Крик души

“Я с детства хотела быть художником, но мама и папа меня отговорили: «Зачем тебе такая дурная профессия – нестабильная, бесперспективная?» Теперь я бухгалтер в крупной фирме, у меня есть все – деньги, машина, квартира. Думаешь, я счастлива? Да ни разу! Счастливы родители”.

Этот разговор с приятельницей навеял на мысль, что мы часто идем на поводу у мнения окружающих. Больше доверяем им, чем себе. Родители живут на свете дольше – значит, они лучше знают, что мне надо. По телевизору показывают счастливую семью, транслируют – семья, это важно и нужно, если у тебя ее нет, с тобой что-то не так. И ты рожаешь ребенка, хотя такого желания нет. Значимые люди говорят – жить в Германии это круто, и ты начинаешь готовишься к эмиграции.

А где-то внутри тебя, на самом дне души, сидит маленький человек и тоненьким голосом кричит: ” Я знаю, что мне нужно! Я знаю! Я хочу рисовать и выставлять свои работы, я хочу увидеть мир и залезть на Гималаи с одним рюкзаком, хочу ручную игуану…хочу…”
Но его голос еле слышен. К сожалению, когда голоса вокруг громче голоса души, человечек уменьшается и становится беззвучным.

Как это отражается на человеке?

Я – психотерапевт и часто сталкиваюсь с последствиями этого феномена – депрессии, суициды, а чаще всего просто апатия, когда человек говорит: ” Я не знаю, зачем я живу, мне все неинтересно” или « Мне скучно жить”.

Некоторые, чтобы заглушить пустоту внутри себя, уходят в зависимости – кто-то в алкоголь, кто-то меняет женщин как перчатки, тратит все время и силы на свою внешность… Часто, чтобы достучаться до человека, душа “помогает” телу заболеть. Это последняя надежда человечка души поговорить с хозяином. Не просто так люди меняют судьбу после тяжелых травм или болезней. Но и это может не помочь.

Когда я вижу такие случаи, то вспоминаю историю, которая произошла с Джудит Делазье (американским психологом и этнографом).
Она дружила с колдуном одного африканского племени, который спросил ее как-то: «Джудит, я уже стар. Я был в твоей стране, но теперь уже вряд ли там окажусь снова. Ответь мне – чем все-таки цивилизованный человек отличается от людей моего племени?».

Джудит подумала и ответила: «Современный цивилизованный человек может чувствовать одно, думать другое, а делать третье». Колдун долго не понимал, что она имеет в виду.

Джудит объяснила: «Представь себе маленького мальчика, который с детства смотрит на звезды, изучает созвездия, откладывает карманные деньги на покупку телескопа, чтобы наблюдать за звездами. Но родители говорят ему: «Изучать звезды? Что за ерунда – ты будешь инженером, как и мы! И мальчик вырастает – ходит на ненавистную работу, чертит чертежи, а ночами поднимается на крышу и мечтает о звездах.

Или мужчина – любит одну женщину, а живет с другой, каждый день вспоминая о той, которая не с ним…»

Колдун внимательно посмотрел на Джудит, и выражение растерянности на его лице сменилось ужасом: «Джудит, твой народ делает страшные вещи… Только ты так не делай никогда – болеть будешь!»

Источник: creu.ru

12 признаков того, что у вас есть психологическая детская травма

В детстве человек получает не только позитивный, но и негативный опыт, который определяет его поведение в будущем

Возможно, вы никогда не задумывались, как детские страхи повлияли на вас. Но именно в них иногда кроется причина наших бед.

1. Вы все время чувствуете себя виноватой
Если в детстве вам все время говорили, что вы плохо учитесь, ничего не умеете, вполне возможно у вас развился комплекс вины. Часто ли вам кажется, что вы ни на что не годны, делаете все не так, как надо? Часто ли вы беспричинно чувствуете себя виноватой? Если да, то стоит задуматься об истоках этого ощущения.

