Семья психология отношений

Семья психология отношений

Психология отношений в семье

Психология отношений в семье строится на том, какие у людей ценности, насколько они совпадают, и, в итоге, что для обоих супругов является наиболее важным: их любовь, желание быть вместе или эгоизм, желание отстоять свое мнение любой ценой, быть «главным», подчинить партнера своим интересам.

Одним из распространенных убеждений является такое, что с годами любовь уходит, а остается привычка.

Действительно ли это так? Если вы с этим согласны, то стоит задуматься о том, куда же ваша любовь уходит, если она действительно была?

И от кого зависит – уйдет она или наоборот, расцветет, станет более зрелой и осознанной.

В счастливой семье люди близки друг другу: по духу, по взглядам, по ценностям, по интересам. Каждый получает от другого поддержку, доверие, и, конечно же, любовь. Находясь вместе, любящие люди испытывают душевный и эмоциональный комфорт.

Обычно именно так люди чувствуют себя в начале своей семейной жизни.

Однако, образ жизни, предполагающий постоянные стрессы (на работе или в бизнесе), финансовые проблемы, пресловутый быт, который не обустроен, рождение детей и связанные с этим проблемы, неоправданные другим партнером ожидания постепенно приводят к разочарованию в супруге и в совместной жизни.

Но является ли разочарование и разобщенность неизбежными следствиями нескольких лет семейной жизни? Конечно же нет. Ведь ничего не происходит само по себе. Каждый из супругов на это повлиял, сделал свой выбор –зачастую неосознанно, исходя из привитых ему в детстве моделей поведения, ценностей и убеждений.

Те же, кто счастливы в браке и счастливы много лет, могут подтвердить, что все возникающие проблемы вполне преодолимы. Психология отношений в семье для таких людей — это способности понимать и поддерживать вместо того, чтобы критиковать и требовать; договариваться и находить совместное решение проблемы, вместо того, чтобы навязывать свое мнение и волю партнеру; поддерживать искренний интерес и эмоциональную привязанность друг к другу.

Почему у большинства любовь уходит?

Психология отношений в семье основными проблемами называет отсутствие у людей навыков общения и поведения в конфликтах, концентрацию на своих собственных эмоциях, чувствах и интересах, и равнодушие к чувствам партнера; неприятие его интересов или взглядов на какие-то аспекты жизни, выдвижение постоянных претензий: кто, кому, что и сколько должен, кто что делает, а кто чего не делает и пр., критицизм.

Естественно, отношения, построенные по такому принципу, постепенно трансформируются в неприязненные или даже враждебные и начинают угнетать одного или обоих супругов.

Отсутствие интереса к другому человеку как к личности, к его социальной жизни, работе, увлечениям, взглядам, говорит об эмоциональном отчуждении. Эмоциональная близость – одна из неотъемлемых составляющих счастливой семейной жизни. Она подразумевает, что каждый из супругов понимает и принимает эмоциональные переживания другого, может их разделять.

Потеря интереса друг к другу и эмоциональной близости обычно выражаются в том, что людям не о чем друг с другом поговорить, они общаются лишь по мере необходимости, начинают фокусироваться на недостатках друг друга. Еще одним проявлением эмоционального отчуждения является то, что супруги перестают обращаться друг к другу по именам или по тем ласковым прозвищам, которые обычно любящие люди дают друг другу.

Духовная близость исчезает, если один из супругов развивается как личность, интересуется духовным и личностным ростом, а второй его в этом не поддерживает, сам остается на прежнем уровне. Безусловно, начинаются противоречия и отчуждение.

Одному из супругов становится просто неинтересно, а второй чувствует себя ненужным или даже ущербным. В зависимости от характера человека это приводит либо к агрессии, либо к молчаливому протесту.

Критика партнера, его интересов, поведения, высказываний, обвинения в каких-то проблемах, подчеркивание его неудач – это то, что разобщает, а не сближает.

Все перечисленные способы поведения — от неумения эффективно общаться и от неумения видеть в другом человеке его личность.

В их основе лежит эгоизм, желание самоутвердиться за счет другого и, тем самым повысить свою самооценку и значимость, что, на самом деле, является иллюзией и несет разрушение.

