Советы женщинам для повышения уверенности

Мало кто из женщин чувствует в себе неуверенность, общаясь с близкими людьми в привычной для них обстановке, или когда занимается знакомым для себя делом. Психологами это называется зона комфорта. Когда расширяется круг общения, осваиваются какие-то новые дела, для этого приходится преодолевать психологический барьер. Мы расширяем границы своей зоны комфорта, таким образом, мы уверены в своих силах. Мы расскажем советы женщинам для повышения уверенности и поделимся с женщинами некоторыми советами.

Чем хороша так уверенность, в себе и какой считается уверенная в себе женщина. Эта женщина, которая свои возможности всегда высоко оценивает. Она знает, что ей хватит и даже с избытком своих сил, чтобы выполнить поставленную задачу. Уверенная женщина способна начинать и заканчивать разговор, способна устанавливать контакты, всегда говорит о своих требованиях, желаниях и о своих чувствах. Она ставит новые цели и с большим энтузиазмом берется за выполнение поставленных целей.

А неуверенная в себе женщина? С окружающими людьми такие женщины не могут разговаривать, боятся высказать свое мнение, не говорят о своих потребностях и о своих желаниях. И, в конце концов, не ставят перед собой ни какую цель, теряют веру и не верят собственным намерениям.

Какие причины такой неуверенности в себе?
Как можно оценить уверенность в собственных силах? Каждая женщина, так или иначе, когда по какому-то стечению обстоятельств оказывалась в незнакомой ситуации. И это нормально и тут не нужно говорить о неуверенности в себе.

Но когда скованность и тревога сопровождает женщину по жизни, в привычной для нее обстановке, и при общении с хорошими знакомыми? Тогда нужно позаботиться, чтобы повысить собственную уверенность в себе.

Но бывает, что женщина такую неуверенность чувствует периодически, когда оказывается в неловкой ситуации, либо когда общается с людьми, которую эту неуверенность внушают. Можно принять метод от противного, чтобы такого не происходило, нужно избегать с этими людьми встреч, не попадать в те условия, которые смогут повлиять на ее уверенность.

Не стоит злоупотреблять таким методом, потому что можно привыкнуть избегать сложных ситуаций, подобно страусу, который при опасности прячет в песок голову. Как не будете стараться, не сможете везде подстелить соломку. На жизненном пути всегда будут возникать непростые, жизненные ситуации, которые не будут повышать уверенность в себе.

Развитие уверенности в себе.
Надежнее будет преодолеть собственные страхи. Как можно это сделать? Вот несколько советов женщинам.

Пообезьяничайте. Попробуйте скопировать манеру общения уверенной в себе женщины, той, кого вы всегда считали очень уверенной в себе, понаблюдайте, как она себя ведет. Вначале у вас будут трястись ноги и руки, но если вы будете своим внешним видом, поведением и голосом показывать что вы уверенная женщина, то настоящая уверенность сможет к вам придти и не заставит вас долго ждать.

Живите одним мгновением. Именно в этом мгновении и заключена жизнь, где нет места страху, сожалению, беспокойству и тревоге, все это осталось в прошлом, и вряд ли появится в будущем. Не нужно прокручивать заезженную пластинку, прокручивая минувшие события, нужно наслаждаться жизнью сейчас.

Не занимайтесь самоедством. Если вас тянет покритиковать себя, то постарайтесь плохие мысли заменить позитивными, которые могут повысить уверенность в себе. К примеру, ваш внутренний голос, вам все время говорит, что вы все провалили, и вы безнадежная неудачница. Постарайтесь ответить себе, что в следующий раз вы сделает все правильно и что на ошибках только учатся.

Наконец несколько небольших пожеланий женщинам.
— Если возникла такая необходимость, настаивайте на своем, не бойтесь прослыть эгоисткой. Такая ложная деликатность, это обратная сторона неуверенности в себе.

— Старайтесь выражать открыто свои эмоции и отрицательные и положительные, и не бойтесь, что это может, не понравится вашему собеседнику.

— Примите спокойно свое несовершенство. Нет идеальных во всех отношениях людей.

— Свои неудачи и собственные ошибки воспринимайте спокойно. Ведь известно, что не ошибается лишь тот, кто вообще ничего не делает.

Добившись чего-то, обнаруживаем, что нам не хватило уверенности. Все это называется синдром заниженной самооценки. Это такой комплекс «маленького человек. Я человек маленький и от меня ничего не может зависеть.

Как можно повысить самооценку? Несколько небольших советов.
1. Поверьте в себя, что вы все можете. Главное нужно знать куда идти, несмотря ни на что.

