45000on

Обидчивые люди психология

Наиболее опасные психологические типы мужчин

У большинства из нас есть черты, которые время от времени могут раздражать окружающих. Точно так же и твой молодой человек иногда из мужчины мечты превращается в страшного зануду, быть девушкой которого и врагу не пожелаешь.

Твоя подруга, наоборот, не понимает, что делать, если ее муж замыкается в себе и ей приходится буквально пытать его, как партизана, чтобы узнать причины неожиданно объявленного бойкота. А сестру выводят из себя моменты, когда любимый вдруг решает поделиться, как его в очередной раз подставили на работе, и в красках описать, как ему неприятно то, что его девушка не успела постирать его любимую рубашку к важным переговорам. Всем, кто узнал в ком-то из этих мужчин своего благоверного, мы предлагаем почитать, что думают о таких типах психологи. И, возможно, понять, как превратить недостатки своего молодого человека в его неоспоримые достоинства.

Психологи говорят, что построить крепкие отношения с мужчиной-занудой, или другими наиболее опасными психологическими типами мужчин, может женщина, которая готова сложить ответственность за свою жизнь на чужие плечи и не хочет самостоятельно думать и действовать. Однако если по каким-то причинам мужчине также понадобится поддержка, а девушка не сможет ему ее оказать, их союз может дать трещину.

Когда твой любимый в сотый раз заводит свою излюбленную песню про то, как ему не везет и какие ушлые вокруг него собрались люди, ты, наверняка, пытаешься его обнять, а внутри испытываешь досаду от того, что тебе достался такой чувствительный парень. Это вовсе не значит, что он совершенно никудышний — напротив, может сделать отличную карьеру, иметь прекрасно налаженный быт, да и ты тут, такая красивая и заботливая, всегда при нем. Но создается впечатление, что этому человеку просто физически необходимо поделиться своим негативным взглядом на мир. Вы пошли в кафе, он заказал коктейль, а его не оказалось в наличии? Тебя ждет получасовое брюзжание о несправедливости в мире, ведь ты пьешь, что хочешь, а он «что попало». Приготовила ему на завтрак омлет, который не успела вовремя снять с плиты? Ему придется хрустеть сухой пережаренной корочкой — настроение на весь день испорчено.

Психологи отмечают, что быть чем-то недовольными для таких людей — нормальная физическая реакция на внешние раздражители, которая берет свое начало из детства. Внутренний ребенок этого человека плачет не потому, что с ним случилось что-то страшное, ему просто нужна эмоциональная разрядка.

Мужчины-нытики вырастают, как правило, в семье, где отец отсутствует либо физически, либо психологически. А мама — чрезмерно заботливая, старающаяся максимально оградить своего сына от всех проблем. И при этом очень тревожно и, может быть, даже слегка ревниво относящаяся к попыткам сына сделать что-либо самостоятельно. Мама и сын находятся в своеобразном симбиозе, в котором по умолчанию роли распределены следующим образом: она — сильная, умная, заботливая, а он — тот, кто принимает эту заботу, нуждается в ней. Вырастая, мужчина ищет отношений, которые знакомы ему с детства.

К сожалению, нытик так и не сумел повзрослеть. И не научился брать ответственность за свою жизнь. Он плачет, хнычет, словно маленький ребенок, отчаянно нуждающийся в заботливой маме, которая должна помочь ему справиться с этой непростой жизнью. Как правило, в отношениях такой мужчина занимает позицию Жертвы. А ей всегда необходим Спаситель. Девушка, которая не готова только поддерживать и быть своеобразной музой для любимого, ничего не прося взамен, вряд ли сможет долго находиться рядом с мужчиной-нытиком. Даже пусть он и очарует ее своей чувствительностью и сентиментальностью в самом начале отношений. Но если тебе важнее больше любить самой, чем чувствовать рядом сильное мужское плечо, то у вашей пары есть будущее.

У вас с ним все великолепно, пока вдруг что-то не произойдет. А вот что это «что-то» и почему оно его так задело, тебе предстоит догадаться самой. Возможно, позже любимый и расскажет о том, как не нужно поступать, чтобы не оскорбить его в лучших чувствах. Но это случится потом, а пока в течение нескольких часов ты будешь видеть недовольное лицо своего мужчины и на все вопросы слышать только один ответ — «нормально». А также мучиться от непонимания того, что же в твоем поведении так ему не понравилось.

