Амбивалентность чувств в отношениях, примеры амбивалентности

Амбивалентное поведение: определение, причины и особенности

  • 5 Сентября, 2018
  • Психологические термины
  • Лилия Чуяс

Как часто в жизни мы ведем себя двойственно! Как говорится, любим и ненавидим одновременно. Это явление носит определенное название — амбивалентное поведение. Какие объекты могут спровоцировать антагонистические чувства, и нормально ли это? Поговорим подробнее.

Амбивалентность — норма или болезнь?

Двойственное отношение к определенному человеку или предмету может говорить о психическом расстройстве, но только, если это происходит чересчур навязчиво. Часто люди настоятельно призывают определиться с «или-или», не понимая, что две противоположности могут мирно уживаться друг с другом.

Амбивалентность — это двойственность, которая подразумевает под собой переживания, сознание того, что человек испытывает противоположные чувства к одному и тому же объекту.

Известный психиатр из Швейцарии Эйген Блейлер считал амбивалентность признаком шизофрении. Он ввел это понятие еще в начале XIX века. А вот Зигмунд Фрейд говорил, что двойственность – это присутствие в душе человека глубинных противоположных побуждений, которые уживаются мирно вместе. Фрейд эти побуждения подразделял на две сферы: «эрос» (жизнь) и «танатос» (смерть). Проще говоря, влечение к жизни и к смерти. На этих двух фундаментальных составляющих строится личность человека.

Амбивалентность — норма или болезнь? На сегодняшний день амбивалентность определена как сложное явление, для которого характерны противоречивые чувства. Это считается нормальным. В частности, в тех случаях, когда человек испытывает к кому-либо двойственные чувства.

Однозначно положительное или негативное отношение к кому-либо говорит о том, что человек идеализирует или обесценивает объект. Об адекватном здравом взгляде на субъект речь в этом случае не идет. Человек, который сознательно идеализирует или обесценивает другого, намеренно не принимает его «изнаночную» сторону.

Причины появления

Амбивалентное поведение наблюдается у тех, кто не может сделать выбор в жизни. Психологи и психиатры выделили отдельные категории людей, которые подвержены такому поведению:

  • неуверенные в себе люди (на подсознании они боятся совершить ошибку при принятии решения и потерпеть неудачу);
  • люди, которые прислушиваются к интуиции (когда внутренний голос невозможно заглушить).

Специалисты считают, что причина развития амбивалентности кроется в конфликте социальных ценностей, которые связаны с разницей в культуре, расе, этнической принадлежности, религии, сексуальной ориентации и т. д. Многие современные нормы и ценности изначально формируют в нас противоречивые неоднозначные чувства.

Что такое амбивалентность в психологии: определение

Изначально этот термин использовался только в сфере медицины. Уже позже, в XIX веке, ученые амбивалентность рассматривали как особенность психики человека.

Амбивалентное поведение в психологии – это норма. Поэтому никакого лечения не требуется. Однако важно обращать внимание на степень выраженности данного состояния. Зигмунд Фрейд считал, что амбивалентность – это симптом невротического нарушения.

Определенные условия жизни отражаются на сознании человека. Некоторые условия могут привести к нарушению хрупкого баланса в психике. Именно по этой причине развивается невроз и другие пограничные состояния. В частности, нарушения возникают в таких случаях:

  • при употреблении психотропных препаратов, алкоголя и наркотиков;
  • при пережитом стрессе и эмоциональном потрясении;
  • при психотравмирующих ситуациях, которые оставляют отпечаток в сознании человека;
  • при использовании методик и практик для расширения или изменения восприятия реальности.

Последняя причина встречается чаще всего, особенно у тех людей, которые проходят НЛП-тренинги.

Амбивалентность в психиатрии

С медицинской точки зрения, амбивалентность – это не самостоятельная патология. Этот феномен – часть клинической картины многих заболеваний.

Двойственность связана с развитием психических расстройств человека. Непосредственно амбивалентные мысли, эмоции чувства характеризуют шизофрению. Эта патология проявляется при таких условиях:

  • хронической депрессии;
  • психозе;
  • навязчивых состояниях (обсессивно-компульсивном расстройстве, неврозе).
  • паническом страхе;
  • фобиях.

