как избавиться от простуды

ЗЕЛЁНЫЙ ДОКТОР

Как избавиться от простуды?

Осень — пора простуды. Холодно, сыро, люди болеют. Про простуду, грипп, кашель — я уже писала не одну статью. Ну, и как всегда, «перелопачивая» свои многолетние записи, и «натыкаясь» на простые и доступные из них, которыми делятся люди, которым помогло какое-то народное средство, я спешу поделиться с вами, дорогие читатели. А вдруг и вам тоже поможет? Многие народные рецепты испытала на себе, своих близких, знакомых. друзьях.

Итак, ещё несколько рецептов, как избавиться от простуды?

1). Опустить в кипящее молоко небольшой кусочек белого хлеба. Когда хлеб пропитается, выньте его, пусть немного остынет и съешьте. Повторить 3-4 раза в день. Правда, интересный рецепт? Главное — безвредный, тут и консультация доктора не нужна.

2). Заварить эхинацею — 1 ч. л. сухих листьев, измельчить, и в стакане воды на водяной бане. Дайте настояться и пейте по 1/3 чайной чашке 3 раза в день перед едой.

Этот отвар не только избавляет от простуды, но помогает и при головных, суставных болях, снимает отёки, нормализует кровяное давление и сон, улучшает зрение, аппетит, настроение.

Как ещё можно избавиться от простуды?

3). А вот это прогревание при простуде и для детей, и для взрослых (греться нельзя, если есть температура) — взять 5 картофелин средней величины, отварить их в кожуре, растолочь в мисочке, добавить туда по 1 ст. л. сухой горчицы, мёда и чуть-чуть водки, всё тщательно перемешать. Кто-то может скажет — водки детям нельзя, но там её немного, на такую кашу она и не чувствуется. для лучшего разогрева, не больше чайной ложки. Ну, а себе я делала — всё по столовой ложке. Прогревает отлично. Смесь эту переложите на 2 марлевых салфетки, одну — на грудь, другую — на спину. Держать от 30, до 40 минут. Ну, а себе можно и до часу, пока греет.

4). В нос, при наличие насморка закапывайте такую смесь: по 1 ст. л. сока свеклы, мёда и масла ( лучше оливкового). Эту смесь надо часа 2 настоять и закапывать в нос по 2-3 капли до 3 раз в день.

Вот такими простыми, доступными, народными средствами избавляемся от простуды.

Как избавиться от простуды? Будьте здоровы!

Как избавиться от простуды, ведь так не хочется долго лежать в постели с высокой температурой, больным горлом и насморком.

А давайте, дорогие читатели блога ladyshelan.ru, научимся помогать себе сами и будем оперативно решать проблемы, возникшие со здоровьем для скорейшего выздоровления!

Не лишним будет напомнить, что тот, кто предупрежден – всегда вооружен, поэтому чтобы не болеть, нужно позаботиться об иммунитете заранее, а точнее, делать это постоянно, почитайте, как укрепить иммунитет и какие есть неожиданные причины снижения иммунитета.

Не мерзните, всегда одевайтесь по погоде, большая часть накопленного нашим телом тепла уходит через голову, поэтому в холодное время года надевайте головной убор, прикрывающий уши, но если все же вы переохладились, сразу примите меры, о них вы можете почитать в статье «Быстрое лечение простуды».

В период эпидемии ко всем вышеперечисленным мерам добавьте ещё две самые простые и действенные – регулярное мытье рук с обычным мылом и промывание носа солевым раствором, очень удобно пользоваться аптечным спреем на основе морской воды.

Но, несмотря на принятые меры, вы все же простудились, так как избавиться от простуды?

К ак правило, первые симптомы гриппа или простуды – насморк, повышение температуры, першение в горле, общая слабость и озноб.

Причиной насморка является воспаление и отек слизистой носа, появляются слизистые выделения. Необходимо вывести отделяемую слизь наружу.

Препараты, которые сужают сосуды и снимают отек, тем самым облегчая дыхание, нельзя использовать более 5 дней, они делают нос «ленивым», возникает зависимость от препарата — вазомоторный ринит. Врачи советуют применять более щадящие средства на основе морской воды или физиологического раствора.

