Как справляться с одиночеством

Вопрос — Как вы справляетесь с одиночеством?

Может мне так кажется, но я не могу встретить адекватного парня, подруг. Вижу их ложь, игру в самолюбование. А ведь нужны друзья. Не сидеть же каждый день в Инете и на работе. Интересно, если вы понимаете, что вокруг вас лжецы и те, с кем тебе не интересно, лучше быть одной или стать такой же лгуньей? Как вы справляетесь с одиночеством?

Если честно никак, стараюсь видеть хорошее в людях. Но если чувствую, что не мое, то я себя не мучаю, через силу ни с кем не встречаюсь и не дружу, если мне человек не нравиться. Вы себя чем-нибудь займите, пойдите на какие-то курсы, глядишь и встретите кого-нибудь. Запишитесь в спорт зал, читайте больше книг, развивайтесь сами и занимайте свободное время полезными делами, а там все само собой и наладиться, если вас это все-таки очень тревожит, поделитесь с кем-нибудь из близких подруг, пусть помогут вам справиться с этим периодом, если таковых у вас нет, сходите на консультацию к психологу. Не ломайте себя и не придавайте, не становитесь такой же лгуньей и лицемеркой как те, кто вас сейчас окружают. Все будет гуд! Я уверенна! Больше позитива и веры!

А моё мнение, что не могут быть все вокруг «ни такие «. Вруны и т.д Если ни с мужчинами-женихами не складывается , ни с женщинами-подругами, то я считаю причина в Вас. И может вы драмматизируете и преувеличиваете о людях и стоит видеть в человеке положительные качества.? Тогда всё наладится и уйдет одиночество. Люди такими какими Вы хотите их видеть не будут.

Источник:
Вопрос — Как вы справляетесь с одиночеством?
Как вы справляетесь с одиночеством?
http://www.allorus.ru/cat/question/4118

Как в Китае панда справляется с одиночеством

Как в Китае панда справляется с одиночеством? В китайском городе Куньмин работники зоопарка борются с депрессией у своей подопечной.

Большая панда по кличке Сыцзя осталась без друга.Для одинокой медведицы построили целый парк развлечений. Ей даже поставили телевизор. Как рассказал смотритель зоопарка: «Когда ее сожителя увезли, Сыцзя вернулась обратно в клетку и перестала реагировать на зов смотрителей. Она просто молча лежала, и когда работники зоопарка предлагали ей еду, не обращала никакого внимания».
Неравнодушные смотрители ломали голову, придумывая, как развлечь грустную панду. Именно местные жители посоветовали установить для медведицы спортивные снаряды. В ее клетке установили телевизор и расставили по вольеру несколько чучел.
Работники зоопарка заверяют, что настроение их подопечной заметно улучшилось. Ей очень нравится смотреть видеозаписи, на которых она играет с покинувшим ее соседом Мэйси.

Как пишет Свит24, антикризисный энергетический штаб Украины примет чрезвычайный план действий для стабильного прохождения отопительного.

Яценюк снова попросил поддержать его или уволить, — СМИ

Нынешний премьер Украины Арсений Яценюк в очередной раз попросил ВР поддержать его Кабинет министров. В.

Экс-премьер-министр Украины Арсений Яценюк прибыл сегодня, 11 октября, в Генпрокуратуру на допрос по делу о.

Яценюк предложил продать 1 млн га государственной земли

В воскресенье, 28 февраля, в программе «10 минутах с премьер-министром» Арсений Яценюк заявил о необходимости.

Источник:
Как в Китае панда справляется с одиночеством
Как в Китае панда справляется с одиночеством
http://svit24.net/curiosities/106275-kak-v-kytae-panda-spravljaetsja-s-odynochestvom

Как справиться с одиночеством


Одиночество не должно быть тем, с чем нужно бороться каждый день. Это время нужно посвятить для улучшения отношений в семье и развития отношений с другими людьми. Это поможет тебе почувствовать себя счастливой и уверенной в себе. Если ты ежедневно борешься с одиночеством, это верный сигнал, что тебе следует перестать обращать на него внимание и начать радоваться жизни. Организуй встречи с друзьями и семьей. Чем больше ты закрываешься от мира, тем труднее тебе будет побеждать одиночество. Что может помочь тебе в этой борьбе?

