Панические атаки к кому обращаться

К какому врачу идти при панических атаках?

ну не к психиатру, конечно, и не к неврологу, и не к эндокринологу как вам советуют:

все эти органы ? нервы и железы внутренней секреции не повреждены в случае наличия такого явления.

Тут имеет место зашкаливание психики отрицательными эмоциями ? только и всего.

А с таким делом легко справляется психотерапевт и даже психолог.

До психиатрии такие пустяки ? не дотягивают.

Панические атаки у вас возникли из-за неправильного отношения к жизни. Вы что-то не принимаете, сопротивляетесь чему-то, а то, что у вас возникло — это как следствие. Психиатр таблетками вам просто загонит эти эмоции вглубь, закупорит их. А вам надо их проработать, научиться правильному отношению к жизни и ситуациям, которые она вам даёт, прожить их (эти ощущения, эмоции) и правильно реагировать, без сопротивления. Т.е., говорить жизни ДА, независимо от того, что получаете. Ведь все ситуации — для вашего воспитания, относитесь к ним с благодарностью.

Можете поработать с психологом, психотерапевтом, а можете и углубиться в жизненную философию, заняться духовными практиками.

Как вашей душе будет угодно 🙂

Если выбирать врача, то к неврологу.

Но здесь одно но, смотря какой врач (например у нас на участке это «бабушка» и это мягко сказано, старуха Шапокляк натуральная, она так и норовила молоточком посильнее стукнуть, и ехидненько посмотреть на реакцию:) и это мы просто проходили осмотр, а если б я к ней пришла с «нервами», думаю поиздевалась бы она надо мной, это факт.

А вам в первую очередь нужно задуматься с чего началось, как проявляется.

Например, если это началось где-нибудь на работе (при каком-то конкретном человеке), то суть именно там, её и нужно решать. Может это одиночество, или наоборот давление на вас человека?

При одиночестве например, просто попить успокоительного, побольше общения и всё наладится.

Если это воздействие какого-то «агрессора», то тут нужно избавляться именно от него. А уже потом вам в норму приходить.

Если это работа иногда только её смена поможет избавиться от всего.

Расскажу на своем примере (хотя это может и не паническая атака была): Работала я бухгалтером полтора года вроде все устраивало, но это только так казалось, весь страх копился внутри. Вообщем всегда боялась недостачи (при выдаче з/пл), поэтому постоянно нервничала, потом стал домогаться шеф, опять нервы, потом попросила повышения з/пл (так как одна делала много работы), мне сказали, а что тут такого хочешь работай не хочешь. вот тут и была моя точка кипения (у меня начало повышаться давление, врачи ничего не находили и говорили что это на психологическом уровне, а у меня на самом деле оно скакало именно когда шеф заходил и я расстраивалась, нервничала и так далее). Вот тогда я и поняла, что мне нужно уйти. Я оставила работу. успокоилась, затем нашла новую по душе и теперь все нормализовалось само собой, только конечно последствия остались (имею ввиду гипертонию:).

Так что для начала нужно узнать причину. а в психи ведь можно и через одного записать:)

Источник:
К какому врачу идти при панических атаках?
QueenNie, ну не к психиатру, конечно, и не к неврологу, и не к эндокринологу как вам советуют: все эти органы ? нервы и железы внутренней секреции не повреждены в случае наличия такого явления. Ту
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1683604-k-kakomu-vrachu-idti-pri-panicheskih-atakah.html

Курение и панические атаки

Как человек, имеющий опыт работы с людьми, страдающими от панических атак, могу заметить, что панические атаки встречаются и у курящих, и у некурящих людей.

Прямую связь между курением и паническими атаками я бы проводить не стала. То есть само курение не является и не может являться причиной панической атаки.

Но косвенную связь найти можно.

Например, есть определенные факторы, которые увеличивают предрасположенность человека к паническим атакам. Их много, все перечислять не буду, приведу для примера два — это сосудистые проблемы и высокая подверженность стрессам (или повышенная тревожность).

Курение является фактором, который усиливает проявления обеих этих проблем.

Уровень стресса у курильщиков выше, и сужение (и спазмы) сосудов у них случаются чаще. Соответственно, курение может стать дополнительным пусковым механизмом, который может спровоцировать или участить приступы панических атак.

За свою жизнь я встречала массу курильщиков и ни у одного из них не было склонности к паническим атакам. Все они проживали свою жизнь, исходя из своего характера и наследственности. Впервые о панических атаках я услышала от хорошей знакомой, у которой они начались после тяжелой болезни и операции. Я в начале думала, что на неё так сильно повлияло случившееся, но потом узнала, что у неё в принципе наследственность плохая, и поняла, что ПА проявились бы рано или поздно. Знакомая никогда не курила.

Соответственно, я не склонна видеть какую-либо взаимосвязь между курением и паническими атаками. Первое — это вредная привычка, пагубно действующая на физическое состояние человека и окружающих; вторые — это психологическое нарушение, берущее своё начало в наследственности или личной психологической травме.

Источник:
Курение и панические атаки
Как человек, имеющий опыт работы с людьми, страдающими от панических атак, могу заметить, что панические атаки встречаются и у курящих, и у некурящих людей. Прямую связь между курением и паническими
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/2656817-kurenie-i-panicheskie-ataki-est-li-vzaimosvjaz.html

Паническая атака

ЧТО ЭТО ТАКОЕ?

