Психология мужа

ВСЁ О ПСИХОЛОГИИ ОТНОШЕНИЙ

От внутренней работы вашего мозга до внешних проявлений в человеческом поведении. Используйте эти знания, чтобы создать жизнь, которую вы любите.

Психология отношений мужа и жены является одной из составляющих психологии семейных отношений. От того, насколько гармоничны отношения между супругами, во многом зависит и формирование отношений между другими членами семьи.

Никакой спор не может быть таким горячим, как спор между мужем и женой. Поскольку эти отношения неразрывно связаны и интенсивны, мы склонны сильно реагировать. И в этом случае эмоции гораздо более «заразны», чем между нами и друзьями, и даже коллегами. Разве вы не находите, что это правда?

Первый шаг, чтобы улучшить и наладить отношения мужа и жены, это способность отдавать себе отчет в сильной эмоциональной реакции. Одно слово и ваша мгновенная реакция – и спор уже в самом разгаре.

Существует достаточно эффективный способ справиться с этим. Прислушайтесь к советам Psychology-best.ru.

Определитесь в своих намерениях.

Нередко наши слова и фразы являются лишь эмоциональной разведкой. Поэтому четко определите для себя, что вы говорите и что вы на самом деле хотели бы сказать. То есть осознайте, какую информацию вы хотите донести до вашего мужа.

Развивайте свой эмоциональный интеллект.

Психологи под этим подразумевают способность управлять своими эмоциями, в первую очередь, негативными, как-то: гневом, раздражительностью и т. д.

Помните каждый день, почему вы вышли замуж за этого человека.

И не просто сами не забывайте, говорите об этом вашему мужу. Тот, кто чувствует, что его ценят по-настоящему, очень сильно отличается от того человека, с чьим мнением не считаются, унижают и подвергают различным видам психологического насилия.

Не принимайте все, как само собой разумеющееся.

Скорее всего, в вашем окружении есть примеры мужей, которых вы не хотели бы иметь. Не держите этого в секрете – он должен знать, что вам достался лучший. Поверьте, это очень важно для психологии отношений мужа и жены.

Говорите о своих потребностях.

Будьте открыты со своим партнером, как в те времена, когда все хорошо, так и тогда, когда возникают проблемы. Задавайте ему вопросы и говорите о своих потребностях – сексуальных, эмоциональных, умственных и физических.

Никто не может читать ваши мысли. А мужчины, как правило, с самого начала испытывают с этим затруднения. Не надейтесь, что это разрешится само собой в один прекрасный день, если вы не будете прилагать никаких усилий. То есть не полагайте, что он сам знает, о чем вы думаете, как вы чувствуете и чего вы хотите.

Скажите, чего конкретно вы хотите. Или озвучьте то, что вам не нравится, чтобы пресечь это в зародыше. Чем дольше вы ждете, тем большей проблемой это становится. Не оставляйте вашего мужа в догадках, учитывайте особенности мужской психологии.

Не сравнивайте вашего мужа с чужими мужьями.

Это не работает, потому что он уникальный, вы – уникальны, и уникальны ваши отношения. Он живет с вами, и вы – его жена, а не другого мужчины.

Обсуждайте проблемы в спокойной обстановке.

Гнев вреден для здоровья людей. Когда супруги спорят все время, создавая негативные эмоции, это создает токсичную среду вокруг них. И никто от этого не выигрывает. И неумение общаться отрицательно сказывается на психологии семейных отношений.

Плохая связь и низкий эмоциональный интеллект приводят к противостоянию. Борьба будет медленно разрушать ваши отношения. И потом может быть сложно что-то исправить.

Борьба вредна как для вашего личного здоровья, так и для вашей пары, вашей семьи. Исследования показали, что противостояние, борьба с любимым человеком, снижает иммунитет.

Вам нужна еще одна причина, чтобы быть вместе с человеком, которого вы любили достаточно, чтобы выйти за него замуж? Вам нужны еще доводы, чтобы осознать важность психологии отношений мужа и жены в вашей жизни?

Все-таки как изменить мужа?

Психология отношений мужа и жены – довольно популярная тема. Только запросы «как вернуть мужа», «измена мужа», «ссоры в отношениях» в общей сложности насчитывают сотни тысяч. Чаще всего женщины собственными силами с помощью Интернета пытаются наладить семейные отношения. Способов есть множество: получить помощь психолога онлайн, участвовать в вебинаре, пройти курс «Психология отношений между мужем и женой».

Но зачастую активность в этом вопросе проявляет только одна сторона, надеясь, что приобретенные знания и опыт помогут изменить мужа, убедить его вести себя по-другому. Сколько лет ты пытаешься его или ее переделать? Получается? Найди любого человека в твоем окружении, которого ты не стараешься перекроить по-своему, и у вас нормальные человеческие отношения. Почему по этому же принципу – принимать человека как есть – не строить семью?

