Как стать лидером в коллективе — советы психологов

41 совет о том, как стать хорошим лидером

Лидерство – это позиция, в которой люди могут процветать, оставаться на месте или показывать свою власть. Чтобы стать хорошим лидером, нужно время, дисциплина и постоянное обучение. Вы должны быть не только лидером для людей, но и для себя самого. Если вы хотите лучшего от людей, находящихся под вашим руководством, вы должны сами тоже отвечать за соблюдение тех же стандартов. Эффективный лидер подает пример, а не только рассуждает на словах. Чтобы стать хорошим лидером нужна практика.

Многие люди поднялись на руководящую должность и с треском провалились. Это происходит потому, что они не понимают, что такое лидерство. Они видят только силу, которой обладают, а не ответственность, которая приходит с этой силой. Если вы хотите быть человеком, который преуспевает в качестве лидера, вам необходимо посвятить себя истинному пониманию лидерской позиции.

Мы собрали качества, необходимые для того, чтобы стать хорошим лидером. Внедрив эти качества в свое поведение, вы сможете подготовиться к тому, чтобы стать лидером для команды и добиться больших успехов. В конце концов, лидер оценивается по результатам своей команды, а не по собственным достижениям.

Настоящий лидер понимает, что свою команду нужно слушать, а не просто слышать. Когда вы слушаете свою команду, вы понимаете их проблемы, это помогает вам создать благоприятную рабочую среду для всех членов вашей команды. Если это достигается, то производительность вашей команды растет. Вы уже руководите сплоченным коллективом.

Одно дело поговорить с вашей командой, а другое – взаимодействовать с ними. Взаимодействие означает, что вы обсуждаете задачи и убеждаетесь, что ваши направления и цели поняты. Пусть ваша команда четко знает ваши ожидания и то, как все должны работать, чтобы обеспечить их выполнение.

Лидер считает себя ответственным за свои действия. Это помогает его команде знать, что от них ожидают. Когда вы работаете с высокими стандартами, ваша команда знает, что они должны следовать вашему примеру, иначе их могут уволить. Если вы работаете без стандартов, вы обнаружите, что ваша команда не имеет дисциплины или ценностей.

Воодушевление – это то, что подталкивает вашу команду к достижению величия, когда они сталкиваются с проблемами. Вам нужно будет постоянно показывать отличные результаты и с энтузиазмом относиться к своей миссии, которая будет побуждать вашу команду к успеху.

Постоянство совершенства – вот что приводит к отличным результатам. Величие достигается, когда ваши последовательные действия и поведение строятся друг на друге. Таким образом, лидеры создают отличные коллективы, поощряя свою команду каждый день выступать с превосходством.

Великий лидер не сомневается в решениях, которые он уже принял. Если он покажет неуверенность, то и команда будет не уверена в нем. Вы же не хотите, чтобы ваша команда подвергала сомнению вашу способность руководить ими.

Вы должны учиться у людей, которые имеют опыт быть лидером. Они могут помочь вам понять, что работает, а что нет, в руководстве разнообразной командой. Никогда не думайте, что вы все это знаете и не нуждаетесь в помощи. Образование – это бесконечный процесс.

То, что вы занимаете лидирующую позицию – не означает, что вы супермен. Даже лидер должен знать, когда задача слишком сложная для него. Понимайте, когда обращаться за помощью, чтобы не поставить под угрозу свою команду, приняв неверное решение.

Ваши сильные стороны, несомненно, то, что делает вас лидером. Воспользуйтесь этими преимуществами, чтобы помочь своей команде двигаться вперед, сосредоточившись на том, что вы делаете лучше всего.

У всех есть слабости, независимо от того насколько они компетентны. Хорошие лидеры знают свои слабые места, потому что они хотят улучшить себя. Когда эти черты известны, будет проще организовать свою деятельность.

Оправдания – это просто причины отказаться от успеха. Лидеры признают свои ошибки, чтобы исключить оправдания. Команда без отговорок – это команда, которая работает над постоянным улучшением своей работы.

Независимо от того, насколько идеально ваше планирование, будут моменты, когда ваши планы не будут реализованы из-за проблем, которые не были учтены. Нет необходимости останавливаться на том, что вы не можете контролировать. Вы должны научиться адаптироваться и продвигаться вперед в достижении ваших целей.

Если делаете хорошие дела и посылаете хорошую энергию, то это к вам обязательно вернется. Помогите менее удачливым и помогите другим стать успешными. Вам дают больше, когда вы отдаете больше себя.

Интернет – это место, где вы можете рассказать о своем бизнесе. Вот почему сети так важны. Вы никогда не знаете, кто может предоставить вам возможность поднять ваш бизнес на другой уровень. Постоянно добавляйте к своей сети контактную базу и работайте, чтобы построить прочные отношения с этими людьми, с которыми вы встречаетесь.

Вы должны понимать свои эмоции, но не позволяйте им влиять на ваше суждение или работу. Когда ваши эмоции выйдут из под контроля, они могут нарушить ваши и способность вашей команды преуспеть. Можно потерять крупного клиента, потому что вы не могли контролировать свои эмоции во время ведения бизнеса.

Не взрывайтесь и не создавайте сцен, от которых вам трудно будет оправиться. Когда вы чувствуете, что ваши эмоции собираются взять верх над вами, найдите время, чтобы отойти назад и подышать спокойно минуту. Очистите голову и соберитесь, чтобы вы говорили не своими эмоциями, а разумом.

Несмотря на то, что для успеха требуется усердная работа, это не означает, что вы должны создавать строго рабочую атмосферу. Иногда лучше расслабиться и повеселиться, чтобы стресс не стал негативным фактором для вашей команды. Пусть будут определенные дни, когда ваша команда может расслабиться и повеселиться во время работы. Лучше всего создавать веселую атмосферу каждый день, чтобы ваша команда работала лучше.

Даже если вы не хотите медлить с принятием решений, вы также не должны спешить и принимать поспешные решения. Это может привести к тому, что вы поставите свою команду в положение, которое наносит ущерб их успеху. Поэтому будьте уверены, что анализируете как плюсы, так и минусы выбора, который вы собираетесь сделать до принятия окончательного решения.

Команда людей, которыми вы себя окружаете, определит ваш успех. Вот почему вам нужно тщательно исследовать опыт людей, которых вы хотите привлечь в свою команду. Если ценности человека не совпадают с теми, которые вы установили для своей команды, они могут полностью разрушить гармонию вашей команды.

