Как стать мудрым — советы для женщин и мужчин

Древнее знание: как развивать женскую мудрость

Мудрость всегда имела женское лицо. В Древнем Египте ее называли Исидой, в Греции — Софией, в человеческом обличии она получила христианское имя Мария. В наши дни мудрость женщинам необходима, она позволяет одновременно добиваться успеха на работе и дома, быть хорошей женой и матерью, а также позволяет пройти жизненный путь без лишних проблем.

Исследователи из Университета Сан-Диего активно изучают природу человеческой мудрости: согласно их исследованиям, мудрость — понятие сугубо биологического характера, на которое не влияет ни гендер, ни уровень образования. Она заключена в важнейших областях головного мозга (в префронтальной коре, миндалевидном теле и лимбической системе) и скорее является результатом синергии ряда качеств личности, среди которых способность контролировать свои эмоции, общее знание жизни и толерантность к чужому мнению. В эксперименте приняли участие более пятисот человек в возрасте от 25 до 104 лет.

Еще в 2010 году сотрудники Мичиганского и Техасского университетов провели исследование, собрав 247 добровольцев разных лет, и попытались оценить их способность реагировать на конфликты. Результат показал: чем старше был участник, тем проще и мудрее он реагировал на ситуацию.

Если рассматривать мудрость как эмоциональную стабильность и способность спокойно реагировать на любые проблемы, то однозначно она помогает сохранить нервную систему и душевное спокойствие человека. Неспроста все гуру йоги и медитации так лояльно относятся к миру, при этом сохраняя совершенно нейтральную эмоциональную позицию.

В книге «Мозг Будды» нейропсихолог Рик Хансон и невролог Ричард Мендиус подразумевают под мудростью здравый смысл. По их мнению, именно мудрость позволяет понять причины страдания человека и найти пути к исцелению. Это усиливает чувство единения с внешним миром и позволяет принимать удовольствия, которые приносит жизнь. Авторы утверждают, что постоянная работа над сложными состояниями сознания, в том числе над стрессом, подавленностью и тревогой позволяет быстрее достичь жизненной мудрости. Лучшие инструменты на пути к ней: медитация, осознание, концентрация, расслабление.

Люди часто приравнивают мудрость к уровню интеллекта, это ошибка. Из проведенных исследований очевидно, что быть умным и мудрым — это не одно и то же. В то время как умные люди стремятся стать более осознанными, мудрые набираются новых теоретических знаний и превращают их в опыт.

Мудрость подразумевает не просто способность обрабатывать информацию логически. Знание становится мудростью, когда у нас есть способность ассимилироваться и применять его, чтобы принимать правильные решения. Мудрые люди имеют возможность увидеть общую картину, они могут ставить вещи в перспективу, подниматься выше личной точки зрения и наблюдать ситуацию с разных позиций, избегая упрощенного черно-белого мышления. Научное комьюнити до сих пор изучает, как воспитать в себе мудрость. Женщинам можно взглянуть на опыт прошлых поколений, чтобы распознать в нем свои ошибки и недостатки, над которыми стоит поработать.

Истоки женской мудрости уходят своими корнями в далекое прошлое. Из мифов Древней Греции известно: Афина Паллада, богиня мудрости и справедливой войны, возвышалась, порой, даже над своим прародителем — Зевсом. В честь Афины строили храмы, ей посвящали стихи, ее именем назвали старинный полис. Однако для греков мудрость означала справедливость, силу, способность найти правильный выход из сложной ситуации, а не те хитрости и женские уловки, о которых так часто пишут психологи в интернете.

Чему учиться: справедливости, стратегическому мышлению, равновесию, силе духа.

Тайными женскими знаками наполнена и индийская культура. Например, маленькая красная точка (бинди), которую девушки ставят в области межбровья, является как раз одним из символов прославленной мудрости. Считается, что именно в этом месте у женщины расположен третий глаз и шестая чакра — «аджна», которую закрывает бинди, не позволяя энергии выходить из тела наружу. Это неизменный атрибут на всех изображениях индийский богинь.

Чему учиться: женственности, духовным практикам, телесным практикам.

В славянской культуре издавна даром мудрости обладали ведические женщины. Согласно ведам, женская энергия Шакти является основой всего мироздания. Если в женском теле жизнь рождается, то в женских руках она расцветает — таковы ведические законы. Славянские женщины окружали мужчин своей заботой и поддержкой, наполняли их светом, способным сворачивать горы. Потому считалось, что если муж добился чего-то, то в первую очередь он обязан этим жене.

Из-за того, что женщины значили для культуры очень много, появлялась масса символов, которые изображались на талисманах и оберегах. Они защищали своих хранительниц, дарили им радость и гармонию, способствовали скорейшему зачатию ребенка. Интересен ведический символ женского начала — Макошь. В пантеоне языческих богов Макошь была одной из ведущих фигур. Она оберегала замужних, хозяйственных женщин и управляла судьбами. Но самое удивительное то, что Макошь способствовала открытию интуиции и дара ясновидения — наивысшей степени женской мудрости.

Чему учиться: хозяйственности, домоводству, интуиции, законам природы.

На Востоке есть поговорка: «Украшение человека — мудрость, украшение мудрости — спокойствие, украшение спокойствия — отвага, украшение отваги — мягкость». Мягкости женщин учат на всевозможных курсах и марафонах: говорят, как стать идеальной девушкой, получать от мужчины все, что захочется, и бесконечно радоваться жизни. Особый культ набирают Школы гейш, которые по факту ничего общего с давней традицией не имеют. И зря, у японок есть чему поучиться.

Миф о том, что гейши — девушки продажные, зародился благодаря европейцам, которые пришли в Японию и просто не разобрались в истоках древней культуры. На самом деле гейши всегда были и остаются артистками с огромной силой воли, терпением и внутренним стержнем. Иначе, как можно было бы с детства выдерживать ежедневные многочасовые занятия в тяжелых кимоно?

