Как реагировать на критику мужа

Main menu

Недовольство супруга… Положив руку на сердце, признайтесь: любите ли вы критику? Уверена, что подавляющее большинство людей испытывают серьезный дискомфорт и внутренне беспокойство, когда их действия критикуют. И, разумеется, беспокойство только усиливаться, если критикой занимается кто-то близкий. Например, супруг. Что может стать причиной недовольства мужа? Да все, что угодно: борщ, приготовленный не по его любимому рецепту, невымытые полы? А может основная причина критики ? отсутствие внимания со стороны супруги?

На самом деле, испытывать недовольство время от времени может каждый из нас. Но мы говорим не об этом. Речь идет о недовольстве, которое мы испытываем постоянно. Что-то нам постоянно не нравится, и мы отпускаем критические замечания, не особо задумываясь, как они воспринимаются: «Это делаешь не так, то делаешь не правильно! Руки у тебя не оттуда растут, и вообще… на что ты годишься?

Я устала ? муж просто извел своими замечаниями и придирками. И ведь поводы находит самые мелочные и не значительные. То сахар ему плохо размешала в чае, будто сам не может размешать, то посмотрела не так, то еще что. А начинаю злиться и психовать, отмахивается: «Я же просто так сказал…» Ну вот что с ним делать? Как объяснить, что мне очень неприятны его глупые и неуместные придирки?

Почему мужчина начинает критиковать любимую женщину? Почему женщина весьма бурно реагирует на безобидные, в общем-то, замечания? Ответы на эти вопросы скрываются глубоко в бессознательном. читать дальше…

Если критикует муж: 10 советов и 5 фраз в ответ

Критика близких: как правильно реагировать. Советы психолога

О том, как реагировать на критику начальства, коллег и других людей, с которыми мы находимся, в общем, в формальных отношениях, информации довольно много. Есть даже целые списки подходящих фраз, которые могут облегчить общение в офисе. А что делать, если критикуют близкие? Например, как вести себя в ответ на постоянные нападки мужа? Публикуем вопрос читательницы женского журнала и развернутый ответ психолога.

«Я хотела бы знать, как бы вы поступили, если бы ваш муж, как мой, постоянно твердил, что вы толстая и что это его сильно беспокоит? С прошлого года, когда мне исполнилось 40, я набрала 10 кг. Я уже устала слушать его нападки».

Здесь кроются две сложные проблемы. С одной стороны, автор вопроса должна дать понять мужу, что не желает слушать хамство, что это неприемлемо. Тем не менее ей следует оставить открытыми для обсуждения темы ее веса и чего угодно еще и выразить свою готовность к продолжению диалога.

Окажись я на месте женщины, задавшей вопрос, начала бы с чего-то вроде: «Мне трудно говорить с тобой о моем весе, когда ты унижаешь или оскорбляешь меня. Но мне интересно послушать твои мысли по этому поводу». Я задала бы ему вопросы, чтобы больше узнать о его чувствах и ассоциациях. Что конкретно его беспокоит? Неловко ли ему за меня? Влияет ли полнота на мою сексуальную привлекательность в его глазах? Или он беспокоится о моем здоровье? Были ли полные люди в семье, где он рос? Как он и другие домочадцы относились к ним? Я выразила бы искреннюю заинтересованность в его мнении, признав, что это, возможно, щекотливая тема для нас обоих.

Хотя я не стала бы терпеть оскорбления, я постаралась бы не наказывать его за честность, потому что не хочу, чтобы он скрывал свои истинные чувства и неудовлетворенность. Я попыталась бы слушать, а не защищаться. Кроме того, я и сама была бы честной. Я могла бы сказать: «Ты знаешь, мой вес меня тоже беспокоит, и мне трудно с ним бороться». Или: «Вот как я понимаю, почему набрала вес сейчас. Что ты об этом думаешь?» Или: «Это мой естественный размер, я чувствую себя комфортно».

