Как показать свое презрение

Как показать свое презрение

Эмоцию презрения рассматривают как одно из проявлений чувства враждебности. Однако даваемые этой эмоции определения и понимание ее сущности мне представляются не совсем адекватными. По С. И. Ожегову (1985), презрение — это глубоко пренебрежительное отношение к кому- или чему-нибудь. Но пренебрежение тем же автором определяется как высокомерное, лишенное всякого уважения и внимания отношение к кому- или чему-нибудь. Здесь нет и намека на проявление высокомерным человеком враждебности к другому человеку, а есть только сознание своего превосходства над ним в нравственном, культурном или физическом отношении.

Презирать можно и себя за недостойное в своих глазах поведение. Презрение также может характеризовать отношение одной этнической группы или расы к другой.

На мой взгляд, презрение — это социальное отвращение к человеку, совершившему недостойный поступок. Спецификой этой эмоции является то, что, возникнув ситуативно, она не исчезает бесследно по окончании ситуации, ее спровоцировавшей, а переходит в стойкое отрицательное отношение к данному человеку, т.

Поскольку презрение является сложным по гамме переживанием, его мимика не сводится ни к экспрессии отвращения, ни к экспрессии гнева. Это комплексное пантомимическое выражение. Выражая презрение, человек выпрямляется, слегка откидывает голову назад и смотрит на объект презрения как будто сверху вниз. Брови и верхняя губа несколько приподняты (или уголки губ сжаты, что, по мнению П. Экма-на и В. Фризена, 1986, является самым узнаваемым признаком презрения, независимо от этнокультурных различий). Презрение может выражаться также «презрительной» усмешкой. Эмоция презрения, по сравнению с гневом и отвращением, характеризуется самым низким уровнем физиологического возбуждения. Это «холодная» эмоция, сопровождающаяся крайне незначительными изменениями вегетатики. Процесс общения с презираемым человеком приобретает черты надменности, а не просто снисходительности.

Причины возникновения эмоции презрения в эволюции объяснить трудно. Создается впечатление, что эта чисто человеческая эмоция появилась как механизм уменьшения опасностей, грозивших человеку (презрение опасности), что делало его

190 Глава 6. Характеристика различных эмоций

более решительным и смелым. Эта функция презрения не потеряла своего значения и в наше время. Кроме того, презрительное отношение к врагу делало его в глазах воинов «недочеловеком», уменьшало риск проявления к нему человечности, жалости, что тоже повышало решительность в уничтожении врага. Возможно, что презрение явилось способом укрепления социальных норм общежития через выражение своего крайне пренебрежительного отношения к членам коллектива, нарушавшим эти нормы, что делало их моральными изгоями общества. Презрение может служить средством группового давления на отдельных людей.

Источник:
Как показать свое презрение
ПРЕЗРЕНИЕ: Эмоцию презрения рассматривают как одно из проявлений чувства враждебности. Однако даваемые этой эмоции определения и понимание ее сущности мне представляются не совсем адекватными. По С. И. Ожегову (1985), презрение – это глубоко пренебрежительное … – –
http://psihologia.biz/psihologiya-psihologiya-obschaya_693/prezrenie-29696.html

Мобильная версия ая ->

Разбираем с экспертом самые возмутительные случаи нарушения правил

Мы продолжаем публиковать фотографии автомобилей, по-хамски припаркованных водителями. В этой подборке оказалось много примеров наплевательского отношения к пешеходам. По традиции не обошлось и без гряземесов, но на них законодательной управы пока нет. Остается надеяться на совесть водителей.

Тем временем в Екатеринбурге всерьез взялись за водителей, которые не платят за стоянки в центре города. Мэрия уже получила информацию о сотне автомобилистов, которые по каким-то причинам уехали, проигнорировав паркоматы. Это значит, что вскоре владельцы этих машин получат письма счастья.

Помните, что на нерадивых автомобилистов нужно обязательно жаловаться не только на E1.RU, но и в ГИБДД по телефону дежурной части +7 (343) 263-19-02. Также можно оформить заявление через сайт МВД.