2. Свои дела планируйте, без плана не начинайте день. Вечером план нужно написать, а утром корректировать.

3. Если что-то решили сделать, начинайте это быстрее делать.

4. Не интересные дела постарайтесь сделать интересным. Оно будет выполнено лучше и быстро.

5. Улыбайтесь искренне.

6. Если вам что-то непонятно, спрашивайте. Лучше один раз показаться дураком, чем всю жизнь им оставаться. Задавая вопросы, вы показываете своему собеседнику, что вы его слушаете.

7. Регулярно делайте что-то новое.

8. Перестаньте выражать свое недовольство.

9. Старайтесь не обвинять себя ни в чем.

10. За любое законченное дело хвалите себя.

11. Заведите такой журнал успеха, в который ежедневно записывайте все, что вы считаете успехами. Когда вы чувствуете в себе какую-то неуверенность, возьмите и просто почитайте, это всегда помогает.

12. Не пытайтесь сравнивать себя с другими, потому что эти сравнения будут не в вашу пользу, так зачем себя расстраивать.

13. Действовать нужно решительно, не нужно оглядываться назад и отступать. Только вперед! Даже если страшно.

Советы женщинам для повышения уверенности в себе, помогут вам повысить свою самооценку, и таким образом обрести уверенность. Жизнь может обретать смысл, лишь тогда когда вами будут достигнуты какие-то цели. Поэтому ставьте перед собой разные цели дальние и ближние, и когда вы будете достигать их, то будете чувствовать себя уверенной женщиной.

Источник: www.allwomens.ru

Как заключить однополый брак — однополые браки в германии

Совет 2 : Возможна ли в России легализация однополых браков

В России традиционная семья считается основой жизни страны. Традиционная семья позволяет сохранять преемственность поколений, культурные ценности, улучшает демографию страны. Именно в традиционной семье воспитывается большинство граждан России.

В то же время нетрадиционные семьи тоже имеют место быть. Такие семьи были раньше, есть сейчас, будут и потом. Но дело в том, что эти семьи тоже хотят считаться настоящей семьей. И они правы. Ведь семья – это настоящий микромир, где все члены должны жить в гармонии друг с другом.

Мир и гармония в семье зависят от взаимопонимания и доверия между ее членами. А взаимопонимание и доверие возможно как в традиционной, так и в нетрадиционной семье.

Семья – это ячейка общества. Какова семья, такова и страна. Но не в буквальном смысле, а на уровне энергии. Каждый человек, каждое живое существо – это энергия. Семья – это тоже энергия. Положительная или отрицательная. Если счастлива семья, счастлива и страна, и наоборот.

Бытует мнение, что однополые родители вырастят таких же детей, как они сами. Но это не подтверждается на реальном опыте. Сексуальная ориентация и гендерное самоопределение человека зависят от врожденных биологических данных, а не от воспитания.

Легализация однополых браков в России теоретически возможна. Но только при условии, что сами нетрадиционные семьи не на словах, а на деле докажут, что они вправе называться настоящей семьей. Докажут, что в таких семьях тоже вырастают полноценные граждане.

Также важно, чтобы люди начали понимать, что нормальность вытекает не из сексуальной ориентации или гендерной идентичности. И что представители сексуального меньшинства тоже имеют право считаться нормальными людьми. Для этого самим представителям сексуальных меньшинств нужно перестать жаловаться и наглядно показать, что и они могут быть добрыми, милосердными, креативными, могут сделать что-то стоящее для своей страны. Ведь именно эти человеческие качества высоко ценятся не только в России, но и в мире.

Счастье каждой семьи – это непреходящая ценность. От этого во многом зависит благополучие общества в целом и уровень качества жизни отдельно взятых граждан. Легализация однополых браков дало бы нетрадиционным семьям шанс стать по-настоящему счастливыми. И тогда увеличилось бы количество счастливых полноценных семей. А это в свою очередь положительно сказалось бы на стране в целом.

Источник: www.kakprosto.ru

(Visited 2 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Готовые смс для общения с мужчиной 7 правил SMS переписки, после которых для него становишься сразу… (1)

Как обидеть жену Если жена меня обидела, должен ли я показывать ей свою… (1)

Девушка говорит привет как дела Девушка говорит привет девушка говорит привет Mp3 T Fest Feat… (1)

Психологический тренинг для младших школьников Психологический тренинг для младших школьников Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение города… (1)

Как заниматься любовью в позе Персик — как… Для занятия любовью в этой позе оба партнера должны быть… (1)

COMMENTS