Как освободиться от мыслей

Как освободится от негативных мыслей?

В настоящее время существует масса информации о том, как избавиться от негатива, как устранить негативный опыт, как трансформировать негатив в своей жизни и т.п.

Но действительность показывает, что не смотря на весь этот поток, далеко не многие научились перенаправлять свои негативные мысли в русло любви, достатка и добра.

В чем же причина?

Ведь и Вы наверняка прочитали ни одну книгу и прослушали ни один вебинар на эту тему. По какой причине негативные мысли продолжают одолевать наше сознание?

Причина чаще всего в отсутствии системных знаний. То есть, информации очень много. Одни говорят "просто думать о хорошем", другие говорят "разбирайте прошлое и погружайтесь в прошлые жизни", третьи "просто тренируйте свою волю и решительность" и т.п.

Мое мнение, причина неэффективности работы в данном направлении связана именно с отсутствием структурированности. Потоковую информацию мы можем принимать в осознанном состоянии, при условии, что мы продолжаем находится в осознанном состоянии. Если же мы пришли к мастеру, получили потов, испытали вдохновение, счастье, радость, энергоподъем, а утром включили бессознательный автомат — наша радостная жизнь помашет с грустью нам рукой.

Для того, чтобы вникнуть в процесс трансформации, нам важно для начала разобрать структуру образования негативных мыслей.

Почему для кого-то богатство это замечательно, великолепно, восторг и роскошь. Для другого та же информация — это обуза, бремя, долги, непосильная ноша и прочее?

Почему для кого-то полигамность — это естественно, для кого-то предосудительна?

К чему эти вопросы? К тому чтобы мы наглядно посмотрели, что окрас негатива или позитива мы создаем сами, следовательно только мы сами в состоянии его перекрасить))).

Рассмотрим причины наличия негативных мыслей?

1. Это наш род и родительская семья. Эта гены и та среда обитания, в которой мы родились, следовательно мы впитали всю ту, информацию, чувства и состояния, которые испытывали наши родные. Именно это и стало для нас нормальной (комфортной для ума) средой обитания.

2. Воспитатели, преподаватели, дети, иное окружение, СМИ, книги, фильмы. Это следующий информационный источник, сообщающий нам о норме, стереотипах, правилах, традициях, устоях, привычках и т.д. На основании данной информации, мы продолжаем достраивать свою картину миру и мировосприятия. В картину нашего субъективного восприятия уже заложены тема здоровья, тема взаимоотношений между людьми, взаимоотношений между мужчиной и женщиной, родителями и детьми, коллегами, друзьями, деньгами, материальным миром, природой и т.д.

3. Наш субъективный опыт. Опыт формируется уже на имеющимся фундаменте информационного поля, полученного в двух предыдущих пунктах. Итак, мы стали биологически взрослыми и стали себя вести определенным образом, мыслить определенным образом, чувствовать себя определенным образом. И это образ жизни, является автоматический программой, выведенной на основании полученного информационного поля.

Возникает вопрос, почему полученная норма информационного потока, являющаяся по логике нормой и сулящая счастье, на самом деле вызывает у нас негатив и дискомфортные чувства?

1. Во-первых, родители и род особо не задумывались о том, насколько хорошо они себя чувствуют. Так уж сложилось в эволюционном процессе, что только сейчас в массах начинаем использовать те дары, которыми наделены, в частности нашим интеллектом и состоянием духа и души. Родители жили так, как научились и передали нам то, что смогли передать.

И после мы заявляем, что "Я САМ(А)"? Не находите, это несколько странным и не логичным)))?

Вернемся к вопросу, что делать со своими негативными мыслями? Как избавиться от негатива в своей жизни?

1. Наблюдения и конкретика. Избавится — значит освободиться. Но важно на это свободное место что-то внедрить, иначе снова произойдет социальное замещение. В какой ситуации Вы чувствуете себя дискомфортно? Найдите ситуацию, рассмотрите информацию. Ваша задача сформулировать конкретное предложение, вызывающее у Вас деструктивные чувства.

Например: мне не нравиться, что я одна. То есть, одиночество является причиной негативных чувств.