Присылайте снимки припаркованных с нарушениями автомобилей на нашу электронную почту parkovka@e1.ru. Обязательно указывайте дату и место съёмки, а когда делаете снимки, держите телефон горизонтально, чтобы изображения получались информативными.

А теперь с автоправозащитником Кириллом Форманчуком разберём самые интересные случаи нарушения правил парковки, о которых нам сообщили читатели. В конце этой публикации не забудьте проголосовать за снимок самого наглого, на ваш взгляд, автохама.

Парковка на два штрафа

Этот водитель глазом не моргнув поставил на газон свой большой автомобиль. При этом у него была возможность отцепить прицеп хотя бы ради того, чтобы не перегораживать людям тротуар. Но автохам не удосужился сделать даже этого.

— Увы, штрафа за газоны в Екатеринбурге уже давно нет, да и скоро снегом заметет остатки газонов. А вот прицеп припаркован на тротуаре, и за это полагается штраф в размере 1000 рублей, а также эвакуация транспортного средства на штрафстоянку. Только непонятно, как можно будет погрузить такого автохама, ведь он так глубоко влез. Кстати, оплата эвакуации и хранения автопоезда (механическое транспортное средство, сцепленное с прицепом) нигде не регламентирована. Штрафстоянки считают, что плату надо брать за оба транспортных средства.

Король лестницы

Водитель легковушки явно не переживал о том, что полностью перегораживает пешеходам не только лестницу, но и пандус.

— После парковки нетрудно посмотреть, как именно ты запарковался. Напомню, что согласно пункту 12.4 ПДД, остановка и стоянка запрещена в местах, где транспортное средство закроет от других водителей сигналы светофора, дорожные знаки, или сделает невозможным движение (въезд или выезд) других транспортных средств, или создаст помехи для движения пешеходов.

Под носом у автоинспекторов

Белый BMW с дипломатическими номерами припарковали на участке, по которому пешеходы проходят к зебре. Снимок был сделан прямо возле областного управления ГИБДД.

— И перегородил, и нет. До забора как минимум метр еще есть, и пешеходам достаточно места, чтобы там пройти. Судя по номерам, машина закреплена за консульством Китайской Народной Республики. Само по себе наличие красных номеров никакого иммунитета водителю-нарушителю не дает (кроме случаев, когда нарушитель имеет дипломатический иммунитет). Если за рулем обычный служащий консульства и не дипломат, то его можно наказать.

Гараж в осаде

Это фото нам прислал житель Екатеринбурга, который по утрам не может открыть двери своего гаража. Они постоянно заблокированы автомобилями людей, которые привозят своих детей в местный детсад. В итоге мужчине по 10–20 минут приходится ждать возможности выехать.

— Хозяин этого автомобиля нарушает ПДД, потому что нельзя парковаться там, где припаркованная машина создаст помехи для движения других участников дорожного движения. Думаю, владельцу гаража можно сделать на воротах какую-нибудь надпись по примеру соседей.

Дорога для одного

Низкая посадка автомобиля не помешала этому водителю заехать передними колесами на газон, преодолев внушительный барьер. Вдобавок легковушка перекрыла для движения целую полосу на односторонней дороге. Длина машины позволила водителю претендовать сразу на два штрафа ПДД.

— По общему правилу ставить транспортное средство разрешается в один ряд параллельно краю проезжей части, если дорожными знаками или разметкой не установлено иное. Иное в данной ситуации не установлено. Этот автомобиль можно смело увозить на штрафстоянку.

Промахнулся с разметкой

Jaguar, припаркованный во дворе на Краснолесья, вызвал шквал негодования у жителей соседних домов. Люди возмутились, что водитель не обратил внимания на разметку и бросил машину так, что фактически занял два, а не одно парковочное место.

— Теоретически за такую парковку можно выписать штраф по ч. 1 ст. 12.16 КоАП РФ «Несоблюдение требований, предписанных дорожными знаками или разметкой проезжей части дороги». Но сомневаюсь, что инспектор ГИБДД за такую парковку выпишет штраф. Ситуации бывают разные. Возможно, когда этот Jaguar приехал во двор, соседние автомобили тоже стояли не по разметке. Я бы не стал так однозначно ругать водителя.