Вы всегда думаете, о том, чтобы ваша команда добивалась успеха? Дайте коллегам ресурсы и среду, необходимые для достижения процветания. Узнайте тех, кто лучше всего работает в какой области в вашей команде, и дайте им задания, где их талант может раскрыться

Нет ничего хуже лидера, который считает, что ему следует поклоняться в связи с его положением. Когда это происходит, его команда начинает обижаться и пытается подорвать его лидерство. Это приводит к дисфункциональной среде, в которой не может быть продуктивности.

Ошибки могут быть, когда вы будете на руководящих должностях. Из-за высокого давления, связанного с вашими обязанностями, вы иногда не будете принимать лучшие решения, которые могут поднять вашу команду. Вы должны иметь решимость продолжать двигаться вперед и исправлять свои ошибки. Нет никаких причин для того, чтобы подвергать сомнению свои способности как лидера. Просто учитесь на своих ошибках и используйте их в качестве извлеченных уроков для принятия более мудрых решений.

Никогда не принимайте решения, основанные на эмоциях. Вы должны думать о том, что будет лучше для команды, чтобы она могла преуспеть. Если проблема не является особенно серьезной, вам нужно отпустить свои эмоции и подумать о наилучшей позиции, которая будет приемлема для вашего бизнеса. Думайте с долгосрочной точки зрения, а не принимайте необдуманные решения.

Лидерство означает, что вы будете в состоянии руководить разными людьми с разными точками зрения и ценностями. Будут возникать разногласия, и вам придется подумать о том, как довести эти разногласия до справедливого решения. Следовательно, лидер должен уметь применять отличные навыки разрешения конфликтов, когда ему приходится исправлять любые проблемы, возникающие в его команде.

У лидера так много обязанностей и много давления, чтобы суметь все решить. Иногда эти нагрузки могут стать слишком большими, чтобы справиться с ними. Проведите время со своей семьей и друзьями, чтобы вы могли освежить свой разум. Чтобы вы могли полностью омолодиться и вернуться к своему бизнесу с энергией, необходимой, чтобы привести вашу команду к успеху.

Хорошие лидеры постоянно читают, чтобы усовершенствовать мысли и идеи, которые рождаются в их уме. Чтение помогает расширить ваш кругозор и быстро думать, когда вы вынуждены принимать трудные решения. Вы также можете посещать любые курсы, которые помогут вам улучшить ваши индивидуальные способности и лидерские качества. Как только вы перестанете учиться, вы не только подведете себя, но и свою команду.

Как лидеру, вам будет сложно. Вам придется иметь дело с очень многими различными факторами, чтобы поддерживать работу вашего бизнеса и вдохновлять вашу команду. Может быть трудно продолжать идти, когда никто по-настоящему не знает, с чем вы имеете дело. И то, что вам нужно быть примером для многих других. Вы должны быть твердыми в своих намерениях, и продолжать двигаться вперед, несмотря на препятствия.

Не будьте упрямы, когда ваша стратегия не работает. Знайте, когда повернуть и попробовать что-то другое. Если вы пытаетесь протолкнуть свои методы, которые не работают, вы наносите вред и вам, и вашей команде. Эффективные лидеры понимают, что иногда нужно попробовать что-то отличное от первоначального плана, чтобы получить успешные результаты.

Если человек в вашей команде приносит больше вреда, чем пользы, отпустите его. Если продукт или услуга стоят вам денег, откажитесь от них. Не пытайтесь заставить что-то работать, что явно не работает в вашу пользу. Устраните свои потери и увеличьте свою прибыль.

Ошибки – это возможность научиться руководить и действовать лучше. Если вы делаете одни и те же ошибки снова и снова, это означает, что вы не учитесь на них. После того, как сделана ошибка, выясните, почему она произошла, чтобы вы могли знать, как избежать повторения, когда повторяются те же ситуации.

Когда вы приводите веские аргументы в пользу того, почему ваше решение верное, подкрепите свой аргумент убедительными фактами. Представьте факты, которые наглядно показывают, почему ваше решение является лучшим решением в отношении помощи вашей команде в достижении поставленных целей.

Всегда предоставляйте вашей команде обратную связь, которая информирует их о сильных и слабых сторонах. Вы хотите, чтобы ваша команда постоянно работала над повышением качества? Сообщите, им ваши рекомендации по поводу выполненной работы, чтобы они их в будущем учитывали.

Не будьте тем, кто должен постоянно участвовать в работе своей команды. Делая это, вы не только нарушаете рабочий процесс своей команды, но также препятствуете своей способности эффективно действовать в качестве лидера. Позвольте вашей команде выполнить свою задачу, и только периодически проверяйте их, чтобы увидеть, как продвигается их работа.

Держите открытую дверь, чтобы ваша команда могла прийти к вам, чтобы обсудить свое мнение о бизнесе. Вы же хотите, чтобы ваша команда полностью доверяла вам как своему лидеру. Это помогает поддерживать открытую коммуникационную политику в вашей организации, которая необходима в трудные моменты.

Игра в фавориты – это элементарная тактика, используемая лидерами, которые не разбираются в эмоциях людей. Это создает конкурентную среду, которая приносит больше вреда, чем пользы. Поскольку обида распространяется на всю команду, возникает недоверие и дисфункция, и тогда становится труднее добиться успеха.

Даже если вы хотите дружить со своей командой, не стоит пересекать личную черту. Люди стремятся использовать ваши личные отношения с ними в своих интересах. Таким образом, если вы пересекаете эту черту, это может быть использовано против вас, ставя под угрозу ваши позиции в качестве лидера.

Вы всегда должны стремиться платить людям за любую помощь, которую они вам оказали. Это показывает, что вы человек, который беспокоится за тех, кто беспокоится за вас. Вы можете установить более прочные отношения, тем самым улучшив качество.

Вы никогда не знаете, что будет в будущем. Может быть у вас на данный момент позиция выше, чем у другого человека. А вдруг он получит ключевую позицию и сможет помочь вам в бизнесе?

Если один из членов вашей команды уходит – это не означает, что вы должны прекратить общение с ними. Человек может перейти к возможностям, которые полезны для вашего бизнеса. Если вы были хорошим лидером, и вы все еще общаетесь с ним после ухода, он в первую очередь подумает о вас, когда появится возможность, которая может принести пользу вашему бизнесу.

