Одинокие люди психология

Мне одиноко. Причины одиночества. Психология одинокой женщины

Мне одиноко. Так может сказать или подумать практически каждый третий человек на нашей планете. Одиночеством является такое состояние или определенный жизненный момент, когда индивид остается один либо физически, либо душевно.

Какое-то время испытывать подобное ощущение бывает нормально. Стоит сказать, что зачастую творческие личности стремятся побыть наедине с самими собой. Причем это времяпровождение становится весьма плодотворным. Однако одиночество в качестве образа жизни — очень неблагоприятное состояние для человека. Особенно проблемно оно для мужчин. Боль, одиночество и безысходность весьма часто испытывают и пожилые люди.

Это чувство является, как правило, проблемой мегаполисов и проживающей в них молодежи. Возможно, одной из причин является желание обратить на себя внимание и при этом пожалеть себя. В любом случае это сделать намного проще, чем приобретать навыки общения.

Представители сильного пола весьма редко жалуются на одиночество. Однако влияние этого состояния на мужчин наиболее пагубно. Тот, кто предпочитает жить без разумного окружения, вероятнее всего, опустится и приобретет дурные привычки в виде ночного образа жизни, неопрятности, азартных игр и алкоголя.

«Мне одиноко», — так говорят те мужчины, у которых нет постоянных друзей или любимой женщины. Это большая проблема. Причины одиночества мужчин могут быть разделены на две большие группы. Именно из-за них представители сильного пола в возрасте старше тридцати лет не желают иметь близкого окружения.

К первой группе можно отнести причины патологического характера. Среди них следующие:

— слаборазвитые навыки коммуникативных контактов с людьми;

Все эти причины могут пересекаться между собой. Так, есть инфантильные личности, обладающие неадекватной самооценкой и имеющие слабые коммуникативные навыки. При формировании отношений важно суметь определить, какие истоки имеет психология одинокого мужчины. Если она основывается на личностной неразвитости, то общение будет оказывать на избранника позитивное влияние. Иногда причины кроются в психопатологии. Тогда проявление внимания может иметь негативные и неконтролируемые последствия.

Существуют и такие причины одиночества, которые относят к экзистенциальным. Они могут быть нормой и обогащать внутренний мир человека. Среди них можно выделить одиночество, являющееся элементом духовного роста; служащее частью профессии; как показатель самодостаточности личности; являющееся частью приемлемой для человека культуры.

«Мне одиноко», — так могут сказать многие из тех, кто достиг преклонного возраста. Отсутствие близкого окружения у пожилых людей является в настоящее время большой социальной проблемой. Зачастую одинокие старики жалуются на чувство покинутости и невостребованности, недопонимания и отчуждения, которое исходит от молодежи. При этом они не ощущают поддержки и заботы со стороны государства.

Именно в пожилом возрасте проблема одиночества человека кроется в отсутствии детей, родственников, внуков. Состоит она и в том, что старик проживает отдельно от молодых членов своей семьи. Грусть и одиночество охватывают в преклонном возрасте после смерти одного из супругов. Иногда старики изолируют себя от других людей из-за своей финансовой немощи.

Решение достаточно большой социальной проблемы общества должно взять на себя государство, ведь ранимость и незащищенность стариков не позволяют им самостоятельно находить выход из любой возникшей в их жизни сложной ситуации.

Отсутствие близкого окружения в значительной степени негативно влияет на состояние человека. Относится это и к его здоровью. Стоит сказать, что вред от одиночества значительно больший, чем от распространенного недуга современности — ожирения. Американскими учеными были обнародованы данные медицинских наблюдений, которые позволили сделать им определенные выводы. В сравнении с ожирением, которое пагубно отражается на здоровье человеческого организма, одиночество вредит психике. Для того чтобы продлить годы своей жизни, человек должен общаться с близкими ему людьми, больше путешествовать и постараться найти себе пару.

Интересен тот факт, что до пятидесяти лет счастливым быть можно, даже будучи при этом одиноким. Преступив полувековой порог, человек понимает, что ему нужна вторая половинка или внуки.

Представительницы прекрасного пола жалуются на отсутствие близких людей намного чаще мужчин. При этом существует определенный парадокс. Фразу: «Мне одиноко» чаще произносят те, кто больше всего окружен людьми.

