Все надоело не хочу жить

Как быть, если не хочу жить, устал, все надоело?

Все надоело, нет сил физических, одни болезни, стрессы, нет денег, даже пить алкоголь уже нет сил, ни о чем не думаю (астенический синдром) и думать тоже нет сил. Психушку и неврологичку не советовать, лежал 4 раза, также найти девушку тоже не вариант выхода — нет либидо никакого и желания. Недавно смотрел ролики в инете и появилась мысль начать колоться одним наркотиком, за год можно отмучаться от этой реальности — но и на него денег нет.

Что вы конкретно хотите: сил и здоровья, приобрести желание жить или найти способ угробить жизнь?

У Меня был подобный период мыслей, но не до такого конечно. Тут главное верить в себя, быть уверенным в себе (может вы это слышали уже, но всё же стоит повторить).

А вообще что я вам посоветую от такого недуга (у меня было хоть и немного другое, всё же): найти свободное время, уединиться, и всё взвесить, что вам мешает, как избавиться от этой помехи, и попробовать. А, ещё кое что: если вы закомплексованный человек, то вам придется стать немного наглее 🙂 Такой уж жесткой этот мир 🙂 Ещё найдите друзей детства, попробуйте поднять настроение себе, на рыбалку съездите или куда вам будет угодно.

А если это не то, то присоединяюсь к Foolish: что вы конкретно хотите?

найди любимое занятие и занимайся им. В конце концов поменяй работу. Выход лежит просто перед носом. Наркотики дадут максимум иллюзию счастья, да и то — ненадолго, а потом — все сначала: нет сил физических, одни болезни,стрессы, нет денег и т.п.

Есть смысл жизни, но не каждый готов его принять, хотя он единственный.

Помогать людям, делать свою работу ради людей, и в первую очередь думать о ближнем своём, а потом уже о себе.

Попробуй найти какой-нибудь интерес. Самоубийство, это не выход. Сколько итак людей в этом мире совершают самоубийств, что просто обидно за них. Особенно в России сколько психов. Обидно за державу. Лучше не делай этого. Мы все будем жить, пока не умрем. Бог дал нам жизнь, и бог должен ее забрать. Самоубийство, это очень большой грех. Человек не должен лишать себя жизни. И да, стоит также подумать о близких, как они потом огорчаться, когда узнают, что их близкий покончил жизнь самоубийством. У меня тоже была такая ситуация, когда не хотелось жить, но я не сделал этого и правильно. Было бы очень глупо, если бы я покончил жизнь самоубийством из-за несчастной любви. Жизнь прекрасна! И подумай, сколько полезного и хорошего ты еще можешь сделать в этой жизни.

Источник:
Как быть, если не хочу жить, устал, все надоело?
Все надоело, нет сил физических, одни болезни, стрессы, нет денег, даже пить алкоголь уже нет сил, ни о чем не думаю (астенический синдром) и думать тоже нет сил. Психушку и неврологичку не
http://vorum.ru/questions/51612

Не хочу жить

Если мир вдруг стал казаться серым и ничто в жизни не радует, мы часто готовы отказаться от самой жизни. Если вы серьезно задумываетесь о нежелании жить, то это симптом депрессии. Часто минорное настроение сочетается с плохим сном и изменениями аппетита (сильным повышением либо понижением). Конечно, если вы не можете заставить себя встать и делать повседневные дела, попросите близких организовать вам встречу с хорошим психотерапевтом. Однако, за исключением очень серьезных случаев, депрессию нужно лечить без таблеток. «Не хочу жить, что делать?» — этот вопрос все чаще ищут в поисковых машинах. Поговорим о том, что может помочь.

Во-первых, если вы задумываетесь о средствах к самоубийству, могу сказать, что стопроцентно действующие способы мучительно болезненны. Однако страшнее не мучения перед смертью, а ужасы, которые будут ждать после нее. По свидетельству некоторых авторитетов церкви, самоубийцы переживают предсмертные страдания бесконечное количество раз. Суицид не избавит от боли, он приведет вас в вечную тюрьму. За вас не смогут молиться, Бог не принимает молитвы о тех, кто отверг его дар – жизнь. Покоя для самоубийцы быть не может, только претерпевшие страдания на земле и не сдавшиеся люди смогут обрести истинный покой. Так что скажите себе, что суицид не для вас.

