Консультация психолога онайн

8 бесплатных онлайн-ресурсов для психологической помощи

Куда обращаться за помощью, когда срочно нужно поговорить, но трудно дойти до психолога или набрать номер телефона доверия.

В интернете легко найти массу сообществ и форумов, на которых психологи и все сочувствующие (далеко не всегда профессионалы) раздают консультации и советы. Ещё проще обнаружить рекламу клиник, центров и объединений, где бесплатная психологическая поддержка — повод найти клиента и продолжить консультацию за деньги. В сложной ситуации от таких сервисов может стать даже хуже.

Лайфхакер составил подборку бесплатных служб, в которых помощь предоставляется онлайн и в которых работают специалисты и подготовленные волонтёры. Это ресурсы, на которых не страшно рассказать о трудностях.

Интернет-служба экстренной психологической помощи МЧС России

Сервис бесплатной психологической помощи, где можно получить однократную консультацию или зарегистрироваться и завести личный кабинет, чтобы общаться с персональным консультантом. В личном кабинете проводится психодиагностическое тестирование, консультант рекомендует упражнения, чтобы справиться с проблемой. Плюс на сайте есть раздел со статьями консультантов службы.

Телефон горячей линии: 8-499-216-50-50.

Кто создал: организация «Врачи детям», которая занимается поддержкой семей и защищает права детей.

Поддержка подростков и детей в трудной ситуации. На сайте проекта два раздела: для детей от 6 до 12 лет и для подростков. Они немного отличаются, но главное — возможность получить консультацию психолога в чате, написать письмо и найти телефоны, по которым можно позвонить. Чат работает с 11:00 до 23:00 по московскому времени.

У проекта есть группа в соцсети «ВКонтакте».

Кто создал: фонд «Твоя территория», который специализируется на защите прав детей.

Ещё одна онлайн-служба помощи подросткам, где можно рассказывать обо всём, что волнует в переходном возрасте. У службы есть профиль на ask.fm, где отвечают на вопросы два раза в неделю.

Консультант работает с 15:00 до 3:00 — как раз после того, как заканчиваются занятия в школе, и в то время, когда в голову лезут ненужные мысли.

У проекта тоже есть группа в соцсети «ВКонтакте».

Кто создал: государственное бюджетное учреждение «Московская служба психологической помощи населению».

Дистанционное консультирование оказывают не только для жителей Москвы. Консультации проводятся онлайн (по предварительной заявке), по электронной почте, на форуме психологической поддержки.

Кто создал: Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации.

На сайте вопросы могут задавать и взрослые, и дети. Если нет сил позвонить, оставьте сообщение онлайн-консультанту, ответ придёт на почту.

Единый общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей: 8-800-2000-122.

Кто создал: Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации.

Онлайн-консультации по вопросам воспитания и сложных ситуаций в отношениях с детьми. Вопросы публикуются на сайте, но консультации анонимные.

Кто создал: межрегиональная российская ЛГБТ-сеть.

Представители ЛГБТ-сообщества могут получить консультацию по почте или по Skype, узнать, куда обращаться за очной помощью в регионах. Есть и чат, в котором можно поговорить и получить поддержку.

Телефон горячей линии: 8-800-555-73-74.

Кто создал: благотворительный проект «Помогая другим — помогаешь себе».

Здесь работают психологи с инвалидностью. Помощь можно получить в формате переписки или по Skype.

Психологи работают в будние дни, с 12:00 до 15:00 по московскому времени.

Если вы знаете другие ресурсы с бесплатной профессиональной психологической помощью в интернете, напишите нам на почту: ask@lifehacker.ru или pivovarova.ana@gmail.com.

Рекомендации

video

plista плитка

РСЯ Motion

Лучшее за неделю

Solr related

Ringo

Новые деревянные конструкторы UGEARS — колёсная лира и шкатулка с секретом

Как найти время на то, что давно хотели сделать

Как снять жильё в Москве без лишних трат и переживаний: подробный гид

7 причин установить «Яндекс.Советник» прямо сейчас

Находить выгодные предложения в магазинах станет гораздо проще.

По каким признакам в старые времена узнавали нечисть и откуда появились эти легенды.

Штука дня: eVscope — умный телескоп, созданный при поддержке SETI

Понравится всем, кто интересуется астрономией.

