Хитрые психологические приемы

Сколько бы не говорили об уникальности каждого человека, тем не менее, поведение всех в общем и целом можно считать идентичным. Наши действия, совершаемые на автомате, как правило, схожи, и именно поэтому психология позволяет не просто раскрыть каждого, но и даже управлять индивидуумом. Самые простые и действенные приемы этой науки «человека познания» можно смело применять в повседневной жизни:

1. В случае, если ответ собеседника Вас не устроил, например, он что-то недосказал, выразился неясно, либо соврал, не нужно переспрашивать. Вместо этого, просто молча и внимательно посмотрите ему в глаза- этот прием просто не оставит ему шансов и он будет вынужден продолжить свою мысль.

2. Если кто-то кричит на Вас, сделайте над собой усилие и сохраните полнейшее спокойствие, оставаясь невозмутимым. Первая реакция крикуна- злость, которую Ваше поведение лишь спровоцирует, но она очень быстро утихнет и начнется реакция номер два- чувство вины за свое вызывающее и агрессивное поведение. Скорее всего, просить прощения станет именно кричащий.

3. Если Вы знаете, что получите от человека критику (будут делать замечания или ругать), наберитесь смелости и постарайтесь сесть или встать с ним рядом- в данном случае он смягчится и негатива от него будет исходить в разы меньший, чем если бы Вы находились на расстоянии.

4. Прием пищи у человека ассоциируется со спокойствием и безопасностью, потому что делаем мы это, чаще всего, дома, в родных стенах. Именно поэтому, если Вы сильно волнуетесь, пожуйте жвачку: это обманет наш мозг, создавая впечатление того, что Вы едите, а, значит, позволит почувствовать себя более уверенно и спокойно.

5. Старый и проверенный способ, используемый многими студентами на экзамене: представить, что преподаватель-Ваш хороший и близкий друг, тогда отвечать будет гораздо легче, а чувствовать себя Вы будете спокойнее. Этот прием работает с любым интервьюером! Перед важным собеседованием используйте его.

6. Если в компании начинают смеяться сразу все, то каждый на уровне инстинкта смотрит на того, кто ему наиболее симпатичен, с кем бы он хотел стать ближе. Поэтому, ловите взгляды после удачной шутки-узнаете много нового.

7. При встрече с человеком, выражайте в его отношении чуть больше радости: например, искренне улыбайтесь или попробуйте мягко и с теплотой произнести его имя, тогда со временем Вы начнете относится к нему гораздо лучше на полном серьезе, и радость от встречи будет искренней.

8. Если Ваша работа связана с людьми, то можно «заставить» их вести себя более вежливо и мягко: сзади себя поставьте зеркало так, чтобы Ваши собеседники видели свое отражение – как правило, в зеркале мы всегда стараемся выглядеть лучше, улыбаемся, а видеть себя злыми и вредными не хотим.

9. Хотите привлечь внимание симпатичного Вам человека? Пристально смотрите на объект, находящийся прямо за его плечами, а, как только поймете, что поймали его взгляд на себе, быстро посмотрите «жертве» в глаза и слегка улыбнитесь- работает безотказно.

10. На самом деле, мы можем контролировать свой стресс: когда Вы сильно волнуетесь, почувствуйте, как начали глубже дышать, как быстрее заколотилось сердце и постарайтесь заставить себя дышать спокойнее и уравновесить стук. Нам это действительно под силу.

11. Хотите расположить к себе человека при первой встрече заполучить его симпатию? Просто определяйте его цвет глаз в момент знакомства: зрительный контакт располагает к себе.

12. Ставя какие-то требования или условия, первоначально завышайте планку. Скорее всего, человек не согласится на это и откажется. Но, зато, на реальные условия, которые Вы предложите потом, он согласится стопроцентно: люди склонны уступить вам в меньшем, если перед этим отказали вам в чем-то большем.

13. Люди тянутся к уверенным в себе и своим действиям индивидуумам, поэтому, просто покажите, что точно разбираетесь в том, что говорите или делаете (даже если это не совсем так).

