Переходный возраст у девочек — признаки и психологические проблемы

Особенности подросткового возраста у девочек

Распространено мнение, что у девочек взросление происходит более гладко, чем у мальчиков и сопряжено с меньшими проблемами. Однако родители девочек-подростков с этим вряд ли согласятся.

Половое созревание у большинства девочек, действительно, происходит раньше, чем у большинства мальчиков, и быстрее. Представительницы слабого пола на самом деле лучше интерпретируют свои эмоции и легче с ними справляются, в их организме не вырабатывается столько адреналина, сколько в мужском, и по этой причине и в подростковом возрасте они менее агрессивны, не так остро воспринимают происходящие с ними изменения.

Но и для девочек переходный возраст – проблемный период, который сложно пережить и им самим, и их родителям.

Физиологические особенности

Подростковый возраст – это время, когда усиливается выработка половых гормонов, происходит развитие репродуктивной системы, формируются вторичные половые признаки.

У девочек эти процессы могут начинаться уже в 8-11 лет и длиться до 16-18 лет, хотя собственно пубертатный период занимает намного меньше времени. Рассмотрим этапы полового созревания девочек – это позволит распознать начало переходного возраста, помочь ребенку понять, что с ним происходит, и принять себя.

  • Предпубертатный этап. Организм будущей женщины только готовится к предстоящему взрослению. В это время яичники уже начинают интенсивно вырабатывать эстроген. Внешние признаки взросления в это время еще не сильно заметны, но уже начинает формироваться женский тип фигуры: кости таза расширяются, бедра становятся более округлыми. Более выраженной становится пигментация вокруг соска, сам он начинает выступать, становится крупнее. В подмышечных впадинах и на лобке появляются пока еще тонкие негустые волосы. Из-за усиления выработки андрогенов усиливается секреция сальных желез, в результате чего на лице, реже и на теле появляется угревая сыпи, а волосы быстро засаливаются и загрязняются. Обычно этот этап падает на возраст от 8 до 12 лет.
  • Пубертатный этап. Главный его признак – начало менструаций. Они появляются как правило не позднее, чем через два года после начала предыдущего этапа. Если предпубератный период затянулся, есть смысл обратиться за консультацией к гинекологу. Причиной задержки могут стать как нарушения в развитии репродуктивной системы, так и недостаток питания. Так, замечено, что у девочек, растущих в семьях вегетарианцев или сидящих на диете, менструация начинается позже, чем у их сверстниц, питающихся полноценно. В течение года менструальный цикл должен наладиться: если и через год менструации нерегулярны, выделения слишком скудны или, напротив, обильны, то есть повод для обращения к специалисту.

В этот же период, примерно через год или два после начала менструаций, интенсифицируется рост. Части тела в это время формируются непропорционально, так что девушка напоминает «гадкого утенка», которому только предстоит стать «прекрасным лебедем». Сначала стремительно растут кисти рук, стопы, лицевые кости. На бедрах и животе скапливается жировая клетчатка. Из-за этого фигура выглядит неуклюжей. Юношески угри к этому времени тоже могут еще не исчезнуть.

Пубертатный период обычно длится около двух-трех лет, падать он может на возраст от 11-12 лет до 15-16 лет – все зависит от индивидуальных особенностей организма.

  • Постпубертатный период. Формирование женской фигуры продолжается, но интенсивного роста уже не наблюдается. Девушка становится стройнее, жировая клетчатка превращается в мышечную ткань, перераспределяясь на зону бедер и молочных желез. К 16-18 годам фигура девушки окончательно формируется.

Зная особенности физиологического развития девочки-подростка нетрудно догадаться, с какими психологическими проблемами она сталкивается.

Эмоциональные переживания девочки-подростка во многом связаны с физиологическими процессами в ее организме.

Первый признак переходного возраста у девочек – пристальное внимание к своей внешности и стремление привлечь внимание к своей персоне, выделиться из окружения или, напротив, подчеркнуть свою идентичность ему (своим подругам и более старшим девочкам). Она начинает интересоваться модой, стремиться одеваться ярче, современней, иной раз выбирая чересчур вызывающие наряды. Экспериментирует с прической, цветом волос, начинает пользоваться макияжем, чаще всего сильно с ним перебарщивая. Очень переживает по поводу прыщей, лишних килограммов, несоответствия фигуру стандартам красоты. Некоторые девочки испытывают неуверенность из-за менструаций.

Родителям ни в коем случае нельзя критиковать девочку-подростка, сравнивать ее с другими, особенно если сравнение – не в ее пользу. Любые замечания относительно ее внешности будут восприняты в штыки и могут привести к глубоким переживаниям из-за своего несовершенства. Тактика родителей должна быть иной. Лучше всего будет, если они помогут своей дочурке выглядеть по-настоящему красивой и стильной. Не стоит дожидаться, пока она начнет таскать помаду из маминой косметички и накупит дешевых теней для век самых несуразных оттенков. Куда лучше самим отвести свою красотку к визажисту, чтобы он подобрал ей макияж. Сделать это можно и самим вместе с ребенком, ориентируясь на модные тенденции. С гардеробом стоит поступить аналогичным образом. Разумеется, надо обеспечить чадо дезодорантом, средствами гигиены, косметикой по уходу за кожей лица, волосами.

Вторая особенность переходного возраста у девочек – стремление быть взрослой, самостоятельной, самой принимать решения. У ребенка появляется свой мир, доступ родителям в который закрыт. Не стоит грубо шпионить за своим чадом – уважать его права на свою территорию необходимо. Лучше продемонстрировать, что вы готовы соблюдать эти права. Если не имеете возможности предоставить дочке во владение отдельную комнату, то выделите ей хотя бы полку в шкафу, тумбочку, в которых рыться никто из членов семьи не будет ни при каких обстоятельствах.

Переходный возраст у девочек - признаки и психологические проблемы
9psy.ru

Переходный возраст у девочек. Симптомы, со скольки лет, как вести себя родителям

Переходный возраст у мальчиков и девочек проявляется по-разному, но смысл остается один – контролировать поведение и найти общий язык с ребенком становится сложно. Пережить этот отрезок жизни, выбрать тактику общения с подростком и не навредить отношениям – главная задача родителей.

