Отказ, какую выбрать реакцию на неприятность?

Не такая раскрученная, однако, не менее важная. А как, собственно, научиться слышать «нет»? Что делать при получении отказа, какую выбрать реакцию на неприятность? Ведь вовсе не всегда все происходит так, как нам хотелось бы. Часто бывает совсем наоборот: являешься на прием – а тебе говорят «приходите завтра», звонишь другу с просьбой посодействовать – а он отвечает «прости, не могу», делаешь недвусмысленный намек симпатичному тебе мужчине – а он предлагает «остаться друзьями»… Какую же выбрать реакцию на неприятность? Ведь если каждое получение отказа, какую выбрать реакцию на неприятность, как воспринимать как удар судьбы, направленный на то, чтобы добить персонально тебя, несчастную? Ведь так и серьезный невроз заработать недолго.

Это страшное слово… Сначала разберемся: откуда, собственно, берутся сильные страдания и переживания? Что мешает нам в ответ на получение отказа махнуть, забыть и со спокойной душой рассматривать другие варианты? Во-первых, получение отказа воспринимается, как удар прямиком по самому нежному месту – по самооценке. В простейшей детской ситуации, когда мама отказалась купить говорящую куклу, обидно не только само отсутствие игрушки (с не меньшим интересом можно играть и молчаливыми), но и то, что мама, оказывается, не настолько тебя любит, чтобы выполнить твое желание! Деньги ей, значит, дороже и важнее?! Во-вторых, работает известный эффект сладости запретного плода.

То, что вам не досталось, моментально становится привлекательнее. Ведь та путевка, которую в последний момент начальство презентовало другой сотруднице, — наверняка была в какое-то райское местечко! А молодого человека, который не захотел с вами встречаться, запомните куда острее, чем того, который выполнял все ваши капризы. В-третьих, нас уже так «натаскали» на то, что согласие – это слабость, а отказ – это сила, что те, кто нам отказывает, кажутся выше и успешнее. А мы сами в роли незадачливых просителей – слабыми и ничтожным. Не знаешь, при получении отказа, какую выбрать реакцию на неприятность? Хочется то ли излить горькие слезы обиды, то ли отыграться, тоже кому-нибудь что-нибудь запретив…

Тотчас оскомину набьешь… Помните установку, описанную в знаменитой басне «Лиса и виноград»? Это один из самых распространенных методов психологической защиты. Она несложна и незамысловата: «Подумаешь, не очень-то и хотелось! Отказали – потому что сами они нехорошие люди, редиски, одним словом!» И нужно сказать, что при получении отказа, и, конечно, не в каждой ситуации, но во многих случаях этот метод действительно эффективно действует. Прежде всего, там, где действительно не стоит портить себе нервы на пустом месте. Не отреагировали на твою просьбу в магазине – им же хуже, потратишь деньги у их же конкурентов! Не приняли твой талантливый проект – и ладно, продашь его другому заказчику, еще и подороже. Юмор – хороший способ реагировать на получение отказа. Но не перегни палку: ядовитая ирония может отравить отношения.

Источник: www.allwomens.ru

Как выйти замуж вдове с ребенком — отношения с вдовой

Душевное равновесие как начало новой счастливой жизни женщины

Для того чтобы женщине, похоронившей своего мужа, выйти замуж снова, необходимо обрести душевное равновесие. Потеря близкого человека – это огромная трагедия, которая лишает жизненных сил, рушит цели и планы, бьет по самым уязвимым местам женщины. Женщине, увидевший смерть близкого человека, становится невыносимо одиночество, у большинства из них на время стирается смысл жизни без любимого супруга.

Именно поэтому строить новые отношения необходимо лишь только после того, когда женщина психологически преодолеет такую ситуацию. В противном случае ее ждет заведомо несчастный исход: постоянные воспоминания об умершем супруге, сравнения, угрызения совести, различные тревоги не дадут выстроить новые полноценные отношения.

Известно, что время способно лечить, в том числе и самые наихудшие переживания. В данной ситуации прекрасно помогает вера в Бога и религия. Считается, что смерть – это высвобождение души человека из физического тела для ее дальнейшей вечной жизни в Царствии Небесном. Согласно данной логике, души близких и любимых обязательно встретятся. Поэтому, приняв ситуацию, женщине следует понять, что у каждого человека на земле свой жизненный интервал, свои задачи и своя судьба.

Поэтому нужно найти в себе силы сохранить об умершем супруге светлую память, молиться о нем, верить, что замыслы Бога всегда добрее и чище наших земных планов.

Таким образом, женщине, которая приняла решение выйти замуж снова, необходимо избавиться от позиции жертвы, преодолеть страхи, научиться смотреть на жизнь по-новому, доверять Богу, любить жизнь. Ведь основа гармоничных отношений мужчины и женщины – это взаимная любовь и доверие.

Для обретения новой любви необходимо открыть свое сердце ей навстречу

Женщине нужно простить себя, потому как большинство вдов винят себя в смерти супруга по различным причинам. Одни считают, что недостаточно берегли своего мужа и любили его, другие долгое время недооценивали его заботу и предъявляли претензии, третьи – повздорили с ним накануне смерти, не успев извиниться.

Женщине нужно заново «собрать» свой внутренний мир и полюбить себя. Необходимо научиться смотреть на себя по-новому, найти хобби, увлечения, реализовывать себя в духовной сфере.

Необходимо найти множество причин и поблагодарить себя и Бога за них: за то, что она нашла в себе силы идти дальше; за то, что она дарит любовь детям и воспитывает их и другие.

Важно осознавать, что все события и встречи происходит именно в нужный момент, даются человеку тогда, когда он к ним готов. Одних мыслей недостаточно, ведь нужно именно состояние и мироощущение женщины. Только проделав работу по обретению душевного равновесия, женщина сможет быть готовой к новой встрече, новой любви.

Любить человека – это бескорыстно отдавать ему свою положительную энергию, делиться своими душевными силами. Но до тех пор, пока женщина не наполнена такой энергией, ей сложно быть вместе с другим мужчиной, и мужчине будет рядом с ней не достаточно комфортно. Таким образом, когда женщина начнет излучать энергию любви и умиротворения, она встретит своего партнера.

Источник: www.kakprosto.ru

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Когда мужчина любит женщину психология Если мужчина не любит женщину – какие признаки?Когда мужчина любит… (2)

Как высказать мужчине обиду Мужская обида, как бороться и себя вести - Мужчина и… (2)

Интимная переписка на английском Английские разговоры в постелиО любви на английском Диалоги про любовь… (2)

Состояние влюбленности Влюбленность - это что? Симптомы влюбленности. Чем отличается любовь от… (2)

Измена жены рассказы Измена жены рассказы На собственном опыте (горьком) убедился, что вычислить… (2)

COMMENTS