Решил перехитрить всех

Автомобиль (на котором не заметно знака «Инвалид») водитель бросил в промежутке между парковочными местами. Но за такую хитрость штраф все равно положен.

— Не очень умно так вставать. Парковочные места для инвалидов достаточно хорошо обозначены, чтобы были понятны их границы. Конечно, за такое нарушение можно получить 5000 рублей штрафа с эвакуацией. Но кто возьмется эвакуировать с парковки? А в цивилизованных странах собственники паркингов могут самостоятельно вывозить неправильно припаркованные машины.

А теперь проголосуйте за главного, на ваш взгляд, нарушителя этой подборки. В предыдущей публикации больше всего голосов набрал снимок Peugeot, водитель которого оставил свой автомобиль на пешеходной дорожке возле детского сада.

Источник:
Мобильная версия ая ->
Разбираем с экспертом самые возмутительные случаи нарушения правил Екатеринбург Он-Лайн: Новости Екатеринбурга
http://www.e1.ru/news/spool/news_id-65504451.html

Презрение – это чувство или черта характера

Здравствуйте, дорогие читатели! «Я презираю тебя», — наверное это самое неприятное, что можно услышать от своего знакомого. А что эти слова говорят о человеке, который их произносит? Сегодня мы попытаемся выяснить это.

Презрение – это в психологии не просто фраза, характеризующая состояние человека в конкретный момент, она говорит о негативном мировосприятии говорящего, его высокомерии, бестактности, безразличию к чужим чувствам, склонности к нарциссизму, завышенных требованиях к окружающим.

Некоторые психологи утверждают, что люди, спокойно выливающие на окружающих эмоции подобным образом обладают низкой самооценкой и видят в первую очередь в себе слишком много недостатков.

До сих пор в кругах практикующих психологов ведутся споры о том, что такое презрение – эмоция или черта характера. Именно поэтому точное определение можно найти в словарях, но досконально изучить сам термин пока представляется невозможным.

Существует шесть базовых эмоций человека – гнев, страх, печаль, отвращение, удивление и счастье. Презрение, хоть и обладает своими отличительными особенностями в плане мимики, пока в этот список не входит.

Сторонники идеи, что презрение – это черта характера, говорят о том, что оно не возникает внезапно у всех людей без исключения. Оно проявляется у тех личностей, которые склонны регулярно высмеивать, осуждать и унижать окружающих.

Чаще всего презрение проявляют женщины, нежели мужчины. Роберта Шнайдер утверждает, что презрение может быть защитной реакцией, которая возникает у тех детей, которые в детстве не могли рассчитывать на поддержку родителей.

Человек может относиться с презрением к бывшему партнеру, с которым не так давно расстался. Это ощущение я бы смело могла назвать ненавистью, которая одновременно защищает. Она позволяет находиться в эмоциональном плане над обидчиком: «Я выше тебя. Я тебя презираю. Ты не соответствуешь моим стандартам».

Обиженная девушка (или парень) хотя бы мысленно возвышается над партнером, чувствует свое превосходство, несмотря на сложившуюся ситуацию. Она склонна винить себя за то, что выбрала подобного человека, ошиблась, она не в состоянии простить и принять ситуацию, она испытывает вполне естественные чувства – разочарование, но чтобы эффект был менее болезненный, старается сохранить лицо.

Глубокое отвращение, желание отодвинуться, недовольное выражение лица, отведение глаз и попытка отвернуться – вот истинные признаки того, что человек относится к кому-то презрительно. Это чувство по определению близко к брезгливости, но может проявляться с меньшей интенсивностью.

Нередко люди проявляют эту эмоцию не только как минутный порыв, а делают это исходя из определенной стратегии. К примеру, сильные личности могут использовать ее для подтверждения собственного статуса, при попытке выстроить стену между собой и конкретным человеком: «Ты мне не подходишь, ты не моего круга».

