Как построить гармоничные отношения

Как построить гармоничные отношения. Два плохих стереотипа и один простой секрет

А вы в своей жизни замечали два стереотипа «гармоничных» отношений? Какие?

— Если я буду подстраиваться под другого, то наши отношения будут сохраняться.

(Угу… Только сохраняются ли они? Или хуже становятся?)

— Если я буду постоянно «наезжать» на другого, то мне будет удобно в отношениях, и тогда они действительно будут комфортными и гармоничными — для меня.

Однако существует главный секрет построения гармоничных отношений. Все, что нужно — обратить внимание на два простых принципа.

Первый принцип: в отношениях я являюсь самим собой. Это одинаково для любых гармоничных отношений: в семье, с мужчиной или женщиной. Почему это важно?

Задумайтесь, могут ли вам доставлять удовлетворения отношения, если вы не являетесь в них самим собой?

Зачем эти отношения нужны, если вы себя как личность в них не проявляете?

Поэтому первый принцип построения отношений — проявить себя как личность. Заметьте, это определенная ответственность перед собой: если мне дороги эти отношения, то я как личность должен проявиться в этих отношениях.

Второй принцип, который помогает построить гармоничные отношения — позволить другому быть личностью. Позволить другому тоже быть самим собой в отношениях.

Развиваться самому и помогать другому. Вот это — гармоничные отношения

То есть самому развиваться в отношениях и позволить другому тоже развиваться в отношениях. Помнить, что есть другая личность, и его/ее жизнь идет в таком же бесконечном потоке любви, как и моя.

Поэтому настоящие гармоничные взаимоотношения между двумя личностями — это когда я понимаю, что:

1) Есть моя связь с абсолютом, высшим началом, и я должен развиваться, расти в этом потоке любви.

2) Одновременно я и другому должен помогать развиваться в его потоке любви.

Вот это настоящие отношения.

Всегда есть реальные трудности, какие-то сложности характера, и мы должны взаимно помогать друг другу и одновременно осознавать, что со мной происходит.

Почему плохо подстраиваться под другого?

Подстраиваться означает не уважать себя как личность и не уважать наши отношения. Не принимать себя как личность, то есть не принимать, что есть моя связь с абсолютом и не ценить наши отношения. Потому что такое подстраиваться?

Это избегать взаимоотношений. Когда вы уходите на дистанцию и формально что-то делаете — это избегание отношений, пренебрежение отношениями. И поэтому они будут дальше разрушаться.

В настоящих отношениях всегда возникают трудности

Гораздо лучше оставаться осознанным и прояснять отношения. Но — прояснять отношения на уровне другого человека, на уровне того, что он сейчас способен принять.

Если для меня ценны отношения, я должен уважать темп развития другого. Уважать его ценности, в которых он сейчас находится. Если же для меня он не важен, как личность, то я этого всего не замечаю.

Заметьте: опуститься на уровень ниже в отношениях, когда другой человек понимает меньше, чем я, означает признать, что другой — личность и он тоже в потоке любви. И тем самым вырасти еще больше.

А теперь самое важное…

Важно понять, что этот поток ведет каждое живое существо.

У любого человека, безусловно, есть свои внутренние уроки. Но нам нужно думать о своих. Потому что другой человек дам нам как партнер, чтобы обучать нас.

Обратите внимание: поток любви, исходящий из Абсолюта — просто огромный. И часть этого потока, идущая к другому человеку, через него также идет и к нам. В том числе в виде каких-то конфликтов, которые у нас есть в отношениях.

Помните картинку потока любви Абсолюта из статьи Путь души: ложная и истинная духовность? Так вот, это был лишь маленький кусочек. На самом деле так выглядит главный секрет гармоничных отношений.

Главный секрет построения гармоничных отношений

В том числе через трудности к нам приходит поток любви, видите? Поэтому нужно постоянно думать, какие мои уроки как личности происходят даже в сложных ситуациях.

Мы часто с позиции гордыни хотим изменить другого человека, замечали?

Внутри претензия, недовольство. Почему он не такой? Почему он не развивается? Почему у него какие-то там слишком материалистичные интересы, желания и т.п.? Это позиция гордыни. Да, она может рядиться в красивые духовные одежды, но это все еще позиция гордыни.

На рисунке есть наше «я». И к нему со всех сторон течет любовь и забота. Но только в том случае, если «я» от позиции вечной претензии к миру переключается в позицию ученика.