Мудрость гейш таилась в их мастерстве: они знали толк в прикладной психологии и очень хорошо умели читать мысли, чувства, желания и намерения собеседника по его лицу. Гейши несли вместе с собой улыбку и гармонию: все их движения — плавные, а песни — мелодичные. Чтобы воспитать в себе ощущение вечного спокойствия, требовалось очень много времени и трудов над собой.

Если гейша — это женщина для удовольствия, то наряду с ней всегда остается жена — продолжательница рода. Для европейского менталитета совершенно неприемлем тот факт, что жены позволяют своим мужьям приходить в чайные дома и даже брать на полное содержание гейш. В этом их национальная японская мудрость: одна — для семьи, другая — для любви.

Чему учиться: гармонии, эмоциональному спокойствию, хорошему настроению.

Сейчас уже мало кому известно, что в эпоху Эдо в Японии были и женщины-самураи. Называли их менее романтично — «онна-бугэйся». Такие женщины жили наравне с мужчинами согласно самурайскому кодексу Бусидо, владели оружием и обучались традиционному рукопашному бою. Чаще всего самураями становились дочери или жены. Кстати, в кодексе Бусидо целая глава была посвящена обращению самурая с женой: ни в коем случае настоящий мужчина не мог себе позволить ударить супругу, в то время как она должна была почитать и уважать его.

Чему учиться: храбрости, отваге, силе воле.

Как стать мудрым - советы для женщин и мужчин
www.forbes.ru

Как стать мудрой женщиной?

О женской мудрости слагаются притчи и легенды. Мудрость – дар свыше, особая сила женщины. Это не врожденное качество, оно появится только когда женщина поменяет собственные взгляды на жизнь. Мудрая женщина достигает успеха в карьере, создает гармоничные отношения и способна пронести семейные ценности через годы. К мудрой женщине прислушиваются. У нее спрашивают совета. Как же стать мудрой женщиной?

Мудрая женщина: какая она?

Мудры те люди, которые знают не многое, а нужное. (Э. Сафарли)

Быть мудрой женщиной – целая наука. Однако тайн не так много. У мудрой женщины есть правила общения с окружающими и жизненные принципы, которые она не нарушает. Какие они?

Мудрая женщина уверенна, что к людям нужно относиться снисходительно. Это понятие заключает в себе не только способность понимать. Снисхождение – это умение найти в поведении людей положительные намерения. Мудрая женщина способна истолковать недостатки окружающих или их ошибки в позитивную для них сторону. Вера в людей мудрой женщины непоколебима. Веря в хорошие намерения, мудрая женщина помогает людям действительно стать добрыми. Она забывает обиды, счастлива принять извинения, и сама идет на примирение.
Мудрая женщина уверенна, что эгоизм ни к чему не приведет. Эгоизм – заболевание души. Только зрелый духовно человек способен усмирить собственное эго и учесть интересы других людей. Женщина, обладая мудростью, на своем примере показывает, что такое зрелые отношения и помогает избавится от эгоизма окружающим.

Мудрая женщина уверенна, что распространятся о неполадках в семье и личной жизни – табу. Такая женщина не «выносит сор из избы». Она не будет звонить подругам при малейшей ссоре с мужем и рассказывать в подробностях, что в семье не так.
Мудрая женщина создает в доме атмосферу, которая не станет препятствием к развитию, так как каждый член семьи будет знать, что его поддержат, поймут и услышат. Такая атмосфера создается посредством эмоционального настроения самой женщины. Создавая благоприятную обстановку, женщина помогает развивать положительные качества и двигаться вперед.
Мудрая женщина знает, что такое чувство такта. Будет ли взаимная тактичность в отношениях зависит от женщины. Она определяет будет ли считаться бестактность нормой. Если для женщины приемлемы неуместные шутки, взаимные осаживания, злые подтрунивания, то и мужчина посчитает это нормальным. Считаться с окружающими нужно и в мелочах. Тактичность – умение подобрать слова так, чтобы не задеть самолюбия, не обидеть, не разозлить, а помочь.
Мудрая женщина уверенна, что вежливость – обязательный пункт общения. Она не станет хамить в очередях, устраивать сцены в общественных местах и винить случайного прохожего во всех смертных грехах.

Создавать позитивные отношения с людьми на жизненном пути важно, но ни одна женщина не будет счастлива, если не достигнет гармонии в личной жизни.

Как стать мудрой в отношениях с мужчиной?

Зная тайны женской мудрости, даже неопытная девушка сможет выстроить счастливые отношения.

Мудрая женщина не остается без внимания сильной половины человечества. Она чувствует, что нужно мужчинам для ощущения счастья. Многие думают, что мудрость – прерогатива преклонных лет. Однако это не так. Стать мудрой можно не зависимо от возраста и вот как это сделать:

Обращайтесь с мужчиной так же, как хотели бы, чтобы он обращался с вами. Уважайте в мужчине личность не зависимо от его социального статуса или уровня обеспеченности.
Мужчинам нужно чувство взаимности, как и женщинам. Для него важно чувствовать себя желанным, нужным, окруженным заботой и любимым.
Мудрая женщина остается самой собой. Все мы хотим казаться лучше, чем есть на самом деле. Однако маски рано или поздно спадают и людей настигает разочарование. Чтобы не произошло поспешного разрыва, когда «все карты лягут на стол», не скрывайте черты характера и выбирайте мужчину, который примет вас со всеми положительными и отрицательными качествами.
Мудрая женщина знает, что человек становится успешным в жизненных аспектах, когда в семье царят гармоничные отношения и уважение друг к другу как к личности. В счастливой паре мужчина и женщина сотрудничают. Для женщины не важно обладает ли избранник красотой Аполлона, обеспечен ли он и умеет ли быть романтичным. Для нее важна готовность спутника жизни к сотрудничеству.
Не провоцируйте ссоры и конфликтные ситуации. Мудрая женщина не впадает в истерики, не упрекает мужчину и не ставит ему однозначных ультиматумов. Отрицательные моменты отношений сглаживаются женской мягкостью и нежностью.

