Если тебя обидели

Если тебя обидели

На вас обиделись: как реагировать?

Обижаться — довольно глупо, но многие даже приличные люди это нередко делают. Если на вас обиделись, ваша реакция может быть очень разнообразной. Многое зависит от обоснованности обиды в вашу сторону, личности того кто обижается и истории ваших отношений.

У воспитанного человека реакция на обиду в его сторону состоит из обязательной и произвольной программы. Обязательная программа включает три пункта: разобраться, понять свой вклад, принести извинения, произвольная программа — это выбор завершающей стратегии. Этих стратегий также три: мягкий выход из общения, оперативная психотерапия и воспитание привычки к разумному общению. Теперь обо всем этом — подробнее, и начнем с «обязательной программы. Бывает, что обиды вспыхивают на пустом месте, без каких бы то ни было серьезных оснований.

Чтобы реагировать адекватно, вначале нужно понять, что собственно произошло: кто что сказал и что сделал. Может быть, это просто недоразумение? Итак, вначале нужно разобраться в обиде. Разбираясь, ответственные люди всегда в первую очередь спрашивают с себя: каков мой личный вклад в происшедшее, какая моя личная ответственность за возникшую обиду? Если обида в ваш адрес как-то обоснована, с вас немедленно извиниться и попросить прощения. неформально, внятно и развернуто. Если вины в происшедшем на вас нет, но другой человек переживает обиду, в любом случае имеет смысл извиниться.

Извиниться — это формальность, но воспитанные люди это обычно делают. Хотя бы: «Извините, я понимаю ваши чувства». Простит, не простит — уже не совсем ваше дело — люди бывают разные, а вы свою часть выполнили. Впрочем, совсем стандартных решений тут нет, поскольку когда-то возмутиться чужой обидой — самый эффективный способ чужую обиду прекратить. Или, предположим, вы понимаете, что обида явно манипулятивна и человек обижается только для того, чтобы сделать вас виноватым и уйти от своей ответственности.

Нет, с больной головы на здоровую ответственность перекладывать не стоит, тут извиняться не обязательно. Обязательная программа завершена. Что далее? Далее варианты. Иногда лучшее решение — мягкий выход из общения с обидчивым человеком. Разбираться с чужими обидами — дело гнилое и неблагодарное, и если есть возможность просто выйти из проблемного общения, это обычно самое разумное решение.

Никаких разборок, никаких оправданий и долгих разговоров — тут чем дольше разговоры, тем больше обид. Примите простое решение: ни в чем не разбираться, извиниться и замять для ясности: «Извини, я не хотел тебя обидеть», далее улыбнуться и сменить тему. А еще лучше — выйти из общения с такими людьми вовсе. От обижающихся и обидчивых в принципе стоит держаться подальше. Обидчивые подруги, знакомые обидчивые девушки — вы уверены, что вам стоит с ними поддерживать тесные контакты? Обычно хлопот и неприятностей тут оказывается больше, чем пользы и радости.

Если вы женщина, а на вас обиделся ваш мужчина, делайте все то же самое, но с двумя оговорками. Первое — очень вероятно, что мужчина не обиделся, а рассердился на вас. Внимание: если вы не абсолютно уверены, что это именно его ОБИДА, и допускаете, что он на вас СЕРДИТСЯ, исходите из второго. Сказать мужчине, что он обиделся, в то время, когда он на вас сердится — это рассердить его вдвойне. По мнению мужчин, обижаются только женщины и дети, так что здесь стоит быть аккуратнее.

Как избавиться от чувства обиды – справляемся с обидой
…задумываемся о том, чем это может закончиться, если чувство обиды увеличивается в размерах и набирает скорость, она не поняла его, он не захотел понять ее – в итоге обида, возможно даже … Обида – одно из самых сильных навязчивых чувств, проявление которого пагубно сказывается в первую очередь на того, кто его испытывает.
http://glamius.ru/kak-izbavitsya-ot-chuvstva-obidy
ТЕБЯ СИЛЬНО ОБИЖАЮТ — Что делать если
…ПОДХОДИТ ВСЁ ТО, О ЧЁМ ГОВОРИЛОСЬ В ГЛАВЕ «ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ТЕБЯ ДРАЗНЯТ РЕБЯТА, ну не знают просто, как ещё привлечь к себе внимание… Сохраняй спокойствие.
http://www.e-reading.mobi/chapter.php/1020659/9/Petranovskaya_-_Chto_delat_esli.html
Как избавиться от обиды?
…обидеть только люди, мы не обижаемся на дождь, который спутал воскресные планы, не обижаемся н… Причем близкие.
http://www.b17.ru/blog/8288/

ТЕБЯ СИЛЬНО ОБИЖАЮТ — Что делать

Мальчики вообще так иногда ведут себя с девочками, которые им нравятся, — за косички дёргают. Ну не знают просто, как ещё привлечь к себе внимание. ДЛЯ ЭТИХ СЛУЧАЕВ ПОДХОДИТ ВСЁ ТО, О ЧЁМ ГОВОРИЛОСЬ В ГЛАВЕ «ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ТЕБЯ ДРАЗНЯТ РЕБЯТА. Сохраняй спокойствие.

