Что делать, если не испытываешь оргазма: виды, причины, способы и методы устранения проблемы, разъяснения врача-гинеколога

Что делать, если не испытываешь оргазма: виды, причины, способы и методы устранения проблемы, разъяснения врача-гинеколога

Многих женщин мучает вопрос: «Что делать, если не испытываешь оргазма?». Эта проблема нередко всплывает между партнерами, и, поскольку вопрос достаточно щепетильный, многие стесняются или боятся его обсуждать, хотя на самом деле это необходимо. Каждому стоит узнать, что надо делать, чтобы женщина испытала оргазм, ведь на самом деле это не так уж и сложно, если не бояться разговаривать друг с другом.

Для начала нужно иметь в виду, что существуют два вида оргазма, которые доступны женщинам:

Клиторальный тип доступен практически каждой, поскольку стимулировать клитор может каждая женщина и без посторонней помощи, к примеру, при помощи пальцев.

Что касается вагинального, здесь все обстоит чуть сложнее. Существуют исследования, согласно которым около 30 % женщин в принципе не способны испытывать вагинальный оргазм. Многие женщины даже волнуются и не знают, что делать, испытывая только клиторальный оргазм. Но в этом нет ничего страшного – судя по статистике, это разновидность нормы.

Отсутствие оргазма у девушки может обуславливаться психологическими или физиологическими причинами.

К психологическим факторам могут относиться:

  • Хроническая усталость.
  • Депрессии.
  • Стрессы.
  • Исчезновение влечения к своему половому партнеру.

Кроме того, стоит обратить внимание, нет ли у женщины сильных страхов, связанных с боязнью забеременеть или заразиться половой инфекцией. Проблемы в сексуальной жизни могут обуславливаться недоверием к партнеру или каким-либо конфликтами в отношениях.

Отсутствие оргазма может также обуславливаться физическими проблемами и недомоганиями. Чаще всего проблемы могут вызывать различные соматические заболевания. Также большинство гинекологических заболеваний могут стать причиной исчезновения оргазма. После хирургических операций может встать вопрос, что делать, если не испытываешь вагинальный оргазм. Это довольно частая проблема после тяжелого лечения или родов. В некоторых случаях девушка не испытывает оргазма ввиду проблем и вирусов мочеполовой системы. Что делать, если перестала испытывать оргазм, сможет подсказать специалист. В таком случае важно установить точную причину проблемы.

Что делать если женщина не испытывает оргазм, какова причина? Ответ могут подсказать гормоны: ведь зачастую гормональные изменения в организме, которые происходят ввиду старения или в процессе лечения с применением некоторых препаратов (например, антидепрессантов), приводят к нарушениям в сексуальной жизни, а также уменьшают половое влечение. Скорректировать гормональный фон можно после исследования под чутким руководством врача. Негативно на сексуальности могут сказаться наркотические вещества и алкоголь.

Не стоит также забывать, что если девушка никогда не испытывала оргазма, что делать, возможно, стоит задуматься не ей, а ее партнеру. Нередко отсутствие оргазма связано с неумелыми действиями партнера – возможно, из-за недостатка сексуального опыта. Женщине будет тяжело раскрепоститься с мужчиной, который заботится исключительно о себе.

Что делать, если не испытываешь оргазма? Первым делом надо убедиться, что у вас с партнером нет дисгамии – так называют сексуальную дисгармонию между двумя людьми. Чаще всего это случается, когда семяизвержение мужчины происходит раньше, чем оргазм настигает женщину. Сложно сказать, что нужно делать, чтобы испытать оргазм в таких случаях: обычно это происходит ввиду различия темпераментов партнеров или неподходящего размера мужского полового органа по отношению к размерам и глубине влагалища конкретной женщины.

Проблема при достижении оргазма у женщины на самом деле не так уж редка. Многие мужчины мучаются вопросом, что делать, если девушка не испытывает оргазм при близости. Это может вызывать чувство вины у обоих партнеров. Но стыдиться здесь нечего.

Рассмотрим явление женского оргазма поближе. При оргазме у девушки поднимается давление, учащается пульс и дыхание. Он представляет собой апогей секса, его кульминацию в виде спазма мышц передней части влагалища, и именно эти сокращения и вызывают то наслаждение, которое многие женщины, к слову, испытывают несколько дольше, чем мужчины. Вследствие оргазма происходит отток крови – если же оргазм не наступает, кровь, щедро насыщенная гормонами, покидает органы половой системы медленно и постепенно, из-за чего могут развиться проблемы с женской репродуктивной системой. У неудовлетворенной женщины может наблюдаться повышенное нервное возбуждение или же, напротив, угнетенное состояние. Продолжительное отсутствие оргазма может вызвать подавленность, мигрени и даже депрессии.

