45000on

Обида на друга

Как простить обиду, не потеряв самоуважение

Возникает сие неприятное чувство по одной простой причине, когда в человеке происходит рассогласование между ожидаемым и фактически совершенным поступком другого человека. — Для начала поймите, что другой человек не обязан делать так, как вам хочется. Равносильно, как и вы не должны идти на поводу у окружающих вас людей и делать все для их блага. Каждый человек делает все, что ему нужно, опираясь на свои принципы и потребности.

И желание сделать что-то для кого-то должно быть добровольным. Поэтому поступки людей могут быть разными и не всегда хорошими. — Обида возникает также не только из-за самого поступка, а и в результате вашей трактовки его. Например, когда вы просите денег в долг у человека, которому сами неоднократно одалживали, а он вам отказывает. Простить обиду в таком случае легче простого: что если у вашего друга самого денег негусто? Вы же понимаете, что прежде всего он должен заботиться о своем бюджете, а потом уже о чужом.

Вы обижаетесь, потому что считаете его обязанным себе, а причины отказа незначительными и несерьезными. На самом деле вы не можете знать все о другом человеке и мотивах его поступков. Чтобы простить обиду, не потеряв самоуважение, важно понимать, что у всех людей есть свои причины для тех или иных поступков. — От вашей обиды страдает всегда, как минимум, два человека – это вы и ваш обидчик, потому что обида – разрушающее изнутри чувство, которое губит вас и ваше здоровье, а высказанная вами, она портит настроение и отношение другого человека. Значит нужно найти положительное объяснение поступку человека, чтобы не испытывать обиду.

Обида на друга

Это сохранит ваше здоровье, здоровье «обидчика» и ваши отношения. Тройной эффект вместо двойного урона. — Если вас обидели специально, игнорируйте и не поддавайтесь на негативные эмоции, помните, что они разрушают только вас. А безразличие с вашей стороны накажет обидчика более, чем ваша месть. — Если человек обидел вас ненароком, обижаться в таком случае тем более глупо.

Зачем зря терзать себя изнутри, когда на это даже нет причины. — Негативную эмоцию нужно не подавлять, а заменять ее на положительные ощущения. Если вы не знаете, как простить обиду, очень полезно испытывать искреннее чувство благодарности. Правда, человек, который выводит вас из себя, провоцирует или обижает, дает вам лишний раз попрактиковаться в преодолении негативных эмоций и достижении гармонии с собой и внешним миром. Когда от обиды подкатывает ком к горлу или учащается сердцебиение, благодарите своего обидчика за лишнюю возможность укрепить свой дух.

Вас обидели. Вам дали понять, что с вами не считаются, что вас считают плохим, некомпетентным, что вас не ценят, не любят, не уважают. Вы постоянно мысленно возвращаетесь к этой ситуации, прокручиваете ее. Обида мешает вам жить и радоваться жизни. Чтобы простить обиду, не потеряв самоуважение, для начала нужно остановиться и подумать о себе.

Так уж ли важно нам мнение человека, который вас обидел? Может быть, вы переживаете напрасно? Может быть, человек, обидевший вас, просто плохо воспитан или глуп, а на таких не обижаются. Давно ли была обида? Если прошло уже некоторое время, стоит ли так переживать о том, что уже прошло? Если обида возвращается снова и снова, значит, вас задели «за живое». Как простить прошлые обиды. Проанализируйте, как вы себя чувствовали в момент обиды. Может быть, вам просто нездоровилось или вы были очень уставшие, поэтому вас могла «зацепить» любая неосторожно сказанная фраза.

Как избавиться от обиды — 5 способов научиться прощать
…можно избавиться от обид на родителей, супруга, коллег по работе, друзей, соседей, сегодня мы хотели бы остановиться на рассмотрении такого вопроса, как душ… Вместе с вами мы разберемся в самом термине обида и постараемся раз и навсегда избавиться от этого состояния.
http://www.neolove.ru/articles/psiholog/kak_izbavitsja_ot_obidy_5_sposobov_nauchitsja_proschat.html
Как простить и отпустить обиду? Притчи об обиде
…волны, которые его будут разрушать, и привлекать еще больше обид, я не буду давать много рекомендаций, сегодня я вам продемонстрирую нескол… Именно поэтому и бытует выражение «На обиженных воду возят.
http://liyabruni.ru/kak-prostit-i-otpustit-obidu-pokazatelnyie-pritchi/
Что делать, если вас обижают? Психология обиды
…всех сил стараться соблюсти хорошую мину при плохой игре , но это будет только внешнее, натужно-показное, нам плохо, больно, нас жжет и рвет, вышибает слезу и трусит от беспомощнос… Чувство обиды умеет проникать глубоко-глубоко, под все слои масок, защит, брони Туда, где в любом нашем возрасте, прячется наш внутренний ребенок, которого и уязвили на самом деле.
http://japsix.ru/chto-delat-esli-vas-obizhayut-psihologiya-obidy/