Что такое переходный возраст

Когда ребенок переходит в средние классы школы, многие родители перестают узнавать своё чадо. Его поведение резко меняется, он становится грубым и раздражительным. Взрослые понимают, что им тяжело справиться с поведением дочери или сына.

Наступает подготовка к переходу во взрослую жизнь.

Что происходит с ребенком

Переходный возраст у девочек и у мальчиков – это сложный психологический процесс, при котором из периода детства ребенок переходит во взрослую жизнь. Проявляется это в том, что у подростка выявляется желание быть независимым, он стремится по-разному позиционировать себя среди сверстников, чтобы найти место в обществе, и даже пытается подстроить окружение под свои вкусы.

Новый взгляд подростка на окружающий мир зачастую не совпадает с мировоззрением родителей. Родители же по большей части начинают переживать не столько за конкретные поступки ребенка, сколько за то, что он перестал поддаваться контролю. Это приводит к тотальному недопониманию и скандалам в семье.

Тогда ребенок начинает проявлять бунтарское поведение и даже агрессию, что иногда приводит к печальным последствиям.

Этот период также сопровождается половым созреванием, ускоряется рост, развиваются физические данные. Заканчивается формирование всех внутренних органов и систем организма. Начинает интенсивно вырабатываться множество гормонов. Нервная система подростка перегружается в связи со всеми этими изменениями.

Когда наступает переходный возраст и сколько длится

Четкие границы переходного возраста сложно определить. У всех в этот период разные особенности и индивидуальный ритм происходящего. В целом, возрастные границы определяются психологами с 10 до 17 лет, с поправкой на то, что переходный возраст может наступить и раньше, а также может наступить к концу этих границ и продлиться, выйдя за рамки 17 лет.

Период полового созревания девочек происходит немного ранее, чем у мальчиков. Заканчивается, как правило, к 16-17 годам. У мальчиков он начинается с 13-15 и может продлиться до 19-20 лет.

Причины изменения поведения подростка

Второе название переходного возраста – пубертатный период. Изменения на физическом и психологическом уровне воспринимаются подростком, как драматические события. Он показывает беспокойство и агрессию, становится более внимательным к себе и проявляет застенчивость.

Есть несколько причин изменений поведения:

  1. Половое созревание. В этот период происходит активный рост гормонов. Данный фактор приводит к тому, что подросток более чувствительно относится к мнению о себе окружающих. Ему важна оценка авторитетных для него личностей, он хочет признания, поэтому меняет свое поведение и ведет себя развязно, проявляет интерес к противоположному полу, пытается вызвать интерес к себе необычной внешностью.
  2. Физическое развитие. За год подросток может вырасти в среднем на 9 см. Стремительно растет сердечная мышца, меняется привычное давление и сердечный ритм. Происходит общее ослабление организма, может ухудшиться самочувствие.
  3. Эмоциональные изменения. Подростки становятся эмоционально неустойчивыми и противоречивыми, целеустремленными и импульсивными, самоуверенными и ранимыми, неуверенными и циничными, все это переплетается в короткие промежутки времени, а также по незначительному поводу.
  4. Изменение мышления. С этого периода ребенок способен мыслить более абстрактно, рассуждать методом гипотез и дедукции, проводить анализ ситуации и делать умозаключения. Он может видеть перспективы и планировать свое будущее.
  5. Развитие социальной стороны личности. Взаимоотношения со сверстниками играют первостепенную роль у подростков в этот период, именно поэтому часто пропадает доверие в отношениях с родителями. Общаясь со сверстниками, подростки обмениваются опытом взросления, обсуждают половую сферу, а также высвобождают свои душевные переживания и находят понимание друг у друга.

В пубертатный период подросток отдаляется от родителей, становится самостоятельным, хоть и не всегда уверенным в себе, он ищет свой путь развития. Поэтому задача родителей не в контроле его поведения, а в формировании партнерских отношений со своим ребенком.

Только в случае сотрудничества, а не управления можно решить главные задачи этого возраста.

Гендерные особенности переходного возраста

Изменения девочек и мальчиков в переходный период несколько отличаются. Визуально это становится заметно в возрасте 11-12 лет, когда в одном классе на фоне детей-мальчиков, девочки начинают выглядеть взрослее. Мальчики начинают изменяться на 1-2 года позже.

Если мальчики, окрепнув физически, пытаются показать миру свое мужское Я, то поведение девочек выглядит совершенно иначе. Собственная внешность – главный фактор всех переживаний. В этом возрасте особенно хочется нравиться противоположному полу, поэтому малейший прыщ, набор веса или излишняя жирность волос приводит в состояние душевного дисбаланса.

Завышенные требования к себе часто толкают девочек на бездумные поступки.

Они начинают мучить себя диетами, вместо того, чтобы заняться спортом. Отсюда излишняя раздражительность и перепады настроения. Переходный период у девочек обусловлен тем, что каждая стремится выглядеть лучше остальных, одеваться более модно, вести себя более уверенно и непринужденно.

Дружба с противоположным полом часто перетекает во влюбленность, чаще всего безответную. Это является лишним поводом для самокритики и поиска недостатков в своей внешности, что приводит к депрессивному состоянию. При всей своей самостоятельности и уверенном, а иногда дерзком поведении, каждая девочка в этот период ранима и чувствительна.

Задача семьи состоит в поддержке и придании уверенности в красоте дочери и её талантах. Важную роль играют доверительные отношения с мамой.

Девочка должна знать, что есть взрослый человек, которому она может доверить сокровенное и не будет высмеяна и унижена. Поддержка матери для девочки неоспоримо важна. Начиная чувствовать свою увеличенную физическую силу и половую активность, мальчики начинают сталкиваться с всевозможными проблемами.

Они желают доказать всему миру свою значимость, показать себя взрослым мужчиной.

Это становится причиной его душевного беспокойства. Плохо представляя себе взрослые ценности, подросток начинает требовать больше прав, забывая об обязанностях. И когда мальчик пытается разобраться в своих внутренних целях и позициях, он замыкается в себе, может стать застенчивым, упрямым и агрессивным.

Атмосфера, прежде всего семья, в которой растет подросток, оказывает огромное влияние на становление его личности. Отношения с родителями претерпевают изменения. К отцу подросток начинает относиться, как к сопернику, а от матери сын пытается отстраниться подальше, высвободиться от её излишней заботы.