Создавайте гармоничные отношения с мужчиной, который похож на вас в мировоззрении и деятельности. Совпадение мыслей и действий – залог удачного брака.
Мудрая женщина не «разменивается по мелочам» и не тратит жизнь на случайные связи. Ведь такой подход никогда не приведет к созданию семьи.
Ни при каких обстоятельствах не сравнивайте мужчину с другими. Мудрая женщина знает о недостатках избранника, но делает акцент на достоинствах, превознося их.
Не унижайте своего мужчину ни словом, ни делом. Мудрая женщина становится опорой и поддержкой, надежным «тылом». С ней мужчина никогда не усомнится в собственной значимости и будет уверен, что лидер в их отношениях – он.
Чрезмерная принципиальность губит отношения так счастливо складывающиеся по началу. Отходите от принципов, если это необходимо и находите компромиссы. Гордость не способствуют развитию отношений. Она отравляет их на корню.

Вы должны понимать, что мужчина и женщина по-разному проявляют любовь. Не ждите от мужчины поступков, которые ему не свойственны. Мудрая женщина умеет не только любить и заботиться, но и быть любимой.

Как стать мудрой женщиной для своего мужа?

Мудрая женщина не только в точности понимает высказывание «мужчина голова – женщина шея», но и знает, как быть «шеей».

Какую женщину называют идеальной женой? Верную, хозяйственную, понимающую подругу и секс-бомбу в домашнем халате? Может и так. Однако в действительности хорошая жена обладает единственным качеством – мудростью. Как же стать идеальной женой и проявлять мудрость в семейной жизни?

Мудрая женщина осознает, что мужа нужно уважать и доверять ему. Но что такое гармония в отношениях? Это когда супруги достигают единения в трех составляющих – душа, тело и разум. Если семейная жизнь выстраивается только на одной составляющей – это прямой путь к краху. Чтобы отношения не строились исключительно на наслаждении друг другом, у мужчины должна быть достойная жизненная цель, которую женщина понимает и поддерживает.
Мудрая женщина терпелива и понимает, что семейная жизнь – это не ванильное розово-романтичное путешествие. В отношениях между мужем и женой случаются конфликтные ситуации, а жизнь периодически подставляет подножки в виде материальных или бытовых трудностей. Супруги обязательно столкнутся мнениями, создавая настоящий взрыв. Задача женщины – проявлять терпеливость и тактичность.
Мужчина не владеет телепатическими способностями. Даже интуицией, привычной для женщин, представители сильного пола обладают не всегда. Мужчина не догадается о ваших мыслях и желаниях пока вы ему о них не скажете. Мудрая женщина умеет мягко сказать мужчине о своих намерениях.
Общайтесь с мужчиной тактильно. Объятия и прикосновения дарят спокойствие, умиротворение и чувство защищенности. Это верный способ выражения взаимной любви и привязанности.
Проводите вместе с мужем время. Не имеет значения чем вы будете заниматься вместе. Смотрите фильмы, обсуждайте книги, гуляйте в лесу, собирайте мозаику. Мудрая женщина понимает, что отношения будут близкими, если муж и жена общаются чаще.

Держать в себе и помнить обиду – бесполезное занятие. Накопленный негатив не приводит к гармонии в отношениях. Мудрая женщина не отравляет жизнь себе и мужу из-за недомолвок и неприятных воспоминаний. Храните в памяти добрые и светлые мгновения совместной жизни.
Мудрая женщина не унизит собственного мужа, а в особенности прилюдно. Едкие критические высказывания, жалобы женщины на публику, унизительные действия супруги разрушают мужчину как личность и лидера. Женщина – друг и помощник, но никак не ярый критик.
Мудрая женщина не станет «пилить» супруга. Умейте прощать недостатки избранника и не требуйте от него изменений сию же секунду. Женщина не упрекает, она терпением и тактом помогает мужчине двигаться вперед и менять их жизнь к лучшему.
Мудрая женщина не станет упорно навязывать мужчине собственное мнение. Принимать решения и нести за них ответственность – прямая обязанность мужчины, заложенная в нем природой. Мужчина – глава семьи, а мудрая женщина не захочет видеть возле себя подкаблучника. Она ненавязчиво и незаметно подведет мужчину к необходимому ей решению, но окончательное слово останется за ним.
Мудрая женщина не опустится до преследований и не устроит скандала, если у мужа появится любовница. Часто в семейной жизни люди сталкиваются с изменой. Жуткие истерические сцены ситуацию только усугубят. Мудрая женщина покорит мужчину снова, не оставляя сопернице не единого шанса. Но и удерживать его она не станет.

Что поможет стать мудрой?

Залог успеха женщины – красота и мудрость.

Мужчина не отпустит от себя мудрую женщину. Чтобы такой стать нужно работать над собой. Что поможет стать мудрой и что делать женщине, чтобы стать таковой?

Семейная жизнь подразумевает обыденные хлопоты и занятость. Однако мудрая женщина находит время не только на обустройство быта и мужа, но и на себя. Следить за собой – обязанность женщины. Это не значит, что нужно стоять у плиты в полной боевой готовности на каблуках, но женщина должна быть и дома привлекательна. Тело, внешний вид и прическа – три пункта, про которые нельзя забывать.

Кому из нас неприятно слышать похвалу? Мужчины, как и женщины, расцветают от лести и хвалебных слов. Хвалите мужа прямо в лоб, не нужно завуалировать или придумывать лирические фразы. Восторженного взгляда и обычных слов типа «Здорово! Замечательно! Классно!» вполне будет достаточно. Мудрая женщина выделяет в муже те качества, которые ей хотелось бы видеть в нем чаще.
Каждый человек нуждается в том, чтобы быть нужным и любимым. Даже в моменты взрывоопасной ссоры не забывайте за что вы любите своего мужчину.
Есть такая поговорка: «когда очень хорошо – это тоже не хорошо». Создание гармонии в отношениях и угождение супругу – не одно и то же. Мудрая женщина не будет делать все сама в угоду мужу. Она попросит его о помощи и иногда «забудет» о не стиранной рубашке или об обеде из трех блюд.