2. Какова моя Зона комфорта ума в данной сфере. Важное условие честность. Честно и искренне выписываем, что именно я думаю о взаимоотношениях. Если Вы одна (один) — это Ваш выбор, сознательный или бессознательный не имеет значения. На данный момент вам комфортнее одной (одному), следовательно в этом есть свои плюсы. Обозначьте их. Выпишите всё, что есть в Вашем информационном поле. Кто такие мужчины, что такое супружеский союз, что такое семья для Вас. Честно.

3. Как Вы себя при этом чувствуете. И снова честность. Без рационального взвешивания и убеждения себя в том, что все хорошо, что мне так удобно и прочее. Всегда удерживайте задачу — Вы желаете изменений. Вам не нравится одиночество, Вы сейчас на пути к решению. Если Вы начнете себя убеждать и оправдывать, Ум не позволит Вам изменить и впустить в свою жизнь взаимные близкие отношения, по каким-то причинам они несут опасность и угрозу.

4. Как Вы желаете на самом деле? Это уже есть в мире? Даже если нет, кто Вам сказал, что Вы не можете этого создать? Если Вы желаете иного варианта, какова разница поведения Вас там и Вас здесь? Что есть в той реальности, где Вы в желанных взаимоотношениях и что Вы потеряете из того, что имеете здесь?

5. Направляем себя туда, где Ваше желание уже есть. Смотрим по сторонам, раскрываем себя и свое сердце, прокручиваем и проигрываем в голове радостные картинки, общаемся и интересуемся именно желанной реальностью. Какое-то время можете посвятить тому, чтобы полностью осознать самообман.

Очень просто. Наблюдаете за своими мыслями и чувствами в те моменты, когда видите пары, когда видите фильмы, когда получаете информацию тождественную Вашей желанной реальности и наблюдаете за тем, как реагирует Ваш Ум, какие доводы и аргументы он приводит, как мастерски он критикует и осуждает Ваше желание в зеркальном мире.

1. Негатив — это только наша субъективная окраска той или иной информации.

2. Причины могут в далеком прошлом — факт искажения в моменте здесь и сейчас. То есть, нет необходимости погружаться в 7 прошлую жизнь, чтобы понять, что есть блок в ментале.

3. Признаемся себе честно, что мне не нравиться и вскрываем самообман. Без этого шага, желаемая реальность не наступит. Это Ваш выбор, либо Вы продолжаете себя идеализировать, либо Вы наступаете на горло своей гордыне и Эго и впускаете в реальность то, что желаете.

4. Трансформация — это не единочное осознание. Это осознанный выбор каждый миг. Это выбор иного направления и образа жизни. Это приверженность, это намерение, это вера в себя и в свою самоценность от рождения.

5. Вселенная Вас Вознаграждает за то, что Вы признаете в себя творца и намеренно создаете условия и пространство счастья, радости и любви. Поверьте Вы это можете.

Ну и напоследок. Благодарю Вас за то, что Вы есть, за Ваши вопросы, пожелания, отзывы. Без Вас не было бы этой школы, да и меня возможно. Верьте в себя, цените себя, радуйте мир собой.

— кто еще не осознал функцию и происхождение денег, мастер класс по гармонизации приема и отдачи "Трансформация финансового мышления!", принимайте, применяйте, обогащайтесь и обогащайте Мир.

— кто желает трансформировать мышления во всех сферах взаимоотношений курс мастер классов "Как создавать реальность в достатке и удовольствии путем осознания самоценности!" — принимайте и улучшайте качество направляемой в мир энергии.

Это три мастер класса, каждый из которых посвящен отдельной теме: взаимоотношения с собой, взаимоотношения с деньгами, взаимоотношения с миром. Мастер класс — это структурированный информационный поток + практическая работа на уровне подсознания. Более 12 часов (прослушивая информацию неоднократно, Вы автоматически трансформируете свое мышление и поведение). Внесите свой вклад в мироздание, Вы ценны для Мира и Вселенной.

С безграничной любовью и верой в Вас!

Источник:
Как освободится от негативных мыслей?
В настоящее время существует масса информации о том, как избавиться от негатива, как устранить негативный опыт, как трансформировать негатив в своей жизни и т.п. Но действительность
http://www.b17.ru/article/20199/

Как освободиться от ненужных мыслей?