Избавиться от простуды и насморка поможет вдыхание паров с эфирным маслом: налейте в миску горячую воду, добавьте 3 капельки мятного масла и подышите буквально пару минут. Применение эфирных масел в паровых ингаляциях дает очень хороший эффект, почитайте в одноименной статье, как делать ингаляцию и какое выбрать масло.

П роводите 2 раза в день массаж:

точки прикрепления крыльев носа;

точки в центре линии, соединяющей брови;

точки на срединной линии лба в небольшой впадинке на расстоянии одного пальца от линии роста волос;

сделайте массаж стопы тех зон, которые соответствуют дыхательным путям и бронхам.

Е сли пропал голос или болит горло – причин тому может быть несколько и каждая требует своего лечения.

♦ Если появились острые боли при глотании, белый налет на миндалинах и воспалены лимфоузлы, скорее всего это ангина. Пейте как можно больше кислых напитков из брусники или клюквы, о том, как приготовить морс вы можете прочитать в одноименной статье.

Делайте антисептические ингаляции с отваром чеснока: измельченную головку чеснока положить в кастрюльку и залить литром воды, довести до кипения, убрать с огня, добавить ч. ложечку пищевой соды, перемешать и сделать ингаляцию. Повторять процедуру не менее 3 раз в день.

Полощите горло каждые 2 часа с настойкой календулы, морской солью, фурацилином, маслом чайного дерева (5 капель на стакан воды, не глотать, масло токсично!), отваром ромашки, эвкалипта, шалфея.

Приготовьте антисептический раствор для полоскания из смеси трав: смешайте календулу, ромашку, шалфей и солодку, отберите столовую ложку смеси и залейте стаканом кипятка, дайте покипеть минут 10, процедите.

♦ При ларингите могут быть першение, сухость, изменения голоса или даже он может пропасть совсем. Помогут ингаляции с эфирными маслами до 5-6 процедур в день, пейте кисель.

♦ При фарингите появляется першение в горле, боль, сухой, упорный кашель, но голос не пропадает и не меняется. Помогут полоскания каждый час солевым раствором, теплые компрессы и обезболивающие ингаляции: в кипящую воду добавить 6-8 капель эфирного масла лаванды, мяты или эвкалипта, вдыхать ртом через носик чайника.

К стати, избавиться от простуды отлично помогает такое упражнение, как поза льва: высуньте язык и постарайтесь дотянуться им до конца подбородка, верните язык в рот и кончиком достаньте внутренний край неба. Упражнения следует повторять утром и вечером до 10 раз. Оно прекрасно избавляет от боли в горле.

Посмотрите видео, как делать позу льва, заодно посмеетесь, а хорошее настроение залог скорейшего выздоровления!

Если вы хотите сохранить здоровое горло старайтесь не разговаривать на морозном воздухе, дышите носом, не перенапрягайте горло, не пейте напитки сразу из холодильника, откажитесь от курения, не будьте пассивным курильщиком, так как вред пассивного курения ничуть не меньше!

П ри появлении озноба наденьте теплые носки и подвигайтесь для восстановления кровообращения, можно принять душ или ванну, но не проводите там слишком много времени, поскольку горячая вода обезвоживает кожу.

Для восстановления кровообращения полезен чай из имбиря, почитайте, как приготовить имбирный чай. Этот вкусный и полезный напиток поможет избавиться от простуды в кратчайшие сроки!

Не сбивайте невысокую температуру, ведь это один из механизмов, который создает условия для быстрейшего освобождения организма от инфекции. Лекарства для снижения температуры применяют, как правило, если она превышает 38С.

Справиться с насморком, кашлем и многими другими неприятностями со здоровьем поможет природная аптека, один из её чудесных лекарей – лимон, который не только укрепит иммунитет, но и легко расправится с болью в горле, обязательно почитайте, чем полезен лимон, вы найдете много полезных для здоровья рецептов!

Можно самостоятельно избавиться от простуды, принять экстренные меры при появлении первых признаках заболевания, но если состояние здоровья ухудшается, обязательно вызовите врача, чтобы не пропустить начала более серьезного заболевания.

