6 явных признаков, что муж изменял мне, а я игнорировала их

Он делал все, что мог, чтобы заставить меня чувствовать себя параноиком, но на самом деле в нем говорила его совесть.

В 2:30 утра мой муж сказал мне: «Я не думаю, что мы должны оставаться в браке». Часом ранее я схватила его телефон, любопытствуя, кому он всю ночь писал сообщения. Он рассказал мне о двух случайных сексуальных партнерах, с которыми он имел сексуальный контакт в течение последних 6 месяцев, но мой разум вернулся назад во времени, чтобы рассчитать точный момент, когда началась его неверность.

Это было два года назад. Он умело манипулировал ситуациями и лгал, чтобы скрыть следы. А я верила его лжи и подвергала сомнению собственные инстинкты. Никогда не сомневайтесь в своих инстинктах, они всегда верны.

Вот 6 признаков измены, которые я упустила из виду, и как его предательство повлияло на мою самооценку.

1. Он начал бриться ниже пояса и занялся своим телом

Это отлично, когда мужчина ухаживает за собой, но, когда он начинает бриться в местах, которые раньше обходил стороной, это вызывает вопросы. Он больше влюблен в собственное тело, чем в ваше, когда вы стоите рядом с ним перед зеркалом в ванной? Это большой красный флаг. Мой бывший заставлял меня брить ему затылок, прикрывая странные царапины посредине своей спины, и я не подозревала, что готовлю его к его сексуальным партнерам.

Конечно, занятия спортом – нужны, но, если они становятся навязчивой идеей, это предупреждающий знак его измен. Дошло до того, что мой муж предпочитал потратить время на занятия спортом, чем провести время со мной. Я хотела быть понимающей женой, поэтому отказалась от своих нужд ради него.

2. Он перестал приглашать меня на деловые мероприятия

Он несколько ночей в неделю встречается с клиентами, продавцами, агентствами или людьми из своего отдела? Были ли вы исключены из общих корпоративных мероприятий, а затем узнавали, что другие супруги присутствовали? Это явный признак измены.

Мой муж сказал мне, что не хочет, чтобы я присутствовала на деловых ужинах, потому что чувствовал угрызения совести и ответственность за меня. В последние два года моего брака у меня не было чувства собственного достоинства, поэтому я терпела его поведение и верила его лжи. Избавьте себя от пыток. Постойте за себя, начиная с этого момента.

3. Он сердился

Он проявляет гнев и непостоянство характера, чего раньше не было? Вероятно, так проявляется его вина за измену. Он чувствует себя виноватым, но не может сказать правду, поэтому подсознательно защищается и обвиняет вас в своих порывах.

Мой муж говорил мне, что я его раздражаю, когда оставляю гладильную доску разложенной после глажки его рубашки. Он сказал, что я целенаправленно пытаюсь его разозлить, потому что недолюбливаю гладить. Но на самом деле мне нравилась глажка.

Мы пошли к психологу. Сидя на диване терапевта, он обнял меня и сказал, что я не восхищаюсь им, не уважаю, не понимаю и не слушаю его. И я не храню дом в чистоте.

Не терпите его капризы и обвинения. Если он стал более критично относиться к вам, вашему выбору в одежде, куда вы идете на обед или резко реагировать на звук вашего рингтона (даже если он не менялся в течение многих лет), это должно помочь вам разгадать его секрет. Не принимайте все близко к сердцу, как я. Это подорвет вашу самооценку. Создайте для себя здоровые границы и поймите, что мы сами показываем людям, как нужно к нам относиться.

4. У него появились новые трюки в постели

«Где ты об этом узнал?» — спросила его я после того, как он сделал что-то совершенно новое во время секса. Если вы вдвоем не открыли для себя новую технику или позу, и он практикует что-то, чего никогда раньше не делал, значит пришло время волноваться.

5. Он начал пить, курить и избегать вас

Проблема вины может проявляться в пагубных привычках. В последние 2 года нашей совместной жизни мы злоупотребляли алкоголем — это питало его гнев и притупляло мою боль.

Его чрезмерное потребление спиртных напитков и периодическое покуривание сигарет было вызвано его виной и глубоким желанием покинуть меня, но неспособностью сказать мне об этом.

Если вы поймали его на курении, питье, игре в азартные игры и чрезмерных расходах, скорее всего, он изменяет вам.

6. Его код телефона неожиданно стал секретным

После того как я выхватила из его рук телефон и он отказался ввести свой код, я поняла как обманывалась. Долгие годы нашего брака он никогда не скрывал пароли на своем телефоне, электронной почте и Facebook — мы открыто делились такими вещами. Если ваш муж изменил свои пароли, возможно, стоит бить тревогу.