Во-вторых, нужно постараться уйти на некоторое время от мира людей к миру природы. Хорошо отправиться с палаткой в поход на несколько дней. Часто депрессия наступает из-за того, что человек перегружен общением и не может отдохнуть полноценно. Хорошо также, если есть средства, снять номер на одного в санатории и побыть в одиночестве. Часто после нескольких дней, когда вы слышите звук текущей воды, шум леса, пение птиц, вы начинаете по-другому смотреть на мир. Что делать, если надоело жить? Уйти на некоторое время от надоедающих факторов.

В-третьих, постарайтесь дать себе максимальную физическую нагрузку. «Не хочу жить, что делать?». Устроить себе нагрузку до изнеможения. Поставьте целью пробежать не меньше 20км – и выполните задачу, после того, как вы это сделаете, у вас резко изменится биохимическое состояние. Вам будет хотеться только есть, пить и спать. А на следующий день, когда вы встанете утром, вы сразу почувствуете новое состояние. И у вас есть шанс изменить настроение таким образом. Кстати, депрессию успешно лечат при помощи электросудорожной терапии. Не лучше ли самому устроить себе сильный стресс, не дожидаясь, пока понадобятся действительно сильные меры?

В-четвертых, займитесь уборкой в доме. Вещи, которые вас раздражают и напрягают, просто выбросите. Это чудесно облегчает состояние при депрессии. Когда вам не попадаются неприятные вещи, часто меняется восприятие мира. Избавьтесь от фото бывшего и его подарков, если у вас при их виде портится настроение. Ваше хорошее самочувствие стоит дороже.

В-пятых, ищите общения с благосклонно настроенными людьми. Только не пейте алкоголь – он усиливает депрессию, а немного поднимает настроение только людям в нормальном состоянии. И у пьяных вопрос «Не хочу жить, что делать?» становится острее и чаще заканчивается суицидом. К тому же он выключает мозг – единственное, что может вам помочь в ситуации депрессии. Так что не стоит пилить сук, на котором сидите. Если у вас нет близких людей, которым вы можете довериться, позвоните по телефону доверия.

В-шестых, ищите, что нужно поменять в жизни. Возможно, вы живете не с тем человеком, учитесь не в том институте и работаете на ненавидимой работе. Эти стрессы каждый день вылились в депрессию, и оттого вопрос «Не хочу жить, что делать?» звучит не как вопрос, а как крик души. Пока вы не измените обстоятельства, легче вам не станет.

Не хочется жить? Что делать, чтобы жизнь обрела краски? Научиться любить то, что есть, ведь мы в депрессии смотрим на мир узко и не видим многого. Дать себе право ошибиться. И право менять жизнь. Пусть ваши действия покажутся близким неразумными, но это ваша жизнь и только вы за нее в ответе. Поэтому следуйте своему сердцу и ищите новые источники вдохновения.

Источник:
Не хочу жить
Как справиться с тоской и нежеланием жить? Выполните последовательно все шесть шагов — и отчаяние отступит.
http://fb.ru/article/7298/ne-hochu-jit-chto-delat-shest-shagov-ot-depressii

Я устал жить, мне все надоело»

Учебный год подходил к концу, очередная сессия была не за горами, а на улице радостно улыбалось солнце, встречая каждого выходящего из дверей института. Студенты, еще немного постояв рядом с альма-матер, пообщавшись, расходились в разные стороны. Но мой взгляд прикован к одному из них. Ян беспокоил меня и раньше, но этот год стал просто пиком его прогулов. Когда я вхожу в аудиторию, его место чаще всего пустует, он редкий гость в своей группе, и даже когда он появляется, можно с уверенностью сказать: мысленно он где-то далеко. Ссутулившись и опустив глаза в парту, как будто на ней написано что-то крайне важное, он не реагирует на вопросы преподавателя, потом встает, и, не глядя на вас, что-то говорит себе под нос.

Я знаю, что в этом крупном, нескладном пареньке прячется очень ранимая и хрупкая душа, лишний вес — это железобетонная броня, укрывающая её. Необыкновенно начитанный, для молодежи нашего времени, схватывающий все на лету, он, тем не менее, усиленно ведет себя к отчислению. Попытки поговорить один на один не давали должного результата. Но сегодня наступил час Х. Яна не допускают к сессии из-за хронических прогулов, учебный план им не освоен, не написаны и не защищены курсовые работы. Шансов выйти на сессию и перейти на выпускной курс у него нет. Мы разговариваем, вернее, нет, я разговариваю, раскладываю сложившуюся ситуацию, а он отводит глаза и молчит. Потом, глядя сквозь меня на окно, в которое бьется солнечный луч, произносит: «Я устал жить, мне все надоело».