Маленькому мальчику во взрослом мужчине слишком страшно попросить о чем-то открыто и пережить собственную неудачу, а вдруг его отвергнут. Поэтому обида становится пусть и странным, но способом общения с окружающим миром и партнером. Те, кто часто обижаются, зачастую считают, что их недооценивают, и нуждаются в постоянном подтверждении собственной значимости, похвале. Такой мужчина заранее настроен на негативное отношение к себе. Он может сам инициировать ситуации, в которых будет чувствовать себя отверженным и непризнанным, получая от этого своеобразное мазохистическое удовольствие.

Еще одной распространенной причиной обиды могут быть неоправданные ожидания. Твой мужчина ждал от тебя, например, приглашения на вечеринку или в гости к друзьям и, не получив его, всем свои видом демонстрирует вселенскую обиду. Он искренне полагает, что ты, как и многие другие, должна была догадываться о его желаниях.

Если молодой человек излишне обидчив, то тебе стоит набраться терпения в общении с ним. Хвали его за достижения и успехи, но избегай сравнений с другими, для тебя самый лучший — это он, и только он! Постарайся найти «золотую» середину между постоянным восхищением и уходом от провокаций с его стороны. Переключай внимание мужчины с проблем на позитивные стороны жизни. Покажи ему, что разговор об обидах может быть не таким страшным и опасным! И при этом не забывай в общении и о собственных чувствах — не стоит оправдываться и постоянно извиняться там, где ты не чувствуешь своей вины.

Обидчивые люди психология

Сове можно было улыбнуться и начать дружить, а можно — обидеть себя, обидеться. И начать ругаться.

Как к бытовому мусору — хотелось бы, чтобы его было меньше, но без него как-то не получается.

Естественно сложилось, что для разных возрастов и ситуаций есть некоторая, культурная заданная, норма обиды: обижаться в этих рамках нехорошо, но разрешается. Если человек выходит за рамки их этой нормы, он получает обидное звание обидчивого.

Обидчивый человек — склонный обижаться, воспитавший в себе привычку обижаться. Обидчивость — готовность во всем видеть обиду и обижаться (запускать, раскручивать и переживать чувство обиды).

Как правило, обидчивость характера для человека-ребенка, работает на привлечение внимания, в качестве психологической защиты и для получения внутренних и реальных выгод. За обидчивостью может стоять и неблагоприятный гормональный фон, но итоговой причиной всегда являются особенности воспитания: хорошо воспитанный человек — не обидчив.

Сами обидчивые обычно уверены, что все дело в окружающих, которые относятся к ним недоброжелательно, окружающие же видят в обидчивых людях или наивных манипуляторов, или плохо воспитанных людей. Взрослые люди, имеющие тем не менее привычку обижаться, от этой в целом непродуктивной привычки стараются отучиться.

Следует различать детскую обидчивость как естественный возрастной этап и обидчивость как черту характера достаточно взрослых людей. Обидчивость бывает патологическая, бывает нормальная, бывают люди необидчивые.

С другой стороны, даже не обидчивые люди обижаются на некоторые больные для них вещи. Бывает, что даже выдержанный и культурный человек может быть задет словом «Ну ты, жирная скотина!», если для него его полнота — больное место в душе.

Есть при этом и люди, которые не обижаются вовсе: как правило, это люди душевно здоровые и внутренне взрослые.

Отучить себя от привычки обижаться — возможно. Во-первых, важно понять, что за твоей обидой стоит нереалистичное ожидание. А во-вторых (иногда и во-первых) спросить: «А зачем я обижаюсь? Какие мои выгоды от этого? Правда ли мне необходимо для моих целей — обида?» При этом, если человек не знает, как в трудных ситуациях общения добиваться своего, обидчивость может просыпаться снова и снова. Выход? Наблюдать за поведением успешных людей, учить себя жизни, осваивать эффективное поведение в затруднительных межличностных ситуациях.

