как не психовать на мужа

Как не психовать на мужа

Поцелуй и спроси зачем выпил?)))

Может в этот момент думать, что он заболел? Позаботиться о нем

Уложить спать, поставить тазик там, ну не знаю. Сама я вообще не пью и пьяных не люблю. Но мой меня очень умиляет в такой момент. Может потому что это очень редко бывает.

как ведет то себя при етом ?

Мне мой муж подвыпивший больше нравится

Становится шалунишкой и я с ним. Шалим как дети))

у меня тоже такая же реакция

Выпивает частенько, ну каждые выходные.

Хоть на четвереньках придет, хоть на двух ногах, реакция одна — истерю.

и тоже не знаю, как к этому более спокойно относиться.

Вывожу его из себя. нет не бьет. Орет. Психует.

девушки не епите мозг когда я выпимвший

епите мозг на следующий день когда я уже протрезвел

так у вас будет более выигрышная позиция))

Я всегда спокойно выпроваживаю его спать в другую комнату, а на утро когда у него болит голова начинаю пилить по тихоньку, либо молчу, вообще не разговариваю. Тогда он начинает каяться и извиняться. Свои нервы тратить не стоит.

сама выпей, пей до тех пор, пока он тя бесить не перестанет)))

ну если так любите..то радуйтесь..что он вообще в таком состоянии дошел до дому

живым и здоровым, а то что вы психуете..от этого он не протрезвеет.. лучше спать уложить..массаж..утром бульенчик с рассольчиком. а как придет в себя..так можно и устроить ему разбор полетов.

А губить свои нервы..в одни ворота..лучше не надо..

Как не психовать на мужа

Много уже писалось на сайте о гневе, о нервозности и о самосдерживании. Но я все равно не могу научиться не нервничать, не срываться на ребенка и на мужа. Я многое планирую и делаю одна, потому, когда они тянут время, не делают чего-то сами, а оставляют все мне, я начинаю суетиться, у меня сжимается в солнечном сплетении, и я начинаю на них ворчать, кричать, подгонять.

Я почти не имею времени для себя и своих дел. И когда выкраиваю минутку, сразу на меня сваливается десант с просьбами, поручениями, и я опять срываюсь. В тот момент понимаю, что не надо начинать, могу себя остановить в последнюю секунду перед взрывом, но не делаю этого из-за нервозности, сжатости в груди, меня такое дергание во все стороны рассредоточило за несколько лет. Кроме того, я начала постоянно принимать антистрессовые биодобавки, но это тоже не выход, нельзя жить на допинге, хоть и вроде бы безвредном.

Вы совершенно правы — «на допинге» жить нельзя. Тем более, что, судя по содержанию Вашего письма на сайт, успокоительные биодобавки Вам не очень-то и помогают. Ведь, несмотря на то, что Вы принимаете их постоянно, собственная раздражительность Вас по-прежнему беспокоит.

Следовательно, нет смысла полагаться на транквилизаторы. Вместо этого, надо постараться иначе организовать жизнь в семье, действуя в двух направлениях:

1. Пытаясь изменить собственный жизненный настрой и улучшить атмосферу в доме.

2. Прилагая усилия к тому, чтобы правильно построить семейный быт.

Теперь разберемся в каждом из пунктов подробнее.

1. Вы пишете, что не можете «научиться не нервничать, не срываться на ребенка и на мужа». И это означает, на мой взгляд, что Вы уже начали работать над собой, и эту работу надо просто продолжить. Сказав себе, что это — процесс, требующий времени и упорства.

Если я Вас правильно понял, Вы, главным образом, стараетесь сдерживать собственные негативные эмоции. Однако это, как известно — не лучший метод. Если Вам иногда и удается «спрятать» их, Вы тем самым как бы загоняете их внутрь (отсюда и неприятные физические ощущения). Но, накапливаясь, этот затаенный негатив все равно прорвется наружу.

Вам, видимо, нужно взглянуть возникшую проблему более масштабно и попытаться пересмотреть свое отношение к жизни в целом и к членам семьи, в частности. Ваша конечная цель — почувствовать под собой «твердую почку», сконцентрировавшись на том хорошем, что у Вас есть, а также — на положительных чертах и проявлениях своих близких.

Чтобы такая работа была более плодотворной, Вам следует до глубины души осознать, что каждому человеку Творец мира дает все необходимое, что требуется для реализации его потенциала. И наша задача — разумно распорядиться тем, что мы от Него получаем. Не менее важно усвоить и то, что Всевышний никому из нас не посылает трудности, с которыми мы не в силах справиться.

2. Каждому человеку необходимо личное время для собственных дел («для себя», включая осуществление задачи, обозначенной в пункте 1) и даже для того, чтобы просто отдохнуть, остаться наедине с собой, что-то обдумать, что-то изучить, спланировать и т.п. Если же у Вас его нет, это заведомо ставит Вас в стрессовую ситуацию. Рождая постоянное ощущение «перегрузок», естественным результатом которого становится повышенная нервозность.

И все это может означать, что жизненный уклад в Вашем доме, скорее всего, организован — неправильно. В таких обстоятельствах я бы посоветовал созвать «семейный совет» и вместе четко распределить бытовые и прочие обязанности. Предупредив, что каждый будет в полной мере нести ответственность за взятые на себя обязательства (не знаю, в каком возрасте Ваш ребенок, но и дети 4-х-5-ти лет способны принять участие в таком обсуждении и в дальнейшем регулярно выполнять посильные поручения). То есть, если кто-то не выполняет свое задание или «тянет время», он сам может в той или иной мере пострадать или, что еще хуже — пострадать могут и остальные домочадцы.

Возьмите за правило относиться к «проволочкам» спокойно, без раздражения. И без крайней необходимости не бросайтесь на помощь, в тем более — не выполняйте порученную работу вместо другого члена семьи, который несет за нее ответственность. Поступать так следует только в крайних случаях, когда Ваш муж или ребенок не в состоянии выполнить задание по объективным, не зависящим от него причинам.

Составляя план семейных обязанностей, не забудьте и о коллективных делах. Что-то для дома, например — уборку квартиры и т.п., все члены семьи непременно должны делать вместе (важно лишь обозначить для этого удобное всем время). Такие совместные «мероприятия» обычно сплачивают семью, формируют и укрепляют чувство ответственности друг за друга, а, кроме того, в процессе реализации общей задачи, младшее поколение учится у старшего, приобретая определенные полезные навыки. При этом надо помнить, что и в коллективных делах у каждого должна быть личная ответственность за порученный ему «фронт работ».

Рекомендую прочесть на сайте и ответ «Муж не любит делать именно то, в чем жене нужна помощь» — со всеми обозначенными в нем ссылками.

Источники:
Как не психовать на мужа
Поцелуй и спроси зачем выпил?))) Может в этот момент думать, что он заболел? Позаботиться о нем Уложить спать, поставить тазик там, ну не знаю. Сама я вообще не пью и пьяных
http://forum.ykt.ru/viewmsg.jsp?id=30314523
Как не психовать на мужа
Много уже писалось на сайте о гневе, о нервозности и о самосдерживании. Но я все равно не могу научиться не нервничать, не срываться на ребенка и на мужа. Я многое планирую и делаю одна,
http://www.evrey.com/sitep/askrabbi1/q.php?q=otvet/q2843.htm

COMMENTS