При отсутствии оргазма наблюдается либо отсутствие сокращения мышц влагалища, либо спазмы могут не вызывать удовольствия. В таких случаях даже самые страстные мужские ласки могут не помочь девушке достичь долгожданной разрядки. Поэтому так важно понять, что делать, если женщина не испытывает оргазм.

Причина такой неприятной ситуации может крыться даже в патологии женских органов таза или их плохом кровообращении. Кроме того, виноватой может оказаться низкая чувствительность нервной системы в этой области женского тела или напряженное психологическое состояние. К слову, зачастую самой весомой и тяжело разрешимой проблемой становится именно психологическое состояние. В данном случае стоит делать упор именно на техниках и методах расслабления.

В медицине существует специальный термин для названия состояния, которое определяет отсутствие оргазма у женщины в процессе полового акта – аноргазмия. Данная особенность является довольно-таки частым женским расстройством. Даже при условии, что женщина позитивно расположена к своему партнеру и возбуждена, она все-таки может испытывать данное состояние.

Аноргазмию не стоит путать с фригидностью, которая характеризуется полным отсутствием какого-либо интереса к сексу и сексуальным отношениям. При аноргазмии женщина чувствует возбуждение, она получает удовольствие от секса как с физической, так и с эмоциональной стороны, но оргазма не испытывает.

В таком случае, может, и не надо задаваться вопросом, что делать, если не испытываешь оргазм?

Не пытаться ответить на вопрос о том, что делать, если не испытываешь оргазм, в тот период, когда только начинается сексуальная жизнь: некоторое время не испытывать оргазм в самом начале вполне нормально. Если сексуальная жизнь женщины достаточно регулярна, то от раза к разу она начнет все более ясно понимать, что именно влияет на проявление ее оргазма, и постепенно выработает верный алгоритм половых воздействий.

Так или иначе, аноргазмия, хотя и находится в пределах нормы, все же может являться симптомом какого-нибудь заболевания. Специалисты выделяют три уровня аноргазмии:

  1. Оргазм совершенно отсутствует, но при этом девушка получает удовольствие при занятиях сексом.
  2. Женщина относится к сексу безразлично, сексуального желания не наблюдается, оргазм не наступает.
  3. Женщина испытывает болезненные ощущения от секса.

Причем аноргазмия может быть также разных типов:

  • Абсолютная (оргазма нет ни при половом акте, ни при стимуляции интимных зон).
  • Частичная (мастурбация способна довести ее до оргазма, секс – нет).
  • Относительная (оргазм наступает только с определенным партнером, в определенной позе или при каких-то конкретных действиях: к примеру, некоторые женщины испытывают оргазм, делая минет).

Также аноргазмия может быть первичной и вторичной. Первичной считается случай, когда женщину не настигает оргазм с самого начала ведения сексуальной жизни. Вторичная, соответственно, — приобретенный эффект в виду тех или иных жизненных обстоятельств женщины.

Иногда отсутствие оргазма связывается с гиполибидемией – понижением уровня полового влечения, или даже алибидемией – полным его исчезновением.

Некоторые женщины признаются, что испытали оргазм, делая минет – почему бы и нет, если это доставляет удовольствие и девушке, и партнеру?

Женщина при сексуальном контакте обычно оказывается в более пассивной роли: темп, частота и другие особенности обычно лежат на плечах мужчины. Поэтому зачастую эрогенные зоны женщины не получают достаточной стимуляции. Но иногда хватает просто сменить позу, простимулировать клитор или внешнюю часть влагалища, как женщина испытает оргазм.

Существует несколько способов добиться от тела нужной реакции. Многим женщинам сильно мешают раскрепоститься комплексы. Насмотревшимся на тела с обложек журналов девушкам бывает сложно смириться, что в зеркале все не так совершенно. Но нельзя забывать о том, что глянец тщательно ретушируется, и даже у звезд эстрады полно мелких и крупных несовершенств, тщательно скрытых от глаз обывателей. Стоит взять со знаменитостей пример и поверить в то, что каждое тело – прекрасно, а особенно – в глазах возлюбленного партнера.

Если на фоне проблем с оргазмом начинают развиваться комплексы, стоит попробовать специальные тренировки для мышц влагалища. Это весьма полезная практика, которая пригодится не только в процессе получения оргазма во время секса с партнером, но и поспособствует в дальнейшем безболезненным родам. Хорошо подходят для этих целей упражнения Кегеля.