Подробная схема ДТП избавит от проблем со страховой и сэкономит время и нервы.

В каком-то смысле это и есть жизнь после смерти.

Когда высокая температура становится опасной и стоит ли прислушиваться к советам бабушек.

Как сняться в сериале или фильме (или в авторском кино). Не самый простой, но работающий способ

Если вы давно мечтали сняться в сериале или фильме, вот инструкция, как это сделать.

Бесплатная консультация психолога онлайн

Эти шаги помогут вам как в том случае, если вы хотите получить бесплатную консультацию психолога на этом сайте, так и на других ресурсах. В принципе и в случае очной консультации специалиста-психолога можно придерживаться схожей структуры подачи информации о вашей проблеме, это поможет специалисту лучше вас понять. Ведь нередко обращающиеся с вопросом люди хотят получить наиболее точный ответ. Но если информации слишком мало, то и ответить более-менее предметно на такой вопрос порой попросту невозможно. Но недаром говорится, что «в хорошем вопросе зачастую содержится половина ответа». Поэтому при формулировании вопроса важно постараться придерживаться определённых рамок, некоторой структуры. И может быть помощь в понимании этой «структуры» будет вашим первым знакомством с психоанализом — как с системой представлений об устройстве, «о структуре» человеческой психики.

(Примеры, которые я привожу, достаточно абстрактные, в вашей конкретной ситуации всё может никак с этими примерами не связано.)

В первую очередь постараться описать проблему, которая вас в данный момент беспокоит и которая привела вас к решению обратиться за помощью к психологу. То есть — расскажите, что с вами происходит в настоящее время. Другими словами — опишите, «что, где и насколько сильно болит».

Во-вторых — постарайтесь описать то, что можно назвать «контекстом ситуации». Ведь — «на пустом месте ничего не происходит», человек живет не в вакууме — а в окружении других людей и обстоятельств. И многое от этого может зависеть. Человек, живущий в тяжёлых условиях

«Все мы родом из детства». И то, как мы, «как наша психика» реагирует на те или иные события — очень часто закладывается в детстве, в родительской семье, порой — в самом раннем взаимодействии со «значимыми взрослыми». Здесь важна информация о «взаимодействии», о «взаимоотношениях» — которые были у человека с окружающими его людьми в детстве. Иногда также очень важна, «какие взаимоотношения» человек в своём детстве мог наблюдать.

Возможно что вам имеет смысл пройти два профессиональных психологических теста, которые иногда могут помочь предположить или даже указать на вероятное наличие явных проблем. Причём важно понимать, что тесты сами по себе конечно же дают некоторую информацию для специалиста, но она важна в первую очередь именно в совокупности с ситуацией, заставившей человека обратиться за консультацией к психологу, «с контекстом» — то есть со всем тем, что «окружает» человека.

Поэтому я рекомендую вам пройти эти два теста:

и сообщить полученные результаты в баллах.

Объём текста. Он не может быть слишком маленьким — если вы конечно же хотите получить консультацию психолога, связанную с реальной проблемой. В то же время очень большой объём текста слишком сложно воспринимается. И качественно (и в то же время коротко и ёмко) ответить на «вопрос-повествование в нескольких томах, с прелюдией и эпилогом» — не так-то просто. И такую работу, особенно когда запрашивается бесплатная консультация, мало кто из квалифицированных и серьёзно работающих специалистов-психологов себе позволяют, ведь это подразумевает серьёзную аналитическую работу на несколько часов, а может быть даже дней.

Поэтому здесь на сайте объём сообщения ограничен одиннадцатью тысячами знаков (11000). Это примерно около трёх страниц текста в Microsoft Word при рамере шрифта 12 пт. и одиночном междустрочном интервале. Или примерно около двух тысяч слов.

Как правило такой объём сообщения с одной стороны позволяет рассказать ситуацию и обстоятельства, её окружающие — и в то же время не выходить за те рамки хорошо воспринимаемого объёма информации.

Если вы хотите получить бесплатную предварительную консультацию психоаналитика — вам нужно создать новую тему в разделе «Виртуальный кабинет психотерапевта».

Внимание — все темы в данном разделе проходят предварительную модерацию и становятся видимыми только после предварительной проверки.

Консультация психолога онайн

Любовь

Психология отношений. Семейные отношения. Любовные отношения. Откуда берутся проблемы в отношениях? Как найти свою вторую половинку? Как выстраивать только что появившееся отношения?

