не могу есть из за стресса

После стресса: психологические последствия стресса

После стресса. Что бывает после стресса, если стресс не убрать? Каковы психологические последствия стресса для Вашего организма. К чему приводит пережитый сильный стресс? И что делать чтобы эти последствия не стали губительными для Вашей жизни.

Жизнь после стресса — это эмоциональные и физиологические последствия стресса на организм человека, его перенесшего.

Есть общее правило последствий стресса: «Где в организме тонко, там и рвется». Например, у человека с ослабленной пищеварительной системой после сильного стресса может открыться язва желудка.

Слабое сердце, тонкие сосуды? Они становятся мишенью стресса. Инфаркт или инсульт практически неизбежны.

Нервная система на пределе? Бессонница, апатия или депрессия стучат к Вам в дверь.

Организм молод и здоров? Мозг рептилии среагирует на стресс паникой или фобиями с вероятностью в 70%.

Колесо стресса несет повозку Вашей жизни к болезням и психологическим проблемам.

Стресс может быть накопленным в течение какого-то периода жизни.

Стресс бывает после психологической травмы или крупного события Вашей жизни, необязательно невеселого.

Свадьба, новая работа, крупная сделка, путешествие могут стать последней каплей, которая прольет реки последствий накопленного стресса.

Куда катится колесо Вашего стресса?

Мой Клиент, молодой человек 25 лет, месяц назад поженился и отправился в путешествие в Таиланд со своей молодой супругой. Там они попали в мотоциклетную катастрофу и чудом выжили. По приезду Клиент включился в работу — продажи в крупной иностранной компании. А еще через месяц на фоне выкуренного кальяна у него начались панические атаки.

Последующие обследования организма этого молодого человека показали практически абсолютное физиологическое здоровье всех органов и систем.

По шкале стресса (приведу в следующей публикации) уровень его стресса за месяц зашкалил и превысил годовую норму.

Обратите внимание, что стресс был вызван не только катастрофичным событием, но и вполне позитивными: свадьба, путешествие, повышение по службе.

Посмотрите на рисунок — на нем основные, но далеко не последние психологические последствия стресса .

БОЛЕЗНИ. Я уже писал Выше, что на физиологическом уровне начинаются болезни. Так называемая психосоматика.

ГНЕВНЫЕ СРЫВЫ. Часто гнев «без причины» или безумная ярость являются психологическим следствием стресса, как подавляемого раздражения и недовольства собой и окружающими. Случается с мирными с виду людьми. Иногда выражается в аутоагрессии.

Главное правило антистрессовой терапии— это профилактика накопленного напряжения.

Составьте колесо баланса Вашего здоровья, освойте пару техник релаксации тела, делайте пятиминутки отдыха на работе, побольше спите и чаще бывайте на свежем воздухе.

Если психологические последствия стресса проявились в полную силу — не затягивайте — срочно обратитесь к психологу.

Да, да. Именно к психологу.

Не к подружке, соседке. Не к врачу-психотерапевту. И не к гадалке или ясновидящей — это путь траты времени и денег.

Психолог знакомый с антистрессовой терапией поможет Вам быстро и точно .

  • Психолог счастья поможет «перепрожить» травмирующую ситуацию или катастрофу с хорошим окончанием.
  • Психолог счастья проведет посттравматическую работу с эмоциями и ощущениями.
  • Психолог счастья выдаст веер рекомендаций по изменению жизни и обучит техникам релаксации.
  • Психолог счастья поможет избавиться от страхов, паники и гнева.
  • Психолог счастья быстро выведет Вас из состояния апатии и бессилия.

Напишите в комментариях, каковы наиболее частые последствия стресса в Вашей жизни.

Поделитесь колесом последствий стресса в социальных сетях или со своими знакомыми оффлайн:

Прочитайте лучшие материалы психолога счастья на эту тему!

