Как стать женственной и элегантной — советы

10 советов, как быть элегантной каждый день

Ирина Щапова,
журналист, феминистка и неугомонный шопоголик

Авторитетное издание The Business of Fashion опубликовало ежегодный отчет о состоянии индустрии моды на данный момент и поделилось выводами, о которых многие догадывались: в 2020 году мы меньше тратили на шопинг, но при этом при выборе вещей больше заботились о собственном комфорте, нежели о тенденциях. И даже если этот год стал символом удаленной работы и крайне скудной социальной жизни, понятие элегантности никуда не исчезло, а, наоборот, расширилось: мы хотим выглядеть элегантно всегда, даже когда надеваем кроссовки и спортивную одежду.

Элегантность прямо сейчас – это не про высокие каблуки и шарфы с дизайнерскими логотипами, как в 2000-х. Современная элегантность близка концепции интеллектуального минимализма, которому следуют Рози Хантингтон-Уайтли и Виктория Бекхэм, и он точно не про запреты в духе «кроссовки я никогда не надену», а про маленькие хитрости в сочетаниях. Как, например, носить сумку в руках, даже если у нее есть ремешок, или красиво заправить рубашку в джинсы, чтобы образ выглядел аккуратнее. А еще гордо выпрямить спину, чаще носить натуральные дорогие ткани, знать свои выигрышные фасоны и надевать любимые бриллианты и белые вещи не только по праздникам. Актуальная элегантность – это еще и про любовь к себе, которой вполне можно научиться.

Носите шелковые платья с шерстяными пиджаками

Тонкий шелк так изящно смотрится «под прикрытием» плотной серой шерсти – вы выглядите такой беззащитной и одновременно уверенной в себе. Зимой под шелковое платье средней длины надевайте высокие сапоги, верх которых скрывается под подолом.

Купите длинный комбинезон с брюками клеш

В нем вы будете напоминать себе кинозвезду 1970-х, которая отправляется на модный фестиваль. Не переборщите с винтажным настроением: пусть прическа будет гладкой, а не слишком пышной, а обувь – на небольшом каблуке, а не на платформе, как любили в ту эпоху.

Надевайте отглаженную рубашку под пиджак

Это придаст образу строгость и аккуратность, даже если нижний слой – обычная футболка. Элегантный многослойный верх будет классно смотреться с прямыми зауженными джинсами или короткой юбкой с высокой талией.

Уговорите себя на белые брюки

На ваш выбор – брюки или джинсы, но не обтягивающие, а расширяющиеся книзу либо по всей длине. Заранее проконсультируйтесь с прогнозом погоды: как только выдастся теплый сухой денек, сразу же можно надевать светлый низ. В качестве верха подберите жакет или куртку из схожего материала или же бежевый свитер на размер больше вашего обычного.

Соберите комплект бриллиантовых украшений

Необязательно серьги и кольцо или браслет и ожерелье – это могут быть два однотипных украшения , но с продуманным дизайном и концепцией. Придумайте этой паре драгоценностей историю: какой смысл они несут лично для вас и как передать их значение окружающим?

Вместо шапок носите шляпы и кепки

Про элегантность широкополых фетровых шляп вы уже слышали, и не раз. Альтернативным вариантом для этой осени и зимы станут черные кожаные кепки: они смотрятся чертовски стильно, особенно если сочетать с ними золотые серьги-кольца.

Найдите платье с квадратным вырезом

Ваша задача – отыскать такой вырез, который обнажает ключицы больше, чем грудь, иначе есть риск скатиться к пошлости. Платья миди с квадратными вырезами были звездами ультраженственной моды 1950-х годов – именно с таким настроением стоит носить их и сегодня.

Купите черные ботильоны с узким носом

Есть одна пара обуви, которая смотрится невероятно элегантно, да еще и визуально удлиняет ноги, и это любимые ботильоны Кейт Мосс – из черной кожи или замши, с заостренным и немного объемным носком и аккуратной тонкой шпилькой. Не соглашайтесь на высокий каблук, вам должно быть в этой паре удобно! И купите себе черные плотные колготки, чтобы носить новые ботильоны с мини-юбками осенью и зимой.

Не носите джинсы с низкой талией

Высокая посадка волшебным образом создает желанный силуэт «песочные часы». Чтобы усилить впечатление, добавьте пояс из качественной натуральной кожи. Кстати, ничего страшного, если он по цвету будет совпадать с обувью: в этом есть определенный шарм элегантности, раз уж дьявол вкуса скрывается в деталях.

Позволяйте себе переборщить с украшениями

Как стать женственной и элегантной - советы
sunmag.me

35 способов как стать женственной

Как стать женственной?

Сегодня этот вопрос волнует очень многих женщин.

Эта статья дает ответ на этот жизненно-важный вопрос для каждой современной женщины.

Как стать женственной

1. Массаж: женское тело нуждается в нежных прикосновениях. Без тактильного контакта женская энергия застаивается, давит на тело изнутри, вызывая различные болезни,в том числе и проблему с лишним весом.