Очень много лидеров, которые имеют успешную профессиональную жизнь, но плохую личную жизнь. Это потому, что они пожертвовали своей личной жизнью, чтобы добиться карьерного успеха. Даже если лидерство отнимает у вас много времени, вам все равно нужно уделять время своим личным отношениям.

Лидерство может быть веселым, но и трудным испытанием. Научитесь ценить все аспекты лидерства. Если вам не нравится то, что вы делаете, вам будет трудно быть лидером. Подумайте о перспективах, на которое вы нацелены, и помните, что вы руководите командой, призванной помочь вам в достижении этих целей

Как видите, лидерство состоит из множества качеств, необходимых для успеха. Если вы привержены успеху, вы станете процветающим лидером. Также помните, что лидерство заключается в том, чтобы вдохновлять вашу команду на успех.

vc.ru

Как стать лидером? 3 эффективных упражнения для развития лидерских качеств

Прочитали уйму информации, но так и не нашли ответа на вопрос: «Как стать лидером?» Итак, давайте разберемся, кто такой лидер и какими качествами он должен обладать.

В статье расскажем:

  1. Кто такой лидер?
  2. Типы лидеров
  3. Какими качествами должен обладать лидер?
  4. Что делает лидер?
  5. Какими навыками и умениями обладает лидер?
  6. Как сформировать и развить лидерские качества?
  7. Советы и рекомендации будущим лидерам
  8. Упражнения для развития лидерских качеств

Кто такой лидер?

Лидер — человек обладающий авторитетом в группе людей, команде, коллективе. Лидер мотивирует коллектив на выполнение задач и достижение определенных результатов, стремится к личному успеху, успеху проекта или группы.

Яркий пример лидерства — Наталья Фефилова, директор по развитию 404 Group. Наталья рассказала нам о своем становлении в роли лидера.

Наталья создала такой отдел, сотрудников которого усиленно переманивали конкуренты на рынке. Наличие в резюме отметки о том, что человек работал в компании, становилось лучшей рекомендацией при устройстве на новую работу.

В сложных, кризисных условиях в компании Наталье удалось удержать команду, сплотить сотрудников (и клиентов) и выживать на протяжении 1,5 лет. Клиенты и сотрудники становились буквально защитниками бренда, потому что Наталья много общалась с ними лично. При отсутствии видения от владельцев бизнеса она придумала модель «маленьких видений», чтобы дать команде представление о том самом будущем, которое было необходимо.

Какие бывают типы лидеров?

Социальные психологи выделяют 3 основных типа лидерства:

  1. Лидер-организатор – активист, организует все мероприятия и помогает разрешить большинство проблем коллектива. Умеет взбодрить и поддержать. Сосредоточен на решении поставленной задачи.
  2. Лидер-борец – готов отстаивать свою точку зрения до последнего. Не боится рисковать. Берется за сложные проекты, которые некоторым могут показаться неразрешимыми.
  3. Лидер-тиран – властный и авторитетный человек. Очень часто внушает подчиненным чувство повиновения. Его безропотно слушаются и порой даже боятся.

Какими качествами должен обладать лидер?

Сильные стороны лидера заключаются в следующем:

  • Уверенность. Лидер всегда уверен в собственных силах и в критических ситуациях он действует смело и решительно.
  • Харизма. Харизматический лидер способен произвести на окружающих сильное впечатление, обаять и зарядить на успех.
  • Хладнокровие. Умение оставаться хладнокровным в любой ситуации – одно из главных преимуществ лидера.
  • Самообладание. Лидер должен выдерживать перепады настроения и уметь взять себя в руки.
  • Настойчивость. В достижении целей плюсом для лидера является упорство и настойчивость.
  • Решительность. Настоящий лидер должен быть решительным и способным на разумный риск. Сильные качества лидера помогают ему добиться больших успехов в жизни.

У каждого человека, даже лидера, есть свои слабые стороны. Например, излишняя самокритичность или «мания величия». Главное, вовремя признать свои слабости и начать работать над ними.

Что делает лидер?

Лидер всегда четко видит цель и планирует оптимальные этапы ее достижения. Он анализирует и трезво оценивает текущую ситуацию. Мотивирует, вдохновляет и контролирует команду. Лидер умеет признавать свою вину за неправильные действия. Лидер проводит работу над ошибками и ищет пути их разрешения.

Яркий пример эффективного лидерства — Стив Джобс, основатель компании Apple. Он был жестким и требовательным руководителем. Джобс был одержим стремлением сделать лучшую продукцию и довести ее до совершенства. Он внимательно относился к мельчайшим деталям во всем. Стив Джобс заряжал энтузиазмом окружающих. Создавал атмосферу сплоченности в коллективе, где каждый из подчиненных вносил свой вклад в достижении целей. Он был одним из выдающихся лидеров в мире.

Какими навыками и умениями обладает лидер?

Вот несколько главных умений и навыков лидера:

  1. Умение убеждать и вдохновлять. Оно является одним из ключевых качеств лидера. Лидер должен уметь воодушевить команду и убедить, что они могут достичь любой цели.
  2. Способность принимать решения и нести за них ответственность. К слову, лидер несет ответственность не только за принятие правильности своего решения, но и ответственность за свою команду.
  3. Навыки постановки и достижения цели. В бесконечной гонке за успехом очень важно разглядеть нужную цель, разработать стратегию и достигнуть результата.
  4. Способность концентрироваться на самом важном. Сконцентрироваться на проблеме и ее решении, не «распыляться» на другие задачи — важный навык лидера. Без этого об успехе во всех делах можно забыть.
  5. Умение слушать. Также основа успеха — умение слушать, слышать и взаимодействовать с командой.

Эти навыки необходимы, чтобы стать лидером. Поэтому, старайтесь развить их максимально.

Как сформировать и развить лидерские качества?

Развитие лидерских качеств — долгий и упорный процесс. Он требует постоянной работы и контроля над собой.

Для развития и формирования лидерских качеств нужно придерживаться нескольких правил:

Правило № 1. Ежедневно планируйте свои дела. Самое важное условие в достижении намеченной цели — правильно установить, распределить задачи и время на их реализацию. Тщательно записывайте на бумаге цели, мысли, стратегии. С вечера составляйте подробный план на день и старайтесь придерживаться его.