  • Квадрат благосостояния. 4 шага к финансовому успеху.Какие компоненты рецепта финансового успеха Вы знаете? Мое мнение однозначно — их не менее 4-х. Посмотрите видеоролик, который познакомит Вас, шаг […]
  • Система саморазвития психолога счастья. Треугольник саморазвития.Представляю — система саморазвития психолога счастья — целиком в этой статье. Я раскрою все уровни и инструменты саморазвития полностью. […]
  • Лечение бессонницы за 10 минут. Средство ТКМ от бессонницы.Лечение бессонницы возможно за 10 минут, если Вы знаете средства ТКМ от бессонницы. Вакуумные банки поставленные на 6 точек меридиана желудка за 10 […]
  • Завершить гештальт как. Цикл завершения гештальта.Завершить гештальт — это главная задача для тех, кто хочет накопить энергию для новых дел. Пора завершить начатое? Как завершить гештальт или иными […]
  • Опросник. Депрессия, апатия или просто усталость?Предлагаю заполнить опросник и определить с вероятностью 80%, Вы в депрессии, у Вас апатия или это накопленная усталость. Если согласно опроснику у […]
  • Приемы самопомощи и самотерапии от психолога.Рецепты Вашего Счастья: Формула Счастья Исцеление Души Новый Сценарий Инструменты Вашего Саморазвития: [urlspan]Уроки психолога […]
  • Гормоны счастья, шоу «Голос 5» на 1 канале и радость Ди КаприоГормоны счастья или желаю всем счастья. Быть счастливым как привычка вызывать в мозгу гормоны счастья, тем самым перепрограммируя свой мозг на волну […]

После пережитого сильного стресса не могу нормально спать да и жить в целом. Постоянно слышу биение своего сердца, не стихающие головные боли. Не получается нормально спать, ложусь в 10-11, но засыпаю в 5-6 просыпаюсь в 7-8 и больше не могу заснуть, потеря концентрации и прочее. Жизнь превратилась в ад. Доктор пожалуйста помогите.

Станислав, я не доктор. Попробуйте спать днем.

Светлана, а разве приезд начальника не стресс — он у вас продолжается. Обратитесь к психологу или напишите мне.

Три года боролась за жизнь мамы. Сильное рыдание было именно три года назад, когда узнала о ее диагнозе и прогнозах. Потом, как выключили. Умерла мама у меня на руках. Конечно было горе, но я пережила это спокойно. Сейчас обострились все болезни: невралгия, головокружения, вдруг начинаю плакать, ничего не хочется. Болезнь мамы началась через год после рождения второго ребенка. Тоже не все благополучно было. Я жизнерадостный человек, активный — а тут, как шарик сдули. Боюсь за себя, за здоровье детей. Мнительность началась (у детей синяки под глазами — я накручиваю историю дальше). Как быть?

Полина, синяки под глазами? покажите педиатру, возможно гельминты. И в какой поддержке нуждаетесь от меня?

здравствуйте,не знаю у меня стресс или что,но когда ссорилась с парнем,думала может не люблю?рассуждая поняла что люблю,но не могла эти тупые мысли убрать из головы,потом сказала себе что лучше думать о смерти чем мысли о нём и сейчас не получается эти мысли убрать из головы?длился всё это уже 2 месяца,как вы думаете это стресс?

Фатима, это не стресс, а усталость от навязчивых мыслей — хотите избавиться?

Здравствуйте. Меня зовут Мария.Прошу помощи хоть какой то.Несколько лет назад впервые случился сильный стресс и начались ПА.После чего попала в больницу.Стала принимать антидепрессанты.Потом перестала.Потом опять всё заново.Теперь прошло почти два года как ни чего не принимаю.Мучают панические атаки, сердцебиение, апатия.Потом тяжело отхожу от всего этого.

Мария, напишите мне через форму обратной связи этого блога

Большое спасибо Александр.

Добрый день Александр.У меня такая проблема:около 7 месяцев назад у меня умер близкий человек , я испытала стресс, после этого , примерно раз в месяц пропадает аппетит на 3-4 дня. Сейчас уже второй раз за месяц нистого ниссего я чувствую сильную слабость во всем теле,как при простуде но температуры нет, хочется спать? это состояние может быть следствием того стресса?

Да, Анастасия, похоже на последствия шока, вызванного сильным горем. Не до плакали, не догоревали. Вот организм и пытается разрядить боль утраты.

Здравствуйте доктор ,я год назад похоронила мужа ,сейчас я постоянно в тревога ,напряжении ,иногда напряжения возникает от любого общения с людьми,ещё я боюсь остаться голодной ,если во время не кушаю начинает трясти ,вялость ,тошнота ,сдавала на сахар ,сахар в норме ,не появляется чувство голода а сразу начинаю нервничать ,раздражаюсь на вопросы ,лишние движения ,а только думка о еде из за этого боюсь уйти далеко от дома без еды ,и постоянно в тревоге ,порой не могу забрать ребенка со школы ,а вдруг станет плохо а вдруг то или то ,и понимаю что это страх ,а как испытываю в животе чувство сильного приступа голода аж до боли сосёт будто что то или на оборот тряску то все паника ужасная ,как подружится с паникой или это какой то другой диагноз ,когда не поем вовремя будто туплю еле отвечаю ,и т д

Катрин, похоже на приступы панического страха и тревожные убеждения, которые мешают жить.

