Как быть ухоженной всегда

Как быть всегда ухоженной?

Посмотрите на окружающих вас людей. Природной красотой, которой по истине хочется восхищаться, наделено очень немного людей, а точнее единицы. Но мы же каждый день видим на улице красивых девушек, у которых нет недостатка во внимании. Как им это удается? Ответ – труд, ежедневный труд. Если природа вас не наделила идеальным телом или лицом, то все можно исправить самой.

Конечно, вы скажете, что для того, чтобы быть ухоженной, требуется немало денег и времени, но все это отговорки, которыми вы прикрываете свою лень. Найти время для себя можно, ведь мы так много времени тратим на пустяки. А насчет денег можно не беспокоиться, потому что их требуется не так много, как казалось бы.

Покупая одежду, не выбирайте её по принципу: нравится или нет. Подумай, с чем вы будете носить эту юбку или брюки, и как выглядеть при этом. Экспериментируйте в поисках своего собственного стиля и старайтесь носить украшения.

Не забывайте каждый день делать макияж, приблизив его максимально к естественному виду. Но ночь обязательно очищайте лицо, делайте периодически маски, пилинг и другие процедуры. Если вы не можете выполнить некоторые процедуры в домашних условиях, то обратитесь к специалистам. Вы можете посетить хороший салон красоты, где работают настоящие профессионалы.

Это же касается излишней растительности на теле. Ваша кожа должна быть гладкой и нежной, тем более, что есть много способов добиться этого. Например, лазерная эпиляция. Наберите в строке поисковой системы «косметология лазерная эпиляция», найдите клинику красоты и воспользуйтесь услугами специалистов. Таким образом, вам больше не придется беспокоиться о нежелательных волосках.

В уходе за собой уделяйте внимание волосам. Не ограничивайтесь одним только шампунем и бальзамом, волосам требуется маска хотя бы раз в неделю.

Секреты отличного настроения

Улыбка и хорошее настроение способно украсить любую девушку, поэтому для отличного вида необходимо уделить внимание и этому моменту. Получить заряд энергии и хорошего настроения на целый день вам поможет утренняя гимнастика. Это сохранит вашу фигуру и придаст бодрости. Лучше записаться в спортзал или посещать командные игры.

Если у вас нет возможности посещать спортзалы, то можно скачать видеоуроки фитнеса в Интернете и делать упражнения дома.

Есть также и другие способы, того, как убрать излишек жира. Это аппаратные процедуры для удаления жира, безоперационная липосакция, все они безболезненны и не вредят здоровью.

Залогом отличного настроения является правильный образ жизни. Ведь физические нагрузки, правильное питание, здоровый сон и активность позволяют чувствовать себя отлично, улучшают цвет лица, корректируют фигуру, и такие результаты не могут не радовать.

Таким образом, чтобы выглядеть всегда красивой и ухоженной необходимо не лениться и ежедневно работать над этим. Только постоянный целеустремленный труд сделает из вас красавицу, которой не будет равных. Главное – это вера в себя!

Источник:
Как быть всегда ухоженной?
как оставаться ухоженной и красивой
http://health-lifestyle.org/krasota-i-zdorove/kak-byit-vsegda-uhozhennoy.html

Королева Свиданий

Кто из нас не мечтает быть самой красивой? Ловить восхищенные взгляды мужчин, принимать искренние комплименты, и с чувством полного удовлетворения, и даже радости смотреть на свое отражение в зеркале.

Но реальность бывает гораздо более суровой, чем наши мечты.

Задумайся, как часто ты недовольна своей внешностью? А между тем, проблему эту решить, возможно, и гораздо легче, чем ты думаешь, не прибегая к услугам косметологов, стилистов и пластических хирургов.

…но ухоженной — непременно!

Оглянись, как мало в мире действительно красивых людей! Красивых той самой, природной, идеальной красотой. Таких единицы…

Зато много людей обладающих особенной, присущей только им привлекательностью и очарованием. Они не идеальны, они все разные, но есть в них что-то такое, что притягивает как магнит. Это шарм, своеобразная харизма! Желание нравиться людям.

Я хочу, чтобы ты поняла, что бессмысленно хотеть быть похожей на модель или какую-то супер красавицу. Ведь ты в тысячу раз лучшее, нужно только раскрыть свой потенциал!

