7 врагов твоего секса, о которых ты не подозревала

7 врагов твоего секса, о которых ты не подозревала

У каждой из нас бывают периоды, когда ничего не хочется — либидо на нуле. Это нормальное явление, когда всё, на что ты способна в кровати, — это кутаться в одеяло, жевать печенье и смотреть любимый сериал.
Но что, если угасшая страсть не возвращается? Дни переходят в недели, а те — в месяцы, а ты чувствуешь, что печенье по?прежнему интересует тебя больше, чем секс. Быть может, дело не только в твоем настроении? Что способно убить твой секс-драйв, хотя ты об этом даже не подозреваешь?

Многие убеждены, что алкоголь пробуждает желание, но на деле все не так. Бокал вина или шампанского действительно может раскрепостить тебя на свидании, если не получается расслабиться, но он не сделает из тебя секс-богиню, если тебе совсем не хочется близости.

Всё будет зависеть от того, что именно вы пьете, в каком количестве и как часто. Но один факт остается неоспоримым: алкоголь является сильнейшим депрессантом. Кстати, из-за употребления алкоголя женщины часто страдают нехваткой естественной смазки — это происходит из-за общей дегидрации всего организма, а так как алкоголь притупляет ощущения, достичь оргазма тоже может быть сложнее. Если вы чувствуете, что с вашим либидо что-то не так, откажитесь от традиционной попойки в пятницу.

Как бы банально это ни звучало, стресс и депрессивные расстройства меняют уровень гормонов. Наш организм реагирует на стресс высвобождением особых гормонов — кортизола и адреналина. Повышенный уровень кортизола отрицательно сказывается на половом влечении. Проще говоря, наш мозг отказывается думать о продолжении рода, когда, по его мнению, нашему телу угрожает опасность.

Это, кстати, характерно не только для женщин: в ответ на стресс артерии, сужаясь, уменьшают кровяной ток, и это приводит к эректильной дисфункции у мужчин.

Мало что может сравниться по пользе для организма с восьмичасовым сном. На физическом уровне недостаток сна также ведет к снижению уровня тестостерона в крови и, следовательно, — к упадку в интимной сфере. Если к вечеру вы чувствуете себя как выжатый лимон, попробуйте изменить график своей сексуальной жизни и попробовать заняться сексом с утра.

Некоторые препараты, помогающие избавиться от депрессии, регулирующие кровяное давление и использующиеся для лечения ряда заболеваний, могут стать причиной сексуального расстройства. Перед тем как начать принимать незнакомое лекарство, проверьте, нет ли среди его побочных эффектов снижения сексуальной активности.

Многие убеждены, что курение обладает пагубным воздействием только на легкие и дыхательную систему, тогда как оно оказывает негативное воздействие на организм в целом.

В основном, эта проблема актуальна для мужчин: у них курение повышает риск эректильной дисфункции вдвое. Мужчинам-курильщикам труднее вызвать эрекцию и сохранить ее из-за того, что курение высвобождает адреналин и ряд других компонентов, влияющих на ток крови. Чем меньше крови поступает к гениталиям, тем слабее и реже происходит эрекция. Согласно последним исследованиям, курение занимает одно из первых мест среди факторов риска эректильной дисфункции.

Казалось бы, должно быть наоборот: фильмы для взрослых должны стимулировать желание заняться сексом. Но в реальности наш мозг предпочитает выбирать пути наименьшего сопротивления. И если вы пристрастились к порно, секс с вашим партнером может быть для вас в тягость. Согласно некоторым исследованиям, порнография формирует неверные представления у тех, кто ее смотрит, и в связи с этим реальный секс перестает соответствовать их ожиданиям.

«Когда в спальне есть третий, пара не сможет поймать нужное настроение. Смартфон — это третий», — считает секс-эксперт доктор Пракаш Котари. Он пишет, что часто в своей практике сталкивается в последнее время с парами, которые жалуются ему на сексуальную жизнь, расстроенную социальными сетями. Обычно это молодые специалисты, которые вынуждены все время быть онлайн.