Случилась у меня плохая ситуация. Какой-то период находился в постоянном сильном стрессе (2 или 3 месяца). В это время спал по 4-6 часов, при этом постоянно просыпаясь. Почти не ел. Похудел на 14 кг. В какой-то момент чуть не сдался и досрочно не закончил эту жизнь. Сдержался. Но в это время начались проблемы в плане эрекции, которые отнюдь не улучшали мою депрессию. В родном городе не мог находится — все вызывало плохие ассоциации. Переехал, что само по себе для меня было так же стрессом, хоть и не таким сильным. Более-менее нормализовалась эрекция, но уролог отметил, что размер яичек меньше нормы (возможно ли такое после стресса?). Как было до стресса — я не знаю — но проблем в этом плане не отмечал.

Сейчас после всех событий стоит мне только немного понервничать или нарушить регулярность сна,как это сразу сказывается на эрекции. Хотя раньше ничего на нее заметно не влияло.

Исправит ли это психолог?

Думаю что да. Нормы расплывчаты.

Постоянно накручиваю себя ,ссоры с близкими ,все принимаю близко к сердцу,если меня чем то задевают сразу в слезы раньше такого не было ,теперь пропал аппетит ,живот просит порой кушать ,а начинаю что то есть рот не принимает и начинает подташнивать ,постоянная тяжесть ,что это ?С чем связано ?

Стресс. Вы же постоянно накручиваете себя. Не пробовали постоянно поддерживать и хвалить себя?

Месяц назад начались сильные приступы тошноты(до рвоты не доходит, но ощущение что вот-вот вырвет) и так может продолжаться от 30 минут до 3 часов, сделала гастероскопию, определили диагноз как гастродуоденальный рефлекс и посоветовали обратиться в клинику неврозов, а гастроэнтеролог направила к неврологу со словами о том, что в ее науке есть только симптом, а причину надо искать в неврологи

Невролог назначила пить транквилизатор, но он не помогал, приступы замучали безумно, ещё после двух недель невролог направила к прихотерапевту

Я обратилась к знакомой и после 2 сеансов тошнота стала уменьшаться, но не прошла полностью, затем стало трудно проглатывать пищу, будто мышцы пищевода скудно работают, а после еды я ощущала сильную тяжесть а желудке, жжение и потеряла чувство голода, сегодня приступ опять случился

Помимо всего перечисленного делала МРТ головного мозга и шейного отдела, УЗИ сосудов шеи, общий и биохимический анализ крови, гормон щитовидной железы, гормоны по гинекологии, УЗИ брюшной полости, проверяла уровень сахара и все результаты оказались в норме

УЗИ малого таза показали очаговой формы эндометриоз и 1 миоматочный узел, но гинеколог сказала, что из-за этого такая тошнота не может быть, не знаю что делать дальше, к кому обращаться и что лечить

Виктория, очень приятно что обращаетесь за помощью именно ко мне.

Очень похоже на приступ паники — обычно такие бывают на фоне подавленного гнева — именно с тошнотой.

И чем больше вы прислушиваетесь к себе — тем чаще будет подкатывать.

Тут нужно режим менять и что-то со стрессом в жизни делать.

Здравствуйте, я незнаю что со мной происходит, меня преследует чувство тревоги, мне абсолютно нечего не приносит удовольствие, я перестала улыбаться совершенно, да недавно я очень сильно испугалась

У Вас дистресс или последствия травмы

Здравствуйте. У меня после истерик, слез и нервов началось как будто «похелье»! Кружится голова, сушит, тошнит (почти до рвоты доходит), трусит, не могу сфокусировать зрение, координация нарушается. Я пью адаптол и карвалол в больших кол. (так я могу хоть начать трезво мыслить или уснуть ночью.После этих лекарств как будто легче справиться с эмоциями. Вот и выходит, сначала эмоции (слезы иногда в перемешку со смехом, мысли о суициде или все бросить), потом лекарста, а потом весь последующий день «отходняк». Серьезно ли это?И на сколько?

Срочно к невропатологу — серьезно!

Здравствуйте..у меня недавно умерла мама…и на фоне этого у меня возобновилась психосоматика тоесть одышка,головокружение,постоянное чувство что упаду в обморок…патологии исключены так как ходила к кардиологу делала Холтер ритма и анализы крови в порядке…подскажите что делать потому что на фоне этого стреса и психосоматики уже были панические атаки…

Маргарита, может пора научиться контролировать свое состояние при ПА? Напишите мне через форму связи блога.