Не помешает поэкспериментировать с позами: зачастую случается так, что достаточная стимуляция не достигается из-за неправильной оси наклона. Стоит только попробовать сменить привычную миссионерскую позу на догги-стайл или наездницу, как вопрос об оргазме может отпасть сам собой.

Можно попробовать афродизиаки, такие, как клубника, красное вино или виноград. Эти продукты способствуют выработке половых гормонов, а также вызывают прилив крови к нужным органам. Хорошо помогают длительные предварительные ласки, эротический массаж, а также совместный просмотр эротических фильмов. Нередко именно длительная и убедительная прелюдия – залог долгожданного оргазма.

Современные врачи располагают большим объемом информации о самых разных половых расстройствах у женщин, поэтому каждая девушка обладает возможностью избавиться от аноргазмии. Сначала стоит произвести всестороннюю диагностику. При лечении аноргазмии важно исключить другие болезни, если существуют сопутствующие симптомы (депрессия, хроническая усталость, болезни половых органов и т. д.).

Лечение, как правило, производится при помощи психотерапии. Иногда врачи советуют включить в лечение медикаментозные средства, такие как транквилизаторы или антидепрессанты. Могут быть прописаны гормональные средства, специальные витамины и некоторые стимуляторы. В случае если у женщины диагностировали изменение чувствительности определенных зон, возможно местное лечение проблемы.

Многие специалисты считают эффективной физиотерапию, такую как гидротерапия, вибромассаж, электростимуляция. Если в процессе диагностики были обнаружены рубцы или другие дефекты половых органов, может быть предложено хирургическое лечение.

Лечение может сопровождаться посещением гинеколога и сексопатолога.

По факту не существует мифического гормона, отвечающего за оргазм, однако многие вещества, которые связаны с удовольствием, влияют на ощущения во время оргазма. К примеру, недостаток окситоцина может затруднять достижение оргазма – это может случаться при депрессиях, стрессах, а также при аутизме, менопаузе или даже СПИДе.

Также недостаток тестостерона вызывает снижение чувствительности половых органов, что, конечно, препятствует оргазму.

При оргазме в крови женщины повышается уровень пролактина, который отвечает за выделение материнского молока – он тормозит возбуждение. Высокое содержание пролактина в крови вносит свой вклад в снижение либидо у женщин.

Желание к занятию сексом, по наблюдениям эволюционных биологов, практически не встречается в животном мире без привязки к фазе цикла и способности к воспроизведению потомства. По их мнению, эта уникальная особенность человека возникла в связи с тем фактом, что наши дети крайне медленно взрослеют, и на протяжении большого количества лет им необходима поддержка обоих родителей. Секс в данном случае играет роль механизма поддержания хороших отношений в родительской паре, а оргазм – инструмент укрепления привязанности партнеров друг к другу. Так что стремление к сексу исключительно ради размножения – скорее, это удел животных. Людям же больше свойственен секс ради удовольствия.

Девушкам, которые решатся обратиться со своей проблемой к врачу, стоит иметь в виду, что, вероятнее всего, их направят на комплексное обследование, которое выявит физиологические или психологические причины отсутствия оргазма. Если же причина не будет обнаружена, доктор может предложить программу пробуждения чувственности, которая поможет обнаружить женщине собственные эрогенные места, научит концентрироваться на ощущениях в интимной зоне, подскажет качественные методы мастурбации и массажа, а также поможет изучить подсознательные страхи или проблемы, связанные с сексом. О сексе не нужно бояться разговаривать, поскольку эта важная сторона человеческой жизни играет огромную роль не только в судьбе каждого человека, но и делает определенный вклад в эволюцию и развитие правильных ценностей. Полноценная сексуальная жизнь – залог психического и физического здоровья каждого из нас.

Источник: 365news.biz

Величайший миф о девственности: почему на самом деле ее не существует

Даже в XXI веке находятся женщины , которые делают гименопластику ( операцию по восстановлению девственной плевы) для того , чтобы их будущие мужья не узнали , что у невесты уже был секс. Понятие девственности в случае девушек несет глубоко архаичный смысл. Девственность ассоциировалась с чистотой девушки , ее наивностью и неопытностью. Разумеется , применяли этот термин исключительно в контексте гетеросекса с обязательным участием члена. Но сегодня мир изменился , и в большинстве цивилизованных стран понятие нормы расширилось. Рассуждаем , почему на сегодняшний день это слово лишено смысла и правильнее будет совсем отказаться от него.

