Найти хорошего психотерапевта

Как найти хорошего психотерапевта

Как правильно искать квалифицированного психотерапевта

Часто при сильной раздражительности, нетерпении к окружающим, внезапных вспышках ярости, беспричинного гнева, не знаешь куда обратиться за помощью. Мы постараемся в этом помочь.

Вы знаете, чем отличается психиатр и психолог от психотерапевта? Это надо знать для того, чтобы точно определить, какой специалист нужен вам, либо вашим близким. Давайте разбираться, что собой представляют данные врачи.

Психиатр занимается врачеванием людей с серьёзными нарушениями психики. За плечами имеет мединститут и специализацию по психиатрии.

Психолог – человек без специального медицинского образования. Не имеет права назначать пациенту медикаментозные препараты. Специфика его практики – конфиденциальная беседа, вникание в суть проблемы обратившегося к нему человека, подбор методов выхода из ситуации.

Психотерапевт – врач, владеющий технологией вывода больного из проблем, связанных с нарушением душевного состояния. С помощью медикаментозного, психологического воздействия, мобилизации внутреннего потенциала заболевшего нормализует его психику.

Если вы определили, что следует обратиться к психотерапевту, тогда читайте дальше.

Во избежание траты времени, денег, для того, чтобы врачевание было эффективным, при первом посещении специалиста обратите внимание на следующее:

1. Наличие лицензии на право проведения психотерапевтических сеансов.

2. Доброжелательность и культуру обращения.

3. Не ограниченность во времени и внимательность при выслушивании проблемы.

4. Отсутствие навязывания различных процедур с требованием их оплаты.

Для сведения: оплата обычно производится не авансом, а после каждого сеанса.

На первом приёме врач обязан довести до сведения больного свои дальнейшие действия, с доступной аргументацией. Будь это более глубокое обследование или методы воздействия.

Не пугайтесь громких названий методик стабилизации психики и незнакомой терминологии такой, как:

Профессиональный доктор обязательно объяснит сущность выбранного им метода лечения и обоснует принятое решение. Его обращение к посетителю должно быть спокойным и уважительным, без проявления признаков нетерпимости, повышенной эмоциональности, панибратства.

Опытный врач не будет настаивать на получении информации, нежелательной для заболевшего человека, а также ультимативно рекомендовать те или иные способы излечения. Все данные, полученные от больного, строго конфиденциальны и не подлежат разглашению.

Если во время первой консультации психотерапевта вам что-то не понравилось в его поведении, или вы не смогли по каким- либо причинам полностью обрисовать всю ситуацию, значит – это не ваш доктор.

Не переживайте и ищите другого. Для этого можно зайти на сайты специализированных клиник, а потом почитать отзывы пациентов о враче, приглянувшемся вам.

Последние статьи:

Изложенная на сайте информация носит рекомендательный характер. Не занимайтесь самолечением, посоветуйтесь с лечащим врачом

Please publish modules in offcanvas position.

Найти хорошего психотерапевта

по московскому времени

Запись к психологу

Формальные признаки

Чтобы найти квалифицированного психолога вам нужно «составить его резюме». Для этого узнайте у него:

1. Имеет ли психолог диплом о высшем психологическом образовании?

2. Получил ли он дополнительное образование в области психотерапии не менее 800 часов?

3. Имеет ли он опыт личной психотерапии? Для того чтобы научиться работать с клиентами, недостаточно учебников и семинаров. Важно, чтобы сам психолог пережил опыт психотерапии не менее года. После этого специалист лучше понимает, каково это — быть на месте клиента.

4. Проходил ли он регулярную супервизию в течение как минимум 3 лет? Супервизор – это опытный коллега, с которым психолог обсуждает свою работу.

Задайте психологу эти вопросы. Если по всем пунктам вы получите положительный ответ, значит, вы нашли компетентного профессионала. Вы можете смело к нему обращаться.

Если первым шагом было задать вопросы психологу, то вторым шагом будет вопрос себе. Спросите себя: «Какого психолога я ищу? Что для меня самое важное в контакте со специалистом?»

Важно найти «своего» психолога. Если вы решили воспользоваться возможностями Интернета, то посмотрите фото различных психологов. Скорее всего, вы обратитесь к тому психологу, который будет вам симпатичен, а может быть, выберете того, кто напоминает вам каких-то людей из вашей жизни. Возможно, что вы захотите прийти к такому человеку, который покажется вам похожим на вас или, наоборот, будет вашей полной противоположностью.