В отношениях многое зависит от женщины. Она – хранительница домашнего очага и от ее мудрости зависит будет ли семейная жизнь счастливой, а отношения гармоничными. Познавайте мудрость быть женщиной ежедневно. Старайтесь стать лучше, чем есть сегодня и помогайте в этом окружающим.

Как стать мудрым - советы для женщин и мужчин
sunmag.me

Как стать мудрой женщиной: секреты и рекомендации

Веками о мудрой женщине слагаются притчи и легенды. Мудрость — это искусство, высший дар, особая женская сила. Каждому мужчине хочется иметь подле себя мудрую жену. Как стать такой?

Ум или мудрость

Обычно мудрость путают с умом. Ум проявляется в начитанности, образованности. Умный человек быстро находит выход из сложной ситуации. Мудрость — более тонкое понятие. Мудрая женщина может не знать всех произведений Толстого или Пастернака, не иметь диплома об окончании высшего учебного заведения, но она будет нести себя в обществе так, что ее сразу начнут уважать.

Не зря говорят: «Умный выкрутится из любого безвыходного положения, но мудрый в него не попадет».

Умная женщина все всегда знает и будет пытаться научить всему остальных. Мудрая не станет терять на это время, не станет раздражать нравоучениями. Она тихо подскажет выход из положения.

Иногда мужчины отказываются строить отношениями с умными женщинами, предпочитая развивать их в партнерском бизнес-направлении. Редкий мужчина потерпит бесконечные нравоучения. Мудрая уступит роль главы семьи мужчине, при этом не переставая осторожно направлять его по тому пути, который выгоден ей. Она не станет перебивать его в разговоре, даже если поток его слов не будет иметь смысла. Она спокойно позволит ему выговориться, а затем дипломатично предложит свое решение проблемы.

Как стать мудрой

Совет прост: «слушать и слышать». Мудрость — это тишина и терпение. Если разгорелся спор, не следует подливать масло в огонь. Лучше выслушать человека и вежливо предоставить свои аргументы.

Женщину называют мудрой, если она:

  1. Всегда контролирует свои эмоции. Самое ценное для нее — чувство собственного достоинства.
  2. Любит и принимает себя, познает свои истинные желания, не переделывает себя под мужчину.
  3. Живет в гармонии с собой. Если человек нашел гармонию с собой, он будет жить в гармонии и с окружающими. Умеет погасить разрастающийся пожар конфликта.
  4. Самодостаточна. Старается реализоваться, получает от этого удовольствие.
  5. Гармонична. Стремится не только к внешней, но и внутренней красоте. При этом никогда не забывая об обеих этих составляющих.
  6. Терпелива. Она предпочтет поговорить, вместе найти решение проблемы. Все что угодно, но только не оскорбления и не цирк с битьем посуды и бесконечными обидами.
  7. Тактична. Знает чувство меры. Уважительно относится к мнению другого.
  8. Великодушна. Умеет прощать своего избранника. Не сравнивает его с другими, не унижает. Предпочитает уступить в малом, чтобы получить большее. Не ворошит прошлое. Если простила мужу оплошность, больше о ней не вспоминает и не манипулирует.
  9. Благодарна. Не стесняется ласково благодарить мужа за его помощь, подарки, внимание. Это создает благоприятную обстановку в семье и вдохновляет мужчину на новые подвиги.
  10. Не претендует на то, чтобы изменить окружающих ее людей.

В отношениях с мужчиной и с детьми мудрая женщина:

  1. Не соревнуется с ним, не претендует на роль главы семьи. В открытую.
  2. Не позволяет себе унижать своего избранника.
  3. Не перечит родителям мужа в их доме. В своем же умеет показать, кто здесь хозяйка. Она играючи умеет улыбаться, молча соглашаться, но делать все по-своему.
  4. Не заводит отношений с алкоголиками, наркоманами, женатыми мужчинами, манипуляторами, абьюзерами. С теми, кто попытается подчинить ее и причинить боль.
  5. Не показывает, что мужчина причинил ей боль. От мученицы поскорее хочется избавиться.
  6. Заканчивает отношения, если ей в них чаще плохо, чем хорошо.
  7. Не следит за мужчиной, не лезет в его телефон. Подозрительность надоедает.
  8. Дарит себе больше любви и внимания от себя самой, если этого ей не хватает от мужчины.
  9. Знает и принимает, что мужчина не обязан уделять ей все свое свободное время. У него тоже есть личное пространство, и мудрая женщина это ценит. Также она ценит свое личное пространство и свободное время.
  10. Предпочитает советоваться со своим мужем, показывает ему, что его совет важен.
  11. Не растворяется в мужчине полностью. Всегда остается интересным человеком и для себя, и для окружающих.
  12. Знает, что любовь и страдания — не одно и то же.
  13. Предпочитает говорить о проблемах, а не замалчивать их, утопая в своих обидах.
  14. Не посвящает себя полностью детям. Знает, что должна быть ярким примером счастливого, самодостаточного и реализующегося человека.
  15. Поддерживает своих детей. Не лезет в их семьи, не дает непрошенных советов. Позволяет им идти своим путем.

Семья для мудрой женщины — это сотрудничество, партнерство, компромиссы. Она готова создать такие отношения и трудится, так как семья — это всегда непростая работа, это не дар. Она создает свой дом с любовью, взаимоуважением, тактичностью и терпением. Она — главная хранительница любви, покоя и понимания в доме.

Как говорится в древней притче: «Мудрая жена устроит свой дом, а глупая его разрушит».

Как стать мудрым - советы для женщин и мужчин
womanisation.ru

Мудрые советы для жизни. 15 универсальных советов для женщин и мужчин

Мудрые советы для жизни. Я выбрала 15 универсальных советов, которые подойдут и женщинам, и мужчинам. Эти правила достойны того, чтобы их соблюдать.

1. Нет слов «не могу», есть слова «не хочу».