Хорошим решением будет, если родителям удастся занять ребенка спортом, где он будет развиваться физически и чувствовать себя более мужественным в глазах окружения, что придаст ему уверенности в себе.

Симптомы переходного возраста

Внимательные к своему ребенку родители всегда увидят изменения, физические и психологические. Важно в этот период не испытывать тревогу и тем более передавать это состояние подростку. С пониманием принимая новое состояние ребенка, есть вероятность с легкостью и без особых проблем пережить этот период.

Всем вышеперечисленным признакам также сопутствуют недуги, касающиеся здоровья и самочувствия. Стремительный рост организма иногда сопровождается головокружением, потливостью, гипоксией и даже обмороками. Может присутствовать боль и ломота суставов и мышц, учащенное сердцебиение.

Что испытывает подросток находясь в переходном возрасте, можно узнать из этого видео:

Происходит это от того, что кости, мышцы и сосуды не успевают за резким развитием организма подростка.

Основные ошибки родителей

Каждый родитель желает своему ребенку только добра. Но не всегда понимают, что некоторыми действиями в процессе воспитания только отдаляют от себя свое чадо и портят взаимоотношения. В дальнейшем этот подросток, будучи уже взрослым человеком, сталкиваясь с проблемами и неудачами, будет винить в них родителей, ведь все психологические проблемы идут из детства.

Какие ошибки допускают родители:

Отсутствие внимания к подростку. С раннего возраста нужно проявлять заботу и внимание к ребенку, испытывать интерес к его увлечениям, а если их нет, то сформировать этот интерес к какому-либо виду деятельности. Можно перебрать несколько секций и выбрать ту, что понравится ребенку.

Обязательное занятие в спортивной секции или же в другом виде деятельности приводит к выработке дисциплины и придает ему уверенности. Если ребенок с раннего детства не привык к какому-либо занятию, то глядя на других сверстников, подросток может испытывать обиду на родителей, высказывая свои упреки по этому поводу.

Чрезмерная опека. Это вторая крайность, которая приводит к недопониманию с подростком. Выбор за ребенка круга общения, профессии и места обучения рано или поздно приведет к претензиям и демонстрации чувства обиды. Или же родители прививают ребенку стремление быть отличником.

Поначалу он с радостью с этим справляется, радуется тому, что выделяется среди сверстников, самоутверждается этим. Однако в дальнейшем это может пагубно сказаться на его психологическом состоянии, ведь всегда учиться на пятерки – это был не его выбор.

Неумение общаться. Подросток пытается вести себя по-взрослому, хотя этому его никто не учил. Видя это, зачастую родители принимаются читать ребенку морали, используют методы запретов и наказаний, разговаривая на высоких тонах. Однако в этот период подростку нужна поддержка от самых родных людей.

Важно научиться говорить с ним тактично, где-то посочувствовать и поддержать, а где-то мягко выразить конструктивную критику.

Насмешки и унижения. Часто родители насмехаются над чувствами подростка, возможно даже из-за его первой любви, считая данное событие несерьезным и ранним. Высмеивая чувства, родители отдаляют от себя ребенка. В этот момент нужно объяснить подростку важные критерии, по которым он сам должен определить, достойным ли является объект его влюбленности, и выяснить, почему его тянет туда.

Возможно, ребенку просто не хватает внимания и любви со стороны родителей.

Излишний контроль. Ограничивая ребенка в его желаниях и потребностях с раннего детства, можно прийти к тому, что к подростковому возрасту у него не останется никаких собственных желаний. Такого подростка ничего не интересует, он не стремится к каким-то целям, а время свое тратит на компьютерные игры.

В дальнейшем это может привести к отставанию от развития по возрасту. Важно создать условия для комфортного развития личности не контролем и ограничением, а уважением желаний и потребностей ребенка в процессе его воспитания.

Правильные действия родителей

Переходный период у девочек и мальчиков хоть и отличается, но действия родителей должны быть направлены на достижение понимания и поддержку своего ребенка не зависимо от его пола. Родителям важно понимать, что у переходного периода есть определенные задачи, с которыми нужно помочь справиться подростку и пережить этот период вместе с ним.

Задачи переходного периода

  • принятие своего внешнего вида;
  • успешное усвоение своей роли (мужской или женской);
  • изменение способов общения со сверстниками;
  • переход в отношениях с родителями к равноправному сотрудничеству;
  • выявление профессиональных интересов и способностей для дальнейшего профориентирования;
  • принятие себя, как взрослого человека. Зрелое поведение, основанное на ответственности и инициативности.

Решив эти задачи, можно будет сказать, что переходный период позади. Задача родителей в этом всем – поддержать и помочь подростку не воспитывая, а сотрудничая с ним. Родители также в этот период испытывают стресс.

Прежде всего, нужно запастись терпением и далее следовать некоторым общим рекомендациям психологов:

  1. Дружить с ребенком. В подростковом периоде ребенок уверен, что родители не в силах его понять, поэтому войти к нему в доверие сложно. Нужно открыться ему и донести, что и у родителей есть комплексы и недостатки. Обретая друга в лице хотя бы одного родителя, ребенок всегда будет делиться своими переживаниями и событиями. В таком случае ему можно будет помочь, если того потребует ситуация.
  2. Проявлять интерес. Следует регулярно разговаривать с ребенком, интересоваться его рассуждениями, жизнью, привлекать в семейные вопросы и обозначать то, что его мнение важно. Проявлять интерес к увлечениям и поддерживать. Этими действиями родители помогут себе заслужить доверие.
  3. Предоставить свободу и право выбора. У каждого подростка есть потребность в личном пространстве и собственной комнате. Не нужно все его действия держать под контролем (иногда родители подслушивают разговоры или осматривают личные вещи ребенка). Тотальное ограничение подростка в чем-либо ведет к еще большему интересу к этому. Тут важно беседовать и давать ребенку право самому понять, нужно ему это запретное или нет.
  4. Забыть о критике. В период созревания подростки очень ранимы и чувствительны, любая критика может пагубно сказаться на психике. Недовольство следует высказывать в мягкой форме, совмещая с похвалой. Направить замечание нужно не на ребенка, а на поступок или ошибку, объясняясь с ним спокойным тоном.
  5. Хвалить. Похвала даже за самый маленький хороший поступок подвигнет ребенка на совершение еще больших хороших дел. В то время как равнодушие или критика наоборот отобьет желание и поселит комплекс. Девочек обязательно нужно хвалить за хозяйственность, проявление доброты и женственности.
  6. Проявлять терпение. Переходному возрасту сопутствует бурная эмоциональность. Если ребенок резко вспылил и нагрубил, не стоит вести себя так же в ответ, иначе это приведет к скандалу. Нужно дождаться спокойной обстановки и обсудить это с подростком, разобраться в том, что его так разозлило и по какой причине.