На ваш выбор может также повлиять возраст психолога. Кому-то проще общаться с человеком постарше, а кому-то с ровесником. Немаловажным является и выбор пола вашего психолога. Кому вы больше доверяете: женщинам или мужчинам? Наверняка, вы легко ответите себе на вопрос, женщину или мужчину вы хотите видеть своим психологом.

В процессе обсуждения проблем на первой встрече у вас формируется отношение к психологу. Прислушайтесь к своим чувствам. Ощущаете ли вы, что этот человек может вам помочь? Есть ли у вас симпатия к нему? Взаимна ли она? Уважает ли психолог ваше право задавать вопросы или начинает занимать позицию «сверху вниз»? Получаете ли вы удовлетворяющие вас ответы? Верите ли вы в то, что психолог говорит с вами искренне или он старается поразить вас профессиональным жаргоном, форсирует дружбу или обещает быстрое «исцеление»?

Уверенность в том, что вы нашли подходящего психолога, складывается из разных ощущений. У вас должно сложиться впечатление, что психолог способен понимать вас и ваши проблемы. С этим человеком вам достаточно легко говорить все, что думаете и чувствуете. Вы понимаете, что психолог действительно интересуется вами, а не подгоняет вас под ту или иную теорию. Он не спешит делать выводы о вас, а просит дать ему время, чтобы разобраться в том, что с вами происходит.

1. Психолог отказывается говорить о своем образовании и опыте работы.

2. Психолог ведет себя холодно, отстраненно и зажато.

3. Складывается впечатление, что психолог поверхностно относится к тому, что вы говорите.

4. Психолог много говорит о себе.

5. Психолог заставляет вас долго ждать.

6. Встречи продолжаются намного дольше, чем вы договорились.

7. Психолог советует вам бросить школу/университет/жену/работу.

8. Психолог говорит, что ваши планы сменить работу или пойти учиться — это плохая идея.

9. Психолог предлагает подвезти вас до автобусной остановки, до метро или до дома.

10. Психолог является вашим работодателем, преподавателем, другом или родственником. У вас с психологом есть общие друзья.

11. Психолог предлагает в обмен на терапию работать на него.

12. Психолог рассказывает вам о других клиентах, ничуть не заботясь о конфиденциальности их личной информации.

После первого приема для вас открываются следующие возможные варианты.

1. Вы нашли «своего» психолога: вы чувствуете, что он искренний, ответственный и понимающий. После встречи с ним у вас появилась надежда на облегчение вашего состояния, доверие к психологу. Если к тому же вы ушли с новой картинкой того, что с вами происходит, то можете договариваться с психологом о дальнейшей работе.

2. Если ваш консультант резок, холоден и неуважителен, а ваши ощущения определенно отрицательны, можете не возвращаться сюда без зазрения совести и искать другого психолога.

3. Если вы испытываете смешанные ощущения, сообщите ему, что вы еще не определились со своим выбором. Вы можете сказать, что вам требуется время для того, чтобы принять решение, будете ли вы продолжать или вы хотите проконсультироваться с другим специалистом.

Какова длительность психотерапии и когда ждать результата?

Все зависит от того, какой помощи вы ждете. Хотите ли вы проконсультироваться или хотите пройти курс психотерапии? Если вы настроены на серьезную работу, то готовьтесь ходить к психологу не менее 1,5 – 2 лет один, а то и два раза в неделю. Конечно, вы можете почувствовать улучшение уже после нескольких сеансов, но чтобы ваши проблемы не вернулись, вам надо настроиться, что пребывание в терапии – это процесс, который стимулирует развитие вашей личности, отказ от внутренних ограничений, которые мешают вам жить, способствует разрешению внутренних конфликтов. Именно способность к постоянному развитию, возникающая в терапии и влечет за собой изменения. Ваша жизнь с проблемой – словно река, закованная в плотину. Длительная психотерапия способствует прорыву плотины, и река начинает течь дальше.

Стоимость услуг психолога и психотерапевта в Москве существенно разнится – от 1500 (у начинающего психотерапевта) до 15000 рублей (у «звезды» психотерапии) за сеанс. Отбросив крайние, достаточно редкие цифры с обоих полюсов, на этот же вопрос можно ответить, что за сеанс у опытного специалиста вы заплатите от 2000 до 5000 рублей. Найти опытного психолога, который берет 2000 руб. за встречу, вполне реально.

Успешные психотерапевты, занимающиеся частной практикой, ведут прием в специально арендуемом помещении. Аренда помещения включена в цену консультаций. Кроме этого стоимость услуг психотерапевта складывается из многих факторов: уровня профессиональной подготовки, практического опыта, количества времени, свободного для потенциальных пациентов, стоимости аренды кабинета, самоуверенности специалиста, личных убеждений и иных прозаических факторов. Обучение в области психотерапии и психоанализа, как правило, занимает многие годы и требует больших финансовых, эмоциональных и интеллектуальных затрат, поэтому гонорары психологов достаточно высокие.