Ребенку много чего хочется, что оказывается нельзя. А как это понять взрослому, как это объяснить маленькому? Взрослому и ребенку трудно понимать друг друга, и многие действия взрослого ребенком могут быть восприняты как — обида. И если ребенок обижаться уже научился, оказывается, что ребенка обидеть очень легко, даже если вы не держите против него ничего дурного. См.>

Мы обижаемся на людей, когда их поведение не соответствует нашим ожиданиям. Иногда наши обиды справедливы, но часто они возникают из-за сущих пустяков. Насколько легко обидеть вас, покажет следующий тест, см.>

Советы психологов

В: Почему одни люди более обидчивы, а другие – менее?

О: Обидчивы все. Просто у разных людей свои “Слабые места”, болезненные темы. Если попадают в “точку”, где на данный момент путаница и неясность, то человек обижается, не понимая на что.

В: Как справиться с чувством обиды? Что советуют психологи?

О: Чтобы справится с обидой, попробуйте:

  1. Признаться себе “Да я обиделась (ся)”
  2. Выразить свои чувства тому, на кого вы обиделись
  3. Понять, что же так сильно обидело
  4. Избегать самообвинений. Отслеживайте все мысли и слова о себе. И как только чувствуете, что впадаете в самообвинения, останавливайте себя. Избегайте неконструктивной критики себя. Будьте доброжелательны к себе, любите себя и почаще хвалите – тогда вы станете менее уязвимы для других.

В: Если меня продолжают обижать, как быть?

О: Если вы чувствуете, что нарушаются границы вашей личности и страдают ваши интересы – надо их защищать. Иначе агрессор будет вторгаться все дальше и дальше, все больше разрушая вас и ваше самоуважение. Если обидчик будет продолжать доводить вас, спросите себя: “Хочу ли я испытывать чувство обиды по заказу этого человека?” И относитесь к его репликам, как к шуму ветра за окном. Не получая желаемой реакции, такие люди постепенно отстают

В: Как стать не таким обидчивым?

О: Полезно повторять про себя: “Что бы ни случилось, я не обижаюсь!”.

В: Когда мы становимся обидчивы?

О: В состоянии стресса, болезни, внутреннего конфликта или конфликта с любимым человеком мы становимся уязвимыми и более обидчивыми.

В: Почему я часто обижаюсь?

О: Большие ожидания от других людей чреваты глубокой обидой. Допустим, вы делаете доброе дело для близкого человека и “знаете”, как он должен отнестись к этому. А его реакция совсем не та, которую вы ожидали. Ощущение, что вас недооценили, вызывает чувство обиды, грусти, раздражения.

В: Как распознать обиду?

О: Вербально агрессивную обиду легко распознать: агрессор обращается лично к вам, к тому же в повышенном тоне. Люди зачастую высказывают свои претензии туманно, окольными путями, но к данному случаю это не относится. Если вас обидели (оборвали, отчитали) в вербально агрессивном тоне, то намерения говорившего сомнений не оставляют.

В: Как отвечать на обиду?

О: Первый и самый важный шаг – это терпеливо дать человеку выговориться. Не вступайте ни в какие объяснения, пока агрессор не выговорил окончательно свой гнев и агрессию. Когда вы увидите, что агрессор способен вас услышать, можете сказать следующее: “Я прекрасно понимаю, как вы расстроены. Вы вправе возмущаться, но будьте так добры, перестаньте меня оскорблять.”

В: Как мы реагируем на обиду (тело, эмоции)?

О: Реакция на обиду будет полностью зависеть от ваших чувств и переживаний. Скорее всего, оскорбления и претензии агрессора выведут вас из равновесия: вы ощутите гнев, злость и раздражение. Чувство обиды также разрушительно действует на организм. Нарушается работа внутренних органов: учащается сердцебиение, подавляется процесс пищеварительного тракта, почек и печени. Чувство обиды и злости переводят организм из состояния активации в состояние стресса. Резко снижаются адаптационные возможности организма, его сопротивление к болезням. Как правило, страдает самое слабое звено в организме, развиваются и обостряются те заболевания, к которым человек предрасположен.

