Как пережить измену мужа

Как пережить измену мужа?

Приветствуем вас! В сегодняшней статье разберемся, как пережить измену мужа и сохранить семью. В последнее время слишком много приходит писем от наших читательниц с примерно одинаковым содержанием: «Какова жизнь после измены мужа? Помогите! Простила, но не могу забыть! Как жить после измены мужаСоветы психолога позволят сегодня на 95% освободить свою голову от психологического потрясения.

Стоит понимать, что решение дилеммы, как и быстрота решения зависит от вашего склада ума, типа темперамента и наличие фобий разного характера. Как определить коэффициент качества этих сторон? Довольно просто!

Необходимо взглянуть на себя со стороны, воплотив картину (когда вы узнали об проступке супруга) в мыслях с закрытыми глазами. Неважно, какая реакция у вас была в то время, помните, что она самая правильная и настоящая. В зависимости от того, какая она была, можно тут же принимать решение, продолжать сожительствовать с предателем или, покинув его, строить новую жизнь.

Пережить подобное — реальная прерогатива каждого человека, чему свидетельствуют «склеенные» союзы, пострадавшие от внедрения третьей лишней. Необходимостью №1 становится полное избавление от эмоционально-психологических проявлений, которые так и просятся наружу. В особенности, надо установить барьер между вами и депрессивными расстройствами (см. Как справиться с депрессией после измены мужа?), но важно знать, что события могут развиваться совсем не так, как вам бы хотелось.

Примеры (негативные и позитивные):

  • Мужчина прощен, его тщательно контролирует жена, за счет чего он не отклоняется от семьи;
  • Жена верит, что он больше так не поступит, однако, похождения продолжаются, но конспирируются;
  • Супруг психоприемами и манипуляциями возвращает вас, дав обещание, что подобных деяний не повторит, в связи с чем семья восстанавливается, а брак вновь оформляется официально;
  • Не выдерживая эмоциональный шок, вы покидаете союз, полностью разорвав с изменником контакты и средства пересечения;
  • Партнеры обоюдно приходят к выводу — разойтись;
  • При разводе и наличии детей бывший супруг обретает звание «Воскресного папани»;
  • В следствие разрыва семьи, дети прекращают контактировать с одним из родителей (в зависимости от того, с кем живут).

Как жить с изменой мужа? Вышеописанные исходы — это реальность, которая поджидает все пары, что будет с вами и сможете ли вы нормально жить дальше без или с изменщиком, зависит от правильности конечного решения, но придется полностью отключить эмоциональный фактор и снять пелену, мешающую видеть истину.

Нужно найти ниточку, за которую вы зацепитесь, чтобы сохранить семью, делается это во время диалога с изменником, рекомендуем рассмотреть следующие аспекты:

  • Решительность пойти навстречу мужу и, простив, соблюдать поведенческие нормы;
  • Количественные показатели привязанности его к «свободным» отношениям;
  • Определение коэффициента своей любви к супругу и его к вам;
  • Послебрачные последствия и перспективы.

Конечный итог вы выбираете сами. Разговор может стать не обязательным, если вы захотите расстаться, обдумав все самостоятельно. Возможно, вы услышите отговорки, оправдания… Чтобы отвести вас от главной мысли, он будет стараться изо всех сил, к сожалению, женщин легче «развести», поэтому необходимо не поддаваться эмоциям. Чтобы не попасться на уловки, рекомендуем к чтению вспомогательный материал: Изменяют ли любящие мужчины?

«Лапша» и нелепость в мужских словах:

  • Сама мне не уделяла должного внимания!
  • Я не специально! Само так получилось!
  • Я хотел узнать, как ты отреагируешь…
  • Попытался узнать, есть ли лучше тебя, но понял, что лучше тебя нет никого!
  • У тебя было до меня 15 мужиков, я же только с тремя встречался, это не справедливо!
  • Ты стала другой в постели…
  • и другие отговорки…

Если вышеописанные доводы услышите, прекращайте разговор, поскольку данные аспекты говорят о том, что он не сожалеет о содеянном и, скорее всего, повторит предательский акт. Если понимаете, что не способны разрушить с ним связь, то просто забудьте о поступке. Главное же не то, что он будет рядом, а то, заслуживает ли он этой перспективы. К тому же он должен понести наказание (см. Как наказать мужа за измену?), как минимум, на весь испытательный срок. Без него ничего не выйдет!