Но если бы мой муж продолжал критиковать мой вес или говорить мне, что я толстая, я потребовала бы, чтобы он прекратил. Наверное, я сделала бы это с легкостью и юмором, присовокупив более серьезное объяснение, что его замечания задевают меня и ничему не помогают. Если бы я собиралась похудеть, то сообщила бы ему, что конкретно он мог бы сделать, чтобы поддержать меня, и какие из его комментариев только затрудняют выполнение этой задачи.

Если бы он продолжил свои критические выпады, я перевела бы разговор на следующий уровень. Выбрала бы момент, когда мы близки и я нисколько не сержусь. Тогда я могла бы сказать: «Я не могу понять кое-что. Я несколько раз говорила тебе, что меня задевает, когда ты критикуешь мой вес. Тем не менее ты продолжаешь этим заниматься. Может быть, проблема в том, что ты не веришь мне, когда я говорю, что это больно и бесполезно? Или дело как раз в том, что ты мне веришь и все равно делаешь это? Помоги мне в этом разобраться».

Дала бы ему понять, что, хотя он имеет право на свои чувства, он не должен выражать их в ущерб мне. Я была бы готова поговорить с ним о моем весе, если бы он обратился ко мне с сочувствием и уважением. Но если его критические замечания унизительны или неконструктивны, я бы провела черту и просто не позволила бы ему идти дальше.

Один женский журнал недавно взял у меня интервью о том, как вести себя в ответ на критику. Я предложила следующие советы тем, кто стал объектом нападок.

Никто не любит быть объектом критики, но из этой проблемы можно извлечь много пользы. С опытом мы можем развить в себе способность слушать по-другому, задавать вопросы, справляться с эмоциями, делать шаг навстречу близкому человеку, а не от него. Мы учимся извиняться за ту часть критики, с которой согласны, и высказывать несогласие с другой частью.

Полезно иметь в виду, что люди, как правило, критикуют нас не с намерением причинить вред. Скорее, это происходит по тем же причинам, по каким мы критикуем их. Они хотят быть полезными и способствовать нашему совершенствованию. Или у нас есть черта, которая их беспокоит и поэтому влияет на наши отношения, и им действительно нужно поговорить об этом.

Иногда причина критики со стороны близкого человека — в нем самом, а не в нас. Человек может испытывать тревогу или у него был неудачный день. В таких обстоятельствах нам стоит не принимать все близко к сердцу и просто абстрагироваться от негативной оценки, вместо того чтобы делать из нее проблему.

Сложнее, если близкие хронически фокусируют на нас критическое внимание, контролируя или давая субъективные оценки, как муж, издевавшийся над весом жены. Мы уже услышали, что они хотят сказать, поэтому задача состоит не в том, чтобы слушать дальше. Скорее, мы должны сказать: «Хватит!», — не заметая важную тему под ковер. Мы должны потребовать, чтобы партнер сбавил тон и нашел другой способ поговорить с нами.

устала от критики

Если критикует муж : 10 советов и 5 фраз в ответ. устала от критики. Муж постоянно пытается сделать нашу жизнь лучше:) И меня усовершенствовать. журнала.

Ну и побалуйте себя разными процедурами, раз деньгами он обеспечивает, да по полной катушке, пусть раскошелится, и вам приятно, и выглядеть будете еще лучше [ссылка-1] Прямо хочу на ваше место)

У меня муж такой. Абсолютно согласна. Критики должна быть конструктивной.У меня вот- критикан еще тот- критикует на каждом шагу.ИнстинктивноУ него в семье.

Критика в сексе, стоит ли терпеть? или пробовать подстраиваться/?

Он меня младше. Если критикует муж : 10 советов и 5 фраз в ответ. Критика близких: как правильно реагировать.

Я звоню без энтузиазма раз-два в неделю. Все разговоры от ее лица только о том как ВСЁ ПЛОХО. Но сегодня меня опрокинуло то, что она НАЧАЛА критиковать моего мужа ).

