Избавление от обиды

Как избавиться от обиды и простить? Избавиться от обиды и злости

Но прежде, чем шагать по уровням, необходимо разобраться, что же из себя сама обида представляет. Обида состоит из разных эмоций всегда из боли, гнева и еще из любого третьего чувства, которое примешивается сюда по ситуации: стыд, униженность, вина, огорчение, страх, беспомощность. Если рассмотреть обиду с трех сторон, то всегда эти три составляющие будут присутствовать. Обида возникает тогда, когда какие-то ценности человека, которые подразумевались оказываются под угрозой.

Я ожидала, что моя мать будет всегда идти мне навстречу и заботиться обо мне, когда я в этом нуждалась, а она этого не делала . Когда психолог начинает прояснять, в связи с чем и когда мать не заботилась? Оказывается, что мать человек, который не обходим для роста и развития личности, в первую очередь, не делала это в самые сложные периоды детства и подросткового возраста. Утраченная ценность здесь любовь в детско-родительских отношениях. Дети искренне полагают, что имеют право на любовь. Это почти врожденная потребность.

Быть любимой и принимаемой как личность, желанной и уважаемой вот рецепт счастья, на которое можно опираться, когда становится плохо во взрослой жизни. От теплой и любящей матери легко отрываться, потому что ребенок знает, что за его спиной есть надежная опора. Но мать не поддерживала и тогда в прошлом, и когда дочь оказалась в беде. Помогали чужие люди, которым было не все равно. Я ожидала, что мой муж будет понимающим и поддерживающим человеком.

Ведь у нас все было хорошо . Но муж оказался не в состоянии постоянно выдерживать эмоциональные выплески жены и ушел. Никто не знает, где заканчивается лимит терпения другого человека и его готовность быть рядом. Злость обиды возникает как правило от бессилия и невозможности что-либо изменить. Злость хорошее начало для работы над своими чувствами.

Она сигнализирует о том, что есть определенная потребность, которая требует внимания и удовлетворения, и есть момент, который указывает на то, что произошло в ситуации что-то несправедливое, нехорошее для человека. Злость придает силы, требует изменения и решения данной проблемы. Она мобилизует силы организма для борьбы и решительных действий. Но далеко не всегда человек может себя отстоять, мешает страх быть активным и предъявлять свои права, страх быть униженным и пораниться еще больше, страх быть отверженным и получить подтверждение тому, что реальность сильнее желания. Главное, не зацикливаться на проблеме.

Избавление от обиды

Многие люди не способны отключиться от проблемы. Они не едят, не спят, а только думают над тем, что сказал или сделал человек и что ему сказать в ответ. Если с Вами такое происходит и вы постоянно зацикливаетесь на мыслях об обидчике, значит вам нужно научиться откладывать решение проблемы до тех пор, пока вы не научитесь расслабляться и возвращать самообладание. Иногда для решения одной конкретной проблемы может потребоваться ни один день, а два или три, а то и больше. Что же теперь не спать, не ходить на работу, а только тратить силы на фантазии совершенно бесполезным образом? Например.

Одна женщина хотела понять, почему ее любимый мужчина постоянно ей врет? Она довела себя до такого истощения, что начала рыдать навзрыд на работе, принимать успокоительные, погрузилась в депрессию и все равно не могла справиться с состоянием полгода. Затем обратилась к психологу. Для успокоения подойдет медитация, плавание, бег любые активные и пассивные способы, которые есть под рукой, лишь бы ваше внимание смогло переключиться на другие вещи, а сознание очистилось от аффекта. Мешают переключению внимания желания: А я ХОЧУ, чтоб было так, как я ХОЧУ! . Хотеть не вредно, вредно не хотеть.

КАК ОБИДА ФОРМИРУЕТ ЗАБОЛЕВАНИЕ
…счастливым или носить в себе страхи и обиды решать только нам самим, любая эмоция отражается на состоянии нашего энергетического поля… На повестке дня принятие и растворение чувства обиды.
http://www.liveinternet.ru/users/4061666/post391590157
Как избавиться от чувства обиды: лучшие методы
…нас в большей или меньшей степени обижается и только единицы, не следуют примеру большинства и отказались от чувства обиды полностью, ничего кроме вреда, обиды не приносят человеку… Обида, это желание манипулировать другим человеком, на которого она направлена.
http://bitnedelat.ru/lozhnoe-ya-ili-ego/kak-izbavitsya-ot-chuvstva-obidy.html
Как избавиться от обиды: советы психолога
…психолога Ольги Юрковской, которые приводит health info со ссылкой на помогут выкинуть обиды из головы и решать свои проблемы по-взрослому, почему так… Как правило, единственное, что многие запомнили ребёнком: злиться опасно.
http://healthyliving.com.ua/index.php/zdorove-2/stati/13849-kak-izbavitsya-ot-obidy-sovety-psikhologa

КАК ОБИДА ФОРМИРУЕТ ЗАБОЛЕВАНИЕ

ТЕХНИКИ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ОБИД. Любая эмоция отражается на состоянии нашего энергетического поля. Быть свободным и счастливым или носить в себе страхи и обиды решать только нам самим. На повестке дня принятие и растворение чувства обиды.

