Как удовлетворить себя в одиночестве

Играя с собой

В даосизме сексуальность развивалась как отрасль медицины, а не морали. Поэтому он не запрещал никакой формы сексуальности, а просто учил людей, как оставаться здоровым, занимаясь им. Мастера Дао рассматривали мастурбацию, которую называли соло-развитием или упражнением гениталий, как необходимый путь в достижении контроля над семяизвержением и в обучении направлять сексуальную энергию так, чтобы обновлять тело. (Запомните, что соло-развитие, которое мы будем называть саморазвитием и самоудовлетворением, не включает семяизвержения.)

Согласно Дао, игра есть лучший путь обучения, и «игра с собой» есть лучший способ укрепить свои гениталии и сексуальную энергию. Многие люди боятся мастурбировать «слишком много», но даосы знают, что дело не в этом – если кто-то обучается контролю над эякуляцией. Проблема в семяизвержении: оно истощает мужскую силу, но ведь оно может произойти и во время полового акта.

Согласно Кинси и более поздним исследованиям, почти все мальчики – и множество мужчин – мастурбируют. Запрещение или расстройство природного свойства детской сексуальности превращает мальчиков в сексуальных воров, заставляя их красть свое удовольствие. Вполне возможно, что многие мужчины эякулируют слишком быстро потому, что выросли, пытаясь «кончить» до того, как их «застукают». Доктор Уорделл Помрой в своей книге «Мальчики и секс» объясняет, что, поскольку почти все мальчики мастурбируют, их нужно учить делать это медленно и в течение долгого времени, чтобы они были способны на длительный половой акт, когда станут по-настоящему сексуально активными.

Даосы добавляют, что мальчики должны учиться удовлетворять себя без семяизвержения. Мальчики и юноши, которые слишком много эякулируют, могут заметить, что их энергия и активность, направленная на иные сферы, значительно уменьшаются. Когда один из авторов этой книги, Мантэк Чиа, в детстве рос в Таиланде, то сидел за одной партой с мальчиком, который проходил курс четвертого класса в четвертый раз. Этот мальчик мастурбировал пять-шесть раз в день. Очевидно, это был экстремальный случай, но, согласно Дао, его неуспехи в школе были совершенно понятны. Он буквально истощал себя и свой разум. Выражение «выкрутить мозги» является точным описанием отупения после повторения семяизвержения.

Многие мужчины (и женщины), состоя в браке или имея партнера, практикуют самоудовлетворение. В 1972 году Американская медицинская ассоциация уведомляла врачей в книге, названной «Человеческая сексуальность»: «Мастурбация практикуется мужчинами и женщинами всех возрастов, часто как дополнение к супружескому коитусу, и у женщин стремление к мастурбации растет с возрастом». (По оценкам угверждалось, что около 70 процентов женатых мужчин – и замужних женщин – удовлетворяли себя сами.) Самоудовлетворение не имеет место в сексе с партнером, но служит важным дополнением к нему. В последних исследованиях в области секса под эгидой Чикагского университета было обнаружено, что люда, живущие регулярной половой жизнью, удовлетворяют сами себя чаще других.

Самоудовлетворение помогает облегчать возрастающее напряжение, если вы нуждаетесь скорее в сексе, чем в интимности. Оно также помогает, когда ваш партнер утомлен, отвлечен или не испытывает такого же сексуального голода.

Если тем не менее вы чувствуете, что не в состоянии удовлетворить самого себя, то можете вместо этого попробовать множественный оргазм со своим партнером. Это будет не так скоро, вот и все. Можно проделать уже изученные упражнения: Брюшное дыхание, Счет до etna, Остановка струи и Напряжение ЛК-мышцы.

