Что делать если хочется сдохнуть

Палата №6: Очень хочется умереть

  • Палата №6
  • > Депрессия и суицид
  • > На грани
  • Правила форума
  • Просмотр новых публикаций

2. Запрещён поиск партнёра для совершения самоубийства.

3. Запрещено подстрекательство к совершению самоубийства или нанесению физического вреда.

4. Запрещена купля/продажа/передача каких-либо приспособлений и веществ для осуществления самоубийства или нанесения физического вреда.

5. Запрещено обсуждение вопросов, связанных с наркотическими и психотропными веществами.

Администрация форума «Палата №6».

  • 14 Страниц
  • 1
  • 2
  • 3
  • Последняя »
  • Открыть тему
  • Ответить

Очень хочется умереть. Вопросы связанные со способами и причинами

#2 Exaybachay

  • Группа: Постоянные участники
  • Сообщений: 255
  • Регистрация: 25 Ноябрь 11

N@T (14 Январь 2012 — 10:32) писал:

я, наверное, знаю. и еще много кто

Сообщение отредактировал Exaybachay: 14 Январь 2012 — 22:29

N@T (14 Январь 2012 — 10:32) писал:

И все равно осознавая все это, из-за нехватки смелости, если не за раз, то день за днем сами себя убиваем. Изнутри.

Людей в которых разочаровались лучше вычеркнуть, проблемы лучше пустить на самотек, и если не убить себя, то что-то поменять.. Или продолжать жить с осознанием никчемности всего, но прекратить впитывать в себя это. Это помогает держаться.

#4 Nadyha

  • Группа: Постоянные участники
  • Сообщений: 76
  • Регистрация: 04 Январь 12
  • Город: Планета Земля

N@T (14 Январь 2012 — 10:32) писал:

А мне когда не хватает смелости я для храбрости выпивала,а теперь и это не помогает.И тебе не поможет!

А почему все отвернулись? чем ты их обидел?

#6 xfate

  • Группа: Постоянные участники
  • Сообщений: 2 641
  • Регистрация: 06 Февраль 10

это его выбор! уважайте выбор человека умереть!

#10 ###

  • Группа: Постоянные участники
  • Сообщений: 283
  • Регистрация: 10 Июнь 11

Гость (16 Март 2012 — 12:46) писал:

это его выбор! уважайте выбор человека умереть!

Источник:
Палата №6: Очень хочется умереть
Господи,кто бы только знал как хочется сдохнуть! Отворачиваются даже самые близкие и любимые люди! Что делать? Смелости покончить с собой не …
http://www.palata6.net/forum/index.php?showtopic=4827

Сдох аккумулятор автомобиля, что делать?

Иногда, чаще всего в самый не подходящий момент, вы вставляете ключ в замок зажигания, проворачиваете его, лампочки загораются, а стартер вашей машины издает просто страшные звуки. Вам становится страшно, вы пробуете еще раз, но все это дело повторяется и повторяется. Виной этому часто аккумулятор автомобиля, он сел, или как говорят в народе — сдох. Не пугайтесь, особо страшного не произошло, так маленькая досадная проблемка, которая впрочем может вырасти в новый аккумулятор, а они сейчас не дешево стоят.

Для начала выключите все источники потребления электроэнергии вашей машины: лампочки, зажигание, магнитофон, подогрев сидений и все, что хоть каким-то образом забирает наше электричество из аккумулятора.

Откройте капот, найдите аккумулятор, и, посмотрите на его клеммы

Откройте капот, найдите аккумулятор, и, посмотрите на его клеммы. Они должны быть чистыми, без видимых следов окисления. Это, кстати, необходимо проверять всегда, а не только когда аккумулятор севший или на последнем издыхании. Если таковые следы имеются, то отсоедините массу (минусовой провод АКБ) и зачистите клеммы аккумулятора. Если у вас под рукой будет Литол, то смажьте им клеммы автомобиля и клеммы аккумулятора. Это воспрепятствует появлению окисления в будущем и поможет защитить ваш источник энергии.