Правило № 2. Сохраняйте спокойствие. Лидер должен всегда контролировать свои эмоции. В важных делах нельзя рубить с плеча. Нужно стараться сохранять спокойствие и принимать решения обдуманно. Во время стрессовой ситуации старайтесь дышать медленно, делая глубокий вдох и выдох. Успокоились? Теперь можно обдумать решение проблемы.

Правило № 3. Будьте ответственны. Лидер ответственен за правильность постановки и выполнение цели. Поэтому следите за выполнением поставленных задач перед командой.

Правило № 4. Следите за своим имиджем. Привлекательный внешний вид, хорошие манеры, поза — все это играет главную роль, на которой строятся отношения лидера и коллектива. Расправьте плечи, выпрямите спину. Во время разговоров смотрите в глаза собеседнику и будьте спокойны. Следите за внешним видом. Помните, что неопрятный человек с всклокоченными волосами не внушает никакого доверия.

Можно развить перечисленные качества самостоятельно либо обратиться за помощью к профессионалам и пройти, например, курсы по имиджу или курсы ораторского мастерства.

Советы и рекомендации будущим лидерам

Очень часто будущий лидер не знает с чего начать свое становление. Отсюда возникает страх, что ничего не получится, и вообще это была плохая затея.

Предлагаем начать путь вашего лидерства с выполнения основных рекомендаций:

  1. Ставьте цели по SMART. Многие терпят неудачи из-за того, что поставили размытую цель и не знают конкретно, чего хотят добиться. Ставьте перед собой точную цель. Продумайте сроки и методы ее реализации. Мысленно представьте результат и запишите его на бумаге.
  2. Не бойтесь выйти из зоны комфорта. Страх перед неизвестным часто мешает сделать первый шаг. Научитесь избавляться от страха. Предположим, вы боитесь выступать перед аудиторией. Поставьте перед собой цель избавиться от этой фобии. Определите, что в этой ситуации сложно для вас и составьте план реализации действия. Например, выступить с небольшой презентацией перед коллегами. Важный атрибут лидера — умение побеждать свои страхи. Успеха можно достичь только путем проб и ошибок, перешагнув через неуверенность, страх перемен и неудач.
  3. Займитесь саморазвитием. Хотите стать непревзойденным лидером? Начните посещать курсы по развитию лидерских качеств, читайте блоги, рассылки успешных людей и перенимайте их опыт. Изучайте иностранный язык и тренируйте память. Расширяйте кругозор.
  4. Чаще выступайте публично. Завоевать доверие и произвести впечатление на окружающих правильной грамотной речью — важный навык лидера. Для развития этих качеств можно посетить курсы ораторского мастерства.

Можно, конечно, не проходить никаких курсов и учиться самостоятельно, но переняв опыт у мастеров своего дела, успеха можно добиться быстрее. Помните, нет ничего невозможного. Главное — ваше желание и упорство.

5 лучших книг для развития лидерских качеств:

  • «21 неопровержимый закон лидерства», Джон Максвелл. Автор ставит под сомнение фразу «Лидерами рождаются, а не становятся». В каждой главе автор раскрывает суть законов лидерства и на примере других показывает, как можно применить их в своей жизни.
  • «Разверните ваш корабль», Дэвид Марке. Книга написана капитаном атомной подводной лодки. В ней он рассказывает о своем опыте изменения механизма взаимодействия между членами экипажа и преодолении любых преград к заветной цели.
  • «7 навыков высокоэффективных людей», Стивен Кови. Международный бестселлер для людей, стремящихся развить свой потенциал. Автор рассказывает, что каждый человек может преодолеть любые преграды, самосовершенствуясь и становясь лучшей версией самого себя.
  • «На пределе. Неделя без жалости к себе», Эрик Бертран. Главная идея автора — прожить всего 7 дней на пределе своих возможностей. В книге он рассказывает об интенсивной программе, которую нужно выполнить, чтобы стать лучшей версией самого себя. После прохождения интенсива многие препятствия покажутся вам пустяком.
  • «Харизма лидера», Радислав Гандапас. Известный в России специалист по лидерству рассказывает в своей книге, как можно развить способность влиять на людей, мотивировать, вдохновлять и увлекать общей целью.

3 лучших мотивирующих фильма для лидеров:

  • «Уолл-стрит». В фильме рассказывается о молодом брокере, его ошеломительных взлетах и падениях. Он готов на все, чтобы добиться успеха в карьере. Фильм будет полезен для тех, кто неуверен в себе и боится совершить ошибку. Помните, ошибки закаляют характер.
  • «Гарвардский бомж». Фильм основан на реальных событиях. Героиня, выросшая в семье наркоманов, пытается выбраться с самого дна жизни и у нее это получается. Она находит в себе силы встать и двигаться вперед. Если вам кажется, что ничего не получается и вы на грани отчаяния — посмотрите этот фильм. Возможно, после просмотра, вы измените свою точку зрения и начнете действовать.
  • «В погоне за счастьем». У главного героя жизнь идет под откос. Жена ушла, оставив маленького сына, из квартиры выселили. Он устраивается на работу своей мечты — в трейдинговую компанию. Правда пока стажером. Постоянные недоедания, недосып, ночлег в туалете и бесплатных хостелах. Он все выдержал. Он построил бизнес и стал преуспевающим миллионером. Этот фильм будет полезен для тех, кто утратил веру в победу, столкнувшись с непреодолимыми препятствиями.

Герои этих фильмов не опустили руки. Они боролись за свою судьбу, несмотря на голод, усталость и неудачи. У них есть чему поучиться. В разные периоды жизни, когда кажется, что все потеряно и вы ничего не сможете добиться — пересматривайте эти фильмы. Они помогут справиться с унынием и зарядят мотивацией.

Упражнения для развития лидерских качеств от Натальи Фефиловой, директора по развитию 404 Group

Есть специальные упражнения для развития лидерских качеств:

Упражнение «Мои лидеры» учимся учиться у других

  1. Назовите не менее трех лидеров, с которыми вас сталкивала судьба.
  2. Выставьте им оценку как лидерам: хорошо, удовлетворительно или плохо.
  3. Теперь укажите три основные характеристики каждого из них.
  4. Из получившихся девяти характеристик выберите три, которые повлияли на ваши собственные взгляды.

Упражнение «Моя победа» развитие личностной целостности и мотивации

Вспомните и запишите любую свою победу. Неважно, в чем: игра, учеба, работа. Что-либо, что было с вами и в чем вы были лучше других. Не важен размер этого достижения.