Источник: creu.ru

Как быть счастливой

Вспомните: когда в последний раз вы ощущали себя счастливым человеком? Увы, многие даже не смогут назвать такого дня. Все время нас что-то гнетет: то денег нет, то дети принесли очередную “двойку” и порвали только что купленную неимоверными усилиями крутую куртку, то свекровь снова вдруг обнаружила где-то под кроватью запыленный участочек пола, то шеф несправедливо отругал, а то в троллейбусе или метро нахамили. Кому это незнакомо? А в результате происходит самое печальное: мы все глубже и глубже увязаем в жалости к себе, несчастной, и готовы утопить в океане слез всех, кто проявит неосторожность и выслушает нас.

На самом деле все гораздо банальнее. Мы счастливы (или несчастны) ровно настолько, насколько себя таковыми чувствуем. Наше несчастье гнездится отнюдь не в окружающем нас жестоком и несправедливом мире, а внутри нас самих. Уложите спать детей, отправьте к телевизору любимого мужа, ласково улыбнитесь свекрови и согласитесь со всеми ее претензиями (хотя бы на этот раз) – в общем, разгоните всех ненавязчиво по своим местам, присядьте спокойно на диван или в мягкое кресло, включите мягкую душевную музыку, налейте в бокал хорошего вина или просто приготовьте чашку кофе – и взгляните внутрь себя. Что вы там видите? Увы, агрессивность, вечное недовольство, обиды, скуку обыденной жизни. А теперь зачеркните все это и напишите свои желания как бы с чистого листа. Ведь чтобы запела дивным голосом скрипка, ее прежде всего надо настроить. Вот и настройте себя на гармонию и совершенство.

Прежде всего, определите для себя, хотите ли вы быть абсолютно счастливым человеком. Учтите, что абсолютно счастливых людей в природе не существует в принципе. И все ваши беды проистекают как раз от того, что вы предъявляете ненормально завышенные планки всем и каждому, требуя от жизни и окружающих слишком высокую цену за радость общения с вами. По жизни так не бывает. И если вы дожили до сознательного возраста, не поняв этого, то картина вырисовывается скорее клиническая. И тут уж мало что поможет, можете дальше не читать.

Если же вы четко представляете себе, чего именно вам не хватает для счастья именно в этот конкретный момент, то, поверьте, вы еще не безнадежны. Главное при этом – осознать, что многое (конечно, не все – тут уж не будем лукавить; есть вещи, которые одним усилием воли преодолеть невозможно) в ваших собственных руках. Итак, вы определились с приоритетами. Вот так, потихонечку, мы с вами и будем двигаться к осознанию собственного счастья.

Во-первых, семья. Традиционно для женщины она стоит на первом месте, и мир, лад в семье приносит ей наибольший душевный комфорт. Вообще-то, на эту тему написаны уже многостраничные трактаты разных авторов в разные эпохи. Было бы невероятно самонадеянным и смешным давать готовые рецепты сразу по всем направлениям семейной жизни. Этой теме (конфликты в детьми, родителями, мужем) мы посвятим отдельную публикацию. Просто для себя вы должны сделать определенный вывод: насколько важна для вас семья? Если это стоит на вершине ваших личных душевных ценностей, то вам придется просто-напросто ломать себя. Потому что спасение семьи в любых условиях возможно только ценой огромных жертв, которые, как правило, приносит именно женщина. Готовы ли вы на это? Если нет, лучше сразу рвать все связующие нити и жечь за собой мосты.

Как быть счастливой

Поверьте – именно это ощутите, как истинное счастье спустя несколько недель или месяцев. Свобода – это именно то, что вам не хватало для счастья. Ощущение того, что вы живете ради себя (ну, может быть, еще ради ребенка, который является по сути продолжением вас самой), что вас не давит чуждая личность, даст вам полноту чувств и мыслей. Это, кстати, не такая уж редкая ситуация в наше время, когда очень многие женщины привыкают рассчитывать только на себя.

Недавно ученица шестого (!) класса одной из обычных школ написала в сочинении на тему о мечтах: “Моя мечта – добиться материальной независимости от своих родителей, от будущего мужа. Но для этого нужно получить хорошее образование, затем найти возможность зарабатывать такие деньги, чтобы по крайней мере себе ни в чем не отказывать. Семья – это очень хорошо. Но гораздо лучше, когда от нее не зависишь. ”

Но как быть, если одиночество (даже душевно-комфортное и материально-обеспеченное) вас пугает? Тогда надо просто понять, что вы не сможете быть счастливой вне семьи. Конечно, мы не берем патологические случаи, когда муж беспробудно пьет, поколачивая любимую женушку и детей, или делит свою любовь поровну примерно на два-три десятка женщин. Ну, тут все-таки надо делать какие-то выводы, поскольку если даже вы наступите на горло собственной гордости, счастье ваше будет длиться недолго.

