Как отпустить мужа к другой

Как забыть бывшего мужа быстро? Советы психолога

Расставание болезненно в любом возрасте, а разрыв устоявшихся, крепких супружеских отношений болезненней вдвойне. Как женщине пережить развод? Как забыть бывшего мужа? Советы психологов, рекомендации по восстановлению собственных сил после утраты отношений приведены ниже.

Существует множество причин развода. Это может быть несовместимость характеров, измена супруга (супруги), алкоголизм и наркозависимость, игромания. Избежать развода по этим причинам невозможно, а если брак все же сохранится, то отношения уже будут далеки от нормальных. Потому перед походом в ЗАГС следует лучше узнать своего партнера.

Избежать разрыва отношений можно только при обоюдном желании партнеров сохранить семью. Если самостоятельная работа над собой не помогает супругам прийти к взаимопониманию, то здесь им поможет консультация семейного психолога.

«Не могу забыть бывшего мужа, что делать?», — таким вопросом задаются женщины, столкнувшиеся с изменой любимого супруга и его уходом к любовнице. Почему же они не могут отпустить мужа? Здесь дело не только в совместных детях и чувствах бывшей жены. Когда мужчина променивает семейный очаг на отношения с другой женщиной, его бывшая возлюбленная испытывает ревность. И не столько ревность в обычном ее проявлении, сколько ревность от того, что больше не может «обладать» уже ставшим родным человеком.

Женщины с обостренным чувством собственности тяжелее переживают развод. На определенный отрезок времени боль от расставания утихает, но после упоминания о бывшем муже или встречи с ним женщина вновь испытывает болезненный укол ревности.

Как забыть бывшего мужа? Советы матери и близких подруг здесь практически бессильны. Женщине после ухода от нее любимого мужа к другой требуется работа над собой, осознание и устранение своих недостатков. Однако при этом она не должна думать, что в чем-то хуже той, другой женщины. Ей необходимо понять, что та не лучше ее, она просто другая. С другим характером, внешностью и образом жизни.

Психология помогает преодолеть тернистый путь от развода к новым отношениям и нормальной жизни. Замкнутые представительницы слабого пола, равно как излишне эмоциональные, нуждаются в беседах с психологом. Консультации помогут освободиться от негативных эмоций, приобрести уверенность в себе.

Не обязательно прибегать к услугам профессионала, достаточно провести беседу с близким человеком. Самодиагностика с применением советов, приведенных ниже, также поможет быстрее восстановиться после расставания с возлюбленным.

Когда разрушаются браки, дети страдают больше всего. Они не понимают, что происходит с родителями, при этом чувствуют их боль и переживания. Женщине в сложившейся ситуации следует сохранять спокойствие и сводить к минимуму разговоры о разводе при ребенке, так как любой негатив отрицательно сказывается на его развитии.

После развода не теряйте связи с бывшим партнером, даже несмотря на то, что при этом труднее забыть мужа. Есть ребенок – позволяйте супругу общаться с малышом, не препятствуйте их дружбе. Забудьте о собственных чувствах и желании побольнее уколоть обидчика. Попытайтесь и сами установить с бывшим возлюбленным товарищеские отношения. Объясните ему, что вы друг другу ничего не должны, но дочери (сыну) вы оба должны подарить нормальное детство и взросление, невзирая на разногласия.

Вне зависимости от пола ребенка ему всегда будет нужен отец. Безусловно, если причиной развода послужило пьянство или наркотическая зависимость супруга, то его общение с малышом нужно свести к минимуму. По крайней мере, до полного излечения отца от зависимости.

Если мужчина отказывается от воспитания ребенка после развода и полностью исчезает из вашей жизни, то искать его и принуждать к общению с сыном или дочерью не стоит. Это отнимет у вас много времени и нервов, а также может навредить психике малыша.

Как забыть о чувствах к бывшему мужу: несколько простых шагов

Развод никогда не проходит незаметно. Женщины острее воспринимают утрату стабильных, проверенных временем отношений. Особенно в тех ситуациях, когда они остаются один на один с собственной болью. Если нет поддержки со стороны родственников и близких друзей, то психологическую помощь нужно оказать себе самой.

Шаг за шагом вы будете чувствовать себя увереннее, а привязанность к бывшему супругу постепенно сойдет на нет. Но не стоит надеяться, что все произойдет быстро. Для того чтобы «вывести» все еще любимого человека из мыслей, а также открыться для новых отношений, потребуется время.