Конечно же, неосознанное проявление презрение является негативным моментом и свидетельствует о душевных травмах человека, особенностях психики, которые отрицательно сказываются на его жизни. Лучшим способом избавления от этого груза станет общение с психологом. Если пока вы не готовы к визиту или считаете, что вам это не требуется, могу посоветовать неплохую книгу «Эмоциональный интеллект» Дэниела Гоулмана , в которой подробно рассказано почему он имеет даже большее значение нежели IQ.

Кстати, подобная статья есть и у меня в блоге. Конечно, ее трудно сравнить по информативности с книгой, но если вам интересно узнать хотя бы общую информацию – пожалуйста. Буду рада вашему вниманию. Ну вот и все. Не забывайте также подписываться на рассылку. До новых встреч и душевного спокойствия в жизни.

Рада приветствовать всех на моем блоге! Давайте на чистоту…. Как часто вас посещает тревога? Бывает ли, что вас накрывает всепоглощающее чувство беспомощности и растерянности? Вы боитесь, не можете принять решение,…

Добрый день, уважаемые родители! Иногда с нашими детьми происходят совершенно непонятные метаморфозы. Вчера он был веселый, общительный мальчишка, бегающий по двору и собирающий бабочек. А сегодня он молчит, не обращает…

Здравствуйте, дорогие читатели! Ты просыпаешься утром, видишь яркое солнце, в нос бьет пряный запах свежей выпечки, а за окном нежно шелестят деревья. Ты испытываешь радость. Это ли не счастье? Если…

Источник:
Презрение – это чувство или черта характера
Презрение – это в психологии состояние человека в конкретный момент, оно говорит о негативном мировосприятии говорящего, его высокомерии, бестактности, безразличию
http://ezy-life.ru/chuvstva-i-emotsii/prezrenie-eto.html

Самая опасная скрытая эмоция, которую вы должны уметь определять

Самая опасная скрытая эмоция, которую вы должны уметь определять

Презрение — самое недооцененное чувство. Это одна из семи основных эмоций, которые каждый человек испытывает регулярно , но, в отличие, например, от счастья и гнева, мы редко говорим о нем.
Подумайте об этом, когда вы в последний раз разговаривали с кем-то, и другой человек вам сказал, что чувствует презрение? Наверное, никогда, и это потому, что мало кто понимает это чувство.
Сегодня я собираюсь научить вас тому, что такое презрение и почему это одна из самых опасных эмоций.

Итак, что это такое?

Презрение означает ненависть? Что это за чувство, которые люди испытывают, когда смотрят на других?
Исследования показывают, что презрение имеет три особенности, проявляется в трех случаях:
1) чье-то поведение не соответствует чьим-то представлениям о поведенческих стандартах . Это может быть социальная разница, культурные различия, религиозные, различия, касающиеся морали
2) кто-то думает, что он лучше, чем другой . Человек считает, что ваше время, ваши усилия, ваши навыки, ваше счастье, ваше мнение стоят меньше, чем его
3) кто-то хочет, чтобы другой исчез из его жизни . Когда мы не хотим иметь дело с другим человеком, это желание может толкать нас на то, чтобы обижать, унижать и/или использовать другие средства, чтобы дистанцироваться от человека.

Несмотря на глубокой смысл этой эмоции, выражение лица при этом очень простое. Похоже на ухмылку, видите?

Теперь, когда вы можете узнавать презрение, давайте разберемся в его скрытой власти.

Презрение: Предупреждающий Знак

Презрение является одной из самых опасных эмоций из-за ее долговременных последствий. В отличие от других негативных чувств, таких как печаль или гнев, которые обычно исчезают со временем, как только кто-то почувствовал презрение к другому человеку, это чувство трудно отпустить. Я собираюсь дать вам несколько примеров, чтобы вы знали, как распознать презрение в разных отношениях.

Презрение на рабочем месте

Очень часто презрение появляется в компаниях, где идет конкурентная борьба за рабочие места, где люди пытаются сохранить свою работу и соревнуются за возможность расти по карьерной лестнице. Вот пример: вы и ваша коллега, вы обе, пытаетесь получить небольшое повышение. В то время как вы думаете, что должность достанется наиболее способной, ваша коллега может считать, что должность заслуживает именно она. В один прекрасный день вы попросите ее профессионального совета, а она в ответ ухмыльнется или пошутит.

