Мне кажется что муж меня не хочет

Мне кажется что муж меня не хочет

Интимная жизнь двух близких людей – это всегда целый мир, полный и радостей, и проблем, и разочарований, и счастья. Принято думать, что в браке основной инстинкт – вовсе не основной. И страсть угасает очень быстро. Но что, если у одного из супругов желание просто не возникает? Что, если оно вдруг исчезло безо всякой на то причины? И возможно ли сохранить брак, если секса в нем больше нет? Мы публикуем для вас откровенное письмо молодой женщины, которая столкнулась с этой неоднозначной и болезненной ситуацией.

«Ты любишь его, а он любит тебя. Но все это не имеет значения. Твой муж тебя не хочет»

«В этом невозможно признаться даже самой себе.

Твой муж тебя не хочет. Ты красива, умна, сексуальна, ты веселая и у тебя много друзей. Ты любишь его, а он любит тебя. Но все это не имеет значения. Твой муж тебя не хочет.

Обычно, когда сталкиваешься с проблемой, думаешь: «Почему я? Как это могло случиться именно со мной?» Это эти вопросы разъедают тебя как кислота. Ты мечешься в поисках решения, но чем больше ты стараешься понять, в чем твоя вина, тем сильнее это тебя ранит. Потому что вины здесь твоей нет. Просто так случилось. Но от этого не лучше.

Наши с мужем отношения никогда не строились на одной лишь страсти. Мы были больше друзьями, чем любовниками. Но именно это делало нашу сексуальную жизнь такой простой, без всяких «заморочек» и претензий. Мы взрослели вместе, узнавали друг друга, наши желания, тайные фантазии, какие-то мелкие грешки. Ну, как это всегда бывает в паре.

И сколько бы ни пыталась, я не могу вспомнить тот самый момент, когда наша постель начала остывать. Не было никаких жизненных переворотов, типа рождения ребенка, потери работы или измены. Я не набирала двадцать кило лишнего веса, а он не впадал в депрессию среднего возраста. Просто день за днем, месяц за месяцем мне открывалась ужасная реальность – муж не хочет заниматься со мной любовью.

В панике я провела ревизию. Вроде бы все было на месте: нежность, доброта, любящий взгляд, внимание. Пропало одно – желание. Как воспитанная в лучших советских традициях девочка, я совершенно не умела заявлять о своих законных правах на секс. Что мне оставалось делать? Мои неуклюжие попытки соблазнения, подкрепленные дурацкими статьями типа «10 способов вернуть страсть вашим отношениям», каждый раз терпели полный крах. Муж смущенно мямлил что-то про «устал, вымотался, извини, в другой раз». И я, цокая каблуками, убегала рыдать на кухню, чувствуя себя полной идиоткой в этом корсете с шелковыми кисточками на сосках.

По утрам я каждый раз убеждалась, что проблем с эрекцией у мужа нет. Но уж лучше б были. Потому что меня накрыла жестокая, изматывающая ревность. Я была уверена, что у мужа «завелся» кто-то, кто способен его завести. Украдкой, покрываясь испариной от страха, я просматривала его сообщения и почту, прощупывала каждый шов его рубашки и трусов, заявлялась к нему в офис без предупреждения. В общем, вела себя как психопатка и была противна сама себе. Я была всего лишь в шаге от того, чтобы купить парик, нацепить темные очки и начать выслеживать своего мужа.

Но потом случился разговор. Тот, которого я в ужасе ожидала, но всеми силами старалась избежать. Ведь я по-прежнему надеялась найти какую-то вескую причину. А значит – и возможность все исправить. Но слова мужа прозвучали как приговор. Он сказал, что любит и верен мне, и все у нас хорошо, но ему почему-то совсем не хочется заниматься сексом, ни со мной, ни с кем бы то еще. Мой робкий писк «А может нам поговорить с психологом?» был раздавлен его жестким «Нет. У меня все в порядке».

Это было как удар в солнечное сплетение. Но мир не рухнул, и наш брак не распался в ту же секунду. Мы остались там, где мы есть. Только вот что делать, как поступать и как жить в новых обстоятельствах я не имела ни малейшего понятия.