«Слава Богу, — проносится в моей голове, — хоть заговорил, и то хорошо. Вот отсюда и начнем плясать».

— Как вы, взрослые, так можете жить? Изо дня в день все одно и то же: проснулись, умылись, позавтракали и на работу, вечером пришли домой, приготовили ужин, поели, посмотрели телик и спать, а на утро все повторяется. Вам не тошно, нет? А мне тошно, я не хочу так жить. Вы фильм «Особо опасен» смотрели? Вот первые минут десять – это я. Живет себе парень, недотепистый такой, и все им помыкают, но всерьез никто не принимает.

Незадолго до этого разговора звонила мама Яна, спрашивала о его успехах и посещаемости. Поохала, услышав, что посещаемость ничуть не изменилась с её последнего звонка, и сказала: «Мы не знаем, что с ним происходит. Он перестал с нами разговаривать, придет из Макдональдса, мы его туда отправили подрабатывать и для того, чтобы с людьми учился общаться, в комнате закроется – и всё». Родители любят Яна, но их очень удивляет и напрягает тот факт, что у двух подвижных, как ртуть, людей вырос медлительный и закрытый в себе, как банковский сейф, ребенок.

— Почему так происходит? Меня не радует ничего: ни учеба, ни книги, — совсем ничего. Мне кажется, что хочется чего-то интересного, но чего, я и сам не знаю.

Выдав фразу, Ян замолчал и снова опустил глаза, его лицо покрылось красными пятнами, как будто он сказал что-то неприличное.

— Ян, давай мы сейчас поговорим о том, что происходит с тобой, а потом определимся, что делать дальше.

— Для начала, позволю себе заметить, что потеря смысла жизни может произойти в любом возрасте – как у подростка в четырнадцать лет, так и у человека, вышедшего на пенсию. Это может переживаться по-разному: от состояния постоянной скуки до полной бессмысленности жизни и ощущения ледяного дыхания «бездны». В таком состоянии человек может сотворить с собой много нехороших вещей.

— У меня бывает дикое желание напиться, но я плохо переношу алкоголь, потом будет совсем отвратительно.

— Я советую тебе, при случае, прочитать книги удивительного человека Виктора Франкла «Сказать жизни «Да!»: психолог в концлагере» и «Воля к смыслу». Он писал, что проблема человека в том, что ему, в отличие от животного, никакие инстинкты и побуждения не говорят, что нужно делать, а также, в отличие от прошлых веков, условности, традиции и ценности не могут сказать, что должно делать человеку. В прошлом, если ты сын священника, то и твоя дорога в семинарию; сын крестьянина – на пашню; дворянский сын – домашнее обучение, а затем в лицей или военное училище, и потом служба в армии. Сейчас эти условности и традиции исчезли, и человек вместо того, чтобы ощутить свободу выбора, даже и не знает, чего он на самом деле хочет. Вот и получается, что он либо делает то, что делают другие, либо то, чего хотят от него другие люди.

— Вот я и не хочу делать то, что хотят от меня родители. Окончить институт, найти работу, потом жениться, подарить им внуков…и все? А где я сам в этой картине? Меня здесь нет, это такая жизнь, которую могут прожить многие.

— Ян, а ты пробовал понять сам, чего хочешь ты?

Он замолкает и потирает ладони. Впрочем, это был, скорее, риторический вопрос, ведь родители всегда успевали выполнить какое-то его желание быстрее, чем он додумался до него. Так, к сожалению, бывает совсем нередко, мы лучше ребенка знаем, как ему нужно одеваться, с кем дружить, и упорно навязываем ему свое мнение, не обращая внимания на его сопротивление. В случае с ним, сопротивлением стал уход в себя.

— Чем это чревато для меня? Ну, потеря смысла жизни?

