2 минуты, которые могут спасти отношения

Многие жалуются на то, что чувствуют отчуждение любимого человека. И даже если пара проводит вместе казалось бы достаточно времени (совмеметсные прогулки, ужины и походы в кино) все равно это не всегда спасает ситуацию. Потому что говорят при этом о чем угодно – о политике, о погоде, о детях, друзьях, работе, но только не о своих чувствах. Копится раздражение, недовольство, и кажется, что ситуация становится безвыходной.

На самом деле выход есть, и основная задача в данном случае – разговаривать, общаться, делиться своими эмоциями, переживаниями, как положительными, так и отрицательными. Это не всегда легко, поскольку для того, чтобы излить на любимого все накопившееся, требуется побороть стеснение и смущение. Однако есть безболезненные, доступные каждой паре способы. Это может помочь достичь гармонии, сохранить брак счастливым или сделать его таковым.

Для продуктивного разговора по душам со своей половиной достаточно всего двух минут в день. Это даже не обычный разговор, а упражнение, которое требует строгого соблюдения всех правил, ибо только тогда оно будет по-настоящему действенным. Оно хорошо помогает парам, которым кажется, что они начали отдаляться друг от друга. Не нужно доводить ситуацию до апогея, лучше действовать по принципу «чем раньше, тем лучше».

Необходимо занять удобную позицию сидя на диване. Супруги должны сидеть так, чтобы один был спиной к другому – он-то и будет говорить о том, что его волнует. Цель в том, чтобы говорящий не видел лица своего партнера. Другой, тот, который не видит лица, является слушателем, но не произносит ни слова. Его цель – обнимать говорящего.

Упражнение длится две минуты: сидящий спиной на протяжении этого времени рассказывает то, о чем ранее молчал. Тема: переживания за день, личные впечатления, желания. Его любимый человек выслушивает его, но не может ему ни возразить, ни поддержать словом. Все, что ему дозволено – это объятия, с помощью которых он выражает свою поддержку, любовь и согласие. По истечении двух минут сеанс стоит прекратить и дать возможность высказаться другому партнеру.

Очень важно не воспринимать упражнение как прелюдию к интимной близости – для этого лучше найти другое время. К процессу необходимо отнестись со всей серьезностью – слушающему надо уяснить, что не устраивает его любимого человека и сделать определенные выводы. Обсуждение вскрывшейся проблемы лучше немного отсрочить, предварительно хорошо все обдумав.

В итоге, если соблюдаются все правила, отношения в паре идут на лад. Раздражение больше не накапливается, ведь чувства имеют выход, а тот, кто их выплескивает, получает хорошую поддержку в виде объятия, которое ему необходимо. Во время первых упражнений может ощущаться некоторое смущение, однако со временем это войдет в привычку и делиться станет легче, поскольку эффект будет очевиден.

Некоторые чувства, эмоции, переживания, становятся сюрпризом для второй половины, которая, часто даже не подозревает о том, что гложет любимого человека.

Упражнение нужно выполнять не каждый день, а по мере необходимости, которая возникает в среднем один-два раза в неделю. Данный тренинг – отличная возможность для супругов быть услышанными и самим услышать друг друга, чего так часто не хватает в повседневной жизни.

Источник: www.lady.ru

Дневник экстрасенса: Как привлечь и удержать мужчину

Экстрасенс, финалистка шоу «Черное и белое» на Первом канале и специалист в любовной магии Даная Марковская начинает вести свой блог на «Клео». И ее первая запись — о том, как быть счастливой в любви.

Несмотря на то, что мы живем в век практически абсолютного гендерного равенства, одним из главных желаний женщины по-прежнему остается нравиться мужчине. Тут уж ничего не поделаешь, так задумала природа.

Сегодня я хотела бы дать несколько советов, которые находятся на стыке психологии и эзотерики. Надеюсь, они помогут читательницам обрести свое счастье.

В моем понимании «манящая» женщина, прежде всего, многогранна. Найдите в себе разные грани, и вопрос: «Как привлечь и удержать мужчину?» отпадет сам.

Казалось бы, простое умение? Увы, только на первый взгляд. Многие из нас мнят себя центрами мироздания и уверены, что мужчины обязаны слушать их до бесконечности.

Это не так. В умении слушать заложена настоящая женская энергия — энергия Воды. Когда мы не перебиваем мужчину, мы даём ему право лидерства, право проявлять себя. Как итог — он вами восхищен.

«Приправим» немного эзотерикой. Глядя ему в глаза, мысленно признавайтесь в любви.

Поверьте, он почувствует. И как показывает практика, мужчина «подсаживается» на это ощущение, его хочется испытывать вновь и вновь!

Не менее важный фактор. Искреннее восхищение избранником даст вам преимущество перед любой другой женщиной.