Это очень сильное стимулирующее выражение. Сразу понимаешь, что все твои отговорки смешны и на самом деле причина бездействия одна – лень.

2. Нет смысла помогать тому, кто не хочет изменить свою жизнь. Не заставить подняться по лестнице того, кто этого не желает.

3. Никому ничего не доказывайте. Если вы пытаетесь что – то кому-то доказать – вы живете ради него.

4. Ваш главный враг – в зеркале. Разберитесь с ним – остальные сами разбегутся.

5. Пути к успеху не знает никто, но путь к неудаче известен – это стремление всем нравиться.

6. Узнать отношение людей к тебе легко: расскажи им о своих планах. Кто любит тебя – подскажет, что нужно делать. Кто ненавидит – раскритикует.

7. Хочешь стать богатым? Ставь цель выше денег.

8. Цените все то, что у вас уже есть. Получите еще больше.

9. Каждый день делайте или узнавайте что – то новое: пройдите с работы домой другой дорогой, приготовьте новое блюдо, узнайте новое иностранное слово. Так ваш мозг будет активнее работать.

10. Если сердце говорит вам «Рискуй!», а разум говорит «Не рискуй!» — рискуйте, пока он не замолчит.

11. Все проблемы человека создает он сам: никто не заставляет людей покупать неудобную обувь, устраиваться на ненавистную работу или жить с нелюбимыми людьми.

12. Не связывайте состояние счастья с чем–либо или кем–либо. Будьте счастливы сами по себе.

13. Заводя новых друзей, не теряй старых.

14. Самая тяжелая потеря – потеря времени.

Как стать мудрым - советы для женщин и мужчин
amrom.ru

Мудрые советы для жизни — зерно истины на все времена

Мудрые советы для жизни: 15 главных принципов

Я решила сделать подборку таких мудрых советов, которыми можно руководствоваться в повседневной жизни и при постановке целей. Буду рада, если моя подборка поможет и вам.

Я выбрала 20 универсальных советов, которые подойдут и женщинам, и мужчинам. Эти правила достойны того, чтобы их соблюдать.

  1. Нет слов «не могу», есть слова «не хочу».

Это очень сильное стимулирующее выражение. Сразу понимаешь, что все твои отговорки смешны и на самом деле причина бездействия одна – лень.

  1. Нет смысла помогать тому, кто не хочет изменить свою жизнь. Не заставить подняться по лестнице того, кто этого не желает.
  2. Никому ничего не доказывайте. Если вы пытаетесь что – то кому-то доказать – вы живете ради него.
  3. Ваш главный враг – в зеркале. Разберитесь с ним – остальные сами разбегутся.
  4. Пути к успеху не знает никто, но путь к неудаче известен – это стремление всем нравиться.
  5. Узнать отношение людей к тебе легко: расскажи им о своих планах. Кто любит тебя – подскажет, что нужно делать. Кто ненавидит – раскритикует.
  6. Хочешь стать богатым? Ставь цель выше денег.
  7. Цените все то, что у вас уже есть. Получите еще больше.
  8. Каждый день делайте или узнавайте что – то новое: пройдите с работы домой другой дорогой, приготовьте новое блюдо, узнайте новое иностранное слово.

Мудрые советы для женщин

И отдельно мне бы хотелось остановиться на мудрых советах для жизни специально для женщин. Как бы ни отстаивали мужчины пальму первенства, они вряд ли поспорят, что без мудрых, чутких женщин рядом с ними они не добились бы таких высот. Женщина создает уют в доме, воспитывает детей, ласкает мужа, снимая его усталость. Мудрая женщина может отдавать бесконечно, ничего не требуя взамен. Но особенность ее такова, что отдавать она может тогда, пока ресурс ее не исчерпан. Поэтому, мои дорогие подруги, для вас я публикую советы, которые помогут вам сохранять внутренний покой, любовь к жизни и хорошее настроение.

1. Мудрость без доброты быть не может.

Будьте доброй к людям, к своим близким, к незнакомым – это существенно облегчит вашу жизнь.

2. В первую очередь вы – мать, жена, дочь.

а уже потом бухгалтер, учитель, директор. Помните об этом, что бы ни случилось.

3. В споре рождается не истина, а головная боль.

Расскажу один забавный анекдот.

Приходит к священнику женщина, расстроенная, вся в ссадинах и синяках. Батюшка обеспокоенно спрашивает, что случилось.

— Муж пьет, — жалуется женщина, — приходит домой и буянит. Места живого на мне не осталось!

— Вот тебе, милая, пузырек со святой водой, ты в следующий раз, как муж пьяный придет, в рот этой воды набери и смотри, ни капли не пророни!

Через месяц приходит та же женщина к священнику счастливая, цветущая, радостная.

— Ох, спасибо, батюшка! Помогает святая водица-то!

В каждой шутке есть доля правды. Молчание иногда спасает отношения. Если вы чувствуете, что вас не слышат или тон разговора повышается, а к согласию так и не пришли – прекращайте диалог. Остыв, вы гораздо проще решите ситуацию.

4. Всегда будьте красивой.

Будьте красивой в первую очередь для себя самой. Рядом с красивой женщиной и мужчина захочет быть в тонусе, начнет стремиться соответствовать. Не оправдывайтесь усталостью и недомоганием – прочитайте самую первую мудрость в начале статьи.

5. Уважайте своего мужчину.

Уважение женщины созидает мужчину, а нелюбовь и презрение – разрушают.

Позволяете ли вы себе говорить о нем «Да что он может!» или «Как всегда, ничего у тебя не получилось»? Навсегда забудьте эти выражения – вы должны его вдохновлять, а не унижать!

6. Заботьтесь о себе. Балуйте себя.

Если вы, уставшая, приходите с работы, готовите ужин, параллельно проворачивая еще гору дел, а после ужина, уложив детей спать, садитесь за подработку – о какой нежности и любви может идти речь? Вымотанная, утомленная женщина ничего не может дать своему мужу и детям. Разберитесь со своей нагрузкой, делегируйте часть полномочий, а затем сядьте и напишите список дел, которые приносят вам удовольствие. Встречаться с подругами? Принимать ванну с пеной? Бродить по улице? Должно быть не меньше 20 пунктов!