Его опыт согласуется с аналогичным у других врачей. Оставаясь все время на связи, общаясь с десятками людей за день, вы перегружаете свою нервную систему, отвлекаетесь от реальной жизни и всё своё внимание посвящаете жизни виртуальной. Как часто во время секса у вас мелькала мысль о том, лайкнул ли кто-то вашу публикацию? Приходилось ли вам отвлекаться на звук сработавшего мессенджера? Самое лучшее, что вы можете сделать, чтобы снова наладить вашу интимную жизнь, — это совершенно отказаться от использования гаджетов хотя бы за час до того, как идти в постель.

Секс — не первичная потребность нашего организма, и поэтому наша интимная жизнь протекает хорошо, только когда всё остальное тело чувствует себя превосходно.

Источник: 365news.biz

Это клевета: что делать, если бывший партнер рассказывает о вас небылицы

Это клевета: что делать, если бывший партнер рассказывает о вас небылицы Расставания не всегда бывают мирными: порой отношения заканчиваются хлопаньем дверями, выкидыванием чужих вещей на балкон и даже — распространением сплетен. Что же делать, если бывший распускает о вас неприглядные слухи? Вот несколько советов. Общение с бывшим партнером — умение, доступное не каждому человеку, так или иначе пережившему расставание: к сожалению, достаточно часто многие расставшиеся пары скатываются до взаимного обливания друг друга грязью, а при встрече говорят друг другу грубости. Впрочем, такой процесс может быть и односторонним: ...

Поведение мужчины, которое показывает, что он вас разлюбил

Поведение мужчины, которое показывает, что он вас разлюбил Мужчину, который влюблен, видно невооруженным глазом. Он не стесняется показывать свои чувства и открыто заявляет о своей симпатии. Однако любовь может закончиться, и узнать об этом лучше как можно раньше. Есть несколько очевидных сигналов в поведении мужчины, который уже разлюбил, но пока не готов в этом признаться. Женская интуиция подводит редко, и если сомнения по поводу взаимности чувств не дают покоя, стоит присмотреться к своему избраннику. Не исключено, что его чувства уже не такие яркие, а значит, настало время разобраться в причинах, ...

Гороскоп на 10 апреля 2019 года для всех знаков зодиака

Тельцам необходимо максимально ответственно подойти к решению рабочих вопросов, а в жизни Близнецов произойдут перемены.

Овен

Сегодня вы можете позволить себе многое, звезды будут на вашей стороне, и вы сможете не только преуспеть в делах, но и сделать нечто большее, выходящее за рамки обыденного, ради собственного удовольствия. В это время ваше влияние на людей значительно усилится. Сегодня вами могут восхищаться, о вас будут говорить, вы окажетесь в центре внимания. В этот период выстраивайте выгодные вам взаимоотношения, общайтесь с друзьями, родственниками.

Телец

Это будет сложный и серьезный день, когда вам предстоит принимать решения, брать на себя ответственность в делах. В это время любые промахи в работе будут заметны, что будет работать не в вашу пользу. Постарайтесь сегодня максимально ответственно подойти к решению рабочих вопросов, поставленных перед вами задач, выверяйте каждую деталь и анализируйте развитие событий на перспективу. Старайтесь быть терпеливы по отношению к другим. Вечером уходите от конфликтов с близкими.

Близнецы

Сегодня в делах проявите творческий подход. Важно в это время сохранять трезвый расчет в процессе принятия решений. Сегодня важно мириться даже со своими врагами. В это время в вашей жизни могут происходить перемены и от того, как вы будете мыслить, что предпринимать, от этого во многом и будет зависеть развитие некоторых дел в будущем. В этот день проявляйте осмотрительность и не будьте беспечны, возможны потери.

Рак

Сегодня вы смело сможете рассчитывать на успех в делах. В этот день планируйте важные события и мероприятия, но обдумывайте свои действия предварительно. Решайте финансовые вопросы, но не нужно одалживать деньги и инвестировать. В этот период хорошо встречаться с людьми, ходить на собеседование, организовывать презентации. В любовных вопросах вас также ожидает успех. Если хотите приятно удивить своего партнера, то преподнесите ему милый подарок.