2. Красивая прическа – это прекрасный способ поднять себе настроение. Ведь ухоженными волосами и ногтями хочется любоваться!

4. Общение с другими женщинами – это обмен позитивной энергией, улучшающий качество женского эмоционального пространства. За счет объединения нескольких «женских пространств» происходит энергетический скачок в пространстве каждой женщины. Так называемая «Синергия».

5. Прогулки на природе. Женщине просто необходимо хотя бы раз в день выходить на улицу и любоваться природой. Ведь женщина – Хранительница очага Любви, а природа — это часть очага. Природа — это то, что есть «при Роде». Вот почему для женщины так важна связь с природой!

6. Музыка. Слушайте музыку ежедневно. Но не всякую, а только ту, которая вызывает у вас позитивные эмоции и тормозит бег ваших мыслей. Самый благоприятный вариант – это медитативная и классическая музыка, особенно вальсы Шопена. Создайте себе привычку включать музыку за чашкой чая.

7. Ванна с лепестками роз, маслами — это не баловство, а необходимость! Сделайте такой подарок своему телу, и Вы получите отличное настроение, а значит и прилив женской энергии.

8. Женские медитации поднимают уровень женской силы. Медитируйте хотя бы раз в день перед сном. В нашем каталоге есть много специальных медитаций для повышения уровня развития женственности.

Хотите получить бесплатно 5 медитаций-тренингов «Земля Любви»?
Тогда нажмите на кнопку внизу:

Как стать женственной

9. Пение очищает женщину от накопившихся негативных эмоций. Вот почему в древности о женственной женщине говорили так — «женщина — песня».

10. Посещение магазинов для наслаждения своей женской красотой. Для этого нет необходимости скупать тоннами все понравившиеся вещи — это может привести к эмоциональной зависимости. Для повышения уровня женской силы достаточно увидеть, потрогать вещь, примерить ее. Помните: если эта вещь действительно необходима вашей «внутренней женщине», то очень скоро после примерки она окажется в вашем гардеробе. И деньги на нее найдутся как бы «из-ни-откуда», то есть деньги придут в мир женщины женским способом. Ведь женственная Женщина живет во Вселенной Изобилия и умеет привлекать Деньги легко и по-женски. Как начать жить во Вселенной изобилия? Прочитайте об этом в нашей статье «Вселенная Изобилия или Мир Нужды».

11. Танцы усиливают женскую силу. Хороши в этом смысле все виды танцев, за исключением РЭПа.

12. Ухаживание за цветами и растениями. Создайте на подоконнике мини-садик — это отличный способ повысить уровень женской энергии.

13. Просить мужчину о помощи — это самая первая и важная задача женской энергии. Поэтому, если вы хотите быть женственной, то забудьте принцип «Я сама». И научитесь правильно и по-женски просить мужчин (и не только) на нашем женском онлайн-тренинге.

Хотите овладеть секретами женской просьбы?
Тогда нажмите на кнопку внизу и узнайте подробности:

Как стать женственной

14. Разделите с вашими домочадцами обязанности по дому. Позвольте другим ПОМОГАТЬ вам быть настоящей Хранительницей Очага Любви. А освободившееся от домашней работы время подарите себе — любимой!

15. Приготовление пищи очень поднимает уровень женской энергии. Ведь одна из шести ролей Мудрой Жены – «ХОЗЯЙКА». Творите ваши кулинарные шедевры только в хорошем настроении и с мыслью о том, что этот процесс помогает вам быть женственней. Помните: пища, приготовленная в плохом настроении или по принципу «долженствования» способна стать отравой для тела.

16. Природная задача Женщины — быть Хранительница очага Любви. Дом для Мудрой женщины – это не просто комфортное жилье. Это отражение ее женского пространства. Вот почему так важно качество жилого пространства: цветовая гамма, запахи, любая мелочь. Ведь все это создает Атмосферу. Завалы старых неиспользуемых вещей загрязняют энергетику Дома. Поэтому раздайте все пригодные для использования вещи другим людям. То, что не нужно вам может стать настоящим подарком для другого человека.

17. Семейные завтраки, обеды или ужин со свечами, красивой скатертью и посудой поднимут настроение не только вам, а и вашим близким. Создавать позитивные эмоции — это и есть предназначение женщины.

18. Игры с детьми помогут вам войти в состояние «Девочка», которое является одним из женских состояний .

19. Носите юбки и платья: они восстанавливают связь с женщинами вашего Рода и напитывают энергией рода по женской линии. Помимо этого установлено, что постоянное ношение брюк негативно сказывается на женских органах.

20. Смотрите романтическое кино и исключите из вашего «репертуара» ужастики и боевики. Любой фильм о любви – это полезное времяпрепровождение для женщины, особенно в компании других женщин.

21. Отдых на реке, озере, у моря – это один из способов поднять уровень женской силы. Ведь вода – это источник молодости и женской сексуальности (не путать с сексапильностью).