Но хвалить тоже нужно правильно. Используйте слова-приманки. Например, слово «ощущение» даёт эффект приворота. Попробуйте: «В тебе ОЩУЩАЕТСЯ сила!», «Я ОЩУЩАЮ, как много в тебе. » и так далее.

Уже ни для кого не секрет, что вода — носитель информации. С ее помощью можно передавать чувства, эмоции и энергию. Если вы хотите стать по-настоящему «манящей», попробуйте заговорить воду.

Правильно это делать так: сначала вода замораживается (информационно обнуляется), затем размораживаем естественным способом. Далее шепчем на воду, прям чтобы рябь пошла: «Я водой волшебной умываюсь, манящей для мужчин становлюсь».

Попробуйте вложить в эти слова всю свою женскую энергию и все свое желание.

Заговоренную воду можно пить, можно ею умываться, можно дать выпить мужчине. Но это уже относится к заговорам, которые я не приветствую, так как в них всегда есть обратная сторона.

Повторюсь, мы живем в век равенства с мужчинами, но женщина, которая хочет стать «приманкой», должна чётко соблюдать гендерный фактор. А именно — предпочесть юбки и платья джинсам и брюкам!

Если это совсем вам некомфортно, используйте энергию богини любви в аксессуарах. Браслеты, бусы, колечки и серёжки — самая сильная энергия этой богини. Попробуйте и посмотрите на реакцию мужчин! Обещаю, она не заставит себя ждать.

Вырабатывайте в себе нежный, мягкий низкий голос. Пойдите на уроки вокала — это наполняет энергией привлекательности!

Также очень полезны различные дыхательные упражнения из восточных практик.

Мужчина — охотник! Когда преподносишь себя на блюдечке, ему становится скучно, ведь он хочет добиваться, разгадывать.

С вами должно быть интересно. Будьте образованны, любознательны, изучайте окружающий мир и чувственную природу мужчин и женщин.

Обязательно имейте свое дело. Пусть маленькое, совсем незначительное, но свое. Живите полной жизнью, и тогда вы станете интересной. Мужчина захочет разгадывать, узнавать вас.

Часто ко мне обращаются девушки и женщины, которые не могут найти свою вторую половинку. Я называю такую проблему «заигралась в принцессу». Это когда мы сидим у окошка и ждем своего принца.

123RF/Rodrigo Mello Nunez

Красивая сказка. Только вот в сказках не написано, что пока принцесса ждет своего принца, она активно работает над собой. Она также визуализирует своего принца в мельчайших подробностях.

Это первое, что я советую делать в таком случае. А то придет-таки к вам ваш принц, да совсем не такой, и повлечет за собой разочарование в мужчинах.

Обратилась ко мне девушка с проблемой: не может устроить свою личную жизнь. Мы сначала сделали «визуализацию» — представили, какой он, ее принц. Затем перенесли его из мира фантазий в мир реальный — записали на бумаге все, что она представляла.

Результат не заставил себя ждать! Мужчина явился спустя две недели. Не могу сказать, что это была прямо копия того «принца». Но девушке он понравился.

Иногда, бывает, одной визуализации не хватает. Что же тогда делать? Добавлять аромасвечи! Хорошо привлекает любовь масло пачули и ванили. Зажигаем такую свечу в юго-западном направлении спальни (оно как раз отвечает за гармонизацию личной жизни). И пусть себе там горит-привлекает. Также хорошо использовать ноты этих ароматов в ваших повседневных духах.

На рассвете купите цветок, который для вас символизирует женственность и сексуальность. Для меня это роза. Оставьте цветок в вазе на весь день, а сами отправляйтесь по делам. Но в течение дня мысленно постарайтесь возвращаться к нему, думайте о том, какой же он красивый и изящный, какой у него насыщенный цвет. Вечером возьмите этот цветок, найдите укромное место в вашей квартире, зажгите свечи, наденьте соблазнительное нижнее белье и включите фоном мягкую романтическую мелодию.

Попытайтесь сконцентрироваться на своих мечтах. Можно гладить цветок, подносить его к губам, представлять мужчину, с которым вы будете счастливы.

Это достаточно простой, но действенный обряд. Коснитесь кончиками губ своих пальцев и прошепчите: «будь со мной», затем коснитесь кончиками пальцев мужчины. Когда вы шепчите, смотрите ему в глаза. Заметил — ничего страшного, улыбнитесь в ответ. Вы же не виноваты, что он вам так понравился.

Когда посылаете мужчине воздушный поцелуй, обязательно «зашифруйте» в нем послание «я тебя люблю», «я твоя», «люби только меня» — вы сами со временем сориентируетесь и поймете, что лучше.

Не стесняйтесь мужчины, будьте уверены в себе. Девушка, которая владеет такими «штучками», никогда не окажется одна!

Источник: www.kleo.ru

(Visited 2 times, 1 visits today)

Популярные записи:

COMMENTS