Что такое ипохондрия

Ипохондрия — что это? Ипохондрия: симптомы и лечение

Ипохондрия — это состояние расстройства психики, характеризующееся фобией пациента по отношению к собственному здоровью. Такой человек убежден в наличии у него серьезных и даже смертельных недугов. В действительности же он может быть абсолютно здоров, не считая этого психического расстройства.

Под ипохондрией понимается утрированная озабоченность собственным здоровьем и убежденность в существовании заболевания вопреки аргументированным результатам диагностики. Первоначально данное расстройство было описано Гиппократом, позднее его изучением занялся Клавдий Гален. Термин «ипохондрия» в переводе с греческого означает патологию внутренних органов, расположенных ниже реберной дуги. Сегодня этим словом все чаще обозначают склонность к притворству или унынию.

Ипохондрия может быть как самостоятельным недугом, так и симптомом в составе более сложного заболевания. Что касается второго случая, то к таким выводам специалисты пришли на основании достаточно интересных фактов. Ипохондрия практически всегда сочетается с иными расстройствами, при устранении которых она уходит. К их числу относятся депрессия и тревожное паническое расстройство.

Согласно имеющимся статическим данным, такой диагноз ставят приблизительно 10 % пациентов от общего населения планеты. Американские ученые настаивают на более высоких показателях и в своих исследованиях приводят цифру в 20 %.

Исходя из того, что ипохондрию нельзя считать самостоятельным заболеванием психической природы, а ее проявления и признаки отличаются разнообразием, точной причины развития данного состояния специалисты назвать не могут. Физиологи склонны полагать, что патология является отражением следующих процессов:

  • Искаженное восприятие корой мозга импульсов, поступающих от всех внутренних органов.
  • Наличие бредовых расстройств.
  • Различного рода нарушения в работе коры мозга.
  • Некорректное взаимодействие работы мозга и вегетативного отдела ЦНС.

Патологии в большей степени подвержены эмоциональные и мнительные люди, легко поддающиеся влиянию СМИ. Общедоступность медицинской информации, большое количество телепередач о здоровье, навязчивая реклама лекарственных препаратов — все это привело к тому, что сегодня постоянно увеличивается число пациентов с диагнозом «ипохондрия».

Симптомы такого состояния в равной степени встречаются у обоих полов. Самостоятельно ставить несуществующие диагнозы способны как мужчины, так и женщины. Такие пациенты отличаются начитанностью, они постоянно следят за новостями в фармакологии, смотрят телепередачи о здоровье.

Безусловно, их жалобы обычно преувеличены. Головная боль кажется предвестником опухоли мозга, а легкая простуда обязательно свидетельствует о развивающемся туберкулезе. Ипохондрики не в состоянии контролировать собственные ощущения и признаваться в надуманности проблемы. Это и есть главное отличие патологии от банальной мнительности.

Чаще всего от ипохондрии страдают люди преклонного возраста. Подвержены этому состоянию и подростки в силу своей уязвимой психики. Молодые люди отличаются способностью, словно губка, впитывать ненужную информацию.

Кроме того, данная патология отмечается у пациентов, страдающих от неврозов и психозов различной формы, с бредовыми идеями и проблемами в сексуальной жизни.

Что это за патология, мы уже рассказали, теперь пришло время поговорить об основных ее признаках. Тревога за собственное здоровье может появляться время от времени у любого человека, ведь организм иногда может давать сбои в работе. Ипохондриками постепенно овладевает настоящая болезненная мания. Уверенность в присутствии серьезного недуга сопровождается озабоченностью и страхами. Все попытки разубедить человека оказываются тщетны и не дают должных результатов. Такая озабоченность обычно сопровождается обильным потоотделением, учащенным сердцебиением, любое отклонение подтверждает предполагаемое заболевание. Медицинские данные проведенных исследований, как правило, не могут разубедить человека. Даже если «больной» признает отсутствие недуга, он не перестает ходить по врачам.

Патология условно подразделяется на три формы: навязчивая, бредовая и сверхценная ипохондрия. Что это значит? Далее поговорим о каждой более подробно.

При этой форме патологии люди склонны к тревожности и мнительности, они постоянно анализируют все процессы, происходящие в организме. При усилении симптоматики придумывают страшные диагнозы. Если явных признаков заболевания не наблюдается, ипохондрик начинает паниковать и думать, что это означает худший вариант.