Избавление от обиды

На рисунке 1 показан достаточно типичный вариант деформации поля, который может быть причиной широкого спектра проблем: от легкого дискомфорта до тяжелых физических патологий. Чем глубже граница поля вдавлена в физическое тело, тем тяжелее соответствующая деформации патология органов и систем физического тела, и чем шире диаметр вдавленной зоны, тем большее количество систем и органов поражено. Данный вид деформации говорит о наличии у человека сильной обиды тяжелой, многолетней, устойчиво генерирующей состояния критики. О таких состояниях иногда говорят: Его (ее) душит тяжелая обида . Или: Обида давит на грудь .

Или: В груди все сжалось от горькой обиды. Человек носит такую обиду в себе, выступает с критикой по отношению к тому, на кого обижен, многократно прокручивает в уме свои критические выкладки, вследствие чего западает на свою обиду еще сильнее. Накручивая себя таким образом, он попадает в замкнутый круг устойчивой фиксации эмоциональных реакций на эмоциональные реакции. В какой-то момент источник и причина обиды уже теряют свое первоначальное значение, так как человек ловит кайф самосожаления и самосъедения уже от своих собственных эмоциональных состояний. И деформирующая тенденция, которая была намечена собственно первичной обидой, перерастает в устойчивую и неуклонно развивающуюся деформацию поля.

Рис. 1. Деформация поля может заходить на физическое тело на уровне любого центра, что говорит о возможном заболевании органов этой области. Пример из жизни: дочь ушла в школу совершенно здоровой, а вернулась домой с высокой температурой и кашлем. Мать провела диагностику и выявила данный вид деформации на уровне груди.

Исследуя причину возникновения деформации, мать выяснила, что девочка поссорилась с лучшей подругой и сильно переживала это событие, обижаясь на подругу и внутри себя критикуя ее отношение к себе. Мать сумела объяснить дочери необоснованность ее обиды и критики, и показала взаимное неумение подруг договориться. После этого дочь выполнила ритуал прощения (техника выполнения ритуала прощения будет представлена ниже) и избавилась от деформации. Спустя несколько часов от температуры и кашля не осталось и следа. На следующее утро девочка пришла в школу совершенно здоровой.

А ее подруга в школу не пришла. Оказывается, ее состояние было точно таким же, однако ее мать не была видящей и потому решила, что девочки просто заразились одна от другой какой-то вирусной инфекцией. Неделя общепринятого в таких случаях стандартного лечения закончилась тем, что девочка вроде бы выздоровела, однако деформация поля, обусловленная обидой, так и не была устранена. Потенциальная возможность перехода заболевания в хроническую форму в таком случае более чем вероятный исход энергетической ситуации. Работая с деформациями поля, важнее всего выйти на истинные психоэмоциональные причины их возникновения.

Как избавиться от обиды — 5 способов научиться прощать
…можно вылечить, а душу не всегда, душевная обида немного напоминает физические страдания… На самом деле, это настоящая работа над собой.
http://felicitamia.ru/kak-izbavitsja-ot-obidy-5-sposobov-nauchitsja-proshhat/
Как избавиться от обиды и простить? Избавиться от обиды и злостиСайт психолога Марии Романцовой
обиду с трех сторон, то всегда эти три составляющие будут присутствовать, обида состоит из разных эмоций всегда из боли, гнева и еще из любого трет… Обида возникает тогда, когда какие-то ценности человека, которые подразумевались оказываются под угрозой.
http://mistressoffate.com/kak-izbavitsya-ot-obidy-i-prostit/
Как избавиться от чувства обиды? Эффективная техника!
…вы найдете довольно простой, а самое главное очень эффективный способ избавления от обид? и нежелательных эмоций, существует множество эзотерических, психологических, энергетических техни… 1.
http://omkling.com/chuvstvo-obidyi/

Как избавиться от чувства обиды? Эффективная техника!

Как убрать чувство обиды и другие негативные эмоции. Существует множество эзотерических, психологических, энергетических техник? для проработки негативных эмоций или последствий каких-либо травм прошлых отношений, но у большинства из них есть один большой минус – сложность исполнения. В этой статье вы найдете довольно простой, а самое главное очень эффективный способ избавления от обид? и нежелательных эмоций. 1.