Оказалось, что секс ничем не заменить. Даже не сам процесс, а всю эту игру. Намеки, шутливые непристойности, прикосновения, ласки, доводящие до экстаза. Любые попытки заменить это казались суррогатом. Мы были молоды и здоровы, мы любили друг друга, но теперь это выглядело как насмешка. Чувствовать себя одинокой рядом с любимым – это жестокое испытание. Как и для него – видеть мои слезы, выслушивать истерики и мольбы обратиться к специалисту. Все было бесполезно. Я чувствовала, будто живу в доме без одной стены. Стало очень холодно и неуютно. Я угрожала, уговаривала, устраивала бойкоты и делала вид, что готова уйти. И это было очень унизительно для нас обоих.

Бессонными ночами я размышляла, в конце концов, так ли важен секс? И достаточная ли это причина оставить родного мне человека? По сути, я убеждала сама себя, да и ладно, проживем и так. Хотя, в глубине души понимала, что ни черта здесь не ладно. Что я не могу просто взять и задушить свое либидо, свою женскую сущность.

Мой муж все понимал, был ласков и участлив, а мне просто хотелось закричать от этой его доброты и понимания. Я чувствовала себя в ловушке. Уйти было бы предательством. Но и оставаться было выше моих сил. Я впала в черную меланхолию. Я понимала, что все это гормоны, и женский организм требует свое и прочие «бла бла». Но все равно было очень больно. Я знала, что отдаляюсь от мужа, и этим делаю еще хуже. И постепенно я сама превратилась в разрушительницу нашей семьи, а вовсе не он. Причина всех наших ссор как-то стерлась, и я играла роль плохого полицейского. Все окончательно запуталось.

Прошел год. Год диких метаний, скандалов, слез, моих бездарных визитов к психоаналитику, депрессии, моего побега на три месяца, которые ничего не исправили. Мы просто начали все сначала. Крошечными шажками, кропотливо, осторожно мы начали восстанавливать то, что потеряли. Мы вспомнили, как сильно мы доверяли друг другу и как делились всем, что было у нас на душе. Мы накупили книг по сексологии, прочли и забросили их все в угол. Мы придумали свой собственный способ, и это помогло отреставрировать наш брак трещинка за трещинкой. Просто потому что мы очень хотели быть вместе. Это трудно, и порой мне кажется, что все усилия зря. Но потом снова приходит надежда, что у нас все получится. И пусть это будет не прежней шквал страстей, но мы обязательно вырастим что-то новое, что-то очень чувственное, глубокое, дающее радость нам обоим».

Источник:
Мне кажется что муж меня не хочет
Интимная жизнь двух близких людей – это всегда целый мир, полный и радостей, и проблем, и разочарований, и счастья. Принято думать, что в браке основной инстинкт – вовсе не основной. И страсть угасает очень быстро. Но что, если у одного из супругов желани
http://barbara.babyblog.ru/articles/holodnaja-postel-moj-muzh-menja-bolshe-ne-hochet-263

Мой муж меня не хочет

В патриархальной культурной парадигме отказ мужчины, особенно постоянного партнера, создает серьезное давление на женщину, порождая лавину стыда и тревоги под общим названием «что же со мной так сильно не так, что мужчина отказывается от секса». На женщину в такой ситуации часто ложится бремя “сама виновата” – надо быть сексуальнее, красивее, интереснее, инициативнее, загадочнее и прочие слоганы псевдопсихологических тренингов типа “Основы дыхания маточкой”, ловко паразитирующих на таких тревогах.

Секс в массовом сознании сегодня приравнен к качеству отношений (а иногда чуть ли не к их единственному смыслу), а как гласит стереотип – работа над отношениями и их качеством исключительно женская задача, задача не только по прогнозированию «погоды в доме», но и активном разведении «туч руками».

И сколько бы ни говорили, что мы НЕ контролируем чужие чувства, НЕ управляем чужими эмоциями и НЕ хозяева чужим желанием – очень хочется найти рецепт, решить проблему, прочитать статью «5 причин почему он не хочет секса» и обнаружить в конце такой статьи универсальный совет.