Мысли, как и все остальное в человеке, тоже нуждаются в очищении.

Знаете ли вы, что за сутки человека посещают более 60 000 мыслей? И весь этот гигантский мыслепоток проносится в нашей голове, оставляя там тонны ментального мусора и прочей ненужной нам информации.

Бывает и так, что негативные новости, отрицательная информация или неприятное событие надолго выбивают нас из колеи и оседают в нашей душе «тяжелым камнем».

Как от всего этого избавиться?

Лучшим средством очищения мыслей является медитация.

Сегодня мы познакомим вас с замечательной медитацией на очищение мыслепотока от Сергея Ратнера, победителя израильской Битвы экстрасенсов.

Она предназначена для освобождения ума от тревожных и навязчивых мыслеформ.

Это вечерняя медитация, которая проводится в конце дня, желательно перед сном.

Теперь постарайтесь увидеть свои мысли. Они находятся у вас в голове и выглядят в виде энергетических шариков-комочков темного цвета.

Теперь возьмите эти шарики и по одному кладите их в мусорный пакет. Один, другой, третий…

Как только пакет наполнится, представьте, как подъезжает мусорная машина, и люди, ответственные за сбор мусора, забирают у вас пакет и мусорная машина уезжает.

Далее представьте луч светлой чистой энергии голубого цвета, который заполняет без остатка своим светом всю вашу голову.

Как только все «очищенное» пространство заполнится, сделайте глубокий вдох и на выдохе откройте глаза.

Вот и вся медитация на очищение мыслей. Она короткая, но очень мощная и действенная.

Применяйте ее всякий раз, когда почувствуете, что ваши мысли нуждаются в очищении.

Соблюдайте чистые помыслы!

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ — ОНИ ВАМ БУДУТ БЛАГОДАРНЫ!

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ В YOUTUBE!

Источник:
Как освободиться от ненужных мыслей?
Мысли, как и все остальное в человеке, тоже нуждаются в очищении. Знаете ли вы, что за сутки человека посещают более 60 000 мыслей? И весь этот гигантский
http://mechtayte.ru/ochishhenie-myslej-meditacija/

Леди Совершенство

Этот простой пример помог нам научиться определять, где лично наши желания, а где чужие, навязанные окружающими людьми. Вы можете поисследовать свои желания (чего бы или кого бы они не касались) с помощью простых вопросов: «кому это выгодно?» и «есть ли в этом выгода лично для меня?» Возможно, уже на этом этапе исследования значительная часть «ваших» желаний окажутся вовсе не вашими! И тут рекомендуется «выносить сор из избы»!

Но почему это так важно – освободиться от чужих желаний? Во-первых, они «захламляют» ваше личное пространство, например, мысли, и забирают внимание. Уделяя внимание им, вы лишаете внимания других, своих истинных, заветных желаний и стремлений.

Во-вторых, реализуя чужие желания, вы живете не своей жизнью. Радости это не приносит (если только эти желания не совпадают с вашими), да и реализуются они с трудом – ну не хотим мы делать чужую работу!

В-третьих, чужие желания забирают ваши ресурсы: время, силы, энергию. Ресурсы, которые вы моли бы запросто использовать для исполнения своих желаний.

Например, в вашей телефонной книжке несколько контактов лучших подруг и знакомых подружек. Кому-то звоните вы, кто-то вам, кто-то – иногда, кто-то – регулярно по вечерам. Перебираем телефоны, каждый раз задавая вопросы: «Кому выгодно наше (ежедневное) общение?» и «Есть ли здесь выгода лично для меня?» Вы можете задать еще один контрольный вопрос, как «контрольный выстрел»: «Так ли это выгодно для меня, что я готова пожертвовать на это общение час своего времени, которое могла бы потратить на себя – на приготовление диетического ужина или комплекс физических упражнений?»

Возможно, на помощь некоторым вашим подругам (а, точнее, «лжеподругам») придут ваши же желания: быть нужной, важной, значимой. Это очень хорошо: вы можете найти другие, более комфортные для вашей жизни способы реализовывать эти сокровенные желания, например, в своей семье.