О пять же, по некоторым признакам начала заболевания можно самому отличить ОРВИ (острую респираторную инфекцию) от гриппа:

• ОРВИ может сопровождаться слабостью в течение нескольких дней, головная боль и светобоязнь проявляются редко, нет ломоты в мышцах и суставах и, как правило, нет потери аппетита;

• при гриппе слабость беспокоит на протяжении 3 недель, есть головная боль, светобоязнь, ломота в мышцах и суставах, потеря аппетита, потоотделение, тошнота;

• при ОРВИ температура может оставаться нормальной или подниматься до 38С в течение 2 или 3 дней, а начало гриппа протекает с быстрым повышением температуры до 39-40С;

• один из главных симптомов ОРВИ – насморк, при гриппе насморк может быть слабо выражен;

• при ОРВИ кашель может не беспокоить, а может быть сухой или влажный кашель, а при гриппе кашель сухой и при отсутствии лечения за короткое время может привести к бронхиту или пневмонии.

Давайте подведем итоги того, как избавиться от простуды.

Если почувствовали слабость и боль в горле, начался насморк, поднялась температура, принимайте срочные меры:

сделайте горячую ножную ванну, если есть варикозная болезнь, вода должна быть теплой;

отложите трудовые подвиги, отдохните и обязательно выспитесь;

если нет повышенной температуры, делайте ингаляции, они хорошо увлажняют слизистые;

пейте больше жидкости, особенно если поднялась температура, это может быть травяной чай или натуральные соки для укрепления иммунитета, морсы из клюквы, брусники, лимона, облепихи, шиповника;

если нет аппетита, то и не стоит заставлять себя есть, организм все силы устремил на борьбу с инфекцией и не тратит энергию на переваривание пищи;

если температура поднялась выше 38С, примите жаропонижающее лекарство, это следует сделать и в том случае, если вы тяжко переносите повышенную температуру.

! Ни в коем случае не «назначайте» себе антибиотики, они совершенно бесполезны в борьбе с вирусами и при этом подавляют естественный иммунитет.

Если заболели ваши близкие, обязательно проветривайте квартиру и ежедневно делайте влажную уборку, чаще мойте руки, включите в рацион чеснок и лук (рекомендую почитать, чем полезен лук).

Как избавиться от простуды? Просто будьте здоровы!

Как избавиться от простуды на губах?

Простуда или же герпес на губах – это достаточно неприятный момент в межсезоньях для многих людей. Малейшее переохлаждение организма сразу же вызывает мелкие и водянистые прыщики, кроме косметического дефекта они еще и способствуют неприятному ощущению жжения и зуда. Давайте более подробно поговорим о том, как быстро избавиться от простуды на губах.

1. Самое главное, что необходимо помнить, это, что вы должны защищать свои губы. То есть не позволяйте себе перемерзать, простывать или просто замерзать с наступлением первых холодов. Помните, что следует тщательно защищать губы, ведь они в этот период ваше слабое место. Для того чтобы кожа губ была защищена, нужно использовать достаточно жирные бальзамы для губ, также лучше всего носить теплый шарф. Старайтесь избегать стрессов, чрезмерного употребления алкоголя диет, переутомления, это все может, как провоцировать, так и обострять заболевание.

2. Если вы обнаружили первые признаки зуда или легкого покалывания, то вы можете попробовать народные средства, например, можно смазать зубной пастой воспаленные места, вы можете воспользоваться пастой, которой вы пользуетесь каждый день. Также чтобы избавиться от простуды на губах на первых стадиях, можно воспользоваться раствором воды и соли. Для этого необходимо смочить достаточно крепким раствором воды и соли ватную палочку или просто ватку и прикладывать ее на протяжении дня.

3. Избавиться от герпеса на губах поможет ватка, смоченная в валокордине. Эти эффективные примочки нужно делать как можно чаще, до тех пор, пока вы не заметите, что весь воспалительный процесс пошел несколько на убыль. Также прекрасно помогают примочки на болезненные места с маслом мелиссы.

4. Если вы ощущаете неприятный зуд, то в таком случае вам понадобиться свежий лимон. Необходимо наносить на зудящие места по несколько капель свежевыжатого сока лимона. Делайте это до тех пор, пока зуд и жжение не пройдут, и вы не почувствуйте облегчение.

5. Если же на ранних стадиях заболевание вы не успели остановить и у вас уже появились пузырьки, то в таком случае вам следует стараться как можно быстрее ускорить процесс заживления ран, а также снять все болезненные ощущения. Если вы желаете быстро избавиться от простуды на губах, то вам сможет помочь лук. Для этого необходимо разрезать луковицу и свежим срезом приложить ее к самим пузырькам. Эти прикладывания лучше всего делать очень часто на протяжении нескольких дней.