В остальном, если все-таки думаете «оживить» чувства, воспользуйтесь рекомендациями в статьях:

Так как пережить измену мужа, значит, обречь себя на вечные страдания, как думают многие, то кто-то свыкается с безалаберностью избранника, кто-то периодически «усыпляет» боль при помощи различных средств, среди которых полезных нет. Вам же важнее не только забыть и жить спокойно дальше, но и организовать барьер между похождениями и мужем, иначе психология перерастет в физиологию (болезни):

Речь идет о ситуации, в которой пребывает большая часть женщин: объявятся психораздражители, влияющие на воспоминания о поступке и начинает крутиться одна и та же мысль «Зачем я сохранила семью?» «Вдруг он продолжает изменять?» и т.д. Вот, почему вы должны подумать, прежде всего, о своем комфорте, ведь рано или поздно мозг, сердце не выдержат и вы окажетесь на больничной койке.

Если вы поймете, что раздражители — это не просто напоминатели о неверности, а признаки измены, то потрясение окажется куда серьезней, нежели то, что вы испытали сегодня. Существование общих детей на решение также не должно влиять, поскольку они получат куда страшнее психологическую травму, если вы сохраните семью, но будете демонстрировать нездоровые взаимоотношения, нежели подадите на развод. Главная ошибка — удержание супруга до совершеннолетия детей, если все это будет продолжаться.

Следующие советы от психолога здесь помогут вам избавиться от моральной встряски. Если возлюбленный все-таки покинул квартиру (по вашему хотению или по собственному), целесообразно выкинуть все предметы, которые хоть как-то могут напомнить о его существовании. Далее необходимо опустошить сознание и ту любовь, которая у вас осталась, выплеснуть на себя — это поможет вам вернуть высокую самооценку, отличное настроение и создаст мнимую «платформу» для подбора «кадров».

Очиститься от эмовсплеска помогут следующие процедуры:

  • Шоппинговый процесс — как никогда, является наилучшим антидепрессантом и таблеткой от любого стресса;
  • Пробежка по парку — спорт спровоцирует повышенное образование эндорфинов, отвечающих за хорошее настроение (Эйфорию), а надышавшись, вы напитаете мозг кислородом;
  • Занятие хобби (вязание, вышивание, бисер и пр.);
  • Чтение литературы — засосет поток сознания и включит воображение;
  • Веселая музыка;
  • Девичник.

Вспомните моменты, при которых вы испытываете радость, счастье. Создайте такой момент и вы быстротечно избавитесь от нахлынувшей апатии. Если вы решили оставить все, как есть, не устраивать разбор полетов, не разбегаться, то прочтите это: Подозреваю мужа в измене. Что делать? — материал поможет моментально «глушить» начинающийся невроз от нахлынувших воспоминаний.

Теперь обратимся к женским советам на обсуждаемую сегодня тему «Как пережить измену мужа?».

Не желаете что-то менять в жизни? Хорошо! Но приструнить муженька необходимо ровно как и самой успокоиться. Какими действиями вы себя обремените:

Это самые распространенные женские советы, как пережить измену мужа. Мы с ними полностью согласны, поэтому не пренебрегайте ими.

Чтобы вы имели возможность проверить свою точку зрения с результатом выводов у психологов, мы создали тест. Пройдите его, давая правдивые ответы и исходя из результата, начинайте действовать.

Если у вас возникли вопросы, можете написать их в комментариях. Желаем вам всего доброго!

Подписывайтесь, чтобы получать новые опубликованные статьи на сайте прямо себе на почту. Гарантируем, никакого спама!

Пережить измену мужа. Развод или прощение

Сочетаясь узами брака, молодожены клянутся хранить друг другу верность, потому что это основа семейного счастья и гарантия стабильных, прочных длительных отношений. И если кто-то эту клятву нарушает, жизнь перестает идти привычным чередом, ставя вопрос: что делать дальше и как пережить измену.

Не секрет, что чаще изменяют мужчины, такова их биологическая природа: оплодотворить как можно больше самок. Но в ходе эволюции, помимо развития физических инстинктов человечество культивировало социальные нормы поведения, согласно которым мужчина и женщина могут создавать успешный тандем, основанный на верности, доверии и любви.

