Популярные записи:

Характеристика на ученика с неадекватным поведением Характеристика на ученика (образцы) Характеристика на ученика - один из…
Посмотри ей в глаза куда она отведет взгляд Женские заблуждения: посмотри мне в глаза Пристальный взгляд — это…
Почему женщины хотят мжм Жена хочет мжм [3755085196] – 26 февраля 2018 г., 17:56…
Человек который много говорит психология Почему человек много говорит? Психологи схожи во мнениях, что болтливый…
Базаров перед лицом смерти Базаров перед лицом смерти (анализ эпизода)Каждый писатель, создавая свое произведение,…

Как реагировать на обиду

Реакция на обиду

Чаще всего реакция почти у всех одинаковая: ответная агрессия иногда даже гораздо более неадекватная, чем у обидчика. Так почему человек все же болезненно реагирует, держит ее в сердце, перепроживает вновь и вновь, доводя себя до крайне нервного состояния? Думается именно потому, что гнев и агрессия воспринимается как отражение собственного представления себя. К примеру, если вы стройны и даже худощавы, а вас назвали толстой свиньей, вы же не будете на это реагировать? Скорее вы подумаете,что это вас не касается и у человека что-то с утра не сложилось, раз он несет всякий бред. Но если вы сомневаетесь в том, что вы привлекательный или умный, то наверняка отреагируете, если вас назовут страшным или тупым.

Получается все дело в неуверенности в себе? Отчасти да. Обида это сочетание гнева и жалости к самому себе. Энергия гнева дается человеку для того, чтобы реализовать чувство несправедливости. В обиде есть энергия, которую нужно использовать, чтобы подняться на более высокий уровень вашего развития. Энергию обиды не надо направлять в себя, надо отпустить ее во вне.

Обида это также сгусток энергии в виде собственного личностного конфликта, который должен быть реализован в действиях направленных в созидание: тренажерный зал, диета, бросить курить, перестать жаловаться и т. д. Не нужно воспринимать все, что в гневе вымещается на вас дословно. Чаще всего адресовано все это не вам. Во-первых, мы все знаем, что крик это признак беспомощности.

Во-вторых, стоит запомнить, что крик и агрессия — это прежде всего реакция не на окружающих, в том числе на тех, для кого он адресован, а прежде всего на себя самого. Просто на себя не покричишь, а на подчиненных, детей, мужа — это пожалуйста и даже повод всегда можно найти. В-третьих, важно понимать, что агрессор провоцирует вас на обратную реакцию. И именно поэтому если вы не реагируете на слова он продолжает увеличивать натиск и агрессию, добиваясь обратной реакции. В-четверых, реагировать на агрессию правильно и прощать может только сильный человек, который выше в своем развитии чем тот, кто обидел.

Как реагировать на обиду

Если обида не будет отреагирована, то она перенесется внутрь человека и будет подавлять жизненную энергию, будет отнимать силы и приведет к депрессии. При обида гораздо дольше остается в сердце именно тогда, когда между людьми есть эмоциональная связь. Понимаете, что энергия обиды обязательно выведет вас на высший уровень развития. Стоит мысленно порвать связь с обидчиком, создать себя в отноешения с ним заново и не соревноваться ни с кем, ведь вы никому ничего доказывать не должны. Если обида отреагирована правильно, то обязательно появляется осознанность и понимание для чего эта ситуация дана, новый опыт, дающий возможность стать лучше.

Делаем вывод где слабое место, его укрепляем. Иначе жизненный урок будет повторяться снова и снова, пока вы его не освоите. А вы будете думать, что жизнь не справедлива..

Как ребенку реагировать на обиды
…ребенком, если он постоянно жалуется, что его все задевают, все обижают, стоит разоб… и вы увидите, что проблема не в поведении окружающих, а в том, что ребенок слишком остро на него реагирует.
http://www.uaua.info/ot-6-do-9/psihologiya-ot-6-do-9/news-39658-rebenka-obizhayut-kak-nauchit-ego-reagirovat-na-obidu/
Как реагировать на обиды?
…так часто сталкиваемся с этой формой реакции на наши чувства и действия, что без универсальных рекомендаций не обойтись, бывает, что мы сами не осознаем причины возникновения обид со стороны окру… Чтобы реагировать на обиду адекватно, вначале нужно понять, что собственно произошло? Каков мой личный вклад в происшедшее? Какая моя личная ответственность за возникшую ситуацию? Может быть, это просто недоразумение.
http://www.syntone-spb.ru/events/news_archive.php?message=3421&print_version=true
Что делать, если вас обижают? Психология обиды
…всех сил стараться соблюсти хорошую мину при плохой игре , но это будет только внешнее, натужно-показное, нам плохо, больно, нас жжет и рвет, вышибает слезу и трусит от беспомощнос… Чувство обиды умеет проникать глубоко-глубоко, под все слои масок, защит, брони Туда, где в любом нашем возрасте, прячется наш внутренний ребенок, которого и уязвили на самом деле.
http://japsix.ru/chto-delat-esli-vas-obizhayut-psihologiya-obidy/

Как реагировать на обиды?