Если бы вы спросили ее мнения по этому же вопросу несколько месяцев назад, она бы помогла вам, но давление конкуренции воззвало к ее «темной стороне».

Презрение среди друзей

В то время как ваши друзья не склонный быть такими грубыми, какими могут показать себя коллеги в условиях жесткой конкуренции, это не может остановить их от проявления презрения. Чаще всего в дружеских отношениях презрение проявляется как направленная ухмылка плюс снисходительный комментарий. Если такое происходит часто, то вы можете поставить под сомнение подлинность дружеских чувств со стороны другого человека.
Вы также можете увидеть презрение, когда ваши друзья осуждают кого-то с ухмылкой на лице. Хотя в такой момент презрение и не направлено на вас, это может быть предупреждающим знаком, что вас точно так же могут обсуждать за вашей спиной.

Презрение в романтических отношениях

Презрение — самое опасное чувство между двумя людьми, которые состоят в романтических отношениях. Исследователи обнаружили, что презрение между партнерами является единственным точным предсказателем развода. Неважно, как часто пары ссорятся, и каково их финансовое состояние, и то, насколько счастливыми они выглядят. Когда один из партнеров считает, что он лучше другого, отношения обречены на провал.
Это потому что презрение воспитывает менталитет отношений «я права, а ты не прав/я прав, а ты не права».И это закрывает парам возможность договориться и успешно выходить из конфликтов.

Надменные личности

Вы можете за 5 шагов распознать все скрытые эмоции другого человека?

Чтобы больше никогда не оказаться обманутой? И никогда не пропустить ложь?

Вы сможете обнаруживать обман и скрытые эмоции, и разблокировать секретный язык жестов, если пройдете обучение в Школе сильного языка жестов
(поторопитесь, пожалуйста, на этой неделе будет еще одно поднятие цены)

Источник:
Самая опасная скрытая эмоция, которую вы должны уметь определять
Самая опасная скрытая эмоция, которую вы должны уметь определять Презрение — самое недооцененное чувство. Это одна из семи основных эмоций, которые каждый человек испытывает регулярно , но, в
http://training-oz.com/samaya-opasnaya-skrytaya-emotsiya-kotoruyu-vy-dolzhny-umet-opredelyat/

Эмоция презрение

В этой статье разговор пойдет об одной из 7-ми базовых эмоций человека — презрении.

Что такое презрение?

Эмоцию презрения рассматривают как одно из проявлений чувства враждебности. Это сложное чувство, которое каждый человек переживает время от времени, начиная с самого детства.

«Презрение — отрицательно окрашенное чувство, возникающее по отношению к объекту, демонстрирующему качества или поведение, которые субъект не позволяет себе демонстрировать, так как воспринимает их социально неприемлемыми. Презрение связано с чувством превосходства. Кроме того, оно легко переходит в злость, гнев, ярость и даже порождает ненависть, если объект презрения становится существенным препятствием на пути удовлетворения потребностей субъекта.» Определение эмоции из словаря.

Если происходящая ситуация или объект являются ценным для человека, возникает чувство, как положительно окрашенное, так и отрицательное. Если нет ценности, значит и нет чувства. Специфика этой эмоции такова, что возникнув ситуативно, она не исчезает после окончания ситуации, в результате, которой появилась, а переходит в стойкое чувство.

Презрение близко к отвращению, но есть свои отличия. Эту эмоцию можно испытывать только к людям или к их поступкам, но не к вкусам, запахам или прикосновениям. Человек ставит себя выше другого, сознательно дистанцируясь от него.

Триггером презрения является сравнение, удовлетворение и нарушение наших личных критериев. Однако, бывает, что поведение людей отвратительно, но вы, испытывая к ним презрение, и не обязательно порываете отношения с ними.

Очень похоже на презрение такое чувство как пренебрежение, надменность, сравнение.