В ежедневной круговерти мыслей, дел и событий иногда необходимо сделать остановку, чтобы отследить: чьи желания я сейчас исполняю? Совпадают ли они с моими? Выгодно ли нам обоим?

Почему так важно это делать? Потому что наши ресурсы (время и энергия) не безграничны, и, разбрасывая, раздаривая их, мы обираем себя. И уже на исполнение наших заветных желаний сил у нас не остается.

Источник:
Леди Совершенство
Почему это так важно – освободиться от подобных желаний? Во-первых, они «захламляют» ваше личное пространство, например, мысли, и забирают внимание. Во-вторых,
http://fortunita.info/wp/archives/6272

Освобождаем ум от негативности и обретаем тишину

Вас одолевают грустные, тяжелые мысли? и вы хотите от них освободиться? Тогда читайте данную статью. Из нее вы узнаете несколько способов очистить ум от негатива :

Находите время для себя ежедневно, чтобы подключаться к природе . Она успокаивает сознание и заряжает энергией.

Гуляйте босиком по траве, плавайте в море, смотрите на закат, ходите по лесу. взаимодействуя с природой, вы будете испытывать тихое, безусловное, полное блаженство и покой.

Каждый раз, когда я нахожусь на природе, я замечаю, что время буквально останавливается и мысли замедляются. Все, что остается, это звуки щебетания птиц, шум воды, вой ветра…

Медитация является конечным каналом и пищей для внутренней тишины. Однако, в отличие от природы, которая предполагает тишину без усилий, медитация может быть немного более сложной задачей. Здесь первое время будет сложно отпустить свои мысли, но со временем это будет получаться лучше. Главное не сдаваться, а продолжать работу над собой.

Иногда, вы можете разрушать вашу связь с молчанием. Оно вам может казаться не реальным. Возможно, вы поймаете себя на мыслях о том, что это слишком трудно, что вы займетесь этим позже, завтра, на следующей неделе, или после того как вы закончите какой-то проект.

Большая волна желания неизбежно проходит, ловит вас врасплох. Молчание может сократиться и исчезнуть. Вы только человек.

Держите себя в пространстве сострадания и постепенно возвращайтесь к голосу в сердце. Это приведет вас обратно к тишине и неподвижности.

Чем больше я слушал и следовал тишине, тем сильнее она становилась. Я заметил, что работая с умом, я стал более спокойным и уверенным, я стал чувствовать больше любви и радости.

Она работает, как магия. Тишина приводит меня к встречам с нужными людьми, к реализации моего предназначения. Она зовет меня идти в те места, в которые хочу, и делать то, что я хотел сделать.

С преданностью и приверженностью, работа на сохранении и поддержании вашего молчания будет становится радостным путем, а не рутиной.

Однажды придет день, когда вы поймете, что есть только тишина и покой, и это основа. Все остальное вытекает из этого молчания. Оно приводит к результату. К благоговению, безусловному миру и бесконечным возможностям.

Что это значит? Вы сможете превзойти свою ограниченную физическую реальность, познаете истинную, более широкую картину мира.

Источник:
Освобождаем ум от негативности и обретаем тишину
Как освободить сознание от мыслей и почувствовать покой и тишину
http://www.shkolamechti.ru/meditatcii/meditatciia-dlia-nachinaiushchikh-uroki-i-uprazhneniia-dlia-meditatcii/sila-tishiny-kak-osvoboditsia-ot-tiazhelykh-myslei

(Visited 2 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Как пережить измену жены Как простить измену жены и пережить развод: советы психологов И… (1)

Что чувствует мужчина когда у него стоит Что чувствуют парни, когда у них встает? Всё зависит от… (1)

отношения между мужчиной и женщиной 5 стадий отношений между мужчиной и женщинойУзнайте подробнее о 5… (1)

Пульсация во влагалище: причины, диагностика и ответы врачей Пульсация во влагалище: причины, диагностика и ответы врачей Некоторые ощущения,… (1)

Признаки сильной любви мужчины Как определить поведение влюбленного мужчины Как правило, окружающие больше обращают… (1)

COMMENTS