Человек, выполняющий технику, садится на стул. Спина обязательно должна быть прямая, ноги касаются пола, руки лежат на коленях ладонями вверх. Для настройки можно сделать 3 вдоха через нос и 3 выдоха через рот. 2. Затем практик отпускает все напряжение и расслабляется от макушки до кончиков пальцев ног.

3. Когда состояние расслабления достигнуто, практик начинает «пускать корни», то есть представляет, как энергетическое тело удлиняется через ноги и тянется в низ до самого центра земли. 4. Одновременно практикующий воображает, как сверху из космоса льется поток яркого света. 5.

Постепенно практик ощущает, как его душа (тонкое тело) отделяется от физического и поднимается все выше и выше. Практик видит свою комнату, свой дом, крышу, город, планету. 6. Затем он попадает в какое-то другое измерение практикующий начинает чувствовать себя по-другому, видит необычный свет или цвет. 7.

Joyce Meyer Net Worth — biography, quotes, wiki, assets, cars, homes and more
…marriage lasted five years and eventually ended up in divorce, upon graduating high school, meyer met and married a part-time salesman… Joyce Meyer net worth is estimated at $8 million Her husband cheated on her frequently and even told her to steal payroll checks from her employer. However, the marriage lasted five years and eventually ended up in divorce.
http://www.bornrich.com/joyce-meyer.html
Joyce Meyer
…said in interviews that he began sexually abusing her upon his return, and discusses this experience in her meetings, her father went into the army to fight in world war ii soon after she was … Louis in 1943 [1. She has said in interviews that he began sexually abusing her upon his return, and discusses this experience in her meetings.
http://en.wikipedia.org/wiki/Joyce_Meyer
Джойс Майер
…кто живет в тайном стыде, в одно мгновение жизнь главной героини оборвалась… если бы у нее был шанс … (Автор: Джойс Майер, Дебора Бедфорд) Повесть Для тех, кто не оставляет попыток найти дорогу домой. Для тех, кто живет в тайном стыде.
http://bestbooks.in.ua/knigi-po-avtoram/mayer-books
Joyce Meyer
…David Benjamin Meyer («Dave», m, 1961, div… Brother: David Husband: (m 7-Jan-1967) Son: David (b. Sep-1966) Husband: David Benjamin Meyer («Dave», m.
http://www.nndb.com/people/170/000104855/
Meyer Joyce (EN), Ридли, Книги скачать, читать бесплатно
…est ril concibe en su vejez, un temeroso y t mido pastor de ovejas se convierte en un l der de millones, y una prostituta se convierte en esposa y madre en el linaje de Cristo, p gina tras p gina, dios se deleita en convertir finales tr gicos en nuevo… Observe detenidamente y ver ese tema expuesto a lo largo de toda la Biblia Cada nuevo comienzo en la Biblia revela la maravillosa e inspiradora esperanza que tenemos en nuestros propios nuevos comienzos en el plan de Dios para nuestras vidas. Una mujer est ril concibe en su vejez, un temeroso y t mido pastor de ovejas se convierte en un l der de millones, y una prostituta se convierte en esposa y madre en el linaje de Cristo.
http://readli.net/avtor/meyer-joyce-en/
Изнь, полная радости 4 (28)
…говорила о том, что хочу облегчить боль и страдания как можно большему количеству людей, 2 обращение к читателям дорогие друзья! наши сердца переполняет желание п… 1 изнь, полная радости СЛУЖЕНИЕ ДЖОЙС МАЙЕР 4 (28)/ Обращение к 3 Божье Слово или 6 Дорога в Ангачу 12 читателям эмоции? Каси Кэмбелл Джойс Майер Джойс Майер Расписание ТВ программ Когда я страдала, мне помогли Божья любовь и благодать, того же самого я желаю и другим. Я часто говорила о том, что хочу облегчить боль и страдания как можно большему количеству людей.
http://docplayer.ru/49184639-Izn-polnaya-radosti-4-28-2011-sluzhenie-dzhoys-mayer-raspisanie-tv-programm-2-obrashchenie-k-chitatelyam-emocii-kasi-kembell-dzhoys-mayer-dzhoys-mayer.html
(Visited 25 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Патологическая ложь шизофрения Как вы считаете, патологическая ложь во всем, даже в мелочах,… (2)

Как понять что замужняя женщина хочет тебя Как понять, что женщина тебя хочет? Страстные, красивые и активные… (2)

BDSM: Чтобы было мучительно больно Секс – понятие сугубо интимное, и, как правило, каждый человек… (2)

Вспышки агрессии у мужчин какие заболевания Агрессия и аутоагрессия при психических заболеванияхАгрессия и аутоагрессия при психических… (1)

Услуги психолога Нужна консультация психолога? Мы вам поможем У вас могут быть… (1)

COMMENTS