Как забыть бывшего мужа? Избавиться от вещей и предметов, напоминающих о нем. Начните с общих фотографий, его подарков, писем и стихов, написанных для вас. Пересмотрите их, перечитайте, а теперь вспомните, как он поступил с вами. Бурю отрицательных эмоций направьте на уничтожение всего того, что когда-то вас объединяло. Цифровые фотографии и видео сотрите с компьютера, уберите с рабочего стола его изображение.

Бумажные фотографии порвите и выбросьте в мусоропровод, письма – сожгите. Глядя на огонь, представляйте, как вместе с горящей бумагой «выгорают» ваши чувства. Если хотите – поплачьте навзрыд, побейте посуду. Но помните, что делать это нужно в отсутствии детей. Не хочется оставаться в одиночестве? Позовите на подмогу близкого вам человека.

Как побыстрее забыть бывшего мужа? Сделать ремонт в квартире или доме. Мебель, шторы, обои – все это нужно поменять обязательно. Сдирайте настенное покрытие, режьте шторы и старую тюль. Кровать, на которой вы провели столько совместных ночей с бывшим мужем, отдайте нуждающимся. Не оставляйте ничего, что может напомнить о нем. Общую посуду раздайте, его любимую чашку (тарелку) разбейте.

Как забыть любимого бывшего мужа? Изменить внешность. Перемены во внешности помогут преобразиться внутренне и облегчат процесс отвыкания от прошлых отношений. Измените прическу, выбросьте или раздайте старые вещи из собственного гардероба. Вы никогда не носили туфли на высоких каблуках? Купите их и наденьте красивое платье. Помните, развод для вас – это не безнадежность и вечное одиночество. Это праздник, начало новой и интересной жизни.

Как забыть бывшего мужа? Отдохнуть душой и телом. Посетите СПА-салон, займитесь йогой. Если у вас есть дети, сходите с ними в развлекательный центр, съездите на природу. Отдыхайте там, где вы хотели бы всегда побывать.

Возьмите отпуск на работе и старайтесь как можно больше спать. Сон – лучшее лекарство не только во время болезни, но и после разрыва отношений.

Бурная деятельность заглушает боль от расставания и не дает отвлекаться на раздумья о супруге. Как забыть бывшего мужа? Организовать свой день таким образом, чтобы места на мысли о возлюбленном не осталось. Проводите больше времени со своими детьми, друзьями и родственниками.

Займитесь спортом. Тренировки не только отвлекут вас от душевной боли, но и помогут стать увереннее, привлекательнее. Для выплеска негативных эмоций можно посещать занятия по рукопашному бою.

Взберитесь на гору, прыгните с парашютом, получите заряд адреналина и положительных эмоций. Это поможет восстановиться и отвлечься от проблем.

Отметьте для себя позитивные моменты свободной от мужа жизни. Теперь не нужно отчитываться перед супругом за задержку на работе и отпрашиваться на посиделки с подругами в кафе. С этого момента вы – свободная женщина.

Даже если у вас есть общие с бывшим мужем дети, это не значит, что вы должны замыкаться на своих материнских обязанностях. Не нужно пытаться заменить ребенку папу. И помните, что малыш должен видеть вас счастливой и жизнерадостной.

Навсегда забыть бывшего мужа получается не у всех. Только новые отношения способны вытеснить чувства, которые женщина испытывала к бывшему супругу. Однако не стоит торопиться завязывать знакомства с мужчинами сразу после болезненного развода, так как именно в этот период женщина наиболее уязвима. Обычный комплимент и поддержка могут расцениваться как проявление симпатии, и дама полностью поддается «чарам» нового партнера. Когда пелена с ее глаз спадет, она может быть очень разочарована тем, кто с ней рядом.

Распространенная ошибка некоторых разведенных женщин в том, что вместо того, чтобы отдохнуть от предыдущих отношений, они стремятся заглушить боль и тоску объятиями новых кавалеров. Дамы понапрасну растрачивают себя на случайные связи, а потом чувствуют себя опустошенными и одинокими. Не торопитесь, в вашей жизни появится именно тот мужчина, который заставит ваше сердце биться сильнее. Скоро, но не сейчас.