Что такое позиция ученика?

Ученик понимает, что поток любви проявляется через все, и он учится у всего. Мы уже много говорили об этом раньше, и чтобы освежить что-то в памяти, вы можете сейчас перечитать некоторые материалы:

Прочитали? Возвращайтесь сюда.

А сейчас, находясь в позиции ученика, прослушайте отрывок одного тренинга. Всего через 6 минут вы поймете, как выстроить гармоничные отношения и в семье, и с мужчиной, и с женщиной.

Нажмите Play и прикройте глаза…

(Если вы через Chrome, разрешите Flash для плеера. Иначе звук не пойдет)

Аудио упражнение на построение гармоничных отношений

P. S. Если вы здесь впервые, сейчас можно подписаться, нажав сюда. Если вы хотите помочь друзьям изменить жизнь к лучшему, рекомендуйте им эту статью (социальные кнопки — чуть ниже).

По тренингу Олега Гадецкого «Уроки жизни: Зачеты и экзамены»

Поделитесь с друзьями

Я не до конца понимаю, как принимать то,что не хочет приниматься. Ну вот если все внутри аж восстает. При этом есть понимание,что ничего уже не изменишь, но ведь можно принять и забыть, а можно пытаться напялить на себя понимание и пытаясь найти урок,находиться в этом. Пример: если у мужчины есть ребенок,по моему глубокому убеждению ему следует постараться быть в семье, я не хочу быть с мужчиной у которого есть дети. Вопрос — я погрязла в гордыне? не считаю мужчин у которых есть дети какими-то неправильными, просто если мужчина отважился на такой важный шаг в жизни нужно енсти ответственность. Чему в такой ситуации можно научиться? Попытаться «примерить» на себя одежду того,что может и ничего страшного,что у него есть дети от другой женщины или пожелав счастья уйти учиться дальше у жизни?

Знаете, в таких вопросах всегда сложно давать советы. Бывает, одна и та же ситуация в жизни разных людей может означать разные уроки. Нет универсального ключа.

Попробуйте вспомнить, когда еще в вашей жизни возникали похожие чувства, как сейчас. И с чем они были связаны. И как те старые ситуации развернулись. Что произошло с вами потом.

Поанализируйте свои прошлые и настоящие чувства.

На самом деле никто со стороны не может дать ответ на вопрос: «Что правильно — что не правильно?». Особенно подруги и близкие. Даже терапевт ответит: «Только Вы знаете, как для Вас хорошо». Поэтому задавайте вопрос себе и, доверяясь душе, принимайте решение. Оно будет для вас единственно верным

Видно, что у вас хороший потенциал для понимания, как вести себя в этой ситуации.

Если вы не хотите быть с этим мужчиной, то вы уже ответили на свой вопрос. Подчеркиваю — с «этим»(конкретным), а не с «таким»(у которого есть дети). Когда встречаешь свою вторую половинку, и у него есть ребенок от Неполовинки, вам все равно. Я не говорю, что это легко — о нет! Это целый кладезь уроков, и вы с готовностью их пройдете, но если только человек того стоит

Есть книга » И в середине тебе станет легко», так вот там пишется, что если этот человек тебе нужен, а в прошлых отношениях у него уже всё в прошлом, то надо искренне поблагодарить эту женщину за то, что она отдала свою половинку Вам и дальше проживать свою историю с этим мужчиной.

\» чуть позже вы сможете это понять».. Поток любви чувствуется (ощущается человеком). Когда возникают претензии к партнеру ( к окружающему миру), первое, что мы можем осознать, это то, что мы вышли из этого Потока.. второе — то, что снова хотим вернуться в него.. За тем , пытаясь размышлять и понимать так, как говорится в аудиозаписи, либо своим особым образом ( путём)..мы стремимся вновь уловить этот поток любви, а верные или почти верные ответы на вопросы «почему все не так? почему именно так, а не иначе?» сопровождаются постепенным вхождением вновь в этот поток, (вибрацию, гармонию) Любви.. Любовь — это Свет, свет истинного знания..

( впечатления опыта.. Отличный сайт, чувствуется стремление )

Как построить гармоничные отношения c мужчиной?

Принцип взаимности или счастье любить и быть любимой. Если взаимной любви нет, то о гармонии супружеских отношений речь уже не идет — обязательно будет перекос в сторону долга, зависимости, болезней и разных других обстоятельств, удерживающих людей вместе.