Необходимо знать, что амбивалентность – это ощущение сразу нескольких разных чувств, эмоций и желаний. Они не перемешиваются между собой, а «живут» параллельно.

В психиатрии двойственность – это резкие перемены по отношению к окружающему миру. Амбивалентность в психологии и психиатрии – это две разные вещи.

Симптомы

Амбивалентное поведение выражается в совершении непредсказуемых поступках, которые противоречат друг другу. Человек выражает полярные эмоции, точки зрения, доказывая поочередно обе. Такая двойственность и нестабильность заставляет находиться человека «на распутье».

Имеется три критерия, по которым составляется клиническая картина амбивалентности. Причины, симптомы тесно связаны между собой.

В группу основных критериев входят эмоции, мысли и воля. Когда у человека амбивалентность наблюдается во всех трех состояниях, то это значит, что у него развита двойственность в форме патологического заболевания.

Но амбивалентность характерна и для подростков. Именно в пубертатный период человек склонен к бунтарству и делению мира на «белое» и «черное». В этот возрастной период он абсолютно не принимает «серый, скучный» цвет. Такое двойственное отношение указывает на внутриличностные проблемы.

Эмоциональная амбивалентность

Двойственность, которая затрагивает эмоционально-чувствительную сферу, является наиболее распространенной. Этот симптом характерен для многих психических расстройств и неврозов. Причем данные патологические состояния могут встречаться у абсолютно здоровых людей в том числе.

Яркий симптом эмоциональной амбивалентности – наличие нескольких противоположных эмоций одновременно.

Амбивалентность человеческого поведения проявляется как испытывание ненависти и любви, любопытства и страха, презрения и симпатии. Но чаще всего у здорового человека двойственность проявляется при ностальгии, когда грусть о прошлом порождает радость от хороших воспоминаний.

Такое состояние опасно в том случае, когда одна из эмоций начинает доминировать. К примеру, когда человек испытывает страх и любопытство одновременно. А вот если чаша весов перевешивает в пользу последнего, то это может привести к получению травмы.

При доминировании ненависти в сочетании с любовью, запускаются защитные механизмы на подсознательном уровне. Человек под воздействием эмоций может нанести вред не только себе, но и окружающим.

К амбивалентности эмоций может привести двойственность воли. К примеру, человек избегает брать на себя ответственность и не действует. С одной стороны приходит успокоение. А с другой – появляется чувство стыда и вины из-за собственной нерешительности.

Полярность мыслей и идей

Полярные мысли – неотъемлемая составляющая невротического расстройства. Навязчивые мысли и идеи сменяют друг друга в сознании. Это характерная черта для психического заболевания.

Полярные мысли на подсознательном уровне возникают из-за двойственности восприятия окружающего мира. Амбивалентное мышление в психиатрии рассматривается в качестве «трещины» в сознании. А это основной симптом шизофрении.

Волевая двойственность

Амбивалентное поведение в волевой сфере – это невозможность осуществить какое-либо действие из-за наличия определенных стимулов. Лучше рассмотреть этот фактор на примере.

Если нормальный человек испытывает жажду, то он возьмет стакан и нальет в него воды. Следовательно, выпьет и утолит жажду. А вот если человек страдает волевой двойственностью, то он откажется от воды и застынет в одном положении со стаканом в руке. При этом на желание выпить воды он не обратит внимания.

Многие сталкиваются с этим феноменом, когда хотят бодрствовать и лечь спать одновременно.

Специалисты этой сферы утверждают, что данное состояние появляется из-за внутреннего конфликта. Причин для его развития может быть много:

  • безответственность или повышенная ответственность (сопровождается страхом допустить ошибку);
  • заниженная самооценка и повышенный уровень самокритики;
  • страх перед общественным мнением;
  • склонность к перфекционизму;
  • повышенная тревожность;
  • нерешительность;
  • фобии.

Амбивалентность, как и двойственные эмоции, может выступать как в качестве человеческого сознания, так и симптомом патологии. В этом случае потребуется диагностическое обследование.

Амбивалентное поведение – это признак нестабильной эмоциональной сферы и первый показатель развития психического расстройства.

Интеллектуальная амбивалентность

В рассуждении человек может противоречить сам себе, выдвигая диаметрально противоположные идеи относительно одной темы.

Например, многие защищают матерей-одиночек, но строго осуждают знакомую женщину, которая воспитывает без отца ребенка.

