План по сексу: для чего бывает нужно расписание интимной жизни

План по сексу: для чего бывает нужно расписание интимной жизни

Когда новые отношения перестают быть таковыми и становятся привычными , некоторые начинают планировать события личной жизни. И секс в том числе. Зачем же это нужно?

Ритм современной жизни порой не оставляет свободного времени буквально ни на что. Не внесешь секс в календарь — не получишь. Но вот в чем соль: по сути , мы зачастую планируем секс с первых свиданий. Вспомни , как ты , встречаясь с ним , думала , чем закончится очередной вечер!

Или , например , вы стали жить вместе. Тут же навалились разнообразные дела и обязательства. И нельзя предположить , что , как только одному из вас захочется , второй будет рядом. Кроме того , когда планируешь выход куда-то или свидание , партнер чувствует свою значимость для тебя. И с сексом то же самое!

Итак , ты поняла , зачем это нужно. Но не испугается ли он разговора на тему « давай все запланируем»? Он вполне может подумать , что тебя что-то не устраивает! Начни мягко. Мол , я чувствую , что мы маловато времени проводим вместе. Давай освободим вечер воскресенья для романтического ужина и приятной программы после него. Видишь , все не так сложно!

Помнишь , как вы планировали первые свидания? Спрашивали друг у друга , когда свободны , и записывали время встречи в ежедневник. Теперь можно вписать туда еще кое-что. Конечно , не стоит отправлять ему напоминание , но заранее определитесь , какой вечер на неделе освободить. Считай это частью прелюдии!

В отличие от деловой встречи ( или , чего уж греха таить , ужина с подругами), вечер свиданий порой кажется не таким уж важным. Его можно перене… Стоп! Если начать так делать , смысла в расписании не будет и вы опять будете торопливо заниматься сексом после множества других дел , чтобы поставить галочку на целый месяц. Нет уж , пусть у секса будет высокий приоритет!

Источник: www.cosmo.ru

Еда для страсти: 10 афродизиаков и блюда, в которые их можно положить

Идея есть специальные продукты , повышающие желание , а именно афродизиаки , не нова. Сейчас на это смотрят скептически , хотя у некоторых — работает. И проверить это можно , добавив всего по одному ингредиенту к обычным блюдам!

Этот фиолетовый фрукт полон аминокислот , которые участвуют в создании оксида азота. А он улучшает кровоток , в том числе в интимной области , что важно для возбуждения. Добавь 2−3 фиги в смузи ( например , молоко , банан , фиги , мед) или десерт — и полезное блюдо поможет разбудить себе страсть.

Полезные вещества в чесноке тоже участвуют в синтезе оксида азота , а в некоторых случаях он даже от эректильной дисфункции помогает. Только не увлекайся , потому что аромат у него весьма стойкий!

Замени им листовой салат. Шпинат содержит магний , который способствует лучшему кровоснабжению организма , а также повышает уровень гормонов и наполняет энергией.

Почти любой салат можно улучшить с помощью орехов. В грецких содержится много жирных кислот омега-3 , важных для работы сердца и сосудов. Кроме того , они работают как антидепрессанты.

В нем содержатся флавоноиды , которые обладают противовоспалительным эффектом и повышают либидо.

Мед содержит немало полезных веществ , в том числе бор , который пробуждает страсть. Салат можно заправить соусом из меда , горчицы и сметаны.

Зерна граната богаты антиоксидантами , которые к тому же еще и настроение повышают. Гранат отлично гармонирует со многими салатами , а также с гарнирами вроде риса и злаков.

Только не перепутай ее с ванилином! Это хороший подсластитель , который снижает уровень кортизола и успокаивает нервную систему. А кофе вдобавок бодрит и создает настроение для утреннего секса.

В икре много витаминов и антиоксидантов , можно добавлять ее в блюда или есть просто так.

Он богат теобромином , который участвует в выработке « гормона радости» серотонина и поднимает настроение.

Источник: www.cosmo.ru

Отношения по науке: психологические техники успешного манипулирования мужчинами

Отношения по науке: психологические техники успешного манипулирования мужчинами Каждая женщина иногда мечтает уметь манипулировать мужчиной, но делать это нужно осторожно. Мы расскажем о понятных и действенных техниках манипулирования, которые помогут чаще добиваться своего в отношениях. Существует пять признаков того, что мужчина сам манипулирует вами. В этом случае стоит узнать его мотивы и попробовать исправить положение дел, поговорить с ним. В большинстве случаев мужчины такого типа являются довольно опасными, так что стоит дважды подумать, нужны вам такие отношения или нет. Просьба Это самая распространенная ...

Почему творческие люди часто бедные?

Почему творческие люди часто бедные? Источник фото: unsplash.com Творческий потенциал есть у каждого. Но не все им способны воспользоваться в полной мере. А те, у кого творчество развито хорошо, казалось бы, должны быть самыми богатыми людьми. Но в реальности все наоборот. Разбирая, почему творческие люди часто бедные, оказалось, что все дело именно в их психологии, мировоззрении и умении презентовать себя. Другое мышление Ум творческого человека работает по-другому, не так, как у обычных людей. Он не ...

Не допускай ошибок! 6 неправильных поступков в отношениях

Не допускай ошибок! 6 неправильных поступков в отношениях

Все люди совершают ошибки. Но порой можно учиться не на своих , а на чужих! Вот что чаще всего делают неправильно в молодости , когда дело касается любви и отношений.

Зачастую это заканчивается тем , что вы постоянно просите денег у родителей на оплату аренды и покупку еды. Начинаете ссориться , все становится только хуже — и нередко приводит к расставанию.

Если тебе хочется сбросить лишний вес — делай это для себя. Это не должно быть предметом шантажа!

Участие других людей в отношениях пары часто ведет к неприятностям. Ты , например , не хочешь расстраивать маму или спорить с отцом — и безропотно соглашаешься с их «ну мы же говорили!». В общем , решения должны принимать только вы с партнером.

Никто не имеет права влиять на то , как ты распоряжаешься своим телом. Если он не готов подождать и настаивает — подумай , готова ли ты мириться с таким отношением в дальнейшем.

Многие люди так страстно хотят завести отношения ( и так вкладываются в них), что не могут думать ни о чем другом. А потом жалеют , что не провели больше времени с семьей или не занялись карьерой.

Бывает так , что утверждение « у меня есть парень» важнее того , что он постоянно тебя обижает и ни во что не ставит. То же самое касается « красных флагов» — предупреждающих сигналов о том , что вы слишком разные.

Источник: www.cosmo.ru

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

COMMENTS