Живу с любимой девушкой. Очень долго к этому шёл, много переживал. Дело в том, что она говорит, что не любит меня и это чувствуется. Так вот, последний раз, когда мы расстались, я в этот же вечер заболел пневмонией ?? первый раз в жизни.

И вот недавно она начала говорить, что собирается уйти, я ее уговорил остаться и тоже сильно заболел бронхитом с высокой температурой и т.д. Почему-то я все валю на стрессы. Я раньше никогда так сильно не переживал. Просто люблю ее сильно и хочу, что бы у нас была семья счастливая, что бы все счастливы были… А пока только одни несчастья от таких идей?

Здравствуйте. На фоне длительного стресса началось обострение заболеваний жкт. Пролечила,но симптомы не ушли,начала понимать,что это от нервов. Постоянная апатия,ужасная сонливость,волосы лезут,боли в желудке и тошнота. Утром просыпаюсь с мыслью,что мне будет плохо. Как правило к вечеру действительно становится хуже. Постоянно думаю о том,что меня может затошнить или ещё что-то. Боюсь даже выходить из дома из-за того,что знаю,что будет плохо. Стрессовая ситуация длится до сих пор,когда закончится нещнаю. Воспитываю одна маленького ребёнка. Как прийти в себя и начать нормально жить?

Анна, хорошо бы получить консультационную поддержку. напишите мне через форму обратной связи.

Здравствуйте. Я 4 года назад переехала в другую страну в попытке наладить жизнь. Но потеряла работу. Мужчина меня бросил без средств к существованию, я даже ночевала на пляже. Денег не могу заработать (все работы что получается найти оплачиваются копейками) я бьюсь, не отступаю. Но общая картина: мне 36, я одинока и без денег. приступы страха, тяжелые сны, уже не могу побороть депрессивные настроения.

Ирина, параллельно с работой ищите друзей.

У меня есть друзья. Но все они в россии. А здесь три подружки. Они заняты и мы редко видимся.

Ирина, что мешает вернуться в Россию?

Здравствуйте. Мне 26 лет. Всю жизнь очень учиться, но обстоятельства никак не позволяли.

2 года назад пришёл в колледж на музыкальное отделение, решил просто попробовать, а затем втянулся и решил продолжить. Там же встретил девушку своей мечты, она закончила этот же колледж в прошлом году, мы поженились. Были сложности с её родителями — целых полгода практически они «компостировали» нам мозги. Сейчас я учусь на дневном и работаю. Но никаких эмоций нет. Перестал ходить на занятия, отпало желание учиться. Работать тоже.

Очень хочу вернуть себе прежние силы и желание жить, но никак не могу себя заставить сдвинуться с мёртвой точки.

Александр, постстрессовый синдром.

Получил жуткий удар т.е. стресс , не получилось оформить квартиру в ипотеку а жить больше негде нужно либо купить либо выйти на лицу , я был очень уверен что кредит датут , когда сказали даже и не мечтайте тут в банке и накрыло — тясло гнев давление под 180 думал потеряю сознание , поехал домой расстояние не маленькое ( думал хоть бы не попасть в аварю все перед глазами плыло) приехал домой 2-е суток не ел и не пил , просто не мог даже рот открыть , жутко болил желудок — очень сильная боль во всем организме была , думал что откроется кровотечение и умру … пока еще живой но не оправился от такого сильного удара , рекомендую никогда не ставить «всё» на что-то одно , если это неполучится то увы вас может и не стать. Я сожелею что жизнь такая …

Здравствуйте, вообщем моя проблема заключается в следующем. Занималась профессионально спортом,была чемпионкой Европы, на следующий год закончились силы и не попала на международные старты и решила попробовать себя в др сфере, в банке не выдержала график и вернулась в спорт в другой город и др организацию, поняла что тоже самое происходит вернувшись домой обнаружила кучу проблем 5 месяц в такой депрессии , и антидепрессанты и гадалки и вообщем сейчас я уже на стадии множество болячек. Зрение, мозг тело и полная деградация.

Инна сочувствую. Очень похоже на синдром эмоционального выгорания. Похоже самое время определить КТО Я

Вернитесь к родителям, переезжайте в другой город. Надо остановится вовремя.

Все что вы здесь пишите это мелочи жизни

Мне 38, мужу 39, с мужем прожили 13 лет, и до брака просто встречались 4 года, сын в 7й класс идет.