Амбивалентность в отношениях

Человек – сложное существо, по определению. Чаще всего чувства, которые испытывает человек к другому, несогласованны и двояки. Это амбивалентность чувств в отношениях. Как говорится, люблю и ненавижу.

Амбивалентность в отношениях – состояние психики, при котором любая эмоциональная установка имеет противоположность. Человек испытывает смешанные антагонистические чувства по отношению к другому индивидууму.

Можно привести следующие примеры амбивалентности чувств:

  1. Супруга любит и ненавидит одновременно своего мужа из-за ревности.
  2. Женщина любит своего ребенка, но чувствует раздражение из-за сильной усталости.
  3. У ребенка имеется желание быть ближе к родителям, но в сочетании с мечтой о том, чтобы они перестали вмешиваться в жизнь.
  4. Девушка испытывает любовь и нежность и другие чувства со знаком «+» к своему молодому человеку. Однако близкое окружение пары провоцирует у девушки раздражение, ненависть к нему. Возможно, появится и желание разорвать отношения.

Амбивалентность отношений может и помогать, и мешать субъекту одновременно. Двойственность зарождается как противоречие между уже устоявшимися чувствами к другому существу (человеку, явлению, предмету, работе). Однако с другой стороны, амбивалентность проявляется кратковременными эмоциями. В этом случае двойственность – это норма.

Терапия

Если амбивалентность разных видов выражается как патологическое состояние, то требуется врачебная помощь в преодолении амбивалентности. Вид и причину двойственного восприятия устанавливает врач. От тяжести состояния и симптомов, которые человек испытывает, зависит выбранный способ терапии.

Медикаментозное лечение

Данный способ терапии необходим в том случае, если двойственность появилась как следствие определенного заболевания. Обычно лечащий врач назначает препараты, действие которых направлено на то, чтобы стабилизировать личность. Волшебного вседействующего универсального препарата не существует, и чтобы ликвидировать двойственность, обычно назначают седативные препараты, антидепрессанты и транквилизаторы.

Психотерапевтический способ

Существуют различные причины и симптомы амбивалентности. Диагностика помогает их выявить, а лечение напрямую зависит от этих составляющих. Разобраться в своем внутреннем состоянии поможет индивидуальная консультация у психолога. Во время нее человек при помощи специалиста выясняет триггеры («крючки», которые запускают амбивалентные мысли).

Психотерапевт или психолог помогают определить слабые места. Например, изменить уровень самооценки (чаще всего, поднять ее), перестать бояться брать на себя ответственность и разобраться со своими ощущениями. Эффективно помогают групповые занятия и тренинги личностного роста.

Часто женщины говорят: «Я хочу от него уйти, но боюсь, что сама не подниму детей». В этом случае лучше перефразировать свои ощущения: «Я сделаю это и это, боюсь того и того». Вопрос желания тогда автоматически отпадает. Ясно же, чего хочет человек, а чего боится. К примеру, прыгнуть с парашютом он хочет, но боится высоты, а не прыжка. Тогда нужно работать со страхом, а не с желанием.

Амбивалентность указывает на слабую проблемную сторону, на которую следует обратить внимание.

В каких случаях нужна помощь психиатра

Человеку достаточно сложно принять развитие амбивалентности у себя. Этот процесс подсознательный. Коррекция амбивалентности может быть эффективной в том случае, если человек терпимый к двусмысленным понятиям, обладает достаточным уровнем интеллекта и открытостью характера.

Когда ситуативная двойственность трансформируется в патологию, то провоцируется сложность в общении, что приводит к неадекватным реакциям. Тогда нужно обратиться к психиатру.

Человек может испытывать амбивалентные чувства к близким людям, объектам или явлениям. И это нормально, поскольку личность человека соткана из тени и света. Эти составляющие постоянно балансируют между грехом и святостью, «да» и «нет». Но если амбивалентность перешла все черты и уже живет как патология, то нужно обращаться к специалисту. А вообще психологи утверждают, что амбивалентность – это способ самозащиты от негатива. Повышенная тревожность и депрессия мешают человеку принимать решения и усугубляют проблему. Поэтому, если вы сейчас находитесь в затяжной депрессии, то она может привести к амбивалентности.

psychbook.ru

Причины возникновения и типы амбивалентности в психологии, ее проявление в отношениях

Амбивалентность — двойственное отношение к предмету (объекту), характеризующееся возникновением противоречивых мыслей и чувств. Можно любить человека и ненавидеть за измену или предательство, испытывать нежность к ребенку и злиться на него за плохое поведение, радоваться успеху друга и завидовать его достижениям. Эти взаимоисключающие эмоции уживаются в одной личности, вызывая внутреннюю борьбу противоположностей, что находит отражение в поведении и проявляется через поступки человека.