Нет нужды учить самоудовлетворению. Принимая во внимание те возмущенные крики, прозвучавшие, когда Главный врач Элдерс подчеркивал, что мастурбации «вероятно, следует обучать», неправдоподобно, чтобы она была введена в курс обучения. Большинство учится мастурбировать в спешке, самостоятельно или от других таких же неопытных мальчишек. Ничто из этого не приведет к развитию подлинной чувственности – или к большему умению, – и мы предлагаем здесь несколько указаний.

Исследуйте свое удовольствие. Если вы предпочли использовать порнографию или эротику, чтобы возбудиться, попытайтесь, как только возбудитесь, сконцентрироваться на своем теле. Порнография, хотя и увеличивает сексуальную энергию, но отвлекает внимание и способна помешать концентрации на ощущениях при приближении оргазма. Многие мужчины учатся самоудовлетворяться с помощью порнографии, и хотя здесь не место обсуждать все за и против Первой поправки или секс-индустрии, важно осознать, что порнография достигает своей цели, когда отвлекает вас от самого себя. Данное упражнение состоит в том, чтобы погрузиться в себя и понять свое собственное наслаждение, а не чью-то идею удовольствия.

Стимулируйте весь пенис. Очень важно стимулировать весь пенис. Большинство мужчин концентрируются на головке полового члена, на самой эрогенной его части. Но, согласно китайской медицине, различные части пениса связаны с различными частями тела. Чтобы избегнуть гиперстимуляции какой-то одной части тела, растирайте весь пенис, как основание, так и головку.

Потрогайте мошонку. Если прикосновение к мошонке необычно для вас, можете потрогать ее, Тестикулы могут быть особенно чувствительны к легкому прикосновению, хотя многие мужчины наслаждаются при растягивании мошонки. Поглаживание яичек стимулирует выделение тестостерона, который усиливает потенцию как увеличением количества спермы, так и общим улучшением здоровья.

Исследуйте Точку Миллиона Долларов. Когда вы мастурбируете, то должны исследовать промежность и Точку Миллиона Долларов (как раз впереди ануса). Надавливание на эту точку перед самой эякуляцией тормозит рефлекс семяизвержения, но сейчас ее нужно использовать для наслаждения. Надавливание поможет нагнать больше крови в пенис, что сделает его пульсацию еще приятнее. Сильное периодическое нажатие в этой точке имитирует сокращения простаты, которые сопровождают сокращательную фазу оргазма.

Точку Миллиона Долларов лучше всего стимулировать после наступления максимальной эрекции, тогда тело члена еще раз возбудится и набухнет по всей длине. Если вы ничего не ощущаете или эти ощущения неприятны, остановитесь и подождите до наступления полного возбуждения. Если вы не склонны к сексуальной стимуляции в этой точке, можете вернуться к стимуляции члена и мошонки.

Выдерживайте время. Важно выдержать время, необходимое для наслаждения и обучения задержки эякуляции. «В нашей работе более чем в тысяче случаев, – сообщают Хартман и Фитиан, – мы открыли, что если мужчина научится сдерживать себя от пятнадцати до двадцати минут во время мастурбации или ласк, он сможет делать это сколько угодно в течение коитуса. Этот период (от пятнадцати до двадцати минут), похоже, критичен. Если вы проходите его, контроль в ваших руках. Это так просто».

Этот промежуток может показаться слишком большим, и так оно и есть, особенно если вы ранее мастурбировали не более двух-трех минут. Мужчина, овладевший множественным оргазмом, разъясняет разницу: «Когда я играл с собой, то спускал за три или пять минут, только бы сбросить напряжение, или потому, что мне было скучно, или по другим причинам. Саморазвитие – это что-то другое. Я пробовал играть с собой так долго, как смогу, и ничего не получалось. С течением времени я научился играть до двадцати минут». Став полиоргазмиком, вы станете способны многократно достигать пика (без эякуляции) в течение этих двадцати или около того минут и сможете про-циркулировать в теле омолаживающую энергию здоровья.

Другой полиоргазмик описывает саморазвитие: «Это что-то среднее между мастурбацией и медитацией».