Отсутствие близкого мужчины женщина нередко переживает как свою неполноценность. При этом одиночество, которым страдают представительницы прекрасного пола, это, скорее, ощущение, чем реальность. Это зачастую просто игра в тоску тех дам, которые не идут на контакт, а ждут своего принца. Для женщин жалеть себя и жаловаться на жизнь привычнее и проще, чем направить усилия на поиски партнера. Рассказывать об отсутствии приличных мужчин, несомненно, легче, чем обладать позитивом в душе и следить за своей фигурой.

Женское одиночество в определенный момент характеризуется отсутствием мужчины, с которым дама могла бы вместе жить или хотя бы встречаться. Например, к этой категории можно отнести мать-одиночку. Такой женщине приходится нелегко в жизни. Она много работает и вынуждена самостоятельно решать все возникающие на ее пути проблемы. У такой женщины, как правило, есть свой дом, и она может заниматься в нем всем, что ей нравится. Например, провести целый день на диване за чтением книги, зная о горе немытой посуды на кухне.

Психология одинокой женщины состоит в отсутствии необходимости предоставления отчета за свои действия. Она переполнена чувством собственного достоинства, так как обеспечивает себя сама и имеет право голоса, которым может воспользоваться везде. Если у представительницы прекрасного пола отсутствует близкое окружение, то она может все свое свободное время уделять хобби, посвятив ему большую часть жизни. Кроме того, одинокой женщине намного проще позвать к себе в гости того, кого ей хочется видеть. Такой даме не понадобится придумывать невероятные истории после ночи, проведенной в болтовне с лучшей подругой.

Одинокая женщина независима в психологическом плане. Она не находится в состоянии влюбленности, но в то же время ей комфортно и хорошо. Однако и ей иногда невероятно грустно вечерами, которые она проводит со своим ребенком или с котом. У нее бывает возможность встретить свою единственную любовь, однако она не торопится ей навстречу.

У одинокой женщины нет спутника жизни, поэтому она находится в постоянном поиске. При этом у нее имеется четкое представление о том, каким ее любимый человек должен быть:

Кроме того, в нем должны присутствовать загадочность и очарование. Единственный возлюбленный должен быть сильным и веселым, при этом быть однолюбом. Но самое главное — у него не должно быть никаких недостатков. Однако реальная жизнь не так часто сталкивает нас с принцами.

Психология одиночества женщины подталкивает ее на продолжение страданий. Этому содействуют и различные мифы. Так, утверждение о том, что курица не является птицей, а баба — человеком, подталкивают даму на противоположные рассуждения. Они касаются мужчин. В сознании формируется определенный стереотип, который, безусловно, говорит о том, что все мужики ненадежные, глупые и бесчувственные. Еще один характерный миф — это утверждение о том, что женщина способна остановить на скаку коня и войти в горящую избу. Это формирует ложное представление о возможности самой решать все жизненные проблемы без участия мужчины.

В основном одинокой женщине тягостна ее свобода. Она вынуждена самостоятельно бороться с жизненными невзгодами. При этом ей никто не помогает. Тяготят женщину и праздники, которые она встречает в компании таких же одиноких подружек.

Порой такой даме хочется поговорить с кем-нибудь по душам, найти сочувствие и пожаловаться. К тому же ей не к кому обратиться за помощью. При этом общество может и осудить, повесив на женщину ярлык старой девы.

Иногда женщина имеет большой круг родственников и близких друзей. Они всецело поддерживают ее и несут определенную ответственность. При этом одинокая дама не всегда работает. Ей могут давать деньги родители или бывший муж, богатые родственники или взрослые дети. В связи с этим она в полной мере не может быть предоставлена самой себе. Иногда обязательства перед родственниками намного тяжелее семейных отношений. При этом одинокой женщине сложно быть самостоятельной личностью. Это делают за нее дети, родственники или друзья.

Бывают случаи, когда дама целенаправленно стремится к одиночеству. Это позволяет ей залечить раны и восстановить душевное равновесие.

Но как бы там ни было, стоит помнить о том, что одиночество для женщины является ее личным выбором. Это состояние не означает ее второсортности или выполнения неправильных действий. Это самостоятельный выбор личности.

У женского одиночества есть свои положительные стороны. Они заключаются в свободе распоряжения своим временем. При этом самостоятельная дама может позволить себе то, что не посмеет женщина, будучи замужем. Ей не нужно искать подходы к супругу и подстраиваться под его настроение. Она может сделать себе карьеру, получить образование и с наслаждением увлекаться каким-либо хобби. Женщина, не связанная семейными узами, хозяйка сама себе. Она не только зарабатывает деньги, но и распределяет их по своему усмотрению.