Как способствовать укреплению и гармонизации отношений?

Вариант 1. Посвятить жизнь поиску идеального партнера, но рискованно: жизни может не хватить. Можно попытаться обтесать и подогнать под свой формат совершенства того, кто уже встретился, но доля риска опять велика: вдруг он не захочет быть Буратино?

Вариант 2. Если мы хотим, чтобы отношения развивались гармонично, то работать надо прежде всего над собой, а не пытаться изменить другого или искать идеал.

Для начала важно выявить и осмыслить разрушительные для отношений роли и стараться их избегать.

Оптимальным же является отношение к мужчине как к равному. А для этого нужно самой женщине ощущать себя взрослой. Психологическая взрослость не связана напрямую с годом рождения. Психологически взрослой может быть очень молодая женщина, тогда как среди женщин зрелого возраста нередко встречаются маленькие «дочки» в отношениях с мужчинами.

Как строить отношения на равных?

Вывод: отношение к мужу как к равному создает у мужчины уверенность, что жена его поддерживает, уважает, ценит, верит в него, как настоящая подруга по жизни. Для женщины важно все то же самое. Лучшей поддержкой для нас будет уважение мужчины (признание наших достоинств и заслуг), отсутствие непрошеных советов, критики и сравнения с другими женщинами, даже с его мамой, бескорыстное отношение и понимание, что жена ему не прислуга, а любимая женщина.

С чего начать свой путь к гармоничным отношениям с мужчиной?

С любви к себе. Как говорится, хочешь сделать счастливым кого-то — начни с себя. Жаль, что именно этому нас никто никогда не учил.

Или начните со звонка человеку, который Вам в этом поможет.

Не бегите от проблем — ищите решение. Обращайтесь!

Освободите в своем сердце и в своей жизни пространство для любви и поймете, как построить отношения с любимым человеком

Семейный психолог Татьяна Фирсова © 2017.

Как строить гармоничные отношения в семье

Мы долгое время живем в семьях, после сами женимся или выходим замуж. Но часто так бывает, что нет какого-то баланса, равновесия, или как еще говорят – гармонии в отношениях. При этом построить гармоничные отношения в семье очень хочется. Давайте разберемся в этом вопросе.

В чем же секрет гармоничных отношений? Это баланс всех сфер жизнедеятельности двух людей. А от чего же он зависит? Какие факторы влияют на уровень гармонии в отношениях?

— Психологический фактор. Сюда можно отнести и эмоциональность партнеров, и жизненные ценности;

— Внешние факторы очень сильно влияют на гармоничное состояние семьи. Работа, родители, государство в целом – все может, как положительно, так и отрицательно влиять на состояние баланса.

Естественно, каждая семья мечтает добиться гармоничных отношений и счастья. Но, как известно, в мире нет ничего идеального. Однако идти к этому всегда необходимо. Главное знать, на что опираться и как достичь гармонии в отношениях.

Мы постараемся вам в этом помочь.

Как построить гармоничные отношения?

Любите друг друга искренне. Конечно, любовь каждый понимает по-разному. Именно любовь делает человека более счастливым, и он старается делать все для того, чтобы построить гармоничных отношений. Так что это чувство один из первых шагов на пути к балансу и равновесию;

Уважайте друг друга. Это неотъемлемая часть в отношениях. Без уважения не может быть и речи о нормальных отношениях. Невозможно не уважать человека за то, что он своими поступками стремится показать значимость того, что вы ему нужны. Не стоит упрекать друг друга за материальное или социальное положение. Это ни к чему хорошему не приведет;

Доверие. Это одна из основополагающих гармоничных отношений мужчины и женщины. На доверии и строятся семьи. Не стоит постоянно устраивать сцены ревности, подозревать в чем-то – ведь это, и напрягает, и дает зеленый свет к разрыву;

Не ограничивайте друг друга и оставляйте место для личных дел. Ведь есть простая истина: когда больше запрещают, больше и хочется переступить через запрет. Ведь у каждого из нас есть свое личное – работа, друзья, увлечения, без которых вам будет неинтересно жить. Это то же самое, если посадить вас в клетку и говорить, что надо делать;

Прощайте за оплошности. Мы ведь не идеальны. И каждый может совершить ошибку. Если вы любите друг друга, то именно это чувство поможет пережить все промахи и ошибки и достичь построить гармоничных отношений;

Постарайтесь найти общий интерес. Это и сближает вас друг с другом еще больше, и есть возможность выполнить работу вместе.