Спрос рождает предложение. Вы найдете немало книг на самых разных языках, короткие заметки-советы, статьи в глянцевых журналах и монументальные концептуальные подходы, обосновавшиеся на разных концах спектра – от увеличения степени свободы каждого партнера в стиле Эстерь Перель и её книги «Размножение в неволе» до Джона Готтмана и его книги «Наука доверия», в которой он, напротив, говорит, что проблема не в дистанции и загадочности, а в отсутствии истинной близости.

Все, что объединяет все эти концепции и одновременно поселяет смутное чувство тоски в сердце, что так или иначе приходится что-то ДЕЛАТЬ в противовес еще слишком живым воспоминаниям, когда его глаза горели и он не мог дождаться минуты остаться с вами наедине. Вы могли часами не вылезать из постели и казалось, что так будет всегда…

Это напоминает тоску по молодости, когда многие вещи были столь легкими и спонтанными – не поспать ночь, проведя её на дискотеке и не засыпать после этого на лекции, питаться фастфудом и не мучиться изжогой. Молодость, в которой не закупаешься тоннами литературы о соотношении белков жиров и углеводов в отдельном взятой брокколи, чтобы одолеть проклятый гастрит. Не вы заботились о здоровье, а здоровье заботилось о вас.

Так и с началом отношений – не вы ломаете голову как высечь искру желания, а желание дарит вам огонь. Если брать такую ситуацию за эталон, то последующие сравнения с ней всегда будут приводить в уныние. Но можно, например, относиться к острому желанию как к лотерее – классно выиграть пару тысяч, но не стоит планировать свой месячный бюджет в надежде на последующие выигрыши.

Да, несомненно, принятие меняющейся реальности явно не то, что дается нам легко. Поиск причин нежеланий другого это еще и надежда. В чем-то это как с диетами, найти то чудо средство, которое вернет тело, что было с нами на школьном выпускном – найти страсть, когда мы жили от свидания до свидания. Мы надеемся, что все можно вернуть, главное знать диагноз и лекарство.

Действительно, вы найдете немало вариантов ответов на «почему», читая литературу по вопросу угасшего желания партнера, например:
– другие отношения,
– стресс,
– это вид эмоционального шантажа,
– гормональные изменения,
– проблемы в отношениях в паре,
– «комплекс Мадонны и блудницы» и прочие психологические трудности,
– злоупотребление алкоголем и/или психоактивными веществами,
– сложные отношения с собственной сексуальностью.
И список длинный предлинный…

А тем временем, в этом длинном списке вы вряд ли найдете пункт «иногда так бывает». Речь не идет о том, что примерный список причин, перечисленных выше это выдумки, конечно же нет, – каждая из них действительно случается (или сразу несколько) и имеет свои решения в зависимости от ситуации и ЖЕЛАНИЯ самого человека их решать.

Но иногда правда бывает так, что желание просто проходит, как увлечение каким-то делом или как интерес к песне, которая пару месяцев играла на репите. Трагедия начинается там, где оно проходит несинхронно, оставаясь лишь у одного из партнеров, мучая его чувством отверженности и ненужности. Может остыть и женщина, могут остыть и оба одновременно, оставаясь в близких доверительных отношениях, но когда остывает мужчина, женщине не так просто об этом хоть с кем-то поговорить – слишком силен стереотип о «мужчина всегда хочет, а если нет, то что-то ты таааааак сильно не так делаешь». Усложнить задачу по честному диалогу с собой может тот факт, что партнер проявляет все другие оттенки чувств – забота, любовь, прекрасный отец и лучший друг, все что угодно, кроме страстного любовника.

Есть еще интересный нюанс у этой проблемы, когда сексуальное влечение со стороны мужчины не проходит полностью, но частота секса заметно уменьшается. Это ведь тоже один из самых частых вопросов «сколько раз нормально» (читай – «с нами все нормально?») При этом отсутствует такое понятие как «нормальная частота половой жизни», нет его, сколько бы дискуссий ни было по этому поводу, сколько бы раз ни комментировали эксперты про 2-3 раза в неделю в возрасте 30+ – это все не более чем частное мнение, не имеющего никакого научного обоснования. Фокус в самой природе секса как биологической потребности.