Менее всего мы хотим здесь добиться механического самоудовлетворения или сделать его тяжким бременем, и здесь, в сравнении с занятием любовью, счет времени и число оргазмов различны. И то, и другое зависит от обстановки, наличия свободного времени и уровня возбуждения. Если вы начинаете тяготиться, спросите себя, чем это вызвано. Вы использовали устаревший стереотип? Ваши касания стали чисто механическими? Вы слишком сильно сконцентрировались на гениталиях? Вы отвлеклись? Если вы не способны сконцентрироваться, используйте дыхательное упражнение, описанное в следующей главе, чтобы восстановить связь со своим телом.

Ощупывание своего тела и нежничанье с самим собой – не то, что мы считаем проявлением мужества, но наслаждение так же присуще мужеству, как и страдание, – и гораздо лучше развлекает. Горячая ванна поможет вам в начале практики (можно применить оливковое масло), как и массаж тела. Выключите свет и зажгите свечи для лучшей концентрации. Можно сидеть перед зеркалом (со свечой или без) и изучать свое тело. Попытайтесь отыскать чувствительные места. Ощупайте и прочувствуйте свои руки по всей длине, ноги (если сможете дотянуться до них), икры и бедра. Прикоснитесь к груди и соскам. Когда почувствуете удовольствие, начните массировать соски и желудок перед тем, как перейти к гениталиям.

Культивирование любви. Хотя большинство мужчин занимаются самоудовлетворением (чувствуя или не чувствуя вину за это), лишь немногие из них способны делать это любовно, развивая любовь, то есть заниматься любовью с самим собой. Культивировать любовь с собой необходимо для того, чтобы быть любящим партнером. На самом деле сексуальная энергия просто увеличивает энергию вашего тела, как положительную, так и отрицательную. Если вы ощущаете любовь, она будет возрастать от увеличения сексуального желания. Если чувствуете ненависть, она возрастет. Необходимо, чтобы вы понимали, что путь сексуальной энергии увеличивает эмоциональность и в соло-практике, и в практике вдвоем. Культивирование сексуальной энергии в состоянии любви-доброты поможет избежать семяизвержения, которое гораздо тяжелее контролировать, чувствуя гнев или неприязнь.

В даосском сексе невозможно разделить гениталии и сердце, ибо сексуальная энергия циркулирует но всему телу. Как объяснил один из полиоргазмиков: «До настоящего времени я хотел разделить секс и эмоции, но так как я практиковал даосский секс, мои гениталии и сердце стали более связанными друг с другом, и я открыл подлинную, глубокую любовь к своей партнерше и даже к другим людям».

У даосов есть простое упражнение для связывания сердца и гениталий (любви и секса). Используйте его, если вы раздражены, расстроены или отвлечены, когда приступаете к сексу с собой или со своим партнером: положите правую руку на пах, а левую на сердце, соединив таким образом сексуальную энергию и любовь. Если вы часто чувствуете гнев, ненависть или испытываете другие негативные эмоции, то должны преобразовать эти чувства перед началом культивирования сексуальной энергии. Здесь могут помочь техники Внутренней Улыбки и Шести Исцеляющих Звуков, описанные у Мантэка Чиа в «Трансформации стресса в жизненную энергию», – равно как и психологическая консультация.

Любовь к себе, которая совершенно отлична от эгоизма или нарциссизма, является основой для любой практики соло или вдвоем.

Попробуйте проделать упражнение на самоудовлетворение, которое способствует расширению фокуса чувственного восприятия и распространить ощущение наслаждения на все тело.

Вас у нас еще нет?

найди ответ,задай вопрос

вопрос без ответа

знаешь ответ? подскажи! случайный анекдот

Мужик приходит к гадалке:

— Хочу узнать свою судьбу.

— А скажи-ка, милок, какой у тебя IP адрес.

Как себя удовлетворить если нет парня??