Семья – это ячейка общества, без которой не сможет существовать ни одно государство. И за то, как в семье складываются взаимоотношения, отвечает не только государство, но и сама семья. Ведь в семье закладываются все первичные стереотипы жизни. И то, каким образом они будут заложены, таким и будет, впоследствии, строится все отношения между мужем и женой, детьми и родителями.

Самое основное в гармоничных отношениях – взаимная и искренняя любовь, а также взаимопонимание. Взаимопонимание, конечно, долгий процесс, который приходит с годами. Но, все равно есть к чему стремиться. Однако, когда взаимопонимание, любовь и другие качества в семейных отношениях находятся в равных долях, здесь уже можно говорить о гармоничном взаимодействии.

Однако как достичь гармоничного взаимодействия в семье, когда даже с полувзгляда вы будете понимать один другого? Сейчас мы вам об этом и расскажем.

Умейте слушать друг друга. Ведь это же неотъемлемая часть во взаимоотношениях с любимым человеком. Необходимо не только уметь выслушать его, но и постараться не пропустить ничего, что может быть важным в дальнейшем.

Не молчите и всегда старайтесь рассказать о том, что произошло с вами за день. Также спрашивайте не только любимого человека, но и детей.

Это поможет вам быть в курсе всех событий, и вы всегда сможете помочь своим близким. Особенно это касается ваших детей. Ведь мы в последнее время совсем перестали с ними общаться. А для них это очень важно;

Сделайте традицией отдыхать всей семьей на выходных и в отпуске. Это сближает вас еще больше и помогает построить гармоничные отношения. А также вы сможете научить своих детей еще чему-то полезному. А также это замечательное средство для выброса отрицательной энергии, которая накопилась за неделю;

Не стоит ссориться часто, и тем более по пустякам с близкими. Ведь каждодневные ссоры еще больше добавят в вашу семью негатива. Лучше все решить сообща. Даже если вы очень эмоциональный человек – сдержитесь. А лучше всего сорвите всю ненависть на подушке;

Не стоит все проблемы выносить на показ. Чтобы все знали, что у вас происходит. Это не нужно никому. Только лишние сплетни и разговоры за спиной. Они могут в будущем сыграть злую шутку с вами. Лучше все решить самим наедине. Тем более не стоит ругаться при детях. Они-то все видят и запоминают;

Чаще обнимайте друг друга. Это еще больше сблизит вас, и ваши гармоничные отношения будет еще крепче.

Источники:

Как построить гармоничные отношения
А вы в своей жизни замечали два стереотипа «гармоничных» отношений? Вот первый: … Однако главный секрет построения гармоничных отношений в другом. Читать
http://soverhsenstvo-iznutry.ru/kak-postroit-garmonichnye-otnosheniya/
Как построить гармоничные отношения c мужчиной
Как построить гармоничные отношения c мужчиной? Принцип взаимности или счастье любить и быть любимой. Если взаимной любви нет, то о гармонии супружеских отношений речь уже не идет —
http://pluspsyholog.ru/2016/11/10/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%BF%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%B3%D0%B0%D1%80%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BE%D1%82%D0%BD%D0%BE%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-c/
Как строить гармоничные отношения в семье
Как строить гармоничные отношения в семье Мы долгое время живем в семьях, после сами женимся или выходим замуж. Но часто так бывает, что нет какого-то баланса, равновесия, или как еще говорят –
http://www.astromeridian.ru/psy/dostich_garmonii_v_otnoshenijah.html

(Visited 4 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Психология женщин в отношениях Женская психология в отношениях с мужчинами. Психология отношений мужчины и… (6)

Женская психология отношений Женская психология в отношениях с мужчиной В нашем понимания, а… (6)

Эдипов комплекс возникает на стадии Как проявляется Эдипов комплекс в Женском клубе! Эдип, пожалуй, самый… (6)

Как красиво ответить на игнор Игнор - лучший способ привязать к себе человека? Что ты… (6)

Попросить прощения у подруги своими словами Слова прощения в прозе, в Прощенное Воскресенье Жизнь настолько быстротечна,… (5)

COMMENTS