В моменты усталости доставайте этот список, выбирайте один из пунктов и срочно отправляйтесь выполнять – «ставьте себя на зарядку».

7. Все, что вы делаете, делайте искренне.

Любите, грустите, радуйтесь всей душой, не жалея эмоций и теплых слов. Мир любит честных людей.

8. Не пускайте скуку в вашу жизнь.

Многим людям свойственно жить «по накатанной», годами работая на одном месте, готовя одни и те же блюда, отдыхая в одних и тех же местах. Не дайте паутине завесить вашу жизнь – встряхнитесь сами и встряхните ваших близких! Оставайтесь загадкой для мужа, придумывая постоянно что-то новое.

Устраивайте спонтанные свидания, отправляйте мужу смешные смс, кладите в кармашек детям «мешочки с поцелуями» — в-общем, придумывайте!

Мы только и делаем, что ждем — то лето, то Новый год, . то счастья. Не ждите, будьте счастливы сегодня!

Мой список правил далеко не полный, но думаю, у каждой из нас есть свои личные секреты, что каждая может сама дать мудрый совет для жизни. Поделитесь – какими мудростями руководствуетесь вы? И какие мудрые советы для жизни вы бы посоветовали исходя из собственного опыта?

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

mydrost.mirtesen.ru

Правила умной жены. 15 хитростей, которые помогут вам сохранить брак

Как стать образцовой женой, рядом с которой мужчина захочет провести всю свою жизнь, АиФ.ru попробовал узнать у авторов книги «Правила умной жены» Эллен Фейн и Шерри Шнайдер.

Правило № 1: Следите за собой — но не сходите с ума

Конечно, муж считает вас привлекательной, иначе он бы не женился, поэтому не думайте, что каждый день вам необходимо выглядеть, словно кинозвезда, или откладывать деньги на пластическую операцию, чтобы его удержать.

С другой стороны, замужество не означает, что можно перестать следить за собой. Вы аккуратны, ответственны, милы и любите его — все это очень сексуально. Вы не пытаетесь состязаться с его 25-летней секретаршей. Вам не требуется приклеивать накладные ресницы или жить в салоне красоты. Слой туши для ресниц и короткие, чистые ногти — этого вполне достаточно. Помните: если вам самой нравится ваша внешность, вы будете выглядеть хорошо в глазах других. Делайте это для себя!

Правило № 2: Не отказывайтесь от собственных интересов (у вас должна быть своя жизнь!)

Некоторые женщины ставят мужей в центр своей жизни, отказываясь после свадьбы от всего того, что делало их интересными. Иные забывают о карьере или вообще перестают работать. Другие сокращают общение с родными и друзьями. Третьи отказываются от интересов и хобби — даже от фитнеса. Это огромная ошибка. Если вы целиком подстраиваете свою жизнь под мужа и он теперь центр вашей вселенной, он теряет к вам интерес — а вы страдаете и жалеете о принесенных жертвах.

Правило № 3: Будьте командой

Чтобы брак был успешным, обоим супругам следует помнить: теперь вы — одна команда. Конечно, надо и дальше развивать свою карьеру, общаться с друзьями, сохранять собственные увлечения, но теперь нужно мыслить категориями пары, а не отдельного человека. Не действуйте так, словно вы по-прежнему одиноки: попробуйте принять во внимание чувства и мысли своего партнера. Прежде чем договориться поужинать и сходить в кино с подружкой — тоже мне, большое дело! — сообщите мужу. Нет, не надо просить у него разрешения. А вдруг он захочет посмотреть этот фильм вместе с вами, и тогда для встречи с подругой лучше выбрать другое кино.

Учитывайте его мнение при покупке вещей и принятии решений, которые касаются вас обоих. Например, прежде чем опустошить свою кредитку на покупку покрывала и подходящих к нему штор, спросите, нравятся ли мужу такие штучки. Не думайте, что мужчин это не интересует. Вы поразитесь, узнав, что у них есть определенное мнение обо всем: от времени, проводимого супругами порознь, до отделки дома.

Правило № 4: Когда он приходит домой, ему нужно пятнадцать минут побыть в одиночестве

Мужчины любят быть в одиночестве, даже если отрицают это. Когда ваш муж возвращается с работы, не бросайтесь к двери и не обрушивайте на его голову вопросы, проблемы и задания. Это вызовет лишь раздражение, а супругу покажется, что он живет с чрезмерно требовательной особой, играющей роль его властной мамочки. Он может даже начать сознательно приходить домой позже. Конечно, вы можете поприветствовать его легким поцелуем, но потом оставьте его одного. Разговор сложится лучше, если муж немного побудет дома, переведет дух и заговорит с вами сам. Он не будет злиться, а вы порадуетесь тому, что подождали.

Правило № 5: Поддерживайте его

Поддерживайте мужа во всем. Если он простудился или у него болит горло, не преуменьшайте серьезность недуга. Обратите на мужчину внимание. Поухаживайте за ним. Приготовьте его любимый суп, предложите ему лекарство. Если проиграла его любимая команда — посочувствуйте. Он это оценит. Не забывайте при любой возможности благодарить и хвалить супруга, когда он выносит мусор, стрижет газон или вешает картину на стену. Он должен чувствовать себя нужным — и тогда ему будет хорошо с вами. Помните, за каждым великим мужчиной стоит женщина, которая его поддерживала! Если вы будете ценить его, он добьется многого! И если вы поверите в него, то он и сам поверит в себя — и в вас. Он захочет, чтобы вы им гордились. И вы будете им гордиться!