Бывает, что обиды живут в нашем сердце долгие годы и не дают забыть какой-то инцидент. Бывает, что мы сами не осознаем причины возникновения обид со стороны окружающих. Но мы так часто сталкиваемся с этой формой реакции на наши чувства и действия, что без универсальных рекомендаций не обойтись. Чтобы реагировать на обиду адекватно, вначале нужно понять, что собственно произошло? Каков мой личный вклад в происшедшее? Какая моя личная ответственность за возникшую ситуацию? Может быть, это просто недоразумение.

Что делать есть такой дальше? Далее стоит сделать выбор из трех стратегий. Разбираться с чужими обидами дело неблагодарное. Поэтому, если есть вариант просто выйти из проблемного общения лучше им воспользоваться, обычно это самое разумное решение. Никаких оправданий и долгих разговоров не стоит провоцировать новые конфликты. Достаточно сказать для ясности: Извини, я не хотел тебя обидеть улыбнуться и сменить тему.

Прекратить общение подходит не всегда. Есть люди дорогие, интересные, нужные и любимые, с которыми хочется поддерживать отношения, а воспитывать и перевоспитывать их бесполезно. В этих случаях может помочь оперативная психотерапия быстрая помощь человеку в снятии эмоционального напряжения и негативных переживаний. Самый надежный вариант типовая реакция из трех пунктов. на когда-то возникающие непосредственным образом обиды вы реагируете нейтрально .

т. е. совсем никак , как на то или иное погодное явление. Не потому что вас это не волнует, а для того чтобы не создавать положительное подкрепление привычке обижаться рядом с вами. даете человеку возможность выплеснуть свои эмоции .

выговориться, посопеть, немного поплакать и даже поругаться лишь бы на душе стало легче. когда это оказывается возможным, переключаете на что-то более позитивное . Детей отвлекаете на какие-то развлечения, взрослым предлагаете уместные дела или включаете их в интересное общение. Если вдруг это ваша любимая девушка, то цветы, забота и другие знаки внимания всегда очень кстати. Тем более, вам самому, скорее всего, это будет приятно.

Воспитание, тем более перевоспитание дело исключительно творческое, но чаще всего здесь оказываются полезными три пункта, три возможности. задать формат . Пока формат не задан, взаимодействия между людьми могут быть замечательными, но они держатся только эмоциональным отношением. А отношения вещь живая, неустойчивая. И рано или поздно кто-то из партнеров начинает выходить из стихийного формата, взаимодействовать по новым, не всегда комфортным правилам.

Как реагируют знаки Зодиака на обиду? Как обижаются знаки Зодиака?
…реагируют на обиду, заранее зная, как себя поведет тот или иной знак зодиака, можно предотврат… 1.
http://meduniver.com/Medical/Psixology/kak_reagiruiut_i_obigaiutsia_znaki_zodiaka_na_obidu.html
Как реагировать на обиды? Психология отношений и любви, отношения на расстоянии, отношения мужчины и женщины — Он и Она — IVONA — bigmir)net — IVONA bigmir)net
…поступил иначе, почему-то мы решили, что другой человек должен думать и поступать так же, … Это очень сложные вопросы, но раз мы начали над ними задумываться, значит, мы уже на полпути к прощению.
http://ivona.bigmir.net/psihologia/relate/14492-kak-reagirovat-na-obidy
Реакция на обиду
…если вы стройны и даже худощавы, а вас назвали толстой свиньей, вы же не будете на это реагировать? Скорее вы подумаете,что это вас не касается и у человека что-то с утра не сложилось, раз он несет всякий бред, так почему человек все же болезненно реагирует, держит ее в сердце, перепр… Но если вы сомневаетесь в том, что вы привлекательный или умный, то наверняка отреагируете, если вас назовут страшным или тупым.
http://positive-emotion.ru/habits-and-character/reakciya-na-obidu.html

Как ребенку реагировать на обиды

Ситуация, что ребенка обижают целенаправленно, встречается не так уж часто. Если он постоянно жалуется, что его все задевают, все обижают, стоит разобраться в причинах. Поговорите с ребенком. и вы увидите, что проблема не в поведении окружающих, а в том, что ребенок слишком остро на него реагирует.