И вот я узнала, что муж уже 2 года ездит в другой город к женщине. Состоялся очень тяжелый разговор. Оказывается, меня он разлюбил еще 5 лет назад. Ее он любит, а меня уважает и не хочет терять. А я его люблю, и не могу представить себе жизни без него. Но и таблетки/петля/лезвие не вариант, ребенок с кем останется?

Стресс жуткий, я 4й день не могу есть, болит сердце, держусь только на корвалоле.

Не могу понять, как жить дальше, подавать ли на развод, как сказать об этом сыну, что вообще делать….

Мария, прежде всего успокоиться и не брать все решение на себя.

Здравствуйте. Мне 48 лет. У меня трое детей. Жили дружно. как мне казалось. У старшей дочери родилась девочка. Я все свободное время была с ней, не работала, и так все 7 лет. Но дочь вышла замуж и забрала внучку, а она для меня стала как 4 ребенок. Не могу без нее, а дочь её не дает. Сильнейший стресс 2 года

Ирина, нарушили границы, пожертвовали собой, а теперь страдаете. Дочь правильно не дает, потому что у девочки должна быть одна мать.

Здравствуйте. На протяжении двух месяцев испытывала сильный стресс. Ежедневное нервное напряжение, переживания, истерики. Лечилась валерианой, корвалолом. Прошло уже пол года. Состояние истощения организма, всё болит. Скажите, может ли стресс продолжительный привести к онкологии?

Татьяна, я не врач, у меня нет медицинского образования. Я не знаю. Обратитесь к врачу.

Я лежала месяца 3 в кровати. вставала в туалет и чтобы заставить себя хоть попить. в магазин ходила и не понимала что мне нужно есть именно. на первый раз взяла селедку думало оно) и вишню (как раз был сезон слава богу) ничего не могла заставить себя сделать, делала то что хотела естесственно. не могла в метро зайти .. на людей смотрела и думала зачем они здесь вообще , не переносила.. ребенок 3 года спрашивал почему я сплю все время днем , ночью не могла. прошел год а я еще до сих пор не почувствовала чувсвто голода и насыщения. не знаю что нужно есть или пить… по расписанию приходится.. на обслед у гинеколога опять обнаружили полипы и еще там . сил мало хочу все но сил нет. уже это год.. потихоньку чувствую лучшает но очень медленно.

Здравствуйте.У меня тут ситуация такая..Я сама цветочек была раньше,общительная.Мне 21 год всего лишь..А после сильных стрессов,после которых я сама довела себя до ничтожества.Ни куда не хожу,только дом,подруг нет,общаться не хочу ни с кем,людей боюсь,по любому поводу краснею,при чужих людях не могу пить чай,голова трястись начинает.Не знаю что делать аппатия,гнев.Прошу совета

Ирина, ну если этапы доведения себя до этого состояния известны — то тем же путем можно вернуться и обратно в позитив.

Здравствуйте, мне 30 лет , я изза сильного стресса не могу уже 2 дня питаться. Муж пьет , часто отсутствует дома,работает по вахтам, когда он там-я тут с 3 детьми , когда приезжает -постоянные обтды , пьянки, во всем обвиняет меня. Назло мне ушел из дома, пьет до утра, потом ночует у родственников, решила проучить и проверить, нужна ли я на самом деле ему, и вот уже 2 дня не могу есть , похудела нереально, тяжело бороться, но держусь , можно ли как то открыть аппетит

мадина, то что вы пишите имя с маленькой буквы показывает унизительность положения в которые вы себя поставили. Зачем Вам этот алкаш?

Недавно пережила сильный для себя стресс. Ссора с парнем, после этого уже 4 дня не могу ничего кушать, ощущение будто я только что покушала, питаюсь так сказать только водой и чаем.. Не могу заставить себя кушать, ничего не лезит

Анна, это когда любовь важнее жизни? Прав быль Бальзак, когда написал про любовь «Сильна как смерть» или высказывание сильное, но ложное?

Представляю страшную картинку — парень вернулся, а вас нет :((((

Я пережила очень большой стресс, когда мой муж ,оставил меня с двумя детьми,и ушел к любовнице, но при этом у меня не дне должно было быть личной жизни. Но потом вернулся. Вот и радуйся, но огромная дыра, недоверие, ожидание опять удара в спину. Так вот, на ровном месте начинает очень сильно боится сердце и усащается пульс. Особенно ночью, даже думаю, что есть остановка сердца во сне.