Второй вариант это осознание, что маму не перевоспитать, у нее свое, далекое от вас восприятие мира, но вы можете поменять отношение к ситуации. Поиграйте, как в пин-понг, она вам — ты должна звонить, вы ей — зачем ты хочешь чтобы я звонила? если хочешь меня слышать, звони сама. Многократное повторение одной и той же фразы дает хороший результат, особенно если нападки отбивать спокойным «ты не имеешь права меня так называть», «ты не имеешь права так говорить о моем муже», «давай обсудим это, когда ты успокоишься», «до свидания мама» и т.п. для личного внутреннего спокойствия помогает убрать трубку от уха во время слива и изредка слушать, есть пауза или еще нет. Не бросайте трубку просто так, эт может воспринимаеться, как признак истерики, дождитесь паузы, убрав трубку от уха, потом спокойно сказать спасибо, до свидания и т.п.

Вот конкретно сейчас у меня сосед что то сверлит, я в первую секунду подпрыгиваю на стуле с мыслями » ненавижу!» и тут же сама себе включаю «мантру» — » спокойнее, спокойнее, все живы, все здоровы, остальное мелочи, сосед сверлит — это хорошо, означает, что у тебя есть, где жить, что ты не глуха и что ты не на работе вкалываешь средь бела дня, а дома прохлаждаешься !»

Как в песенке «если у вас нет собаки, ее не отравит сосед. и жена не уйдет к другому, если нет жены. и что то там не случится с домом, если дома нет»

Муж меня хорошо знает, может поэтому и не критикует 🙂 Я сама его не критикую никогда, если что хочу подправить, то только в виде совета или шутки.

Если критиковать ему просто приспичило, а мне того не надо- не обижает, скорее раздражает и злит

Но моему как-то не приспичивает

У меня муж тоже придирается. Раньше отшучивалась. Потом надоело и говорила » собаке чтобы в доме я не видела» и говорила не нравится делай сам и ищи другую.

Последнее время он стал меня постоянно критиковать. У мужа, скорее всего, либо какие-то обиды на Вас, которые он или не решается озвучить, или не может сфомрулировать, либо же.

У меня в семье был похожий период, я тоже не так стирала и не так убирала, а причина оказалась совсем в другом. Когда с причиной разобрались, все претензии исчезли.

Если критикует муж : 10 советов и 5 фраз в ответ. Муж ведет себя отвратительно, до. Затюкал меня своей критикой до его к мысли, что так поступать не нужно:) Если критикует какие-то.

А у меня муж полы моет и убирается, при том, что я не работаю т.е сижу дома. Просто иногда мне неохота, а он это зазорным не считает.

Муж критиковал меня бесконечно, я дошла до зомбированного состояния, что мне нужно прилагать все усилия, чтобы стать «совершенной» женой.

Разговоры разговаривать с мужем бесполезно.

Делать замечания -это плохая привычка, с которой он не справится один. Надо каждый раз его «одергивать», без злобы, извините, что повторяюсь.

Он должен чувствовать с вашей стороны небольшое недовольство, прикрытое юмором.

Потом начинаешь что-то делать и сжимаешься внутри, а вдруг опять плохо сделаю 🙁

Он не понимает, потому что мне мирровозрение не позволяет сказать взрослому мужику, что он что-то сделал не так или злорадно пилить его на тему «а я тебя предупреждала». Не ребенок, сам все прекрасно знает. Могу что-то посоветовать, но критиковать.

Проблема серьезнеее, чем кажется на первый взгляд. Дело даже не в самооценке, а в том, что просто больно оттого, что близкий человек не может принять тебя такой, какая есть. Это и есть критика: попытка сманипулировать тобой, исправить тебя, пусть даже «ради твоего же блага».

Вот, пытаюсь постепенно довести до сведения моей половины этот факт.



7я.ру — информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

7я.ру — информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!

Как перестать реагировать на критику мужа?

Чтобы понять, как перестать реагировать на критику мужа, необходимо разобраться, почему люди критикуют. Так вам будет проще и легче выработать собственные методы работы «с возражениями», как принято выражаться в мире менеджмента. Пусть сравнение оказывается слегка нетривиальным, но все-таки некоторые моменты сходства присутствуют.

Почему он критикует?