Лев

День спорный, сегодня все серьезные вопросы лучше отложить в сторону и дождаться наиболее благоприятного момента для их реализации. В это период не стоит конфликтовать, в ваших интересах осмысленно подходить к своим действиям. В этот день старайтесь не скандалить, со всеми людьми нужно мирно уживаться и находить пути решения спорных вопросов. В это время проявляйте дипломатический подход в делах, умейтенаходить компромиссные решения.

Дева

День будет хороший для многих дел. Вы сможете преуспеть и продуктивно поработать. В этот день решайте вопросы финансового плана, но достаточно осторожно. Все то, что касается финансов должно быть выверено и проверено несколько раз, иначе рискуете допустить непростительные ошибки. На любовном фронте у вас без перемен, не ищите повода для новых ссор, будьте милы и добры с партнером.

Весы

Сегодняшний день будет хорошим временем, чтобы завершить некоторые дела, над которыми вы работали последние несколько дней. Также в этот период можно организовывать встречи и отправляться в поездку. Важные вопросы решайте, взвесив все положительные и отрицательные стороны. Сегодня воздержитесь от принятия важных решений, лучше заниматься планированием дел на перспективу, постановкой целей. Вечером этого дня будет хорошо побаловать себя приятными покупками.

Скорпион

Сегодняшний день будет неоднозначный, однако многие вопросы могут быть решены успешно. Основные задачи и дела можно решать в первой половине дня. Во второй половине дня ваша энергия будет идти на спад, вы не сможете в полной мере реализовать себя. Сегодняшний день не предполагает никаких ссор и размолвок, также необходимо воздерживаться от агрессии и принятия поспешных решений. Вечером можно отправиться за покупками, активные действия нежелательны, лучше больше отдыхать в привычной для вас обстановке.

Стрелец

День будет сложный. Вероятны финансовые потери, могут возникать неудачи в делах. В это время вы можете больше потерять, заработать будет проблематично. Сегодня будьте реалистами, лучше не рассчитывать на многое и не планировать важные мероприятия. Деловые партнеры могут подвести вас, а намеченные планы осуществятся не в полной мере. С близкими вероятен разлад, а начавшийся конфликт может перерасти в длительную ссору. Вечер проведите уединенно и больше отдыхайте.

Козерог

День будет сложный и противоречивый. Лучше соблюдать осторожность во всем. Держите на контроле ваше общение с близкими и важными для вас людьми. Сегодня существует вероятность разрыва или разлада в отношениях с партнером. Старайтесь сдерживать свои эмоции и высказывания, вспыльчивость и агрессивность в поведении сегодня неуместны. Во второй половине дня ваше самочувствие может ухудшиться, следите за своим здоровьем.

Водолей

День будет благоприятный в финансовой сфере. Сегодня можно удачно заключать сделки, подписывать важные бумаги. Вероятно, в этот период вам представится возможность начать новый проект или начать развивать идеи в новом направлении. В это время укрепляйте свой авторитет. Взаимоотношения с окружающими будет складываться гармонично, вы сможете завоевать признание своими уверенными действиями или поступками. Вечером встречи со старыми приятелями порадуют вас.

Рыбы

День будет сложный, вы не будете чувствовать себя уверенными в собственных силах. Сегодня и в личных делах не помешает разборчивость. Не будьте слишком самоуверенны и доверчивы. Сегодня контролируйте свои эмоции, не волнуйтесь и не нервничайте излишне. Резкие высказывания в адрес оппонентов могут испортить выстроенные прежде взаимоотношения, учитывайте это обстоятельство в ходе общения с коллегами.

Перепечатка данного материала запрещена.

Источник: 365news.biz

(Visited 5 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Как пригласить девушку на свидание 4 оригинальных способа того, как пригласить девушку на свидание Если… (1)

Как ответить на вопрос как впечатление 5 психологических приемов, как отвечать на «неудобные» вопросы5 психологических приемов,… (1)

Письмо в редакцию Мой парень нежный и любящий человек, у нас замечательные отношения.… (1)

Мы хотим все больше и больше Мы хотели все больше и больше, не понимая, что причина… (1)

Как часто говорить девушке что любишь ее 10 слов, которые ты не должен говорить девушке Индийские психологи… (1)

COMMENTS