Но есть еще один маленький секрет успеха – ты всегда должна быть ухоженной. Ухоженность обладает огромной силой, это твоя изюминка, твоя притягательность.

Только давай не будем сейчас рассуждать о нехватке денег на дорогие косметические средства, одежду, стилистов. Чтобы быть ухоженной они совсем не обязательны. Такие отговорки – это всего лишь вредные стереотипы, укоренившиеся в твоем мозгу.

Давай избавимся от них немедленно!

Итак, что же все-таки нам мешает выглядеть ухоженной? А все проще простого – это банальная лень!

Сомневаешься? Не веришь?

Тогда читай дальше и все станет ясно.

Ухоженную девушку видно издалека. Она может совсем не отличаться природной красотой, но есть в ней что-то… Какая-то особая гармония, лоск. Она всегда безупречна – шелковистые волосы, которым хочется прикоснуться, нежная бархатная кожа, яркие лучистые глаза, особый стиль, делающий ее поистине уникальной личностью. Она безупречна.

Думаю, теперь тебе понятно, как выглядит ухоженная девушка, следующий шаг – понять, как стать такой.

Наивно полагать, что сейчас я дам тебе волшебную таблетку, и ты сразу станешь такой ухоженной-ухоженной, красивой-красивой, и парни будут у ног штабелями укладываться, и принцы шляпы снимать.

Быть ухоженной – это целая наука. Это ежедневный труд. Повторяю, работать нужно ежедневно. 1-3 часа в день. Много это или мало? Для кого как…

Предвижу твои протесты относительно острого дефицита времени.

Всегда и всем его не хватает.

Проблема в том, что мы очень много времени тратим на пустяки. Такое драгоценное время, которое могло бы очень пригодиться нам для более важных дел…

Для этого я разработала небольшую пошаговую инструкцию, которая подскажет тебе, как всегда выглядеть ухоженной.

Для того чтобы быть ухоженной и красивой, нужно ежедневно заниматься своей внешностью. Не трать свой день на пустяки. Тем более что для того, чтобы стать ухоженной, нужно не так уж много времени.

Выдели для своей красоты 45 минут утром, и 1,5 часа вечером по будням. А в выходные посвяти своей внешности 3-4 часа.

Этого будет вполне достаточно.

Ухоженная девушка заранее настраивает будильник на нужное время. Она просыпается с улыбкой и делает зарядку, чтобы быть бодрой, красивой и полной энергии весь предстоящий день.

Шаг 3 – занятия спортом должны быть! (А еще они должны быть в радость)

Наверное, излишне будет говорить о важности физической нагрузки. Однако не каждая из нас в состоянии побороть лень и отправиться в ближайший фитнесс-центр и спортзал.

Между тем, у тебя есть отличный шанс сэкономить свое время и деньги, да еще и получить отличную фигуру. И я это вполне серьезно.

Сейчас в Интернете можно скачать массу самых разных видео уроков.

Для девушек со слабой спортивной подготовкой, любящих плавные занятия на растяжку идеально подойдет бодифлекс. Рекомендую скачать именно «Бодифлекс с Мариной Корпан», потому как на сегодняшний день ее системе в Рунете нет равных.

Для любительниц активного фитнесса подойдет курс «Красивая фигура за 30 дней с Джиллиан Майклс». Недавно нашла этот курс в Интернете, и он мне очень понравился. Как говорит сама Джиллиан: «Все просто и эффективно!».

Не нужно покупать диски! Все эти уроки можно скачать в Интернете совершенно бесплатно. Если не найдете – напишите мне, поделюсь своими записями.

В твоем арсенале красотки всегда должно быть средство для снятия макияжа, тоник для лица, крема для тела и непременно духи!

Не забывай следить за своей внешностью каждый день.

Не ложись спать, перед этим тщательно не очистив лицо.

Приняв ванну, всегда наноси на тело крем, ведь это не только полезно для кожи, но и безумно приятно!

Балуй себя почаще. И никогда не забывай, как должна выглядеть ухоженная девушка и как она не должна выглядеть!

Твои волосы также требуют внимания и заботы. Пусть это будет не только шампунь с бальзамом, но и маски раз в неделю, и самомассаж головы при каждом мытье. Казалось бы, мелочи, не отнимающие много времени — но они сделают твою шевелюру поистине королевской. Вот тогда ты поймешь, что такое ухоженные волосы, излучающие здоровье и природную силу.