Существуют следующие разновидности ПРЕЗРЕНИЯ
Презрение бывает естественное и выученное.

Пример выученного презрения исторически известен: это отношение нацистов к расе евреев. Данное презрение было настолько навязанным, что привело к физической гибели людей.

Выделяют следующие виды:

  1. Презрение к себе.Человек может презирать себя за недостойное поведение.
  2. Презрение к другому.
  3. Презрение к группе людей.
  4. Презрение к целой нации.
  5. Презрение ко всему человечеству.

У каждого из нас есть свои примеры и ситуации, где доминирует это чувство.

Откуда же возникает чувство презрение?

Природа этого чувства такова, что его использовали в качестве средства подготовки человека или группы к встречи с врагом, опасным противником. Мужчины, готовясь к бою, повышали свое превосходство именно презрением. Таким образом презрение имело положительную мотивацию. Презирая врага, воины получали дополнительную уверенность для совершения действия.

Презрение явление бессознательное, оно редко проявляется на словах. В основном это внешние проявления: характерная мимика (приподнятая бровь, кривая ухмылка, однобокий прищур глаз), игнорирование объекта презрения (отворачивания лица, либо всего тела от презираемого, не поддержание с ним разговора, демонстративный отказ от рукопожатия и т.д.) либо грубое высказывание.

Чем чревато презрение?

Мы хотим, чтобы человек, к которому возникло презрение исчез из нашей жизни навсегда, мы его не принимаем в наш мир. Но мы забываем, что этот человек отражение наших эмоций и чувств, таким образом, презирая его мы разрушаем себя. Основная причина презрения – это нелюбовь, ненависть и презрение к самому себе, неумение уважать и любить самого себя.

Какие же вторичные выгоды?

  1. Презрение как чувство превосходство.Одержав победу, мы так или иначе испытываем презрение к проигравшему. У нас появляется дополнительная сила, превосходство.
  1. Возможность выйти из-под тяжести собственного неблагополучия. Поднимается собственная самооценка, возвышение на фоне униженного человека.
  2. Осознаются свои ценности и принципы. Презрение дает возможность понять, что нам важно, а что нет. Возникает гордость за свои жизненные ориентиры.

Но, несмотря на то, что вторичные выгоды такие положительные, чувство презрение негативное чувство и оно может перейти в более тяжелое состояние.

Как избавиться от презрения?

Для избавления от этого чувства должна быть очень сильная мотивация и выгода. И эти выгоды должны перевешивать те выгоды, которые получаем от презрения.

1.Необходимо четко сформулировать новые выгоды и осмыслить их.

2.Принять то, что в данной жизненной ситуации человек ведет себя именно так.

3.Понять причину поведения, посмотреть на ситуацию со стороны.

4.Уникальность. Старайтесь увидеть уникальность человека или того опыта, который он с собой несет. Необходимо стараться не сравнивать.

5.Помните о том, что все мы платим собственную цену, за поступки и образ жизни. Человек, которого вы презираете уже заплатил или еще заплатит за то, что делает. А цену определит сама жизнь.

Презрение, как массовое социальное явление, катализирует появление нетерпимости одних людей к особенностям других, что чревато возникновением конфликтов, вплоть до военных, и даже гражданских войн.

Источник:
Эмоция презрение
Эмоцию презрения рассматривают как одно из проявлений чувства враждебности. Это сложное чувство, которое каждый человек переживает время от времени, начиная с самого детства.
http://svlenkova.com/emociya-prezrenie/

Ядовитые эмоции: Чувство ПРЕЗРЕНИЯ

Поделись и спроси мнение друзей!
Общение МАТЬ УЧЕНИЯ!

Что ты презираешь? Скажи, и я узнаю, кто ты: именно это определяет твою истинную суть. Фрэнк Херберт.

Почему презрение считается ядовитой эмоцией? Существуют такие эмоции, испытывая которые человек отравляет себя и окружающих людей. Вначале это сказывается на мыслях, потом переходит на настроение и заканчивается физическими болезнями.