1. Самое лучшее для начала – начни заботиться о своем теле. Главное – начать спортивные тренировки и больше двигаться. Например, ты можешь бегать или заниматься фитнесом. Это освободит в твоем организме эндорфин – гормон удовольствия, которые позволят тебе почувствовать себя счастливой. Помни, что борьба с одиночеством должна начинаться с работы над собою.

2. Чтобы лучше справляться с одиночеством, чаще встречайся с семьей и друзьями. Это не обязательно будут встречи в большой группе, вовсе нет. Разговор с глазу на глаз с близким человеком на тему самочувствия позволит тебе почувствовать себя лучше, снимет стресс и печаль. Если у тебя нет семьи и друзей, можешь обратиться к коллеге по работе или даже к психологу и поговорить о своих проблемах. Когда ты раскроешь перед кем-то свои страхи и печали, почувствуешь облегчение и сможешь начать очередной этап борьбы с одиночеством.

3. Иногда одиночество может нас пугать. Особенно после потери партнера, близкого друга или члена семьи. Хорошим способом на преодоление этого страха может быть какая-нибудь форма помощи другим людям или увлекательное хобби. Помогая другим, ты учишься помогать себе самой. Кроме того, это прекрасный способ для знакомства с новыми людьми. Помни также о том, чтобы не сидеть долго одной дома, как можно чаще выходи в мир.

Источник:
Как справиться с одиночеством
Одиночество не должно быть тем, с чем нужно бороться каждый день. Это время нужно посвятить для улучшения отношений в семье и развития отношений с другими людьми. Это поможет тебе почувствов
http://www.women-secrets.ru/love/1253-kak-spravitsya-s-odinochestvom.html

Психологические тренинги

Одиночество для меня смерти подобно. В такие моменты, я ужасно себя жалею. Складывается чувство, что я не нужна никому на этом свете.

Бывает такое, что даже среди знакомых чувствую себя одинокой. Особенно тогда, когда я знаю, что на мои чувства и проблемы им наплевать. Когда чувствую себя бесполезной. Когда учусь что-нибудь делать, мне никто не подскажет, не подбодрит. Не даст совет, правильно я что-то делаю или нет. Когда сижу, дома одна и понимаю, что старые друзья или уже умерли, или ведут иной образ жизни, и соответственно, они мне не друзья. А новых нет.

Бывает, хочу куда-нибудь выбраться погулять, а не с кем. Из-за этого я очень грущу и плачу. Мужчины до сих пор у меня нет. Тоже очень тяжело от этого одиночества. И даже не из-за секса, а просто хочется, чтобы была вторая половинка. А так, чувствую себя каким-то неполноценной.

Обидно очень, потому что знаю, что могу быть идеальной матерью, женой и другом. Часто чувство одиночества сопровождались мыслями о самоубийстве. Казалось, что если меня вдруг не станет, никто и не заметит. Тяжелое чувство.

Избегать его пытаюсь физической работой (например, по дому). Сейчас устроилась на работу, так что это для меня спасение, выкладываюсь там на все сто процентов. Я люблю свою работу.

Молюсь много, прошу Боженьку оберегать меня от этого чувства. В интернете с людьми общаюсь, читаю книги. Иногда пишу стихи, но никому их не показываю, кроме дочери. Пришла идея начать рисовать, хотя я совсем не умею, значит буду, как умею. Люблю возиться со своими домашними животными (кошкой и собакой).

Честно говоря, я люблю одиночество. Для меня проживание этого чувства привычно и не вызывает проблем. Проживать его хочу, так как мне комфортно.

Одиночеством я называю разные вещи, поэтому я убегаю или глушу это чувство тоже по-разному. Например, раньше я не могла находиться наедине с самой собой, это было просто невыносимо, сейчас же мне комфортно с самой собой, так как может нет того острого ощущения одиночества, потому, что есть доверие к ВС. Но признаваться себе не хочу.