Правило № 6: Позволяйте ему побеждать

Вы влюбились в особняк, который не можете себе позволить. Он предпочитает купить дом поменьше, чтобы иметь деньги на мебель и новую машину. Вы хотите отметить десятую годовщину свадьбы в Париже по первому разряду, он соглашается, но не заговаривает об этом снова, а на носу уже одиннадцатая годовщина. Вы хотите иметь трех детей, ему достаточно двух. Нужно ли настаивать на своем или позволить мужу победить в этом споре? Ответ прост: «Если это для вас не жизненно важно, позвольте мужу победить». Отношения важнее удовлетворения от того, что вам удалось настоять на своем. Лучше быть счастливой, чем всегда правой.

Правило № 7: Что-то вас не касается — смиритесь с этим

У каждого мужчины есть секреты, о которых его лучше не расспрашивать. Если секреты эти относительно безобидны (если это не наркотики, алкоголизм, игромания, супружеская неверность или уклонение от налогов), не требуйте, чтобы он рассказывал вам абсолютно все. Вы можете деликатно намекнуть или начать разговор, но если мужчина предпочитает сохранить какую-то тайну, не вынуждайте его делиться с вами всем. В конце концов, у вас ведь тоже есть свои маленькие секреты! Вот несколько сфер, в которых мужчину лучше всего оставить в покое: его отношения с семьей, время на дорогу от работы до дома, деловые тайны, его здоровье, сколько он спит и смотрит телевизор, как он одевается.

Правило № 8: Реже возвращайте его подарки

Не возвращайте подарки мужа, пусть даже вы твердо убеждены, что никогда не воспользуетесь этой вещью! А если презент вполне приемлем (просто сами вы не выбрали бы для себя такой цвет или дизайн), скажите, что вам это нравится, и сохраните его, чтобы порадовать мужа. Лучше поступиться собственным вкусом, чем обидеть партнера.

Правило № 9: Не кричите, говорите спокойно

Когда дело касается мужчин, важно не столько то, что вы говорите, сколько то, каким тоном это было сказано. Разумеется, большинство мужчин предпочитают, чтобы женщины говорили спокойно. Произнесите то, что хотели сказать, тихо, и вы сразу же привлечете к себе внимание. Но стоит закричать, и муж попросту отключится от контакта, психологически или буквально (положит трубку телефона или выйдет из комнаты) — даже если ваш вопль справедлив, честен и важен.

Когда вам хочется накричать на мужа, потому что он пришел домой на три часа позже, чем обещал, или забыл купить молоко, хотя вы двадцать раз напомнили ему об этом, — позвоните подруге и расскажите ей все то, что вы собирались высказать ему. А когда успокоитесь, можете поговорить и с мужем.

Правило № 10: Не просите советов у одиноких подруг

Одинокие нередко воспринимают брак очень тенденциозно: они его или романтизируют, или демонизируют. Одинокая подруга, романтизирующая брак, не понимает, что ссоры — это нормальная часть жизни, что самого любимого человека, то есть своего мужа, порой можно даже ненавидеть. Она полагает, что брак похож на рекламу духов. Когда вы рассказываете такой подруге о семейных ссорах, она заставляет вас думать, что у вас есть серьезные проблемы.

Правило № 11: Он может говорить о своей семье все что угодно. Вы — нет!

Мужа вы выбрать можете, но выбрать его семью — не в ваших силах. Некоторым женщинам везет — семьи их мужей принимают их с распростертыми объятиями. Другим достаются настоящие осиные гнезда.

Запомните раз и навсегда: вы никогда не должны плохо отзываться о его родственниках, близких и дальних. Если его родные действительно ужасны (злы, ничтожны, нечутки и вообще неприятны), поверьте, он отлично это знает! Он может даже время от времени критиковать своих родственников, и это нормально — это же его семья. Но он не захочет слышать такое ни от кого другого, особенно от вас.

Правило № 12: Устраивайте вечерние свидания

Есть у вас дети или нет (а если есть, то тем более!), вы должны сохранять романтику в отношениях. Выделите один вечер исключительно для мужа — желательно, субботний. И не так важно, возьмете ли вы напрокат видеофильм и закажете еду домой или пойдете в ресторан и кино. Главное — сделать так, чтобы этот вечер принадлежал только вам двоим. Пригласите няню посидеть с детьми или отправьте детей к бабушке. Вам нужен один вечер без подгузников, хныканья, телефонных звонков, мытья посуды, семейных разборок, проблем у друзей, коллег и клиентов.

Правило № 13: Правила секса

Нравится вам это или нет, считаете ли вы это справедливым или нет, вашу сексуальную жизнь определяет муж. Хочет ли ваш муж секса постоянно или вообще им не интересуется, вы будете гораздо счастливее, если подстроитесь под него. Не отказывайте мужу, если он каждую ночь хочет секса, даже если вы — жаворонок. Не требуйте секса от мужа, который хочет посмотреть телешоу или почитать книгу после ужина. Плывите по течению — каким бы оно в вашем браке ни было.

Правило № 14: Не жалуйтесь на детей

Ваш трехлетний сын вывалялся в грязи и отказывается мыться. Ваша пятилетняя дочь не желает есть ничего, кроме сладкого. Оба не дают вам поговорить по телефону больше пяти минут. Вам хочется волосы рвать на себе от отчаяния и не терпится дождаться, когда муж наконец вернется, чтобы во всех деталях рассказать ему, что натворили за день его дети. Но это не самая лучшая идея.

Лучше позвоните подруге, у которой есть дети, и поведайте ей о своем тяжелом дне. Она гораздо лучше поймет все ваши тяготы и горести — и, может быть, даже чем-нибудь поможет. Конечно, в том, чтобы рассказать мужу, как вели себя дети, нет ничего плохого. Но если вы станете рассказывать о каждой шалости, каждой проделке, то в какой-то момент (уж поверьте!) ваш муж просто перестанет общаться с вами и начнет считать вас плохой матерью.