22. Кормление птиц, животных – очень простой способ повышения уровня женственности. Соорудите кормушку для птичек за окном. Или берите с собой на прогулки крошки для кормления птиц.

23. Ведите дневник «Мудрой Женщины» – ежедневно записывайте свои мысли, переживания и желания. Для женщины очень важно выводить наружу чувства и эмоции! Эмоциональный застой, в том числе и позитивных, приводит к образованию сначала энергетических «пробок», а затем и реальных физических болезней.

24. Повесьте на видное место вашу любимую детскую фотографию и почаще любуйтесь собой, говоря слова любви себе — девочке. Также в этом вам может помочь наша специальная медитация-тренинг «Моя внутренняя девочка».

Нажмите на кнопку внизу и узнайте подробности
о медитации «Моя внутренняя девочка»:

Как стать женственной

25. Овладейте искусством женского общения — плавного, спокойного, без агрессии и давления. Исключите из своего лексикона брань, нецензурные и «мужские» слова – они блокируют поток женской энергии .

26. Женственное поведение в корне отличается от мужского: споры, соревнования, конкуренция, давление — это все источники мужской энергии, а не женской. Научитесь быть мягкой, текучей, гибкой. Станьте «березкой» и перестаньте быть «дубом».

27. Вступайте в сексуальные отношения только с тем мужчиной, в котором вы уверены на «100%», что он — ваш суженый. Для женственной женщины не существует «секса», а есть «сексуальные отношения». Ведь секс с «не своим» мужчиной, выкачивает из женщины энергию. Прекратите быть энергетическим донором чужой реальности — другой семьи. Станьте творцом своей собственной семейной жизни — создайте свою собственную «ячейку общества» с мужчиной, готовым взять ответственность за семью. Выкиньте из головы мысли о возможности жизни с мужчиной в гражданском браке. Почему? Да потому, что гражданский брак — это отсутствие ответственности за семью . Подробнее о значении гражданского брака в жизни женщины и мужчины читайте в моей статье «Гражданский брак для женщины: взгляд психолога».

28. Сохраняйте в чистоте свой Дом, свое тело, разум и Душу. Вовремя делайте там «генеральную уборку»: избавляйтесь от негативных воспоминаний прошлого.

29. Напитывайте себя Любовью. Женское проявление «Любви» — это состояние «Принятие».

30. Вязание, вышивание, лепка, бисероплетение – любое творчество, создаваемое своими руками поднимает уровень женской энергии.

31. Приятные ароматы – это неотъемлемая часть женского пространства. Женщина – как цветок. Покупка новых духов с подходящим именно вам ароматом усилит вашу женственность.

32. Делайте комплименты от всей Души себе и другим людям, особенно женщинам. Если вам трудно сказать что-то хорошее о других женщинах, значит, вы создали «плотину» на пути потока вашей женской энергии. Неприятие других женщин говорит о «непринятии» и своей внутренней женщины. В результате чего в жизни возникают сложности в отношениях с матерью, свекровью, дочерью.

33. Благотворительность – это чистая женская энергия. Можете чем-то помочь человеку — сделайте это без осуждения нуждающихся и без восхваления себя за совершенные «добрые дела». Иначе это перестает быть Благотворительностью.

34. Выражайте любовь в любой форме, в любое время: обнимайте, целуйте любимых. Говорите слова «БлагоДарности» себе, миру, людям. Как это правильно сделать читайте в нашей статье «Необыкновенное Чудо БлагоДАрения».

35. Советуйтесь с женским психологом онлайн — Мудрой Женщиной: она поможет вам взглянуть на сложную ситуацию иначе, понять себя и других людей, принять Мудрое решение.

Женская мудрость испокон века передавалась «по наследству» от старших женщин к младшим. Так продолжалось в течение многих веков, пока в России не случилась Революция и затем война. Тогда женщины вынуждены были стать «мужчинами», чтобы спасти своих детей и страну. Наши прародительницы выполнили свой священный материнский долг, вот только женская мудрость канула в прошлом.

Надеюсь, мне удалось ответить на вопрос «Как стать женственней?». Все одновременно просто и сложно.

Почему сложно? Да потому, что мало родиться в женском теле. Настоящей Женщиной надо стать. Точно также как гусеница становится Бабочкой. Только у гусеницы меняется исключительно телесная оболочка, у нас — женщин — помимо смены телесной оболочки еще должно сформироваться женское мышление и поведение . За смену телесной оболочки отвечает Природа. А за формирование женского мышления и поведения отвечают сначала родители маленькой гусенички — будущей «бабочки», а потом уже и сама молодая женщина.

Хотите начать жить женской жизнью и стать женственней?

Тогда участвуйте в нашем онлайн-тренинге
«Формула развития твоей женственности».

Желаю вам Гармонии, Счастья и Любви!

Раздольская Анна — психолог, коуч, стратегический консультант повышения личной и командной успешности и просто счастливая женщина.