При обращении в психологические и медицинские центры услуги психотерапевта, как правило, стоят несколько выше, так как в данном случае оплачиваются накладные расходы центра. Вам может показаться, что услуги психолога слишком дороги. Есть мнение, что вы должны заплатить психологу сумму, которую вам действительно будет жалко, т.е. сумму, которую вы готовы отдать плюс еще сверх этого. Это будет побуждать вас к более активной работе над своими трудностями.

Авторы: Васильева О.Б., Дунаева Ю.В.

Оставьте первый комментарий!

Психотерапия

Категории статей

Получите бесплатный видеокурс

Для получения видеокурса введите свое имя и почту в форму и нажмите кнопку «Получить видеокурс»

Психотерапевт, Екатеринбург

психотерапевт, психолог, сексолог

Комсомольская улица 37 , Екатеринбург

Кабинет психологического здоровья Free Style

психиатр, психотерапевт

улица Серова 45(вход со стороны ул.Сурикова) , Екатеринбург

СМТ-Клиника, Многопрофильный медицинский центр

нарколог, психиатр, психотерапевт

Чайковского, 56 , Екатеринбург

Медицинский центр АнгиоЛайн

психотерапевт, психиатр

ул. Большакова, д. 61 , Екатеринбург

Клиника красоты и здоровья "Магнолия"

психолог, психотерапевт

Ерёмина 12 , Екатеринбург

Центр психологического консультирования и психоанализа

психотерапевт, терапевт

ул. Избирателей, 110 , Екатеринбург

Земская больница на ул. Избирателей

сексолог, психотерапевт

ул. Вилонова 8 , Екатеринбург

Медицинский Центр «Доктор Булах» www.dr-bulah.ru

психолог, психотерапевт

улица Академика Шварца 8/3 , Екатеринбург

Психологический центр "IZIDA"

психотерапевт

Индустрии 100 а , Екатеринбург

Детская Городская Психиатрическая Больница №31

психолог, семейный доктор, психотерапевт

ул. Куйбышева, 103 , Екатеринбург

Консультационно-психологический центр "Мир возможностей"

психотерапевт

ул. Донбасская д .6 , Екатеринбург

психотерапевт

ул. Хохрякова, д.72 , Екатеринбург

психологический центр "Обновление"

психотерапевт

Луначарского, 185-каб.303 , Екатеринбург

Онлайн центр Психоклассники

Enlarge Created with Sketch.

Не найдены специалисты, соответсвующие вашим критериям.

  • депрессия (4)
  • психические расстройства (4)
  • нарушения в межличностных отношениях (4)
  • страхи (2)
  • стресс (2)
  • панические атаки (2)
  • жизненный кризис (1)
  • невроз (1)
  • никотиновая зависимость (1)
  • зависимость (1)
  • ещё

115419, г. Москва

www.docplanner.ru © 2017 — Поиск врачей и запись на приём

Данный сайт использует cookie-файлы для предоставления услуг согласно Политики конфиденциальности. Вы можете указать условия для хранения и доступа к cookie-файлам в вашем браузере.

Источники:

Как найти хорошего психотерапевта
Психотерапевт – врач, владеющий технологией вывода больного из проблем, связанных с нарушением душевного состояния.
http://zdips.ru/sam-sebe-psikholog/1871-kak-najti-khoroshego-psikhoterapevta.html
Найти хорошего психотерапевта
Психотерапия тревожных расстройств
http://xn--80aqahnk.net/kak-najti-xoroshego-psixologa/
Психотерапевт, Екатеринбург
Вы ищете врача специализации Психотерапевт в городе Екатеринбург? Просмотрите список 13 врачей, узнайте отзывы пациентов, контактные данные врачей и бесплатно запишитесь на прием.
http://www.docplanner.ru/psihoterapevt/ekaterinburg

(Visited 267 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Что происходит с парнем после первого раза Изменения в организме после первого раза интимной близостиИзменения в организме… (3)

Как оскорбить мужа который изменил Измена супруга: лучшие способы местиКак отомстить мужу за измену, чтобы… (3)

отношения между мужчиной и женщиной 5 стадий отношений между мужчиной и женщинойУзнайте подробнее о 5… (3)

Агрессия жены к мужу причины 9 причин, почему мужчина ведет себя агрессивно с женщиной9 причин,… (3)

Формальное общение Неформальное общение«Тайные тропы» организаций. Несложно себе представить, на­сколько важным может… (2)

COMMENTS