Теперь, попробуйте понять, что именно вы сделали лучше других. Что позволило вам быть лучше. Это может быть умение или знание или понимание какого-то принципа. Запишите.

А теперь представьте себе, что вас спрашивают «как это тебе удалось?» Представьте себе, что объясняете другим, как они могли быть лучше. А теперь представьте себе, всех тех людей в своей стране, на нашей планете, которым вы бы могли помочь улучшить их результаты.

Все! Вы — лидер для определенной части людей. Неважно, как много людей, которым вы могли бы помочь. Главное — вы уже могли стать лидером. И значит вы сможете в будущем.

Это упражнение можно выполнять несколько раз для разных достижений.

Упражнение «Резинка» развитие уверенности

Это довольно известное упражнение, полезное не только лидерам.

Вспомните моменты, когда вы испытывали чувство максимальной уверенности в себе. Может быть, это был успешно сданный экзамен, лучший результат на спортивных соревнованиях, выступление на концерте, или вы просто что-то сумели сделать лучше других.

Вспомните момент, когда вы почувствовали себя героем. Еще раз, эмоционально ярко переживите его. Отметьте опорные симптомы вашей уверенности.

На запястье левой руки наденьте медицинскую резинку. Теперь, повторяя вышеописанную технику, почувствовав прилив неуверенности, нужно оттянуть и резко отпустить резинку, «заякорив» болевым ощущением неуверенность. Боль блокирует ее.

Вызвав в себе состояние уверенности, нужно подкрепить их положительной эмоцией, например, выпить чашку любимого кофе или съесть шоколадную конфету.

Достаточно поработать с резинкой месяц-другой и можно будет отказаться и от нее, научившись фиксировать уверенность у себя.

Как стать лидером в коллективе - советы психологов
courseburg.ru

Как стать лидером в коллективе. Практические действия

Автор: Your Mentor. Дата публикации: 24 ноября 2018 .

Как показывает практика, команды выполняют больше, чем любой человек, работающий в одиночку. Мы полагаемся на команды для решения сложных проблем, будь то бизнес, спорт, медицина или даже наша личная жизнь. Быть лидером в коллективе имеет большое значение для развития нашей карьеры, но каковы черты эффективного командного игрока? Что заставляет человека быть лидером, которому доверяют и на которого полагается весь коллектив?

Если вы решили добиться лидерской позиции в своем коллективе, тогда вам нужен определенный набор характеристик, создающих профессиональную ценность. В этой статье мы рассмотрим методы поведения, которые вы сможете практиковать, чтобы стать бесценным лидером в коллективе.

Укрепляем доверие, чтобы стать лидером в коллективе

Доводилось ли вам слышать такое клише, как «в команде нет меня»? Многие думают, что если вы хотите создать хорошие отношения внутри коллектива, то не должны учитывать свои личные интересы. Это не так. Это означает, что вам следует расставить приоритеты между потребностями и целями команды, и собственными. Реальность заключается в том, что ваши личные потребности не будут полностью соответствовать потребностям коллектива. Например, это может быть время, когда встречается команда или подход команды в решении определенных задач.

Построение доверия внутри вашего коллектива требует времени и последовательных усилий. Но это можно легко испортить, если вы будете преследовать только свои личные цели в условиях командной работы. Когда вы жертвуете своими амбициями ради интересов коллег, вы создаете доверие внутри своей команды и подтверждаете свою приверженность большей пользе, а не личной выгоде. Подобной демонстрацией доверия, вы можете добиться оптимальной работы коллектива и добиться уважения коллег.

Надежность имеет решающее значение. Знать, что вы можете полагаться на коллегу по команде, имеет решающее значение для установления и поддержания доверия внутри коллектива. Прогресс команды может быть легко сорван, когда один человек не выполняет свою роль. Чтобы продемонстрировать, что вы надежный партнер по команде, вы должны выполнять свои обязательства, демонстрировать результаты и постоянно держать в курсе коллег о статусе выполнения вашей работы.

Соблюдайте ваши обязанности в таком порядке:

  • Всегда будьте последовательны в том, что вы говорите и что вы делаете. Если вы даете обещания, которые не соблюдаете, вы быстро получите репутацию члена команды, на которого нельзя положиться.
  • Когда речь заходит о будущем результате вашей работы, то лучше недооценить его, чем переоценить. Это задает более реалистичную цель и гарантирует, что вы можете ее достичь. Если вы сможете добиться большего результата, ваши коллеги по команде будут в восторге. С другой стороны, если вы изначально зададите завышенные цели и не достигнете их, вы разочаруете коллектив.
  • Что бы ни задерживало вас от выполнения ваших обязательств, всегда информируйте коллег о реальном состоянии дел. Чем быстрее вы уведомляете сотрудников о задержках, тем быстрее коллектив корректирует свою работу.

Лидеры в коллективе всегда поддерживают благоприятный климат

Когда дело касается ваших коллег по команде важно сохранять положительный фон. Чтобы продемонстрировать, что вы позитивный член коллектива, старайтесь подчеркивать сильные стороны своих коллег, воздерживаться от сплетен и избегать негативного высказывания о проектах команды.

«Лидер – это тот, кто демонстрирует, что все возможно» – Марк Ярнелл

Когда вы положительно оцениваете усилия своих коллег и указываете на их сильные стороны, вы вызываете у них чувство благодарности. Вы можете говорить об этом с другими членами команды или высказать в виде комплимента. Говоря приятные вещи о ваших сотрудниках, вы устанавливаете положительный фон в коллективе.

Постарайтесь воздержаться от сплетен о ваших товарищах по команде. Люди, распространяющие не всегда правдивую информацию, уничтожают доверие в коллективе, что отрицательно влияет на его эффективность.

В дополнение к тому, чтобы быть позитивным по отношению к вашим коллегам и избегать сплетен, важно также сохранить позитивный взгляд на работу, в которой вы участвуете. Для начала избегайте жалоб. Независимо от того, нравится ли вам проект, над которым работает ваша команда, это не меняет тот факт, что вам нужно работать вместе, чтобы завершить его.

Еще одна вещь, которую вы можете сделать – научить себя искать позитив во всех ситуациях. Очевидно, что результат работы будет более эффективным, если вы ищете хорошее в данной работе.

Лидер в коллективе всегда демонстрирует уважение к своим коллегам

Совершенно очевидно, что при построении здоровых рабочих отношений мы должны проявлять уважение. К сожалению, это часто бывает не так. Хороший сотрудник в коллективе вежлив и уважителен к своим коллегам, уважает их время, убеждения и их идеи.