6. Можно воспользоваться соками домашних растений, например, каланхоэ или алоэ. Для этого с одного листика растения отожмите сок, вам потребуется несколько капель, после этого в этом соке смачивайте ватку или ватный диск и прикладывайте на воспаленную губу. Это поможет вам быстро и эффективно избавиться от простуды на губах. Перед едой также старайтесь выпивать одну чайную ложку сока каланхоэ или алоэ перед едой.

7. Достаточно эффективными средствами против герпеса являются ветки малины, следует разжевать тщательно ветку малины, а затем приложить эту кашицеобразную смесь на больную губу. Смазывайте сами пузырьки в течение всего дня пихтовым маслом. Это также поможет избавиться от простуды на губах.

8. Воспользуйтесь еще одним хорошим и действенным методом борьбы с герпесом, необходимо смешать небольшое количество золы, меда и несколько растолченных небольших долек чеснока. Всю эту смесь следует прикладывать три раза в день только на пузырьки. Возможно, именно это средство и поможет вам избавиться от простуды на губах в очень короткий срок.

9. Вы можете и прибегнуть и традиционной медицине, например, можно приобрести такое средство, как Виру-Мерц или же Зовиракс, обычно это заболевание держится на протяжении десяти дней, но если вы хотите избавиться от простуды на губах за 4-5 дня, то эти средства вам подойдут никак лучше.

10. Но если же вам необходимо куда-то идти и вы должны блистать, то можно это все замаскировать. В аптеке вы можете приобрести практически прозрачный пластырь, оно совсем маленький и его практически не видно и вы его совсем не почувствуете, но все же он отлично маскирует герпес.

11. Если же герпес на губах не проходит достаточно долгое время все же стоит обратиться к врачу, например, специалиста НИИ гриппа. У этих врачей имеется определенная методика лечения, а также специальные мази для лечения, изготовляемые по определенному рецепту.

Как бы ни было, помните, что это заболевание вызвано ослабленным иммунитетом, поэтому для вас будет лучшим средством избавиться от простуды на губах, это укреплять свой иммунитет. Поэтому, кроме всех выше описанных методов борьбы и лечения простуды, обязательно принимайте препараты, которые помогут вам укрепить свой иммунитет, даже в том случае, если у вас уже возник герпес, этим пренебрегать не стоит. Будьте здоровы!

Как избавиться от простуды на носу

Простуда (герпес) может появляться на губах, носу, щеках. Заболевание имеет вирусную природу, поэтому в борьбе с ним следует использовать антивирусные препараты. Как избавиться от простуды на носу? Мы расскажем вам об этом.

К появлению простуды на носу приводит заражение вирусом. Чаще всего это происходит в момент ослабления иммунитета (например, в период холодов). Главным симптомом является появление зудящих или болезненных пузырьков, наполненных жидкостью. Они лопаются, а спустя 3-4 дня образуют корку, которая на 6-8 день отпадает, а ранка заживает.

Лечение простуды на носу с помощью аптечных препаратов

Безусловно, самым действенным методом борьбы с герпесом является медикаментозная терапия. В борьбе с простудой на носу можно использовать мази Зовиракс, Ацикловир, Фенистил Пенцивир. Мази следует наносить несколько раз в сутки на протяжении 5-10 дней. Также требуется поднять иммунитет – этому способствуют иммуномодулирующие средства и витаминно-минеральные комплексы.

Во избежание заражения других членов семьи требуется соблюдать правила гигиены (следует использовать индивидуальные полотенца и столовые приборы). В сложных случаях врач может назначить прием противовирусных препаратов внутрь. Следует помнить, что вирус герпеса полностью уничтожить невозможно – после завершения активной фазы он переходит в состояние покоя и «прячется» внутри клеток тела своего носителя.

Как избавиться от простуды на носу в домашних условиях

Помимо медикаментов вполне позволительно использовать народные средства.

Данное средство принимают внутрь (до еды, трижды в день по 1 ч.л.), а также используют наружно (простуду на носу смазывают трижды в день).

Приготовьте мазь, состоящую из 100 г подогретого на водяной бане меда, измельченных зубчиков чеснока (достаточно трех долек) и столовой ложки древесной золы. Смазывайте простуду на носу дважды в день.

