Как лечат панические атаки

Какой врач лечит панические расстройства и атаки?

Далеко не каждый знает, какой врач лечит панические атаки на раннем этапе и при хронической форме развития. Это негативным образом влияет на общее самочувствие человека. Неумение правильно выйти из напряженной ситуации приводит к опасному углублению проблемы. Конфликты, ссоры и другие неприятности уходят на подсознательный уровень. Ошибочно думать, что негатив в один прекрасный день исчезнет.

Если человек вовремя не обратится к психологу или психоаналитику, проблема только усугубится. Согласно медицинскому справочнику, панические атаки трактуются в качестве внезапного приступа тревоги. В отличие от традиционного стресса, атака паники сопровождается повышением давления, расширенными зрачками и усиленным потоотделением. Лечит подобные патологии терапевт и психолог в зависимости от интенсивности внешних проявлений.

В медицинской практике достаточно примеров, говорящих о пугающей тенденции. Даже у здорового человека развиваются патологические изменения на фоне длительного нервного напряжения. Сам того не замечая, человек все глубже погружается в будничную суету. При возникновении очевидных симптомов он не обращается к врачу. Не стоит расслабляться родителям малышей, которые аналогичным образом подвержены стрессу.

Речь идет о неумении правильно выражать свои эмоции, страхи или желания. На фоне этого все переживания малыш прячет глубоко в себя. Добавляет проблем желание родителей держать ребенка в эмоционально холодном окружении. Чем чаще несовершеннолетний слышит о необходимости держать свои эмоции при себе, тем больше вероятность, что панические атаки скоро себя проявят.

Именно поэтому основная задача родителей — научить детей справляться конструктивным образом со своими эмоциями. Подобный навык не один раз пригодится им в дальнейшем.

Повышенную опасность заболевание представляет ввиду сложности постановки первоначального диагноза. Тошнота, расстройство желудка, озноб и повышенная температура сопровождает не только кишечное отравление или ОРВИ, но и панические атаки. Именно поэтому не спешат в лечебное учреждение. Среди других форм проявления опасного расстройства выделяют:

  • беспричинный страх;
  • тревогу;
  • учащенное биение сердца;
  • озноб;
  • частое мочеиспускание;
  • депрессивные состояния;
  • пессимизм;
  • упадок сил;
  • усиленное потоотделение;
  • болевые ощущения в левой части грудины;
  • боязнь потери рассудка;
  • онемение;
  • удушье.

Формы внешних проявлений и частота их встречаемости зависит от состояния здоровья и возраста пациента. В большей степени панические атаки присущи впечатлительным детям, пожилым людям и тем, кто занят в профессиях с повышенным уровнем нервного напряжения. В зависимости от указанных выше факторов различаются формы проявления нервных приступов:

  • по наличию осложнений: с/без боязни большого скопления людей;
  • по наличию осложнений: панические атаки с/без потери сознания или удушья.

Медицинские работники затрудняются ответить на вопрос о глубинных причинах острого психологического расстройства. В той или иной степени виновником является постоянный стресс, неумение конструктивно решать конфликты и ряд иных факторов. При этом главную роль выполняет внутренний баланс человека.

Если от рождения у него не сформирован механизм здравого отношения к напряженным ситуациям, то это лишь вопрос времени, когда панические атаки дадут о себе знать.

В случае возникновения одного из перечисленных симптомов необходимо сразу обратиться к психологу. Если в лечебном учреждении по месту жительства подобного специалиста нет, то первоначальный прием проводит терапевт. Для начала необходимо выяснить, как давно начались панические атаки. Возможно, в жизни пациента был сильный стресс или большое горе.

На втором месте находится интенсивность и продолжительность приступов. В некоторых случаях психологические расстройства провоцируются вредными привычками. Спиртные напитки и табак — опасные во всех отношениях вещества, что провоцируют панические атаки. Чем дольше пациент злоупотребляет, тем выше шансы навредить своему здоровью.

Помимо этого, причину нервного расстройства необходимо искать в незавершенных конфликтах на работе. Далеко не все могут справляться с возникающими проблемами. Именно поэтому панические атаки часты у слабохарактерных людей. Чем дольше человек откладывает конструктивное разрешение конфликта, тем большее нервное напряжение копится внутри.

Обязательный характер носит неврологический осмотр. Его цель — исследовать глубину возникающих приступов:

  • расширение зрачков;
  • учащение сердцебиения;
  • повышение давление;
  • потеря сознания;
  • нарушение двигательной активности.

Для того чтобы лучше понять, почему панические атаки имеют место, может потребоваться консультация психоаналитика. В некоторых случаях речь идет о скрытых фобиях и страхах.