Анна, если была бы остановка сердца, то Вы бы мне не писали сейчас. Да — с травмой предательства нужно работать со специалистом, пока не развились панические атаки на этом фоне.

Наталья, Ваши возможные действия:

1. Перестать рыскать по форумам и искать симптомы неизлечимой болезни.

2. Пройти краткий курс избавления от паники, например у меня: 3 сеанса — напишите мне через форму обратной связи блога и узнайте как.

3. От стресса врятли а вот от реакции на него — да.

Антидепрессанты можно заменить травами — подпишитесь на обновления блога — скоро анонсирую статью об этом.

Ну а с ПА нужно попрощаться как можно скорее. Нужна помощь — обращайтесь, пока действуют летние скидки.

3 месяца испытываю стресс на почве того,что пытаюсь найти себе болячки какие-то и нахожу. Сижу на форумах здоровья,а потом ночью не сплю. Температура 37.1 . Может ли вообще на фоне стресса повышение температуры?

Лилия, с температурой сходите к врачу -часто это признак какого-то системного заболевания — волчанки, туберкулеза или…

А вот поиск болячки может привести к тому, что начнете испытывать панические атаки.

Здравствуйте, не знаю это от стресса или нет, но новая информация не усваеватся, на работе делаю очень много ошибок, и потом сижу в шоке от того что делала, иногда, наверное даже часто , не помню не которые мелкие свои действия, сделала я их или нет, это тоже все последствия?

Регина, да от стресса — как собираетесь преодолеть стресс?

Почему кто-то в состоянии стресса не может есть, а кто-то объедается?

Почему кто-то в состоянии стресса не может есть, а кто-то объедается?

Многие из нас задавались вопросом о том, почему один человек в состоянии сильного стресса отказывается от пищи, а другой, напротив, набрасывается на еду? Мы, живущие в условиях эмоциональных нагрузок и нервозности, часто приписываем свою полноту невозможности не есть тогда, когда нервничаем. Итак, почему так по-разному себя ведут люди?

Известно, что животные в состоянии опасности или болезни перестают есть. Этот же инстинкт живет в людях: когда человек сталкивается с трудностью, которая несет реальную угрозу, он даже подумать не может о еде, все его силы и воля концентрируются на необходимости выжить, защитить себя.

Например, человек, переживающий смерть кого-то близкого, не может ничего есть, поскольку его организм всецело в настоящий момент поглощен переживанием утраты: он должен эмоционально пережить беду и справиться со стрессом, это сейчас важнее, чем поддержать в себе силы при помощи еды. Таким образом, психологи уверяют, что человек отказывается от еды только тогда, когда стресс по-настоящему сильный, и организму необходимо сконцентрировать все силы, чтобы справиться с ним.

С другой стороны, известны парадоксальные примеры из жизни, когда человек ест тогда, когда над ним нависает реальная угроза смерти. Так, в книгах о войне приходится читать о том, как солдаты под обстрелом что-то едят. Например, у Ремарка описан случай, когда один из находящихся в окопе солдат наскоро съедает банку тушенки, хотя враг уже близко, и всем известно, что мало кому удастся выжить. Такому поступку есть объяснение: человек, который живет в условиях постоянного стресса в течение долгого времени, непроизвольно тянется к еде, потому что она способна поддержать подорванные силы организма. Психика настолько изношена, что её сил не хватает на борьбу с непрекращающимся стрессом, еда может чем-то помочь.

Наконец, все мы замечаем, что если мы начинаем интенсивно есть во время стресса, то преимущественно мы едим сладкое. Это тоже не случайно: во время стресса в первую очередь расходуются витамин В и магний. Человеку необходимо восполнить потери, поэтому ему очень хочется съесть шоколад и орехи – в них в большом количестве содержится магний. Организм «помнит», как было ему приятно тогда, когда вы съели кусочек торта, поэтому полученный негатив он хочет «перекрыть» приятными ощущениями.

Как видите, разные реакции людей в ситуации стресса имеют объяснение, поэтому, если вы страдаете перееданием в тяжелые для вас времена, в первую очередь советуем выяснить природу своего стресса – так ли он серьезен?

Конечно, это тяжело, когда жизненные обстоятельства складываются так, что вы не можете с ними справиться в настоящий момент, и приходится набраться терпением. Конечно, никакие диеты не помогут, пока не устранена причина нервных потрясений, однако старайтесь контролировать себя. Если вы никак не можете без того, чтобы что-то скушать, пусть лучше это будут фрукты и соки. Если вы понимаете, что стресс, заставляющий вас бежать к холодильнику, вовсе и не стресс, постарайтесь его перебороть, потому что в данном случае это действительно возможно: тренируйте силу воли.