Познакомьтесь с нашими психологическими

Как стать женственной и элегантной - советы
wise-women.ru

Как стать женственной

В современном мире женщина может выбирать, какой ей быть: заниматься домом или строить карьеру, одеваться, как королева, или носить удобную мужскую одежду. Однако женственность ценится вне зависимости от царящей на дворе эпохи. Как стать женственной и открыть в себе новые грани красоты? Ответ в статье!

КАК СТАТЬ ЖЕНСТВЕННОЙ И ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ

Стоит сказать несколько слов о том, что такое женственность. Не стоит думать, что этот термин обозначает слабость, податливость и подчиненное положение в обществе. В наши дни быть женственной — значит, открывать в себе лучшие качества, не бояться быть собой.

Если вас интересует, как стать уверенной в себе , то переходите по ссылке и узнайте 5 отличных советов.

Чтобы стать женственной, рекомендуется:

1. Исследовать свою личность. Важно определить, какой именно тип женственности вам подходит. Вы чувствуете себя хрупкой принцессой? Может быть, в глубине души вы амазонка? Подумайте: в детстве вам больше нравились героини, которые покоряли мудростью или красотой? А может быть, вас привлекал образ женщины-воина? В зависимости от этого будет строиться вам стиль, ведь важно, чтобы внешний вид соответствовал внутреннему содержанию.

2. Не носить вещи, которые не приносят вам радости. Одежда, которую вы выбираете, должна поднимать вам настроение, заставлять чувствовать себя более привлекательной. Желательно выбросить вещи, которые куплены из-за низкой цены или потому, что они являются модными (конечно, если они вам не нравятся). Покупайте только те вещи, которые идут вам по-настоящему.

Вам может понравиться статья: как стать счастливой . Если вас интересует эта тема, то данная статья поможет вам понять, что такое счастье и как его достичь.

3. Не бояться носить аксессуары. Интересные детали делают образ более живым и интересным. Яркий платок или тяжелые бусы, сумка интересной формы… Всего пара деталей — и вы будете привлекать к себе восторженное внимание.

Самый главный “аксессуар” – это красивая улыбка! 5 отличных советов о том, как отбелить зубы в домашних условиях , вы найдете в данной статье. Переходите по ссылке и ослепляйте окружающих голливудской улыбкой.

4. Определите свой цветотип. Важно знать, идут вам холодные или теплые оттенки. Просто приложите к лицу серебряную и золотую фольгу. Если ваша внешность «заиграла» на фоне золота — ваш выбор теплые цвета. Если вас украшает серебро, обратите внимание на холодные оттенки.

Еще интересная статья, как определить тип кожи лица . Если вы хотите правильно ухаживать за своим лицом, то читайте в данной статье полезные советы и рекомендации.

5. Искать свой идеал женственности. На каких женщин вам хотелось бы быть похожей? Это могут быть певицы, актрисы, писательницы или ученые. Составьте список прекрасных по вашему мнению женщин и подумайте, что их объединяет и какие черты характера и стиля вам хотелось бы у них перенять.

6. Научитесь ходить легкой походкой. Прямая спина, взгляд, направленный прямо перед собой, а не в пол, походка «от бедра» делают из любой женщины королеву и повышают самооценку.

7. Не стараться соответствовать чьим-либо ожиданиям. Вам важно выработать ваше собственное представление о том, что значит быть женственной, и следовать своим путем.

Больше интересного вы найдете в статье, как полюбить себя женщине . Переходите по ссылке и читайте 5 советов психологов.

8. Заботьтесь о себе. Поход в любимое кафе, горячая ванна после рабочего дня и встречи с любимыми подругами позволяют восстановить силы и наполниться энергией.

9. Позволять себе отдых. Женщина должна уметь тратить время на себя, а не только посвящать себя близким людям или работе. Женственность не сочетается с усталым видом и раздражительностью.

ЖЕНСТВЕННЫЙ СТИЛЬ

Что такое женственный стиль? Не надо думать, что он предполагает розовый цвет, длинные платья и тщательно уложенные волосы! Чтобы стать женственной, вы можете попробовать следующие варианты:

1. Разбавляйте наряды в стиле унисекс нежными аксессуарами. Куртка-косуха будет отлично смотреться с длинной юбкой, а свитер грубой вязки превратиться в женственный наряд, если носить его с зауженными брюками и туфлями на каблуках.

2. Используйте украшения и бижутерию. Они делают более женственным любой образ, конечно, при условии, что выбраны со вкусом. Например, тяжелые деревянные серьги украсят платье в этническом стиле, а сережки-гвоздики подойдут к брючному костюму. Желательно выбирать два-три украшения: в противном случае образ получится перегруженным.

3. Носите шарфы и платки. Они делают образ нежным и украшают любой, даже самый скучный наряд. С помощью такого простого аксессуара, вы сможете стать женственной и стильной.

4. Помните о том, что руки всегда должны выглядеть аккуратно. Вовсе не обязательно наращивать ногти и наносить на них лак, если вы не хотите этого делать. Однако маникюр должен стать неотъемлемой привычкой, как и нанесение крема перед сном. Нежная кожа рук и ухоженные ногти — обязательный атрибут настоящей женщины.