Как избавиться от обиды — 5 способов научиться прощать

Только избавление от старых накопившихся обид, выбрасывание из головы дурных мыслей позволит человеку не только обрести полноценное счастье, но и посмотреть на жизнь по-новому. Сегодня мы хотели бы остановиться на рассмотрении такого вопроса, как душевные обиды. Как именно можно избавиться от обид на родителей, супруга, коллег по работе, друзей, соседей. Вместе с вами мы разберемся в самом термине обида и постараемся раз и навсегда избавиться от этого состояния.

Помните, как в детстве, разбивая коленки в кровь, мы громко плакали. Нам было больно и обидно одновременно. Душевная обида чем-то схожа с физической болью, единственное, что страдает при этом душа. Только в детстве заботливая мама или бабушка мазала нам коленки зеленкой, и через пару дней от раны на коже не оставалось и следа. А что мы делаем с душевной раной? Вопреки здравой логике, мы не пытаемся залечить ее, а наоборот постоянно бередим.

Именно поэтому обиды никогда не заживут до тех пор, пока сам человек не начнет их решительно лечить. Это основополагающее условие эффективного избавления от всех обид. Давайте возьмем и введем понятие общая обида . Этот термин включает в себя выведенное среднее из обид на супруга, родителей, коллег и прочих окружающих нас людей. На основании этого понятия мы сможем вывести фазы развития любой обиды вне зависимости от причины ее возникновения, а также человека, на которого она направлена и прочих факторов.

Характерные физические признаки . учащенное сердцебиение, прилив крови, частое дыхание, слезы, иногда истерика и потеря сознания, дрожание губ и конечностей, головная боль, потеря аппетита. К слову сказать, у некоторых людей к вышеперечисленным признакам могут добавляться и другие, например, усиленное потоотделение. Интересным является тот факт, что в последующем, при воспоминании о нанесенной обиде или о самом обидчике, некоторые из этих признаков могут повторяться. На первой стадии человек только узнает о том, что его кто-то обидел.

Он испытывает сильнейший и ни с чем не сравнимый гнев, злобу и ненависть к своему обидчику, а также аномальные для здорового человека чувства и желания (жажду смерти или болезни обидчика и прочее. Если мы сравним обиду с пламенем, то первая фаза это яркая вспышка, которая буквально ослепляет человека. По мере ее затухания обида переходит во вторую фазу. Мы воздвигаем целую систему оправдания своей обиды. Как только сильные эмоции перестают управлять человеком, они отступают на задний план.

Обиженный человек начинает реальнее смотреть на мир и свое положение в нем. Злость начинает пускать свои корни, и уже нет ни единого шанса оправдать обидчика. Человек начинает мысленно воздвигать целую систему оправдания своей обиды, а также осуждения оппонента. Если мы говорим о временных сроках, то вторая стадия более продолжительная, нежели первая. Сильные эмоции отходят на второй план, а мысли об обиде и обдумывание дальнейших действий сохраняется надолго.

