Советы психологов как правильно бороться с жизненными проблемами

Нет, конечно, вы можете тешить себя надеждой, что когда-нибудь… И возможно даже, что это «когда-нибудь» наступит. Распрекрасно! Только не нужно истязать себя заранее, так сказать, авансом. Каждый день бесценен, так что не стоит бороться с собой и портить себе настроение тем, что пока недоступно. Совет психологов: всего на пару размеров больше – и что ещё нужно для счастья.

2. Отбросьте страх себя показать – на службе, в постели, на танцполе и т.д.

Желание скрыться от всех, убежать, спрятаться возникает периодически у каждой из нас. И это нормально! Но прятаться постоянно – это уже перебор. Не пытайтесь быть всё время той, кем на самом деле не являетесь. Это глупо и смешно. И всё равно ваше истинное «Я» рано или поздно заявит о себе. Вот тут-то все и поймут, что вы всё это время притворялись и конспирировались. И вместе с жизненными проблемами к вам придут стыд, отчаяние и депрессия. Будьте сами собой! По крайней мере, вы увидите, кто к вам действительно неравнодушен, кто желает вам счастья, кто любит со всеми вашими недостатками.

3. Плюньте на работу, которая не позволяет наслаждаться жизнью.

Конечно, время сейчас трудное. Работа, безусловно, нужна. Но если подумать: мы работаем, чтобы жить или живём, чтобы работать? В чём смысл терпеть постоянные унижения, стрессы и прочую дребедень на работе, если это впоследствии отравляет всю вашу жизнь? В чём вообще тогда смысл вашей жизни? В этой работе. Вам не кажется, что это бред.

4. Забудьте про сигареты и зажигалки.

В принципе, дело даже не только во вреде здоровью. Сигареты – это зависимость. То есть несвобода. Вы находитесь в постоянной кабале, а это унизительно. Ведь вы по сути своей – свободны! Вы ведь хотите себя таковой ощущать? Так долой рабство! Совет психологов: управляйте своей жизнью в полной мере, а не дайте этим дымящим заразам управлять вами.

5. Оставьте в прошлом сны о сексе со звездой.

Да, это иногда бывает приятно. Поначалу. А потом просыпаешься, протираешь глаза – и сникаешь. Кажется, что это никогда тебе не светит, ты недостойна, ты всего лишь «одна из»… Ну и фиг с ними, со звёздами! Рядом ходит множество красивых, умных, талантливых парней, с которыми у тебя может всё получиться. А когда ты найдёшь его – своего единственного – сны о сексе со звёздами уйдут в прошлое навсегда. Хотя бы потому, что ночью вам будет просто не до сна.

6. Долой истерики!

Да, вы вспыльчивы. Да, это неприятно ни вам, ни окружающим. Вы просто более эмоциональны, чем вам, возможно, самой хотелось бы. Поверьте, такой путь решения проблем заведёт вас только в тупик. Или в больницу. Даже, если вам кажется, что вы боретесь за правое дело – постарайтесь быть спокойнее. Истерики не привлекают никого – только отталкивают. Это правда жизни.

7. Расставайтесь с бойфрендами, живущими под девизом: «Сам слово дал, сам и взял».

Неужели вы действительно думаете, что большего недостойны?! Или вам кажется, что все парни такие? Это не так! Вокруг достаточно по-настоящему «настоящих» мужчин. Поверьте в себя – и вперёд! К новым отношениям, полным взаимопонимания, уважения и любви.

8. Избегайте подруг, после встречи с которыми вы обрастаете ком­плексами.

Собственно, дело тут не совсем в подругах. Но, в любом случае, такие особы рядом вам не нужны. Даже если они, по сути, не при чём. Дружба – это равноправие. Подыщите себе такую подругу, которая не будет вас как бы то ни было унижать или раздражать. На поиски может уйти время, но результат не разочарует.

9. Забудьте, наконец, о вашей неудачной выходке годич­ной давности.

Ну, напортачи­ли вы тогда, но мир-то не рухнул! И вы остались прежней. И другие уже, поверьте, давно забыли об этом. Ну, если, конечно, вы сами не напоминаете им об этом постоянно. Перестаньте мучиться и страдать. Отпустите прошлое и отправляйтесь, наконец, в будущее. Налегке.

10. Кассету с домаш­ним порно – в мусорку! Даже если вам кажется, что на этом видео вас узнать невозможно.

Поверьте, он узнает вас! В самый неподходящий момент. Вы никогда не думали об этом? Попрощайтесь с подобными записями немедленно! Не игнорируйте этот пункт! В один момент это может испортить вам жизнь.

Надеемся, что, благодаря этим советам психологов как правильно бороться с жизненными проблемами, вы решитесь, наконец, изменить свою жизнь. Только начните – дальше будет проще. Вы даже удивитесь, насколько проще. И тогда всё получится.

Источник: www.allwomens.ru

Как вернуть любимого мужчину — как объективно оценить отношение мужчины

Если вы хотите вернуть парня, который влюблен в другую девушку, не пытайтесь с ней конкурировать, это может вызвать у вас сильную ревность, а она в свою очередь помешает вам действовать правильно. Прежде чем вернуть парня, узнайте, кто эта девушка, действительно ли у вас есть шансы на успех? Узнайте, насколько серьезные отношения? Счастливы ли они вместе? Если вы поймете, что они любят друг друга, подумайте, стоит ли вмешиваться в их отношения? Если же выяснится, что они просто друзья, у вас есть хорошие шансы вернуть своего парня.

Если ваш бывший парень стал встречаться с другой девушкой, вероятно, вы не все о нем знаете, возможно, он не получает от вас того, что ожидает. Постарайтесь чаще быть с ним рядом, например, если вы учитесь в одном классе, участвуйте с ним в общих проектах, которые ему интересны, проявляйте интерес к его начинаниям в различных делах. Выясните, чем он любит заниматься в свободное время, есть ли у вас общие увлечения.

Если вы узнаете о новых увлечениях своего бывшего парня, например, спорт или какое-нибудь хобби, постарайтесь изучить вопрос. Покажите, что вы имеете схожие с ним интересы, и ведите при этом себя естественно. Не подчеркивайте, что вы делаете это специально ради него.

Независимо от того, почему вы расстались, если вы хотите вернуть парня, вам необходимо стать для него хорошим другом. Ни в коем случае не обсуждайте с ним его нынешнюю подругу, не оскорбляйте ее и не сплетничайте. Ваша задача – снова произвести на него впечатление.

Честно ответьте себе на вопрос о своих чувствах к бывшему парню. Действительно ли вы все еще любите его или это ревность и вам просто тяжело видеть его в компании с другой девушкой. Не ошибитесь в своих чувствах, в дальнейшем они могут привести к новому расставанию.

Источник: www.kakprosto.ru

(Visited 25 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Примеры конфликтных ситуаций и пути их разрешения Конфликтные ситуации и пути их преодоленияКраткое описание документа Конфликтные ситуации… (1)

Способы поведения в конфликте 7 эффективных стратегий поведения в конфликте Вы когда-нибудь пробовали найти… (1)

Ознакомиться и познакомиться разница 4u PROчем Ознакомиться отличается от ПОзнакомиться? Ознакомиться С ЧЕМ-ТО ПОзнакомиться… (1)

Духовное здоровье Духовное здоровьеПсихи?ческое здоро?вье (духовное или душевное, иногда — мента?льное здоровье)… (1)

Как бороться с паникой и страхом 8 методов справиться со своими страхамиКоличество пугающих нас жизненных ситуаций,… (1)

COMMENTS