Из этого, кстати, как прекрасно написано в книге Эмили Наговски «Как хочется женщина», вытекает важный факт – нет никакого оправдания насилию. Мы пожалеем мужчину, который украл хлеб в супермаркете, потому что голодает, а денег нет, но с мужчиной, который изнасиловал женщину, потому что у него давно не было секса – это другой расклад. Голод напрямую угрожает жизни, нереализованное сексуальное желание – вопрос к личной способности контейнирования фрустраций. А к этой способности цивилизованное общество всегда присматривается очень внимательно – так как без навыка торможения нет цивилизации.

На самом деле, какой бы ни была причина (даже отсутствие этой самой причины) – важный компонент снижения тревоги и переживаний, на мой взгляд, в возможности конструктивного диалога с партнером. В возможности говорить с ним без страха на любые темы. Ощущения, что тебя слышат и понимаю, принимают и уважают. В возможности сказать, «мне плохо и обидно, что мы почти не занимаемся сексом» и услышать в ответ, например: «Я не знаю, что со мной, только знаю, что очень люблю тебя, давай подумаем вместе, что нам с этим делать». А если этого диалога нет, возможно, вопрос совсем не в сексе… К сожалению.

Что же касается внешнего давления «мужчина должен тебя всегда хотеть», это все из серии всех других сюжетов бесконечного сериала «Что должна женщина», то есть вопрос исключительно своего иммунитета к стереотипам.

Не само отсутствие секса дает ощущение вины, тревоги и унижения, а то как, порой, это ситуация обставлена – как внутри пары, так и в душе самой женщины. Не отсутствие секса ранит самооценку, а крепкая связь этой самооценки с чужими желаниями. Желаниями, которые даже сам человек не знает откуда приходят и куда уходят. Как гласит цитата анонимного автора: «Baby, love yourself like you`re not waiting for someone else to do it» – «Детка, люби себя так, будто ты не ждешь этой любви ни от кого другого».

Источник:
Мой муж меня не хочет
Тема, о которой не принято говорить. Тема, которая вызывает у женщин немало стыда и вины. Тема, на которой, пусть и не так заметно, как на телесной тревоге, неплохо зарабатывают те, кто знают, насколько это не единичное явление.
http://liwli.ru/relations/moy-muzh-menya-ne-khochet/

Муж меня не хочет, что делать

Мужчина есть, а секс отсутствует. Что делать если муж не хочет секса? Миф о том, что мужчина постоянно хочет секса, развеян. Сексуальность – это всего лишь функция организма, как у женщин, так и у мужчин. Вся сексуальность упирается в существование полового темперамента: слабый, средний, сильный. Любой из них может быть как у жены, так и в мужа. Несовместимость полового темперамента может разрушить гармонию в паре. Поэтому так важно учитывать это.

Как таковой нормы для количества секса в паре не существует. Это может быть раз в день, а может и раз в месяц. Главное, чтобы обоих супругов это количество устраивало.

Если дело в сексе

Наталкиваясь на отказ мужа, женщина чувствует вину и стыд. Женщина понимает, что мужчина не может быть постоянно инициатором в сексе, но услышав его отказ, тяжело это переживает. Всем известные анекдоты на тему муж хочет секса, а у его жены болит голова. Кроме этого, существует ряд других предрассудков, о том, что мужчинам нужен только секс. И когда мужчина говорит своей жене, что я не хочу, то она думает, что с ней что-то не так.

Но мужчины также чувствуют унижение, когда их преследуют неудачи в постели. Причины различные, от физиологических до психологических. И от того обратится мужчина за помощью зависит гармония в паре. Обычно, мужчины отрицают наличие сексуальных проблем, и за помощью и лечением не обращаются.

Если дело не в сексе, а в отношениях

Это вдвойне усугубляет проблему. Если муж не желает с женой это решать, этим игнорирует ее стресс. У вас явные проблемы не только в сексе, но и в отношениях, если вам сильно чего-то хочется, а муж не хочет это обговорить и уделить вам время.