Одиночество и психология общения

Быть лучше одному, чем вместе с кем попало (Омар Хайям)

Уметь выносить одиночество и получать от него удовольствие – великий дар (Бернард Шоу)

Как часто мы пытаемся избежать того, что, в сущности, помогает нам жить. Люди веками пытались избежать одиночества или привыкнуть к нему. Несогласный – проклинал одиночество, смирившийся – не замечал, мудрый – наслаждался. Одиночество существовало, и значит оно необходимо. Чувствовать себя одиноко можно и наедине с собой, в толпе людей и даже рядом с любимым человеком. Чувство одиночества зависит не от того, есть ли рядом с вами близкий человек или нет, оно зависит от структуры личности.

Кто чаще чувствует себя одиноко?

Интересно отметить, что большие города побивают все рекорды по количеству одиноких людей. Большой город разъединяет людей, а не сближает.

Но и при самом правильном воспитании чувство одиночества может не покидать человека. Таким образом, одиночество становится свойством личности. Можно привести аналогию с китами: киты – сухопутные животные: по своему физическому устройству они вынуждены жить в воде, но связь с сушей они не порвали. Каждые 10-15 минут они вынуждены выныривать из воды и глотать кислород. Так и человек: с одной стороны не может жить один и вынужден общаться; с другой стороны – одиночество ему необходимо.

Какое же общение может решить проблему одиночества? Общение, которое способствуют личностному росту. Взаимодействуя с другими, важно общаться не для того, чтобы взять, а для того, чтобы отдать. Такое общение происходит в учебе, творчестве, сотрудничестве.

Решение проблемы одиночества

Сперва, надо определить, какого именно общения и с кем не хватает, какой информации и каких впечатлений не достает, и именно этот недостаток восполнять. Именно поэтому бесполезно советовать одинокому мужчине или женщине пойти в ночной клуб или завести новые знакомства. Важно правильно определить и удовлетворить именно ту потребность, которая вызывает одиночество. Порой очень сложно бывает определить, чего именно в жизни не хватает на данном жизненном этапе, и что конкретно вызывает одиночество.

Распространенный пример: женщина жалуется на одиночество и отсутствие секса в своей жизни. На поверхности – желание удовлетворить свои физиологические потребности. А если копнуть глубже – потребность в мужчине, как сексуальном партнере, может быть обусловлена и недостатком прикосновений, и нехваткой тактильных ощущений, и потребностью в чувстве защищенности, и страхом спать одной, и жаждой ярких эмоций и впечатлений. Чувство одиночества становится еще сильнее, так как женщина думает, что ищет мужчину для секса, а находя его, понимает, что искала совсем другого. Поэтому важно понять для себя, чего же именно не хватает, определить истинную потребность. Если, например, у женщины тактильный голод, то можно пойти учиться танцам или на курсы массажа. Чувство безопасности можно обрести, пройдя курс психотерапии. А яркими эмоциями и новыми впечатлениями можно насытится, съездив в экзотическую страну.

Клуб знакомств Романтический Город | Вечеринки знакомств | Быстрые свидания в Москве

Вечера знакомств кому за 50

Знакомства после 50 в Москве

Быстрые Свидания на английском языке

Знакомства после 40 в Москве

Как отметить День Святого Валентина

Думаете что подарить на 23 февраля и 8 марта? Подарите новые знакомства!

Индивидуальный подбор пары

Купоны на быстрые свидания

Знакомства с мужчинами для семьи и брака

В ближайшее время наш менеджер свяжется с вами

и ответит на все интересующие вас вопросы

Ваши данные не передаются третьим лицам

Получите приглашение на быстрые свидания. Мы свяжемся с вами и ответим на любые вопросы

Ваши данные не передаются третьим лицам

Причины одиночества психология и пути преодоления

Если знать и понимать психологические причины одиночества, можно вполне быстро справиться с этим чувством самому, не прибегая к помощи психологов.

Психология одиночества: причины и пути преодоления

До сих пор какого-то универсального средства от одиночества не придумано. Конечно, психотерапевты как могут, стараются своим пациентам помочь. Но, почему-то не все задумываются над причинами одиночества. Если от него и пытаются избавиться, то стараются убрать сами симптомы. Чуть ниже будут приведены некоторые основные причины одиночества и рекомендации, как их преодолеть.

Причины мужского одиночества: нелюбовь к самому себе

Вряд ли человек, который себя ненавидит, вызовет широкий интерес. Угрюмый внешний вид, стеснение, отсутствие своей точки зрения и множество других, отрицательных характеристик. Мало кто полюбит такого человека за сам факт его существования.