Еще до того как пойти и читать , что писали до меня умные люди на эту тему , я задала вопрос в редакции: «Что такое девственность?» К странным вопросам от секс-редактора девушки уже привыкли , а их ответы предсказуемо разделились на два типа: «Это наличие девственной плевы» и «Это отсутствие сексуального опыта».

Давай разберемся , что не так с первым утверждением. Плева , или гимен, — это биологическая мембрана , окружающая и частично прикрывающая внешний вход во влагалище. Это просто небольшая складка из соединительной ткани , у нее даже нет специальной физиологической функции. Иногда ( отметь это слово) во время первого полового акта с участием члена плева может надорваться или растянуться , но так бывает далеко не всегда.

Во-первых , когда мы определяем девственность как наличие плевы , мы утверждаем , что это понятие характерно исключительно для девушек. Означает ли это , что девственников среди парней не существует?

Во-вторых , немало девочек рождается уже без девственной плевы. Как я уже отметила , она не несет никаких биологических функций , так что невелика потеря. Плева может быть гибкой или жесткой , как совсем тонкой , так и довольно толстой и прочной… Повредить ее довольно просто: мастурбацией , гинекологическим осмотром , тампоном или чашей , в некоторых случаях гимен может растянуться после занятий верховой ездой или гимнастикой. Значит ли это , что девочки , которые пользуются тампонами или чашами , автоматически теряют при этом девственность? Едва ли.

Поговорим о более широком подходе , при котором девственность рассматривается как « отсутствие полового опыта». Википедия говорит нам следующее: «Традиционно девственницами называют девушек , не практиковавших половые контакты с проникновением».

Но в современном мире сексуальный контакт совсем не обязательно предполагает , что пенис проникает во влагалище. Если мы исходим из того , что девственность — это отсутствие проникающего секса , то как оценить оральный секс или взаимную мастурбацию? Это что — недосекс?

А практикующие непроникающий секс всю жизнь тоже девственницы?

Если мы исходим из того , что любой сексуальный опыт с партнером приводит к лишению девственности , означает ли это , что петтинг в одежде — это уже « прощай , невинность»? А если петтинг без одежды? Где , в конце концов , та грань , которая превращает интимный опыт в секс? Когда « срываются покровы» и девушка превращается в женщину?

Оценивать девственность исключительно как гетеросексуальный половой акт с проникновением — чересчур узко для нашего времени. Является ли девственность чисто физиологическим состоянием или же это , как говорится , состояние души?

В историческом контексте девственность всегда была способом манипуляции женщиной , ее телом и ее сексуальностью: ее продавали и покупали , «цена» нетронутой невесты была выше , чем той , у которой уже был сексуальный опыт. Женщина , побывавшая в постели с мужчиной , который не являлся ее мужем , считалась грязной. Во многих традиционных обществах она подвергалась остракизму: теряла возможность создать семью , иметь детей , а иногда женщину и вовсе изгоняли из общества.

В Древнем Риме весталки обязаны были хранить целомудрие до окончания служения. Если обнаруживалось , что девушка лишилась девственности , ее хоронили заживо , сажая в наглухо закрытое отверстие в земле и засыпая его.

« Мы не в Древнем Риме», — заметишь ты ( и это круто , добавлю я). Но в Индонезии девушки , вступающие в ряды полиции , до сих пор проходят тесты на девственность. Я уже не говорю об ограничениях , связывающих женщин из арабских стран.

Идея девственности выгодна исключительно патриархальному обществу в качестве еще одного способа ограничить женскую сексуальность. До сих пор в современной культуре бытует миф , что потеря девственности меняет личность женщины.

Может быть , твой первый секс запомнился тебе на всю жизнь — в радостном ключе или не очень. Это нормально , и ты вправе расценивать этот опыт так , как ты считаешь правильным. Но если твой первый секс был неуклюжим , смешным или ты едва его помнишь — это тоже нормально , потому что никто не вправе тебе диктовать , как оценивать свою интимную жизнь. Помни: твое тело принадлежит только тебе.

Источник: www.cosmo.ru

(Visited 6 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Половое влечение у девочек Девочкам о мальчиках и наоборот… Мужчины и женщины отличаются друг… (1)

Становимся плохой девочкой в постели — 8… Плохая девочка:- всегда флиртует (в автомобильной пробке, в магазине, в… (1)

Как забыть любимого Как забыть любимого человека: пошаговая инструкция: Ее целью является не… (1)

Как поверить в то что ты красивая Как внушить себе что я красивая, 10 установокПредлагаю Вашему вниманию… (1)

Вещи через интернет Вещи через интернет Вы ищете дешевые товары для себя, своей… (1)

COMMENTS