Если вас интересует, как удалить кутикулу в домашних условиях , то переходите по ссылке и побалуйте себя и свои руки.

5. Чаще носите платья. Если вы решили носить платья, выбирайте модели, которые подчеркивают достоинства вашей фигуры. Девушкам с тонкой талией и широкими бедрами подойдут классические модели в стиле нью-эйдж, полным женщинам стоит обратить внимание на силуэт трапецию. Если вы недовольны своим телосложением, не надо приобретать мешковатые платья. Лучше потратить усилия на то, чтобы найти свою модель, а не скрываться за бесформенным покроем.

6. Обувь стоит выбирать на небольшом каблуке. Он делает рост выше, а ноги визуально более стройными. Плоская подошва не только не придает женственности, но и портит осанку и может стать причиной плоскостопия.

7. Не бойтесь цвета. Не стоит носить «беспроигрышные» черные и серые вещи. Цвет делает образ интересным и запоминающимся. Женщины в возрасте могут выбирать «припыленные» оттенки, разбавляя их яркими аксессуарами. Девушкам молодого возраста можно играть с цветами, сочетая несочетаемое (используя прием колор-блокинга) или сочетая нежные и яркие оттенки одного цвета. Единственное, о чем следует помнить, это то, что стилисты советуют не объединять в одном образе более трех-четырех оттенков. Это сделает внешний вид кричащим и даже вульгарным. Помните, чтобы стать женственной, нужно знать меру.

8. Подберите головные уборы. Почему бы не попробовать носить шляпу с широкими полями летом или меховую высокую шапку вместо вязаной зимой? Это даст возможность выделиться и подчеркнуть свою индивидуальность;

9. Не пренебрегайте духами. Аромат — продолжение вашего образа. Никогда не забывайте нанести несколько капель туалетной воды перед выходом из дома!

Женственность — это не следование стереотипам, а поиск собственного стиля и постоянные эксперименты! Не бойтесь быть собой и транслировать свое «Я» через внешний образ! Тогда вы будете выглядеть гармонично, привлекательно и, конечно, женственно!

Как стать женственной и элегантной - советы
kak-stat-krasivoy.ru

Как стать женственной и привлекательной: советы стилистов и психологов

Быть женственной — целое искусство, которому практически нигде не учат. То, что дано каждой девушке природой, важно правильно подчеркнуть и подавать. Для этого необходимо следить за своей внешностью от волос до фигуры, постоянно развиваться, вести себя достойно. Помогут в достижении таких целей простые советы специалистов, которых нужно придерживаться каждый день. Чтобы все успевать, следует научиться себя организовывать и ценить свое время.

Первое, на что обращают внимание окружающие, — внешность. Она не обязательно должна быть идеальной, но изюминка и женственность должна обязательно в ней присутствовать. Чтобы красиво выглядеть, нужно ухаживать за собой, посвящать себе время и средства. Так гораздо легче нравится себе самой и быть уверенной в своей привлекательности. А когда женщина чувствует себя красивой, то она умеет подать свои лучшие качества.

Здоровая чистая кожа и белоснежная улыбка — «визитная карточка» и украшение любой красавицы. Чтобы кожа и зубы были здоровыми, нужно соблюдать некоторые правила:

Стать женственной и привлекательной для мужчин можно, подчеркивая свою естественную красоту. Согласно статистическим данным, 78% мужчин разных возрастных групп предпочитают женщин без макияжа или с минимальным его количеством. Но проблема в том, что многие девушки воспринимают эту информацию буквально и перестают краситься. На самом деле 92% молодых людей не могут с полной уверенностью отличить макияж нюд от его отсутствия. Правильное применение косметических средств для маскировки недостатков и подчеркивания достоинств делает лицо привлекательнее.

Но макияж должен быть помощником, а не способом отпугнуть. Пошаговая инструкция нанесения натурального макияжа, который идеально подходит в качестве дневного, представлена в таблице.

  1. 1. Помыть его под струей холодной воды.
  2. 2. Тщательно отжать.
  3. 3. Промокнуть салфеткой.

Рекомендуется выбирать качественный гипоаллергенный спонж, он считается самым щадящим по воздействию на кожу.

  1. 1. Карандашом рисуется контур губ, при этом вести нужно не отрывая карандаш от кожи.
  2. 2. Заполняется середина губ тем же карандашом или помадой в тон.
  3. 3. Если есть желание — губы покрывают блеском.

Если дополнить предложенный макияж аккуратными черными стрелками и более яркими губами — нюд превратится в вечерний визаж.

Понятие женственности — очень неопределенное, особенно это проявляется в прическе. Если спросить мужчин, какими должны быть волосы, чтобы подчеркнуть женственность, последует много вариантов касательно цвета, длины, укладки, стрижки. Это говорит о том, что нет универсальной формулы прически, ассоциирующейся с женственностью. Поэтому рекомендуется экспериментировать и носить локоны, прямые волосы, косы, высокие и другие прически, которые станут максимально дополнять образ текущего дня.