Поэтому измена, как свершившийся факт, может иметь различную природу и быть:

  • досадным единичным случаем, о котором мужчина хочет забыть как можно быстрее;
  • стилем жизни самца, который считает, что ему можно все;
  • следствием страсти, налетевшей как ураган.

От измены никто не застрахован и редко кто способен пережить ее легко и без душевных терзаний.

Большинство женщин, которые столкнулись с изменой мужа, чувствуют, что их предали. Рушится привычная картина мира, жизнь в большинстве своем приобретает серые краски и кажется бессмысленной. Что делать?

Кто-то воспринимает эти слова буквально. А кто-то просто перестает за собой ухаживать. Отсутствие маникюра, спутанные, тусклые волосы, красные от слез глаза, темные круги и мешки под ними, как следствие бессонных ночей, – любую женщину способны превратить из красавицы в сами понимаете что.

Не спешите умирать, как в прямом, так и в переносном смысле этого слова. Измена мужа – не конец всему, а начало. Начало нового этапа в вашей жизни.

С ним или без него? Это вопрос, на который нужно отвечать индивидуально. Кто-то не прощает измену, ни при каких смягчающих обстоятельствах. Кто-то закрывает глаза, мириться с ней, позволяя повторяться снова и снова. Можно идти на крайности. А можно остановиться и проанализировать ситуацию, что бы извлечь из нее уроки.

  1. Постарайтесь успокоиться. Не потому, что Москва слезам не верит, а потому что спокойствие поможет сохранить хороший внешний вид, здоровое самочувствие и трезвую оценку ситуации
  2. Определите характер измены, так будет проще понять: оставаться с мужем или нет. И если да, то как наладить отношения.
  3. Найдите причину. Измена, как болезнь — не нужно лечить симптомы, нужно убирать причину.
  4. Оцените чувства мужчины:
  • уважает – не уважает;
  • общается с вами – игнорирует;
  • испытывает сексуальное влечение – безразличен к вам.

Такой анализ поможет принимать решение обдуманно и убережет от тех поступков, о которых впоследствии можно пожалеть.

Нередко мужчина, изменив, пытается оправдаться, обвиняя в происшедшем жену. Он может утверждать, что она недостаточно хороша собой и ухожена, искусна в постели, не понимает его духовных или физиологических потребностей. В этом может быть доля правды, так как в измене чаще всего виноваты двое: и тот, кто изменил, и тот, кому изменили.

Не знаешь, как мягко отшить парня? Читай далее.

Но не стоит воспринимать его слова как абсолютную истину, все люди не совершены, и это совсем не повод для того, что бы постоянные измены стали нормой жизни. Главное, уметь поговорить, обсудить проблему и найти возможные способы ее решения.

Именно в общении, спокойном проговаривании своих чувств, ощущений, ожиданий и находится выход, а никак не в обидах, скандалах, попытках найти виноватых, желании отомстить или заглушить душевную боль алкоголем.

Одна из главных опасностей, которая подстерегает обиженную и оскорбленную женщину – жажда мести. Тем более, что к этому подталкивает и общество, предлагая, как правило, три интерпретации:

  1. ему можно, а тебе что нельзя? И жена доказывает, что ей тоже можно
  2. бедная ты бедная, даже муж тебя не хочет, может, на стороне попробуешь?
  3. кабель, ты вот умница, нашла бы себе настоящего мужика.

Чувство мести вполне понятно и на первый взгляд желание отомстить человеку, который сделал вам больно, справедливо, но отомстив, вы вряд ли почувствуете удовлетворение, особенно если в ответ на очередную измену мужа решите сами изменить ему. Многие жены пытались именно этим способом вылечить душевную боль.

Но месть не даст ни покоя, ни счастья, она не созидает, а лишь разрушит то хорошее, что еще осталось в вашем браке и в вашей душе.

А слушать подобные советы, которые подталкивают к ответной измене или другому виду мести – дело неблагодарное. Их, как правило, дают люди не счастливые в отношениях. Посмотрите на их жизнь и на их самих, если вам все нравиться, и вы хотите жить так же как они – слушайте, если нет – думайте своей головой.

Не менее опасны попытки заглушить душевную боль, снять стресс с помощью алкоголя. Состояние опьянения быстро проходит, а проблема остается, усугубляясь плохим самочувствием, неважным внешним видом, и похмельной депрессией.