В: Как справиться с отрицательными эмоциями и как управлять гневом, когда обижен (а)? Что советуют психологи?

О: Гнев, который вы испытываете, желательно сразу выразить агрессору. Но не следует реагировать агрессией на агрессию. Обратитесь к агрессору со словами: “Послушайте” и сделайте одновременно останавливающий жест рукой. Затем начните говорить быстро, твердо, подчеркнуто серьезно и без улыбки.

В: Если я была не права, мне это показали, и я обиделась, как быть?

О: Психологи советуют реагировать следующим образом:

  1. Извинитесь за то, в чем вы действительно виноваты, даже если вас только что оскорбили.
  2. Покажите, что вы понимаете и уважаете чувства другого (“Я понимаю, как вы расстроены”), так вы присоединитесь к его чувствам и дадите понять, что нет надобности повторять и описывать еще раз, что именно он испытывает.
  3. Объясните своему партнеру, как вы относитесь и что чувствуете в связи с его оскорблениями
  4. Предложите такое решение, которое вас двоих будет устраивать.

Такое ваше поведение должно разрешить конфликтную ситуацию.

В: Если обидчик выражает агрессию не словами?

О: Обычно агрессия идет одновременно, либо следует сразу после невербального поведения. Если агрессор демонстрирует свое отношение к вам только на невербальном уровне (тяжелый сверлящий взгляд, поза “руки в боки”, кулак, которым трясут перед вашим носом собеседника, чрезмерно тяжелая или быстрая агрессивная походка и т.п), то важно

  • не молчать, подавляя чувства гнева и обиды
  • не интерпретировать невербальное поведение обидчика
  • обсудить ситуацию: выразить, что вы чувствуете и сказать, что именно вам не нравится в этих жестах

Всегда лучше разобраться в отношениях и разрядить возникшее между вами напряжение, чем просто промолчать. Кроме того, если вы не выдадите никакой реакции, ситуация будет повторяться.

В: Как простить обиду? Какие советы дают психологи?

О: Один из способов избавиться от чувства обиды – это представить себе обидчика и мысленно избить его. После того, как вы в деталях представили эту сцену, мысленно восстановите все следы побоев на теле обидчика и простите его за причиненные обиды. Обиды нужно прощать, так как непрощённые обиды вредят в первую очередь тому, кто носит их в себе. Обиды вызывают боль и раздражение, портят настроение, мешают работать, и, в конце концов, вызывают разнообразные заболевания. Затем нужно попросить прощения у избитого обидчика и после этого простить себя. И тогда на душе должно стать легко и свободно. Для контроля качества проделанной работы представьте, что вы обнимаете человека, которого только что простили. Если вам при этом легко, и ничего не мешает, значит, вы все сделали хорошо, а если вам что-то мешает простить обиду, то нужно повторить всю процедуру от начала до конца.

Клуб знакомств Романтический Город | Вечеринки знакомств | Быстрые свидания в Москве

Источники:
Наиболее опасные психологические типы мужчин
Какие существуют психологические типы мужчин, как распознать среди них наиболее опасные для женщин
http://www.allwomens.ru/5981-naibolee-opasnye-psixologicheskie-tipy-muzhchin.html
Обидчивые люди психология
Психологос энциклопедия практической психологии
http://www.psychologos.ru/articles/view/obidchivost
Советы психологов
Обида: советы психологов. Обиженный мужчина, женщина обиделась, психология общения. Клуб знакомств Романтический город.
http://www.r-gorod.ru/articles/psy/obida/

(Visited 3 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Отец постоянно оскорбляет и унижает сына Истории о любви Рассказ сестры-как раньше жилось в институте, или… (1)

Темы тренингов для подростков 10 психологических тренингов для подростков «Шаги к взрослению» Чувствуете, что… (1)

Книга радикальное прощение Радикальное прощение - Типпинг Колин. Название: Радикальное прощение. Куда ни… (1)

Характеристика на ученика с неадекватным поведением Характеристика на ученика (образцы) Характеристика на ученика - один из… (1)

Инвайты для приглашения мужчин в чат 20 заезженных фраз с сайтов знакомствShare this with Внешние ссылки… (1)

COMMENTS