Стресс у кошки: Причины возникновение и способы решения

Стресс у кошки: Причины возникновение и способы решения

Узнайте что может стать причиной стресса у кота. Применяйте мои простые советы как избавить вашего любимца от стресса

Кошачьи больше, чем другие животные, подвержены стрессу из-за своей психологической особенности. В современном мире очень сложно уберечь животное от всевозможных стрессовых ситуаций, так как чаще всего ваш любимец живет в квартире и ему просто некуда бежать. Рассмотрим причины возникновения стресса у кошки и пути решения.

Изменение окружающей обстановки:

  • изменение времени кормления и рациона
  • ремонт
  • переезд. Читайте мою статью о том, как помочь с адаптацией кошки в новом доме
  • поездка в ветеринарную клинику
  • недостаток свежего воздуха (особенно для питомцев, которых внезапно лишили свободного выгула)
  • большое количество животных в квартире
  • шумные гости

Стресс из-за физических недомоганий:

  • смерть члена семьи (человека или животного)
  • ревность
  • страхи и фобии
  • скука, тоска, одиночество
  • пополнение в семье

Естественно, самое основное – найти причину. Обычно, если влияние стрессового фактора прекращается, животное постепенно возвращается в нормальное состояние.

Первое, что может помочь кошечке – это ее совместные игры с хозяином. Общения и игры выведут животное из состояния депрессии, апатии.

Побалуйте своего маленького домашнего питомца любимым лакомством. Кстати, я написала статью — чем кормить котенка. Оставьте свой отзыв. Или может что-то нужно добавить?

Свозите кошку к ветеринарному врачу, он проведет обследования и сможет подсказать причину стресса, возможно, это болезнь или паразиты (глисты, блохи).

Если причиной стресса является ревность, отделите кота от объекта, к которому он вас ревнует.

Если пришлось лишить свободы кошку, которая раньше гуляла, где хотела, то создайте ей на подоконнике подходящую обстановку, ведь она не откажется посмотреть в окно и понаблюдать за тем, что происходит на улице.

У кошек довольно тонкая психическая организация и очень развита эмоциональная сфера. Потому добиться полного отсутствия стрессообразующих факторов в их жизни просто невозможно. Остается только ограждать их от самых явных стрессовых факторов. И, конечно же, любить, понимать и заботиться!

А что вы посоветуете для выведения кошки из стресса?

  • Фронтлайн для кошекЧитайте отзывы о препарате от блох у кошек — Фронтлайн. Обзор продукта. […]
  • Нобивак для кошекЧитайте отзывы о вакцине для кошек — Нобивак. Обзор продукта. Инструкция по […]
  • Подготовка к кастрации и стерилизации кошки. Осложнения и последствия после стерилизации, кастрации котаУзнайте о осложнениях и последствиях кастрации кота или стерилизации кошки. […]
  • Сожительство кошек с кошками и собаками: Кто кого?Возможные варианты сожительства кошек с кошками и собаками в одном […]
  • Веракол для кошекЧитайте отзывы о гомеопатическом препарате для кошек — Веракол. Обзор, […]
  • Колтунорезы для кошекПолное руководство по выбору и использованию колтунореза для кошек. […]
  • Иммунофан для кошекЧитайте отзывы о иммуномодуляторе для кошек — Иммунофан. Обзор,инструкция по […]
  • Дирофен для кошекЧитайте отзывы о препарате против глистов у кошек — Дирофен. Обзор, инструкция […]

Очень понравилась статья о стрессе. Действительно, из-за своей тонкой психической и душевной организации, кошка испытывает стрессы, которые другим животным, а то и человеческим особям недоступны. Самое главное любить этих милых, пушистых друзей, даже если они голые))))

Будем всегда любить их. А с стрессом бороться будем путем ласки и лакомств.

Жалко животинок, я вообще кашатница жуткая у меня 3 кошки, когда старшая потерялась, мои девочки 3 дня не ели — скучали. Потом нашлась моя красавица, и все довольны

Главное, что все удачно закончилось.

Да я с вами полностью согласна, кошки очень подвержены стрессам. Однажды наши родственники переезжали и для их кошки это был такой стресс, что она родила…

Маша, котят хоть? Намного раньше срока? И как потом их выхаживали?