Вы твердо решили найти ответ на вопрос, как перестать реагировать на критику мужа. Но для начала проработаем стратегию, которая поможет найти выход из ситуации, зашедшей в тупик. Как только вы разберетесь в причинах, вам станет легче ориентироваться. (Читайте также Возбуждать желание жить ).

  • Хочет вам добра. Это понять несложно, ведь многое объясняется манерой высказывания негодования в ваш адрес. Если муж говорит: «Дорогая, ты самая красивая, но это платье портит твой образ!», тогда нет смысла на что-то обижаться. Он хочет, чтобы вы по-прежнему оставались самой лучшей, сексуальной и обворожительной.
  • Собственные комплексы переносит на вас. Это как в анекдоте, когда обиженная жена высказалась в нежелании разворачивать комбайн ради колоска. Такое, кстати, часто случается, когда мужчина не удовлетворен собственной жизнью и пытается «притопить» жену.

Это основные моменты, почему муж критикует. Если в одном из них вы узнали себя, не паникуйте. Гораздо легче разрешить ситуацию, когда вы знаете, откуда ноги растут. Когда муж чина деликатно, как в первом случае, делает замечание, имеет смысл прислушаться. Согласитесь, он так же, как и вы, имеет право высказывать свое мнение. Гораздо лучше, когда вы говорите друг другу о спорных моментах, нежели замалчиваете их. И совсем по-иному выглядит ситуация, когда муж, как во втором случае, нападает без видимых на то причин. Попробуем разобраться дальше, как перестать реагировать на критику мужа, если она необоснованна.

Как себя вести с критиком?

Мало приятного, когда супруга не устраивает практически все – борщ пересолила, брюки погладила не так, даже сыр нарезала с «дырками». Последняя фраза звучит смешно, потому что она бессмысленна, но есть и такие мужья, которые привяжутся к тому, чего нет. Чтобы не заработать себе парочку лишних морщин, попробуем выработать свою линию поведения. (Читайте также Поколение одиноких женщин ).

  • Если вам не нравятся высказывания мужа относительно внешности, ведения хозяйства, скажите ему об этом. Да, он имеет право говорить о том, что для него что-то происходит не так, но это не дает повода вас оскорблять.
  • Допустим, супруг исправился, говорит обо всем раздражающем корректно. Но вы все равно не можете спокойно к этому относиться. Как средство первой помощи – досчитайте мысленно до 10 и только после этого в уже более спокойном состоянии парируйте. Так вы сумеете в запале избежать конфликта.

Это простые советы, которые помогут вам слегка разрядить ситуацию в семье. Если же вы не мыслите жизни без собственного супруга и не желаете конфликтовать, принимайте его таким, какой есть и не расстраивайтесь по мелочам. Ведь вы самая лучшая!

Читайте свежие статьи:

В детстве загадывать желания гораздо проще – мороженка, пироженка и обалденная кукла – как раз то, что чаще всего хочется маленькой девочке. Взрослея, женщина насаждает себя проблемами настолько, что даже желание нормально сформулировать не может. Что хотят женщины сегодня?

При упоминании фразы – выдают ли замуж насильно в наши дни – сразу на ум приходят кадры из советской комедии, когда «студентку, комсомолку, спортсменку» решили отправить под венец с нелюбимым. Случается ли такое сейчас?

Жаркими летними деньками в тени деревьев или холодными зимними вечерами под теплым пледом хочется попробовать что-нибудь интересное и творческое. И тут на помощь приходит детское увлечение – альбом с карандашами или мольберт с красками. Вопрос только в том, как научиться рисовать, если вы не умеете?

Однозначного мнения на этот счет нет – «не нужно навязывать себя мужчине?». Одни говорят, что надо сразу брать быка за рога, а другие считают, что главное, не переусердствовать. Кто же прав?

Как правильно реагировать на критику мужа

В любых отношениях рано или поздно находится место для критики. Если муж критикует вас, это еще не значит, что пора бить тревогу и задумываться о прочности вашего брака. Как правильно реагировать на критику мужа?