Родители и Дети. Воспитание детей. Воспитание подростков. С какого возраста надо начинать воспитание? На что обращать больше внимания? Как справиться с проблемами? Как найти правильный путь воспитания?

Сексология. Любовь. Секс. Каждая женщина хочет быть желанной. Здесь речь пойдет о том, как повысить свою сексуальность. Что нужно делать, чтобы быть всегда желанной и удовлетворенной в сексуальной жизни. Это касается и женщин, и мужчин.

Образ жизни

Образ жизни. Здоровое питание. Самопознание. Этот раздел посвящен практике здорового образа жизни. Что нужно делать, чтобы жизнь развивалась в нужном направлении? Как изменить свою жизнь? Как жить счастливо?

Красота

Здоровье. Красота. Одна из обязанностей женщины – быть красивой. Как этого добиться? Как справиться с изъянами тела и проблемами со здоровьем без операций и без лекарств? Как пополнить жизненную энергию?

100% Гарантия Качества!

Психологическая Помощь Онлайн

Психолог Онлайн — Профессионализм, Гарантия Качества, Анонимность, Конфиденциальность, Безопасность, Гарантия возврата денег.

Психологическая помощь по Чату (зеленая кнопка внизу), Бесплатный Звонок с сайта, выезжающая кнопка внизу справа , Skype, Viber, Telegram, WhatsApp, E-Mail.

Психолог Онлайн — это Удобно, Выгодно. Доступ из Удобного для Вас Места, нет Затрат на Дорогу, нет Ожидания в Пробках и Очередях, нет Нежеланного Общения. Общение в удобное для Вас время.

Выбирайте Любой Вид Консультации:

E-Mail Консультации
Консультация по Телефону
  • Анонимность
  • Конфиденциальность
  • Безопасность
  • Профессионализм
  • Заинтересованность
  • Индивидуальный подход
  • Удобное для Вас Время и Место
  • Не понравится — Вернем Деньги!
  • Переплатите — Вернем Остаток!

Наталья мне очень помогла, большое спасибо. Благодаря Наталье вся ситуация моя приобрела понятность, в голове появились мысли, о чем мне стоит задуматься самой, о чем стоит подумать, чтобы принять верное решение, на которое меня очень доброжелательно и деликатно натолкнула Наталья. Рада ,что написала ей.

Хочу от души поблагодарить за понимание и поддержку. Благодаря консультациям я научилась смотреть на себя и на происходящие события по-другому, стала понимать причины своих проблем, стала уверенней и жизнерадостней, стала привлекательней. Наталья — не просто хороший психолог, но и человек, которому можно доверять.

Встретила умного, доброго, тактичного и отзывчивого человека. Консультации проходят комфортно. После каждой встречи чувствую себя «на подъеме», готовой идти вперед и радоваться жизни. У меня остались самые приятные ощущения от общения.

Источники:

8 бесплатных онлайн-ресурсов для психологической помощи
Куда обращаться за помощью, когда срочно нужно поговорить, но трудно дойти до психолога или набрать номер телефона доверия.
http://lifehacker.ru/2017/04/06/online-psyhcologies/
Бесплатная консультация психолога онлайн
Этот материал поможет вам понять, как правильно описать вашу проблему, чтобы получить бесплатную консультацию психолога онлайн.
http://psy-therapist.ru/content.php?r=318ad9d1426
Консультация психолога онайн
Психолог Онлайн — Профессионализм, Анонимность, Безопасность, Гарантия возврата денег. Психологическая помощь по Скайпу, Чату, E-Mail, Телефону, Viber.
http://www.onln.pro/

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Как насчет того чтобы погулять Как насчет того чтобы погулять Крутицкое подворье. Блаааагостное место. Хоть… (1)

Эта женщина спит с женатыми мужчинами: Я спасаю их браки У 45-летней Гвинет Ли было три длинных романа с женатыми… (1)

Девушка помогает парню писать Девушка помогает парню писать Группа: Пользователи Сообщений: 2 Регистрация: 16.9.2014… (1)

Леонтьев психолог Вклад в психологию Леонтьева АВ статье кратко рассмотрен вклад Леонтьева… (1)

Письмо девушке на расстоянии Любовное письмо девушке в прозе – в разлуке или на… (1)

COMMENTS