У меня вопрос есть… Кошка стала в последнее время малоактивной. Сказать, что она старая — нет, ей всего 4 годика. Ожирением не страдает аж никак, худенькая, хотя ест сколько влезет. Как мне ее растормошить? Мышки у нее есть, а спит…

Мари, а Вы давно гоняли глистов? Если кушает и не поправляется, то могут быть виной гельминты. Лучший вариант — посещение ветеринара.

Здравствуйте! Классный у Вас сайт. Мне очень понравился )))

Прочитала две ваши статьи, но так и не знаю, как выйти из ситуации. Взяли годовалую кошку с тяжелой судьбой. Неделя после операции. Взяли с передержки навсегда. А для кошечки это, кажется, еще больший стресс… только привыкла к прошлым временным хозяевам, а теперь мы ее к себе забрали. Спряталась наша кошечка под ванную, что не достать. И уже сутки сидит и не пытается выйти… ни уговорами, ни едой, ничем не можем ее вызволить… очень переживаем, за нее. Что можете посоветовать?

Не пытайтесь силой выгнать кошку из укромного места, пускай она отойдет немного. Начнет кушать ходить. Тогда вы можете начать давать капли «Стоп стресс».

Расстались с парнем, у нас остался кот. Кот живет на улице и он остался с парнем. Приехала через 3 месяца, а кот худой облезлый, увидел меня бежит, ластится, кусается, но не уходит. Это может быть из-за того, что один из хозяев уехал? Подобрали кота вместе, сейчас ему 5й год.

Про него просто забыли. Дарите больше заботы и все наладится.

Здравствуйте! Помогите советом! У меня кот в вет.клинике сейчас, поскольку иного выхода нет. Ему уже около 20 годиков. Из-за мочекаменной болезни проявились ужасные последствия. Котик буквально угасает на глазах. Положили его на стационар в вет.клинику для капельниц, уколов, в общем поддержании жизни. Он ничего не ел, стал вялым. Мы его забрали обратно домой. Но и тут одни минусы — анализ крови показал ухудшение состояния котика. Пришлось обратно положить. Бедняшка моя, мало ест, исхудал, совсем вяленьким стал. Я его уже сама начала откармливать, ласкаю, разговариваю, ничего не помогает … что делать не знаю?! Забрать, так не выживет, оставить так от тоски и стресса угаснет Т_т Посоветуйте, как мне быть? Как его поддержать, поднять на лапки?

Таша, очень хотелось бы Вам чем-то помочь, но Вы все далаете правильно. Общение и забота лучшие лекарства.

Добрый день. Капли стоп-стресс оказывают успокаивающее действие. Дозировка 1 капля на 1 кг веса животного. Вы давали по предписанию врача меньше, поэтому я не очень уверена, что капли могли усугубить поведение Вашей питомицы. Но, как и у любого лекарства, у этих капель также есть побочные действия и каждое животное, как и люди, может реагировать на то или иное лекарство по-разному. Я давала эти капли свое кошке для снижения стресса при ремонте в доме и вроде все нормально прошло. Может такое поведение — это результат нарушений деятельности нервной системы в силу возраста?! Обратитесь снова к врачу, если доктор не сможет Вам помочь то поищите другого специалиста. Удачи Вам!

Источники:
После стресса: психологические последствия стресса
После стресса обычно ждите психологические последствия стрессовой ситуации. Сперва стресс, а после — проблемы на его фоне.
http://psymanblog.ru/2013/09/posle-stressa-psixologicheskie-posledstviya-stressa/
Почему кто-то в состоянии стресса не может есть, а кто-то объедается?
Многие из нас задавались вопросом о том, почему один человек в состоянии сильного стресса отказывается от пищи, а другой, напротив…
http://woman-view.ru/diet/194
Стресс у кошки: Причины возникновение и способы решения
Узнайте что может стать причиной стресса у кота. Применяйте мои простые советы как избавить вашего любимца от стресса
http://murkote.com/stress-u-koshki/

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Как девушки ходят писать Деликатная тема [1540392406] – 28 июля 2013 г., 16:00 Я… (4)

Как девушка намекает на отношения Как намекнуть девушке, что ты ей нравишься, чтобы она это… (4)

Виды культуры Виды и формы культурыСтруктура культуры. Культура как социальный институт Культура… (4)

Жена не чувствует мужа после негра Жена бизнесмена и негр- Слушай, Димас, а давай бизнес замутим,… (4)

Что испытывает мужчина когда хочет женщину 15 признаков, что женщина нравится мужчине. Если мужчина хочет женщину:… (4)

COMMENTS