Флиртуйте с мужчинами, общайтесь с ними, но только не на равных. Вы почувствуете, что нравитесь противоположному полу, а это еще один небольшой шажок к нормальной жизни после развода. Легкий служебный роман без интима и обязательств поможет вам стать более уверенной в себе.

Разведенным матерям в вопросе о новых отношениях нужно быть предельно внимательными. Им следует выбирать не столько сексуального партнера, сколько друга и соратника. Мужчина должен принять чужого ребенка как своего и воспитывать, не пресекая его общения с родным отцом (если таковой сам проявляет желание общаться).

Существует одно главное правило для матерей – никогда не приводи в свой дом малознакомого мужчину и не заставляй ребенка принимать его. Здесь все должно происходить постепенно. Узнайте поближе своего потенциального партнера и только потом знакомьте его с малышом. Ребенку должно быть комфортно с ним. Никогда не ставьте собственные интересы превыше интересов сына или дочери. Дети лучше разбираются в людях, чем взрослые. Потому прислушивайтесь к мнению ребенка.

Не ищите в характере других мужчин те же черты, что и в характере бывшего мужа. Новые отношения на то и даны, чтобы забыть прошлое и жить настоящим.

Источник:
Как забыть бывшего мужа быстро? Советы психолога
Расставание болезненно в любом возрасте, а разрыв устоявшихся, крепких супружеских отношений болезненней вдвойне. Как женщине пережить развод? Как забыть бывшего мужа? Советы психологов, рекомендации по восстановлению собственных сил после утраты отношений приведены в статье.
http://fb.ru/article/257431/kak-zabyit-byivshego-muja-byistro-sovetyi-psihologa

Как отпустить мужа к другой

Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами.

За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. v.3.4.206

Смотрю, ходит муж смурной, день, два, неделю, вторую, месяц.

Спрашиваю и так, и сяк, отговаривается, потом говорит — у меня депрессия, надо подождать, скоро пройдет.

Ну, в какой-то момент надоело, разговорила я его и выяснила, что у мужа случилась большая любовь, точнее Большая Любовь, когда он вот так посмотрел на девушку и понял, что это и есть любовь всей его жизни.

Но так как он благородный и честный, то останется в семье, и вот уже совсем скоро он эту любовь в себе задавит. Уходить — нет, говорит, не хочу.

При этом состояние у него очень подавленное, мне тоже как-то несладко, короче, все страдают.

Умом понимаю, что надо человека отпустить, точнее, дать ему уйти и пусть будет счастлив со своей большой любовью, но как это сделать?

Пишу очень сжато, на самом деле реву постоянно, все из рук валится, сердце болит, т.к. мужа люблю, жили очень душевно 10 лет, есть ребенок, была уверена, что у нас все отлично.

Муж у меня человек логического склада ума, никогда, говорит, не верил в любови с первого взгляда, а тут накрыло со страшной силой.

Как найти в себе силы? Не представляю, как вообще все это пережить.

Как вести себя — как хотите,так и ведите. Плачьте, желательно, в одиночестве, чтобы ни он, не ребенок не видели. Тяжело вам будет это все пережить. Но вряд ли это у него так серьезно, что он уйдет насовсем (если вообще решится на этот шаг), это больше его ответственность в нем говорит. Самое главное — постарайтесь ни его, ни ее не оскорблять вслух, поменьше о случившемся рассказывать близким и смаковать подробности. Жизнь — штука непредсказуемая.

Не хочу давать советов(дело неблагодарное), но дайте понять мужу, что если он уйдет, то вы тоже имеете право на свои поступки — можете и не простить. Честно говоря, никогда не понимала женщин, говорящих — вернись — я все прощу. Да, простить можно и нужно иногда (сама такая), но озвучивать это не надо. Не один мужчина решает, с кем ему жить, а то может вернуться, а вы передумали уже с ним дальше семью строить и возрождать.

То, что у него это временное помешательство, однозначно.) Это обычная влюбленность, а как кто-то из умных говорил (кажется, Ларошфуко)- влюбиться не значит любить, любить можно ненавидя.

Держитесь! В этой ситуации самое сложное — не потерять чувства собственного достоинства перед собой.

