Как элегантно расстаться с мужчиной

Многие из нас сталкивались с неприятной ситуацией, когда возникает необходимость сказать мужчине, что ты не хочешь с ним больше встречаться. Вид расстроенного человека, с которым у тебя было много хорошего, разбивает сердце, даже если ты больше не испытываешь к нему чувства. Как сделать это так, чтобы потом не было стыдно за свое поведение? Мы постараемся ответить на этот вопрос.

1. Подумай, как бы тебе хотелось, чтобы с тобой расстались. Вряд ли тебе будет приятно, если мужчина не будет отвечать на звонки или отказываться от встречи под выдуманными предлогами.

2.
Кроме того, стоит понять, хочешь ли ты расстаться с мужчиной навсегда и больше никогда его не видеть или остаться с ним друзьями. Если у вас общая компания, или вы будете вынуждены встречаться на работе, удобнее сохранить с бывшим парнем хорошие отношения.

3.
От этих двух пунктов и должен зависеть способ расставания. Самый честный, хотя и самый сложный из них — это сообщить партнеру о своем решении при встрече. Открытый разговор может избавить тебя от продолжительных выяснений отношений.

4. Для того чтобы мужчина ясно понял, что ты не заинтересована продолжать отношения, воспользуйся логикой, а эмоции отложи в сторону.

5. Представители сильного пола лучше воспринимают короткие логические доводы, чем длинные монологи с рассуждениями о том, что ты чувствуешь. Можно сказать: «В наших отношениях пропала искра» или «Я считаю, что мы не подходим друг другу».

6.
Лучше не вдаваться в подробности, что именно тебя не устраивает. Вступив в такой диалог, ты рискуешь обидеть партнера, а это не входит в твою задачу.

7.
Если ты не чувствуешь в себе готовность объясниться с мужчиной при встрече, напиши ему письмо по электронной почте, используя те же самые правила.

8. В любом случае, какой бы способ ты не выбрала, помни, что человеку, которого ты бросаешь, будет тяжело. Поэтому постарайся выбрать подходящий момент и сделать это как можно более мягко.

9. Если все же, по каким-либо причинам, у тебя не получилось красиво расстаться, никогда не поздно попросить прощения. Не так сложно созвониться с бывшим парнем через некоторое время, встретиться с ним за чашечкой кофе и просто извиниться, если что-то было не так с твоей стороны.

Источник: www.lady.ru

Вернуть бы время вспять: что могло бы сохранить отношения

О чем жалеют люди после развода? Кого или что винят в том, что отношения не сложились? Оказывается, несмотря на различия семейных историй, можно проследить некоторые общие закономерности, общие ошибки, которые в первую очередь оказывают разрушающее действие на брак. Если опустить случаи «из ряда вон», то складывается вот такая картина…

Осенью прошлого года в The Wall Street Journal была опубликована интересная статья психолога Мичиганского университета, доктора Терри Орбух. Она на протяжении нескольких лет собрала данные о парах во время первых лет их семейной жизни. В общей сложности среди ее подопечных было около 400 семей, причем 46% из них впоследствии развелись. На основе изучения взаимоотношений этих пар доктор Орбух дает пять рекомендаций, которые могут помочь сохранить отношения, которые особенно хрупки в первые 3 года совместной жизни.

Вот то, что могло бы спасти брак многих пар, если бы они следовали этим советам:

1. В любых обстоятельствах в первую очередь показывайте партнеру свою любовь и заботу.

Такие маленькие жесты любви, как: говорить комплименты, произносить вслух «я люблю тебя», брать за руку и идти, держась за руки, нежные прикосновения, — все это наполняет вашу общую жизнь любовью. По словам Терри Орбух, большинство разведенных пар соглашаются, что очень быстро после свадьбы они перестали говорить друг другу о любви и оказывать знаки внимания друг другу. «Важнее всего показывать любовь, поддержку, вселять в партнера уверенность в себе и сохранять интерес в отношениях», — пишет психолог.

Деньги – основная причина конфликтов в большинстве браков. Обсуждайте траты, совместно принимайте решения о покупках, проговаривайте свои опасения и свои желания касательно общих средств. Ставьте друг друга в известность о существенных покупках до их совершения, а не после. Даже если вы оба финансово независимы и можете обеспечивать себя самостоятельно, вести раздельную «бухгалтерию», не имея общей, опасно для семьи. «Говорите о деньгах чаще, не только когда приходит время платить налоги, когда у вас долги и когда приходят счета», — советует доктор Орбух.

Доктор Орбух считает, что для здоровых отношений с партнером важно отпустить прошлое. «Это значит преодоление ревности к прошлому партнера, раздражения от поведения тещи или свекрови, событий из детства, мешающих вам доверять, ссор с партнером из недавнего прошлого» — советует она. Запишите в дневник свои мысли и чувства, поговорите с другом или обратитесь к психологу. Но не давайте прошлому разрушать ваше настоящее и будущее.

Не пытайтесь во всех ситуациях искать виноватого. И уж тем более не делайте вечно виноватым вашего партнера. Навязанное чувство вины, необходимость постоянно извиняться, просить прощения, особенно за то, что он вообще не считает проблемой (ошибкой, проступком), вносит такой дискомфорт в жизнь, что в итоге человеку проще уйти. Спросите партнера о его видении проблемы. Может, проблемой это считаете только вы? «На любую трудность можно взглянуть с разных сторон, – говорит доктор Орбух. – Найдите компромисс между своим видением и видением партнера, и вы получите перспективные отношения».

Всегда находите время на общение с партнером, даже если вы очень заняты. Если вы перестаете интересоваться и слушать своего партнера, вы отдаляетесь друг от друга. По словам Терри Орбух, 41% разведенных людей, с которыми она имела дело в своем исследовании, считали общение самым главным фактором, который они изменили в своих следующих отношениях. Доктор Орбух напоминает об эффективности «активного слушания» в паре, когда мы выслушиваем другого человека, повторяем услышанное и уточняем, правильно ли мы поняли. Но важно не только уметь слушать: для поддержания общения важно больше открываться партнеру, напоминает психолог.

Оцените автора материала. Статью уже оценили 1 чел.

Источник: www.kleo.ru

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Готовые смс для общения с мужчиной 7 правил SMS переписки, после которых для него становишься сразу… (1)

Как обидеть жену Если жена меня обидела, должен ли я показывать ей свою… (1)

Девушка говорит привет как дела Девушка говорит привет девушка говорит привет Mp3 T Fest Feat… (1)

Психологический тренинг для младших школьников Психологический тренинг для младших школьников Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение города… (1)

Как заниматься любовью в позе Персик — как… Для занятия любовью в этой позе оба партнера должны быть… (1)

COMMENTS