В этот сложный период вам нужна ясная голова, чтобы осмыслить происшедшее, сделать выводы и решить, как жить дальше.

Чтобы сохранить ясность ума, лучше сходить в спортзал, загрузить себя работой, выбраться на природу, заняться рукоделием, встретиться со старыми друзьями, которые не знают о вашей проблеме или пообщаться с психоаналитиком.

Нет ничего страшнее смерти. Если вы живы, можно найти выход из любой ситуации.

Трагедией нередко становится измена мужа после тридцати лет брака в благополучных семьях. Жены уверены в стабильности своего брака, и измена вызывает шок, который затем сменяется чувством страха, разочарованием, обидой на человека, которому были отданы лучшие годы. Мужчина после долгих лет брака может заскучать, захотеть вновь пережить чувство влюбленности, почувствовать себя молодым.

  1. Заняться собой. С интересной и красивой женщиной всегда хотеться общаться и духовно и физически, при этом совершенно не важно, сколько ей лет. Можно и в 50 выглядеть и быть более желанной, нежели в 25. Если дома рядом яркая и в то же время заботливая женщина, муж опомнится быстрее, чем вы думаете.
  2. Поговорить. Рассказать о том, что вы знаете о факте измены и не согласны с эти мириться. Такой спокойный подход к ситуации не только вызовет уважение мужчины к вам, как к сильной и самодостаточной личности, но и, в большинстве случаев, переключит его внимание с другой женщины на вас.
  3. Приготовиться к самому худшему. Представьте наихудший сценарий развития событий.

Это даст вам два неоспоримых преимущества:

  • понимание того, что сейчас не все так плохо как могло быть;
  • готовность поступать мудро, чтобы не прийти к этому наихудшему сценарию.

Беременность – период, когда женщина особенно уязвима и нуждается в любви и заботе мужа, поэтому его измена не только ранит, но и пугает женщину. С подобными проблемами, прежде всего, сталкиваются молодые семьи, особенно если именно беременность женщины стала главной причиной заключения брака.

Мужчина же боится потерять свободу, предстоящих хлопот и ответственности, он также уязвим. Сексуальная жизнь с беременной женой может не удовлетворять его, и он стремится к сексу с другими женщинами.

Что делать, если это произошло?

  1. Продолжать думать о своем ребенке, о его и своем здоровье. Никакой мужчина не стоит того, чтобы переживая о его поступках, вы родили ребенка инвалида.
  2. Решить, будете ли вы пытаться наладить отношения с этим человеком или нет.
  • если нет – подать на развод или уехать жить отдельно;
  • если да – обсудить ситуацию, выяснить причину и ликвидировать ее. Найти способы доставлять мужчине сексуальное удовольствие;
  • если мужчина готов сохранить семью, но не очень хочет обсуждать сложившуюся ситуацию – не давите на него, действуйте самостоятельно. Иногда первым ребенком женщины является именно муж: как воспитаем, то и получим. И не всегда ему обязательно знать, что идет процесс воспитания.

Измена с лучшей подругой страшна вдвойне, так как предают сразу два близких человека. Но не спешите принимать решение сгоряча и рвать отношения сразу с обоими, хотя это и может быть самым лучшим решением.

Как быть, что делать и где найти силы, что бы жить дальше?

  1. Поговорить втроем. Это очень сложно, но если суждено умирать, то лучше умирать героем. Почему втроем, а не с каждым по отдельности? Ни у мужа, ни у подруги не будет шанса соврать вам, и вы узнаете правду. Если это случайность, то кто ее инициировал, если это влюбленность, то вам лучше уйти и начать жизнь и отношения заново.
  2. Погрузиться в работу. Это отвлечет на время, но проблему не решит.
  3. Уехать. Неважно куда: на курорт, к бабушке в деревню, в паломническую экскурсию — главное, что бы вы были одни в другой, незнакомой среде.

Представьте себе следующие ситуации и отследите свои ощущения:

  • из вашей жизни исчез муж, а подруга осталась;
  • исчезла подруга – остался муж;
  • исчезли оба.

В какой из представленных ситуаций вы чувствовали себя более комфортно? Это и есть готовое решение, как быть дальше и с кем прекратить отношения.