Данная форма патологии характеризуется эмоциональным реагированием на проявление физического дискомфорта. Даже незначительные проблемы со здоровьем (например, насморк) расцениваются как очень тяжелое состояние. Ипохондрик прилагает все усилия, чтобы самочувствие стало идеальным. Для этого он прибегает к помощи различных диет, закаляется, принимает лекарственные препараты и биодобавки. Такие люди полагают, что назначенное врачом лечение неправильно, поэтому зачастую спорят со специалистами. Данная форма патологии является сигналом приближающейся шизофрении.

Самой тяжелой формой патологии считается бредовая ипохондрия. Что это такое? Обычно данное состояние характеризуется следующими проявлениями:

  • Убежденность в наличии неизлечимого заболевания.
  • Частые попытки суицида.
  • Уверенность, что врачи скрывают истинное положение дел.

Люди, у которых ярко выражена бредовая ипохондрия, симптомы и лечение любого заболевания расценивают как смертный приговор. Они не доверяют врачам, поэтому пытаются самостоятельно побороть недуг, изучая информацию на просторах Интернета.

Диагностирование патологии — это достаточно трудный процесс, и здесь требуется помощь психиатра и терапевта. В первую очередь специалист должен исключить все заболевания, беспокоящие пациента. Затем назначается комплексное обследование (общий анализ крови, КТ, МРТ, УЗИ внутренних органов). Как правило, диагностика основывается на использовании специальных тестов или результатов опросов людей, окружающих больного постоянно.

Не следует откладывать визит к специалисту, если беспокойство о здоровье без видимых на то причин продолжается несколько дней. В первую очередь необходимо удостовериться, что человек на самом деле здоров. В сочетании с такой проблемой, как депрессия, ипохондрия может привести к печальным последствиям. Пациент, подозревающий у себя онкологическое заболевание, может преждевременно свести счеты с жизнью, чтобы не быть обузой для родственников. В медицинской практике известно много подобных примеров.

Как избавиться от ипохондрии? Основными способами лечения такого патологического состояния на сегодня являются прием лекарственных препаратов и помощь психотерапевта. Медикаментозная терапия, вне зависимости от формы ипохондрии, подразумевает использование антидепрессантов («Феварин», «Флуоксетин»). При наличии острых невротических симптомов обычно показан прием нейролептиков («Сонапакс», «Сероквель») и транквилизаторов («Феназепам», «Грандаксин»).

Используемые на практике методы психотерапии позволяют изменить стереотипы пациента с диагнозом «ипохондрия». Лечение подразумевает развитие позитивного восприятия себя и собственного здоровья. Квалифицированный специалист может помочь ипохондрику качественно справляться с возникающими стрессовыми и депрессивными ситуациями, которыми наполнена каждодневная жизнь. Степень вовлеченности психолога в каждом конкретном случае определяется индивидуально.

Важным инструментом в вопросе: «Как лечить ипохондрию» являются близкие родственники. Именно они чаще всего приводят больного на первый прием к специалисту. От того, насколько быстро будет диагностирована патология, во многом зависит результат терапии. Близкие и родственники должны постоянно наблюдать за состоянием такого человека, помогать ему справляться с проблемой, поддерживать, находить новые увлечения. Члены семьи могут следить за тем, чтобы ипохондрик не занимался самолечением, не имел постоянного доступа к соответствующей информации. Дома должна быть максимально спокойная атмосфера.

У детей данную патологию весьма трудно обнаружить. При диагностике необходимо опираться на самые известные симптомы, характеризующие такое состояние, как ипохондрия (страх, тревога). Как справиться с этой проблемой у детей?

В первую очередь необходимо заметить, что патология обычно развивается вследствие гиперопеки со стороны родителей о здоровье ребенка. Они постоянно таскают его по врачам, надеясь на ранней стадии выявить то или иное заболевание. Лечение детей-ипохондриков подразумевает посещение не только педиатра, но и психолога. Специально разработанные тренинги и психологические сеансы позволяют снизить напряжение маленького пациента, повысить активность и аппетит. Родители, со своей стороны, должны окружать ребенка заботой.

Чтобы не допустить перерождения патологии в более серьезные заболевания, можно воспользоваться следующими советами психологов:

  1. Прекратить постоянно думать о собственном здоровье и искать симптомы серьезных заболеваний.
  2. Следует отказаться от углубленного изучения медицинских сайтов.
  3. Необходимо больше времени уделять полноценному отдыху.
  4. Регулярные физические нагрузки способны улучшить самочувствие и отвлечь от негативных мыслей.
  5. Важно научиться правильно расслабляться. Ипохондрия, причины развития которой зачастую скрываются в постоянных стрессах, и дыхательная гимнастика или йога просто несовместимы.