Скачать бесплатно mp3 песню Рэп про друзья — обида на друзей в поступках разочарования без регистрации
…друзей в поступках разочарования Ссоры без причины принимаем во внимания Сколько ещё в душу ран будут наносить друзья В опоссуме коверчит так,что поломать его нельзя, сынок что-то случилось? мам,не переживай все нормально… Ответ похоронили,затоптали на пути Но в вашей власти сделать так что бы друзей своих спасти Не забывай своих друзей,не забывай их никогда Мои друзья вы в памяти и в сердце навсегда Друг,я тебя помню и ты не забывай меня Я помню наше детство,помню все до последнего дня Как они летели складывались дни в недели Недели В месяцы и годы и вот уже мы повзрослели Чего Достичь сумели,не успели не забыли Как ссорились мирились вместе время проводили К чему стремились в своей жизни,и о чём мечтали Что разными такими будем не предполагали.
http://mp3-pesnja.com/song/%D1%80%D1%8D%D0%BF+%D0%BF%D1%80%D0%BE+%D0%B4%D1%80%D1%83%D0%B7%D1%8C%D1%8F+%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%B4%D0%B0+%D0%BD%D0%B0+%D0%B4%D1%80%D1%83%D0%B7%D0%B5%D0%B9+%D0%B2+%D0%BF%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%83%D0%BF%D0%BA%D0%B0%D1%85+%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BE%D1%87%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F
Как простить обиду, не потеряв самоуважение
…и вы не должны идти на поводу у окружающих вас людей и делать все для их блага, — для начала поймите, что другой человек не обязан делать так, как вам хо… Каждый человек делает все, что ему нужно, опираясь на свои принципы и потребности.
http://www.astromeridian.ru/psy/kak_preodolet_obidu.html
Как перестать обижаться? Что такое обида? Почему нужно прощать обиды?
…которое разрушает, будоражит душу, не даёт успокоиться, заставляет постоянно прокручивать в уме ту ситуацию, которая привела к обиде, а обидные слова звучат в нас и разрушают жизнь, кто-то легко справляется с любыми жизненными ситуациями и даже вида не под… Горечь от обиды гложет изнутри и не даёт освободиться от страдания.
http://vse-sekrety.ru/633-kak-perestat-obizhatsya.html

Как перестать обижаться? Что такое обида? Почему нужно прощать обиды?

У одних людей обида быстро проходит, а другие таят обиду на своего обидчика всю жизнь. Кто-то легко справляется с любыми жизненными ситуациями и даже вида не подаёт, что испытал чувство обиды, а кто-то дуется на всех, ограничивает общение с людьми, которые нанесли обиду, злится на самого себя, на свою жизнь, на весь окружающий мир. Обида-это горькое чувство, которое разрушает, будоражит душу, не даёт успокоиться, заставляет постоянно прокручивать в уме ту ситуацию, которая привела к обиде, а обидные слова звучат в нас и разрушают жизнь. Горечь от обиды гложет изнутри и не даёт освободиться от страдания.

Обида вызывает раздражение, злость, агрессию, неприязнь и даже ненависть к тому человеку, который тебя оскорбил, унизил, обидел. Возникает желание отомстить за обиду. И даже когда чувствуешь, что обидчик прав, но всё равно, упорно продолжаешь настаивать на своей правоте, пытаясь обмануть всех и даже самого себя. Обида возникает тогда, когда человек сам считает, что с ним обошлись неправильно, несправедливо, причинили ему физическую или душевную боль, огорчили его, оскорбили, посмеялись над ним, отказали ему в какой-либо просьбе. Причём сильнее чувство обиды он будет испытывать от тех людей, которые ему дороги, близки, чем от случайных прохожих.

Ведь если вас обозвал случайный прохожий, вы возмутитесь, но вскоре забудете об этом инциденте. А если это слово вылетело из уст вашего друга или мужа, то вы надолго надуете губы, будете кидать на него гневные, уничтожающие взгляды, и не захотите с ним разговаривать, наказывая его за обиду, заставляя чувствовать его виноватым, требуя от него извинения и раскаяния. Но на самом деле вы наказываете себя, так как от обиды испортилось ваше настроение, а переваривая эту ситуацию вновь и вновь, ваша душа испытывает боль, вы отказываете себе в общении с любимым человеком, на обиду вы тратите свою энергию, раздражаетесь и нервничаете, ухудшая своё здоровье. Если вы постоянно обижаетесь, по каждому поводу, то обиды накапливаются, возникает желание отомстить обидчику, оттолкнуть от себя, не видеть его и не слышать. И даже если ваш обидчик раскаивается, просит у вас прощение, а вы продолжаете изображать из себя жертву, упорно не желая разговаривать или устраивая скандалы- то рано или поздно своими обидами вы сами разрушите ваши отношения.