Рассматривая причины, почему муж не хочет секса, женщины, как правило, называют физиологические проблемы. Но в реальности все иначе. Физиологические проблемы затрагивают всего лишь 10% мужчин. Все остальные мужчины не хотят секса по психологическим причинам. Какие же факторы могут повлиять на сексуальное поведение мужчины?

Муж меня не хочет — Сила и могущество женщины

В каждом человеке, есть как маскулинные черты, так и феминные черты характера. С самого раннего возраста мужчина находится в окружении женщин: мамы, бабушки, сестры. Все они закладывают в поведение будущего мужчины некие стереотипы женского поведение. Если у мальчика нет отца, а влияние женщин доминирует, то во взрослой жизни такой мужчина будет проявлять женские черты характера. Он будет ласковым и нежным, но ему трудно будет вести себя по-мужски не только в жизни, но и в сексе. И если ему встретится женщина, в которой преобладают маскулинные черты, то на психологическом уровне им трудно будет понять друг друга в сексе.

Даже если мужчина проявляет маскулинный тип поведения, то женщина в силе его притупить. Вот пример одной истории: «Муж постоянно говорит, что устал и быстро засыпает. Я не сильно страдаю от этого в физическом плане, но переживаю, что у него есть любовница».

Сексуально неактивный муж не обязательно имеет любовницу. Причина, скорее всего, кроется в семейной атмосфере. Для этой женщины секс не важен и этим она остужает сексуальное желание своего мужа. Возможно, когда она чувствует, что муж ее хочет, то бежит делать домашнюю работу, дожидаясь пока его желание пройдет. Может она наоборот требует много от мужчины в постели, к примеру, 5 оргазмов за час. Мужчиной управляет страх неудачи, он начинает пугаться подобных условий. Условиям и требованиям в сексе места нет.

Когда женщина манипулирует сексом, требует взамен что-то, она может натолкнуться в следующий раз на отказ со стороны мужа. Для такой женщины главное власть и управление, а не секс и наслаждение. Мужчина, не желая подчинятся, отказывается вообще от секса. Секс превращается в унизительные подсчеты и бухгалтерию.

Жена, которая что-то требует, может наткнуться на нежелание мужа отдавать и растрачивать себя. В такие моменты мужчина может проявлять установку, меня не хватает на самого себя, еще и с женой делиться энергией надо. Ему трудно признать себя истощенным, так как это большой удар по его «Я». Мужчина предпочитает уклониться от секса. Такое поведение похоже, на поведение ребенка, когда ему страшно, он прячет голову под подушку.

Жене нужно обращать внимание на свое поведение и не доводить мужа до таких состояний.

Муж меня не хочет — С возрастом появляется выбор

С нашим взрослением меняются и наши приоритеты. Если в 18 ни о чем кроме секса думать не получается у мужчины, то к 30 годам у него есть выбор: или заняться любовью с женой или раньше уснуть и выспавшимся пойти на работу. Для взрослого мужчины второе иногда важнее.

Взрослые мужчины думают о сексе, но все же их энергия и интерес сосредоточены не только на нем. Социальные достижение, хобби, карьера высовываются на первое место. Горные лыжи, к примеру, многим взрослым мужчинам интереснее секса с женой.

Мужчина не перестает интересоваться сексом, просто у секса появляются конкуренты. В наше время получить удовольствие легко, но способы достижения удовольствия, которые мы используем, для некоторых людей перестают быть важными, так появляется сексуальная всеядность. Так секс перестает нести в себе что-то уникальное для мужчины и женщины, он становится невзрачным товаром, который можно в любой момент приобрести наряду с другими товарами. У мужчины происходит обесценивание секса, для него он теряет привлекательность, а пресыщение им вызывает усталость.

Нежелание у мужчины секса, может быть связанно с чрезмерным вниманием, которое общество уделяет сексу. Сми продолжают формировать стереотип о том, что мужчина обязан быть готов к сексу 24 часа в сутки. Если мужчина осознает, что неспособен на это, у него возникает психологическая защита в виде отказа от секса. Так мужчина может себя сохранить от неудачи.

Муж меня не хочет – Зато хочет везде преуспеть

Жены радуются, когда их мужья стремятся к высоким материальным достижениям. Но этот процесс всегда имеет обратную сторону: муж все больше времени проводит на работе, а придя домой уставший может хотеть только одного – поесть. Такая ситуация женам уже нравится меньше.