Чаще всего он просто не знает, как можно реагировать по-другому. Помогите ему разобраться, и понять, что мир гораздо дружелюбнее, чем ему кажется. Дети часто склонны к обобщениям . Малыш говорит: Меня все обижают . Если вы станете уточнять: Кто все? Маша обижает? Нет? А Саша? А Даня? А Катя? , окажется, что обижают далеко не все, а лишь один-два человека.

Разумеется, называйте вначале тех детей, кто, скорее всего, ребенка не обижает. Привычка к обобщениям блокирует возможность действовать. Если все против, то всех не победишь, а можно только попробовать спрятаться и убежать. Если же обидчики лишь некоторые, то с этим вполне можно что-то сделать. Помогите малышу прямо выражать свои чувства.

Как реагировать на обиду

Учите ребенка говорить другим, если их слова или действия его обижают. Мне неприятно, когда ты так говоришь (так делаешь). Пожалуйста, не нужно (обзывать, толкать, смеяться, отбирать) . Пусть он сделает паузу и посмотрит на реакцию. Скорее всего, другой ребенок откликнется и прекратит делать то, что могло обидеть.

ScriptON — конструктор для создания скриптов продаж
…быстро создавать удобные, и самое главное, эффективные скрипты продаж, “этот сервис очень простой и функциональный… “Нахожусь под большим впечатлением от вашего конструктора скриптов продаж — очень грамотный сервис, доступный даже людям не разбирающимся в тонкостях продаж Несколько особенных функций для наших пользователей. И позволяет быстро создавать удобные, и самое главное, эффективные скрипты продаж.
http://script-on.com/
Bible Verses About Doubt: 20 Scripture Quotes
…are achieved but many times we fall short of our goals, you may have noticed that i called this a goal… This is the process often called sanctification where we seek to grow to be more mature (or Christ-like) through the power of the Holy Spirit It takes faith to grow spiritually in Jesus Christ. Goals sometimes are achieved but many times we fall short of our goals.
http://www.whatchristianswanttoknow.com/bible-verses-about-doubt-20-scripture-quotes/
10 Scriptures to Memorize for Overcoming Procrastination — Simply Vicki
…m done, I ll post them to Flickr in case you would like to print them out, too, i ve compiled a list of 10 scriptures to post and work on memorizing… I mentioned in a previous post that I was working on posting scriptures through my house to meditate on and serve as a visual reminder of my goals 1. When I m done, I ll post them to Flickr in case you would like to print them out, too.
http://www.vicki-arnold.com/10-scriptures-to-memorize-for-overcoming-procrastination/
Teachings: David O
…missionary in Scotland, David O, 1… Court him, and you will soon have shackles, not on your wrists, but on your soul McKay attended a meeting conducted by James L. As a young missionary in Scotland, David O.
http://www.lds.org/manual/teachings-david-o-mckay/chapter-9?lang=eng
404 — PAGE NOT FOUND
…this error, there maybe a problem with the rule set stored in an file, you may get a 404 error for images because you have hot link protection t… If you have already uploaded the file then the name may be misspelled or it is in a different folder You can try renaming that file to and refreshing the site to see if that resolves the issue. username/) and get this error, there maybe a problem with the rule set stored in an file.
http://www.victorylifechurch.org/pdf/Lesson%209%20&%2010%20Offenses.pdf
31 Scriptures for Overcoming Fear — His Mercy is New
…no need for 31 verses for overcoming fear, if you had asked me 1-2 years ago if fear and worry were a part of my eve… Beth Moore from Praying God s Word: Breaking Free from Spiritual Strongholds But, God had a work to do in my heart, I have no doubt, and fear has been creeping into my heart like never before. I had no need for 31 verses for overcoming fear.
http://mercyisnew.com/2015/11/01/31-scriptures-for-battling-fear/
(Visited 5 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Жена захотела двойное Жена захотела двойноеПоказать панель управления . недавно она все-таки призналась,… (6)
Что чувствует мужчина когда у него стоит Что чувствуют парни, когда у них встает? Всё зависит от… (5)
Характеристика на родителей Как написать положительную характеристику на родителя Характеристикой на родителя называют… (5)
Жена просит мужа куни Жена просит мужа куни Хороший массажист - Юлия Отзывы о… (5)
Нравственный выбор пример из жизни Какие примеры из книг привести по теме - Что такое… (5)

COMMENTS