Но некоторых правил необходимо придерживаться всегда. Волосы должны:

  1. 1. Быть чистыми. Если нет возможности мыть голову привычным способом — помогут сухие шампуни.
  2. 2. Быть здоровыми. Для поддержания их здоровья нужно употреблять продукты с полезными жирными кислотами и регулярно проводить уходовые процедуры: маски, использовать кондиционер и делать массаж головы. Если есть перхоть или волосы выпадают — лечить их.
  3. 3. Приятно пахнуть. Большинство шампуней обладают «вкусным» ароматом, кроме них можно использовать специальные парфумы для волос, соответствующие запаху туалетной воды или духов.

Поддерживать красоту и здоровье волос помогут систематические посещения салонов красоты для стрижки, покраски, уходовых восстанавливающих и укрепляющих процедур.

Чтобы выглядеть привлекательно внешне, нужно заботиться о своем теле. Быть женственной можно и с пышными формами, но пропорции фигуры должны быть приятными глазу. Среди наиболее эффективных способов поддержания фигуры выделяют 2: правильное питание и регулярные физические нагрузки.

Рекомендации по питанию:

  1. 1. Не переедать. Чрезмерные размеры порций растягивают желудок, что сказывается на объемах талии. Большое количество пищи трудно переваривается, поэтому в кишечнике скапливаются токсины, результатом чего является проблемная кожа.
  2. 2. Есть только здоровые продукты: злаки, постное мясо, рыбу, морепродукты, яйца, кисломолочные продукты, овощи, зелень, фрукты, сухофрукты, орехи, семечки, растительные масла холодного отжима.
  3. 3. Полностью исключить кондитерские изделия, продукты из белой муки, копченое, жирное, соленое.
  4. 4. Для готовки применять все методы термического воздействия, кроме жарки. Исключение — приготовление блюд на антипригарном покрытии без использования масел.
  5. 5. Пить много чистой воды между приемами пищи. Обезвоживание моментально отображается на состоянии кожи, волос, ногтей, на здоровье пищеварительной системы.

Категорически запрещается сбрасывать вес с помощью жестких диет с целью получения быстрого результата. Дефицит полезных веществ негативно скажется на внешности и психическом здоровье, что совсем не соответствует понятиям «гармоничность», «женственность»

Принципиального значения в выборе физической активности для поддержания фигуры нет. Это могут быть:

  • кардионагрузки — бег, прыжки на скакалке, езда на велосипеде;
  • силовые тренировки в тренажерном зале;
  • пилатес;
  • аэробика;
  • кроссфит;
  • домашние тренировки: круговые, для отдельных групп мышц;
  • дыхательная гимнастика;
  • йога.

Важно, чтобы занятия спортом были регулярными и подходили женщине по характеру и состоянию здоровья.

Если касательно идеального женственного макияжа и прически единогласного мнения мужчин нет, то с одеждой все однозначно — у женщины должно быть как можно больше платьев, юбок и каблуков.

Создать образ привлекательной женщины помогут следующие универсальные вещи в гардеробе:

Многие девушки, будучи слишком заняты своей внешностью, забывают о том, что женственность исходит прежде всего изнутри. Она заключается в достойном поведении, умении вызвать интерес и поддерживать разговор на разные темы. Привлекательными для мужчин считаются те женщины, которые:

  • занимаются чем-то интересным и получают удовольствие от этой деятельности — у таких дам практически не бывает комплексов касательно самореализации;
  • имеют широкий кругозор, многое знают и испытывают интерес к еще большему количеству предметов;
  • не ищут себе партнера, чтобы стать его приложением, а являются самодостаточными.

Женщина, ненавидящая свою работу и постоянно жалующаяся на нее, отталкивает не только мужчин, но и всех окружающих. Важно прислушаться к себе, прочувствовать свое призвание и начать заниматься любимым делом. Кроме скучнейшей офисной работы по строгому графику, можно выбрать следующие сферы деятельности:

  • индустрия красоты: быть мастером визажа, маникюра, массажистом, парикмахером, косметологом — все эти профессии осваиваются в относительно короткие сроки;
  • индустрия питания: быть кондитером, поваром;
  • хендмейд: творить что-то своими руками — это не только приятно и полезно для нервной системы, но и является способом зарабатывать;
  • туризм;
  • моделинг или фотография.

Согласно прогрессивным исследованиям, женщины, которые занимаются любимым делом, в 90% случаев выглядят прекрасно и чувствуют себя счастливыми, в отличие от тех, которые не испытывают восторга от своей работы. Также статистика утверждает, что у дам «на своем месте» гораздо удачливее складывается личная жизнь.