Пребывание на работе и нежелание секса можно расценивать как форму отказа от него. Ища ответ на вопрос, муж меня не хочет, что делать, женщине нужно перестать обижаться, лучше подумать, почему муж от нее сбежал в офис. Мужчины найдут силы для секса, если у них есть желание.

Мужчина, который предпочитает работу, а не секс, возможно, не может или не знает, как добиться успеха и в том и в другом деле. Представьте, что чувствует этот трудяга. Ему тоже может неприятно от того, что сексуальная жизнь страдает из-за того, что он не может правильно распределить свою энергию. Ему тоже неприятно, что в сексе у него сплошное фиаско.

Муж меня не хочет — Манипуляции сексом

Мужчины тоже умеют манипулировать сексом. Мужчина, который применяет такой тип манипуляции, вероятней всего желает стать хозяином положения и хочет контролировать вас. Когда муж решает, будет секс или нет, то обретает власть над женщиной. Возможно, такой мужчина боится привязанности и для него сексуальные отношения будут слишком близкими. Это можно сравнить с тем, когда холодные мамы откупаются от ребенка игрушкой и конфетами, но в свою душу его не пускают.

Что происходит с мужчинами

Представления о гендере и маскулинности в наше время разрушаются. Мужчины имеют право быть сентиментальными и чувствительными. Сейчас умение мужчины проявлять свои чувства ценится выше, нежели умение их тщательно прятать. Мужчины все больше напоминают женщин. У них есть право быть отказываться от секса, заботится о своих интересах.

У них может болеть голова, и они хотят нежности, ласки и понимания.

И как себя вести с мужчиной, который не хочет секса?

Женщина может уйти с этих отношений, отодвинуть секс на второе место, но перспектива есть только в попытке принять своего мужчину таким, какой он есть. Женщине вместо поисков ответов на вопрос, муж меня не хочет что делать, лучше заняться поисками в нем того, что достойно любви. Такие отношения заключаются в том, что женщина должна захотеть увидеть в своем партнере внутреннее содержание – не мускулы, не социальное положение, не машину и деньги, а полюбить его внутренний мир.

Многое в подобных ситуациях зависит от женщины. Жена может оскорбить мужа фразой вроде «Что не так с тобой?» или «Ты что не мужик?». Женское раздражение ведет в никуда. Когда супруги начинают злиться, когда их уязвимые самолюбия сталкиваются – это плохой фундамент, на котором невозможно начать что-то обсуждать и решать.

Все вопросы, типа муж меня не хочет, что делать, должны обсуждаться парой в комфортной, спокойной, не в стрессовой обстановке. Почему бы вместо упреков и обид не уложить детей, взять бокал вина и спокойно поговорить.

В нормальных, здоровых семейных отношениях партнер обязательно откликнется на просьбы жены.

Женщины в ситуациях, когда нет секса с мужем, задумываются о разводе или о любовнике. Для многих такой брак теряет смысл. Женщины приходят к выводу, что нежелание их мужей решать проблемы с сексом – признак их инфантильности, который разрушает в целом отношения. Женщины чувствуют, что из-за этого брак дает трещину. Муж и жена должны идти вместе по жизни, секс определенно часть их отношений.

Универсальных инструкций и рецептов, когда муж не хочет секса, нет. Но все же, терпение женское не безграничное и если прошло полгода, но партнер продолжает игнорировать ваше к нему обращение, как минимум задуматься стоит, готовы ли вы развестись из-за этого. Если хотите пробовать ситуацию изменить, то следует начать с открытого и спокойного разговора.

У кого есть воля к решению проблем, способ найдется. Главное, чтобы была эта воля.