Наполни ванну теплой водой приблизительно до половины. Ляг на спину, так, чтобы ягодицы оказались направлены в ту сторону, где находится водопроводный кран. Расположи вход во влагалище под краном. Подбери температуру и напор воды в соответствии с твоим желанием; возможно, что придется приподнять таз для того, чтобы струя воды попадала на вход во влагалище. Попробуй развести половые губы руками так, чтобы струя воды могла попадать непосредственно на клитор. После того, как ты найдешь верное положение расслабся, пофантазируй и получи удовольствие. Мастурбация девушек.

Градусник между ног

Способ мастурбации при помощи введения в уретру (мочеиспускательный канал) градусника или другого подходящего предмета — позволяет мне достигать самого сильного оргазма, особенно при одновременной стимуляции клитора. У тех, кого уретра широкая или кто хочет испытать (например, как я) особо сильные ощущения, конец градусника с противоположной стороны обмотать лейкопластырем так, чтобы толщина его нарастала постепенно, достигая максимума к концу. Вы начинаете вводить сначала гладкую стеклянную часть, а потом уже шершавую.. . Важно только соблюдать гигиену и не протолкнуть градусник полностью в мочевой пузырь во время оргазма, иначе потребуется помощь врача-уролога.

Эта техника немного специфична, для одних она работает, для других — нет. Используй левую руку, чтобы задержать губы киски так, чтобы клитор был очень как бы выдвинут. Указательным пальцем правой руки, кончиком, начинаем «играть» с клитором. Как правило все заканичвается восхетительным оргазмом, когда сдержаться нет сил.

Пальцами одной руки ты играешь со своим клитором. Однако, ты считаешь это недостаточным. Тогда подключай другую руку, размести два или три пальца внутри влагалиша и начинай «толкать». Ты словно занимаешься любовью с другом или подругой, и в итоге «двойная» стимуляция пожет привести к очень качественному оразму.

Увидел в каком-то боевике, сам не пробовал и вам не советую. Садитесь на свою правую руку и продолжаете сидеть пока она не онемеет. Чем сильнее тем лучше. Если дождались, то онемевшей рукой самолюбите себя. Ощущения (говорят) как буд-то кто-то посторонний вам помогает в этом труде.

Как удовлетворить себя самой

Сексуальное удовлетворение – это неотъемлемая часть женского существования. И не потому, что представители мужского населения планеты считают, что женщины – это похотливые особи, жаждущие секса не меньше мужчин, а потому что сексуальная разрядка есть обязательным условием правильного функционирования организма. Именно поэтому самоудовлетворением надо заниматься, если вдруг любимого мужчины нет рядом, да и когда он есть тоже, так как это обеспечит женскому организму необходимый положительный настрой и сексуальное удовлетворение.

Известно ли тебе, что во время сексуальной разрядки, то есть оргазма, в кровь выбрасывается так называемый гормон счастья – эндорфин, а если происходит сексуальное возбуждение, но разрядка не наступает – это может привести к серьезным проблемам для здоровья. Это связано с тем, что напряжение не спадает, выброс эмоций не наступает, а вся плохая энергетика, которая может исчезнуть с наступлением оргазма, остается в женском организме.

Оргазм – это удивительный лекарь женского организма – об этом свидетельствуют исследования специалистов в области сексологии и психологии. Другими словами, если регулярно испытывать оргазм, будешь чувствовать себя всегда хорошо и прибывать в отличной форме. Например, во время оргазма, помимо эндорфина в кровь выбрасывается гормон эстроген, который поможет снизить уровень холестерина в крови. А еще кровь насыщается кислородом, и ты точно не будешь страдать анемией. Плюс ко всему уменьшается риск того, что ты будешь страдать сердечно – сосудистыми заболеваниями.

Однако, оргазм благоприятно влияет не только на физиологические процессы в оргазме, но и на психологические. Например, статистика показывает: женщины, которые регулярно испытывают сексуальное удовлетворение, меньше страдают от нервных срывов, депрессий и перепадов настроения.