Переходный период у девочек, чуть в большей степени, чем у мальчиков, обусловлен тем, что они порой очень ожесточенно отстаивают свои права. У девочек в этот период все события представляют собой две крайности – либо хорошо, либо плохо. Задача родителей в этом случае, мягко объяснить дочери, что есть «золотая середина».

Нужно ей помочь справиться со своей излишней категоричностью. Объяснив девочке, что любое плохое событие может иметь свои положительные моменты, родители помогут ей взрослеть. При всем терпении и проявлении внимания к подростку любого пола, не стоит освобождать его от ответственности в этот сложный период.

Становиться взрослым – это не только приобретение больше свободы и прав, но и увеличение ответственности.

Нужно уметь в этом соблюдать баланс. Если разрешить подростку сделать самостоятельный выбор, то ответственность за этот выбор должна лечь на его плечи. Также и со свободой. Больше свободы – больше ответственности. Только так ребенок научится взрослеть.

Переживая в семье период переходного возраста девочки, родителям следует проявлять самообладание.

Запастись терпением и любовью к ребенку. Умение прощать также является немаловажным фактором. Чтобы достойно пережить это время следует проявить гибкость и дипломатию. Тогда отношения с ребенком станут доверительными, и можно будет избежать множества проблем, которые сопутствуют этому периоду.

Оформление статьи: Е.Чайкина

Полезный видео-ролик о переходном возрасте у девочек

Переходный возраст у девочек - признаки и психологические проблемы
kidteam.ru

womens- blog.ru

женский интернет журнал

  1. Материнство
  2. Воспитание ребенка

Переходный возраст у девочек: признаки, трудности, решение

  1. Особенности переходного возраста у девочек
  2. Признаки переходного возраста у девочек
  3. Какие трудности влечет переходный возраст
  4. Как наладить отношения с девочкой-подростком в переходном возрасте

Особенности переходного возраста у девочек

С рождения и до полного взросления ребенок переживает несколько переходных периодов, но самым серьезным из них считается пубертатный (период полового созревания). Четких возрастных границ здесь нет, у девочек чаще всего это происходит в диапазоне с 8 до 14 лет. Случаются и исключения (15, 16 и даже 17 лет). В это время у ребенка меняется модель поведения – детская уходит, а на смену ей приходит взрослая. Он начинает критически все воспринимать. Пытается анализировать, давать вещам собственную оценку. Начинает присваивать те или иные моральные принципы и ценности, предложенные социумом. У девочек переходный возраст всегда сопровождается сильными физиологическими изменениями. А именно:

• интенсивной выработкой эстрогенов яичниками;

• появлением первых внешних признаков взросления (волосы на лобке и подмышечных впадинах, выступающие соски);

• непропорциональным ростом (быстрее растут лицевые кости, кисти рук и стопы);

• формированием женского типа фигуры.

Пугающие физиологические процессы в свою очередь провоцируют психологические перемены:

• возникший дискомфорт вызывает чувство тревоги, приводит к сильному перенапряжению и физической усталости;

• из-за постоянных внутренних и внешних конфликтов появляется эмоциональный дисбаланс;

• утрата старых ориентиров и отсутствие новых порождает чувство растерянности;

• подросток неспособен самостоятельно находить выход из сложных ситуаций, поскольку социальные навыки у него пока не сформированы, он не имеет большого жизненного опыта;

• внутренняя дисгармония делает взрослеющего ребенка конфликтным и агрессивным, усиливает негативное восприятие всего, что с ним происходит;

• девочка-подросток замыкается в себе, становится жертвой различных комплексов, проблемы решает единственным способом – бегством;

Все это усугубляет и без того тяжелый период взросления. В наихудшем варианте переходный возраст может убить в человеке личность.

Признаки переходного возраста у девочек

Часто родители не желают замечать изменения, происходящие с их дочерью, по одной простой причине – они просто не знают, что со всем этим делать и как себя вести. А некоторые мамы действительно их не видят до того момента, когда ребенок уже окончательно выходит из-под контроля. Можно ли предотвратить такое развитие событий? Как понять, что девочка начала взрослеть?

Главный признак переходного возраста у девочки – повышенное внимание к себе, а точнее, к своей внешности. Она делает все для привлечения внимания к собственной персоне, прилагает максимум усилий, чтобы выделиться из толпы, или, наоборот, копирует одну из сверстниц, а еще чаще старшую подружку. У нее вдруг появляется интерес к моде и ярким нарядам, без которых теперь на улицу ни шагу. Иногда они поражают своим вызывающим видом. Будущая леди начинает знакомиться с искусством макияжа, следить за косметическими новинками, экспериментировать с прическами и цветом волос, и при этом руководствуется единственным принципом «чем ярче, тем лучше». Уже в этом возрасте она переживает по поводу избыточного веса и несоответствия фигуры современным стандартам красоты. А подростковые прыщи на лице для нее вообще катастрофа.

У девочки в переходном возрасте меняются предпочтения не только в одежде. Она может захотеть проколоть брови и нос, перейти на вегетарианское питание, начать слушать хард-рок вместо любимой ранее танцевальной музыки. В отдельных случаях резко пропадает тяга к учебе, хотя до этого нравилось ходить в школу и каждый день узнавать что-то новое. Учебники больше неинтересны, а настольными книгами становятся сонники и гороскопы.

Еще один признак того, что у девочки начался переходный возраст, это огромное желание быть взрослой. Все вокруг должны видеть, что она сама принимает решения, у нее есть свои, никем не продиктованные взгляды на вещи. Девочка-подросток нуждается в собственном жизненном пространстве, и если до сих пор у нее не было отдельной комнаты, требует ее выделить. Нет комнаты, то хотя бы тумбочку или, на худой конец, полку в шкафу, на которой никто из родственников не посмеет рыться. Иными словами, ребенок создает свой мир, надежно закрытый от всех, включая родителей.