— Существует условно три пути развития. Первый – это путь нигилистический, ты много читаешь и он известен тебе по классике 19 века — Базаров, Печорин и др. В наше время это проявляется следующим образом: «Ну, приобрету еще одну квартиру, дом, машину, а что дальше?». Нигилисты все высмеивают, обесценивают. Если у друзей будут высокие цели, то они не преминут над ними начать иронизировать. Они не жалеют не только других, но и себя, вспоминая свои юношеские мечты как наивную глупость.

Второй путь – полная противоположность нигилистическому. Человек будет стремиться что-то делать, суетиться, и подчас это какие-то незначительные дела, но они занимают все время. Самое главное — не останавливаться, потому что остановка опасна, в голову полезут всякие мысли: а зачем я это делаю, почему я бегаю по кругу, как цирковая лошадка. Такие люди всегда фонтанируют идеями, они «бодры и свежи» и всеми силами показывают окружающим, как у них все прекрасно.

— Это Вы случайно не о моей бывшей однокурснице говорите?

И тут я мысленно улыбнулась, умен мальчишка, ох умен. Я не то что не собиралась приводить её случай как пример, но и до момента, как Ян задал этот вопрос, даже и не вспоминала о ней. Её отчислили пару лет назад, но образ жизни девушки был именно таков. Она хваталась за какие-то работы, везде фонтанировала идеями и пиарила себя направо и налево, потом теряла эти работы и неслась дальше.

— Нет, я вспомнила о ней, только когда ты спросил. Третий путь, с ним люди чаще всего обращаются к специалистам — это: депрессии, алкоголизм, наркомания и прочие неприятные состояния, разрушающие личность человека и приводящие к печальным последствиям. Это нередко происходит с людьми, стремящимися только к материальным достижениям и в какой-то момент заходящими в тупик. Есть все, но ничего не радует. Если человек в состоянии ставить перед собой все новые и новые цели, более амбициозные, чем достигнутые, он может избежать тупика, но для этого нужен азарт, талант и умение ставить такие цели.

— Я правильно понимаю, что должен как-то из этого состояния выходить, чтобы не попасть ни на один из путей?

— Да, ты правильно понял, нужно возвращаться к жизни, хватит киснуть в своей внутренней табакерке. Тебе предстоит серьезная встряска, почти как в фильме «Особо опасен», но ты сильный и должен найти себя.

Дальнейший разговор был недолгим и касался его проблем с учебой и того, что можно сделать.

После того, как за Яном закрылась дверь, я думала о том, что если он решится на свой поступок, то вкус к жизни вернется, не может не вернуться. А так же о том, что порой родители не обращают внимания на такое состояние подростков или молодых людей, пока не начинаются осложнения. Зато они успешно с пеленок играют роль такой удушливой грелки для ребенка, что умудряются напрочь атрофировать все его желания к познанию окружающего мира. У взрослых, состоявшихся людей окружение нередко так или иначе заинтересовано в том, чтобы такое положение вещей сохранялось. Пользуясь тем, что у дражайшей половины утерян смысл жизни и он(а) весь в себе, вторая половина может вести желанный образ жизни, не оглядываясь на супруга(у).

Нам совсем непросто жить в современном мире, где каждый должен прокладывать свою дорогу, но человек, с одной стороны, — существо очень хрупкое и ранимое, а с другой – это личность, обладающая глубиной и своим неповторимым, уникальным ресурсом для жизни в любой среде. Вот только чтобы эта личность смогла проявить себя в будущем, мы должны подарить своим детям любовь и тепло, мы должны дать им возможность ощутить головокружительный вкус свободы, чтобы им было к чему стремиться.

Источник:
Я устал жить, мне все надоело»
— Вот я и не хочу делать то, что хотят от меня родители. Окончить институт, найти работу, потом жениться, подарить им внуков…и все? А где я сам в этой картине?
http://www.matrony.ru/ya-ustal-zhit-mne-vse-nadoelo/

(Visited 12 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Действие для девушки в вк Вопросы для девушки в игре - Правда или действие -… (1)

Виды социальных ролей Виды социальных ролейЛатинское слово persona , сегодня обозначающее личность, в… (1)

Открыта всему новому Аффирмации от Луизы Хей Сегодня уже ни для кого не… (1)

Как убедить жену вернуться Как заставить жену вернуться после разводаЕще Шекспир в свое время… (1)

Навязчивые ритуалы Навязчивые действия, навязчивые движения и ритуалыНавязчивые действия, навязчивые движения или… (1)

COMMENTS