А еще регулярное половое удовлетворение способствует продлению молодости, так как благодаря этому стимулируются и омолаживаются железы внутренней секреции. Из всего вышесказанного следует сделать один, но совершенно правильный вывод – каждая женщина должна регулярно испытывать сексуальное удовлетворение.

Но, что делать, если любимого человека нет рядом, может он где – то очень далеко, а может он еще не знает, что он твой любимый человек, в любом случае, полноценным сексом ты заняться не можешь. Но это совершенно не значит, что надо страдать без интимных отношений и, испытывая сексуальное возбуждение, не получать необходимой разрядки.

Да будет тебе известно, что причиной сексуального удовлетворения может служить не только мужское тело, но и ты сама. Другими словами, чтобы получить оргазм, не обязательно заниматься сексом, достаточно освоить технику самоудовлетворения и все!

К тому же в самоудовлетворении нет ничего постыдного и противоестественного, на приемах у психологов женщины признаются: каждая вторая, если не первая, занимается самоудовлетворением, даже находясь в полноценных отношениях с мужчиной.

Итак, если ты решила, что пора жить жизнью, в которой имеет место регулярное сексуальное удовлетворение, тебе необходимо запомнить несколько правил.

Это главное правило для получения оргазма. Для самоудовлетворения выбери время, когда ты будешь находиться одна в квартире, и никуда не будешь торопиться.

Чтобы настроиться на нужный лад, включи медленную музыку, зажги ароматические свечи и выключи свет, можешь набрать ванну с ароматическими маслами и налить бокал вина.

Если все это напоминает тебе романтический вечер для любимого, да – ты права, но неужели романтический вечер ты не можешь устроить для своего тела? Конечно, можешь! Располагающая обстановка – это обязательное условие для получения оргазма.

Они станут отличными помощниками для тебя в получении оргазма. Если ты стесняешься ласкать себя рукой, или от таких ласк не испытываешь нужного удовлетворения, вибратор все сделает за тебя. Ведь для этого он, собственно говоря, и создан.

Итак, купи в специализированном магазине вибратор необходимого для тебя цвета, размера и объема и, вернувшись домой, начинай импровизировать. К тому же эту игрушку ты можешь брать с собой куда угодно: в кровать, в ванну, в любимое кресло, он везде сможет доставить тебе удовольствие.

Согласись, никто не знает лучше наше тело, чем мы сами. Следовательно, ты прекрасно знаешь свои эрогенные зоны, знаешь, какой темп тебе нравится и какие ласки, вот и используй эти знания для собственного удовлетворения.

Не бойся и не стесняйся ласкать, в интимной обстановке опусти руку ниже пупка, дотронься и потереби свой клитор, помассируй большие и малые половые губы, затем опусти сначала один палец в свое влагалище, потом второй.

Если ты думаешь, что у тебя ничего не получится, ты ошибаешься, так как твое тело само подскажет тебе, что необходимо делать и каким образом. На самом деле не существует определенной техники самоудовлетворения, делай все, что тебе нравится, и от чего ты испытываешь возбуждение, и ты обязательно испытаешь оргазм.

Это еще один главный составляющий при оргазме. Если во время самоудовлетворения ты будешь думать о работе, о своих проблемах и переживаниях, даже о том, что у тебя, допустим, пустой холодильник – ничего не получится, как не старайся. Поэтому полностью отключи посторонние мысли и сосредоточься только на своем теле и на получении оргазма. Для большего эффекта представь, что это не ты ласкаешь сама себя, а страстный мужчина, который сможет доставить тебе истинное наслаждение.

Но, если ты все равно не можешь сосредоточиться, и различные посторонние мысли лезут тебе в голову, перед началом посмотри эротику (только не порнографию, а именно эротику) – это поможет тебе настроиться на соответствующий лад.