Источник:
Как отпустить мужа к другой
История, как всегда банальна, и как всегда, не верится, что это все происходит именно со мной. Смотрю, ходит муж смурной, день, два, неделю, вторую, месяц… Спрашиваю и так, Любовь
http://eva.ru/love/messages-2966437.htm

Как пережить уход мужа к другой

Ещё вчера у вас была счастливая семья. А уже сегодня вы обнаруживаете, что ваш мужчина собрал все свои вещи и ушел к другой женщине, которая посмела разрушить вашу семью. Безусловно, в произошедшем виноваты как вы, так и ваш муж. И конечно вам сейчас тяжело, обидно и больно. Вам кажется, будто время остановилось и ничего хорошего в вашей жизни больше не будет. Однако это совсем не так. Нужно лишь быстрее пережить уход вашего мужа к другой и снова начать полноценно и счастливо жить.

1. Для начала вам нужно выплеснуть все негативные эмоции, которые у вас накопились за это время. Вы можете кричать и плакать, и пусть вам никто не мешает. Если вы этого не сделаете, обида и неприятные чувства надолго поселятся в вашей душе и вам сложно будет построить счастливые отношения в будущем.

2. Когда все негативные эмоции вышли наружу, и вы успокоились, постарайтесь понять причину такого поступка вашего мужа. И как бы было неприятно вон следует быть объективной для того чтобы в будущем вы смогли избежать подобных ошибок. Причин может быть очень много. Например, постоянные скандалы, отсутствие страсти, потеря интереса и так далее.

3. Первое время, когда вам будет наиболее тяжело, займите себя каким-нибудь делом. Это может быть работа или просто хобби. Занимайтесь чем нибудь практически каждую минуту. Ставьте перед собой цели и добивайтесь их.

4. То, что муж от вас ушел не значит, что теперь вы можете забыть о своей фигуре и косметике. Наоборот начните ещё больше ухаживать за собой. Смените причёску или цвет голос. Пройдитесь по магазинам и смените гардероб. Ежедневно доводите свой внешний вид до совершенства.

5. Возьмите листок бумаге и запишите на него все, что вас раздражало в вашем муже. Начните с мелочей и переходите к более крупным раздражителям. Перечитайте все, что вы написали. Посмотрите, сколько негатива ушло из вашей жизни вместе с вашим мужем. Больше не нужно на кого-то ругаться и думать, как исправить ту или иную ситуацию.

6. Если ваш муж забрал не все свои вещи, то вам следует собрать все остатки, а так же его подарки и вынести из квартиры. Так же можете сделать дома ремонт или просто перестановку для того чтобы сменилась атмосфера.

7. Не проводите все дни в одиночестве дома. Ходите на прогулки посещайте различные места, знакомьтесь с новыми людьми. Начните чаще видеться с друзьями, проводите больше времени со своими родными. К тому же это будет отличной поддержкой для вас в первое время, пока вам будет тяжело.

Источник:
Как пережить уход мужа к другой
Ещё вчера у вас была счастливая семья. А уже сегодня вы обнаруживаете, что ваш мужчина собрал все свои вещи и ушел к другой женщине, которая посмела разрушить вашу семью.
http://www.garmoniazhizni.com/2014/06/30/kak-perezhit-uhod-muzha/

Как правильно отпустить мужа жить к любовнице, чтобы он потом вернулся?

Как правильно отпустить мужа жить к любовнице, чтобы он потом вернулся?

У меня мама так отпустила — потом вернулся и родители уже больше 10 лет вместе. Снова. Хотя, папа на 100% вообще не уходил — он каждый день приходил. Пока мама не завила любовника, на 5 лет моложе себя.

Любовник дарил цветы, шоколад, водил в кафе. Почему любовник? Потому, что оба не маленькое, а его поведение показывало, что у нас дома он — не гость.

Мне это не совсем нравилось, но и к папе особой любви у меня нет и не было, а жизнь мамина.

Мама сделала новую прическу, перекрасилась и каждый день "наводила марафет".

Папа, где-то месяц, терпел, а потом выставил любовника за шкирки.

Картину не передать словами: у самого ребенок от любовницы ,гулял всю жизнь — а маме нельзя)

Тоже стал ей цветы носить)Утром и вечером, днём конфеты))

Видимо, конфеты были вкусные, раз простила — я не помню. Но папа изменился до неузнаваемости и стал, почти, примерным и идеальным мужем. Вчера тоже три красных розы принёс)

Прочла ваш вопрос и вспомнилась когда-то прочитанная истории из реальной жизни. Там тоже муж к любовнице собирался уходить. Но жена отпускать не хотела, и предложила. Поселить любовницу у них! Мол место позволяет, пусть живет. Аргументировала это тем, что ребенку будет плохо без отца и т.п. Так и жили какое-то время: она с сыном в одной комнате, муж с любовницей в другой. При этом жена не ругалась, не закатывала истерики, иногда подкармливала мужа ужином, выпечкой и т.п., а тому и хорошо с двумя бабами жить. В итоге любовница начала ревновать и устраивать сцены мужу, а тому не нравилось, и он с ней рассорился и таким образом вернулся к жене.