Впрочем, подобное негативное самовосприятия возникает не просто так, а из-за комплексов:

  • Внешность;
  • Умственные способности;
  • Социальный статус;
  • Неудача во взаимоотношениях с людьми;
  • Психологические детские травмы.

Решение. Проблема решается следующим образом: на листке бумаги предлагается написать свои сильные и слабые стороны. А затем проанализировать каждую. Отталкиваясь от сильных, посмотреть, к какой деятельности есть большие склонности. Изучая слабые, постараться понять, как можно их исправить.

Чем больше от человека ожидаешь, тем меньше он может сделать. Дело касается и интимных отношений тоже. Здесь на лицо — нарушение адекватного восприятия окружающих и риск найти совершенно неподходящую «вторую половинку». Из-за этого тратится слишком много времени на поиск идеала, и, как следствие – неудача. А после первой неудачи многие опускают руки и перестают вообще заводить с кем-либо отношения.

Решение. В принципе, здесь всё просто. Важно лишь внимательно отнестись к поиску «потенциального партнёра» и каждого проверять, анализировать его поступки и действия. Каждому стоит дать шанс. А о поиске идеала лучше совсем забыть – идеальных людей не существует, все имеют какие-то недостатки и погрешности. В конце-концов, лучше заняться саморазвитием и самосовершенствованием. Стремление стать лучше, выше, сильнее – на время отвлечёт от неудач.

И напоследок — не стоит отчаиваться, если человек уходит. Ведь «половинок» для каждого намного больше, чем одна.

Причины одиночества женщин и внешний вид – казалось бы, две несовместимые вещи. Однако, неудачно подобранная одежда и неряшливость могут стать прямыми причинами одиночества. Решение этих причин – в этой статье.

Для того, чтобы привлечь к себе хоть какое-то внимание, люди создают некие образы. Эти образы призваны маскировать мнимые недостатки или «растушёвывать» реальные. Иногда подобная проблема вытекает из-за нелюбви к самому себе. То есть, человек настолько себя не любит, что старается любыми средствами превратить себя в кого-то другого. И если имидж и внутреннее содержание расходятся кардинально, то такой человек на своём пути будет встречать не тех.

Можно привести замечательную аналогию с книгой: допустим, под обложкой любовного романа будет скрываться учебник по физике. В этом случае девушка, которая захочет прочесть любовный роман, будет разочарована, увидев под обложкой учебник. А юноша, которому нужен будет учебник, пройдёт мимо «любовного романа».

Решение. Самосовершенствование и кропотливая работа над имиджем. Стоит сильно постараться, поработать над поведением, сменить причёску и имидж. И самое главное – это должно помочь улучшить собственный образ, но не поменять его в корне.

Конечно, внешность для любви не важна. И часто встречаются парочки, где юноша красивее и интереснее девушки. Но важна ухоженность. Думается, что не каждый захочет встречаться с девушкой или юношей, у кого запах изо рта неприятный. Но и поведение с манерами не стоит обходить стороной: доброжелательный и позитивный человек привлечёт больше внимания, чем замкнутый и депрессивный.

  1. Одеваться лучше всего чисто и опрятно.
  2. Вещи должны быть к лицу. Супермодная же одежда – не всегда удачный выбор. В ней многие выглядят не модно, а смешно.
  3. Если создать образ самостоятельно не получается, то можно спросить совета у стилиста. Правда, это платно. Другой выход – модные журналы и постоянные эксперименты.
  4. Вульгарности в одежде стоит избегать.
  5. Прятаться тоже не стоит. Костюм должен подчёркивать имеющиеся достоинства и скрывать мелкие недостатки, а также выделять из толпы.
  6. Ухоженными должны быть: волосы, кожа, макияж, маникюр. Не стоит забывать и о фигуре. Иногда, кстати, вообще лучше не краситься, чем выйти в люди с тяжёлым и безвкусным гримом.

Собственно говоря, все эти советы можно найти на нашем сайте, а дальше – дело техники и эксперименты (научиться этому может любая).

И, как ни странно, следование им поможет избавиться от одиночества хотя бы на время. Ведь, ухоженная и красивая девушка редко остаётся одна.

Самые сложные причины одиночества психология: страх отношений и безынициативность

Здесь не походом в парикмахерскую не отделаться. Здесь нужно «копать» глубже и решать более сложные проблемы.