Хорошо бы найти вольтметр и замерить напряжение, при необходимости зарядить.

Для запуска автомобиля напряжение должно быть больше 12 вольт, а если за окном мороз, то чем больше будет напряжение аккумулятора, тем лучше, ведь масло в вашем двигателе стало густым, и стартеру вашей машины необходимо приложить больше усилия, чтобы провернуть коленчатый вал автомобиля.

Если с напряжением все нормально, а стартер по прежнему не крутит, то скорее всего, виной тому сам стартер или его система управления. Обычно выходит из строя реле стартера, а потом уже и он сам.

Если напряжения нет, это означает, что ваш аккумулятор сел, и автомобиль придется заводить с толкача, либо искать другой источник питания. Заводить машину с толкача тоже не просто, но это полезный навык.

Завести машину с толкача можно, если она оборудована механической коробкой передач. Если автомобиль укомплектован АКПП, то такой способ приведет к поломке.

Полезно иметь с собой провода для так называемого «прикуривания».

Стоят они не так уж и дорого, самые дешевые около 200-300 рублей, силиконовые дороже, ценник стартует с 500 рублей. Напомним, что цены на аккумуляторы стартуют с 2000 тысяч на отечественные агрегаты, и больше. Varta стоит порядка четырех тысяч в обычном автомагазине.

И напоследок маленький совет, который знают все бывалые автолюбители. Перед запуском машины в холодное время года, включите на пару секунд дальний свет и подождите полминуты, процессы которые начнутся в вашем аккумуляторе разогреют его, и он уже будет не таким севшим, что облегчит запуск двигателя автомобиля.

Источник:
Сдох аккумулятор автомобиля, что делать?
Сдох аккумулятор автомобиля, что делать?
http://autoclub36.ru/remont/sdox-akkumulyator-avtomobilya-chto-delat/

Что делать, если хочется есть, а нельзя?

Иногда, когда сидишь на диете, ужасно хочется есть. Так хочется, что уже готов бежать к холодильнику, вспоминая, как много вкусного там хранится, и с каким удовольствием можно было бы закатить пир, поглощая все без разбора. Можно ли как-то обмануть желудок и заглушить эти неприятные приступы обжорства? Да, для этого есть целый ряд неплохих проверенных методов.

Чувство голода всегда можно притупить или обмануть!

Очень помогает вода. Хотя многие называют это «бестолковым советом», но они просто не поняли, что и как нужно пить. Конечно, очень хорошо, если приступ голода вам поможет заглушить стакан-другой чистой воды. Но лучше подойти к решению вопроса профессионально – устройте себе чайную церемонию: подготовьте заварочный чайничек и любой травяной чай.

Очень хорошо подойдет мята, мелиса, ромашка или хороший зеленый чай. Можете туда добавить пару ломтиков лимона, кусочки яблока, апельсина, клубники. Включите хорошую релакс-музыку, по всем правилам заварите чай в чайничке и медленно пейте его, наслаждаясь вкусом и ароматом. Этот совет действует безотказно!

Хорошо притупляет голод стакан томатного сока. Если есть возможность, то можете выпить стакан фреша из овощей и фруктов, которые способствуют похудению и отлично утоляют голод: яблоки, апельсины, лимоны, грейпфруты, огурцы, стебли сельдерея, морковь, свекла. Можно делать фреш из одного или нескольких фруктов. Это полезно и действенно!

Питье не только утоляет жажду, но и голод

Также помогает бороться с приступом голода горячая ванна, особенно с морской солью. Включите любимую музыку и полежите в ванне 15-20 минут, это поможет расслабиться и притупить чувство голода. Кроме того, потоотделение способствует выведению шлаков из организма, а морская соль улучшает состояние кожи и действенно борется с целлюлитом. Ванны с морской солью даже входят в курс антицеллюлитных программ. Очень хорошо помогает преодолеть приступ голода ванна с ароматическими маслами.