Правило № 15: Не вините его в том, о чем прекрасно знали, еще когда выходили за него замуж

Муж слишком много пьет или ест. Он мало зарабатывает или, наоборот, он — трудоголик, который все время пропадает в офисе. Он любит флиртовать или, наоборот, не проявляет особого интереса к сексу. Он транжира или скряга. Когда он за вами ухаживал, вы закрывали глаза на его недостатки и особенности, потому что хотели, чтобы он на вас женился. Возможно, втайне вы думали, что сможете его изменить. Поймите, что, выйдя замуж, вы приняли этого мужчину таким, каков он есть, со всеми его достоинствами и недостатками. И вы должны отвечать за собственное решение. Когда вы перестанете изображать из себя жертву («Только посмотри, с чем мне приходится мириться, бедная я, несчастная!»), то сможете успокоиться и разобраться со своими проблемами, как взрослый человек. Взрослые принимают жизнь и людей такими, каковы они есть. Говорят, что нет жертв, есть только добровольцы. Помните: вы сами вышли за него замуж!

aif.ru

Терпеть и молчать: вредные советы психолога, как стать «мудрой женщиной»

Так называемая женская мудрость — это понимать и принимать, смиренно прощать и терпеть, сносить обман и унижения, иногда тихо плакать. Жить для детей и мужчины, жертвовать собой ради семьи. «Идеальная женщина» должна обладать такими качествами, как:

Телепатия

Вы гуляете в большой компании. В одной паре он и она держатся за руки, в другой обнимаются. Твой ушел вперед, на тебя не смотрит, вместо того чтобы подойти и обнять.

Улыбайся, не подавай вида, что тебя что-то задело. Можешь просто задумчиво замолчать. Он должен догадаться, чего ты от него ждешь. Это же очевидные вещи. Если не догадается, молчи, пусть понервничает, потом заговаривай, как ни в чем не бывало.

Позитив

Он приходит домой с помадой на шее. Сделай вид, что ничего не заметила. Придумай объяснение (корпоратив, пьяные сослуживицы, веселые конкурсы на тим-билдинге). Когда заснет, оброни взгляд на светящийся новым сообщением телефон, но будь выше этого — не смотри. Ну разве что одним глазком, невзначай проверь его переписку. Тихо поплачь на кухне. Утром будь на позитиве, бодра и весела, подай ему завтрак в постель, он поймет, что ты лучше, и бросит эту сучку.

Покер-фейс

Тебе плохо, психологический бензобак на нуле. Ты не знаешь, что с тобой. Просто тревожно, а внутри царапают кошки.

Ни с кем это не обсуждай. Подруги будут злорадствовать. Родители не поймут. Психотерапевт порадуется легкой наживе.

Никогда никому не показывай свои чувства. Особенно ему. Особенно когда плохо. Если увидит, сразу решит, что ты слабая. А зачем с такой встречаться?!

Да и сама не заморачивайся по поводу этой фигни. Соберись, тряпка! От кома в горле еще никто не умирал.

Внешний вид

Ты подарила ему билеты в театр. Ты собиралась 2 часа, а в такси он сказал, что ты одета безвкусно.

Попроси водителя развернуться — возможно, успеешь переодеться. Если не успеваешь, предложи, пусть идет один, если ему с тобой стыдно. Пусть поуговаривает, нехотя согласись.

Потом между делом узнай, какая одежда ему нравится. Одевайся соответственно.

Мониторинг чувств

Он не отвечает на твое сообщение в мессенджере. А уведомление уже поменяло цвет. Или не поменяло, но ты видишь, что он в Сети.

Постарайся понять, что ты сделала не так. Почему он обиделся? У тебя уйма информации: количество сообщений в час, скорость ответа, пунктуация, набор используемых смайликов, наконец. Это надежный критерий. Если закрались сомнения в его чувствах, спроси, любит ли он тебя. Ничего, что уже спрашивала, кашу маслом не испортишь. Спроси со слезой в голосе. Пусть поймет, что для тебя это важно.

Преемственность опыта

Ты совершенно случайно познакомилась с его бывшей, оказавшись в одном месте и в одно время с ней. Это твой шанс!

Сейчас ХХI век, будь выше мещанского собственничества. Пригласи в кафе, попробуй покорить обаянием, постарайся сделаться лучшей подругой. Выведай все секреты, все-таки они 3 года были вместе.

Если нет, просто изучи профили всех его бывших в социальных сетях, для чего еще они созданы? При удачном раскладе прочитай его переписку с ними, просто чтобы лучше ему подходить. Весь мир бьется за инсайдерскую информацию.

Он предлагает тебе то, чего тебе не хочется делать.

Лучше сразу соглашайся, а то подумает, что ты забитая ботанша. В крайнем случае потерпи и сделай вид, что тебе нравится.

Не рассказывай, что бы хотелось тебе, это неприлично для девушки. Ну или (пункт № 1) пусть сам догадается. Когда-нибудь.

Глупость

Если ты эксперт, а он тебе что-то заливает в этой области – промолчи. Пусть он считает себя умнее. Не дай Бог, он заподозрит обратное, его эго может не перенести удара. Он замкнется, уйдет в себя, а потом и совсем уйдет. Будь мудрой – притворись дурой. Это выгодно.

Контроль

Держи руку на пульсе всего, что для него важно. Выучи все трансферы Реала. Друзья, работа, увлечения, родители, дети от прошлых браков. Старайся удержать всю информацию в памяти, в крайнем случае запиши в заметках телефона, сделай напоминалки. Это важно. Подсказывай ему даты платежей по счетам. Сделайся незаменимой. Будь больше, чем женщина. Будь Богом для него.

Болезнь

Когда тебе станет невмоготу, болей. Подойдет любая, но лучше хроническая болезнь. Прекрасно работают гастрит, бронхит, астма, проблемы с кожей, аритмия, цистит, в конце концов, старые добрые панические атаки. Он сразу же станет шелковый, будет заботиться, как в детстве, приносить вкусности, купит десятый айфон, свозит в Испанию. Главное — не переусердствуй, а то уйдет, кому нужна больная. Периодически выздоравливай, а потом опять заболевай.

Как стать мудрым - советы для женщин и мужчин
www.cosmo.ru

COMMENTS