В наши дни, время – очень ценный товар и люди не любят раскидываться им впустую. Уважайте время своих коллег и предупреждайте их заблаговременно об изменении времени или места встречи команды, даты презентации ваших результатов работы и др .

Держите свои рабочие отношения на прочной основе. Демонстрируйте уважение к разнообразным убеждениям людей, которые работают с вами. Это могут быть религиозные или политические убеждения, спортивные или музыкальные вкусы и т.д. Старайтесь не преуменьшать точку зрения коллег, с которыми вы не согласны. Вы можете спорить, просто не отчуждайте своих товарищей по команде в этом процессе. Не забывайте отделять человека от его идей.

Совместный подход к коллективной работе

Команды выполняют больше, когда все ее члены участвуют в работе. Идеальный лидер команды всегда демонстрирует дух сотрудничества, поощряя участие, совместную работу и поддержку решений команды. Он активно участвует в командных встречах и выполняет свою часть работы.

Вы должны открыто делиться своей точкой зрения и быть открытыми для того, чтобы услышать идеи от других. Сотрудничество означает, что вы приспосабливаетесь. Поддерживайте решения, принятые вашим коллективом, даже если вы не согласны. Представьте себе, насколько нерезультативным будет общий проект, если некоторые из ваших коллег по команде намеренно работают против согласованных действий.

Эффективные лидеры в коллективе ведут себя профессионально

На рабочем месте мы уважаем и ценим профессионализм. Профессионализм связан с вашим личным брендом или вашей профессиональной репутацией. Это то впечатление, которое вы создаете, и как ваши коллеги рассказывают о вас другим людям. Ваш профессионализм можно определить на основе того, насколько вы компетентны в своем деле, выполняете ли вы свою работу и как вы себя ведете.

Начнем с компетенции. Какие навыки или опыт вы даете коллективу? Ваш академический и профессиональный опыт является основой вашей компетентности. А значит, ваша способность выполнять поставленные перед вами задачи будет напрямую влиять на отношение к вам коллег в коллективе. В дополнение к качеству выполнения вами работы, вы можете создавать свою компетентность, вкладывая средства в собственное профессиональное развитие. В современном быстро меняющемся мире вам необходимо постоянно развивать свои навыки. Обращайте внимание на соответствующие технологические новинки, программное обеспечение или просто улучшайте свои знания.

«Если ваши действия вдохновляют других больше мечтать, больше учиться, больше делать и становиться лучше, тогда вы лидер» – Джон Куинси Адамс

Лидер в коллективе всегда способен управлять задачами, возложенными на него. Говоря о работе, которую коллектив поручает вам, убедитесь, что вы выполняете ее тщательно и своевременно. Это касается крайних сроков и любых результатов вашей работы. Ваш личный бренд или ваша профессиональная репутация привязаны к вашей способности хорошо и своевременно выполнять свою часть работы. Если вы регулярно опаздываете на встречи или пропускаете сроки, вы быстро создадите репутацию того, на кого коллектив не может положиться.

Помните, что за пределами вашего отдела вы представляете свой коллектив в компании. Старайтесь говорить и одеваться так, чтобы представлять команду в позитивном свете. Ваше поведение рассматривается как отражение вашего коллектива. Когда дело доходит до того, как вы говорите, ограничивайте использование ненормативной лексики и оскорбительного языка, даже когда шутите.

Лидер в команде думает стратегически

Скорее всего, проект, над которым работает ваш отдел, не будет для вас последним. Результат, которого добивается ваш коллектив ,несомненно важен, но и процесс, как вы его достигаете, также имеет решающее значение. Командный лидер подходит к каждому проекту с учетом долгосрочных целей. Он сосредоточен на том, как команда выполняет свою работу, а не только каков результат ее работы. Для коллектива это важно, потому что это влияет на совместную работу. Для вас лично это связано с вашей профессиональной репутацией.

Лидер коллектива всячески демонстрирует свое стратегическое видение общей картины работы отдела. Покажите, что вы способны сбалансировать свою работу, учиться на ошибках и демонстрировать гибкость. Постарайтесь найти хороший баланс между проектом, над которым вы работаете, и вашими деловыми отношениями с людьми в коллективе. Поддержание здоровых отношений важно для выполнения работы, потому что вы полагаетесь друг на друга в выполнении командных задач.

Мы часто делаем ошибки и этого не избежать. Наша реакция на неудачи может многому научить не только нас самих, но и других людей. Сильный лидер команды учится на ошибках, которые он и его коллеги совершают. Не раздувайте проблему более, чем она есть на самом деле. Если вы цените людей больше, чем результат, вы благородно отреагируете на ошибки.

Изменения неизбежны и часто происходят неожиданно. Вот почему идеальные лидеры в коллективах ожидают изменений и готовы адаптироваться по мере необходимости. Постарайтесь продемонстрировать гибкость к своим коллегам по коллективу.

Понимание себя имеет основополагающее значение для работы в команде. Самоанализ может быть сложным процессом, поэтому убедитесь, что вы ищете несколько точек данных, которые помогут вам оценить ваш взнос в командный результат. Для начала вы можете провести SWOT-анализ себя как члена коллектива. SWOT означает сильные и слабые стороны, возможности и угрозы. Постарайтесь выделить немного времени и подумать о каждой категории данного анализа.

  1. Начиная с сильных сторон: какие навыки, способности и опыт вы привносите в усиление команды? Этот анализ предназначен для вашего собственного роста и развития, поэтому будьте честны. Вы попали в эту команду по какой-то причине, у вас есть что-то важное, чтобы внести свой вклад в общие усилия коллектива.
  2. Как только вы перечислите свои сильные стороны, рассмотрите свои слабости: какие качества или привычки мешают вам, как члену команды, стать более полезным? Лидеры коллектива, как правило, знают о своих сильных сторонах, но не настолько восприимчивы к своим слабостям. У всех нас есть слепые зоны, регулярно обращайте внимание на то, какими могут быть ваши слабости.
  3. Ваши недостатки должны быть привязаны к некоторым из возможностей, которые вы определяете для рассмотрения. Что вам нужно узнать, или какие навыки вы можете развивать, чтобы стать более влиятельным участником вашего коллектива?
  4. Наконец, какие угрозы существуют для вас как члена команды? При использовании SWOT-анализа подумайте, что может мешать вам выполнять свои командные обязанности на оптимальном уровне. Например, у вас недостаточно времени для работы над командными задачами, как бы вам этого хотелось.