Не обижайся, не злись, не жалуйся, не пытайся дать сдачи. «Я тебе мешаю? Мне дать тебе пройти?», или «Тебе нравится моя коса? Тогда потрогай аккуратно», или «Ты только на меня все время натыкаешься, или на всех. Или просто не обращай внимания, и это быстро всем надоест. • ТЕМ БОЛЕЕ ЕСЛИ ТЕБЯ ПОРАНИЛИ -ЭТО УЖЕ НЕ ПРОСТО ГЛУПОСТЬ. Возможно, всё случилось не нарочно.

Кто-то собирался толкнуть тихонько, а получилось сильно, и теперь он сам не рад. Увидев, что тебе больно, он извинится и вряд ли станет делать что-то подобное в будущем. Тогда это может остаться между вами. Если же ты видишь, что тебе причинили боль намеренно и обидчик вовсе не жалеет о сделанном и не просит его извинить, значит, самое время ОБРАТИТЬСЯ К ВЗРОСЛЫМ. Лучше всего сделать это как можно быстрее и в присутствии обидчика.

Не кричи, не обвиняй и не говори жалобным голосом. Скажи по возможности спокойно. «Я НЕ ЛЮБЛЮ ЖАЛОВАТЬСЯ, НО НЕ ЗНАЮ, КАК ЕЩЁ ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ. После этого коротко скажи, что именно сделал обидчик. Если взрослый отчитал или наказал его, никогда не злорадствуй и не показывай торжества.

Но и не оправдывайся, если тебя называют ябедой. ТЫ УЖЕ ЗНАЕШЬ, КАК СЕБЯ ВЕСТИ, — СМОТРИ ГЛАВУ «ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ТЕБЯ ДРАЗНЯТ РЕБЯТА. Особый случай — если тебя бьют постоянно или если тебя обижают более старшие ребята. Иногда дети боятся, что мама расстроится, а папа будет смеяться и называть рохлей. И, вообще, считают, что родителям жаловаться стыдно и надо справляться самому.

Никто и не предлагает бежать к ним из-за каждого пустяка. Если можешь — конечно, справляйся сам. Но постоянное насилие или взрослые наглые хулиганы — это не пустяк! В любой момент обидчики могут войти в раж и причинить тебе серьёзную травму. Бывает, что дети попадают в больницу и потом очень долго лечатся. Вот тогда мама расстроится по-настоящему, а папа ещё долго не сможет смеяться.

Что делать, если
…злись, не жалуйся, не пытайся дать сдачи, ну не знают просто, как ещё привлечь к себе внимание… Я тебе мешаю? Мне дать тебе пройти? , или Тебе нравится моя сумка? Тогда потрогай аккуратно , или Ты только на меня все время натыкаешься, или на всех.
http://www.liveinternet.ru/users/rimmaz/post358913136
Если тебя обидели
…будет сказать о том, как Православная Церковь учит относиться к тем, кого мы считаем своими противниками и врагами, к «ненавидящим и обидящим нас, немирный дух, поразивший в последние годы как общество в целом, так и мно… Человек сотворен по образу и подобию Божию, и как Вселюбящему Богу не свойственно не любить кого-либо, так и человеку это не свойственно.
http://2012-2016.kypol.net/publ-kac/esli-tebja-obideli.html
На вас обиделись: как реагировать?
…вас обиделись, ваша реакция может быть очень разнообразной, обижаться — довольно глупо, но многие даже приличные люди это нередко дел… Многое зависит от обоснованности обиды в вашу сторону, личности того кто обижается и истории ваших отношений.
http://www.psychologos.ru/articles/view/na-vas-obidelis-dvoe-zn—kak-reagirovat-vop-zn-

Если тебя обидели

Как избавиться от чувства обиды – справляемся с обидой

Трудно отрицать, что эти действия, к большому сожалению, иногда приводят к неприятным последствиям. Она не поняла его, он не захотел понять ее – в итоге обида, возможно даже двусторонняя. Мы не задумываемся о том, чем это может закончиться, если чувство обиды увеличивается в размерах и набирает скорость. Обида – одно из самых сильных навязчивых чувств, проявление которого пагубно сказывается в первую очередь на того, кто его испытывает.

Избавиться от него не так просто. Обида – оружие поражения наших душ, которые мы подставляем под удар, не задумываясь о последствиях. Вы можете обидеться, не общаться с обидчиком, раздражаться на его присутствие в вашем окружении, высказывать в его адрес претензии, молчать или плакать – делать это как угодно и сколько угодно. Но этими мерами изменить мир вокруг себя вы не сможете. Это похоже на то, если бы вы захотели изменить плохую погоду.

Разве можно ожидать появление солнца вместо моросящего дождя, если вы станете ворчать? Окружающим людям абсолютно безразлично, какая душит вас обида. Да и ваш обидчик всегда найдет оправдание любому своему поступку. Обидчивость на неожидаемые поступки других – это всего лишь ваша защитная реакция на ситуации, которые вы считаем неправильными. Во всяком случае, вы так их оцениваете. Обида наносит удар чувству вашего собственного достоинства, вашей самооценке.