Итак, для получения оргазма, физиологической и психологической разрядки, самоудовлетворением заниматься можно и нужно. Поэтому, как говорится, расслабься и получай удовольствие!

Интересные статьи на сайте:

2 thoughts on “ Как удовлетворить себя самой ”

Сколько я не пыталась, я не могу настроиться на мастурбацию. Мне как-то не по себе. Не знаю в чём причина. Уж лучше заняться сексом с парнем, чем удовлетворять саму себя. Хотя, если парня нет, а оргазм так необходим и полезен, то, наверное, придётся ознакомиться с этим процессом.

Мастурбация — это выход, когда нет полового партнёра?

Мастурбация — это для определенных людей выход, для некоторых это вообще неприемлемо. Все зависит от человека, ситуации и желания. Очень часто одиночество и невостребованность у противоположного пола, решается именно таким способом удовлетворенность и сексуальный голод.

Я думаю, что ничего зазорного в этом нет. Ну не хочет никто женщину, а ей хочется оргазма и что. Как поступить? Вот и приходит на помощь мастурбация. Но. еще надо и уметь заниматься мастурбацией. Тут тоже умение требуется.

В общем каждому свое, кому мастурбация в удовольствие, а кому тело живое. Каждый в праве делать как нравится, главное вреда никому от этого нет!

Возможно женщина не думала бы об измене, и не искала секс на стороне, если бы по другому посмотрела на мастурбацию. Ведь физиологическое желание без близости партнера(любимый мужчина далеко) как то надо восполнить?!

Мастурбация Или онанизм, это не дефицит в половых партнерах , а реализация необузданных сексуальных фантазий.

Если это дает выход накопившейся неудовлетворенности, то конечно — это выход. Не приставать же к первому встречному(ой). Если долгие разлуки, а измена противоречит принципам, то мастурбация может быть оправдана. ИМХО

А инвалиды? Им сложно найти партнера, а организм требует!

мастурбация это нормальное явление. если нет партнера рядом самый простой способ снять накопившееся сексуальное возбуждение. Ведь как говорили древние монахи: нельзя себя сдерживать в физических потребностях. Будь то сон, голод, секс, потребность сходить в туалет. Любое сдерживание естественных физических потребностей ведет к отравлению организма.

Проще надо к этому всему относится.Все проблемы от головы, точнее из того чем она набита))

Вспоминается фраза Винса Веги( Джон Траволта) в Криминальном чтиве, когда они с Мией Уоллес приехали к ней домой, и он пошел в туалет, а она в это время обнюхалась наркотиков..

Так вот стоит Вега перед зеркалом и размышляет: переспать с женой босса или нет. И хочется и колется. И он разговаривает сам с собой. В конце напряженного диалога с самим собой звучит такая фраза: «Так, все! еду домой! Дрочить и спать!»

Одним словом, проще надо относится к мастурбации))

Он мастурбировал всегда, когда хотелось,

когда для секса половинки не имелось,

когда кино развратное он нехотя смотрел,

брал мастурбировал — ведь «этого» хотел!

Глазами женщин на раз-два он раздевал,

и брал без боя — мысленно их брал!

Как знать, что лучше для него, а что для нас?

Обычный парень — он не пид.

Что с него взять, если сейчас он вот такой?

И сексом в мыслях занимается с любой!

Парнишка очень уж на выдумки мастак!

А пока сам — пусть это будет так!

Мастурбация это скорая сексуальная помощь с элементами фантазии, которые в жизни не доступны. Прочитайте книгу Альдини Лино «Онирофильм» . «Изобретение онирофильма означало смертный приговор для обычного кино. Теперь, включив проекционный аппарат, человек с полной достоверностью воспринимал запахи, ощущал прикосновения, сливался с происходящим и оказывался «внутри» фильма. Он был уже не пассивным зрителем, а главным героем. Чудесные сновидения о любви, силе и славе стали единственной потребностью. Всё остальное в жизни потеряло смысл…» Я читал эту книгу давно и оказывается, что это скоро станет реальностью.