Противоположные чувства зарождаются у личности вследствие многогранности окружающего мира и разнообразия его собственных потребностей и желаний. Предметы и явления могут заинтересовать или оттолкнуть, вызвав одновременно положительные и отрицательные эмоции. Такое восприятие не является патологией.

Зигмунд Фрейд отмечал, что двойственное отношение субъекта к объекту до определенных границ считается нормой. Он рассматривал эти проявления как глубинные противоположные побуждения, заложенные в человеке от рождения. Повышенная степень проявления противоречивых чувств у индивида считается невротическим состоянием.

Определение амбивалентности рассматривается с разных точек зрения:

  • в психоанализе — это сложный набор чувств, испытываемых человеком в отношении кого-либо;
  • в психиатрии — это полная смена отношения субъекта к объекту, проявляющаяся периодически (человек переходит от одной крайности к другой).

В начале XX века швейцарский психиатр Э. Блейлер ввел термин «амбивалентность». Это понятие он поделил на три типа:

  1. 1. Эмоциональная. Проявляется в противоречивых эмоциях. Человек одновременно испытывает негативные и позитивные чувства в отношении другого индивида или события. Распространенный пример — это взаимоотношения родителей и детей, супругов.
  2. 2. Волевая. Характеризуется двойственностью реакций и действий субъекта. Обстоятельства ставят перед выбором, а человек колеблется и не может принять решение, на каком варианте остановиться.

К. Г. Юнг, основатель аналитической психологии, описывал двойственность так:

  • наличие положительных и отрицательных эмоций при восприятии объекта или явления;
  • проявление интереса сразу к нескольким предметам или событиям, непостоянство;
  • универсальность (присуща большинству проявлений во внешнем мире).

Умеренные проявления амбивалентности без патологии психологи считают признаком зрелой личности.

Сама природа человека двойственна, как и окружающий мир. Для всего существует противоположность: белое и черное, верх и низ, жара и холод. Суть проблемы не в том, что в людях уживаются противоположности, а в наложении противоречивых эмоций друг на друга и их противоборстве.

Нерешительность, низкая самооценка и инфантилизм ведут к проявлению противоречивых состояний. Причина кроется в неспособности делать выбор и принимать решения. Она заложена в подсознании, и человек не всегда это понимает. Однажды совершив ошибку, он боится потерпеть неудачу. Возникает внутренний конфликт: «хочу иметь — не могу иметь», «хочу сделать — не могу сделать».

Другая причина — страхи, большинство которых необоснованны. Страх перед ответственностью, закрепляющий чувство неуверенности в себе. Страх одиночества, часто побуждающий человека жить с партнером, который не соответствует ожиданиям. Разочарование и длительное пребывание в стрессовой ситуации становятся причиной переживаний, возникновения внутренних противоречий.

Двойственность чувств и эмоций присуща людям независимо от возраста. Ее проявление в отношениях зависит от состояния психики человека. В норме противоположности сбалансированы.

Варианты проявления амбивалентности в отношениях:

  • Родители и дети. Детскую противоречивость в отношениях с родителями можно обозначить фразой: «назло мамке уши отморожу». Ребенок, несмотря на любовь к родителям, иногда готов совершить проступок, который их огорчит, даже в ущерб себе. Этим он пытается выразить протест родительским требованиям. Любящие мать и отец, в свою очередь, могут накричать на ребенка и наказать его, а после испытывать сожаление.
  • Супруги. Один из партнеров любовного союза способен причинить боль другому и вызвать в нем негативные чувства. Партнер, испытывая отрицательные эмоции, продолжает любить свою половинку. Ревность супругов порождает несогласованные мысли и действия (хотел сделать приятное, а взял и нагрубил). Бывает, спустя несколько лет совместной жизни, муж и жена начинают раздражать друг друга, испытывают злость и гнев, порой и ненависть, но это не мешает им проявлять заботу.
  • Друзья. Если приятель не выполнил обещание или подвел, то радость общения сменяется разочарованием и досадой. Человек хочет сохранить дружбу, но этому мешает обида. Утрата доверия усиливает противоречивые чувства. Аналогичная ситуация возможна, когда две девушки общаются с детства, но одна из них выходит замуж, а у второй нет достойного кандидата. Последняя будет радоваться за подругу, и желать ей счастья, но при этом ощущать чувство зависти. Не редкость, когда люди умеют проявить сочувствие и оказать помощь, но испытать радость за чужой успех им гораздо сложнее.
  • Коллеги. Отношения в коллективе занимают значительное место в жизни людей. Каждый человек обладает собственным набором черт характера, которые могут нравиться или, наоборот, вызывать раздражение. Кого-то очень ценят за трудолюбие и ответственность, но не любят за неряшливый вид. Один вызывает чувство уважения за острый ум и гениальные идеи и, одновременно, отторжение из-за его заносчивости. Другой радует своим оптимизмом и чувством юмора, но раздражает болтливостью.

Порой даже малознакомые люди вызывают смешанные эмоции (желание пообщаться и избегание контакта).

В любых отношениях важно сохранять доверие и уважение, научиться рассказывать о своих чувствах и находить компромиссы.

Чувства и эмоции, их появление и выражение зависят от ряда индивидуальных аспектов личности. Выделяют следующие формы амбивалентности:

  • Амбивалентность в привязанности к родителям. Этот вид может возникнуть в детстве, объединяя любовь к родителям и страх не получить одобрения. Излишняя строгость и требовательность по отношению к ребенку, недостаток внимания к его нуждам и отсутствие тепла способствуют проявлению двойственности.
  • Амбивалентность мышления. В этом случае происходит совмещение противоположных понятий и убеждений, сопровождающееся появлением антагонистичных мыслей. В психологии подобное раздвоение определяют как сдвиг в процессе формирования абстрактного мышления.
  • Амбивалентность сознания. Считается признаком психического отклонения. Проявляется сосредоточением человека на конфликте своих убеждений и разногласиях между собственными оценками происходящего, опирающимися на личный опыт, и реальными обстоятельствами. Сопровождается тревожностью, наблюдаются фобии и навязчивые состояния.

Полярность чувств заложена в человеке с рождения и является одним из психологических параметров. В процессе становления личности большое влияние оказывают внешние факторы, вызывающие определенные реакции. Умеренное проявление амбивалентности в коррекции не нуждается.

Если нет внутриличностного конфликта, то человек не придает значения двойственности. Чередование эмоций происходит в основном бессознательно. Мыслительный процесс при этом не останавливается. Лишь когда мысли начинают противоречить, возникает внутренний конфликт, и положительную эмоцию заменяет отрицательная. Определенные внешние раздражители (люди, обстоятельства) формируют конкретные реакции на происходящее.

Заметив, что мысли сопровождаются эмоциями, которые побуждают к действию, человек может сам корректировать свое состояние. Для этого важно научиться:

  • контролировать мысли и понимать причины их появления;
  • управлять своими эмоциями;
  • не бояться принимать решения, даже при возникновении сомнений;
  • брать ответственность за свои действия.

Состояние амбивалентности — подсознательный процесс, и не всегда осмысливается человеком. Некоторые черты характера могут повлиять на эффективность коррекции — спокойное отношение к двусмысленности, хороший уровень интеллекта, искренность и намерение решить проблему.

Необходимость в психокоррекции возникает в случае выраженной двойственности, которая сопровождается неадекватными реакциями на происходящее и вызывает трудности в общении. Тогда требуется помощь психотерапевта.

Обычно используют психоанализ. Специалист определяет причину возникновения и тип амбивалентности, подбирает способы воздействия и продолжительность лечения. Отдельно рассматривается уровень самооценки и проводится коррекция, влияющая на эмоциональную сферу человека. Важно помнить о пограничности состояний нормы и патологии и своевременно обращаться за помощью, чтобы не допустить расстройств психики.

ПОНРАВИЛОСЬ ТО, ЧТО ПРОЧИТАЛИ? ПОДЕЛИТЕСЬ!

doctorfeel.net

COMMENTS