Иногда, изменив или систематически изменяя, муж не хочет ничего менять и уходить из семьи. Но может быть и по-другому – он хочет развода и планирует создать семью с другой женщиной. Ситуация часто осложняется тем, что он оставляет не только жену, но и детей, которые болезненно переживают его уход.

Что делать — это вопрос, который возникает сам по себе.

  1. Для решения все вопросов по бракоразводному процессу лучше нанять адвоката
  2. Не вмешивайте детей в ваши проблемы и не настраивайте их против отца. во-первых: вы его сами выбрали, во-вторых: бывших отцов не бывает.
  3. Сохраняйте уважение и к себе и к нему. Даже если вас предали – это урок, который может либо сделать сильнее, что в будущем поможет обрести счастье, либо сломать и вас и ваше будущее. Случиться первый вариант или второй – выбираете только вы, своей реакцией на заданную ситуацию.

Если столкнувшись с изменой мужа женщина стремиться сохранить семью, ей следует, прежде всего, откровенно поговорить с мужем, понять его желания и намерения, причины, толкнувшие его на этот шаг. Но ваши беседы должны быть конструктивным диалогом, а не попытками вызвать к себе жалость или угрызения совести.

Как нужно флиртовать с парнем? Узнайте главные правила флирта в статье.

Тебе 13, и ты считаешь себя некрасивой? Читай статью.

Если вы хотите оставаться вместе, имеет смысл посетить психолога, он даст практические советы как в каждой конкретной ситуации пережить измену мужа и спасти брак.

  • Уделять больше внимания себе;
  • Найти хобби;
  • Заняться спортом;
  • Взяться за новый проект на работе.

Справиться с душевной болью, обидой, снижением самооценки и другими проблемами, возникающими в результате измен, помогают различные психотренинги и аффирмации — утверждения, которые способствуют изменению образа мыслей и формированию желаемого будущего.

Примеры позитивных аффирмаций

Аффирмация должна отвечать нескольким требованиям:

  • быть позитивной, без использования частички “не”: Я не старею = Я остаюсь молодой;
  • быть в настоящем времени: Я буду любима = Я любима;
  • быть понятной: Осознание и доброта помогают мне выйти за рамки ограничений и найти новый путь = Я достойна замечательной жизни;
  • быть конкретной: Я живу с мужчиной = Я счасливо живу с добрым состоятельным щедрым мужчиной, который ведет здоровый образ жизни и свободен от брака и детей.

Психологи отмечают, что чем раньше женщина обратится за помощью, тем больше шансов у нее сохранить семью или дружеские отношения с бывшим мужем, легче пережить этот сложный период. А вот жаловаться на мужа родственникам и друзьям не стоит, они вряд ли смогут быть объективными и беспристрастными.

Вам понадобятся вся ваша доброта и мудрость, чтобы стать сильнее и независимее, но вы сможете преодолеть это испытание!

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!

Как пережить измену мужа: советы психологов по непростому вопросу

Если жизнь — это борьба, то измена — прицельный удар под дых, после которого вы вылетаете за канаты и долго лежите, хватая ртом воздух и пытаясь прийти в себя. Невзирая на статистику, уверяющую, будто 75% мужчин хотя бы раз в жизни награждали своих жён рожками, мы всегда надеемся, что в нашей семье подобного не произойдёт. А когда всё-таки происходит, теряемся, опускаем руки и не знаем, что делать дальше. Как пережить измену мужа? Со скандалом вышвырнуть с балкона вещи изменника и больше не пускать его на порог? Отправиться выдирать патлы разлучнице? Сделать вид, будто ничего не произошло и терпеть ради детей?

Мужская измена многолика, словно индийский Брахма. Даже более того. Создатель мироздания в индуизме обладал всего четырьмя лицами, в то время как всякий убеждённый любитель «походов налево» сходу выдаст вам вчетверо больше причин для измены. Виновата природа, создавшая его моногамным. Жена, которая не понимает нежную душу супруга. Алкоголь, скука, фатальное стечение обстоятельств… Всех поводов не перечесть.

Если вам интересно подробнее разобраться в причинах измен, почитайте о психологии женатых мужчин, можете почерпнуть для себя кое-что интересное. Но сейчас нас волнует не столько повод, подтолкнувший супруга в объятия другой женщины, сколько вопрос, что теперь со всем этим делать вам. Вопрос почти гамлетовский: быть или не быть отныне вашей семье?