Конечно это выход, при отсутствии партнера. если посмотреть с физиологической стороны, то когда половая функция долго не востребована, могут начаться проблемы в этой сфере. Допустим застой крови. Поэтому с использованием половой функции не стоит затягивать для мужчин.

Может быть и выход, но все равно человек не будет полностью удовлетворен, так как удовлетворенность будет физической, а куда девать платоническую, моральную, психическую и т.д.

Это не выход, это скорее затягивание себя в тупик, когда есть проблема а решения нет, тогда человек начинает бегать по кругу: желание-маструбация-желание. Я не понимаю как можно самого себя любить, никогда этим не занималась. Проще лишнюю энергию перенаправить в творческую или просто пойти поработать.

Конечно это выход! По крайней мере это лучше, чем ничего. Важно только от этого отказаться, когда партнер появится постоянный=), потому как здоровый секс намного лучше как в физиологическом плане, так и в эмоциональном.

Если нут мужа или жены, или вообще никого нет, то конечно же мастурбация — это выход. Дело в том, что человек должен удовлетворять все свои желания по возможности. Если этого не произойдет, то человек себе может навредить воздержание, как физически, так и морально. Все зависит от сроков воздержанания.

У меня только что возник вопрос, а монахи в Тибете тоже мастурбируют, или как?

При частом увлечении как мастурбацией, так и онанизмом, у женщины (мужчины) постепенно пропадает желание заниматься нормальным сексом со своим партнёром.

Его (её) перестают возбуждать запах и вид партнёра, раздражает неуклюжесть ласк и каких-либо действий во время секса.

Нельзя заниматься самоудовлетворением слишком часто и без необходимости.

да это выход, но считаю что человек должен знать в этом меру.

и не увлекаться.

Мастурбация для кого — то стала выходом, для кого — то тупиком.

Да, не всякий может себе дэвушку отыскать.

Особенно тяжко инвалидам в этом вопросе.

Но нужно знакомиться, а не сидеть в ванной с телефоном, например.

Столько много одиноких женщин и девушек, мужчины, знакомьтесь и осчастливьте хотя-бы одну из них!

Источники:
Играя с собой
Играя с собой В даосизме сексуальность развивалась как отрасль медицины, а не морали. Поэтому он не запрещал никакой формы сексуальности, а просто учил людей, как оставаться здоровым, занимаясь
http://psylist.net/intim/sek22.htm
Как себя удовлетворить если нет парня
Пользователь карина курбанова задал вопрос в категории Добро пожаловать и получил на него 9 ответов
http://otvet.mail.ru/question/38368744
Как удовлетворить себя самой
Сексуальное удовлетворение – это неотъемлемая часть женского существования. И не потому, что представители мужского населения планеты считают, что женщины – это
http://zhenskaya-dusha.ru/sex/307-kak-udovletvorit-sebya-samoi
Мастурбация — это выход, когда нет полового партнёра
Мастурбация — это для определенных людей выход, для некоторых это вообще неприемлемо. Все зависит от человека, ситуации и желания. Очень часто одиночество и невостребованность у противоположного пола
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/65176-masturbacija-eto-vyhod-kogda-net-polovogo-partnjora.html

(Visited 138 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Случайное общение Онлайн общение по веб-камереБесплатные чаты являются прекрасным инструментом и на… (2)

Проблема прощения аргументы Умение прощать Прощение, умение прощать – одна из самых почитаемых… (2)

Главные правила психологии 1. Правило Зеркала Окружающие меня люди – мои зеркала. Они… (2)

Интимная переписка на английском Английские разговоры в постелиО любви на английском Диалоги про любовь… (2)

Отношения с мамой Дочь и мать: отделиться трудно, но необходимо! Чтобы рассказать о… (2)

COMMENTS