Причина. Неготовность к отношениям, страх отношений. Иногда человек очень хочет быть с кем-то только потому, что уже «давно пора». Или «все знакомые/друзья уже обзавелись вторыми половинками, жёнами, мужьями, а я всё ещё один/одна». Виной всему этому могут быть не только страхи, но отсутствие времени и тяжёлое внутреннее состояние.

Решение. Отсутствие времени «убрать» проще всего. То есть, здесь та проблема, когда у человека работа и хобби занимают почти всё свободное время, не позволяя ему выбраться на прогулку и с кем-либо познакомиться. Психологи советуют несколько отстраниться от хобби и работы, чтобы высвободить время для поиска возлюбленного. По началу это может оказаться сложно – в появившееся свободное время человеку просто не чем будет себя занять.

А вот страхи и тяжёлое внутреннее состояние «снять» куда сложнее. В данном варианте можно, опять-таки, прибегнуть к практике.

На листе бумаге следует сделать таблицу. Первая графа – «+» — плюсы отношений, вторая – «-» — минусы. К плюсам можно отнести совместные занятия, поддержку и помощь. К минусам – опасность быть брошенным, опасность измены.

Затем – соотнести плюсы и минусы. И выбрать – стоит ли заводить отношения в этот временной промежуток или стоит ещё подождать, набраться сил и смелости.

Безынициативность. Очень многие уверены в том, что расставаниями и встречами руководит лишь судьба. Потому можно успокоиться, расслабиться и ничего не делать. Как в анекдоте: «Принцесса ждала принца на белом коне, а принесли пенсию». Возможно, принцесса привыкла считать, что инициатива – это удел только принцев. Увы. Это в корне неверно: за построение любых отношений (любовных, дружеских, etc.) в ответе оба. Обоим нужно приложить какие-либо усилия.

Решение. Главное решение здесь – не ждать, а брать инициативу в свои руки. Искать возможности и использовать их. Если принцесса заточена в высокой башне, значит, ей придётся самой выбираться. А как только она убежит, по дороге встретит долгожданного принца, который и убьёт дракона.

В заключении статьи «Причины одиночества психология и пути преодоления» хотелось бы сказать, что одиночество – это вовсе не приговор. Не так страшен вепрь, как его рисуют. Его всегда можно убить. Так что время отсутствия второй половинки можно рассматривать как возможность для духовного развития и роста. И, прежде чем найти хоть кого-то, нужно найти себя! А всё остальное – обязательно приложится.

Современные психологи склоняются к мнению о том, что, несмотря на эмансипацию.

Многие испытали на себе боль разлуки с дорогой сердцу особой. От таких.

Любовь – прекрасное чувство, но мир так устроен, что порою приходится.

Наверняка, каждому из нас известно, что такое расставание и насколько.

Каждой женщине на определённом жизненном этапе приходилось переживать.

Жизнь иногда преподносит такие сюрпризы, от которых ещё долго приходится.

День святого Валентина — это известный на весь мир праздник, который.

Решившись завести отношения с женатым мужчиной, женщины получают.

Разумеется, у каждого молодого человека свои вкусы, прямо как при выборе.

Как часто от женщин мы слышим фразу – «Ну не понимаю я этих мужчин!».

Нас с вами окружают разнообразные люди, каждый со своим прошлым, проблемами.

Если знать и понимать психологические причины одиночества, можно.

Кризис семейных отношений случается в каждой семье. Главное, правильно.

Почему мужчина не хочет отношений? Поводов может быть великое множество.

Отношения между мужчиной и женщиной ошибки женщин – это очень важная.

Впервые встречаясь взглядами при знакомстве, мужчина и женщина оценивают.

Семейные отношения не всегда бывают радужными. Как и в любых отношениях.

Каждый человек в жизни ищет личного счастья и любви. Но как быть, если.

Скорпион и скорпион совместимость в любовных отношениях, в отличии.

Два представителя Львов, которые повстречались на своем пути, зачастую.

Рак – это, весьма, чувствительный знак зодиака, поэтому ими легко овладеть.

Дева – это знак стихии Земли. Его планета – Меркурий. Для людей, родившихся.

Для начала нужно заметить, что невозможно заставить человека полюбить.

Овны – это сильные волевые люди, которые идут к своей цели, не смотря.

Козерог и козерог совместимость в любовных отношениях имеют хорошую.

Многие девушки хоть раз в своей жизни пострадали от встречи с бабником.

Религиозное движение Амишей возникло в шестнадцатом веке, а её основатель.

У родителей, когда они держат на руках своего малыша и в голову не приходит.

Без каких-либо причин никто не уходит. Всегда должен быть веский повод.