Природа презрения

По своей сути, презрение — это чувство полного неуважения, пренебрежения, возникающее по отношению к человеку или группе людей, которые проявляют определенные личностные качества, поступки или убеждения. Как правило, человек, который испытывает презрение, осуждает эти качества и не позволяет себе их проявлять. Это чувство формирует отношение между людьми и создает неравенство. Человек ставит себя выше (по различным критериям) другого, сознательно дистанцируется от него.

Результаты исследования знаменитого американского психолога Изорда выявили природу этого чувства. Он считает, что в эволюционной перспективе презрение было средством подготовки человека или группы к встрече с опасным противником. Например, молодой человек мог готовиться к бою с противником, вызывая у себя такие мысли: «Я сильнее его, я лучше его». Мужчины, которые усваивали подобный образ мыслей, демонстрировали больше смелости и меньше сочувствия к врагу.

Таким образом, чувство презрения обладает мотивационной силой. Это значит, что, испытывая его, мы получаем дополнительную уверенность для совершения действий.

Выгоды от чувства презрения:

Выгода №1. Презрение, как признак превосходства. Победив в каком либо деле, мы можем испытывать презрение к проигравшей стороне. В момент презрения, мы начинаем чувствовать дополнительную силу.

Выгода №2. Презрение дает возможность выйти из-под тяжести собственного неблагополучия. Презирая другого, мы повышаем собственную самооценку. На фоне униженного человека, пусть даже в собственных глазах, начинаешь возвышаться.

Выгода №3. Презрение дает возможность осознать свои ценности, убеждения и принципы. Презирая, мы можем понять, что для нас важно и почему для нас это важно. Мы можем гордиться тем, что следуем четким жизненным ориентирам, которые очень ценим мы или наше окружение.

Несмотря на то, что у презрения есть выгоды, это чувство очень токсично! Очень! Это чувство подвержено быстрому развитию как раковая опухоль и может перейти в другое еще более тяжелое состояние.

Как избавиться от ПРЕЗРЕНИЯ?

Отмечу, что для того, чтобы избавиться от презрения, у вас должна быть серьезная мотивация и ощутимые выгоды, которые вы получите. Эти выгоды по своему «весу» должны быть больше, чем выгоды от присутствия презрения в вашей жизни. Запишите эти выгоды, прямо сейчас:

Выгода №1___________________________________

Выгода №2___________________________________

Выгода №3___________________________________

Если вам достаточно тех выгод, которые вы определили, можем переходить к конкретным шагам избавления:

Шаг №1. Принятие. Примите факт, что поведение человека это лучшее, что он мог/может сделать исходя из его жизненной ситуации. Мы не знаем, в каких обстоятельствах находится человек и какой историей обладает.

Шаг №2. Понимание. Каждый раз старайтесь понять причину поступка человека, какая бы она не была абсурдная на первый взгляд. Посмотрите на ситуацию «его глазами». Постарайтесь понять причину его выбора. Наверняка за его выбором стояли позитивные намерения.

Шаг №3. Уникальность. Каждый раз старайтесь увидеть уникальность человека и опыта, который он с собой несет. Не сравнивайте его ни с какими ориентирами и идеалами. Это непросто, потому что всегда хочется сравнить другого человека с собой.

Шаг №4. «Собственная цена». Примите факт, что каждый человек платит «собственную цену» за те поступки и образ жизни, который он ведет. Человек, которого вы презираете, уже заплатил или еще заплатит за то, что делает. Цену определяем не мы, а сама жизнь. Оставьте ему право выбора.

Скачай бесплатно подарок от Ицхака Пинтосевича – “Как стать ЭКСПЕРТОМ и осуществлять МЕЧТЫ!”

Источник:
Ядовитые эмоции: Чувство ПРЕЗРЕНИЯ
Что ты презираешь? Скажи, и я узнаю, кто ты: именно это определяет твою истинную суть. Фрэнк Херберт. Почему презрение считается ядовитой эмоцией? Существуют такие эмоции, испытывая которые человек отравляет себя
http://5sfer.com/14341-yadovitye-emocii-chuvstvo-prezreniya.html