Муж меня не хочет, что делать — совет психолога

Источник:
Муж меня не хочет, что делать
Мужчина есть, а секс отсутствует. Что делать если муж не хочет секса? Миф о том, что мужчина постоянно хочет секса, развеян. Сексуальность – это всего лишь функция организма, как у женщин, так и у
http://zamanaonline.com/otnosheniya/muzh-menya-ne-khochet-chto-delat/

Муж меня не хочет: причины и как наладить интимную сторону жизни

Муж меня не хочет: причины и как наладить интимную сторону жизни

Для женщины важно быть любимой и желанной. Поэтому охлаждение страсти со стороны мужчины воспринимается как катастрофа. «Почему муж меня не хочет? Что можно сделать?» — эти вопросы не дают покоя. Жена обижается, замыкается и отношения между супругами становятся напряжёнными. Чтобы дело не обернулось желанием развестись, нужно предпринять активные действия. Прежде всего — разобраться в возможных причинах.

Нет единого алгоритма, по которому реально было бы вычислить причину в каждом конкретном случае — люди отличаются по восприимчивости, привычкам, характеру, гормональному фону и другим факторам. Поэтому надо учесть, что приведённые ниже причины не могут относиться ко всем мужьям. Чаще всего к охлаждению сексуального пыла приводят:

  • усталость;
  • проблемы со здоровьем;
  • проблемы в отношениях;
  • внешний вид жены;
  • нездоровое отношение к сексу в семье;
  • увлечения;
  • пристрастие к порнографии;
  • измена;
  • беременность и роды.

Усталость. Сюда можно отнести и физическую усталость, когда мужчина способен думать о постели только как о месте отдыха, и эмоциональную — когда его одолевают беспокойные мысли.

Проблемы со здоровьем. Если вялость не проходит неделями, сон стал беспокойным и появились проблемы с аппетитом, то, вероятно, в организме произошёл сбой. Даже если это проблемы с суставами или желудком — всё может стать причиной апатии. Достаточно вспомнить себя — разве хочется заниматься любовью, когда что-то болит? Кроме того, вполне могут быть проблемы с непосредственно мужским здоровьем.

Проблемы в отношениях. У представителей сильного пола тоже есть чувства и эмоции. Не все женщины учитывают это. Резкие слова, обиды, накопившиеся неразрешённые конфликты отдаляют людей друг от друга во всех смыслах. Во-первых, супруг сам не будет уверен, что интим уместен в этой ситуации. Во-вторых, ему может быть трудно простить что-то и перешагнуть через это ради любовных утех.

Внешний вид любимой. «Внешность не главное», «он любит меня за душу» — эти мнения тоже имеют право на жизнь. Но мужчины любят глазами, поэтому чтобы вызывать желание нужно избавиться от растянутого халата, и быть хотя бы опрятной. А ещё лучше — позаботиться о красивом белье и фигуре.

Нездоровое отношение к сексу в семье. «Я тебе — ты мне» — распространённая формула отношений в некоторых семьях. И в корне неверная. Некоторые дамы пользуются физическими потребностями парней, вымогая у них какие-то вещи или линию поведения. «Не купишь — не дам», «Не дам, пока не сделаешь, как я хочу» — из-за такого шантажа мужчины начинают воспринимать секс как что-то неизбежно связанное с неприятностями. А желания иметь неприятности нет начисто.

Увлечения. Кому-то покажется странным, но среди представителей сильного пола есть лица, которым увлечения могут заменить даже секс. Обычно это то, что вызывает сильные эмоции: прыжок с парашюта или тарзанки, спуск с горы на велосипеде или даже жаркий бой в компьютерной игре. Всплеск адреналина вызывает появление эндорфинов — гормонов удовольствия.

Пристрастие к порнографии. Порноматериалы наполнили интернет. Многие не видят в ней ничего плохого и зря. Учёные из Национальной организации по исследованию семьи пришли к выводу, что порнография вызывает тягу к извращениям и может лишить человека способности получать удовольствие от обычной интимной связи в семье. Такого же мнения придерживаются специалисты в области поведенческих наук.

Измена. Первая причина, которая приходит в голову женщинам. И её тоже нельзя списывать со счетов: когда мужчина изменяет или просто влюблён в другую, спутница жизни не вызывает у него сильных эмоций. Но в этом случае, помимо снижения половой активности есть и другие «признаки»: секреты, задержки на работе и по делам, временами отключенный телефон и так далее.

