Популярные записи:

Характеристика на ученика с неадекватным поведением Характеристика на ученика (образцы, Характеристика на ученика - один из самых востребованных документов в работе…Примеры конфликтных ситуаций и пути их разрешения Конфликтные ситуации и пути их преодоленияКраткое описание документа Конфликтные ситуации и пути их преодоления Типы…Если девушка игнорирует значит любит Почему девушка меня игнорирует и избегает Приветствую друзья, сегодня я хочу поговорить серьёзно с парнями,…Человек который много говорит психология Почему человек много говорит? Психологи схожи во мнениях, что болтливый человек - одинок. Либо у…Что подарить парню с которым только начались отношения Что подарить парню: оригинальные и романтичные подарки на месяц отношений Первый месяц отношений — важная…

Что делать если парень бросил

Девушку бросил парень

Девушку бросил парень. Что делать если парень бросил?

Парень хочет расстаться. Девушка рассталась с парнем, что делать? Расстались с парнем.

Любовь дарит нам ощущение полета, радует яркими красками жизни и даёт возможность почувствовать себя счастливым. Может быть поэтому, когда она уходит, становится просто невыносимо, в жизни теряется всякий смысл. По данным проведенных социологических исследований и опросов: более половины суицидов происходит именно по причине разрыва отношений с любимым человеком.

Девушку бросил парень. Что делать, если бросил парень?

Статистические отчеты социологов свидетельствуют о том, что практически каждый второй житель на планете испытал чувство разочарования в любви, в себе, в своем партнере. Может быть и вам знакомо чувство, когда при фразе «я тебя не люблю» появляется горечь во рту, проглотить которую мешает комок в горле, а в животе разыгрывается настоящее сражение, при котором реальна угроза, что вас вот-вот вывернет наизнанку. После проведенных вместе лет (или месяцев) с потерей любимого внутри образуется какая-то пустота, «вакуум», который многотонным весом опускается на ваши плечи и готов прямо-таки раздавить вас.

Но самое главное – то, что происходит у вас в душе. А там: горечь, обида, жалость к себе, растерянность и страх, в общем, полный беспорядок и сумбур. К «прописным истинам» относится тот факт, что наиболее болезненно переживает разрыв сторона, не являющаяся инициатором разрыва. Ведь если один из участников уже решил для себя вопрос о необходимости прекращения отношений, подготовился психологически к этому, то другой получает сполна на свою голову полный ушат ледяной воды или снежную гору на голову. А это без проблем могут вынести от силы 5%. Ещё безболезненно реагируют люди, которые уже не испытывают теплых чувств. Но в большинстве своем, это очень сильный нервный стресс, который может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Поэтому, перво-наперво необходимо привести все в порядок и состояние полного равновесия. Сделать же это можно только в полном согласии с собой. Для достижения этого жизненно необходимо успокоиться и глубоко заглянуть себе в душу.

Для начала дайте смело волю своим чувствам: поплачьте, покричите, порыдайте, если вам от этого станет легче, то можете даже побить посуду или порвать его фотографии. Отличным антистрессовым лекарством психологи считают боксерскую «грушу», жаль только, что есть она не в каждом доме. Однако можно найти альтернативу ей в виде обычной подушки. Поверьте, это проверенный способ! От злости и ярости не остается и следа! Можно практически со стопроцентной гарантией заявить, что во время выяснения отношений с самим собой не избежать приливов ярости, которые могут сильно затуманить разум. Избавиться же от них можно от души «отметелив» подушку или «грушу».

Расстались с парнем. Девушку бросил парень. Что делать?

Итак, успокоившись, задайтесь вопросом: почему так произошло, что привело к краху ваших отношений. А может быть не были они на самом деле такими уж безоблачными, и проблема зрела уже давно, а затем, когда чаша переполнилась, всё вылилось в разрыв. Во время «разбора полетов» помнить один важный момент: отношения складываются при наличии двух участников и в разрушении их участвуют опять- таки оба, соответственно, и ответственность за результат брать на свои плечи должен не один кто-то, а вместе, даже если одна из сторон активно этого не признает.

Девушку бросил парень? – Психологи рекомендуют.

Психологи рекомендуют подходить к решению практически всех проблем с точки зрения «письменной работы». То есть, возьмите лист чистой бумаги, ручку или карандаш, сядьте за стол и займитесь пусть болезненной, но вместе с тем очень важной процедурой.

Разделите лист на три части: в первую заносите то, чего хорошего вы лишились с уходом молодого человека, во вторую – что хорошего вы можете извлечь из данной ситуации, в третьей можно попытаться сформулировать свои ближайшие планы на будущее. Например, с уходом вашего избранника вечера вы проводите теперь дома в одиночестве. Используйте это время с пользой для себя. Займитесь делами, на которые раньше не хватало времени: прочитайте любимые книги, начните (или продолжите) изучение иностранного языка, заведите себе хобби, в конце концов, примитесь за себя любимую – запишитесь в спортзал, на плавание или другую спортивную секцию. Это не только прекрасно отвлечет вас от ненужных переживаний и мыслей, но и позволит подтянуть свою фигуру, придав её очертаниям соблазнительные формы.