Напоследок хотелось бы сказать, что наша мимика тесно связана с эмоциями: мы поднимаем брови, когда умиляемся, щурим глаза, когда плачем. И наоборот: мимика влияет на внутреннее состояние — если прямо сейчас Вы состоите гримасу, подобную той, какая появляется на лице при плаче, скорее всего, слезы начнут накатываться сами по себе. Используйте эту особенность с пользой: улыбайтесь! Улыбайтесь просто так, без повода, и всего спустя несколько секунд эта улыбка станет настоящей и искренней!

Источник: creu.ru

Иногда это длится целый день. Иногда два. Иногда это такой плохой месяц или плохой год

Иногда это потому, что кто-то разбил вам сердце. Иногда это просто потому, что зима, и все мрачно. Иногда это потому, что ваш друг просто получил повышение на работе или испытал невероятный успех, а вы все еще просто сидите здесь, на том же месте, желая чувствовать себя счастливым за них, но не можете и вместо этого испытываете стыд, мол какой это вы человек, если не можете даже быть счастливы за своего друга?

Но будь это из-за успеха друга или из-за вашего собственного разбитого сердца или из-за того, что вы не сможете оправиться в отпуск летом – вы не первый человек, который чувствует все это, и не последний.

Сегодня мы могли бы представить вам пошаговое руководство, которое поможет вам перестать чувствовать себя несчастным! Но есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы попытаться немного скрасить ваши дни – сделать ваш дом более уютным и сделать то, что заставляет вас не чувствовать себя одиноким! Но нет никакого способа, с помощью которого вы могли бы просто избавиться от несчастья!

Но то, что вы можете сделать – это быть добрее к самому себе. Это означает много разных вещей. Это означает быть нежным с самим собой и делать все, что под вашим контролем, чтобы сохранить свой комфорт, например достаточно поспать, выделить время на отдых, когда вам это необходимо, пойти на прогулку, правильно питаться, обращаться за помощью к близким, когда все действительно сложно!

Но быть добрым к себе, особенно когда вы недовольны, может также означать, что вы сильно страдаете. Вставайте с постели и заставляйте себя идти на работу, независимо от того, насколько холодно или мрачно снаружи, или как вам грустно в душе. Заставляйте себя тренироваться, даже если это последнее, что вы хотите сделать. Вы должны принимать предложение своего друга сходить куда-нибудь, если даже единственное, что вы хотите – это остаться в одиночестве!

Вы должны делать это, делать все эти тяжелые вещи, когда вы чувствуете себя несчастным. Вы должны быть сильным, вы должны заботиться о себе. Вы должны продолжать двигаться, вы должны продолжать идти.

Люди, которые сумели преодолеть это чувство, не были лучше вас или сильнее. Они чувствовали себя такими же слабыми, им было также грустно. НО, они продолжали идти.

Вы не виноваты в том, что чувствуете себя несчастным. Вы не урод или неудачник. Вы неленивый и вы не ищите внимания. Вы – человек. И поскольку вы человек, иногда вы можете испытывать болезненные, почти калечащие приступы несчастья! Иногда на это бывают причины, а иногда нет.

Но все, что вам нужно запомнить, это то, что вы человек, вы в порядке, вы не ошибаетесь, когда чувствуете это. Вы должны быть добры к себе, вы должны быть достаточно любезны!

И прежде всего, вы должны помнить, что вы не одиноки, вы никогда не одиноки, и это именно то, что связывает вас с каждым другим человеком в этом мире!

Источник: creu.ru

(Visited 4 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Какое мнение можно написать о девушке Мнение парней о девушкахМнение парней о девушках На свете очень… (1)

Альберт Эйнштейн: правила для жены, В письмах друзьям Эйнштейн хвастал: "С женой я обращаюсь как… (1)

Приемы выявления обмана агрессивных и преступных намерений Диагностика поведения окружающих и выявление лиц, имеющих противоправные намеренияДиагностика поведения… (1)

Переписки со шкурами с фотками Баг во «ВКонтакте» позволяет читать чужие переписки пользователейБаг во «ВКонтакте»… (1)

5 мудростей восточных женщин, которые помогают им в… 5 мудростей восточных женщин, которые помогают им в отношениях с… (1)

COMMENTS