В таких ситуациях многое зависит от вашей реакции на его критику – если она будет правильной, от критических замечаний со стороны любимого можно даже вынести пользу.

Во-первых, четко уясните для себя, что критика из уст мужа – это не повод для обид. Конечно, есть исключения. Например, очень сложно нормально отреагировать на такую критику, которая основывается на каких-либо сравнениях.

Если мужчина прямым текстом заявляет, что вам не хватает чего-то, что есть у другой женщины, это уже не критика, а скорее необоснованные или неумело высказанные претензии. Пожалуй, лучший ответ на подобные замечания – так и сказать мужу: «Ты думаешь, что сравнивая меня с кем-то, ты можешь чего-то добиться?» Не бойтесь выразить свою обиду по этому поводу.

Почти во всех других ситуациях лучше всего воспринимать критику мужа как его неравнодушие к вам и вашему браку. Задумайтесь: если он говорит о том, что можно было бы улучшить, значит, он заинтересован в работе над вашими отношениями.

Главные ошибки, которые допускают женщины в подобных ситуациях – это оправдания или ответная критика. Если начать оправдываться в ответ на критические замечания, это будет выглядеть как неготовность разумно принять критику. Ну а если в ответ на любую критику рассказывать мужу о его собственных промашках и несовершенствах, такие диалоги могут привести только к взаимным обидам и ссорам.

Наилучшая реакция на критику со стороны мужа – поговорить о высказанной им проблеме как можно подробнее. Ведь вы можете неправильно понять, чего именно добивается любимый, особенно если он высказывается общими фразами.

Попробуйте отнестись к любому замечанию мужа к вашему общему проекту, маленькому или большому, над которым вы будете работать вместе. Спрашивайте, что конкретно ему не нравится, предлагайте свои варианты устранения проблемы. А если вам неприятна форма, в которой муж делает вам замечания, так и говорите – «Я рада, что тебе не все равно, но меня обижает твой тон (то, что ты сказал мне это при посторонних, то, что ты позволяешь себе насмешки и т.д.)».

Может у вас есть свои варианты — Как реагировать на критику мужа.

Источники:
Main menu
Main menu Недовольство супруга… Положив руку на сердце, признайтесь: любите ли вы критику? Уверена, что подавляющее большинство людей испытывают серьезный дискомфорт и внутренне беспокойство,
http://xn—-7sbfghublmqkebkluk6dzkk.xn--p1ai/system-psiholog/kak-reagirovat-na-kritiku-muzha/
Если критикует муж 10 советов и 5 фраз в ответ
Как реагировать на критику близких. Что делать, если критикует муж.
http://www.7ya.ru/article/Esli-kritikuet-muzh-10-sovetov-i-5-fraz-v-otvet/
Как перестать реагировать на критику мужа
Вполне возможно, что вы уже не та длинноногая лань, какой познакомились с возлюбленным. И котлеты иногда пригорают, а еще вы пыль можете вытереть не так тщательно, как ему хочется. И все-таки это не дает повода вам хамить. Как перестать реагировать на критику мужа?
http://www.ponymanielife.ru/publ/1/1/kak_perestat_reagirovat_na_kritiku_muzha/49-1-0-1681
Как правильно реагировать на критику мужа
Если муж критикует вас, это еще не значит, что пора бить тревогу и задумываться о прочности вашего брака. Как правильно реагировать на критику мужа?
http://muzhikof.net/kak-pravilno-reagirovat-na-kritiku-muzha.html

(Visited 4 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Как заставить жену отсосать Как заставить жену признаться в измене? Как заставить жену признаться… (1)

Расскажи про нее Буква е рассказ про нееПолучила красные. Реально они все же… (1)

Отношения между женщиной и мужчиной 5 стадий отношений между мужчиной и женщиной Узнайте подробнее о… (1)

Как дать отпор обидчику физически Как дать отпор обидчику физическиНасмешки, драки, унижения, ссоры – какие… (1)

Как справиться с депрессией и одиночеством Депрессия - это что за состояние? Причины и признаки, шкала… (1)

COMMENTS