Помните, как бы там ни было, но ваш «экс» — партнер не прекратит свое существование и не переместится на другой край света как по мановению волшебной полочки. Вы можете вскорости встретить его на улице или в магазине. Спросите себя честно, хотите ли вы предстать перед ним в виде бледной, понурой, обрюзгшей «поганки»? Полагаю, это вряд ли. А вот заставив его челюсть «отвиснуть», вы доставите себе не только массу приятных впечатлений, но и поднимите себе значительно самооценку, а вдобавок поселите в его душе сомнения по поводу правильности принятого им решения о расставании с вами.

Расставание конечно же далеко не самая привлекательная сторона отношений. Но даже если вам пришлось принять эту горькую пилюлю, постарайтесь не ожесточиться, и даже не помышляйте о мести. Этим вы не вернете своего возлюбленного. Можно конечно попытаться реанимировать старые чувства, но только с согласия вашей половинки. Если и делать это, то с обоюдного согласия начать все заново, забыв старые обиды. Однако, если чувства окончательно умерли, то все попытки будут не только безрезультатны, но и в двойне болезненны.

Мудрость гласит: «насильно мил не будешь». Просто отпустите и его и себя к новому счастью. Вы этого заслуживаете.

Источник:
Девушку бросил парень
Девушку бросил парень. Что делать, если парень бросил? Девушка рассталась с парнем, что делать? Парень хочет расстаться. Расстались с парнем.
http://misseva.ru/paren-i-devushka/devushku-brosil-paren-chto-delat-esli-paren-brosil.html

Что делать, если бросил парень?

Расставание – это маленькая смерть… К сожалению, очень редкий вариант, когда чувства у обоих партнеров остывают в одно и то же время. Очень часто так бывает, что ты еще любишь, а тебя уже нет.

Да, расставаться с парнем всегда тяжело. Когда он говорит о том, что больше не любит тебя, не хочет быть с тобой, уходит – это больнее, чем пощечина. Итак, что делать, если бросил парень, как себе помочь, облегчить эту боль?

Самое главное – тебе нужно снизить градус трагичности. Только ты решаешь, какой будет твоя реакция на произошедшее событие. Ты можешь начать думать, что это трагедия, жизнь кончена, сердце разбито, а можешь погрустить недельку, обдумать все объективно и понять, что причины биться головой об стену нет. Знаешь, почему?

И помни, что ты и только ты можешь себе по-настоящему помочь в этой ситуации. Да, случилась такая неприятность. Но это жизнь! А в жизни всякое случается…

Кстати, после этой статьи обязательно прочитай Как пережить расставание .

  • Не звони ему, не пиши, не проси его вернуться! Это самая распространенная ошибка брошенных девушек.

Во-первых, унижаться ни к чему, он только начнет думать, что ты настолько никчемная, что жить без него не можешь. Человек, который тебя бросил, не полюбит тебя снова от того, что увидит, как тебе плохо без него.

Во-вторых, читай статью Как вернуть парня , там подробно описано, почему нельзя звонить, просить его вернуться, признаваться в любви после разрыва. Не надо претворяться, я прекрасно знаю, что сейчас ты хочешь его вернуть, как бы больно он тебе ни сделал. И я тебе скажу, что это возможно и не так уж и сложно. Да, и, кстати, если ты потом передумаешь и поймешь, что он тебе больше не нужен, потому что, как минимум, он тебя не достоин (скорее всего, так и случится), сейчас тебе будет значительно легче вернуться к своей нормальной и счастливой жизни, следуя правилам, которые помогут тебе его вернуть. Плюсы в том, что ты снова станешь хозяйкой своего счастья и в том, что в первое время надежда, что скоро вы снова будете вместе, не даст тебе раскисать.