Пока у супругов остаётся шанс сохранить брак, за него нужно бороться. Хотя бы потому, что построить следующий будет ничуть не легче, а с этим мужчиной вас уже связывают общие воспоминания, приятные моменты прошлого, знание привычек и склонностей друг друга. Это дорогого стоит! Однако бывают ситуации, когда бороться за спасение того, что уже прекратило своё существование, не имеет смысла.

Усвойте крепко-накрепко: спасением семьи не занимаются в одиночку. Предпринимать активные действия в этом направлении можно лишь в том случае, если мужчина сам всеми силами стремится к воссоединению. Если же с его стороны веет холодом и равнодушием, все ваши старания будут обречены на провал. В этом случае развод станет самым разумным и безболезненным выходом.

В каких случаях неверный супруг заслуживает второго шанса? Решать это, конечно, вам. У каждой жены своя мера терпения и свои представления о допустимом. Но встречаются ситуации, которые могут если не оправдать измену, то хотя бы послужить смягчающими вину обстоятельством.

Всё ещё находитесь на перепутье? Тогда положите перед собой лист бумаги, расчертите его надвое и напишите справа все плюсы, которые получите, настояв на разводе, а слева — все минусы. На какой стороне листа список получился длиннее?

Как пережить измену мужа: 5 практичных советов психологов

Взять тайм-аут не помешает в любом случае. Первой вашей реакцией на измену мужчины наверняка будет желание устроить обманщику скандал, но найдите в себе силы сдержаться. В запале вы оба наговорите друг другу немало такого, о чём впоследствии будете жалеть.

Начинать разборку «по горячим следам» – не лучшая идея

Отправьте детей к бабушке с дедушкой, возьмите зубную щётку, смену белья на неделю и снимите номер в гостинице или попроситесь в гости к близкой подруге. Так вы, во-первых, выиграете время на размышления, а во-вторых, устроите мужу мини-презентацию того, что его ждёт в случае развода. Пусть проведёт пару вечеров в пустой квартире, где не будет ни вас, ни детских голосов, ни аппетитных запахов с кухни, и хорошенько подумает, чего он может лишиться. А вы потратьте это время на то, чтобы:

  • успокоиться — валерьянка, медитации, доверительные разговоры с подругой, долгие прогулки на свежем воздухе и SPA-салоны вам в помощь;
  • проанализировать ситуацию;
  • выстроить дальнейшую линию поведения.

Скрываться от мужа в буквальном смысле не стоит. Позвоните ему по телефону и объясните: вам очень больно и плохо, поэтому вы должны как следует подумать, прежде чем возвращаться домой. И если примете решение не доламывать то, что треснуло, а попытаться восстановить брак, переходите ко второму шагу.

Не затягивайте паузу до бесконечности. Первую неделю мужчина будет страдать и метаться, потом привыкнет, а потом может и войти во вкус холостяцкой жизни.

Дайте себе время, чтобы выплакаться, а потом берите себя в руки

Тихо, спокойно, без истерик. Вашей задачей будет не обличить обманщика и объяснить супругу, какой он подлец, а хладнокровно обсудить сложившуюся ситуацию и взгляды на дальнейшее совместное житьё. Заодно постарайтесь выяснить у мужа причины измены. Чего ему не хватало рядом с вами? Почему он решил, что с другой женщиной ему будет лучше? Всё услышанное мотайте на ус — возможно, в будущем вам это пригодиться, чтобы не только сохранить семью, но и сделать её ещё крепче.

Важно! Явиться на судьбоносную встречу должна не растоптанная предательством и болью жена с зарёванным лицом и мешками под глазами, а посвежевшая красотка с модной причёской, великолепным маникюром и в платье, подчёркивающим все достоинств фигуры. Не имеет значения, сколько сил это у вас отнимет, перед мужем вы должны блистать. К тому же известно, ничто так не приводит в порядок растрёпанные женские нервы, как поход по салонам красоты и хороший шопинг.

Случается, что обманутая жена начинает либо рыдать перед мужем, умоляя его вернуться, либо принимает неприступный вид и ясно даёт понять: супруг-предатель ей не слишком-то и нужен. Постарайтесь избежать обеих крайностей. Держитесь с достоинством, но не высокомерно. Поясните, что вам больно, но не сыпьте упрёками. Дайте понять, что вы хотите сохранить семью, но не унижайте себя мольбами и полным признанием своей вины. А если итог беседы с мужем вас удовлетворит, не говорите немедленно, что всё прощаете. Скажите: «Я постараюсь». Пусть мужчина понимает: это решение даётся вам нелегко.