Если вы недовольны результатами анализа, тогда создайте план действий, которые вы собираетесь совершить. Поскольку вы только развиваетесь в данном направлении, ожидайте, что вы можете совершить некоторые ошибки. Учитесь на них и не останавливайтесь на вещах, которые вы не можете изменить, используйте каждый урок как шанс превратиться в лучшую версию себя и эффективного лидера в коллективе.

Если у вас есть доверенный наставник, подумайте о том, чтобы поделиться своими мыслями и получить дополнительную информацию, которую вы можете включить в свой план действий.

Заключение

Как стать лидером в коллективе - советы психологов
www.your-mentor.ru

Подробная инструкция, как стать лидером в коллективе, с описанием самых главных качеств эффективного лидера

Как стать человеком, которого все уважают? Берут пример, даже подражают? Ссылаются на Ваше авторитетное мнение? Можно ли всем нравиться на работе? Представляете, по легкому кивку головой, все идут за Вами?

В этой статье мы разложим по полочкам, как стать лидером в коллективе и рассмотрим основные качества эффективного лидера.

Содержание

  • Сто побед – один ответ – вера в себя
  • При приобретении лидерских качеств — уникальность в подарок
  • 7 секретов — как стать лидером в коллективе
  • Харизма лидера – быть лысым или бородатым?
  • Все на выход…. из зоны комфорта
  • 5 качеств эффективного лидера
  • Не торопите время. Банально? Зато, правда!

Сто побед – один ответ – вера в себя

Обязательно ли лидер должен быть руководителем? Нет, не всегда так, к сожалению, получается. В любом коллективе есть негласный лидер. Из лидера получаются эффективные руководители.

Если у руководителя нет лидерских качеств, то ему постоянно приходиться добиваться повиновения другими способами. Руководитель без лидерских качеств очень часто выбирает директивный, тоталитарный метод управления (основанный не на уважении, а на страхе наказания).

Ответим, как стать лидером, без привязки к руководящей должности, так как из настоящего лидера, практически всегда, со временем, выковывается эффективный руководитель.

Лидером рождаются или лидером становятся? Бывает по-разному, у кого-то в детском саду, естественным путём получается, собирать вокруг себя малышей. Сидит 5 летний мальчуган в песочнице, а вокруг ватага детей, и все делают, как «заводила» сказал.

Вот если нет врожденного дара, или семейных условий для развития лидерских качеств с колыбели, как быть? Понимание и желание быть лидером может возникнуть уже в школе, в институте. На работе это желание воспитать в себе лидера становится более определенным.

Первым делом – вера в себя, это основополагающий фактор. Это качество помогает добиваться многих побед в жизни. Однако кто-то верит в себя, в свои силы, но не умеет организовать других, потому что, например, боится выступать перед всеми. Достаточно определить слабое место, и начинайте развивать. Страх публичного выступления? Отлично, поздравляю! Вы сделали первый шаг и выбрали первый вектор своего развития.

При приобретении лидерских качеств — уникальность в подарок

Пока развиваете нужные качества, может пройти определенное время. А пока сыграйте на уникальных свойствах своего характера. Проявляйте инициативу. Еще в школе организовывали вечеринки. Пробуйте это и в новых условиях. Хорошо получается делать презентации, предложите помощь, когда видите необходимость.

И вместе с тем, цените свое время, умейте сказать «нет». Помните, лидер – это тот, кто управляет в первую очередь своей жизнью. Потом, уже как бонус, получается управлять окружающими.

Ну а пока, просто вовлекайте коллектив в свои идеи, заражайте энтузиазмом и энергией. Кстати, а у Вас есть цель? (Почитайте, я писала, как найти свою цель и предназначение) Например, стать лидером? Или как получится…

Определитесь с целью. У лидеров всегда есть цель, они твердо знают, куда идут и зачем. И предполагают, что ждет на пути.

7 секретов — как стать лидером в коллективе

1. Лидер – творец своей жизни. Чтобы стать лидером на работе или в жизни, надо научиться управлять собой. Своими эмоциями, своим временем, своими привычками.

Чтобы быть ведущим, надо понимать куда вести. Целеустремленность и энергия лидера заражает и подталкивает всех остальных членов команды, следовать за ним. Это и понятно, многим людям проще быть ведомыми, и легче делать, то, что скажут.

2. Если Вы хотите стать лидером, генерируйте идеи. (Подробнее про инновационную обстановку в компании на примере). Придумывайте не только улучшения для своей работы, для работы коллег, но и развлечения. Ведь можно перерыв на кофе обыграть так, что закачаешься. Будьте искрой.

3. Будьте инициатором изменений. Этот пункт вытекает из предыдущего: сам придумал, сам организовал. Инициатива наказуема, но это Вам плюс в карму.

4. Организаторские способности. Если Вы ничего и никогда не организовывали – пришло самое время. Для начала попробуйте организовать корпоративное мероприятие. Не упускайте детали, продумайте все до мелочей. Если это выезд на природу, то ответьте на массу вопросов. Шашлыки – какое мясо? Какие продукты? На чем добираться? Пьющим, непьющим? На чем сидеть? Какие развлечения?

Рассмотрите все риски, позаботьтесь обо всех членах команды. И назначайте ответственных за каждый элемент: продукты, транспорт, развлечения во время отдыха. Одному не справиться. Да и вредно, это не по-лидерски. Доверяйте людям часть ответственности. Когда все вовлечены, желание поучаствовать в корпоративе возрастает, и воспоминания о прекрасном и веселом отдыхе вам гарантированы.

5. Лидер имеет гибкий характер. Не используйте правило «Я начальник – ты дурак». Прислушивайтесь к другому, альтернативному мнению. Тот, кто считает, что его мнение – единственное верное, лидером не будет. Воспитывайте в себе твердый, но справедливый характер.

Защищайте свою команду перед «чужаками», даже если кто-то внутри коллектива кто-то не прав. Не выносите «сор из избы». «Разборки» можно устроить приватно, один на один. Стремитесь быть мудрым и умным, и тогда к Вам всегда можно обратиться за советом.

6. Постоянное развитие. Не останавливаться ни на минуту. Достигли одну цель, планируйте другую. Не знаете с чего начать? В помощь — статья описанием первых шагов для саморазвития.