  • Погрусти пару дней, максимум недельку. Разрешаю даже в эти дни не выходить на улицу. ;-) Поплачь, посмотри грустные фильмы. Осознай весь ужас и печаль случившегося. Проникнись по полной своим страданием , ты имеешь на это полное право, ведь ты переживаешь серьезную потерю. Если этого не сделать, а подавить свои чувства и эмоции, исцелить сердце до конца так и не удастся… Но не затягивай. Поставь себе рамку, точный срок, в течение которого ты разрешаешь себе страдать. На следующий день вымой голову, накрась глаза и выходи из дома.
  • Пойми, что ты самый важный человек для себя. Тебя может обидеть и предать любой, даже самый близкий, человек. Он может бросить тебя, перестать с тобой общаться, разлюбить тебя. Но ты-то ведь себя никогда не бросишь! Поэтому, как бы ни было тяжело, помни, что ты всегда у себя есть, что ты ответственна за свою жизнь и свое счастье. Ты должна любить в первую очередь себя, почему это важно читай в статье Любовь к себе самой . А еще, только по-настоящему любя себя, ты сможешь пережить все трудности и не впасть в депрессию на долгое время.
  • Постарайся не плакать больше об этом человеке . Знаю, что это практически невозможно. Но перечитай абзац в самом начале статьи, выделенный красным. Это не тот человек, который заслуживает твоих слез! Ты можешь поплакать, это нормально, но не надо выпадать из жизни и умываться слезами неделями, а то и месяцами. Все, твой бывший парень уже этого не стоит!
  • Выговорись. Это многие советуют, но обычно советуют поговорить с мамой или подругой. Я не рекомендую этого делать. Почему – читай в статье Как забыть бывшего . Я советую тебе просто сесть перед зеркалом и рассказать своему отражению, как тебе плохо. Прям от души, рассказать все и даже можно позадавать своему отражению вопросы, и я тебе уверяю, твое подсознание ответит тебе на них. Самой себе ты расскажешь все, а от мамы и подруги можешь и утаить. Начнешь свой монолог –диалог ты, скорее всего, с жалости к себе. Продолжишь, возможно, гневом на парня. Но закончить должна установкой, что ваше расставание только к лучшему, что ты справишься, ты сильная, и все будет хорошо.
  • Больнее всего не сам факт разрыва, а та боль, которую мы сами себе сознательно наносим. Поэтому:

Никакой грустной музыки , вот это прям табу! Музыка — танцевальная, жизнеутверждающая. Кино – комедии, ну или если любишь, — фантастика. Но никаких драм и мелодрам!

Не надо пересматривать фотографии и «жить» на его страничке в соц сети. Не надо накручивать себя еще больше!

  • Не строй иллюзий. Очень советую книгу «Ты просто ему не нравишься» и фильм по ней «Обещать не значит жениться» .
  1. если мужчина не звонит, это значит, что он о тебе не думает;
  2. если он говорит, что не любит тебя, так оно и есть;
  3. если он говорит, что не хочет быть с тобой, это именно то и значит. Он осознает и видит твою ценность и все равно не хочет;
  4. если он не называет тебя своей девушкой, он имеет в виду «Я не уверен, что ты именно та женщина, которая мне нужна»;
  5. если говорит, что моногамия не для него, то нет причин ему не верить;
  6. отсутствие ответа и есть ответ;
  7. нельзя предотвратить расставание разговором;
  8. плохие парни не зря называются плохими.

Помни, что правильно брошенный парень всегда возвращается. Что значит «правильно брошенный»? Это когда после расставания ты не просишь его вернуться, ведешь себя достойно, при случае говоришь ему, что он был прав, и все только к лучшему, когда ты продолжаешь жить, цвести и пахнуть. Когда ты не набиваешься ему в друзья, но остаешься приветливой, не говоришь ему гадостей, не строишь планы отмщения и уж тем более не претворяешь их в жизнь. Как я уже писала, на моем сайте есть статья Как вернуть парня . Вот только не будь дурой, если он вдруг предложит тебе начать все снова. Сначала проверь его мотивацию , действительно ли он осознал свои ошибки и свою к тебе любовь, или ему просто стало скучно/одиноко/захотелось секса/захотелось проверить свои «чары» и ради самоутверждения вернуть тебя назад, а потом опять отвергнуть.

Поблагодари своего бывшего за то, что, расставшись с тобой, он вернул тебе тебя. Поблагодари его за то, что теперь у тебя есть время заниматься своими любимыми делами.

Расставание – это всегда выбор. Зациклиться или пойти вперед и стать лучше. Множеству людей именно расставание помогло подняться на новый уровень, стать любящими, благодарными и умеющими ценить в жизни хорошее.

Источник:
Что делать, если бросил парень?
Что делать, если бросил парень? Самое главное – тебе нужно снизить градус трагичности. Только ты решаешь, какой будет твоя реакция на произошедшее событие. Ты можешь начать думать, что это трагедия, жизнь кончена, сердце разбито, а можешь погрустить недельку, обдумать все объективно и понять, что причины биться головой об стену нет. Знаешь, почему?
http://azilka.ru/chto-delat-esli-brosil-paren/

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Нравственный выбор пример из жизни Какие примеры из книг привести по теме - Что такое нравственный выбор? Тема нравственного выбора… (10)Измена жены рассказы Измена жены рассказы На собственном опыте (горьком) убедился, что вычислить измену жены не сложно, даже… (10)Письмо девушке на расстоянии Любовное письмо девушке в прозе – в разлуке или на расстоянии Не знаете, как написать… (9)Попросить прощения у подруги своими словами Слова прощения в прозе, в Прощенное Воскресенье Жизнь настолько быстротечна, что порой не замечаешь, как… (8)Проблема прощения аргументы Умение прощать Прощение, умение прощать – одна из самых почитаемых человеческих добродетелей. Прощению очень много… (8)

COMMENTS