Максимализм тоже относится к основным признакам переходного возраста. У подростка не бывает полутонов, все его чувства яркие и глубокие. В этот период жизни девочка любит до поклонения, ненавидит до дрожи, переживает до депрессивного состояния. Она всегда категорична, но ее детская душа остается очень ранимой. Подружка нашла себе другую компанию – предательство! Случайно споткнулась и упала на глазах у мальчиков – позор, пережить который невозможно! Кстати, о противоположном поле. В переходном возрасте у девочки начинает проявляться интерес к одноклассникам и ребятам, живущим по соседству. Это еще один явный признак того, что она становится девушкой.

Какие трудности влечет переходный возраст

Одним из результатов гормональных изменений у девочек-подростков нередко становятся высыпания на коже и жирные волосы. Так появляется недовольство собственной внешностью, а это уже повод для паники. Молодые девушки сравнивают себя с красавицами, которыми пестрят модные издания, и делают неутешительные заключения. Отсюда мысли об эстетической хирургии, абсолютно безвкусная одежда и килограммы косметики на юном лице.

Увеличение количества жировой ткани – тоже работа гормонов. Именно поэтому еще в подростковом возрасте многие девочки пробуют на себе различные диеты. Некоторые вообще отказываются от пищи, подвергая свое здоровье серьезному риску. Подобные эксперименты могут закончиться плачевно, ведь недостаток питания сдерживает рост костной ткани и негативно сказывается на развитии внутренних органов.

Первые месячные – это всегда сильное потрясение для юной леди, особенно неподготовленной. В телевизионной рекламе гигиенических средств слишком мало информации об этой фазе менструального цикла. И если мама по каким-то причинам ничего не пояснила дочери, то она совершенно не представляет, как вести себя в критические дни. Тело какое-то другое, словно чужое, поэтому первая менструация обычно воспринимается в негативном свете. Неприятные ощущения и невозможность одномоментно их устранить вызывают растерянность, агрессивность и неадекватность поведения.

Испорченные отношения с родителями являются неотъемлемой частью переходного возраста. Девочка страдает от того, что мама и папа ее не понимают, хотя это ей только кажется. Чтобы заставить их услышать себя, она срывается, переходит на крик, и каждый раз все заканчивается плачем. Не редкость, когда постоянные конфликты заставляют ребенка уходить из дома.

Все перечисленное – это лишь основные трудности переходного возраста. Родителям надо быть готовыми и к другим сюрпризам. По натуре девочки темпераментны и вспыльчивы, поэтому проблем, скорее всего, будет больше.

Как наладить отношения с девочкой-подростком в переходном возрасте

Только родители и никто другой обязаны помочь дочери пережить этот трудный период. Хочет быть самостоятельной и независимой? Пусть окунется в нелегкую взрослую жизнь, совершит ошибки и сделает выводы. Она должна научиться отвечать за свои решения, слова и поступки. Главное – всегда находиться рядом и деликатно наставлять, если ситуация идет не в то русло. Жесткий контроль в этом возрасте лишь усугубит ситуацию. Ребенок имеет право на свободу выбора, и он в любом случае его сделает. А чтобы это был правильный выбор, нужно ненавязчиво дать ему ценный совет.

Взрослеющим девочкам очень тяжело сдерживать свои эмоции. Неспособность контролировать их выливается в беспочвенную резкость, агрессию и злобу. Отвечать на грубые выпады такой же грубостью нельзя ни в коем случае. Независимо от обстоятельств мама должна сохранять самообладание и спокойно относится к происходящему. Так ведут себя все взрослые люди, и это будет примером для дочери.

Во время полового созревания у девочек возникает множество вопросов относительно парней и поведения с ними. Психологи говорят, что откровенные разговоры на деликатную тему сближают родителей и детей, поэтому матери необходимо стать источником информации, дать дочке важные жизненные знания, помочь ей сформировать устои и ценности. Если пустить все на самотек, она начнет искать ответы в Интернете или спрашивать у таких же неопытных сверстников. К чему это приведет, можно только догадываться.

Еще один способ наладить отношения с девочкой в переходном возрасте – телесный контакт. Благодаря тактильным ощущениям люди становятся ближе друг другу. Если дочь грустит и прячется у себя в комнате, можно подойти к ней и взять за руку или обнять за плечи, не спрашивая о причине ее состояния. Молчаливая забота иногда творит чудеса. Бывает, что подростку не по душе такие проявления чувств. Тогда стоит пойти на хитрость — предложить свою помощь в нанесении макияжа или создании новой стильной прически.

Неплохо было бы найти совместное увлечение, одинаково интересное обеим. Это могут быть загородные вылазки по выходным, восточные танцы или увлекательный шопинг. Общее хобби позволит девочке-подростку посмотреть на маму другими глазами, увидеть в ней настоящего друга.

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

Расскажите друзьям об этой статье в любимой социальной сети с помощью кнопок. Спасибо!

womens-blog.ru

Переходный возраст у девочек — признаки и психологические проблемы

В 10-11 лет впервые можно сказать, что ваш ребенок уже взрослый. В этом возрасте начинается перестройка всего организма: физиологическая — идет половое созревание под воздействием гормонов, и психологическая — для ребенка становится важнее интимно-личностное общение со сверстниками, чем задушевные беседы с родителями.

В возрасте 10-11 лет ребенок вступает в подростковый период. Этот этап жизни один из самых важных, так как он влияет на всю дальнейшую жизнь. Именно в этом возрасте у ребенка возникают трудности и проблемы, поэтому он как никогда нуждается в понимании и поддержки взрослых. Однако многие родители возрастных особенностей детей этого возраста не понимают и руганью еще больше усугубляют и без того непростую ситуацию.