Многие вещи лидерам даются «наперекор» себе, своим страхам и ограничениям. Кстати, список полезных книг для бизнеса тут , а также литература для руководителя тут опубликован в отдельных статьях.

7. Не бояться своих ошибок. Ошибки это Ваш опыт. Запоминайте, вставайте и двигайтесь дальше. Важно быстро справляться с плохим настроением, тоской или неудачами (я писала, как справиться с хандрой). В жизни каждого человека бывают черные полосы. Ведь иногда нет возможности изменить ситуацию, но всегда есть возможность изменить отношение к ней.

Харизма лидера – быть лысым или бородатым?

Может ли быть лидер без харизмы? Да, конечно. Это как история с лидером – руководителем. Лучше быть лидером с харизмой, так же, как и руководителем – лидером.

Разберемся для начала, что такое харизма. Это особое притягательное качество человека, магнетизм, притягательность. Это умение общаться с людьми, способность видеть чуть больше, чем остальные.

Есть мнение, что для харизмы достаточно внешних проявлений. Каких-то ярких «мазков», чтобы человек примелькался, запомнился: борода, голый череп, яркий шарф, бабочка, вместо галстука. Эти атрибуты только дополняют харизматичного человека, но не являются основополагающими.

Все на выход…. из зоны комфорта

Лидер – это всегда легкое противодействие. Это сильная личность, которая не боится сделать больше, чем надо. Учитесь идти на свой страх. Если страшно что-то делать, значит, это сигнал. Это зона роста, новая высота – покоряйте ее. Лидер находиться в тонусе, не потому что – физически крепкий или здоровый, а потому, что развивается, идет в сторону сопротивления.

Недавно, в России прошла волна обучения лидеров. Один из этапов – была работа с физическими страхами. Участники сплавлялись по бурной горной реке и прыгали в отвесную пропасть. Причем, участники были разных возрастов и пола. Хочешь быть лидером – пересиль себя и прыгай! По итогам отбора, лучшие кандидаты получили приглашение работать в правительстве.

Такой экстрим показывает, насколько человек может выйти из зоны комфорта. Ведь в рабочей обстановке бывают стрессовые ситуации, когда нужно быстрое реагирование и отсутствие страха. Лидер закаляется и становится эффективным руководителем.

5 качеств эффективного лидера

1 Обладание энергией

Энергия действий и энергия мыслей. Энергичного человека легче слушаться, за ним проще идти, ведь складывается впечатление, что он знает, куда ведет. Или, вспомните Ослика Иа, с опущенными ушами. Блеющего грустным, неуверенным голосом. Вы бы пошли за ним?

Эффективный способ, как зарядиться энергий

Сядьте, расслабьтесь. Представьте, что Вы хотите. Обрисуйте Вашу мечту в мельчайших подробностях. Не спешите, Вы выковываете свое будущее. Опишите цвет, запах, звуки. Особое внимание уделите эмоциям. Какие эмоции Вы будете испытывать при достижении своей мечты. Что Вы сделаете в первую очередь, когда это у Вас уже будет. Откройте глаза.

Представьте, что будет, если Вы ничего НЕ сделали, и ничего НЕ добились. Что будет с вами через год, три? Представьте картинку с яркими деталями – через год вас уволят, как самого бесперспективного сотрудника, у Вас не будет денег даже на хлеб, Ваши невыплаченные кредиты попадут к коллекторам. Ваша жизнь превратиться в ад.

После, просто спросите у себя: какая картинка понравилась больше? И что нужно сделать в первую очередь? У коучей есть такая замечательная техника — колесо баланса, подробно, как составить, шаблон для скачивания, можно найти здесь.

2 Эмоции

Обладание устойчивой психикой. Спокойствие, уравновешенность, открытость, улыбчивость. Вы представляете себе психопата – лидером? Вы бы пошли в огонь и воду за истеричкой, которая орет по делу и без дела, срывается от любого обращения?

3 Личные качества

Внутренние качества — смелость, решительность, способность к разумному риску. Твердость характера и целеустремленность. Внешние качества, направленные на других людей, членов команды, коллектива. Забота о других, эмпатия, сопереживание, умение встать на позицию другого и взглянуть на ситуацию чужими глазами.

4 Самоорганизация

Пунктуальность, умение дружить с временем, управлять им (про тайм-менеджмент я писала здесь). Ставить цели. Лидер – это немножко эталон. На него хочется равняться и перенимать сильные черты. Организация себя в обучении, работе и даже отдыхе. Например, приходя после выходных на работу, Вы делитесь впечатлениями от нового спортклуба, какие «качалки» там есть, заражаете энтузиазмом коллег.

Это лучше гробового молчания, после проведенных выходных за теликом, когда и поделиться нечем. И народ, кто-то завидует, кто-то восхищается. В следующее посещение Вы уже не один, а с друзьями приходите на тренажерах заниматься.

Кстати, о зависти. Чем больше растет человек, тем больше завистников будет у вас. Это нормально, оценивайте это, как уровень прогресса. По правильному пути идете, товарищи!

5 Коммуникабельность

Экстравертам в этом плане проще, у них заложена природой потребность общения с людьми. Однако, можно и интровертам развить это качество в себе. Уважение к другим, умение слушать и слышать, искреннее соучастие в делах команды. Инициативность. Отлично, если Вы умеете заводить контакты, и поддерживать дружеские отношения со всеми.

Кстати, есть быстрый способ развить навыки общения .

Не торопите время. Банально? Зато правда!

От желания стать лидером в коллективе или на работе, до самого факта, если нет природной предрасположенности, может пройти немало времени. Не надо торопиться или злиться. Не бывает так: сегодня устроился на новую работу, завтра стал лидером этого коллектива.

Воспитывайте в себе одно за другим качества лидера, нанизывайте, как жемчужины на основу характера. И можете быть уверенным, даром усилия по собственному развитию никогда не пропадут. Изменяя себя, так же постепенно меняется мир вокруг. Повышается авторитет, люди начинают прислушиваться к Вашим словам, идти за Вами.

Я надеюсь, что у Вас получится развить лидерские качества у себя и стать лидером. Тут уместна поговорка: «Сначала Вы год работаете на имя, потом, всю оставшуюся жизнь, имя работает на Вас».

Пишите комментарии, делитесь своим видением, как стать лидером в коллективе.

Как стать лидером в коллективе - советы психологов
genuspeha.ru

COMMENTS