят про конец света.

Звездопад в августе 2017: когда смотреть это завораживающее явление. Алена Краснова, жена Никиты Преснякова: родители, внешность и вредные привычки (ФОТО. Возвращение к родным берегам: Мила Кунис и Эштон Катчер посетили Черновцы (ФОТО. Яблочный Спас 2017: что нельзя делать на Второй Яблочный Спас. Нюша тайно вышла замуж за Игоря Сивова: появилось ВИДЕО свадьбы на Мальдивах.

Is “No offense meant (taken)” well-accepted English expression? English Language — Usage Stack Exchange
…around did these expressions come into currency? Are they a polite way of excusing? Can I use “No offense meant (taken)” in both colloquial conversation and formal meeting, for instance with the client advertiser in opposing their idea, however, i was able to find the definitions of both “no offense taken / m… None of online Cambridge, Oxford and Merriam-Webster dictionary registers this usage, nor does Google Ngram Everything I know about how the Japanese handle potentially delicate personal interactions suggests to me that you should be teaching us about such matters! As it says here. Since what time around did these expressions come into currency? Are they a polite way of excusing? Can I use “No offense meant (taken)” in both colloquial conversation and formal meeting, for instance with the client advertiser in opposing their idea.
http://english.stackexchange.com/questions/93868/is-no-offense-meant-taken-well-accepted-english-expression
What does offense mean — Definition of offense — Word finder
…passage quoted, denote the irregularities or uncleannesses which men contracted in accordance with the Law, venial offenses … when, on account of an offense committed against another, a man is either punished against his will, which pertains to vindictive justice, or makes amends of his own accord, which belongs to penance, which regards the person of the sinner, just as vindictive justice regards the person of the judge It was the thirteen-year-old Cieco, who had been apprenticed to Ghirlandaio at the conventional age of ten, who had taken offense. in the passage quoted, denote the irregularities or uncleannesses which men contracted in accordance with the Law.
http://findwords.info/term/offense
Offence, meaning of offence in Longman Dictionary of Contemporary English, LDOCE
…upset by what he said; he meant no offence (= did not intend to offend anyone ), offence against sexual offences against children > see thesaurus at crime … offense American English / ??fens / ??? S3 W2 noun 1 [ countable ] SCC CRIME an illegal action or a crime His solicitor said he committed the offence because he was heavily in debt 3 > no offence 4 > take offence (at something) 5 [ uncountable ] formal PM ATTACK the act of attacking the weapon of offence used during the attack COLLOCATIONS verbs commit an offence (= do something that is against the law ) He had committed the offence of dangerous driving. Don’t be upset by what he said; he meant no offence (= did not intend to offend anyone ).
http://www.ldoceonline.com/dictionary/offence
What Does Cuck Mean? The Alt-Right Uses This Offensive Term Often
…Scott Olson/Getty Images) Source: Scott Olson/Getty Images News/Getty Images, the walk-out was one of several staged today on chicago-area campuses and … CHICAGO, IL — NOVEMBER 15: Students at the University of Chicago participate in a walk-out and rally to protest President-elect Donald Trump on November 15, 2016 in Chicago, Illinois That Donald Trump’s presidential campaign brought out some of the worst parts of the American electorate is by now a well-established fact. (Photo by Scott Olson/Getty Images) Source: Scott Olson/Getty Images News/Getty Images.
http://www.bustle.com/articles/195434-what-does-cuck-mean-the-alt-right-uses-this-offensive-term-often
NOM — No Offense Meant, AcronymAttic
…The Commons; 20under20; Galleries; World Map; App Garden; Camera Finder; The Weekly Flickr; Flickr Blog; Create; Upload, explore… No offense meant Re: Jeez, sorry. Recent Photos; The Commons; 20under20; Galleries; World Map; App Garden; Camera Finder; The Weekly Flickr; Flickr Blog; Create; Upload.
http://www.acronymattic.com/No-Offense-Meant-(NOM).html
Ingles Online
…os podcasts num MacBook agora e parece que nao peguei o jeito ainda, pois estou achando que o som esta saindo estranho, voce pode tambem pode assinar o feed do podcast ou encontra-lo no itunes (… Para ver e ouvir podcasts de semanas anteriores, clique em Podcast Inglesonline na barra lateral Se alguem tiver notado isso tambem tai. Eu estou gravando os podcasts num MacBook agora e parece que nao peguei o jeito ainda, pois estou achando que o som esta saindo estranho.
http://www.inglesonline.com.br/2013/01/24/podcast-no-offense-but/
(Visited 5 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Проблема бога и человека в современном обществе Какова роль религии в современном обществе?Религия всегда играла значительную роль… (2)

Как красиво ответить на игнор Игнор - лучший способ привязать к себе человека? Что ты… (2)

Если парень дразнит тебя Мальчики. Ответьте пожалуйста.Что делать и что значит если парень дразнит,… (1)

Жена хочет негра Жена хочет неграРозочка Гость Моя подруга хочет негра! Вопрос по… (1)

Муж обидел и не извиняется совет психолога Как проучить мужа за обиду?И в идеальных, на первый взгляд,… (1)

COMMENTS