Думаю главное не устраивать скандалы и строить ультиматумы. Мужик нагуляется и его самого домой потянет.

А Вы потом сможете его принять? Вы сможете простить измену и предательство и с этим жить дальше? Конечно, все мы очень разные и кто-то закрывает глаза даже на такие вещи. Но на мой взгляд это просто неприемлемо. У человека всегда есть выбор. Так пусть он его сделает. Если ему дороже любовница, что он готов уйти к ней жить, значит он не стоит того, чтобы унижаться перед ним. Пусть идет. Мне просто непонятна сама постановка вопроса, как это так "отпустить его"? Он же не ребенок. Он взрослый человек и сознательно делает свой выбор. И потом невозможно же держать его возле себя силой. И я совершенно не понимаю, как это вообще возможно в такой ситуации — не отпустить.

Не знаю, подойдет ли кому-нибудь такой вариант. Все очень индивидуально.

Моя сестра 6-7 лет назад, узнав про измену мужа, посоветовавшись с мамой и со мной, привела себя в порядок, нарядилась и устроила своему мужу прощальный ужин. Она сказала, что очень рада, что он нашел свое счастье. Все этого достойны. Собрала ему сумку и сказала, что тоже будет искать своего счастья. Он ушел на 4 дня, больше не вытерпел, наверное, не позволил искать ей свое счастье. Вернулся.

Если вы действительно не хотите терять мужчину, скажите ему честно, что любите его и готовы подождать. Но между делом скажите, что ждать-то готовы, но не уверены, что если вдруг кто-то встретится, а мужа рядом не будет, вы не увлечетесь тем другим, как увлекся он.

Конечно эта речь манипулятивна.

  • она немного бьет на ответственность и на порядочность: вы его ЛЮБИТЕ (он уходит от ЛЮБЯЩЕЙ женщины)
  • вы благородны: вы его отпускаете с любовью;
  • вы ему преданны, поскольку готовы его ждать;
  • вы с ним честны, поскольку объясняете, что без него вы не уверены в себе;
  • в том, что вы можете тоже увлечься как он, есть тоже тонкий момент. Вы ему косвенно говорите, что у него это лишь увлечение.

Еще есть такой момент. Вы можете сказать, что пока не готовы к новым отношениям с другим и не хотите делать мужу больно, если он решит вернуться, а вы не свободны.

Вообще, если вы действительно любите мужа, вы найдете правильные мудрые слова, чтобы отпустить так, чтобы он вернулся или вообще не ушел.

Есть одно "но". Иногда у мужчин действительно встречается любовь. Я видела два таких случая. В одном случае мужчина ушел из семьи и женился. В другом случае он живет с женой, но все время проводит с другой, не поворачивается язык назвать ее любовницей. Они пара. Они даже внешне похожи.

Источник:
Как правильно отпустить мужа жить к любовнице, чтобы он потом вернулся?
У меня мама так отпустила — потом вернулся и родители уже больше 10 лет вместе. Снова. Хотя, папа на 100% вообще не уходил — он каждый день приходил. Пока мама не завила любовника, на 5 лет моложе се
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1212376-kak-pravilno-otpustit-muzha-zhit-k-ljubovnice-chtoby-on-potom-vernulsja.html

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

как наказать мужчину деву Как наказать мужчину девуСрок регистрации доменного имени истек 2018-02-11T00:15:59Z. Заявку… (2)

Что происходит с парнем после первого раза Изменения в организме после первого раза интимной близостиИзменения в организме… (2)

Чего хотят мужчины: 7 качеств женщины нашей мечты Долгие годы все только и говорили о том, каким должен… (2)

Измена жены рассказы Измена жены рассказы На собственном опыте (горьком) убедился, что вычислить… (2)

примеры риторического вопроса Можете привести пример риторического вопроса?Вопрос решен и закрыт. 7 лет… (2)

COMMENTS