Три симптома кризиса в семейных отношениях

Три симптома кризиса в семейных отношениях

Эксперт WomanHit.ru, практикующий психолог Роман Таланов — о том, как вовремя распознать проблему и предотвратить развод

Даже в том браке, где отношения между супругами можно считать идеальными, случаются этапы, которые психологи трактуют как кризисы. Самые гармоничные отношения могут рассыпаться в прах во время кризиса, не выдержав трудностей этого непростого периода.

Семья с течением лет проходит в своем развитии своего рода ступени. Переход с одной ступени на другую может произойти плавно или же может сопровождаться кризисом. И то, как супруги смогли справиться с ним, ложится в основу следующего жизненного этапа. Иными словами — одних пережитый кризис может сплотить (то самое «и в горе, и в радости»), других психологически отдалить друг от друга. Все зависит от того, насколько муж и жена готовы воспринимать позицию друг друга, принимать точку зрения, отличающуюся от собственной.

Как и многие проблемы, кризис можно предотвратить, если вовремя приложить для этого усилия. Гораздо сложнее будет собирать супружеские отношения буквально по кусочкам, из руин, и еще не факт, что на это после всех бурь останутся силы и желание. Как это предотвратить? Обращать внимание на малое в отношениях с супругом, анализировать происходящие изменения. Громкий единичный скандал по какому-то отдельному поводу — еще не повод считать, что семья находится на этапе кризиса. А вот если из раза в раз, по нарастающей всплывают определенные симптомы — стоит не только задуматься, но и действовать.

Тревожные симптомы, на которые стоит обратить внимание:

1. У супругов обоюдно отпала потребность делиться своими переживаниями, проблемами и радостями друг с другом. Закрываясь в себе, каждый из партнеров неминуемо отдаляется от другого, что может сформировать привычку «вариться в собственном соку».

Если вы видите, что в вашей семье происходит это отчуждение — пресекайте эту тенденцию на корню. Делитесь с супругом тем, что вас радует или тревожит. Рассказывая о том, что в данный момент занимает вас или огорчает, вы даете ему понять, что вам важно быть с ним «на одной волне», иметь его поддержку, слышать его мнение.

2. Стремление к интимной близости становится меньше. Интимная близость — это своеобразный индикатор супружеских отношений в целом. Взаимное охлаждение в физическом плане сигнализирует о том, что есть проблемы на психологическом уровне. Совет здесь только один: проявляйте инициативу. Порадуйте партнера вниманием, флиртом, романтическим вечером с намеком на продолжение. Возможно, охлаждение произошло всего лишь потому, что прекратились те самые предварительные моменты, которые всегда предшествовали вашим бурным ночам. Если пустить на самотек эту ситуацию и ждать, когда «все само наладится», можно усугубить проблему физического (а в совокупности и психологического) отчуждения до критического состояния, что неминуемо приведет пару к состоянию кризиса.

3. Раздражение. Этот симптом непрост, ибо обманчив. Вас может раздражать какое-то внешнее проявление/действие супруга (буквально то, как он ест, к примеру), а на самом деле причина раздражения будет крыться в другом (перманентная усталость от работы, отсутствие отдыха, плохие отметки у детей, отсутствие интимной близости с супругом и так далее). Раздражение — это явный сигнал к тому, чтобы «разложить себя по полочкам» и выяснить, что именно вас тревожит, выводит на негативные эмоции. В данном случае полезно посетить психолога, в одиночку или вдвоем с супругом, который поможет разобраться с проблемой.

Источник: www.womanhit.ru

Это клевета: что делать, если бывший партнер рассказывает о вас небылицы

Это клевета: что делать, если бывший партнер рассказывает о вас небылицы Расставания не всегда бывают мирными: порой отношения заканчиваются хлопаньем дверями, выкидыванием чужих вещей на балкон и даже — распространением сплетен. Что же делать, если бывший распускает о вас неприглядные слухи? Вот несколько советов. Общение с бывшим партнером — умение, доступное не каждому человеку, так или иначе пережившему расставание: к сожалению, достаточно часто многие расставшиеся пары скатываются до взаимного обливания друг друга грязью, а при встрече говорят друг другу грубости. Впрочем, такой процесс может быть и односторонним: ...

Поведение мужчины, которое показывает, что он вас разлюбил

Поведение мужчины, которое показывает, что он вас разлюбил Мужчину, который влюблен, видно невооруженным глазом. Он не стесняется показывать свои чувства и открыто заявляет о своей симпатии. Однако любовь может закончиться, и узнать об этом лучше как можно раньше. Есть несколько очевидных сигналов в поведении мужчины, который уже разлюбил, но пока не готов в этом признаться. Женская интуиция подводит редко, и если сомнения по поводу взаимности чувств не дают покоя, стоит присмотреться к своему избраннику. Не исключено, что его чувства уже не такие яркие, а значит, настало время разобраться в причинах, ...

