45000on

нервное истощение лечение народными средствами

Народные средства при нервном истощении

В этой статье мы расскажем о нервном истощении, симптомах и лечении народными средствами. К сожалению, в современном мире признаки нервного истощения встречаются все чаще, особенно у тех, кто долгое время вынужден работать на пределе своих интеллектуальных возможностей. Подобное нарушение способно приводить к серьезным соматогенным психическим отклонениям, а возникает оно из-за интенсивной и длительной интеллектуальной активности. Нервное истощение в редких случаях оказывается следствием инфекционных болезней и отравлений. Как лечит его домашними средствами рассмотрим далее.

Все слышали об успокаивающих свойствах лекарственной валерианы. Нет ничего странного в том, что она справляется с нервным истощением, способствуя расслаблению и нормализации сна. Против нервного истощения народное лечение валерианой предполагает использование особых настоев.

Для приготовления заварите в стакане теплой воды несколько ложек корней валерианы и оставьте на полдня. Лекарственный настой нужно употреблять по ложке до нескольких раз в день перед едой. В аптеках продается готовая настойка, которую разбавляют в теплом молоке (на 1/3 стакана половину ложечки) и употребляют по той же схеме.

Для успокоения нервов при нервном истощении, снятия напряженности и раздражительности можно использовать йод. Добавьте в стакан теплого молока пару капель легкого раствора (5 процентов достаточно) и выпейте натощак. Можете смешать каплю йода со стаканом сока и ложечкой яблочного уксуса. Средство создает мощный седативный эффект, а употреблять его лучше на голодный желудок.

Натуральный мед – еще одно эффективное народное средство для лечения нервного истощения. Продукт избавляет от бессонницы, дает энергию и жизненные силы, улучшает работоспособность. Мед нужно употреблять каждый день по 40 граммов, растворяя в воде, молоке или чае. Обратите внимание на полезные свойства таежного меда — этот сорт особенно полезен при нервном истощении.

Справиться и нервным истощением народными средствами поможет и такой уникальный продукт пчеловодства, как перга, как употреблять которую вы можете прочесть на нашем сайте.

Наверняка многих заинтересует, какие лекарственные сборы и травы помогают при нервном истощении. Мощный лечебный эффект при нервном истощении создает народное средство на основе лагохилуса или травы зайцегуба. Ингредиент необходим для приготовления обычных или спиртовых настоек. Вам потребуется ложка цветущей травы, которую следует залить стаканом кипятка и оставить на час. В день надо употреблять по ложке средства 4-6 раз в день, и желательно до приема пищи.

Для возврата душевного равновесия и лечения народными средствами симптомов нервного истощения можно также использовать траву астрагала. Из него приготавливается целебный настой: стаканом кипятка нужно залить две ложки измельченной травы. Время приготовлении не превышает пары часов, после чего настой можно пить несколько раз в день по две ложки до еды. Это народное средство успокаивает нервы и нормализует работу сердца.

Можно использовать при нервном истощении так называемую заячью капусту или скрипун-траву. Из нее изготавливается настойка по такому же рецепту. Она создает укрепляющее воздействие на нервную систему и тонизирует организм.

Нервное истощение

Физическая усталость, отсутствие сил, постоянный стресс, нервное истощение и негативные эмоции настолько выматывают человека, его иммунную систему, что болезни становятся неминуемыми. Организму становится труднее защититься от болезней. В этот момент организму необходима помощь – ее Вам окажут успокоительные чаи.

  • Смешиваем корень валерианы, листья мяты, мелиссы поровну – по 30 гр. 2 ст. л. смеси заливаем 1/2 л. кипятка и, настояв 20 минут, процеживаем. Пьем этот чай по ½ ст. утром и перед сном.
  • Смешиваем поровну корень валерианы, плоды фенхеля, тмина, траву пустырника. 2 ст. л. этой смеси заливаем 2 ст. кипятка, настаиваем до охлаждения и процеживаем. Пьем по ½ ст. трижды в сутки. К этой смеси можно также добавить цветы или плоды шиповника в том же соотношении.
  • Корень пастернака в виде свежего сока с медом можно по 1 ст. л. принимать 3 или 4 раза в день перед едой.
  • По 30 капель настойки из стеблей свежего овса, собранного во время цветения, принятого до еды, а также как отвар из овсяной крупы любой концентрации – употреблять это средство можно без ограничений 3-5 раз каждый день перед едой.

Огромную пользу оказывает также употребление овса в самых различных видах. Самое доступное и простое — в виде каши из «геркулесовых» хлопьев.

  • Можно готовить напиток из овсяных отрубей, добавляя лимонный сок. Для этого в воду, доведенную до кипения (1,5 л.), всыпаем просеянные отруби (1 ст.), добавляем измельченный лимон, доводим до кипения, настаиваем 1 час, процеживаем — употребляйте с добавлением меда в теплом виде.

В такие напитки можно добавлять также изюм, сушеные яблоки – будет еще вкуснее и полезнее.

Источники:
Народные средства при нервном истощении
В этой статье мы расскажем о нервном истощении, симптомах и лечении народными средствами. К сожалению, в современном мире признаки нервного истощения встречаются все чаще, особенно у тех, кто долгое
http://www.sportobzor.ru/zabolevaniya/narodnye-sredstva-dlya-lecheniya-nervnogo-istoscheniya.html
Нервное истощение
С нервным истощением, хронической усталостью и стрессом вам помогут справиться успокоительные чаи по рецептам народной медицины. Они восстановят силы, успокоят нервы.
http://knigazdorovya.com/nervnoe-istoschenie-lechenie/

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Что происходит с парнем после первого раза Изменения в организме после первого раза интимной близостиИзменения в организме… (5)

Что чувствует мужчина когда у него стоит Что чувствуют парни, когда у них встает? Всё зависит от… (5)

Как красиво ответить на игнор Игнор - лучший способ привязать к себе человека? Что ты… (5)

Муж постоянно обижается по пустякам Как жить, если мужчина обижается по пустякам?У моей родственницы это… (4)

Признаки симпатии шефа Любовь с начальникомСодержание статьи: Признаки симпатии Плюсы и минусы Как… (4)

COMMENTS