Порой, когда бывает грустно, я вспоминаю книгу Леви «Одинокий друг одиноких», и мне становится себя жалко. От одиночества я убегаю с помощью созданной мною иллюзии общения, ну потому, что в этом состоянии его нет, и я реально чувствую себя лишней в этом бренном мире. Обычно это происходит тогда, когда утерян контакт с ВС. Я принимаю себя, люблю себя и мне комфортно и наедине с собой тоже. И я понимаю, что мир и все вокруг не обязаны крутиться вокруг меня. Это понимание даёт мне возможность смотреть с другой стороны на многие вещи. А мой контакт с ВС мне помогает принимать себя с любыми чувствами, и с одиночеством тоже!

Одиночество — это когда я думаю, что нет в мире ни одного человека, который бы меня понял

Одиночество — это когда я думаю, что нет в мире ни одного человека, который бы меня понял и от этого страдаю.

Ощущение одиночества наводит на меня пессимизм и я теряю смысл своего существования. Не хочу жить в нём.

От одиночества я убегаю и глушу разными способами — строю себе иллюзии и ищу псевдодрузей, подруг. Придумываю сомнительные развлечения, например, общаюсь в интернете, смотрю порнофильмы, что-нибудь заморачиваюсь и т.д.

Одиночество я культивирую — думаю за других людей, перебираю их в памяти и анализирую, оцениваю, т.е. думаю за других.

Чтобы проживать это чувство я обращусь к ВС, и пойду вопреки предубеждениям.

Раньше я часто начинал грустить из-за того, что появлялось чувство одиночества. У меня пропадало настроение, появлялась апатия ко всему. Я начинал себя жалеть, а из этого ничего хорошего не получается.

Считаю, что жалость — губительное чувство. Мне не хотелось никого видеть и ни с кем общаться. Из-за этого я не хочу переживать одиночество, а вот погрустить иногда мне нравится. В такие моменты приходят хорошие мысли о том, что мне стоит поменять в себе и своей жизни. Главное, не углубляться в это состояние.

Иногда у меня бывает отрицание этого чувства. Я отрицаю, что мне плохо, не очень удачно делаю вид, что всё нормально. Раньше да и сейчас бывает мне не хочется выходить из подобных состояний, мне хочется в них задержаться. Цель одна: я хочу, чтобы меня кто-то пожалел.

Я понимаю, что я не один. У меня есть любимый человек, много родных и близких, которые мне помогают и не оставляют меня одного. Просто надо об этом периодически вспоминать и всё будет хорошо.

Одиночество это когда мне кажется, что я никому не нужен

Одиночество для меня это когда мне кажется, что я никому не нужен, что я всеми забыт и молчит даже телефон.

Мне не хочется проживать это чувство. Если мне кажется, что я одинок, то я начинаю думать об этом и верить в это. Я боюсь, что могу остаться останусь одиноким навсегда.

Раньше я всегда убегал от этого чувства в процессе употребления наркотиков. Сейчас я стараюсь, когда возникает это чувство открыть записную книжку и позвонить близкому человеку, просто с ним поговорить, провести время в компании близких мне людей, оказать другому поддержку.

Стабильный, не требующий никаких вложений интернет-заработок на сегодняшний день — НАПИСАНИЕ СТАТЕЙ ЗА ДЕНЬГИ

Источник:
Психологические тренинги
Психологические тренинги — проведение психологических тренингов в Санкт-Петербурге, лекции, семинары, курсы по психологии.
http://www.psyha.net/index.php/spisok/odinochestvo

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Характеристика на ученика с неадекватным поведением Характеристика на ученика (образцы) Характеристика на ученика - один из… (2)

Что делать если жена сучка Если жена стерва что делатьЕсли жена стерва что делать. Как… (2)

Сильный отворот Быстрый отворот, чтобы забытьИ еще один быстродействующий заговор от любовной… (2)

Случайное общение Онлайн общение по веб-камереБесплатные чаты являются прекрасным инструментом и на… (2)

Как простить обман Стоит ли прощать обман? Обманувшие доверившихся мучаются в самом последнем… (2)

COMMENTS