И постарайся по минимуму пользоваться феном. Он него волосы секутся и ломаются.

Не забывай и о своих руках: они всегда должны быть в порядке. Красивые, аккуратные ноготки, маникюр, удачно гармонирующий с твоей одеждой.

Не выходи на улицу без капли любимых духов и легкого естественно макияжа.

Кстати, о макияже…

Макияж непременно должен быть! И он должен быть естественным. Более подробно о естественном макияже я говорила в статье « Как накраситься на первое свидание «.

Однако помни, что для особых случаев должен быть особенный, более яркий и заметный макияж.

А у тебя есть свой стиль? Нет? Ты ошибаешься! У каждого

человека свой стиль, просто у кого-то он, ну…хромает, скажем, так.

А все потому, что часто мы покупаем вещи импульсивно: нравится — не нравится, не задумываясь о своем образе в целом.

Покупая новую вещь себе в гардероб, задумайся, с чем ты будешь ее носить, как при этом выглядеть.

Присматривайся к другим людям на улице, в телевизоре. Найди свой стиль и придерживайся его.

Кстати, не забудь, что макияж – это тоже важная часть твоего стиля. И он должен всегда соответствовать твоей одежде.

Лично я думаю, что самый лучший стиль для девушки – легкость и женственность. Полюбите юбки и платья, яркие ткани. Не ленитесь экспериментировать с аксессуарами и бижутерией, ведь именно они придают нашему образу особый шарм и очарование.

Ну вот, теперь ты знаешь, как выглядеть ухоженной, дело за малым….

Так постепенно, шаг за шагом, ты будешь приближаться к своему идеалу. Лишь прошу тебя, начни прямо сейчас, не откладывая до лучших времен!

Ведь каждый путь начинается с такого маленького, но безумно важного шага к своей истинной красоте…

Нужно просто от всего сердца полюбить себя, и тогда ты не будешь задавать отчаянных вопросов в пустоту: «как выглядеть ухоженной?», «как стать ухоженной?», «как стать ухоженной в 13,14,15,25,50 лет?». Ты просто будешь ею – красивой и ухоженной девушкой!

Источник:
Королева Свиданий
Ухоженная девушка — кто она? Как выглядит ухоженная девушка? Как стать ухоженной девушкой? На эти еще многие актуальные вопросы вы найдете ответы в моей статье.
http://www.koroleva-svidaniy.ru/sekrety-krasoti/tajm-menedzhment-tvoej-krasoty-kak-vyglyadet-uxozhennoj-i-krasivoj/

Ритал красоты, как всегда быть ухоженной

Давайте в этой теме будем разговаривать и делиться опытом проведения ритуалов красоты! Как всегда успевать сделать маникюр,педикюр,как придать красивую форму бровям,как облегчить укладку волос.Рассказывать об удачных покупках ухода,косметики,и косметических средств.

Сейчас поделюсь ))) у меч специальная табличка есть. В ней по колонкам расписаны те процедуры, которые я должна делать изо дня в день или из недели в неделю. Например, фитнес каждый день. Мытье головы и укладка через день. Ежедневный уход за лицом. Ежедневное увлажнение ног и рук. Маникюр, педикюр, бровки каждое воскресенье. И прочее. А по столбцам — даты. Каджый день я отмечаю галочкой, если успела сделать то, что запланировано. Или прочерк, если не успела. Это очень дисциплинирует. Эта табличка у меня на видном месте. Эта таблица помогла мне понять, что ухоженность не требует особо много времени, надо просто придерживаться системы.

А я вот не могу быть хронически ухоженной. То есть постоянно идеальной. Педикюр делаю раз в неделю. Маникюр два. Голову либо через день,либо каждый день. Кремом мажусь каждый день. А вот кожа проблемная( Все анализы сдавалп,питание правильное,спортом занимаюсь. Хотя. мне кажется,что у меня к себе повышенные требования. Если сравнивать с подругами/знакомыми,то я ооочень ухоженно выгляжу. Но лично меня достигнутый результат не устраивает. Видала девушек и поухоженней. Причем усилий они немного прикладывают.