Обижаясь, вы надеетесь снизить свое психологическое напряжение, цепляясь за это чувство, как за спасительный круг, надеясь оставаться на плаву, но неизбежно идете ко дну. В основе этого чувства лежит ожидание вами другого исхода ситуации. Она, конечно, может измениться, но не благодаря вашим усилиям. Этот механизм-монстр, порожденный внутри вас, с легкостью будет не только управлять вами, но и «съест» вас с потрохами. Наивно полагать, что люди, живущие на основе своих принципов, планов и целей, будут поступать согласно вашим ожиданиям.

Bible Verses on Forgiving Yourself
…some Bible verses about forgiving yourself, yes, repentance is important when we’re in the wrong, but the bible remind… We tend to be our harshest critics, so we continue to beat ourselves up even when others have long forgiven us God is the First to Forgive Guides Us Through It Our God is a forgiving God. Here are some Bible verses about forgiving yourself.
http://www.thoughtco.com/bible-verses-on-forgiving-yourself-712119
Should Christians Get Tattoos? What Does the Bible Say?
…many things that are not listed in the Bible that are not recommended for the Christian, there are many gray areas in a christian’s life… S hould a Christian get a tattoo? Is there anything in the Bible that restricts or permit’s a Christian to have a tattoo? How can we know for sure since the Bible is silent about tattoos? Is it a sin to have a tattoo according to biblical principles? What about a Christian symbol like a cross for a tattoo? Surely that would be acceptable wouldn’t it Search any concordance and you will not find restrictions on abortions, on gambling, or on tattoos. There are many things that are not listed in the Bible that are not recommended for the Christian.
http://www.whatchristianswanttoknow.com/should-christians-get-tattoos-what-does-the-bible-say/
Canadian Christian School Reportedly Told Not to Teach — Offensive — Bible Verses to Children, Christian News Network
…in Kingman, approximately an hour outside of the provincial capital of Edmonton, says that it was approached by the Battle River School Division and asked to remove 1 Corinthians 6:9-11 from its student handbook, edmonton, alberta — a christian school in canada says that it is shocked … Share on Facebook data-toggle=»tooltip» title=»Share on Twitter» rel=»nofollow»> Follow on Facebook Add to Google+ Connect on Linked in Subscribe by Email Print This Post “Know ye not that the unrighteous shall not inherit the Kingdom of God? Be not deceived: neither fornicators, nor idolaters, nor adulterers, nor effeminate, nor abusers of themselves with mankind, nor thieves, nor covetous, nor drunkards, nor revilers, nor extortioners, shall inherit the kingdom of God,” the Scripture reads. Cornerstone Christian Academy in Kingman, approximately an hour outside of the provincial capital of Edmonton, says that it was approached by the Battle River School Division and asked to remove 1 Corinthians 6:9-11 from its student handbook.
http://christiannews.net/2017/06/24/canadian-christian-school-reportedly-told-not-to-teach-offensive-bible-verses-to-children/
Bible Verses about Forgiveness, Devotional Christian
…bless his Word, these verses about forgiveness are selected from the esv bible… Add your own favorite in the comment box Luke 23:33-34 ESV And when they came to the place that is called The Skull, there they crucified him, and the criminals, one on his right and one on his left. May God bless his Word.
http://devotionalchristian.com/bible-verses-forgiveness/
Canadian Christian school under attack for teaching ‘offensive’ Bible verses — TheBlaze
…President Donald Trump responsible for Charlottesville terror attack, christian talk radio host james dobson suggests candidate to fill jeff se… This is Planned Parenthood’s latest ploy to raise money for the org — it involves tampons Canadian Christian school under attack for teaching ‘offensive’ Bible verses. Bernie Sanders holds President Donald Trump responsible for Charlottesville terror attack.
http://www.theblaze.com/news/2017/06/24/canadian-officials-threaten-christian-school-demand-end-to-offensive-bible-verses/
10 strange verses in the Bible
…the go up thou bald head verse ever since I came across it, from a list of 10 bible verses that are never preached on, i learned two t… A second glance only served to make them even more bizarre To illustrate how much translations can differ, I ve included the verses as quoted from the site along with the version from the King James version. I ve loved the go up thou bald head verse ever since I came across it.
http://dan.hersam.com/2006/12/06/10-strange-verses-in-the-bible/
(Visited 3 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Хочу расстаться с парнем но боюсь остаться одна Практический форум о настоящей любви Сообщения: 1 Зарегистрирован: 19 дек… (1)

Проблема бога и человека в современном обществе Какова роль религии в современном обществе?Религия всегда играла значительную роль… (1)

Я его люблю а он меня нет Что делать, если я его люблю, а он меня нет?… (1)

Жена не хотела изменять мужу Почему жена изменяет мужу, а уходить не хочет? Почему жена… (1)

Что происходит с парнем после первого раза Изменения в организме после первого раза интимной близостиИзменения в организме… (1)

COMMENTS