Три симптома кризиса в семейных отношениях

Три симптома кризиса в семейных отношениях

Эксперт WomanHit.ru, практикующий психолог Роман Таланов — о том, как вовремя распознать проблему и предотвратить развод

Даже в том браке, где отношения между супругами можно считать идеальными, случаются этапы, которые психологи трактуют как кризисы. Самые гармоничные отношения могут рассыпаться в прах во время кризиса, не выдержав трудностей этого непростого периода.

Семья с течением лет проходит в своем развитии своего рода ступени. Переход с одной ступени на другую может произойти плавно или же может сопровождаться кризисом. И то, как супруги смогли справиться с ним, ложится в основу следующего жизненного этапа. Иными словами — одних пережитый кризис может сплотить (то самое «и в горе, и в радости»), других психологически отдалить друг от друга. Все зависит от того, насколько муж и жена готовы воспринимать позицию друг друга, принимать точку зрения, отличающуюся от собственной.

Как и многие проблемы, кризис можно предотвратить, если вовремя приложить для этого усилия. Гораздо сложнее будет собирать супружеские отношения буквально по кусочкам, из руин, и еще не факт, что на это после всех бурь останутся силы и желание. Как это предотвратить? Обращать внимание на малое в отношениях с супругом, анализировать происходящие изменения. Громкий единичный скандал по какому-то отдельному поводу — еще не повод считать, что семья находится на этапе кризиса. А вот если из раза в раз, по нарастающей всплывают определенные симптомы — стоит не только задуматься, но и действовать.

Тревожные симптомы, на которые стоит обратить внимание:

1. У супругов обоюдно отпала потребность делиться своими переживаниями, проблемами и радостями друг с другом. Закрываясь в себе, каждый из партнеров неминуемо отдаляется от другого, что может сформировать привычку «вариться в собственном соку».

Если вы видите, что в вашей семье происходит это отчуждение — пресекайте эту тенденцию на корню. Делитесь с супругом тем, что вас радует или тревожит. Рассказывая о том, что в данный момент занимает вас или огорчает, вы даете ему понять, что вам важно быть с ним «на одной волне», иметь его поддержку, слышать его мнение.

2. Стремление к интимной близости становится меньше. Интимная близость — это своеобразный индикатор супружеских отношений в целом. Взаимное охлаждение в физическом плане сигнализирует о том, что есть проблемы на психологическом уровне. Совет здесь только один: проявляйте инициативу. Порадуйте партнера вниманием, флиртом, романтическим вечером с намеком на продолжение. Возможно, охлаждение произошло всего лишь потому, что прекратились те самые предварительные моменты, которые всегда предшествовали вашим бурным ночам. Если пустить на самотек эту ситуацию и ждать, когда «все само наладится», можно усугубить проблему физического (а в совокупности и психологического) отчуждения до критического состояния, что неминуемо приведет пару к состоянию кризиса.

3. Раздражение. Этот симптом непрост, ибо обманчив. Вас может раздражать какое-то внешнее проявление/действие супруга (буквально то, как он ест, к примеру), а на самом деле причина раздражения будет крыться в другом (перманентная усталость от работы, отсутствие отдыха, плохие отметки у детей, отсутствие интимной близости с супругом и так далее). Раздражение — это явный сигнал к тому, чтобы «разложить себя по полочкам» и выяснить, что именно вас тревожит, выводит на негативные эмоции. В данном случае полезно посетить психолога, в одиночку или вдвоем с супругом, который поможет разобраться с проблемой.

Источник: www.womanhit.ru

Это клевета: что делать, если бывший партнер рассказывает о вас небылицы

Это клевета: что делать, если бывший партнер рассказывает о вас небылицы Расставания не всегда бывают мирными: порой отношения заканчиваются хлопаньем дверями, выкидыванием чужих вещей на балкон и даже — распространением сплетен. Что же делать, если бывший распускает о вас неприглядные слухи? Вот несколько советов. Общение с бывшим партнером — умение, доступное не каждому человеку, так или иначе пережившему расставание: к сожалению, достаточно часто многие расставшиеся пары скатываются до взаимного обливания друг друга грязью, а при встрече говорят друг другу грубости. Впрочем, такой процесс может быть и односторонним: ...

Поведение мужчины, которое показывает, что он вас разлюбил

Поведение мужчины, которое показывает, что он вас разлюбил Мужчину, который влюблен, видно невооруженным глазом. Он не стесняется показывать свои чувства и открыто заявляет о своей симпатии. Однако любовь может закончиться, и узнать об этом лучше как можно раньше. Есть несколько очевидных сигналов в поведении мужчины, который уже разлюбил, но пока не готов в этом признаться. Женская интуиция подводит редко, и если сомнения по поводу взаимности чувств не дают покоя, стоит присмотреться к своему избраннику. Не исключено, что его чувства уже не такие яркие, а значит, настало время разобраться в причинах, ...