Каждая семья в определённый промежуток времени задумывается о детях.

Какими бы идеальными не были ваши семейные отношения, как бы сильно.

Любовь – чувство возвышенное. Оно может возникнуть абсолютно у каждого.

Представим ситуацию, что ваш принц заметил вас, и все вокруг уже не.

Маменькин сынок психология которого, так зависима от своей матери.

Очень часто девушки жалуются своим родственникам или подругам, что.

Гороскопы все теснее входят в нашу жизнь и заранее проверить совместимость.

Страх является одной из отрицательных человеческих эмоций, влияющей.

Мужчины бывают весьма прихотливыми, и обратить их взор на себя достаточно.

Нахмуренные брови, очаровывающий голос. Это скорпион мужчина отношения.

Пожалуй, трудно найти человека, который ни разу в жизни не слышал бы.

Случается так, что встречаешь мужчину, влюбляешься, кидаешься в омут.

Женатый мужчина и свободная женщина психология взаимоотношений –.

Большинство женщин хотя бы раз в жизни задавались следующим вопросом.

Брошенная женщина… Это страшное словосочетание несет в себе нестерпимую.

Расторжение брака является довольно частым явлением в современном.

Наверное, нет девушки, которая бы не хотела разобраться в мужской психологии.

Есть множество увлекательных статей, книг, кинолент, где молодой парень.

Кризис среднего возраста может случиться как у мужчин, так и у женщин.

Женская дружба — вопрос для многих спорный. Кто-то в нее верит, а.

Итак, к вам пришла первая любовь. Вы постоянно думаете лишь об объекте.

Ревность – негативная эмоция, действующая разрушающе. Нередко говорят.

Очень часто девушки и женщины задаются таким вопросом, как понравиться.

Наверное, редко встретишь семейную пару, которой удалось за весь период.

Нет строгого определения понятия личности. Даже двое опытнейших психологов.

Все говорят о мужской измене. Что все мужчины кабели, что постоянно.

Свадьба – самый важный день в жизни новоиспеченной пары. Молодожены.

Этот самый романтический, незабываемый и торжественный день в жизни.

Это раньше выходить замуж нужно было, будучи вообще девственницей.

Ох уж эти свекрови… Они бывают разными, но отношения «свекровь-невестка».

Мама – самый дорогой человек для вашего супруга, поэтому она всегда.

Всем, нравится ходить на такое торжество,как свадьба. Молодые люди.

Наверное, не один человек задумывался о прошлых отношениях при создании.

К сожалению, а может быть и к счастью, в любой семье возникают конфликты.

Почти в каждой семье конфликты случаются часто. Иногда конфликты протекают.

К сожалению, ни одни отношения не обходятся без ссор и недопонимания.

Во все времена считалось, что женщина обладает определенными магическими.

К сожалению, случается, что мужчина покидает семью, и для женщины это.

На сегодняшний день педагогика как наука шагнула далеко вперед и обладает.

Психолог Сергей Ключников

коучинг и тренинги в Москве, саморазвитие.

Причины одиночества.Что делает человека одиноким?

Многие люди- и профессионалы-психологи и социологи пытаются понять, каковы причины одиночества и что делает человека одиноким в условиях массовых коммуникаций.

Самом деле, почему в мире, несмотря на резкий рост электронный средств коммуникации, появления интернета и социальных сетей растет количество одиноких людей.

Постоянно оно увеличивается и в России. Каждый третий или точно четвертый клиент, которого я принимаю, в той или иной степени жалуется на это состояние.

Но прежде, чем пытаться сформулировать причины одиночества, нужно попытаться понять, кого можно считать одинокими людьми?

Одиноки не только те, у кого мало партнеров по общению. Бывает человек общается с двумя-тремя людьми, но не считает себя одиноким.

А бывает, что вокруг него толпы людей, а у него все равно скребут на душе кошки и он страшно одинок.

Одинокими можно считать не только тех людей, кто живут в своей квартире одни (хотя таких очень много и одиноки прежде всего они).

Но и тех, кто живя в браке или в семье, все равно ощущает себя брошенным, забытым, мало кому нужным, не имеющим близких людей, на которых очень трудно опереться.

Одинок тот, кто ощущает и считает себя таковым.

Одинокими оказываются не только и не столько пожилые люди или пенсионеры, или гастарбайтеры, мигранты, приехавшие в большой город откуда-то из села, но и вполне благополучные, достаточно молодые люди или люди среднего возраста.