Хотите помочь себе восстановить доверие к супругу, договоритесь, что первое время вы будете проверять его — заглядывать в мобильный телефон, просматривать почту, заходить на страницы социальных сетей с паролем мужа. Но не переборщите с контролем, пусть эта мера будет временной, причём чётко ограниченной по срокам. Не унижайте себя и супруга! Если понимаете, что веры загулявшей половинке больше нет, лучше уходите.

Нет ничего хуже, чем, простив кого-то, до конца жизни припоминать провинившемуся его поступок. Если вы с мужчиной достигли взаимопонимания, ставьте на прошлом жирный крест. Не расспрашивайте супруга о деталях измены. Не попрекайте его собственным благородством при каждом удобном и неудобном случае: «Негодяй, я тебе всё простила, а ты опять полочку в ванной не прибил?!» Не пытайтесь, как советуют некоторые экспансивные барышни на женских форумах, полностью забить изменника под каблук, пользуясь положением жертвы. Скорее всего, первое время супруг будет вам потакать в надежде заслужить прощение. Но вскоре ему это надоест, и благоверный решит, что свою вину перед вами он давным-давно искупил.

Если обида не отпускает, лучше уходить — толку от вашего сожительства всё равно не будет

Спасти семью только половина дела. Теперь вам нужно её укрепить.

Преодолеть кризис в семейной жизни можно только сообща

Приготовьтесь к тому, что обида и горечь ещё некоторое время будут вашими постоянными спутниками. Быстро такие вещи из памяти не изглаживаются, точно так же, как не восстанавливается в одночасье утраченное доверие. Помните мудрую пословицу «Перемелется — мука будет» и старайтесь противостоять вспышкам гнева и ревности, которые ещё не раз напомнят вам о себе. Постепенно они будут становиться всё реже и слабее, а затем и вовсе пропадут.

Чего однозначно не стоит делать, это:

  • платить неверному супругу той же монетой;
  • пытаться заглушить воспоминания алкоголем;
  • втягивать в свои разборки с мужем детей и настраивать их против отца –

– в конечном итоге от всех перечисленных действий пострадаете именно вы.

Каждый человек имеет право на ошибку, но не каждый способен извлечь из неё нужный урок. Вот и ваш муж стоически перенёс неприятный разговор, просил прощения, клятвенно обещал даже не смотреть в сторону других женщин, а спустя совсем немного времени вновь был пойман на горячем. И вновь вы рыдаете на плече у подруги и пытаетесь понять, как быть. Дать изменнику очередной, теперь уже третий шанс или рвать отношения?

Дело, конечно, ваше. Но логика подсказывает, что задушевные разговоры и усилия по укреплению семьи, которые вы прилагали, на супруга впечатления не произвели. Ваше прощение он воспринял как знак слабости: спустила одну измену, спустит и другую. Так что едва ли в следующий раз неверный муж будет долго раздумывать, прежде чем решиться на очередной адюльтер. Если же имела место третья, а то и четвёртая-пятая измена, можете не сомневаться: вы живёте с настоящим бабником, перевоспитать которого не получится никакими увещеваниями или шантажом. Не факт, что супруг вас разлюбил. Просто это его натура, взгляд на мир или усвоенные с детства установки. Словом, не надейтесь на сознательность гуляки-мужа. Или принимайте его таким, какой он есть — что и проделывают некоторые женщины, старательно закрывая глаза на проделки своей половинки — или пишите заявление на развод.

Некоторых мужчин перевоспитывать бесполезно

Измена измене рознь. Мне кажется, когда никаких чувств к той женщине не было, сдуру, по пьянке, в командировке простить можно. Другое дело видеть мужа влюбленным в другую, с горящими глазами и т.п. Вот это уже простить невозможно. Но это надо решать сразу и на месте. Делать вид, что простила, а потом долбать человека годами, при каждом удобном случае напоминая про измену — это нечестно и жестоко. Раскаяние невозможно выбить кулаками и истериками. Оно либо есть, либо нет.