Кроме внешности, впечатление от которой быстро проходит, девушка должна быть интересна еще своими личными качествами. Как магнит притягивают представителей сильного пола такие черты:

  1. 1. Легкость — не стоит нагружать собеседника своими проблемами и ныть о неудачах.
  2. 2. Чувство юмора — смеяться с шуток мужчины, над собой и просто комичными ситуациями по-доброму — очень ценное умение. Не менее важно уметь остро шутить самой.
  3. 3. Эрудированность — ее развивают постоянное чтение литературы, путешествия, общение, освоение новых навыков. Важно демонстрировать свои знания, когда это уместно, не кичится ними и не стараться подчеркнуть свое превосходство.
  4. 4. Позволение мужчине принимать решение — даже в мелочах можно сказать «доверяю твоему вкусу» в выборе блюда или места встречи.
  5. 5. Отсутствие корыстных мотивов. Конечно, каждой женщине хочется видеть рядом с собой успешного платежеспособного спутника, но делать из его кошелька основную причину, почему пара вместе нельзя. Мужчины в этом случае поступают 2 способами: начинают относиться к девушке как к вещи, которую они покупают и оплачивают или просто сбегают от них.
  6. 6. Чистая речь. Это касается не только отсутствия матерных и сленговых слов, но и того, как женщина говорит о других. Плохие отзывы и сплетни — не лучшее украшение леди.
  7. 7. Отзывчивость и доброта. Женщина, которая помогает другим, более слабым или нуждающимся бескорыстно, вызывает уважение и одобрение.

Женственность проявляется в открытости и положительном настрое. Обаятельная улыбка и спокойный темп речи очень привлекают парней

Быть женственной — значит быть нежной и доброй внутренне. Многие женщины, поглощенные ежедневным бытом, становятся злыми и агрессивными, теряя свой природный шарм. Особенно часто так происходит в семьях после родов — новоиспеченная мама уделяет все свое время малышу и домашним делам, напрочь забывая о себе. Она устает, мало отдыхает и это пагубно сказывается на ее физическом и психологическом состоянии.

Вернуть женское начало и восстановить естественную легкость и гармонию в отношениях помогут следующие советы психологов:

Оставаться слабой, мягкой и вызывать желание ухаживать за собой помогут такие правила:

Можно предпринять следующие шаги:

Проявить уважение можно такими способами:

Чтобы быть женственной, нужно научиться распределять свое время по приоритетам: сначала заботиться о детях, принимая помощь других родственников, после заниматься собой, затем, будучи красивой и ухоженной, уделять внимание мужчине. Успеть все поможет органайзер в гаджетах или блокнот. Там следует писать цели и планы на длительный период и на каждый день. Важно не перегружать себя задачами, потому как их невыполнение ведет к расстройствам и унынию.

ПОНРАВИЛОСЬ ТО, ЧТО ПРОЧИТАЛИ? ПОДЕЛИТЕСЬ!

doctorfeel.net

Как стать нежной и женственной?

Обаятельная девушка — покорительница мужских сердец. Каждая представительница прекрасного пола хочет быть женственной, чтобы покорять мужчин, а также быть любимой, красивой и привлекательной.

Женственность у многих из нас ассоциируется с обаянием. Это явление находится внутри женщины, но оно доступно не всем. Не всегда красивую и стильную представительницу прекрасного пола можно назвать женственной. Этому искусству необходимо научиться и узнать о том, как стать женственной.

На что следует обратить внимание, чтобы достичь успеха и стать обаятельной?

  • Взгляд
  • Прикосновение и жесты
  • Уверенность в себе
  • Коммуникативные навыки
  • Фигура
  • Имидж

Взгляд

При разговоре с человеком необходимо смотреть ему в глаза, при этом взгляд должен быть открытым. В процессе разговора можно кокетливого моргать глазками, чтобы вызывать у своего собеседника неоднозначные чувства. Можно прибегнуть к маленькой хитрости – подберите тушь для глаз, можно, либо удлиняющую либо придающую объём, либо в это в комплексе.

Прикосновения и жесты

То есть это свои прикосновения к одежде, лицу, волосам. Например, очень часто представительницы прекрасного пола могут поправить прядь волос, которая выбилась из прически. Или положить ногу на ногу, или скрестить руки на груди. Подобные движения могут составить определенный портрет о женщине. Поэтому женственные прикосновения необходимо исполнять нежно, плавно и неторопливо, но не следует делать откровенный акцент на этом.

Жесты также могут о многом рассказать о человеке. В процессе разговора зачастую каждый из нас может жестикулировать, чтобы помочь себе развить мысль, которая должна быть высказана. Но представьте себе девушку, активно размахивающую руками. Кроме смеха такая персона не сможет вызвать никаких чувств. Именно поэтому необходимо контролировать свои жесты, чтобы оставаться женственной в любой ситуации.

Немаловажно, в таком случае, осуществлять правильный уход за кожей рук и ногтей. Девушка должна быть опрятной.

Уверенность в себе

В нашей жизни ценятся уверенные в себе и сильные личности. Уверенность в себе также является залогом женственности. Но для этого необходимо воспринимать и любить себя такой, какой Вы и есть. Конечно, также стоит прислушиваться к мнениям окружающих, но не ставить их на первое место. Если Вы где-нибудь и когда-нибудь услышите негативное мнение о себе, то не стоит придавать этому значение. Вы знаете, что это совсем не так. Теперь Вы знаете о том, как стать уверенным в себе человеком.