Они могут ходить на работу и общаться там с самыми разными людьми, но приходя домой, вечером или во время выходных и праздников они остро чувствуют, что они одни на целом свете.

Выход на улицу, в магазины в кафе, в кинотеатры, фитнес клубы, не добавляют им ощущение нужности, не помогают им обзавестись новыми, если не друзьями, то хотя бы знакомыми.

С чем же связано это возросшее ощущение одиночества, проникающего в сердца все большего количества людей?

Каковы жеглубинные причины одиночества ?

Что делает человека одиноким?

В первую очередь причины одиночества связаны с постоянной растущей нагрузкой на психику каждого человека со стороны современной цивилизации.

Загнанные в большие города, обреченные на непрерывную конкуренцию и загнанные в необходимость выживания, очень многие люди не имеют ни сил, ни времени ни на дружбу, ни на общение.

Когда работа становится потогонной, и дом превращается в крепость и ночлежку, после которой нужно снова вставать и идти на работу, душевно общаться без какой-бы то ни было необходимости, у очень многих людей нет ни сил, ни времени.

Количество и качество общения непрерывно падает, и для нас становится ненужным живое посещение другого человека.

В крайнем случае, всегда можно поговорить по телефону скайпу, е-мэйлу или обменяться смс-ками.

Люди вынужденно принимают эти новые правила игры, хотя внутренне с этим не согласны.

Тем не менее, степень обездушенности и отсутствия необходимости душевного общения становится все более сильной.

Важно понять, что делает человека одиноким?

Люди не всегда осознают причины своего одиночества.

Иногда причиной одиночества оказывается возраст человека.

Чем старше становятся люди, тем чаще они вспоминаю, что они одни и почти никому не нужны.

Одинокий человек по-разному относится к своей проблеме.

Одни очень сильно страдают, и либо плачут в подушку по ночам, как это делают женщины, либо находят утешение в алкоголе, как это делают российские мужчины, но ничего не пытаются сделать.

Они сдаются жестокой судьбе, оставившей их без близких людей и ограничиваются посещением работы, просмотром телевизора и интернета, если, конечно, владеют им.

Другие сопротивляются неприятной для них ситуации из всех сил, пытаясь все таки завести либо спутника жизни, либо друзей и знакомых. Но довольно часто из их попыток не получается ничего.

Либо они ищут не там, где можно найти постоянных партнеров для общения.

Либо они несут в себе столь сильный негативный психоэмоциональный заряд, что другие начинают от них дистанцироваться.

В зрелом возрасте новые связи между людьми образуются уже не так просто, как это случается по молодости.

Как правило, люди общаются с привычным кругом людей, и когда этот круг убывает (по причине смерти, переезда знакомых в другой город или страну, болезни или каких-либо других причин) у людей уже не получается возобновить утраченные связи и они все больше замыкаются в себе.

Иногда причина одиночества порождена интравертностью человека, его неумением выйти из своей психологической скорлупы и пойти навстречу другому человеку.

Ему страшно сделать первый шаг, он боится негативной реакции и потому предпочитает сидеть в своей психологической крепости, ожидая, что кто-то первый постучится в его дверь.

Иногда причина одиночества порождена неумением человека общаться, его излишней робостью, или, напротив, агрессивностью.

Такой человек делает постоянные ошибки в общении, отталкивающие от него других людей и закрепляющие его состояние одиночества.

Еще одной причиной одиночества может быть эгоистическая позиция человека – если он все время действует исключительно для себя, то люди рано или поздно его раскусывают.

Эгоизм как желание делать все только для себя и своих интересов или эгоцентризм, то есть сосредоточенность внимания в общении исключительно на себе рано или поздно осознается другими людьми как нечто неприятное.

С эгоистом и эгоцентриком не хочется общаться, даже если это бывает выгодно или просто необходимо по ситуации.

Если в нас преобладают эти психологические свойства, они будут отталкивать от нас других людей и замыкать нас в кругу одиночества.

Причина одиночества нередко вызвана характером деятельности человека, его работой.

Если он работает в коллективе, если вокруг него много людей и их объединяют какие-то общие задачи, то такой человек одинок только по причине своих психологических ошибок, черт характера или коммуникативной неграмотности: он всегда имеет возможность общаться, знакомиться , заводить друзей или приятелей.

Но если человек не работает, если его работа ограничено небольшим количеством людей, если он на пенсии или в преклонном возрасте, то объективно круг людей, с кем он может общаться постоянно сужается: в этом случае человеку очень трудно прорвать скорлупу одиночества.