10-11 лет — достаточно непредсказуемый возраст. Этот возраст можно назвать концом детства. Ребенок уже посещает школу, многое понимает и замечает, но все же он еще больше играет, а не ведет себя как взрослый. Именно в этом возрасте начинается пора первых влюбленностей, которая проявляется в высоком уровне их тревожности и неуверенности в себе. Мальчики переживают из-за того, что медленно растут, а девочки начинают уделять много внимания своему внешнему виду. Их расстраивает все — лишний вес, прыщи на лице, некрасивое лицо, перхоть на голове, кривые зубы, не модная одежда и так далее. В этом возрасте начинается гормональная активность, детей начинают заботить темы сексуальности и любви.

Основная цель подростков в этом возрасте — привлечь к себе внимание и самоутвердиться. В 10-11 лет дети начинают вести себя не совсем так, как хотели бы родители. Это вызывает массу недовольства и возмущения со стороны взрослых. Будьте готовы к тому, что ребенок начнет бунтовать против вашего контроля. Он может огрызаться, хамить и разражаться без всякого повода. Утратить родительский авторитет в этом возрасте проще всего. Стоит вам перегнуть палку или дать слабину где-то, так сразу та тонкая психологическая ниточка, которая до этого связывала вас с ребенком, порвется.

Парадокс переходного возраста заключается в том, что дети в этот период легче поддаются влиянию чужих людей, чем своих родителей. В 10-11 лет ребенку становится интереснее проводить время со сверстниками, чем дома. С этого возраста подросток становится как бы неуправляемым, он протестует против всего, на чем настаивают родители, в том числе и против учебы.

Если класс не стал для подростка тем коллективом, где ему комфортно и приятно общаться со сверстниками, он не желает ходить в школу и начинает убегать с уроков. Некоторые дети в этом возрасте, не сумевшие найти друзей среди сверстников, с головой уходят в виртуальный мир и часами сидят за компьютером, чем вызывают массу недовольства у заботливых родителей. У других появляются друзья в дворовых или уличных компаниях, которые становятся для них авторитетом и кумиром.

Главная ошибка родителей при воспитании подростков заключается в том, что они пытаются запретить ребенку общаться с теми детьми, которые им не нравятся. Они критикуют его друзей и негативно отзываются в отношении тех, кто окружает их отпрыска. В ответ на такое поведение родителей подросток делает все с точностью до наоборот — из чувства противостояния.

Поэтому, если даже вас сильно беспокоит то, что ваш ребенок дружит с каким-то хулиганом, постарайтесь сказать ему об этом спокойно. Фраза: «Я тебе запрещаю дружить с ним!» в этой ситуации категорически не подходит. Родители обязаны уважать выбор ребенка и пытаться заставить его приказным тоном выполнить ваши требования, с этого возраста уже недопустимы. Просто поговорите с ребенком, расскажите ему о своем детстве и приведите пример человека, который не очень соответствуют статусу друга или подруги.

Если родители к 10-летнему возрасту сумели выстроить доверительные отношения с ребёнком, то он обязательно прислушается к их советам. Ругать или смеяться, называть проблемы подростка глупостями не стоит. Не пытайтесь заставить его поступать так, как вы хотите силой. Постарайтесь смириться с тем, что сын или дочь постепенно отдаляется от вас и проявляет самостоятельность. Конечно, определенная степень контроля нужна. Но наказывать и ругать за то, что подросток перестал слушаться и стал агрессивным не стоит. Будьте терпеливы и настойчивы, помните, как трудно сейчас приходится вашему сыну или дочери. Ведь им предстоит влиться в коллектив, завоевать авторитет среди сверстников и стать взрослым человеком.

Ребенок в 10-11 лет уже личность. Об этом надо помнить, когда вам захочется на него крикнуть. Повышать голос и угрожать наказанием в этом возрасте уже нельзя, так как подростки не любят подчиняться. Несмотря на все поблажки у ребенка 10-11 лет должны быть свои обязанности, которые он должен выполнять каждый день. Например, это уход за попугаем, мытье посуды, наведение порядка в своей комнате, сходить в магазин за хлебом и молоком.

Если ребенок хорошо выполнил порученную ему работу, обязательно похвалите его. Подчеркните, что он уже стал вашим помощником и совсем взрослым. Осознав важность выполненной работы и свою значимость, ребенок будет с большой радостью помогать вам и дальше. Старайтесь проводить больше времени вместе с ребенком, занимайтесь вместе каким-то делом и гуляйте. Хорошо, если родители и подросток имеют совместные развлечения. Например, играют вместе в футбол или посещают бассейн. Найдите общий язык с друзьями вашего ребенка и тогда вам не будет грозить опасность, что ваш сын или дочь может попасть в плохую компанию.

Переходный возраст у девочек - признаки и психологические проблемы
meduniver.com

Переходный возраст у девочек: что делать родителям?

Каждый из нас проходил через этот жизненный этап, но время стирает воспоминания о трудностях и неурядицах, поэтому наступление этого не простого времени у вашей дочери может вызвать шок и излишнее напряжение в семье. Вчерашняя умница вдруг становится неуправляемым бунтарём. Поэтому стоит задаться вопросом: переходный возраст у девочек – со скольки он начинается, в чём проявится?

Признаки переходного возраста

Их существует множество, но можно выделить несколько самых очевидных:

  1. Перепады настроения. Довольно быстро оно может меняться от грусти и тоски до радости и эйфории.
  2. Повышенная активность работы сальных и потовых желёз, которая проявляются как угри и засаленные волосы.
  3. Появление волос в подмышечных впадинах и на внешних половых органах.
  4. Начало менструации.
  5. Повышение массы жировых отложений на 15-20%.

Когда начинается переходный возраст у девочек?

Во сколько у девочек начинается переходный возраст? Как правило, в 10-11 лет. Это начало больших изменений, которые длятся около 5-6 лет. Но существуют допустимые отклонения от нормы в один-два года. Всё очень индивидуально и зависит от конституции девочки, физического состояния, экологической обстановки и т.п. Поэтому родителям, спрашивающим «До скольки переходный возраст у девочек может продолжаться?», осторожно отвечают: как правило, до 18 лет.

Как происходит переходный возраст у девочек?

Перепады в настроении и раздражительность обусловлены радикальными переменами в организме девочек. Яичники, гипофиз, щитовидная железа выделяют целый спектр гормонов, заставляют тело меняться. Одни органы могут расти быстрее других, и даже кости скелета растут с разной скоростью, что придаёт непропорциональный вид телу девочки.