Я простила, простила и забыла. Скажу сразу, первые два года был мозговынос, любимый чуть не сбежал. Съела себя и его. А потом дошло, что сама рушу своё счастье, свою семью. Самое интересное, поняв, что перегнула и реально могу его потерять, простила. Не вспоминаю. Ну, оступился, ну, готов исправиться. Поводов больше не даёт. Если решили простить, то вычеркните! Но смотрите, чтобы человек поступками, а не словами доказал свою преданность и осознание ошибки.

С изменой нужно справляться ВДВОЁМ С МУЖЕМ, а не поодиночке, иначе это приведёт 100% к разводу.

Обязательно съездите в отпуск вдвоём, далеко. Будет полная перезагрузка, обещаю!

Простить, но на себя обратить внимание. Полюбить себя, лелеять, вообще надо к себе хорошо относиться, а к своей половине еще лучше. И будет любовь.

Измена — серьёзное испытание для пары. Кто-то уверен, что никогда уже не сможет относиться к мужу по-прежнему, кто-то благополучно избавляется от обиды. Одни супруги живут дальше во взаимной любви и верности, для других жизнь превращается в череду бесконечных походов налево, подозрений и проверок. Никто не скажет заранее, чем кончится дело в вашем случае, так или иначе, придётся рискнуть. Но какое бы решение вы ни приняли, помните — это всего лишь измена. Не конец света. Не тяжёлое увечье. Не гибель любимого супруга. У вас всегда остаётся шанс либо наладить отношения, либо разорвать их и построить новые, с более достойным мужчиной. Ваша жизнь продолжается, и она может быть счастливой, невзирая ни на что. Но лишь при условии, что вы не сдадитесь обстоятельствам.

(Пока оценок нет)

Как избавиться от депрессии самостоятельно? — Дельные советы
Как сделать волосы густыми в домашних условиях — Лучшие советы
Амарантовое масло — Польза и вред, советы по применению
Как укрепить волосы от выпадения в домашних условиях — Лучшие советы
Ирригатор полости рта — Какой лучше выбрать? Отзывы, советы
Платья больших размеров — тонкости выбора, стильные советы

Подобрать прическу

Модное окрашивание омбре на длинные волосы (50 фото) — Покраска темных и светлых локонов
  • Рыжий цвет волос: все оттенки и мелирование (50 фото)
  • Красивое мелирование на светлые волосы (50 фото) — Темное и светлое окрашивание
  • Женские стрижки средней длины (50 фото) — Модные варианты в 2017 году
    Какую купить тушь для ресниц: рейтинг лучших по итогам 2017 года

    Ассортимент декоративной косметики в наше время просто пораж…

    Сколько варить яйца для разных блюд: гид для начинающих

    Ни для кого не секрет, что яйца в любом их виде полезны и вк…

    Источники:
    Как пережить измену мужа?
    В данной статье разберем, как пережить измену мужа. Полные рекомендации и советы от психолога, а также от других переживших мужскую измену женщин.
    http://2love.pro/kak-perezhit-izmenu-muzha/
    Пережить измену мужа. Развод или прощение
    Сочетаясь узами брака, молодожены клянутся хранить друг другу верность, потому что это основа семейного счастья и гарантия стабильных, прочных длительных отношений. И если кто-то эту клятву нарушает, жизнь перестает идти привычным чередом, ставя вопрос: что делать дальше и как пережить измену.
    http://gopsy.ru/otnoshenija/izmena/kak-perezhit-izmenu-muzha.html
    Как пережить измену мужа: советы психологов по непростому вопросу
    Можно ли пережить измену мужа и сохранить семью. Когда необходим развод. Как унять боль предательства.
    http://avrorra.com/kak-perezhit-izmenu-muzha/

    (Visited 1 times, 1 visits today)
  • Популярные записи:

    Пост знакомство пример 10 постов, которые разговорят ваших подписчиков в Инстаграм10 постов, которые… (3)

    Что делать если тебя унижают друзья Словесные оскорбления в дружбе Вы когда-нибудь познавали на своей шкуре… (3)

    советы православного психолога Дорогие посетители!Я, Дмитрий Авдеев, будучи православным христианином и врачом с… (2)

    Жена хуй мужа маленький Американская жена сосет маленький член мужа Муж сверху снимает как… (2)

    Правила речевого общения Правила речевого общения Правила речевого общения – это знания, умение… (2)

    COMMENTS