Идеальный мужчина: какой он

Как часто используется в популярной психологии это словосочетание! И как часто женщинам желают такого встретить, привлечь, удержать и сделать своим! Ах, если бы вы знали, как вы ошибаетесь!

Не потому что ошибочно об этом мечтать и желать. А потому что с идеалами, как в анекдоте: «Идеальный мужчина не пьет, не курит, не изменяет и НЕ СУЩЕСТВУЕТ». Погоня за идеалом — это одна из множества форм отрицать реальность такой, какая она есть. Мечтать об этом прекрасно, видеть сказку во снах даже может быть вполне наполняюще и целебно. А вот жить, ища идеальных людей и стечений обстоятельств — это тяжелая ноша, несмотря на легкость и сказочность фантазий.

Рассмотрим пример сновидения одной героини:

Безусловно, прекрасный сон с расслабляющим эффектом. Теперь поговорим о содержательной его стороне. Мужчина этот предстает перед сновидицей идеальной функцией, учитывающей ее желания, откликаясь на ее диалог с самой собой. Это легко делать, будучи персонажем сна. Попробовал бы реальный мужик со своими диалогами быть таким чутким и внимательным дольше, чем несколько мгновений «медового» месяца.

Реальный человек будет действовать соответственно своему монологу с собой, вряд ли даже на одну и ту же тему с женщиной, заполучившей этого мужчину, по ошибке считающей, что он идеал!

Подобные мечты сновидицы скорее не о мужчине, а об идеальной заботливой фигуре, которой обычно является вовсе не мужчина, а мама. А с помощью мужчины она лишь хочет привнести в свою жизнь нечто, о чем мечтала с мамой: чуткость, уловимость настроений и чаяний, поддержка в выборах, которые она делает.

Как написала одна уважаемая мной коллега: «Женщина старается с помощью мужчины заделать дыру в душе, нанесенную мамой, но он не может этого сделать, ведь не он сделал ей тревожно».

Другими словами, мечта об идеальном мужчине — это хорошо продаваемая мечта об улучшенной маме, маме, которая долюбит правильно.

Читая эти строки, неподготовленный читатель может фыркнуть и сказать: «Что за бред! О маме я не мечтаю, с мамой у меня все отлично, поздравляю ее с праздниками и помогаю на даче! Мама тут не при чем!»

Однако о том, как мы выстраиваем контакт, писали уже не одно столетие, начиная с Фрейда и его последователей, например Мелани Кляйн.

Интимность, способность создавать близкие отношения, имеет латинское значение «inter matter» — мать внутри меня. Интимность — это первообраз близости и заботы, который каждый из нас запечатлел в ходе развития отношений с мамой или фигурой, ее заменяющей. Неосознанно мы будем воссоздавать самые близкие, любовные отношения, которые узнали с первых мгновений своего существования.

Потому порекомендуем искателям идеального партнера углубиться в вопрос, кто является учителем близости для вас. Зачем мне партнер, который идеально уловит мои чаяния души? Иногда для этого необязательно использовать, юзать мужчину. Честнее было бы идти в отношения, когда другой — не идеальный удовлетворитель «хотелок», а просто человек.

Пожелаем нашей сновидице найти в этой теме правильное решение для себя.

Интересно, а что снится вам? Примеры ваших сновидений присылайте на почту: info@womanhit.ru.Кстати, сны гораздо легче растолковать, если в письме в редакцию вы напишете предшествующие жизненные обстоятельства, но самое главное — чувства и мысли в момент пробуждения от этого сновидения.

Мария Дьячкова, психолог, семейный терапевт и ведущая тренингов личностного роста Тренинг-центра Марика Хазина

Источник: www.womanhit.ru

(Visited 2 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Человек который много говорит психология Почему человек много говорит? Психологи схожи во мнениях, что болтливый… (2)

Половое влечение у девочек Девочкам о мальчиках и наоборот… Мужчины и женщины отличаются друг… (2)

Что написать девушке после долгого перерыва Как можно вернуть любимую девушку после расставанияКак можно вернуть любимую… (2)

100 комплиментов девушке 100 комплиментов девушке Каждая девушка любит слушать красивые и нежные… (2)

Как вернуть жену которая ушла к другому Как вернуть девушку, которая ушла к другому?Ссоры, неудобные вопросы без… (2)

COMMENTS