Агрессия, апатия, импульсивность – совершенно нормальные симптомы переходного возраста. Не стоит ругать вашу дочь, ведь все проходят через подобные потрясения, и ей самой непонятно, что же с ней происходит.

Выделяют несколько этапов в переходном возрасте девочек, конечно, они весьма индивидуальны. Выделение таких периодов связано с перестройкой всех систем организма, а также изменения душевной организации.

Переходной возраст в 10-12 лет

Первый этап начинается с активизации желёз, производящих гормоны. Это приводит к сбоям во многих системах организма, но больше всего это проявляется в виде прыщей, угрей, повышенной потливости, сальных волосах. Детское тело постепенно приобретает женственные черты – начинает появляться грудь, бёдра становятся более округлыми. Но изменения происходят не равномерно, и когда-то милый ребёнок начинает чувствовать себя гадким утёнком.

Важно в этот период приучить девочку строго следовать правилам личной гигиены – принимать душ, менять бельё каждый день. Правильное питание, использование средств для ухода за кожей помогут справиться с угрями и прыщами быстрее.

Переходной возраст в 13-14 лет

Основная особенность данного периода – начало менструации. Как правило, она начинается на два года позже появления волос в подмышечных впадинах и на внешних половых органах. Некоторые девочки эмоционально переживают этот этап в жизни. Важно поговорить о месячных заранее, чтобы их появление, а потом период нормализации не были сюрпризом. Поговорите с дочерью о физиологии этого процесса и об особенностях личной гигиены, которые с ним связаны.

Если месячные не начались в этот период или они вызывают сильный дискомфорт, боль в нижней части живота или другие отклонения, то лучше обратиться к врачу, он поможет преодолеть эти трудности.

Переходной возраст в 15-16 лет

Этот период характерен быстрым увеличением роста, порой девочки могут прибавлять на 10-13 см в год. В это время не все части тела растут с одинаковой скоростью, поэтому фигура может стать непропорциональной. Это нормальный процесс развития организма.

Но девушки рассматривают себя со стороны привлекательности для мальчиков, поэтому фигура может стать причиной многих проблем и даже психологических расстройств. Излишнее стремление похудеть может приводить к анорексии или булимии. Стоит объяснить дочери, что излишки жира скоро превратятся в мышечную ткань, а умеренные физические нагрузки и сбалансированное питание ускорят этот процесс.

Педиатры отмечают, что в этом возрасте возможен функциональный сбой, который проявляется как повышенная утомляемость, скачки давления и сердцебиение. Если вы заметите эти симптомы, то лучше обратиться к специалисту, который поможет решить проблему.

Особенности переходного возраста в 17-18 лет

Гормональные штормы проходят, эмоциональное состояние выравнивается, появляется плавность и женственность изгибов тела – гадкий утёнок превращается в прекрасного лебедя. От детства девочки переходят к взрослой жизни со всей полнотой ответственности и обязанностей.

На этом этапе важно эмоционально и морально поддерживать свою дочь, помогать ей принимать правильные решения и убедить придерживаться верных нравственных ориентиров. Ведь взрослая жизнь полна соблазнов и препятствий.

Главное стать для неё не только мамой, но и лучшей подругой, с которой можно поделиться всем самым сокровенным, посмеяться и поплакать.

Советы родителям

Важно знать, к чему нужно быть готовым, что является условной нормой, какие допустимы отклонения от неё и в каких случаях нужно бить тревогу. И конечно, доверяйте интуиции, прислушивайтесь к ней, вы знаете свою дочь лучше любых специалистов, педиатров и экспертов.

Переходный возраст у девочек - признаки и психологические проблемы
amakids.ru

Что такое переходный возраст у девочек: признаки, когда начинается и заканчивается

Когда начинается переходный возраст у девочек — в период от 10 до 12 лет. У большинства подростков в это время приходит первая менструация, формируется грудь, стремительно развивается скелет. Половое созревание сопровождается психологической уязвимостью и нестабильностью эмоций.

Что такое переходный возраст

Переходный возраст — это сложный период перехода человека от ребенка ко взрослой личности. Переходный период называют еще пубертатным (от слова рubertas — половая зрелость). Гормоны активируют рост организма, готовят его ко взрослой жизни, к возможности продолжения рода.

Этапы переходного возраста

Этапы переходного периода у девочек делятся на ранний пубертатный и второй пубертатный.

Нет четких цифр, сколько длится подростковый возраст, но самые ранние изменения начинаются с 8 лет. У ребенка растут кисти рук, стопы. В раннем пубертатном периоде начинает формироваться грудь (на глубинном уровне, внешне часто незаметном).

Во время второго пубертатного периода происходят физические и психологические изменения, которые и связывают с классическими проявлениями переходного возраста. Этот период приходится на возраст в 10-12 лет.

Основные возрастные этапы:

  • 10-12 лет;
  • 13-14 лет;
  • 15-16 лет;
  • 16-18 лет.

Как проявляется

Активизация половых гормонов запускает физическое изменение тела девочки и влияет на ее психологическое состояние. Самые яркие, заметные составляющие полового взросления на физическом уровне: рост груди и начало первых месячных.

Основные физические и психологические признаки переходного возраста у девочек такие (проявляются в той или иной степени):

  • гормональная нестабильность приводит к угревой сыпи на лице, спине, груди;
  • стремительный, скачкообразный рост организма, который нередко проходит болезненно из-за непропорционально высокой скорости развития костей;
  • увеличивается грудь;
  • расширяются тазовые кости;
  • изменяется форма тела, появляются жировые отложения, свойственные женскому полу, которые защищают детородные органы от переохлаждения, — на животе, бедрах;
  • появляются вагинальные выделения;
  • приходит первая менструация (менархе);
  • появляется повышенная потливость;
  • начинают расти волосы на лобке и в подмышечных впадинах;
  • гормональные изменения приводят к эмоциональной нестабильности, уязвимости, влечению к противоположному полу,
  • появлению сексуальных ощущений.

В каком возрасте начинается

Переходный возраст наступает не по часам и протекает у девочек по-разному. На окончание пубертата и на то, во сколько у девочек начинается переходный возраст, влияет ряд факторов:

  • физическое развитие девочки;
  • наследственность;
  • этническая принадлежность (у девочек южных народов половое взросление наступает раньше, чем у северянок);
  • вредные привычки;
  • эмоциональное, психологическое состояние.