Надо бы мне тоже табличку сделать)По поводу прыщей-единственным способом которым я избавилась от прыщей!,купила паровую сауну для лица.Применяю два раза в неделю-результат просто супер. Всем советую.

всем нельзя советовать паровую сауну — она противопоказана тем, у кого сосуды расположены близко к коже.

А давайте создадим таблицу по уходу на (каждый день) и не на каждый (те процедуры которые не требуют ежедневного ухода).

Ну каждый день это душ(даже два раза). Скраб для тела два раза в неделю(молотым кофе). Маникюр. это вообще особая тема для меня. Лаки не держатся дольше двух дней(посуду,полы и тд мою в перчатках). Поэтому ногти крашу раз в два дня. Я тут купила какое-то дорогое покрытие для лака,посмотрим как с ним держаться будет. Скраб для лица тоже два раза в неделю,маски 3 раза.

В фитнес 2-5 раз в неделю.

таблицы. как будто вчера ничего не делали, а сегодя сразу и все. процедуры вырабатываются и нарабатываются с годами — поэтому все делается автоматом

Мой ритуал уxода за собой 🙂

Лицо:Умываю его спецяльным гелем для,который содержит витамины,делает кожу более эластичной,и предупреждает акне.2 Раза в неделю протираю лицо лимоном(предупреждение прыщей+xороший пилинг),1 раз в неделю очищающая скраб маска(можно 2 раза),1 раз в н увлажняющая маска.

Тело: Душ принимаю каждый день,и пользуюсь всегда увлажняющими гелями .Ванну 2 раза в неделю(1 раз с ромашкой,другой с солью для ванны успокаивающей).Кремами для тела не пользуюсь.

Волосы:Иx всегда балую различными масками и кремами,мою через день.Редко пользуюсь феном.

Извиняюсь за ошибки.)

Может будет дико звучать,но лаками для ногтей почти не пользуюсь.

Я приноровилась все делать после фитнесса, туда хожу через день, выходные могу и каждый день

Иду в сауну там, распариваюсь, потом скраб и маски

господи собрались тут клуши. каждый день. каждый день. Нафига это кому надо, делаю вывод что все стращные до немоготы.

господи собрались тут клуши. каждый день. каждый день. Нафига это кому надо, делаю вывод что все стращные до немоготы.

а ты красавица и умница — сразу видно. ))))))

господи собрались тут клуши. каждый день. каждый день. Нафига это кому надо, делаю вывод что все стращные до немоготы.

Да просто им больше занаться нечем))) Вот и трут свои пятки все свободное время.

нда..СПИСОК они составляют, вот уж сразу видно у кого свободного времени навалом, ваще дамы отупели уже

Я вчера педикюр делала в 2 часа ночи, потому что весь день занята, по расписанию у меня точно не получится!

нда..СПИСОК они составляют, вот уж сразу видно у кого свободного времени навалом, ваще дамы отупели уже

У меня появилась таблица именно потому, что с моей работой и очень большой занятостью на ней (я юрист в консалтинговой юридической фирме) следить за собой хронически не хватает времени. А если есть таблица, то ты всегда помнишь, что сегодня надо кровь из носу сделать маникюр или маску для волос. Поэтому ваши выводы о наличии кучи времени не в кассу. Наоборот, такие таблицы как раз нужны тем, кто из-за работы может забыть про уход за собой.

Мой список: 1. Фитнес каждый день (он у меня рядом с работой, так частеньнько на него успеваю). 2. Не есть за час до и после фитнеса, 3. Спать 8 часов (кстати очень дисциплинирует вплане эффективно разделаться с работой и в адекватное время прийти домой, чтобы потом в нормальное время уснуть), 4. Мытье и укладка волос через день, 5. Ежедневный утренний уход за лицом (использую косметику Бернард кассиер), 6. Ежевечерний уход за лицом (тоже бернанр кассиер), 7. Воскресный уход за лицом (скраб + увлажняющая маска), 8. Воскресный маникюр/педикюр, 9. Коррекция бровей каждое воскресенье, 10. Ежевечернее увлажнение ног и рук, 11. Не есть после 7 вечера. Как-то так.