2. Вы боитесь, что вас бросят
Дети, обделенные родительской любовью и вниманием, становятся взрослыми, которых мучает постоянный страх, что они никому не нужны. Подумайте, возможно, ваш постоянный страх, что партнер уйдет от вас, кроется в том, что родители проводили с вами недостаточно времени.

3. Вам тяжело сходиться с людьми
Маленькие дети беспрекословно верят взрослым, поэтому им очень тяжело пережить обман. В большинстве случаев дети закрываются и перестают доверять кому бы то ни было, чтобы защитить себя. И это не проходит с возрастом, а только обостряется. Вам потребуется время на самоанализ или даже работу с психологом, чтобы избавиться от последствий детских разочарований.

4. Вы не умеете принимать комплименты
Родительская любовь и ласка дают ребенку веру в себя. Если же с детства вы не слышали о себе доброго слова, вы не будете видеть в себе ничего хорошего и сейчас. Чужие комплименты будут казаться вам враньем. Нужно бороться с этим недоверием и учиться принимать комплименты.

5. Вы думаете, что не заслуживаете счастья
Когда с вами случается что-то хорошее, вы относитесь к этому с недоверием и думаете, как долго это продлится? Если ответ положительный, у вас точно есть детская травма. Помните, с вами могут случаться хорошие вещи просто так. Все люди заслуживают быть счастливыми.

6. Вы боитесь разочаровать окружающих
Люди, которым в детстве говорили, что они недостаточно хороши, в будущем будут прилагать все усилия, чтобы ублажить окружающих. Страх разочаровать кого-то будет преследовать, пока детская травма не будет проговорена и пережита.

7. Вы боитесь конфликтов
Жертвы разных форм эмоционального насилия во взрослом возрасте будут подсознательно избегать любых конфликтов. Даже если это касается отстаивания их собственных интересов. Подумайте, как много вы теряете, когда сдаетесь, не начав бой.

8. Вы не можете ничего решить
Если даже решение, в какой ресторан пойти, дается вам с трудом, стоит подумать о своем детстве. Часто ли вам говорили, что вы поступаете не так? Скорее всего — постоянно. Из-за этого вы до сих пор боитесь, что любое ваше решение окажется неправильным.

9. Вы задаете очевидные вопросы
Как часто вы спрашиваете своего партнера, любит ли он вас? Каждый день? Скорее всего, в вашем детстве не было стабильности, вы не чувствовали безусловную родительскую любовь. И поэтому сейчас вам требуется постоянное подтверждение, что вас не бросят.

10. У вас низкая самооценка
Чаще всего детские травмы сказываются на нашей самооценке. Если вы никак не можете принять себя такой, какая есть, и полюбить, вам стоит поискать причину в детских воспоминаниях.

11. Вы склонны к самоуничижению
Если вы постоянно вините себя во всем, принижаете свои способности, в детстве у вас точно был травматичный опыт. Возможно, вас никогда не хвалили или ругали за малейшую ошибку. В любом случае, с этой проблемой нужно разобраться.

12. Вы — перфекционист
Некоторым детям постоянно приходится что-то доказывать, чтобы получить одобрение родителей. И это желание во всем быть первым и лучшим с возрастом только обостряется и переходит в манию.

Источник: creu.ru

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Что чувствует мужчина когда у него стоит Что чувствуют парни, когда у них встает? Всё зависит от… (4)

Посмотри ей в глаза куда она отведет взгляд Женские заблуждения: посмотри мне в глаза Пристальный взгляд — это… (4)

как правильно извиниться перед начальником Как правильно извинитьсят ошибок не застрахован никто. Каждый из нас… (4)

Что происходит с парнем после первого раза Изменения в организме после первого раза интимной близостиИзменения в организме… (4)

как наказать мужчину рака Как завоевать мужчину-Рака Вы хотите видеть рядом с собой мужчину,… (4)

COMMENTS