Приобретите в аптеке масло горького миндаля и дважды в день смазывайте им пораженные участки.

Приготовьте отвар из мяты, заварив столовую ложку травы стаканом кипятка. Варите средство на водяной бане 15 минут. Процеженным отваром несколько раз в день смазывайте простуду на носу.

Ягоды калины разомните, залейте кипятком (на 2 стакана воды – 40 г калины). Настаивайте средство 4 часа, после чего разделите на 4 порции (по полстакана) и выпейте на протяжении дня. Курс лечения – 5 дней.

15 г почек березы поместите в марлевый мешочек, заварите 250 мл цельного молока, прогрейте на слабом огне около 5-ти минут. Дайте траве остыть до комфортной температуры и прикладывайте к пораженным участкам.

15 г цветков арники заварите полулитром кипятка, укутайте и оставьте на пару часов. В процеженном настое смачивайте ватный диск и прикладывайте к проблемным участкам на носу.

Разомните листья осины и 3-4 раза в день прикладывайте их к простуде на носу.

Смешайте семена пажитника, траву руты и корни лапчатки (по 20 г каждого ингредиента). Заварите сбор литром кипятка, прогрейте на водяной бане около получаса и процедите. Прикладывайте к пораженным участкам ватный диск, смоченный в отваре. Повторяйте процедуру 3-4 раза в день.

В половине стакана йогурта (несладкого и без добавок) разведите чайную ложку кофе, добавьте пару долек чеснока (мелко изрубите их ножом), ложку меда и такое же количество муки. Средство нанесите на пораженный участок, дождитесь, пока оно высохнет и отпадет, а затем нанесите новый слой.

Сухие плоды можжевельника измельчите с помощью кофемолки, поместите в баночку, залейте водкой до верхнего уровня порошка и оставьте в темном месте на сутки. Смазывайте простуду на носу трижды в день.

На пораженные участки нанесите несколько крупиц мелкой соли. Повторяйте процедуру дважды в день.

Прикладывайте к пораженным участкам на носу тампон, смоченный в пихтовом масле. Продолжительность процедуры – 15 минут, повторяйте ее каждые 6-7 часов.

Как избавиться от простуды на носу в домашних условиях? Прежде всего, подумайте об усилении защитных сил организма – если этого не сделать, то зудящие пузырьки будут появляться с завидным постоянством. Если проблема уже возникла – используйте противовирусные мази. Народные средства не могут обеспечить быстрого улучшения состояния.

Источники:
ЗЕЛЁНЫЙ ДОКТОР
Этот отвар не только избавляет от простуды, но помогает и при головных, суставных болях, снимает отёки, нормализует кровяное давление и сон, улучшает зрение, аппетит, настроение
http://aybolitik.ru/kak-izbavitsya-ot-prostudyi
Как избавиться от простуды? Будьте здоровы!
Как избавиться от простуды: экстренные меры и полезные советы при первых симптомах нездоровья.
http://ladyshelan.ru/kak-izbavitsya-ot-prostudyi/
Как избавиться от простуды на губах?
Давайте более подробно поговорим о том, как быстро избавиться от простуды на губах. Некоторые рекомендации. 1. Самое главное, что необходимо помнить, это, что вы должны защищать свои губы.
http://izbavitsya.ru/kak-izbavitsya-ot-prostudy-na-gubax/
Как избавиться от простуды на носу
Простуда (герпес) может появляться на губах, носу, щеках. Заболевание имеет вирусную природу, поэтому в борьбе с ним следует использовать антивирусные препараты. Как избавиться от простуды н
http://slimdown.ru/1373-kak-izbavitsya-ot-prostudy-na-nosu.html

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Что чувствует мужчина когда у него стоит Что чувствуют парни, когда у них встает? Всё зависит от… (1)

Наука о лжи наука о лжи В разделе на вопрос Как называется наука… (1)

Как записать девушку в телефоне Как ваш любимый (-ая) записан у вас в телефоне?А как… (1)

Начало отношений между мужчиной и женщиной Архив за месяц: Август 2013Совсем недавно проводил мастер-класс «Знакомство и… (1)

Прикольные подарки на свадьбу Идеи шуточных и креативных подарков на свадьбу молодоженамИдеи шуточных и… (1)

COMMENTS