Идеальный мужчина: какой он

Как часто используется в популярной психологии это словосочетание! И как часто женщинам желают такого встретить, привлечь, удержать и сделать своим! Ах, если бы вы знали, как вы ошибаетесь!

Не потому что ошибочно об этом мечтать и желать. А потому что с идеалами, как в анекдоте: «Идеальный мужчина не пьет, не курит, не изменяет и НЕ СУЩЕСТВУЕТ». Погоня за идеалом — это одна из множества форм отрицать реальность такой, какая она есть. Мечтать об этом прекрасно, видеть сказку во снах даже может быть вполне наполняюще и целебно. А вот жить, ища идеальных людей и стечений обстоятельств — это тяжелая ноша, несмотря на легкость и сказочность фантазий.

Рассмотрим пример сновидения одной героини:

Безусловно, прекрасный сон с расслабляющим эффектом. Теперь поговорим о содержательной его стороне. Мужчина этот предстает перед сновидицей идеальной функцией, учитывающей ее желания, откликаясь на ее диалог с самой собой. Это легко делать, будучи персонажем сна. Попробовал бы реальный мужик со своими диалогами быть таким чутким и внимательным дольше, чем несколько мгновений «медового» месяца.

Реальный человек будет действовать соответственно своему монологу с собой, вряд ли даже на одну и ту же тему с женщиной, заполучившей этого мужчину, по ошибке считающей, что он идеал!

Подобные мечты сновидицы скорее не о мужчине, а об идеальной заботливой фигуре, которой обычно является вовсе не мужчина, а мама. А с помощью мужчины она лишь хочет привнести в свою жизнь нечто, о чем мечтала с мамой: чуткость, уловимость настроений и чаяний, поддержка в выборах, которые она делает.

Как написала одна уважаемая мной коллега: «Женщина старается с помощью мужчины заделать дыру в душе, нанесенную мамой, но он не может этого сделать, ведь не он сделал ей тревожно».

Другими словами, мечта об идеальном мужчине — это хорошо продаваемая мечта об улучшенной маме, маме, которая долюбит правильно.

Читая эти строки, неподготовленный читатель может фыркнуть и сказать: «Что за бред! О маме я не мечтаю, с мамой у меня все отлично, поздравляю ее с праздниками и помогаю на даче! Мама тут не при чем!»

Однако о том, как мы выстраиваем контакт, писали уже не одно столетие, начиная с Фрейда и его последователей, например Мелани Кляйн.

Интимность, способность создавать близкие отношения, имеет латинское значение «inter matter» — мать внутри меня. Интимность — это первообраз близости и заботы, который каждый из нас запечатлел в ходе развития отношений с мамой или фигурой, ее заменяющей. Неосознанно мы будем воссоздавать самые близкие, любовные отношения, которые узнали с первых мгновений своего существования.

Потому порекомендуем искателям идеального партнера углубиться в вопрос, кто является учителем близости для вас. Зачем мне партнер, который идеально уловит мои чаяния души? Иногда для этого необязательно использовать, юзать мужчину. Честнее было бы идти в отношения, когда другой — не идеальный удовлетворитель «хотелок», а просто человек.

Пожелаем нашей сновидице найти в этой теме правильное решение для себя.

Интересно, а что снится вам? Примеры ваших сновидений присылайте на почту: info@womanhit.ru.Кстати, сны гораздо легче растолковать, если в письме в редакцию вы напишете предшествующие жизненные обстоятельства, но самое главное — чувства и мысли в момент пробуждения от этого сновидения.

Мария Дьячкова, психолог, семейный терапевт и ведущая тренингов личностного роста Тренинг-центра Марика Хазина

Источник: www.womanhit.ru

(Visited 4 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Достичь цели Достичь цели Как достичь цели в жизни? Этим вопросом нередко… (1)

Девушка хочет но не дает 8 причин, почему девушка не дает Надоело читать и слушать… (1)

Первая ночь с новым мужчиной Первая ночь с новым мужчиной Многих женщин волнует вопрос: на… (1)

не могу расслабиться с парнем Влюбить в себя парня по перепискеВы долгое время общаетесь с… (1)

Если мужчина рассказывает о других женщинах Если мужчина рассказывает о бывшей?В данной статье я приоткрою занавес… (1)

COMMENTS