Следует отметить, что психология отношений в семье, построенная на таких способах поведения, как игнорирование другого супруга, проявление равнодушия, подчеркнутое пренебрежение, также является разрушительной.

Психология отношений в семье является частью психологии отношений людей в целом, психологии общения.

В основе навыков эффективного общения всегда находятся такие ключевые принципы, как уважение к другому человеку, признание его права на свою точку зрения, желание получить оптимальный результат, который будет удовлетворять интересы обеих сторон наилучшим образом.

Здесь не должно быть желания победить другого, перевоспитать. Семья, где кто-то кого-то побеждает, – это не семья.

Чтобы улучшить свои навыки общения – как в семейной жизни, так в жизни вообще, проанализируйте, чем вы руководствуетесь, затевая спор или втягиваясь в него, почему не желаете уступить или хотя бы, принять точку зрения вашего супруга, супруги, оппонента.

  • Какова конечная цель вашего обычного поведения?
  • Как вы чувствуете себя после того, как вам удалось настоять на своем, заставить своего партнера что-то сделать?
  • Какую свою ценность, личностную потребность вы этим реализуете: повышаете самооценку, отстаиваете независимость, заслуживаете чье-то одобрение?
  • В какой сфере жизни вы не можете эти ценности реализовать?

И, в итоге, что для вас важнее: очередной раз «победить» супруга или супругу, внеся очередную лепту в разрушение семьи и в то, чтобы любовь ушла, или, все-таки, ваша любовь к своему избраннику или избраннице?

Вместо того, чтобы воспринимать своего партнера как вечного оппонента, которого надо победить, «поставить на свое место» и пр., подумайте, что вашему супругу или супруге необходимо для счастья, спросите его или ее об этом. Вы будете удивлены, но, скорее всего, от вас не так уж много потребуют: больше внимания, заботы, терпения, проявления любви и уважения.

Начните смотреть на ваши отношения не с точки зрения что вам должны, а что вы можете дать.

Речь не идет о каких-то жертвах в пользу вашей второй половины. Речь идет о понимании человека, с которым вы живете: что он собой представляет, к чему стремиться, что с ним происходит?

Измените способ взаимодействия: вместо критики начните ненавязчиво и мягко советовать или просто обращать внимание на те нюансы, которые ваш партнер упускает; если вас раздражают его увлечения, попробуйте их понять и даже принять в них участие. Перестаньте контролировать и опекать партнера или требовать и обвинять.

Ведь если в основе все-таки лежит ваша любовь, то в ваших общих интересах, чтобы она никуда не ушла.

Психология отношений в семье – это, прежде всего, психология сотрудничества и партнерства, в основе которых лежит взаимное уважение и общие цели. И, безусловно, истинное желание быть вместе.

Изменив свое поведение в семье, вы наверняка сможете изменить свою жизнь, поскольку психология отношений в семье отражает ваши навыки поведения и общения с другими людьми. Изменив себя, свои принципы общения и поведения, вы, наверняка, станете увереннее, спокойнее и счастливее.

Счастливая семья

В этой рубрике собраны статьи о психология отношений внутри семьи, между супругами, родителями и детьми, с другими членами семьи. Самая большая часть жизни человека принадлежит семье — родителям, супругам, детям. И счастье каждого человека зависит от того, насколько гармоничными они складываются.

Жизнь преподносит нам разные ситуации, и из каждой из них мы способны найти достойный выход, особенно, если прислушиваемся к своему сердцу и используем опыт других людей. Но только в той степени, в которой он подходит для нашей конкретной ситуации.

Доверие — основа любых близких взаимоотношений. В семье довольно часто случаются ситуации, когда у женщины граница доверия близкому человеку может быть легко нарушена: муж уехал в командировку и не берёт трубку, или поставил пароль на телефоне и скрывает его, что-то забыл рассказать, а у жены закрадываются мысли о намеренном обмане. В любом случае, когда у женщины начинаются сомнения по поводу честности мужа, это первый звоночек потери доверия.