Коммуникативные навыки

Чтобы научиться правильно и красиво излагать свои мысли и стать женственной, необходимо развиваться в интеллектуальном плане. А именно: читать художественную литературу, посещать выставки, ходить в театр, интересоваться новостями в сфере политики, экономики, жизни знаменитых людей. Только начитанная и грамотная девушка может по-настоящему заинтересовать мужчину. Окружающие смогут восторгаться Вашими познаниями, и Вы станете интересным собеседником, способным поддержать любой разговор.

Не стоит забывать, что женственной представительнице прекрасного пола не пристало использовать в своей речи бранную и жаргонную лексику. Это оттолкнет Вашего собеседника и оставит ему дурные воспоминание о Вашей персоне. Старайтесь не повышать тона, говорите плавно и внятно, чтобы окружающие Вас поняли. Кстати, некоторые женственные дамы способны увлечь мужчину благодаря своему нежному голосу. Поэтому у Вас есть к чему стремиться.

Для обольщения противоположного пола помогают знания, как правильно называть парня ласковыми словами. Такое нежное обращение понравиться любому человеку и настроит его к вам положительно.

Фигура

Но стоит отметить, что представительница прекрасной половины человечества с пышными формами может стать женственной. Идеальная фигура не является показателем того, что девушка женственна. А вот правильный способ преподнесения своих форм — залог успеха.

Во-первых, тело девушки должно быть всегда ухожено. Для этого необходимо использовать различные косметические средства, которые могут помочь избавиться от прыщиков, морщин, а также сделать кожу мягкой и нежной. Необходимо ухаживать за собой каждый день: соблюдать гигиену, вовремя проводить депиляцию, маникюр, педикюр.

Отдельное внимание стоит обратить уходу за волосами и ногтями. Чтобы волосы были сильными, мягкими, блестящими, необходимо пользоваться специальными средствами. Время от времени необходимо делать ванночки с добавлением соли и растительного масла, чтобы ногти были сильными и красивыми.

Не забывайте ухаживать за кожей лица. Можно прибегнуть к помощи профессиональных косметологов или же ухаживать за кожей лица в домашних условиях. Например, различные маски будут питать и увлажнять Вашу кожу, а различные крема будут способствовать предотвращению морщинок. Старайтесь скрывать видимое недосыпание и усталость на лице.
Чтобы стать привлекательной и женственной, необходимо почаще улыбаться. Тогда окружающие Вас люди будут видеть в Вас нежную и приветливую девушку, с которой хочется общаться.

Также стоит обратить внимание на свое питание. Старайтесь употреблять в пищу только свежие продукты, идеально, если они будут приготовленными на пару. Исключите из своего рациона жареную, острую и копченую пищу. В таком случае, Ваш организм будет здоров, а Вы будете выглядеть изумительно и это тоже может наставить Вас на путь становления более женственной.

Имидж

Очевидно, что одежда играет важную роль в жизни каждой представительницы прекрасного пола. Каждая из нас может самостоятельно составить женственный образ, который будет уникальным и неповторимым. Пожалуй, что не каждый человек осмелиться назвать привлекательной ту девушку, которая каждый день ходит в рваных джинсах, растянутой футболке и кедах. Именно поэтому нужно выбирать стильные вещи, которые сочетаются друг с другом. Также одежда должна великолепно сидеть на Вас. Не выбирайте одежду, которая Вам велика.

Чтобы стать модной, не обязательно следить за всеми новинками, потому что за ними можно просто не угнаться. Главное, чтобы Ваша одежда была качественной, комфортной и красивой. Это, пожалуй, один из главных залогов женственности.

Не стоит забывать про то, что одежда смотрится отлично, если она подобрана к месту, которое Вы собираетесь посетить. Например, если Вы хотите выехать на природу, то подойдет и спортивный костюм, а вот в ресторан Вы должны надеть платье. Офисный дресс-код предполагает строгий костюм, а пойти в магазин можно и в простых, но правильно подобранных джинсах.
Согласитесь, чтобы стать элегантной, необходимо просто уделить побольше времени на подбор своего гардероба.

Макияж может быть как яркий, так и «натуральный», главное, уместный к времени и месту. Для помощи есть много пошаговых видео уроков, как наносить румяна, тональник, тени и другие косметические средства.

Женственность — удел каждой представительницы прекрасного пола.

Не обязательно тратить бешеные деньги на пластические операции, чтобы изменить свою внешность. Может быть, просто надо научиться говорить и общаться, управлять своими эмоциями и избегать излишних конфликтов. Но женственная девушка вовсе не означает, что надо быть слабой, увлекаемой и скрытой персоной. Просто надо оставаться самой собой, но выглядеть мило, приветливо и женственно.

Как стать женственной и элегантной - советы
www.ladywow.ru

COMMENTS