Уже давно ароматерапия используется в похудении, как отлично зарекомендовавшее себя средство борьбы с голодом. Вдыхание ароматических масел с помощью ингаляций и распылителей приятно и полезно, улучшает самочувствие, успокаивает нервную систему и снижает аппетит. Наиболее эффективными ароматами, отбивающими аппетит, признаны запахи кофе, зеленого чая, лемонграсса, мяты перечной, розмарина, банана, персика, яблока. Но лучший эффект достигается при смешивании этих запахов с ванилином, молотой корицей или шоколадом.

Принятие ванны с ароматическим маслом и морской солью не только устранит голод, но и станет очень полезной косметической процедурой. Добавьте в ванну 0.5 стакана морской соли и по 2 капли эфирных масел лемонграсса, розмарина и фенхеля. Такая ванна не только способствует похудению и подтяжке кожи, ее аромат также заставит вас забыть о голоде на долгое время.

Избавят от проблемы расслабляющие процедуры

Если вы очень хотите есть, то сделайте короткую разминку – после физических нагрузок аппетит заметно снижается. Если голод застал вас на пороге ночи, то не переусердствуйте с упражнениями, от перевозбуждения организму будет трудно засыпать. Лучше в таком случае ограничиться прогулкой активным шагом в быстром темпе. Бегать не стоит – это заставляет работать сердце в ускоренном ритме и также грозит перевозбуждением и бессонницей. А вот подышать свежим воздухом полезно.

Есть несколько уловок, чтобы обмануть организм и не испытывать голод вечером:

  • Во-первых, это жевательная резинка, разумеется, без сахара и не с ароматом сладких фруктов. Лучше мятная, цитрусовая или просто освежающая.
  • Второй вариант – во время последнего приема пищи в блюда нельзя добавлять никакие специи и пряности, они возбуждают аппетит. Лучше поужинать тем, что имеет мягкий слабовыраженный вкус и аромат, например, творог, натуральный йогурт без добавок и сахара, стакан молока.
  • Третий вариант – почистить зубы, лучше мятной пастой. Мятный аромат отбивает аппетит, а процедура чистки зубов настраивает организм на то, что пищи уже сегодня не будет. Голод пройдет сам собой.

Правильный настрой и мотивация хорошо помогут в борьбе с голодом

Ничто так не радует женщину, как стройная и изящная фигура. Займитесь аутотренингом – представьте, как красиво вы будете смотреться на пляже, в бассейне, в легком облегающем платье с похудевшей идеальной фигуркой, как вы будете притягивать восхищенные взгляды мужчин. Можно дополнить картину просматриванием модного журнала, прикидывая, какие купальники и платья особо хорошо будут сидеть на вашей постройневшей фигуре и подчеркивать ваши достоинства.

В идеале совместить несколько вариантов борьбы с голодом, например, прогуляться по свежему воздуху, а потом с удовольствием поваляться в ванне с ароматическими маслами и устроить чайную церемонию под красивую музыку. Такой релакс не только заставит забыть о том, что хочется есть, но и принесет несомненную пользу вашему физическому и психическому здоровью.

Источник:
Что делать, если хочется есть, а нельзя?
Что делать, если очень хочется есть, а нельзя, потому что вы сидите на диете? Мы расскажем вам, как действовать в такой ситуации.
http://slygod.com/food/hochetsya-est-a-nelzya/

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Письмо девушке чтобы она заплакала Письмо девушке чтобы она заплакала Иногда между тобой и счастьем… (2)

Темы для спора с девушкой На что можно поспорить с девушкой, список из 4 вариантовНа… (2)

Девушке не хватает общения Девушке не хватает общения Главная проблема многих молодых людей при… (2)

Приемы выявления обмана агрессивных и преступных намерений Диагностика поведения окружающих и выявление лиц, имеющих противоправные намеренияДиагностика поведения… (2)

Смешные фразы для бота Разработчик создал бота для «ВКонтакте», распознающего голосовую речьРазработчик создал бота… (2)

COMMENTS