У меня появилась таблица именно потому, что с моей работой и очень большой занятостью на ней (я юрист в консалтинговой юридической фирме) следить за собой хронически не хватает времени. А если есть таблица, то ты всегда помнишь, что сегодня надо кровь из носу сделать маникюр или маску для волос. Поэтому ваши выводы о наличии кучи времени не в кассу. Наоборот, такие таблицы как раз нужны тем, кто из-за работы может забыть про уход за собой.

а я тоже таблицу составить хочу

так что поддерживаю!

я тоже занятая и тоже времени нет

плюс с этой работы или вообще все из головы вылетает, что про маникюр вспоминаешь к концу дня только, когда уже хочется оттянуться на кровати)

или заменяешь намеченный маникюр делами)

так что отличная идея!

но я наоборот как-то последнее время весь этот ритуал к минимуму свести хочу.

Какие многие молодцы таблицы составляют,мне как-то это не надо я все помню.У меня фитнесс 5 раз внеделю,1 раз в неделю косметолог,маникюр и педикюр тоже раз в неделю,но и остальные вещи уже мелочи.

господи собрались тут клуши. каждый день. каждый день. Нафига это кому надо, делаю вывод что все стращные до немоготы.

Я тоже так подумала.

для ухода за собой использую Локситан, кроме этого регулярно хожу в салоны красоты.

господи собрались тут клуши. каждый день. каждый день. Нафига это кому надо, делаю вывод что все стращные до немоготы.

Я тоже так подумала.

Что значит,что кому это нужно мне надо,а вам не надо зачем заходить.

Да просто им больше занаться нечем))) Вот и трут свои пятки все свободное время.

а какие у вас такие важные дела,что 10 минут на пятки не выделить? планету от грядущей катастрофы спасаете,да?!

господи собрались тут клуши. каждый день. каждый день. Нафига это кому надо, делаю вывод что все стращные до немоготы.

если они ухаживают за собой каждый день, то уж точно не страшные (некрасивые , как правило, не занимаются своей внешностью).

а какие у вас такие важные дела,что 10 минут на пятки не выделить? планету от грядущей катастрофы спасаете,да?!

ой,да это я не вам))

Блин, достали своим педикюром, зачем его делать каждую неделю?? Я делаю его раз в месяц в салоне и пятки тру каждый раз в душе, или скрабом (когда и все тело). Сами себе жизнь усложняете..

Лучий крем — детский с утенком! У миня его все бельгийки багачки випрашивают!

я хочу спросить совет!дело не в фитнесе,а в том что я хочу выглядеть ухоженно,я симпатичная,но чего то не хватает.

я хочу спросить совет!дело не в фитнесе,а в том что я хочу выглядеть ухоженно,я симпатичная,но чего то не хватает. [/quot

Денег!) Мне лично только их не хватат

ухоженность, ухоженость. У меня сосуды близко расположены, лицо у меня красное. 5 лет ползовалась тоналкой, испортила все лицо. Изначально, у меня чистое, и щеки толлко были красные. А сейчас и мишки под глазами, и темные пчтна появились, от тоналки или незнаю из-за чего, а румяна так и не ушло, пользовалась всякими косметическими средствами. Лицо красное,темные пятна, и ни как раньше в тонусе лицо. И незнаю что делать, мне всего лишь 22 года. Посоветуйте что-нибудь, плииз девочки.

Источник:
Ритал красоты, как всегда быть ухоженной
Давайте в этой теме будем разговаривать и делиться опытом проведения ритуалов красоты! Как всегда успевать сделать маникюр,педикюр,как придать красивую форму бровям,как облегчить укладку волос.Рассказывать об удачных покупках ухода,косметики,и
http://www.woman.ru/beauty/medley2/thread/4066258/

(Visited 2 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Письмо девушке чтобы она заплакала Письмо девушке чтобы она заплакала Иногда между тобой и счастьем… (2)

Темы для спора с девушкой На что можно поспорить с девушкой, список из 4 вариантовНа… (2)

Девушке не хватает общения Девушке не хватает общения Главная проблема многих молодых людей при… (2)

Приемы выявления обмана агрессивных и преступных намерений Диагностика поведения окружающих и выявление лиц, имеющих противоправные намеренияДиагностика поведения… (2)

Смешные фразы для бота Разработчик создал бота для «ВКонтакте», распознающего голосовую речьРазработчик создал бота… (2)

COMMENTS