Устранять панические атаки необходимо комплексно. Только в этом случае снижается возможный вред для физического и психического здоровья. Не стоит забывать, что правильное устранение приступа поможет контролировать его в дальнейшем. Порядок действий выглядит следующим образом:

  1. Начальная стадия — при первых случаях проявления паники необходимо переключиться. Вне зависимости от рода занятий, важно дать нервной системе отдохнуть. Помогут в этом мантры, чашка горячего чая, разговор с приятным человеком. Если ничего из выше перечисленного рядом нет, поможет размеренное и нечастое глубокое дыхание. При этом необходимо быть осторожным. Слишком интенсивное дыхание приведет к головокружению.
  2. Если панические атаки вышеописанным способом не удалось устранить в течение 10 минут, необходимо изменить дыхательную методику. Руки складываются «лодочкой». Дыхание происходит в рамках импровизированной маски.
  3. Помимо этого, поможет прогулка или прохладный душ. При этом не нужно делать воду слишком холодной или отправляться на прогулку по шумной улице. Это только усилит панические атаки.

Основой терапевтической методики является осознание проблемы. Что именно вызывает стресс или нервное напряжение? Здоровый человек не может страдать от нахождения в коллективе или от незначительных проблем на работе. Чем быстрее приходит осознание, человек или ситуация вызывает повышенное нервное напряжение, тем быстрее получится начать лечение.

При этом необходимо помнить, что консультация врача носит обязательный характер. Психологические расстройства носят комплексный и часто латентный характер. На протяжении продолжительного времени панические атаки могут вообще не проявляться. Человек отмечает лишь небольшое нервное напряжение, которое со временем становится перманентным.

Проведя диагностический курс, врач определит дальнейшее направление терапии. Среди возможных вариантов находится поездка в санаторий на несколько дней или недель. Подбирается здравница, где пациент в полной мере изолируется от внешних раздражителей. В более запущенной форме нервное расстройство лечится медикаментозными средствами.

Панические атаки, не получившие должного внимания со стороны медицинских работников, приводят к формированию устойчивых фобий. В первую очередь речь идет о страхе находиться среди людей — агорафобии. На подсознательном уровне человек ассоциирует возникающие проблемы с людьми, которые его окружают. Именно поэтому при первых признаках заболевания необходимо обращаться за квалифицированной медицинской помощью.

По мере дальнейшего развития заболевания у человека нарушаются механизмы социальной адаптации. На практике это означает невозможность адекватно справиться с ситуацией, подразумевающей общение или нахождение в коллективе. В некоторых случаях необъяснимые приступы паники приводят к желанию стать затворником. Ошибочно кажется, что подобные действия уменьшат клинические проявления заболевания.

На более глубоком уровне паника провоцирует затяжную депрессию. Самоустранение от внешнего мира не лучшим образом влияет на подсознание человека. Отсутствие общения с людьми приводит к нарастанию проблем внутреннего характера. Тревога замещается осознанием собственной заброшенности. Родственники и знакомые, которые приходят поддержать человека, воспринимаются в качестве источника проблемы.

В итоге формируется порочный замкнутый круг. С одной стороны, нехватка общения провоцирует дальнейшее развитие депрессии. С другой стороны, любые попытки окружающих найти с человеком общий язык воспринимаются в строго негативном ключе. Завершает список возможных осложнений острое расстройство личности. Дальнейшее лечение возможно только в условиях психиатрического диспансера.

Чем раньше человек научится держать себя в руках, тем меньше вероятность патологических изменений в организме. Если речь идет о подростковом возрасте, то необходимо побывать на приеме у психолога или психотерапевта. Ошибочно эти профессии воспринимаются исключительно в контексте острого психического расстройства. На самом деле психологическая помощь носит профилактический характер.

Многие конфликты проще разрешить на ранней стадии или вообще избежать их появления.

Именно поэтому необходимо как можно раньше научиться это делать. В более зрелом возрасте врач подскажет несколько эффективных способов, позволяющих без насилия и унижения чести и достоинства другого человека выходить из конфликтных ситуаций.

Отдельно необходимо остановиться на стрессе, постоянно возникающем в течение дня. Избавиться от него невозможно, но в силах каждого научиться с ним справляться. Помогут в этом не столько медикаментозные средства, сколько самоконтроль. Проблема, возникающая перед человеком, должна восприниматься как одно из множеств испытаний.

Ошибка заключается в том, что люди начинают преувеличивать значимость ситуации. Это и служит основой для возникновения панической атаки. Если панические атаки носят хронический характер, то в этом случае необходим продолжительный прием назначенных врачом медикаментов. Через определенное количество времени пациент посещает врача для профилактического осмотра.

Справиться с приступами эмоционального перенапряжения сложно, но все-таки можно. Начать необходимо с формирования у себя способности и желания не поддаваться на эмоциональные провокации. Если стресс стал нормой жизни, то следует проконсультироваться у психолога. Внимательно выслушав, специалист подскажет полезные для здоровья варианты выхода из ситуации.

Источник:
Какой врач лечит панические расстройства и атаки?
Если панические атаки игнорировать, они могут привести к серьезным последствиям. У человека развиваются фобии, он теряет социальные навыки.
http://apofreidu.ru/panika/kakoj-vrach-lechit-panicheskie-ataki.html

Что такое панические атаки и как их лечить: информация для пациентов

Что такое панические атаки и как их лечить: информация для пациентов. Часть 1.

У Риты первая паническая атака случилась 6 месяцев назад. Она сидела в офисе, готовя важную презентацию, когда внезапно она почувствовала интенсивную волну страха.