Редко можно встретить очень общительного часовщика или человека, занятого какой-то кустарной профессией: она безусловно наложит свой отпечаток на его личность.

Еще одна причина одиночества заключается в психологической инертности человека.

Он вовремя не разглядел, что теряет друзей, близких людей и партнеров по общению и обстоятельства его жизни сложились так, что он одинок.

Но он не стал с этим бороться, он принял свое одиночество как данность, он перестал делать первые шаги навстречу миру и людям и в результате его малый круг общения закрепился.

Такой человек может обидеться на весь мир, замкнуться в своей маленьком мирке и согласиться со своей одинокой участью.

Надо понимать, что общение с людьми порождено не только работой и прагматической выгодой, не только практической необходимостью о чем-то говорить со своими коллегами и сослуживцами, но и умением людей организовать совместный отдых и общаться по интересам.

Сегодня люди любят общаться по интересам и для этого тематического общения создаются самые разные клубы по интересам.

Отсюда вытекает еще одна причина одиночества: она в том, что у человека могут быть ограничены жизненные интересы — он может мало что знать, мало чем интересоваться, он не умеет поддержать разговор, не умеет отдыхать вместе с другими людьми.

Причин одиночества много, их нужно понимать и своевременно устранять.

Чтобы устранить причины одиночества, нужно действовать в трех направлениях:

1) идти навстречу людям, в общество, заводить связи, вступать в самые разнообразные контакты – прагматические и непрагматические, свободные и основанные на общих интересах, развивать широкие интересы и находить людей, созвучных нам, работать над увеличением количества друзей, единомышленников, приятелей и знакомых;

2) устранять самые разные психологические блоки, комплексы, страхи, чувство застенчивости, состояние неуверенности и т.д. (эту работу над собой можно проделывать самостоятельно, либо с помощью специалиста-психолога);

3) воспитывать в себе коммуникативную компетентность, нужные психологические качества и навыки, помогающие умению знакомиться, развивать отношения, гасить конфликты, вести за собой других людей.

Сегодня человек одинок как никогда и порой нужно совершать немалые усилия, чтобы устранить причины одиночества и привлечь к себе настоящих друзей и близких людей.

Главное, чтобы люди захотели с нами общаться, чтобы внутри нас появился магнит, притягивающий к нам именно тех, кто на нужен.

Часто посещаемое

Работа над собой

Рассылка

Подпишитесь на рассылку и получите медитацию в ПОДАРОК

Связь через Skype

Психолог ответит на Ваши вопросы.

Тренинговое путешествие в Италию с 16 марта по 25 марта 2018 года

Москва © 2004-2017 Психолог Сергей Ключников

Психологическая помощь, тренинги, коучинг, консультации психолога в Москве

Источники:
Мне одиноко
Существуют такие причины одиночества, которые относят к экзистенциальным. Они могут быть нормой и обогащать внутренний мир человека.
http://fb.ru/article/138177/mne-odinoko-prichinyi-odinochestva-psihologiya-odinokoy-jenschinyi
Одиночество и психология общения
Одиночество и личностный рост. Решение проблемы одиночества. Какого общения не хватает, какой информации и каких впечатлений не достает. Психология общения.
http://www.r-gorod.ru/articles/psy/odinochestvo/
Причины одиночества психология и пути преодоления
Причины одиночества психология говорит, что это вовсе не приговор. Это время нужно рассматривать как возможность для развития и роста. Нужно найти себя, и
http://womaninc.ru/prichiny-odinochestva-psihologiya/
Психолог Сергей Ключников
Психолог Сергей Ключников коучинг и тренинги в Москве, саморазвитие. Причины одиночества.Что делает человека одиноким? Многие люди- и профессионалы-психологи и социологи пытаются
http://www.kluchnikov.ru/stati-avtorskie/psihologiya-obsheniya/2060-prichiny-odinochestva-chto-delaet-cheloveka-odinokimi.html

(Visited 21 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Какими качествами должен обладать современный человек Каким должен быть эффективный руководительУспешная деятельность любой компании зависит от… (1)

Проблема прощения аргументы Умение прощать Прощение, умение прощать – одна из самых почитаемых… (1)

Сайты по психологии Психологические сайты Ссылки на психологические ресурсы интернета (психологические сайты) Вашему… (1)

Какие моральные нормы существуют в современном обществе Какие моральные нормы существуют в современном обществеКакие моральные нормы существуют… (1)

Секс-аддикция: модное слово или серьезная болезнь?… Секс-аддикция — не такое уж редкое состояние, которое свойственно и… (1)

COMMENTS