Наша жизнь в значительной степени обусловлена эмоциями, которые задают тон поведению, настроению, поступкам, мотивам. Бытует мнение, что эмоции возникают из ниоткуда. Так не бывает. Причины есть всегда, только человек их не понимает, не осознает. Даже если внешне никаких изменений не произошло, причины есть. Пытаться понять, что делать с эмоциональными вспышками и необдуманными поступками, не пытаясь докопаться до сути, — дело, обреченное на провал.

В каких случаях рекомендуется обращаться к семейному адвокату?

Рано или поздно наступает момент, когда двое любящих людей захотят официально закрепить свой семейный союз. Но редко кто решается подкрепить его брачным контрактом, по разным причинам. Одни бояться показаться меркантильными, другие обидеть недоверием любимого, третьи опираются на мнение окружающих. Но к сожалению, разводы происходят, и это факт. Если посмотреть на ситуацию с позиции взрослого человека, то понятно, что документально закреплённые договорённости, помогут избежать многих возможных проблем в будущем.

Психологические проблемы после родов и методы их решения

Очень часто в первый год после родов женщина испытывает разные психологические трудности. Например, ее одолевают навязчивые страхи и желания, кажущиеся ей самой неприемлемыми и практически безумными. Особенно, если это ее первый ребенок. Что же мучает молодую мать и не дает ей испытывать счастье материнства?

Мы с детства напуганы страшилками о злых и жестоких арабах, в семьях которых царит сплошная тирания, у женщины нет никаких прав и она только и может, что сидеть взаперти, рожать детей и обслуживать мужа. Конечно, многое из этого преувеличено. И не забывайте, что времена давно изменились, а вместе с ними и уклад арабской семьи. Впрочем, многие хорошие традиции они хранят и сейчас. Не зря существует обмен культур — он придуман для того, чтобы брать от каждого народа самое лучшее. Есть чему поучиться в плане взаимоотношений и у арабов.

Многим семьям знакома эта ситуация, когда между старшим и младшим ребенком разница в возрасте составляет 10, 15 или даже 20 лет. Причины такого временного разрыва могут быть самыми разными — родители давно хотели второго малыша, но все никак не получалось, или решили родить совместного ребенка во втором браке. Так или иначе, тут же возникают вопросы: как старший воспримет пополнение, как наладить между детьми взаимопонимание?

Часто можно услышать жалобы жен на своих мужей — дескать, и ленивый он, и невнимательный, и неопрятный, и жадный. До свадьбы совсем другой был — и подарки дарил, и сумки носил. А теперь как подменили, совсем никудышный стал…

Загадка таких перемен заключается в отношении женщины к своему мужу.

Они милые и игривые, их хочется взять на ручки и потискать, они несут море позитива и переполнены энергией. Да, животные и дети очень похожи, но это не единственные черты, объединяющие их. У четвероногих питомцев и наших малышей имеется немало схожих психологических свойств, и это может стать хорошим подспорьем в воспитании детей.

Мужчины очень часто жалуются на то, что их жены тратят слишком много денег. По мнению сильной части человечества, их половинки покупают море ненужных вещей и способны потратить любую выданную им сумму в считанные часы.

Женское мотовство — палка о двух концах. В большинстве семей мужчины осуждают своих жен несправедливо, потому что не ведут подсчет потраченных денег. Им кажется, что семейный бюджет расходится на пустяки.

Вы когда-нибудь задумывались над вопросом: почему вокруг так много несчастных людей? Счастливого человека встретить очень трудно, поэтому кажется, что жизнь, полная горечи и неурядиц — это нормально. В действительности так не должно быть: нормальное состояние души — радость и покой. Несчастным нас делают завышенные ожидания к себе, близким, своему уровню достатка, карьере и еще много чему.

Источники:
Семья психология отношений
Психология отношений в семье является частью психологии отношений людей. Навыки эффективного общения необходимы для здоровых отношений
http://mirna360.com/semya/psixologiya-otnoshenij-v-seme.html
Счастливая семья
В этой рубрике собраны статьи о психология отношений внутри семьи, между супругами, родителями и детьми, с другими членами семьи. Самая большая часть жизни
http://artpsiholog.ru/category/famili/

COMMENTS