Беременность и роды. Эту ситуацию стоит обсудить отдельно. Иногда мужья отказываются иметь близость с беременной женой, боясь причинить вред ей или ребёнку. Причём часто с рождением ребёнка эти страхи не проходят. На форумах для беременных и молодых мам часто можно встретить вопросы типа: «Муж не хочет со мной спать, ребёнку уже полгода». Это потому, что отец малыша воспринимает свою любимую уже не как жену, а как, в первую очередь, мать. Иногда женщины сами отдаляются от спутников жизни, проводя абсолютно всё своё время с ребёнком: супруги в разное время едят, мама ложится спать с ребёнком рано вечером, а молодой отец остаётся скучать.

Не паниковать и не истерить, не говорить, что всё он врёт про усталость. Чтобы выяснить, почему меня не хочет муж понадобится спокойствие и терпение. Не нужно начинать со скандалов и обвинений — это лишь усугубит ситуацию. Вместо безапелляционных обвинений лучше использовать речевые обороты, которые говорят о переживаниях: «мне кажется…», «я чувствую, будто…» И закончить мысль вопросом: «Что ты думаешь по этому поводу?».

Если речь идёт об усталости, рецепт прост — дать человеку отдохнуть или подождать, пока пройдёт напряжённая неделя. Если усталость не проходит, то предложить пропить витамины или сходить к врачу.

Вероятно, понадобится пересмотреть и своё поведение в семье. Часто люди позволяют себе разговаривать с членами семьи менее уважительно, чем с посторонними, аргументируя, что те «должны понять». Нет. Наши любимые заслуживают вежливости и самых добрых слов. А если было допущено неправильное поведение стоит извиниться — любовь дороже задетого самолюбия.

Понадобится перешагнуть через лень, усталость и самомнение и всё-таки заняться собой: фигурой, кожей, волосами и одеждой. Какая речь может быть о желании, если от женщины неприятно пахнет, а одета она в засаленный халат — такую даже обнять непросто.

Увлечения — большая часть в жизни мужчины. Идеальный вариант — разделить с мужем его радости и быть рядом в этот момент — чтобы эйфория ассоциировалась не только с каким-то делом, но и с женой. Не лишним будет попробовать разнообразить половую жизнь — не только дома, на диване, в привычной позе, но и на природе в палатке или ещё где-то.

Побороть пристрастие к порнографии обычно намного сложнее. Возможно, потребуется помощь психолога, который объяснит, насколько пагубна такая привычка и помочь ему её побороть. Психологическая помощь может потребоваться и для избавления от страха перед беременной женой.

В случае с изменой, нужно постараться выяснить, что происходит на самом деле. Кто-то решит побороться за семью, кто-то — развестись. Но вызвать желание насильно, чтобы переплюнуть соперницу вряд ли удастся.

Если сосредоточиться на мыслях «муж больше меня не хочет», то легко погрязнуть в обидах и отдалиться ещё больше. Есть несколько общих понятий, которые помогут наладить интимную сторону жизни:

  1. Ласки. Нежные прикосновения намеренно и невзначай будут напоминать о любви и влечении.
  2. Внимание. Поможет избежать неловких ситуации, когда он не способен на близость из-за болезни или усталости, а она этого не заметила.
  3. Похвала. Мужчинам важно чувствовать восхищение. А когда любимая выражает восторг по поводу его сексуальности, это провоцирует на подвиги.
  4. Открытое общение.

Важно помнить о том, что мысли должны быть направлены на то что можно сделать, если муж меня не хочет, а не на его недостатки.

Психология мужчин отличается от женской, поэтому понять и тем более как-то повлиять на неё непросто. Следовательно, помощь специалиста будет очень полезной. Часто врачи рекомендуют сосредоточиться на том, что прежде всего нужно любить друг друга и проявлять любовь в том, чтобы внимательно выслушивать, не спешить обижаться и обговаривать разногласия.

Помня об этом, можно вернуть в семейную жизнь радость и удовольствие от любви.

Источник:
Муж меня не хочет: причины и как наладить интимную сторону жизни
Почему муж не хочет жену: основные причины. Общие понятия, которые помогут наладить интимную сторону жизни. Полезные советы и комментарий психолога.
http://psysovet24.ru/564-muzh-menya-ne-xochet/