У всех людей по-разному проявляется данное расстройство. Характер симптомов, их регулярность, продолжительность лечения зависят в первую очередь от индивидуальных особенностей человека. Только опытные врачи в состоянии справиться с этой проблемой.

Что такое ипохондрия?

Здоровье важно для каждого человека. Но для некоторых мысли о здоровье становятся навязчивыми. Начинается чрезмерная концентрация на своих внутренних ощущениях. Любой тревожный симптом воспринимается как трагедия. Что это? Речь идет об ипохондрии.

Ипохондрия – это повышенное беспокойство за свое здоровье. Это индивидуально-психологическая особенность, причиняющая массу неудобств. Это СТРАХ, который, способен вырасти до огромных размеров, разрушив счастье человека и его окружения.

Ипохондрия – это расстройство, которое может прийти к каждому и принести с собой свои весьма негативные симптомы. А именно:

· Постоянный страх за свое здоровье.

· Психосоматические проявления – повышенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и другие

· Депрессия, подавленное настроение.

· Страх смерти и другие страхи и фобии

1.Ипохондрический синдром может появиться у человека, который болеет с самого детства или перенес в раннем возрасте тяжелую операцию. То есть был на грани жизни и смерти.

2. Влияние родительского воспитания. Родитель или оба родители слишком много уделяли внимания самочувствию ребенка. И ребенок стал относиться к себе так же, как родители относились к нему. Только еще более патологически.

3.Сильные стрессы и длительная депрессия является прекрасным фоном для развития ипохондрии и других психических нарушений. Поэтому важно уметь управлять своим стрессом

4. Повышенная мнительность.

5. Фобия переросла в ипохондрию.

То есть у человека была, например, канцерофобия. Он не работал с ней сам и не обращался за помощью к профессионалам. Потом на фоне страха стали появляться симптомы, о которых я писала ранее. От этих симптомов страх начал расти еще больше. И трансформировался в ипохондрический нервоз. Человек стал бояться всего, что связано со здоровьем.

Ипохондрия, как правило, за один день не проходит, поэтому важно найти с ней общий язык. Как это сделать?

1.Принять то, что вы ипохондрик.

Не стоить этого стесняться. Или ненавидеть себя за свои страхи. Вы имеете на них полное право. К тому же ипохондрия – это не сумасшествие. Вы не псих, вы НОРМАЛЬНЫЙ человек, который просто боится. Но страхом можно научиться управлять.

2. Своевременно переключаться

Не давайте своим ипохондрическим мыслям овладеть вами. Переключайтесь. Знаю это не просто. Но крайне необходимо. Придумайте для себя несколько способов переключения. И обязательно применяйте их. С каждой победой обязательно поздравляйте себя.

Примеры переключателей внимания: Интересное дело, яркий позитивный образ, формулы самовнушения.

Лучше использовать переключатели внешние. Так как ипохондрик – это человек, который слишком наблюдает за собой и своим самочувствием, то лучше смещать акценты с себя на внешний мир. Отвлекаться на других людей, животных, природу…

3.Идти на свои страхи.

Самое лучшее лекарство от любого страха – это пойти на него. А ипохондрия – это тоже страх, точнее комплекс страхов и их нужно постепенно разрушать. Убирать ограничения, которые вы построили в своем уме.

4. При необходимости обратиться к психотерапевту или психологу.

Источники:
Ипохондрия — что это? Ипохондрия: симптомы и лечение
Ипохондрия — это состояние расстройства психики, характеризующееся фобией пациента по отношению к собственному здоровью. Такой человек убежден в наличии у него серьезных и даже смертельных недугов.
http://www.syl.ru/article/198569/new_ipohondriya—chto-eto-ipohondriya-simptomyi-i-lechenie
Что такое ипохондрия?
Что такое ипохондрия – ипохондрический невроз
http://mirrosta.ru/strachi-i-fobii/chto-takoe-ipochondriya-ipochondricheskiy-nevroz.html

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Как всегда испытывать оргазм Как всегда испытывать оргазм По статистике 92% женщин хотя бы… (1)

Возбудить девушку по смс Как «завести» девушку с помощью смс - 10 советовПохоже, что… (1)

Как общаться с хамами Как общаться с хамами Магазин-витрина товаров ручной работы Как правильно… (1)

Как разоблачить жену в измене Как поймать жену на измене: методы как заставить признатьсяКак поймать… (1)

Жена хочет мжм что делать Женский форум - Город женщин на Желанный гость Группа: Новичок… (1)

COMMENTS