И если вы поймёте, что только вы сами являетесь автором обиды, что вы сами обиделись, и человек, на которого вы обиделись — не виноват, тогда вам будет намного легче справиться с болью. Сделаем выводы, чем же опасна обида? Во-первых, вызывает негативные эмоции и ссоры, приводит к разрыву взаимоотношений, к одиночеству. Ведь обижаясь, вы отталкиваете от себя обидчика, не желая с ним разговаривать, и он в ответ так же затаит на вас обиду. Во-вторых, от обиды ухудшается настроение, вы находитесь в подавленном состоянии, уныние, что в свою очередь может привести к бессоннице, к депрессии и к другим серьёзным заболеваниям. «Ведь обидеться иногда очень приятно, не так ли? И ведь знает человек, что никто не обидел его, а что он сам себе обиду навыдумал и налгал для красы, сам преувеличил, чтобы картину создать, к слову привязался и из горошинки сделал гору, — знает сам это, а все-таки самый первый обижается, обижается до приятности, до ощущения большего удовольствия, а тем самым доходит и до вражды истинной.

Strife — definition of strife by The Free Dictionary
…, konflik, grief ?????? ????? несъгласие conflito spor, boj der streit strid… a country torn by strife; industrial strife (= disagreement between employers and workers) lucha voitlus, tuli ???? selkkaus conflit ????? ??????, ?????, ???, ????, ??? svada, sukob harc pertikaian atok, os?tti conflitto ?? ??, ?? nesutarimai, kova konflikts; strids persengketaan tweedracht strid. ?????? conflicto.
http://www.thefreedictionary.com/strife
Strife in the Bible, Nave s Concordance
…shalt hide them in the secret of thy presence from the pride of man: thou shalt keep them secretly in a pavilion from the strife of tongues, deuteronomy 1:12 how can i myself alone bear your cumbrance, and your bur… Genesis 45:24 So he sent his brethren away, and they departed: and he said unto them, See that ye fall not out by the way Psalms 55:9 Destroy, O Lord, and divide their tongues: for I have seen violence and strife in the city. Psalms 31:20 Thou shalt hide them in the secret of thy presence from the pride of man: thou shalt keep them secretly in a pavilion from the strife of tongues.
http://www.naves-topical-bible.com/STRIFE.html
Strife, Bible Topics
…sent messengers before his face: and they went, and entered into a village of the Samaritans, to make ready for him, he withdrew himself from thence: and great multitudes followed him, and he… Matthew 12:15-19 But when Jesus knew it 53 And they did not receive him, because his face was as though he would go to Jerusalem. Luke 9:52-56 And sent messengers before his face: and they went, and entered into a village of the Samaritans, to make ready for him.
http://www.bible-topics.com/Strife.html
Strife definition, What does strife mean?
…t drink, or he will get strife, but you ain t got drugs yet! you hold on for your life, hold on to your li… commonly -ssociated with holding your gonads squirrel #1: when you re a kid and you wanna go weeeee we just smoked, and if he drinks, then he will get strife and his liver will fall out, not down, out, just fall out on the ground. he can t drink, or he will get strife.
http://definithing.com/strife/
What Does Atonement Mean? Bible Definition of Atonement
…for atonement originally meant “at one-ment” or “at one with” like being in harmony with someone and in this case it means to be at one with God through the atonement that was made possible by the substitutionary death of Christ on our behalf, what is the biblical definition of the word atonement… M aybe you’ve heard the word “atonement” and wondered what it means The Hebrew Word for atonement is “kipur” with the verb form being “kaphar” and means “to cover, purge, make reconciliation” and “to cover with or coat with pitch. The English word for atonement originally meant “at one-ment” or “at one with” like being in harmony with someone and in this case it means to be at one with God through the atonement that was made possible by the substitutionary death of Christ on our behalf.
http://www.whatchristianswanttoknow.com/what-does-atonement-mean-bible-definition-of-atonement/
Seven deadly sins
…sins , 171 (15th century… Folio from Walters manuscript W also known as the capital vices or cardinal sins . The seven deadly sins .
http://en.wikipedia.org/wiki/Seven_deadly_sins
(Visited 5 times, 1 visits today)

Популярные записи:

как проучить мужчину близнеца Как завоевать мужчину-БлизнецаЛегкие и общительные, веселые и сговорчивые. На первый… (1)

Как записать девушку в телефоне Как ваш любимый (-ая) записан у вас в телефоне?А как… (1)

Откуда девочки писать Как девочки писали и какали с дерева Наш отец был… (1)

Как бороться с одиночеством мужчине Борьба с одиночеством: Действенные рецепты Большой город вынуждает людей обращать… (1)

Притяжение между людьми ВЕЛИКА ЛИ СИЛА ПРИТЯЖЕНИЯ?«Если бы мы не наблюдали ежеминутно падения… (1)

COMMENTS