В самой обыденной ситуации, когда любовь ушла куда-то на задний план, а повседневность и скука стали определяющими в жизни, нужно искать возможности их преодоления внутри себя. Понятно, что существует множество мелочей, над которыми еще недавно вы могли бы посмеяться и которые сегодня отравляют вам существование. Ну, например, почему Он вечно разбрасывает по всему дому свои грязные носки? Или почему Он никогда не убирает за собой тарелку хотя бы в мойку (не говоря уж о помытой посуде)?

Вспомните: когда вас выводят из себя эти грязные носки, вы, зацикливаясь на них, постепенно вспоминаете все реальные и выдуманные грехи собственного мужа. И уже через полчаса-час в вашем вполне благополучном доме готова разразиться гроза. Господи, из-за каких-то глупостей! Оглянитесь вокруг: а разве это не ваш лифчик валяется на стиральной машинке? Разве не ваши прокладки вываливаются постоянно из шкафчика в ванной, когда муж лезет туда за кремом для бритья? Просто поймите, что все очень похожи – у нас очень много сходных слабостей. Разве стоит делать из этого трагедию?

Если же для вас карьера – это святая святых, то сосредоточьтесь в достижении счастья именно на этом направлении. Вы уже, наверное, всю плешь проели супругу, рассказывая о том, как несправедлив к вам начальник и какие сволочи эти коллеги. В результате у вас и на работе трагедия, и в доме кавардак. Опять-таки, если случай клинический (начальник – явная сволочь, который ни при каких условиях не даст вам работать), то лучше сразу сказать “прости-прощай” и больше не мучаться. Если же трагедия заключается просто в вашем собственном неадекватном реагировании на обстоятельства, то стоит опять же спокойно сесть и т. д. (технологию см. выше).

Как быть счастливой

Почему во всем мире так популярен психоанализ? Потому что он позволяет выговориться и определить слабые места. Собственно говоря, для этого не обязательно платить бешенные тысячи и регулярно ездить через весь город к какому-нибудь шарлатану. Мы сами для себя можем быть прекрасными аналитиками. Просто не надо бояться посмотреть правде в глаза. Может быть, в своем несчастье на работе вы виноваты сами: слишком навязчивы по отношению к коллегам или слишком высокомерны, берете на себя постоянно лишние обязанности (заслужив репутацию выскочки) или отлыниваете от работы? Очень многие вещи предстанут перед вами совершенно в другом свете, если не побояться искренне посмотреть на них.

Еще одна популярная в последнее время тема страданий – материальные затруднения. Понятно, что далеко не все из нас могут ходить в норковых шубах, бриллиантовых серьгах и отдыхать в пятизвездочном отеле в Ницце. Но, елки-палки, это разве повод изводить себя и всю свою семью? Не обязательно питаться три раза в день черной икрой, если даже из картошки, как утверждают дамские журналы можно приготовить более тысячи разнообразных блюд. А в моде любого сезона есть вещи, которые по карману и по силам даже не очень состоятельной женщине. Потому что королеву делает не толщина пачки купюр в ее кармане, а внутреннее ощущение королевской значимости и достоинства.

В конце концов даже экономию каждой копейки можно превратить в игру: веселую – для детей, сексуальную – для супруга. Британская парочка Гари и Джанет Ревилл изобрела веселую игру под названием “секс-поросенок”. Это просто обычная кубышка, куда после выполнения супружеских обязанностей падает монетка в 50 пенсов. За девять месяцев супруги, совмещая приятное с полезным, таким образом накопили (перестав покупать всякие глупости вроде вредных чипсов) около 600 фунтов стерлингов, что равно банковскому проценту за это время, который они могли бы получить, положив на счет огромную сумму в 8000 фунтов.

Кстати, если у вас царит гармония в сексуальной жизни, то и все остальное складывается вполне удачно. Это уже научно доказанный факт.

Анна БИРЕВА, психолог

Источник: www.passion.ru

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Как всегда испытывать оргазм Как всегда испытывать оргазм По статистике 92% женщин хотя бы… (1)

Возбудить девушку по смс Как «завести» девушку с помощью смс - 10 советовПохоже, что… (1)

Как общаться с хамами Как общаться с хамами Магазин-витрина товаров ручной работы Как правильно… (1)

Как разоблачить жену в измене Как поймать жену на измене: методы как заставить признатьсяКак поймать… (1)

Жена хочет мжм что делать Женский форум - Город женщин на Желанный гость Группа: Новичок… (1)

COMMENTS