Затем комната начала вращаться, и она стала чувствовать, как будто ее сейчас стошнит. Тело тряслось, она не могла успокоить дыхание, а сердце так и выпрыгивало из груди. Она просто вцепилась в свой стол, пока атака не закончилась, но этот эпизод потряс и напугал ее.

Через три недели атака повторилась, а потом стала возникать со все учащающейся периодичностью. Она никогда не знала, когда и где это может случиться, но очень боялась, что это произойдет в публичном месте.

Соответственно, она стала предпочитать оставаться дома после работы, а не выходить куда-?то с друзьями. Она отказывалась пользоваться лифтом на работе, хотя ее офис находился на 12 этаже, из страха оказаться запертой в ловушку в случае панической атаки.

То, что случилось с Ритой, является распространенным ходом течения заболевания и требует скорейшего обращения к специалистам по психическому здоровью.

Паническая атака – это внезапный наплыв подавляющей человека тревоги и страха. Ваше сердце колотится, и вы не можете дышать. Вы можете чувствовать, что как будто бы умираете или сходите с ума.

Если панические атаки не лечить, они могут перейти в паническое расстройство и вызвать другие проблемы, в конце концов приводя к изоляции от нормальной, обычной жизни.

Однако панические атаки могут быть вылечены — тем лучше, чем быстрее вы начнете лечение. С помощью лечения вы можете избавиться или уменьшить симптомы паники и восстановить контроль над своей жизнью.

Во многих случаях панические атаки возникают как гром среди ясного неба, без малейшего намека на их внезапное появление. Панические атаки часто случаются, когда вы далеко от дома, но также они могут происходить в любое другое время: когда вы стоите за покупками в магазине, идете по улице, ведете машину или сидите на диване дома.

Часто невозможно обнаружить видимой причины для атаки, поскольку они случаются даже тогда, когда вы расслаблены или спите.

Симптомы панической атаки развиваются очень быстро и обычно достигают своего пика за 10 минут. Большинство панических атак прекращается через 20 – 30 минут, и они очень редко длятся более часа.

Важно скорее то, что хотя паническая атака может продолжаться всего несколько минут, эффект от ее переживания может запечатлеться очень надолго.

Развернутая паническая атака включает комбинацию следующих симптомов и знаков:

  • Трудности с дыханием;
  • Сильное учащение сердцебиения;
  • Боль или дискомфорт в груди;
  • Потрясывание тела или тремор конечностей;
  • Чувство удушья;
  • Чувство нереальности или оторванности от окружающей обстановки;
  • Пот;
  • Тошнота или расстройство желудка;
  • Чувство головокружения, потери сознания;
  • Чувство онемения или покалывания конечностей;
  • Вспышки перед глазами;
  • Страх смерти, потери контроля, схождения с ума.

Большинство симптомов панической атаки – физические, и они такие сильные, что люди думают, что у них сердечный приступ. Фактически многие пациенты с паническими атаками ходят по врачам или поступают на скорую помощь в попытках получить помощь в связи с тем, что они воспринимают как угрожающие жизни медицинские проблемы.

Это очень важно – проверить и убедиться, что нет медицинских причин для боли в груди, сердцебиения, затруднений с дыханием, однако факт, что панические атаки часто просматриваются как одна из возможных причин для этих симптомов.

Паническая атака может случиться однократно. Многие люди переживают панические атаки без дальнейшего их повторения или осложнений. Нет причин беспокоиться, если вы испытали одну или две панические атаки.

Однако, многие люди переживают повторяющиеся эпизоды. Повторяющиеся панические атаки часто запускаются каким-?то спусковым крючком – например, если вы пересекаете мост или говорите перед публикой, особенно если это уже случалось в таких ситуациях. Обычно индуцируют панику такие ситуации, в которых вы чувствуете невозможность ее избежать или изменить.

В случае повторяющихся панических атак можно говорить о развитии панического расстройства. Оно характеризуется повторением панических атак, сопровождающихся сильными изменениями поведения или постоянной тревогой по поводу повторения таких атак.

Источник:
Что такое панические атаки и как их лечить: информация для пациентов
У Риты первая паническая атака случилась 6 месяцев назад. Она сидела в офисе, готовя важную презентацию, когда внезапно она почувствовала интенсивную волну страха.
http://psyhologytoday.ru/public/chto-takoe-panicheskie-ataki-i-kak-ikh-lechit-informatsiya-dlya-patsientov-chast-1/

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Характеристика на ученика с неадекватным поведением Характеристика на ученика (образцы) Характеристика на ученика - один из… (2)

Что делать если жена сучка Если жена стерва что делатьЕсли жена стерва что делать. Как… (2)

Сильный отворот Быстрый отворот, чтобы забытьИ еще один быстродействующий заговор от любовной… (2)

Случайное общение Онлайн общение по веб-камереБесплатные чаты являются прекрасным инструментом и на… (2)

Как простить обман Стоит ли прощать обман? Обманувшие доверившихся мучаются в самом последнем… (2)

COMMENTS