Панические атаки или, говоря простым языком, приступы паники — явление довольно частое: все больше клиентов обращаются с таким запросом. Что это такое? Это расстройство психики, сопровождающееся интенсивной тревогой, страхом и различными физиологическими реакциями в теле (потливость, тремор рук, учащенное сердцебиение и тд.) Панические атаки могут быть как первичным запросом, так и вторичным (побочным с основной проблемой). Например, во втором случае, клиент может обратиться с горечью переживания утраты близкого человека, после чего у него начались приступы паники.

КАК ЭТО ПРОИСХОДИТ?

Если кратко описать, что происходит во время панической атаки с человеком, то можно это сделать так: без видимой причины, совершенно внезапно человеку становится страшно, тревожно, некомфортно. Его охватывает паника, которая начинает расти волнообразным образом внутри. И он теряет будто бы контроль над телом, эмоциями, да и своей жизнью в этот момент. Это очень интенсивные и тяжелые переживания.

К КОМУ ОБРАЩАТЬСЯ ЗА ПОМОЩЬЮ?

Симптомы панических атак могут быть настолько непредсказуемыми и пугающими, что человек теряется в догадках, к кому же побежать в первую очередь: к неврологу, к психиатру, к терапевту, к кардиологу и т.д. Как правило, люди проходят чуть ли не всех врачей, которые у них ничего, естественно, не находят. И из-за этого закладывается почва для новых панических атак, суть которых можно выразить в следующей тревожной мысли: «я болен неизвестной болезнью, ни один врач не может сказать, что со мной!». Что также может только усугублять страх смерти, который присутствует у почти всех клиентов с паническими атаками. Ситуация будет продолжаться и усугубляться, пока человек не обратиться к хорошему психотерапевту. Только в процессе психотерапии, причем долгосрочной, возможно избавиться раз и навсегда от панических атак

Механизм панической атаки напоминает восходящую замкнутую спираль. С каждым новым витком симптомы все усиливаются и прогрессируют, а человек становится все больше подвластен страху и панике.

1. Человек замечает свое состояние, оно ему не нравится, он старается «отвлечься», «взять себя в руки» и всячески избежать повторения симптомов.

2. Человек находится в тревожном ожидании повторения атаки.

3. Человек находясь во власти тревоги и страха погружается в очередную паническую атаку.

И далее этот круг повторяется.

Не медлите, Вам нужна помощь психолога, если чувствуете, что стали заложником панических атак!

Источник:
Паническая атака
ЧТО ЭТО ТАКОЕ? Панические атаки или, говоря простым языком, приступы паники — явление довольно частое: все больше клиентов обращаются с таким запросом. Что это такое? Это расстройство
http://egaio.ru/2018/04/15/%D0%BF%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F-%D0%B0%D1%82%D0%B0%D0%BA%D0%B0-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%B8%D0%BD%D1%8B-%D1%81%D0%B8%D0%BC%D0%BF%D1%82%D0%BE%D0%BC%D1%8B-%D0%B8-%D0%BB/

Почему возникают панические атаки и как они проявляются?

Почему возникают панические атаки и как они проявляются?

В зависимости от степени панической атаки, пациентом занимается либо психолог, либо психиатр. Зачастую эти специалисты проводят многочисленные тесты и беседы, чтобы выявить причину возникновения подобного явления. Они прибегают к проверенным методикам по выведению человека из таких состояний. При необходимости психиатр может назначить антидепрессанты и другие лекарства, воздействующие на нервную систему. Это способствует скорейшему выздоровлению пациентов. Чтобы закрепить процесс лечения, часто проводятся тренинги, помогающие человеку в дальнейшем справляться с проблемами и трудностями в жизни, способствующими возникновению того состояния, с которым они попали в больницу. Психологи и психотерапевты нашего психологического центра окажут Вам необходимую помощь и помогут вылечиться от панических атак.

С любой болезнью легче справиться, не допустив её. Каждый человек должен отдавать себе отчёт в том, что он сам хозяин своей судьбы. Чтобы не допустить возникновения панических атак следует уделять должное внимание своему здоровью в разных аспектах, как психологическом, так и физическом. Полный отказ от вредных привычек, активный отдых и правильное питание способствуют укреплению нервной системы и иммунитета, что является защитным механизмом в стрессовых ситуациях, нередко провоцирующих панические атаки.

Источник:
Почему возникают панические атаки и как они проявляются?
Информационная статья: Почему возникают панические атаки и как они проявляются? — Центр психологического консультирования и психоанализа
http://psy-a.com/stati/pochemu_voznikayut_panicheskie_ataki_i_kak_oni_proyavlyayutsya/

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Если мужчина спрашивает люблю ли я его Почему муж спрашивает, люблю ли я его? Бывают такие ситуации,… (2)

как отомстить мужчине тельцу Зодиакальный гороскоп МУЖЧИНА ТЕЛЕЦ Телец любит изысканную еду и напитки,… (2)

Как избавиться от мнительности по поводу здоровья Как избавиться от мнительности по поводу здоровья В психиатрии понятие… (1)

Тренинг для подростков общение Методическая разработка игрового тренинга «Эффективные приемы общения как средства коммуникации… (1)

Чего хотят мужчины: 7 качеств женщины нашей мечты Долгие годы все только и говорили о том, каким должен… (1)

COMMENTS