Какие изменения происходят в 10-12 лет

С 10 лет активизируются гормоны, начинает формироваться грудь. У девочек появляются волосики на лобке, подмышками.

Тело девочки приобретает более женственные формы. Гормональный коктейль, работающий в организме, способен привести к таким проявлениям:

  • жирная кожа, угревая сыпь на лице, спине, груди;
  • повышенная жирность волос;
  • повышенная потливость;
  • появление вагинальных выделений (белей);
  • в 11-12 лет приходят первые месячные.

Советы родителям

Следите, чтобы дочка соблюдала личную гигиену. Подсказывайте, чтобы она ежедневно подмывалась, меняла нижнее белье. Подберите дочери дезодорант с нейтральным запахом, не забивающий поры. Стоит подобрать правильную косметику по возрасту, чтобы убрать лишнюю жирность кожи и справиться с прыщами.

Будьте терпеливы. Поддерживайте ребенка, помогите ей преодолеть проблемы на физическом уровне, тогда и на эмоциональном плане станет легче. В этом возрасте наблюдаются первые психологические симптомы переходного возраста у девочек: стремление к независимости, самостоятельности, эмоциональная нестабильность, вспышки гнева. Это результат действия гормонов и страх от изменений, происходящих с телом и внешностью.

В рацион включите витамины, кальций, рыбий жир (омегу-3). Следите, чтобы девочка не увлекалась фастфудом, газировками, сахаром. Расскажите о предстоящей первой менструации. Купите прокладки, пусть они ждут своего часа на полке и в индивидуальном пакетике в сумке дочери (если застанет неожиданно, вне стен дома).

Какие изменения происходят в 13-14 лет

У большинства девочек месячные в среднем приходят в 11-12 лет, поэтому к 13-14 годам подросток уже научился принимать новую особенность своего тела. Купите дочке блокнотик и посоветуйте приучиться отмечать начало и окончание цикла на бумаге или в записнушке телефона. Это важно, чтобы отслеживать состояние женского здоровья.

Советы родителям

Если вторичные половые признаки (рост волос на лобке и подмышках, формирование груди) начался, а месячные после этого не приходят в течение двух лет, следует обратиться за консультацией к гинекологу.

По каким причинам задерживается первая менструация:

  • генетическая предрасположенность;
  • заболевания;
  • гормональный сбой;
  • стрессы (физическое и психологическое переутомление);
  • недобор веса.

Цикл в этот период нерегулярный, врачи считают нормой задержку от месяца до полугода. Стабильным цикл становится в период, когда заканчивается переходный возраст у девочек, — к 17-18 годам. Беседуйте с дочкой, чтобы иметь представление о характере выделений. Если они слишком обильные, болезненные или слишком скудные, сходите вместе к гинекологу.

Какие изменения происходят в 15-16 лет

Этот возраст отмечается бурным ростом организма. Нередко случается непропорциональный рост частей тела. Слишком стремительный рост скелета приводит к болезненным явлениям в суставах и проблемам со зрением. Другие неприятные проявления бурного роста:

  • повышенная утомляемость;
  • тахикардия;
  • вегетососудистая дистония;
  • повышенная чувствительность к погодным явлениям, слабость и недомогание, как реакция на перепад артериального давления;
  • изменение веса.

Советы родителям

На этот возраст приходится пик физического и эмоционального развития. С чем сталкиваются подростки:

  • нестабильность эмоций. Девочке трудно смириться с меняющейся внешностью, новыми мыслями, желаниями. Настроение меняется под действием гормональной химии. Дайте ребенку больше покоя. Не продавливайте там, где этого делать не стоит;
  • повышенная утомляемость. Ребенок быстро устает и чувствует голод из-за быстрого роста всего тела. Следите за тем, что ест дочка. Пусть еда содержит витамины, микроэлементы (купите дополнительные витаминные комплексы), уберите блюда жирные, копченые, с лишними сахарами. Правильное питание придаст энергии, поможет нормализовать эмоциональный фон. Поддерживайте режим, чтобы ребенок спал не меньше 9 часов в сутки;
  • недовольство внешностью. Нередко прыщи, сутулость, лишняя полнота или костлявость проходят, лишь когда проходит переходный возраст у девочек, — к 17 годам. Формирование тела не у всех проходит приятно и радостно. Девочка сравнивает себя с одноклассницами, зажимается, комплексует по поводу своей внешности. Отведите дочку к хорошему косметологу. Подберите грамотную программу по уходу за кожей. Пройдите чистку лица, восстановление кожи. Подберите хорошую декоративную косметику, которая скроет недостатки и подлечит воспаления. Следите, чтобы ребенок не увлекся похудением. Неконтролируемое ограничение пищи способно нанести серьезный удар по здоровью;
  • грубость, агрессивность. Милая добрая девочка под действием физических и эмоциональных изменений способна стать грубой, неуравновешенной. Нередко бунт против старших — это своеобразные попытки найти себя, показать свое взросление. Объясните подростку, что понимаете его, но выражать мысли советуете не в грубой форме. Контролируйте ребенка не открыто, а так, чтобы дочка этого не замечала. Поощряйте занятия спортом, это поможет снизить уровень агрессии, укрепить тело и веру в свою внешность, улучшит настроение.

Может ли переходный возраст наступить после 16 лет

Если физиологически развитие подростка начинается только после 16 лет — это отклонение от нормы. Такое встречается при генетической предрасположенности или на фоне затяжных болезней, психологических стрессов.

Гораздо чаще встречаются ситуации, когда девочка гармонично развивается физически, к 16 годам у нее запущено функционирование половой системы, но эмоционально она не выросла. Затем происходит внутренний щелчок и стартует эмоциональная перестройка, подросток пытается наверстать упущенное: устраивает родителям бунты, протестует на уроках, противопоставляет себя социуму. Эту бурю стоит переждать. На то, сколько длится переходный возраст у девочек, влияет множество факторов, но к 17-18 годам он заканчивается у большинства подростков. Старшие классы, экзамены, подготовка ко взрослой жизни не оставляют времени на буйство и протесты.

Переходный возраст у девочек - признаки и психологические проблемы
littleone.com

COMMENTS