Встречается разные виды психологии отношений мужа и жены:

  • Соперничество. На людях кто-то из супругов старается выставить себя в лучшем свете,
  • Месть или на зло. Здесь без объяснений все ясно. Ответь первое, что придет тебе в голову: «Что из побуждения «на зло!» ты сделал(а) твоему мужу/жене?» Но даже не это главное, а с какой целью ты совершил(а) поступок? Что тебе это дает? Чувство превосходства, утверждение собственного «я»? Для этого надо было выходить замуж или жениться.
  • Отношения контроля и подотчетности,
  • Ревность,
  • Постоянные унижения и оскорбления, игра в палача и жертву,
  • Игра в молчанку, лишь бы не нарушить ссорами семейную идиллию. Промолчать о том, чем недоволен, что не нравится или задело за живое – чаша терпения никогда не была бездонной. А потом «откуда ни возьмись» появляются неприязнь ко второй половинке, ненависть, нежелание находиться в одном пространстве,
  • Поиск защитника в муже,
  • Для социального авторитета. Ведь не обзавестись семьей в 40 лет – люди засмеют. Ну а если не тянет жениться или замуж выходить – что тут криминального? А люди, к слову, могут засмеять по любому поводу, что свободного человека, что добропорядочного семьянина.

Как видишь, до любви и взаимоуважения далеко. Что же делать? В начале уяснить для себя, в чем состоят семейные роли. Возразишь, что, мол, на пике страсти, когда гормоны зашкаливают, о каких расстановках ролей речь? Твоя правда. А еще она в том, что процент разводов каждый год тоже превосходит все допустимые значения. Хотя встречаются молодые пары, у которых поровну любви и рассудительности, и вдобавок понимания, что прибавится ответственности и заботы о другом человеке. А не а-ля бесконечный медовый месяц, и чуть что не так – обиды, обвинения, оскорбления и развод. Психология отношений мужа и жены – это ежедневный труд для создания благополучной семьи и, как неотъемлемая часть этого, работа над собой.

В психологии хороших отношений между мужем и женой есть несколько простых правил.

Согласен, что выполнить их не всегда просто, но если для тебя важна семья, то о чем разговор:

  • Будьте искренними друг с другом. Говорите сразу то, что не по душе, но не в виде претензии, а начиная со слов «мне не нравится», «я не хочу», «я не согласна». Любое недовольство жизнью начинается с себя – и там же и заканчивается, к слову. Объясни, что тебе не нравится в муже, случившейся ситуации и почему? Зачастую, когда супруги выговариваются сразу, разговор проходит спокойно, без повышенного тона. И что самое интересное: в разговоре постепенно выяснения отношений становятся скучными,
  • Позволяйте своему партнеру сохранять личное пространство. Если жена хочет почитать книгу в одиночестве или муж отправляется сам на рыбалку, это право каждого на свободное время и пространство. Не навязывайте себя.
  • Найдите общие интересы, увлечения. Если в рутинном графике дом-работа-дом каждый из супругов будет сам по себе, а дома лишь ночевать и кушать, очень скоро кто-то из них задумается над поиском «родственной души». И помогайте друг другу в совместных делах: налить чаю, помочь в уборке или приготовлении ужина, сборы в отпуск, уход за детьми и родителями, в чем угодно. Случается, что в сложных обстоятельствах семейные отношения спасают только взаимопомощь и любовь,
  • Будьте собой и не пренебрегай своими личными интересами. Если ты любишь проводить свободное время дома, а он – на природе, не надо наступать себе на горло и делать вид, что тебе хочется за город. Психология отношений мужа и жены строится на одном золотом правиле – обо всем(!) можно договориться. Если в семье — любовь, то можно найти выход как одним предпочтениям, так и другим,
  • Отношения мужа и жены не призывают быть идеальными друг для друга. Люди сходятся, чтобы жить в комфорте, в первую очередь, душевном. А не накладывать косметику с утра пораньше или быть идеально выбритым,
  • Говорите «спасибо». Почаще, за любые ежедневные мелочи. Это простое слово несет в себе позитивную оценку партнера и подтверждение его/ее заботы и любви,

Муж и жена – два полюса одного целого: активный и пассивный. Их можно сравнить с костром, который загорается и горит долго, когда есть спички и дрова. Часто активная женщина желает для себя такого же активного спутника. И что получится? Две спички, которые мгновенно вспыхнут и сгорят дотла. А если два начала – пассивных – «дрова» — огня никогда не будет. Подумай над этим…

В психологии отношений мужа и жены множество секретов. Да, это не всегда и сразу равно любовь. Но дело в выборе… выборе, который ты можешь сделать уже сейчас, читая эту статью: посмотреть на своего партнера другими глазами, увидеть в нем или в ней то хорошее, чего раньше не замечал, изобрети новое для ваших отношений, чтобы придать им вкус и сделать ярче.

Любовь – это тот же выбор. Не игра гормонов, сексуального влечения, мимолетная прихоть – а выбор. Но надо помнить, что «любовь — это цветок, который нужно поливать каждый день. Иначе он увянет». (с) Наталья Солнцева.

Искренне желаю вам радости и любви в семейных отношениях!

Источники:
ВСЁ О ПСИХОЛОГИИ ОТНОШЕНИЙ
Психология отношений мужа и жены является одной из составляющих психологии семейных отношений.
http://psychology-best.ru/psixologiya-semejnyx-otnoshenij/psixologiya_otnoshenij_muzha_i_zheny.html
Психология мужа
Жизненно важные способы исправить отношения между мужем и женой. Что нужно для того, чтобы сохранить семью? Узнайте и поделитесь.
http://www.sumasoyti.com/psihologiya-otnosheniy/semeynie-otnosheniya/psihologiya-otnoshenij-mezhdu-muzhem-i-zhenoj.html

COMMENTS